อกไก่ย่างพริกไทยดำ มันหวาน 129-

2025/12/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอกไก่ย่างพริกไทยดำเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมีรสชาติที่จัดจ้านจากพริกไทยดำ และความนุ่มของอกไก่ที่ดูแลให้ออกมาไม่แข็งกระด้าง การจับคู่กับมันหวานถือเป็นความลงตัวที่ช่วยเสริมความหวานธรรมชาติและเพิ่มพลังงานที่ดีให้กับร่างกาย โดยมันหวานยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์และวิตามินต่าง ๆ ที่ช่วยในการย่อยอาหาร สำหรับซอสบัลซามิกน้ําส้มคั้นที่ใช้เสิร์ฟคู่ในจานนี้ เป็นซอสที่ผสมผสานระหว่างความเปรี้ยวของน้ำส้มคั้นสดและความหวานของน้ำส้มบัลซามิก ซึ่งช่วยเพิ่มมิติรสชาติและความสดชื่นให้กับเมนู ทำให้ผู้ทานรู้สึกได้ถึงความสมดุลระหว่างรสเค็ม เผ็ด และหวานอย่างลงตัว เมนูนี้นอกจากจะเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารสุขภาพแล้ว ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือรับประทานอาหารคลีน เนื่องจากอกไก่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง และมันหวานเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ดี ช่วยให้อิ่มท้องได้นานและมีพลังงานอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ การเลือกใช้ซอสธรรมชาติอย่างซอสบัลซามิกผสมกับน้ำส้มคั้นสด ยังช่วยให้เมนูนี้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเมื่อเทียบกับซอสที่มีน้ำตาลและสารกันบูดสูง สรุปแล้ว อกไก่ย่างพริกไทยดำกับมันหวานและซอสบัลซามิกน้ำส้มคั้นนี้ ไม่เพียงแต่อร่อยและกินง่าย ยังตอบโจทย์ความต้องการของผู้รักสุขภาพและนักกินที่ต้องการความหลากหลายในเมนูอาหารประจำวันที่ราคาเพียง 129 บาทเท่านั้น

ค้นหา ·
สูตรอกไก่ย่างพริกไทย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์เมนู | ไก่ย่างน้ำผึ้งพริกไทยดำ✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด แบบง่ายๆ #ไก่ย่างน้ําผึ้งพริกไทยดำ หอมๆหวานนัว เผ็ดร้อนพริกไทยดำ ดีงามสุดๆ✨ . 🍗วัตถุดิบ🍗 สะโพกไก่ 1 กิโลกรัม 85.- รากผักชี-กระเทียม-ลูกผักชี พริกไทยดำ ซอสหอยนางรม 2 ชต. ซีอิ๊วขาว 1 ชต. ซอสฝาเขียว 1 ชต. ผงปรุงรส 1 ชต. ผงชูรส 1 ชช. เกลือแกง ปลายช้อนชา น้ำผึ้ง
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 192 ครั้ง

สูตรอกไก่หมักพริกไทยดำ
#สูตรหมักไก่ #อกไก่พริกไทยดำ #Lemon8ฮาวทู #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 107 ครั้ง

อกไก่ผัดใส่กระเทียม พริกไทยดำ ✨🧄🌶️🐔
ง่ายมากก อกไก่ 1 ชิ้น กับเครื่องปรุงนิดหน่อย ได้เมนูง่ายๆ อิ่มด้วย 🐔 ปรุงรสตามชอบเลยเด้อ #ไก่กระเทียมพริกไทย #เมนูง่ายๆ #มิ้นที่ทําไปเรื่อย #มิ้นกินไปเรื่อย #Lemon8พากิน
Minttieberry

Minttieberry

ถูกใจ 41 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 279 ครั้ง

🐔🐔อกไก่ก้อน….นมสด🍼
🐔🐔อกไก่ก้อน….นมสด🍼 รสชาติคล้ายไก่ปิ้งนมสดค่ะ เพียงแค่เราใช้วิธีทอด หรือจะใช้หม้ออบลมร้อนก็ได้ค่ะ🐔 - อกไก่บด 400-500 กรัม - พริกไทยป่น 1ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1/2ช้อนชา - น้ำตาลหล่อฮังก๋วย 3ช้อนโต๊ะ - ซอสหอย 2ช้อนโต๊ะ - นมจืด 150กรัม - แมกกี้เขียว 2ช้อนโต๊ะ - เบคกิ้งโชดา 1/3ช้อนชา ***ถ
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพอกไก่นุ่มนึ่งพริกไทยดำหั่นชิ้น ราดน้ำจิ้มซีฟู้ด เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยและบรอกโคลีลวก ดูน่ารับประทาน มีข้อความระบุว่าเป็นอกไก่นุ่มนึ่งพริกไทยดำและราดน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการหมักอกไก่ดิบในชาม โดยมีการเติมรากผักชี กระเทียม พริกไทยดำ น้ำตาล ซอสหอยนางรม และนมจืดลงไปเพื่อเ�ตรียมหมักไก่
ภาพอกไก่ดิบที่หมักอยู่ในชามกับส่วนผสมต่างๆ ดูชุ่มฉ่ำ มีข้อความกำกับว่าให้คลุกเคล้าให้เข้ากันและนำไปแช่ตู้เย็นหมักไว้ 1-2 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
อกไก่นุ่มนึ่งพริกไทยดำ ✨🐓
สูตรนีัอกไก่นุ่มมาก ใส่ไว้ในตู้เย็น นำมาเวฟอีกครั้งก็ยังนุ่มอยู่เลยค่ะ ทำง่ายแถมอร่อยด้วย #อกไก่พริกไทยดำ #เมนูอกไก่ #อร่อยไปลอง #ครัว #เมนูง่ายๆ
Kin Rai Dee

Kin Rai Dee

ถูกใจ 59 ครั้ง

สลัดอกไก่ย่างพริกไทยดำ สลัดไก่ทอด
#สลัด #สลัดอกไก่พริกไทยดำ #สลัดไก่ทอด #สลัดไก่กรอบ #มี๊มาร์พาแซ่บ
มี๊มาร์พาแซ่บ

มี๊มาร์พาแซ่บ

ถูกใจ 133 ครั้ง

อกไก่ย่าง น้ำพริกอกไก่สูตรคลีน
อกไก่ 500 กรัม สามเกลอ 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวลดโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรมลดโซเดียม 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทย #เมนูสุขภาพ #อาหารคลีน #อาหารทําเอง #เมนูประจําวัน
Pang GoodHealth

Pang GoodHealth

ถูกใจ 6 ครั้ง

ประโยชน์ของ เมนูอกไก่ย่างพริกไทยดำ + ผักลวก
ประโยชน์ของเมนูอกไก่ย่างพริกไทยดำ + ผักลวก 🥗✨ เมนูนี้ถือเป็นเมนูคลีนยอดนิยม เพราะให้สารอาหารครบ เหมาะทั้งคนลดน้ำหนักและคนดูแลสุขภาพค่ะ 💚 🥩 1️⃣ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ อกไก่เป็นโปรตีนคุณภาพดี ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ อิ่มนาน ลดความหิวจุกจิก 🥦 2️⃣ ใยอาหารสูง ผักลวก เช่น บรอกโคลี แครอท คะน้า ช่วยระบบข
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 8 ครั้ง

อกไก่นึ่งพริกไทยดำ
#อกไก่พริกไทยดำ #นึ่งไก่ #เมนูอาหาร #อาหารลดความอ้วน #เมนูลดแป้ง
อยากหาทำ

อยากหาทำ

ถูกใจ 40 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 85 ครั้ง

อกไก่ย่างพริกไทยดำ+ไข่ต้ม
#เช้านี้กินอะไรดี #กินดีมื้อเดียว
lakky

lakky

ถูกใจ 41 ครั้ง

สูตรอกไก่คลีน แต่อร่อยมากก
กินแบบนี้ลดแล้ว 18 กิโลใน 4 เดือน วัตถุดิบ (สำหรับ 1 มื้อ / อกไก่ 150 กรัม) • อกไก่ 150 กรัม • ซอสหอยนางรมคีโต 1 ช้อนโต๊ะ • พริกไทยดำบดหยาบ มากน้อยตามชอบ • ไซรัป Delite+ 0 Kcal ½ ช้อนชา ⸻ วิธีหมักแบบสั้น ๆ 1. ล้างอกไก่ให้สะอาด ซับน้ำให้แห้ง 2. ผสมซอสหอยนางรมคีโต + น้ำเชื่อม 0 Kcal
ZomjeanPD

ZomjeanPD

ถูกใจ 97 ครั้ง

อกไก่พริกไทยดำ
อยู่คนเดียวให้เก่งแม้วันที่เราแย่@ #สาวม้ง 💋วิธีทา: ตามใจฉัน
ชื่อนุช

ชื่อนุช

ถูกใจ 5 ครั้ง

อกไก่พริกไทยดำ คลีนๆ อร่อย
#อาหารคลีน #healthyfood #cooking #เมนูสุขภาพ #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไก่ย่างพริกไทยดำ
#ไก่ย่างพริกไทยดำ #อกไก่พริกไทยดำ #ไก่ย่าง
✨Kungnang Chotika✨

✨Kungnang Chotika✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

แซลมอนกุ่งย่างพริกไทยดำ
Sirinapa

Sirinapa

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅อกไก่พริกไทยดำ
#อกไก่พริกไทยดำ #เมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูอกไก่ #fypシ
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไก่ย่างพริกไทยดำหอมๆ กับน้ำจิ้มแจ่ว
ถ้าได้กินกับข้าวเหนียวคือสิแซ่บ หิววอ่าา 🤤 #อาหารทําเองง่ายๆ #ไก่ย่างพริกไทยดำ #เมนูหม้อทอด #ไก่ย่าง #อาหารเย็น #เมนูไก่ #ข้าวกล่อง #กล่องความสุข
แพรวที่ชอบทำอาหาร 🍽️🍳🥢

แพรวที่ชอบทำอาหาร 🍽️🍳🥢

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องอาหารคลีนหลายกล่อง แต่ละกล่องประกอบด้วยอกไก่ผัดพริกไทยดำกับพริกหวานหลากสี ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไข่ต้มครึ่งซีกสองฟอง และน้ำจิ้มซีฟู้ด วางบนผักกาดหอม มีข้อความ "อกไก่พริกไทยดำ" กำกับอยู่กลางภาพ
อกไก่พริกไทยดำ
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม