ฉันยอมทำงานหนัก

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำงานหนักไม่เพียงแต่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายชีวิตเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างรากฐานความอดทนและความรับผิดชอบที่สำคัญในชีวิตประจำวันด้วย สำหรับผมเอง การมีเป้าหมายชัดเจนตั้งแต่เด็กช่วยให้มีแรงจูงใจที่มั่นคง แม้จะเจออุปสรรคหรือความเหน็ดเหนื่อยก็ยังสามารถยืนหยัดและเดินหน้าต่อไปได้ สิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่งคือการแบ่งเวลาพักผ่อนและดูแลตัวเองให้ดี ไม่ใช่เพียงทุ่มเททำงานอย่างเดียว เพราะถ้าร่างกายหรือจิตใจอ่อนแอ ก็ไม่มีแรงไปต่อได้ การได้กลับไปเยี่ยมบ้านหรือพูดคุยกับคนที่รักยังเป็นแหล่งพลังใจชั้นดี ทำให้รู้สึกมีความหวังและมีกำลังใจมากขึ้น นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้ในแต่ละวัน เช่น การพัฒนาทักษะใหม่ หรือทำงานให้ดีกว่าวันก่อนหน้าแม้เพียงเล็กน้อย จะช่วยให้ความสำเร็จรวมใหญ่เกิดขึ้นได้ในระยะยาว ความพยายามอย่างต่อเนื่องคือกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ ไม่ว่าความเร็วจะช้าแค่ไหน ขอแค่ไม่หยุดเดินก็เพียงพอแล้ว สุดท้ายนี้ ผมอยากให้ทุกคนที่กำลังสู้กับความยากลำบากในการทำงานและตามหาความฝัน จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเส้นทางนี้ และทุกก้าวเล็กๆ ที่ทำวันนี้จะเป็นฐานที่มั่นคงสำหรับอนาคตที่ดีขึ้นเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🔥 7 นิสัยทำงานที่ควร “เลิก” ก่อน 2026 
ถ้าไม่อยากเหนื่อยฟรี!
(💬 ถ้าไม่เลิกนิสัยแย่ ๆ ในการทำงานจริง ๆ มันจะส่งผลอะไรกับปี 2026?) ✍🏻 คุณจะทำงานหนักขึ้น แต่ได้ผลลัพธ์น้อยลง “นิสัยเล็ก ๆ ที่คุณยอมให้คงอยู่ คืออนาคตที่คุณกำลังเลือก” 📌เซฟโพสต์ไว้ → นิสัยที่ควรลบ จะได้ไม่ย้อนกลับมา 📲แชร์ต่อ → เพื่อนที่เหนื่อยฟรีจะได้ตาสว่าง 🔗กดติดตาม → รีเซตนิสัย แล้
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 25 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังถือโทรศัพท์เซลฟีหน้าจอ MacBook Air ที่แสดงเนื้อหาการเรียนและข้อความ 'งาน Part-time Freelance ทำระหว่างเรียน มหาลัยฯ รายได้รวมเกิน 10,000+ ต่อเดือน'.
หน้าจอ MacBook Air แสดงโปรไฟล์ Fastwork ของ 'teetatw' ที่มีคะแนน 4.8 ดาว พร้อมข้อความอธิบายการเริ่มต้นรับงานแปลและพิสูจน์อักษรผ่านแพลตฟอร์มนี้.
หน้าจอ MacBook Air แสดงโปรแกรมตัดต่อวิดีโอที่มีไทม์ไลน์ซับไตเติ้ล พร้อมข้อความอธิบายงานแกะซับคอร์สเรียน ป.โท ภาษาอังกฤษล้วนที่ยากและได้ค่าจ้าง 4,000 บาท.
ทำงานระหว่างเรียน รายได้เกิน 10,000+ 💸👨🏻‍💻
สมัยนี้เงินทองหายาก เราทำงานเดียวคงไม่พอกินอีกต่อไป 😭💸 รวมงานพิเศษที่เราเคยทำ ตั้งแต่… 📌 สอนพิเศษภาษาอังกฤษ (Part-time) เพราะเราเป็นคนรู้สึกเอนจอยกับการสอน บวกกับรู้สึกว่าการสอนมันทำให้เราจำเนื้อหาได้ ก็เลยสอนตั้งแต่สอบเข้ามหาลัย จากนั้นก็สอนมาตลอด คิดเป็นคอร์ส คอร์สละ 2000-4000 บ้าง คิดเป็น
pan

pan

ถูกใจ 2285 ครั้ง

เคยรู้สึกเฟลจากการทำงานไหม?
เรามักจะไม่รู้ว่าเรารู้สึกเฟลเรื่องอะไร เรามักจะรู้สึกเศร้าๆหลังจากเลือก แต่ยังหาสาเหตุไม่ได้ รู้แต่ว่ามันนี้เป็นวันแย่ๆ แนะนำให้ลองทบทวนจิตใจดูช้าๆ หาต้นตอของมันให้เจอ เพื่อแก้ไข 1. เรารู้สึกเหนื่อย หรือเศร้า หรือเฟลใช่ไหม? 2. เรื่องอะไรกันนะ > เรื่องที่มีคนว่าเราทำงานไม่ดีรึเปล่า >
Mama marine 🐋

Mama marine 🐋

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดง TOP 5 MBTI ที่ขี้เกียจอย่างมีระบบ (หาวิธีที่ง่ายที่สุดเพื่อให้ทำงานน้อย) โดยมีตัวการ์ตูนแทนบุคลิกภาพต่างๆ ได้แก่ INTP (อันดับ 1), ENTP (อันดับ 2), ISTP (อันดับ 3), INTJ (อันดับ 4) และ ESTP (อันดับ 5) พร้อมข้อความ "Laziness through Efficiency"
TOP 5 MBTI ขี้เกียจอย่างมีระบบหาวิธีที่ง่ายที่สุดเพื่อให้ทำงาน
อันดับ 1: INTP – "The Automation Architect" (จอมขี้เกียจสายอัจฉริยะ) • พฤติกรรม: เป็นพวกที่ยอมเสียเวลา 5 ชั่วโมงเพื่อเขียนโปรแกรมหรือหาวิธีลัดให้งานที่ต้องทำ 1 ชั่วโมงเสร็จภายใน 5 นาที เพื่อที่เวลาที่เหลือจะได้เอาไปนอนนิ่งๆ หรือคิดเรื่องไร้สาระต่อ • ความมีระบบ: เขาจะตัดข
1percentperday

1percentperday

ถูกใจ 39 ครั้ง

รีวิวการทำงาน KFC
#รีวิวพาร์ทไทม์ #พาร์ทไทม์ #kfc สวัสดีค่าาทุกคนนน เราชื่อแพนนะคะวันนี้เราจะมารีวิวประสบการณ์การทำงานพาร์ทไทม์แรกในชีวิตอายุ 18 ปี ของเราตามภาพข้างบนเลยนั่นก็คืองาน KFC นั่นเองค่ะ *ทำไมถึงมาสมัคร KFC เริ่มตั้งแต่แรกเลยนะคะแพนเป็นคนที่ชอบทำงานมากไม่ค่อยอยากอยู่เฉยๆพอเริ่มอายุ 17 มีความร
ชื่อแพนก็ได้

ชื่อแพนก็ได้

ถูกใจ 98 ครั้ง

ยอมทำงานหนักแค่ไหน?🫩
การทำงานหนัก โดยยอมสังเวยร่างกายตัวเอง🪦 แทบจะเป็นเรื่องปกติในประเทศญี่ปุ่น🇯🇵 เป็นคัลเจอร์ที่จะไม่ปล่อยให้ผลงานเสร็จแบบไม่สมบูรณ์เด็ดขาด ขยัน=มีคุณค่า จนบางทีต้องนอนค้างออฟฟิศ เพื่อตื่นมาทำงานต่อในเช้าวันถัดไป☀️ 🇹🇭ไทยเองก็เป็นประเทศที่เฉลี่ยแล้ว ประชากรทำงานหนักมาก แต่มีเหตุผลที่ต่างกัน เช่น ถูก
หมีกรุ่บ

หมีกรุ่บ

ถูกใจ 194 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความบนภาพว่า \"หนีไปปป! 8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @2.iammai
แมวสองตัวนอนอยู่บนโซฟาพร้อมข้อความเตือนว่า \"ใครเจอแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว คิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่\" และผลกระทบจากการทนอยู่ในที่ทำงาน Toxic
ภาพพื้นหลังเป็นลานกว้าง มีข้อความหัวข้อ \"10 สัญญาณเตือน Toxic Workplace\" และรายละเอียดสัญญาณข้อ 1-3 เช่น พนักงานลาออกบ่อย การสื่อสารไม่ดี และสังคมซุบซิบนินทา
8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC หนีไป! มีแววปสด. แน่ๆ
ถ้าใครเจอที่ทำงานแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว แล้วยังอยากอยู่ต่อคิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่ 😂 ใหม่เคยทนเกิน 1 ปี ผลคือ เรากลายเป็นคนมองโลกแง่ลบมากขึ้น มันเปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนขี้วีน หมดไฟ ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะฟื้นฟู 📍8 สัญญาณเตือน Toxic Workplace 👎1. พนักงานลาออกบ่อย (ยิ่งตำแหน่งเดิมยิ่งแปลก) การ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 662 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตายิ้มแย้มในที่ทำงานที่มีสายไฟระโยงระยาง พร้อมข้อความระบุว่า "ให้คะแนนเหตุการณ์ ตอนทำงานอยู่เมกา" และ "Ver.ผู้โชคดี แบบ Secret"
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการทำงานในซูเปอร์มาร์เก็ต มีทั้งเคาน์เตอร์แคชเชียร์ หญิงสาวกำลังทำงาน สุนัขตัวเล็ก และหญิงสาวถ่ายรูปกับเพื่อนร่วมงาน พร้อมข้อความ "10/10 งานสบายมาก"
ภาพคอลลาจแสดงตารางการทำงานและชายหนุ่มในชุดยูนิฟอร์มกำลังยิ้ม พร้อมข้อความระบุว่า "100/10 ได้เวลาเปิดเผยความลับ แพรได้โอทีวันละ 3 ชม.+ เกือบทุกวัน"
ให้คะแนนทุกเหตุการณ์ตอนทำงานอยู่เมกา🇺🇸
🌎🇺🇸 รีวิวชีวิต Work & Travel แบบให้คะแนนทุกเหตุการณ์! ขอบอกเลยว่ามีทั้ง “ดีสุดใจ” และ “ร้ายแต่ฮา” 😂 💧 ร้องไห้ไปทั้งหมด 2 ครั้งเอง! ครั้งแรก…เพราะเมนมาแล้ว เอพัสดันทำอาหารผิดเมนูที่เรากินไม่ได้ 🥲 ส่วนครั้งที่สอง…ตอนทำหมูกรอบไหม้ 🐷🔥 55555555555 ตอนนั้นทั้งขำทั้งอยากร้อง แต่ตอนนี้กลายเป็นคว
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 103 ครั้ง

😔 เดอะแบกในที่ทำงาน
😔 เดอะแบกในที่ทำงาน…14 ปี ที่ไม่มีใครเห็น เราทำงานที่บริษัทแห่งหนึ่ง ค่อนข้างมีชื่อเสียงเลยแหละ ส่วนตัวเราเป็นคนขยัน หนักเอาเบาสู้ ไม่เคยปริปากบ่น ใครให้ช่วยทำอะไรทำหมดไม่เคยปฏิเสธ จนวันหนึ่งร่างกายเริ่มฟ้องออกมาแล้วว่า "มันเหนื่อยมันหนัก ใจมันล้า" 💚เลยย้อนกลับมานั่งคิดทบทวน นี่เราเป
tankaewjun

tankaewjun

ถูกใจ 72 ครั้ง

ทำงานตั้งแต่ 16-19 ทำอะไรมาบ้าง!
สวัสดีค่า เรากลับมาเล่าประสบการณ์การทำงานอีกครั้งหลังจากที่ห่างหายไปนานมากๆเลย หลายคนอาจจะเคยอ่านโพสต์ของเรามาในโพสต์ พาร์ทไทม์วัย 17 แต่หากใครยังไม่เคย ก็จะขออนุญาตแนะนำตัวอย่างเป็นทางการอีกครั้งนะคะ 🥰 เราชื่อเม หรือ เมษาค่ะ ปัจจุบันอายุ 19 แล้วค่า เราเริ่มทำงานในตอนอายุ 16 ย่าง 17 และทำต่อเ
WANII

WANII

ถูกใจ 56 ครั้ง

ทำงานไม่ตรงสาย = ทำคณะเสียชื่อจริงไหม?
ขอเล่าก่อนเลยค่ะ อาจจะยาวนิดนึงน้า (ใครขี้เกียจ ข้ามไปย่อหน้าที่ 6 ได้เลยค่ะ) เราเรียนอยู่คณะนี้ตั้งแต่ ม.ปลาย เรามีความใฝ่ฝันที่สูงมากในทางอาชีพดนตรี ตั้งใจออดิชั่นจนผ่าน รวมถึงต้องสอบทฤษฎีต่างๆด้วย ซึ่งก็ไม่ง่ายเลย บวกกับต้องย้ายออกมาอยู่หอด้วยตัวเองตอนสอบติด เรารักดนตรีมากๆ ถึงตอนที่เข้ามาเราจะ
Lilith Christa

Lilith Christa

ถูกใจ 62 ครั้ง

รีวิวทำงานเซเว่น 1 เดือน ✨
เกริ่นก่อนว่าเราเป็นนักศึกษามหาลัยที่ต้องดรอปออกมาเพราะแม่เกิดอุบัติเหตุ เลยต้องไปทำงานเพื่อแบ่งเบาภาระแม่ และเราไม่เคยทำเซเว่นมาก่อน จะอธิบายทุกอย่างให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้ค่ะ 1. สมัครงานยังไง? รอกี่วัน เราเห็นโพสต์ประกาศงานที่รับสมัครเซเว่นสาขาใกล้บ้าน เราเลยโทรไปตามที่เขาบอก และเขาก็
Reverie

Reverie

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงรายการคำสั่งซื้อแอฟฟิลิเอตจำนวนมากพร้อมสถานะรอชำระเงินและรายละเอียดสินค้าต่างๆ คู่กับภาพเซลฟี่ของผู้หญิงในชุดสีเข้มที่กำลังถ่ายรูปตัวเองในห้องน้ำ
แกะการทำงานของติ๊กทำคนเดียวหลายช่อง
บริหาร และมีวิธีคิดแบบ
✨แกะการทำงานของติ๊กทำคนเดียวหลายช่อง บริหาร และมีวิธีคิดแบบไหน? ติ้กบริหาร Tiktok คนเดียว 3 ช่อง แต่ละช่องคนละหมวดหมู่ และใช้พลังงานเยอะมาก 📌 ข้อเสียคือเสียโฟกัสมาก 📌 เพราะทำหลายอย่างเกินไป แต่...ทำไมถึงทำเพราะ? มุมการทำงานของติ๊ก : กลัวความไม่แน่นอน ไม่รู้ว่าช่องหลักที่ทำจะปลิวเม
Pit_chaaaa

Pit_chaaaa

ถูกใจ 43 ครั้ง

เมื่อ 'การแกล้งป่วย' คือเกราะป้องกันตัวเองจากงานหนัก
Malingering (เม-ลิง-เกอ-ริง) คืออะไร? คือ "พฤติกรรมแกล้งป่วยเชิงหลีกเลี่ยง" เพื่อหนีจากภาระงาน ความเครียด หรือความรู้สึกกลัวความผิดพลาดในที่ทำงาน 🚨 นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณว่า บางคนกำลังใช้การป่วยเป็น 'เกราะป้องกัน' ให้ตัวเองไม่ต้องเผชิญหน้ากับความหนักห
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 14 ครั้ง

🔥 “กฎการทำงานที่มหาวิทยาลัยไม่ได้สอน”
🔥 “กฎการทำงานที่มหาวิทยาลัยไม่ได้สอน” ในยุคที่โลกการทำงานหมุนเร็วกว่าแบบเรียนและหลักสูตรที่เราเติบโตมา หลายคนทุ่มเทตั้งใจ แต่กลับพบคำถามเดิมๆ ว่า * ทำไมเราทำงานหนัก แต่ยังไม่เติบโตเท่าที่ควร? * ทำไมคนที่ “เก่งงาน” บางคนจึงไม่ได้ไปต่อ? * และทำไมบางคนก้าวหน้าเร็ว ทั้งที่ทำงานหนักพอๆ กัน? เป็นต้
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำงานหนักที่ Australia 🇦🇺แต่ไขมันลดช้ากว่าตอนอยู่ไทย
อยู่ Australia 🇦🇺 ทำงานเป็นกะ ⏰ นอนผิดเวลา กินไม่เยอะ แต่ไขมันลดช้า ปัญหาไม่ใช่แคล แต่คือระบบเผาผลาญรวนจากงาน + เวลา 🧠 ลดไขมันของคนอยู่ในออส ต้องปรับระบบให้เข้ากับชีวิตจริง ไม่ใช่ฝืนร่างกาย 🤍 ———————————— #คนไทยในออสเตรเลีย #ออสเตรเลีย #เทรนออนไลน์ #ปรับการกิน #ฟื้
Bamnichcha

Bamnichcha

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำงานจนไม่มีเวลาขีดๆเขียนๆไดอารี่อีกแล้ว ?? 💫
จริงๆเป็นข้ออ้าง ก็ไม่ได้งานหนักขนาดจะไม่มีเวลา หรือไม่มีแรงมาขีดเขียนหรอก แต่พอไปโฟกัสเรื่องงาน ความขี้เกียจมันครอบงำง่ายอยู่แล้วเราอ่ะ ก็ไม่อยากจะทำอะไรเลย สู่วังวนทำงานกลับบ้านนอน แล้วเดี๋ยวก็เบื่ออีก เซ็งอีก Burn out อีก หมดพลังชีวิตเอาง่ายๆอีก เพราะละเลยการเติมพลังงานบวกให้ตัวเองไปจนได้ ..
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงบทเรียนการเอาตัวรอดในชีวิตการทำงานฉบับวิศวกร ประกอบด้วย 4 ข้อหลัก: อย่าหยุดเรียนรู้, หูตาต้องไว, อยู่ให้เป็นเย็นให้ได้, และอย่ากลัวสิ่งใหม่ มีภาพวิศวกรชายพร้อมฉากหลังโรงงานอุตสาหกรรม และอุปกรณ์ทำงาน เช่น หมวกนิรภัยและแผนงาน.
บทเรียนการเอาตัวรอดในชีวิตการทำงาน ฉบับวิศวกร
สวัสดีครับทุกคน 👋 หลาย ๆ คนคงพอเห็นกันบ้างแล้วว่าผมเป็นหนุ่มวัยทำงานที่ทำงานเป็นวิศวกร ถ้าช่วงไหนพอมีเวลาว่างก็จะแวะมาเขียนให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกันครับ ช่วงที่ผ่านมาหายหน้าไปหน่อย เพราะมีโปรเจกต์เข้ามา เลยไม่ค่อยได้อัปเดต แต่ก็จะกลับมาเป็นช่วง ๆ แบบนี้แหละครับ 😄 วันนี้ก็เลยคิดว่า ไหน ๆ ก็ทำงานหนัก
The Toey

The Toey

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวเดินหันหลังบนทางเดินที่รายล้อมด้วยพุ่มไม้เขียวขจี มุ่งหน้าสู่คาเฟ่หรืออาคารกระจก พร้อมข้อความหัวข้อ "ประสบการณ์อกหักที่หนักที่สุดในชีวิต ฮีลใจยังไง เสียใจแปปเดียวเพียงเพราะรักตัวเอง และสิ่งนี้ทำให้ผู้ชายเสียดายเราด้วย"
ภาพถ้วยกาแฟลาเต้อาร์ตและเค้กตกแต่งด้วยเบอร์รี่��บนโต๊ะ พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวการจับได้ว่าแฟนมีคนอื่น และการไม่ฟังคำแก้ตัวจากเขา
ภาพทิวทัศน์ถนนยามพลบค่ำ มีรถยนต์และสายไฟพาดผ่าน ท้องฟ้ามีสีส้มอมม่วง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเดินหน้าต่อหลังเลิกรา และการที่อดีตแฟนเริ่มกระวนกระวายตามหา
ประสบการณ์อกหักที่หนักที่สุดในชีวิต ทำยังไงให้เขาเสียดาย
*บอกเขาว่าเรื่องราวนี้ผ่านมาจะครบปีและดองเรื่องนี้ไว้นานมาก* ก่อนจับได้ … ความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ ผู้ชายสร้างเรื่องไว้เนียนมาก คือหลอกเราตั้งแต่วันที่เข้ามาจีบเลย เข้ามาฟิวเป็นพี่ชายที่แสนดี แต่เค้าก็จะทำสิ่งนึงตั้งแต่วันแรก คือเค้าจะชอบไปต่างจังหวัดใน ศุกร์และกลับมาหาเราวันอาทิตย์ แล้วเราก็ใช้
jennie ♡

jennie ♡

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพรวมของห้องอาบน้ำที่มีฝักบัวแบบติดผนังและฝักบัวมือถือติดตั้งอยู่ภายในห้องกระจก
ตะกร้าใส่ของใช้ในห้องน้ำ ประกอบด้วยขวดผลิตภัณฑ์ Lala ฟองน้ำ แปรงขัดผิว และผ้าขนหนู
เคาน์เตอร์อ่างล้างหน้าในห้องน้ำ จัดวางผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและของใช้ส่วนตัวต่างๆ อย่างเป็นระเบียบ
ช่วงนี้ทำงานหนักมาก😣
กว่าจะเลิกงานกลับถึงบ้านก็ 5 ทุ่มทุกวัน อารมณ์ที่สับสน ความกังวลกับข้อมูล พอถึงบ้านก็มักอยากทิ้งตัวนอนแล้วผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยๆ 😴 แต่ไม่นานมานี้ฉันได้ฝักบัว lalapercaer 🌼 มันเหมือนปลดล็อกความขี้เกียจของฉันได้ ทำให้ฉันยอมเดินเข้าห้องน้ำทันทีที่กลับถึงบ้าน เพื่อชำระล้างความไม่สบายใจตลอดท
Lalapercare

Lalapercare

ถูกใจ 115 ครั้ง

ทำงานยังไงไม่ให้เป็นบ้าซะก่อน
. . . 1. เริ่มวันให้ใจนิ่ง การหายใจลึกๆ สิบนาทีตอนเช้าช่วยให้หัวใจพร้อมรับงานได้ดีขึ้น ฉันเคยลองทำในวันที่ทุกอย่างวุ่นมาก ผลคือหัวไม่ฟุ้งจนทำอะไรไม่ถูกเหมือนวันก่อนเลย 2. ทำทีละเรื่องพอ หยุดไล่จับทุกงานในหัวจนเหนื่อยก่อนเริ่ม ลองจัดลำดับง่ายๆ แล้วทำทีละอย่างให้เสร็จ ใจเราจะโล่งมากขึ้น
Read journey

Read journey

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพพื้นหลังถนนและอาคาร มีข้อความว่า "7 นิสัย เอาตัวรอด ในวันที่งานหนัก ฉบับพนักงานออฟฟิศ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @ppmmewwky
7 นิสัยเอาตัวรอดในวันที่งานหนัก ✅
บางวันไม่ต้องดีขึ้น แค่ไม่แย่ลงก็พอแล้วน้า 💕 #ทำงานหนักไปเพื่ออะไร #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ความรู้รอบตัว
♡ Mewnique •ᴥ•

♡ Mewnique •ᴥ•

ถูกใจ 1 ครั้ง

💔เจองานที่รักแต่ต้องยอมลาออก — แชร์ประสบการณ์ทำ Stage Lighting ในวัย 20💡🌈
ช่วงชีวิตวัยเรียนในมหาลัยของเรามีประสบการณ์หลากหลายมาก ที่ทั้งโหด ทั้งสนุก และได้บทเรียนราคาแพงเกี่ยวกับ "สุขภาพ" วันนี้เลยอยากมาฝากเรื่องนี้ให้เด็กมหาลัยสายกิจกรรม/คนที่กำลังสนใจงานสายคอนเสิร์ตทุกคนกัน🏃🏻‍♀️💨 💡 จุดเริ่มต้นจากความชอบ เราเข้าทีม Production ของคณะช่วงปี 2 ตอนนั้นในทีม Ligh
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม