แจกไอเดียอาหารโรคไต ซุปมะเขือเปราะ

🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไต #เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ #ลดโซเดียม

🥣✨ แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล อิ่มนาน ไม่ทรมานใจ ✨🥗 ใครกำลังลดหุ่น คุมอาหาร แต่ตื่นมาแล้วนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย เพราะนี่คือเมนูง่าย ๆ แคลไม่แรง แต่พลังงานพอให้ลุยทั้งวัน 💪🌞 🥔 1. ฟักทองต้ม + ไข่คน + ขนมปัง + นมถั่วเหลือง หวานธรรมชาติจากฟักทอง + โปรตีนจากไ

น้ำว่านงาช้างมาหั่นเป็นท่อน บางๆ 20-30 ชิ้น (ประมาณ100 กรัม) ต้มในน้ำ 1 ลิตรประมาณ 15 นาที ต้มด้วย ไฟกลางอ่อน แล้ว กรองเอาน้ำมาดื่มกันน้ำได้เลย ✨:ดื่มตอนแรก จะฉี่บ่อย เพราะ เป็น การขับสารพิษในตัว โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคไต 📋 ช่วยลดอาการ ไอเดียถ่ายรูป ✅ ขับปัสสาวะ ✅ มือบวม ✅ เท้าบวม ✅ ตัวบวม

สูตรรักษาโรคไต ด้วยโภชนาบำบัด กินแล้วรักษาโรคไต ให้ทุเลาหรือหายได้ โดยใครที่เพิ่งเริ่มเป็นหรือเป็นถึงระดับจะต้องฟอกไต มีวิธีทำง่ายๆ นำลูกเดือยแบบแห้ง กะจำนวนเอาเองให้กินได้ 2 มื้อต่อวัน มื้อละ 1 ถ้วยเช้ากับเย็น ต้มกับน้ำ กะพอประมาณ ต้มจนลูกเดือยสุก แล้วใส่ไข่ขาวจากไข่ไก่ 1-2 ฟองลงไป ตักแบ่งกินทั้งน

สูตร ‘ซุปซีอิ้วไข่ดาวน้ำ’ ทำกินแก้หนาว อุ่นท้อง อร่อยมาก ~~ 1. ตอกไข่ลงในน้ำ (น้ำที่ร้อนพอประมาณ) แล้วเปิดไฟ 2. รอจนไข่เกือบสุก (ขึ้นอยู่กับความชอบ) 3. เตรียมหอมซอยลงในถ้วย ใส่ผงปรุงซุป ½ ช้อนโต๊ะ, น้ำตาล, ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ, ซีอิ้วดำ ½ ช้อนโต๊ะ, และน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ 4. เติมน้ำอุ่นเต็มครึ่