ถ้าเธอคิดว่าเธอผอม อาจจะยังนะ

2025/10/1 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถ้าเธอชอบคนผอมเราอาจจะยังนร้าาา😊
#เจาะหู
เบญ เฉย'ย'ย

เบญ เฉย'ย'ย

ถูกใจ 6 ครั้ง

เคยโดนทักว่าอวบ ทั้งๆที่แค่หน้ากลมมั้ย ❗️อาจจะเป็นที่ทรงผมนะ
ลองตัดทรงนี้ ดูผอมขึ้น -5 โลแน่นอน ถ้าหน้ามีแก้ม ตาโต แนะนำตัดหน้าม้า จะน่ารักมาก วิธีบรีฟช่าง : ตัดหน้า สไลท์กรอบหน้า จะมัดผม หรือ ปล่อยผม ก็น่ารัก หน้าเรียวขึ้นมากๆ #ทำเล็บทำผมยังไงดี #Howtobeauty #Lemon8box
beautycommu 🎀✨

beautycommu 🎀✨

ถูกใจ 1123 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน๊าา 🍑
#ออกกําลังกาย #ปั้นก้น
Orange♡

Orange♡

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอม เลาอาจจะยังน้าาา
#กฐินหมาดุ
กฐินหมาดุ

กฐินหมาดุ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอมเราอาจจะยังนร้า😆
#แมว
เชออออออ’เอม

เชออออออ’เอม

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาจจะยังน้าาาา
Mommypuy

Mommypuy

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ถ้าเธอผอมฉันก็ต้องผอม ถ้าเธอไลฟ์ฉันก็ต้องไลฟ์‼️prime time ชน
#ถ้าเธอผอมฉันก็ต้องผอม ถ้าเธอไลฟ์ฉันก็ต้องไลฟ์‼️prime time ชนแมชต่อแมช🔥
Reporter_muk

Reporter_muk

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อไหร่จะผอมอาจจะยังน๊า
อาจจะยัง 555 #ถ้ารู้คงผอมไปนานแล้ว #คําคมความรู้สึก #คนจะผอม😂
Beer Phongsiri

Beer Phongsiri

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน๊า 🤣
สร้างภาพ portrait หญิงสาว ยังคงใบหน้าให้เหมือนรูปภาพที่อัพโหลด 10000% ยิ้มกว้าง โดยคง ตา คิ้ว จมูก ปาก คงเดิม 1000% การแต่งหน้า • หญิงสาวมีผิวขาวและอมชมพู • เมคอัพโทนสีชมพูอ่อน • ริมฝีปากอวบอิ่มสีชมพูระเรื่อ • แก้มและใต้ตามีสีชมพู • คิ้วเป็นรูปทรงธรรมชาติสีดำ • ขนตายาวและงอน • ทรงผม ผมตรง
🧸

🧸

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเคาน์เตอร์ร้าน JINDA CAFE ที่มีเครื่องชงกาแฟและเครื่องดื่มหลากหลายสีสันในแก้วพลาสติกวางเรียงราย มีข้อความ "ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน้าา" และข้อมูลติดต่อของร้านปรากฏอยู่
ถ้าเธอชอบคนผอมเราอาจจะยังน้าา
Jinda Coffee

Jinda Coffee

ถูกใจ 1 ครั้ง

💗6 นิสัยเล็กๆที่ช่วยให้ผอม! แบบ “ซากุราดะ ฮิโยริ” เฮลตี้มาก😍🫶
สวัสดีค่าทุกคน~ วันนี้เราไปเจอเคล็ดลับการรักษาหุ่นแบบนักแสดงสาวคนนี้มาค่ะ เป็นนิสัยเล็กๆที่ถ้าทำบ่อยๆจนติดเป็นนิสัยแล้วหุ่นดีขึ้นเลย แถมทำได้แบบไม่เครียดด้วย เน้นเฮลตี้เป็นหลัก นั่นก็คือเคล็ดลับของ “ซากุราดะ ฮิโยริ” นักแสดงสาวดาวรุ่งจากญี่ปุ่นนั่นเอง! จะมีอะไรบ้างไปดูกันค่า~☀️ 🌸 กินให้อิ่มแค่ประ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 38 ครั้ง

ผอมแล้วสวย อาจจะยังนะ😅
Passorn Passa

Passorn Passa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้ายังทำแบบนี้อยู่ ยังไงก็ไม่ผอม
เพื่อนๆคนไหนสนใจเทรนด้วยกัน ทักลิ้งหน้าโพรไฟล์มาคุยกันนะคะ 😍🙏🏻 #สุขภาพ #รักตัวเอง #โค้ชแนนแพลนฟิต
SuPerNAN

SuPerNAN

ถูกใจ 1 ครั้ง

หยุดก่อน ❗️ถ้าคุณยังคิดว่า “กินน้อย + ออกกำลังเยอะ = ผอม”โดยเฉพาะคนอายุ 40+ที่ลองมาทุกวิธีแล้ว
หยุดก่อน ❗️ ถ้าคุณยังคิดว่า “กินน้อย + ออกกำลังเยอะ = ผอม” โดยเฉพาะคนอายุ 40+ ที่ลองมาทุกวิธีแล้ว…แต่ยังไม่รอด 😶‍🌫️ ความจริงคือ 👇 คุณกำลัง “ดูแลไม่ครบระบบ” ออร์สรุปให้สั้นที่สุดแล้วนะ 💡 Reset การเผาผลาญ = ทำ 4 อย่างนี้ “พร้อมกัน” 🧠 ลดเครียด 🍽️ กินให้ถูก 🚶‍♀️ เดิน/ขยับให้พอ 😴 นอนให้ลึก ง
Aurdy Longevity Lab

Aurdy Longevity Lab

ถูกใจ 6 ครั้ง

คุณอาจไม่ได้ขี้เหร่
แค่ยังดูแลตัวเองไม่ถูกจุด
ความจริงที่หลายคนไม่ค่อยพูดคือ… คนที่ดูดีขึ้น ไม่ได้เกิดจากโชคดี แต่เกิดจาก “วินัยเล็กๆ” ที่เขาทำซ้ำทุกวัน 💫 และมันไม่ใช่เรื่องยากเลย ถ้าคุณเริ่มจาก 4 อย่างนี้ — 1. ผิวพรรณ คือพื้นฐานของทุกอย่าง 💧 ต่อให้คุณแต่งหน้าเก่งแค่ไหน ถ้าผิวไม่ดี…ทุกอย่างจะดูดรอปลงทันที ผิวดีไม่จำเป็นต้องใ
คู่หูพาเธอดูดี - GlowupBuddy

คู่หูพาเธอดูดี - GlowupBuddy

ถูกใจ 42 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน๊าาา 🍵🎧
#fpy #fyppppppppppppppppppppppp
Tonaor_nawapron🦥

Tonaor_nawapron🦥

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าเทอชอบคนผอม
#CapCut #แคปชั่น #คำคม
VENAT ♈ 559

VENAT ♈ 559

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผักก็มีแป้งนะ🥬! อย่าคิดว่าผัก กินเท่าไหร่ก็ผอม👀🍴
🥬 ผักก็มีแป้งนะ รู้ยัง? กินคลีนอยู่…แต่แคลไม่ลง อาจเพราะสิ่งนี้! 🥹 หลายคนคิดว่า “ผักกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน” แต่จริงๆ ผักบางชนิด = คาร์บ (แป้ง) เหมือนกัน! ✨ แยกให้ชัด กินแบบไหนได้สบายใจ 💚 กลุ่มผักไฟเบอร์สูง (กินได้สบายใจ) •ผักสลัด / กรีนโอ๊ค •แตงกวา •บรอกโคลี •กะหล่
Butter

Butter

ถูกใจ 183 ครั้ง

หนุ่มหล่อสวมเสื้อเชิ้ตลายดำขาวและกางเกงขาว ยืนยิ้มริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมแคปชั่น "ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน้า"
หนุ่มหล่อคนเดิมยืนยิ้มริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมแคปชั่น "คำพูดมากมายความหมาย อาจจะยังน้า"
หนุ่มหล่อคนเดิมยืนมองฟ้าถือโทรศัพท์ริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมแคปชั่น "คุยกันทุกวันแต่ไม่ได้สถานะ ก็แปลว่า อาจจะยังน้า"
แคปชั่น อาจจะยังน้าาา
#แคปชั่น #แคปชั่นกวนๆ #อาจจะยังน๊า ศูนย์เรียนรู้โลกใต้ทะเล บางแสน
แล้วแต่ขวัน

แล้วแต่ขวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

กินน้อยแต่ไม่ผอม? 😱 สาเหตุจริง + วิธีลดน้ำหนักให้ได้ผล (ไม่โยโย่!)
🔥 กินน้อยแล้ว…ทำไมยังไม่ผอม!? ความจริงที่หลายคน “เข้าใจผิดทั้งชีวิต” 😳 คุณอาจกำลัง “พังระบบเผาผลาญ” โดยไม่รู้ตัว 😱 หลายคนคิดว่า ❌ ยิ่งกินน้อย = ยิ่งผอม แต่ความจริงคือ… 👉 ร่างกายจะเข้าสู่โหมด “ประหยัดพลังงาน” 👉 เผาผลาญช้าลง 👉 กล้ามเนื้อลด ไขมันไม่ลด 😭 💡 สรุปสั้น ๆ ที่ต้องรู้: ✔ ลดแคลแค
ลดน้ำหนักฉบับเภสัช

ลดน้ำหนักฉบับเภสัช

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน้า 👧🏻🤣
#คาเฟ่ #คาเฟ่อยุธยา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 ลา ลูแบร์ คาเฟ่ แอนด์ เรสเตอร์รองต์
K'kwann Keawkam

K'kwann Keawkam

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน๊า😍
⭐️Dawwii⭐️

⭐️Dawwii⭐️

ถูกใจ 7 ครั้ง

แคปชั่นอาจจะยังน๊า
#แคปชั่นอาจจะยังน๊าาา #ท่าถ่ายรูป
แมวฮักAI (Meow Hug AI)

แมวฮักAI (Meow Hug AI)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อไหร่จะผอม…อาจจะยังน้า
วันหยุดกับ Buffet🤍
Nadear🤍🛼🌸

Nadear🤍🛼🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารที่คิดว่าผอม อาจจะไม่ผอมอย่างที่คิด🤦🏻‍♂️🤷🏼‍♀️
เคยมั้ยคะ? ตั้งใจจะลดน้ำหนัก เลยเลือกกิน 🍹 น้ำผลไม้ 🥗 สลัด 🍫 ขนมสุขภาพ เพราะคิดว่า…แบบนี้แหละ “คลีน” แน่นอน แต่จริงๆ แล้ว หลายอย่างน้ำตาลสูง โปรตีนต่ำ อิ่มไม่นาน และแอบแคลอรี่มาเพียบ 😅 แม่เคยเลือกผิดอยู่หลายอย่างเลยค่ะ แต่พอเริ่มเข้าใจโภชนาการมากขึ้น ก็เลือกได้ฉลาดขึ้น ไม่ต้องอด ไม่ต
แม่เฟิร์นลูกสอง

แม่เฟิร์นลูกสอง

ถูกใจ 4 ครั้ง

คุยเรื่องผอม เราอาจจะยังน่า😝
#อ่านตามlemon8 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อ้วนโดนใจ
A_Fon

A_Fon

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผอมยาก? อาจไม่ใช่เพราะคุณ
ผอมยาก? อาจไม่ใช่เพราะคุณ 1. กินน้อยเกิน 2. นอนไม่พอ 3. เครียดสะสม 4. ฝืนร่างกาย ยิ่งฝืน = ยิ่งไม่ลง #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ผอมแบบไม่พัง #ระบบเผาผลาญ #สุขภาพดี #ไม่โยโย่ #สายสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #fatloss #healthythailand
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

📍เดินยังไงให้ผอม !!!
📍มีเรื่องจะบอก!!! เดินหรือวิ่ง…ไม่ใช่แค่วิ่งเร็วแล้วผอมไวเสมอไปนะ 🔥 จากภาพจะเห็นเลยว่า การเดินเร็วหรือวิ่งเหยาะ ๆ ต่อเนื่อง ใช้ไขมันเป็นพลังงานได้เยอะกว่าที่คิด แถมทำได้นาน ไม่โหด ไม่บาดเจ็บง่าย เหมาะกับคนอยากเผาผลาญไขมันแบบยั่งยืนมาก ๆ ส่วนการวิ่งเร็ว เผาผลาญแคลอรีสูงก็จริง แต่ร่างกายจะดึงคาร
มีเรื่องจะบอก

มีเรื่องจะบอก

ถูกใจ 570 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสวมเสื้อโปโลถักสีน้ำตาล ถือแก้วกาแฟเย็น มีภาพซ้อนของเธอนั่งอยู่ข้างๆ พร้อมกระเป๋าสีฟ้าอ่อน และเครื่องดื่มหลายแก้วในถาดกระดาษ พร้อมข้อความ 'ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน๊า' และ 'Chic.' แสดงถึงสไตล์การใช้ชีวิต.
ถ้าเธอชอบคนผอม เราอาจจะยังน๊า
Ranu Chaenjai

Ranu Chaenjai

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เราอาจจะยังน๊าา🥰
Chuthamas Chuamcheai

Chuthamas Chuamcheai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบแฮนน่า 4EVE สองช่วงเวลา ด้านซ้ายผมดำดูมีน้ำมีนวลกว่า ด้านขวาผมบลอนด์ดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะช่วงแขนที่ถูกวงกลมสีแดงเน้นไว้
แฮนน่า 4EVE ในชุดเสื้อกล้ามซีทรูสีขาวและกางเกงเอวต่ำ ผมบลอนด์เปียก โพสท่าโชว์รูปร่างผอมเพรียว พร้อมข้อความ 'Sexy มาก'
แฮนน่า 4EVE ผมบลอนด์เกล้าสูง สวมเสื้อเกาะอกสีแดงและกระโปรงระบายสีชมพู นั่งโพสท่าขยิบตา พร้อมข้อความ 'น่ารักสุดๆ'
ผอมไปไหม? Hannah 4EVE ผอมจนอดห่วงไม่ได้!
หลายคนสังเกตว่าแฮนน่าดูผอมลงจากเดิม โดยเฉพาะช่วงแก้ม แขน และเอว ซึ่งอาจเห็นชัดเจนเวลาขึ้นเวทีหรือถ่ายคลิป TikTok บางคนอาจรู้สึกว่าผอมเกินไปเพราะเปรียบเทียบกับรูปร่างช่วงเดบิวต์ หรือกับเพื่อนในวง แต่ถ้ามองในแง่สุขภาพ ถ้าแฮนน่าดูแข็งแรง ร่าเริง เต้นแรงไม่แผ่ว นอนหลับพักผ่อนดี ไม่ได้ลดน้ำหนักแบบหักโ
มัทฉะเลม่อน

มัทฉะเลม่อน

ถูกใจ 645 ครั้ง

“ เราอาจจะยังนะ ”
ถ้าเธอ ชอบคนผอม ” เราอาจจะยัง “
KungfuTheChow

KungfuTheChow

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์สวมเสื้อกล้ามสีขาว มองตรงมาที่กล้อง มีนาฬิกาข้อมือซ้าย พร้อมข้อความ "ถ้าเธอชอบแบบผอม เราอาจ..จะยังน๊า🌷" และสติกเกอร์หัวใจกับเส้นสีชมพูประดับ
ถ้าเธอชอบเเบบผอมเราอาจ..จะยังน๊า🌷
Orawan

Orawan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าเทอชอบคนผอม 💗เราอาจจะยังน้าาาา🧸
ลภัสรดา ดา

ลภัสรดา ดา

ถูกใจ 5 ครั้ง

“ทำไมลดน้ำหนักแล้วไม่ผอม? 7 พฤติกรรมลับที่คุณอาจทำอยู่ทุกวัน!”
คุณไม่ได้ “อ้วนขึ้นง่าย” แต่คุณกำลังทำพฤติกรรมเดิม ๆ ซ้ำทุกวัน…โดยไม่รู้ตัว 😶‍🌫️ 7 ข้อนี้แหละ ตัวจริง👇 กินเร็ว • ดื่มหวาน • นอนดึก • เครียดแล้วกิน = น้ำหนักขึ้นแบบงง ๆ ทั้งที่คิดว่าคุมอยู่ 💥 ข่าวดีคือ… แค่ “รู้ + แก้ทีละข้อ” ร่างกายคุณเปลี่ยนได้จริง 🔁✨ 📌 เซฟไว้เช็คตัวเองทุกวัน 💬 คอมเม
ลดน้ำหนักฉบับเภสัช

ลดน้ำหนักฉบับเภสัช

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินน้อยแต่ไม่ผอม…เพราะร่างกาย ขี้เกียจ
🌿 “กินน้อยแต่ไม่ผอม…เพราะร่างกาย ‘ขี้เกียจ’ แล้ว!” 💭 กินน้อยลงทุกวัน แต่ตาชั่งไม่ขยับเลย? 😭 อย่าเพิ่งโทษตัวเองว่า “ระบบเผาผลาญพัง” เพราะความจริงคือ... ร่างกายเธอกำลัง “ขี้เกียจทำงาน” อยู่จ้า! 💚 ไม่ใช่ขี้เกียจแบบไม่มีวินัยนะ — แต่คือ “ขี้เกียจในเชิงชีววิทยา” ร่างกายเข้าสู่โหมด “ประหยัดพลั
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

รักป่วนๆ เธอกับฉัน นายจะเลือกใคร EP14 NONT นนธ์2
เมย์มีการใช้นนท์ ในการพูดหรือทำเรื่องไม่ดีล่ะ เช่น ทำให้พลอยหมดความมั่นใจ มีการใช้ชื่อของนนท์ หาเงินให้ตัวเองล่ะ ผลจะเป็นยังไง ---------- ## บท: วันที่ความรักถูกใช้เป็นเครื่องมือ ตอนแรก พลอยไม่ได้รู้ทันที เพราะคำแซะเหล่านั้น มันมาในรูปแบบของ “ความหวังดี” ผ่านชื่อของนนท์ > “นนท์บอก
ป๊อบ ป๊อบ

ป๊อบ ป๊อบ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงเอวของบุคคลพร้อมจานอาหารที่มีข้าว ปลาแซลมอน สาหร่าย และน้ำพริก ข้อความระบุว่า 'อดข้าว ไม่ทำให้ผอมนะเธอ!' และแนะนำการกินอย่างสมดุลเพื่อรูปร่างที่ดี
ภาพระยะใกล้ของจานอาหารที่มีข้าว ปลาแซลมอนย่าง สาหร่าย และน้ำพริก พร้อมระบุส่วนประกอบ คาร์บ โปรตีน ไขมันดี และพืชผัก แนะนำเป็นมื้อกลางวันที่อิ่มและลดความอยากจุกจิก
ภาพขวดน้ำพริกเผาปลาแซลมอนที่ระบุว่าโปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาลและผงชูรส พร้อมภาพน้ำพริกบนข้าว เน้นย้ำว่าให้โปรตีนและไขมันดี ช่วยให้อิ่มนาน
"อดข้าว“ ไม่ทำให้ผอมนะเธอ! ⚠️🍚
เป็นเรื่องที่คนจะเข้าใจผิดบ่อยมาก ว่าอดข้าว = ผอม น้ำหนักลดอาจจะใช่ แต่ ในระยะยาว > โยโย่ได้เลยนะ ⚠️ ใครที่ไม่อยากโยโย่เหมือนเราเมื่อก่อน เราแนะนำให้ทุกคนอย่า “อดข้าว” เพราะคาร์บเป็นพลังงานสำคัญจริงๆ ถ้ากินไม่ถึง เราจะโหย และจะยิ่งจุกจิก 💡แนะนำอาหารกลางวันที่เรากินบ่อย ข้าวน้ำพริกผัก คือส
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 312 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม