กล้วยหนึบคลุกงา
อร่อยดีมีประโยชน์
ใช้กล้วยสุก นำมาปอกเปลือก ล้างน้ำเกลือ ตากแดด ให้แห้วหมาด
นำมาตัดสี่ชิ้น คลุกงาที่คั่วแล้ว
นำไปตากอีกแดด ให้แห้งคะ
2025/12/28 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
ถูกใจ 458 ครั้ง
กล้วยหนึบอบธัญพืช
มาทำกล้วยหนึบอบธัญพืชไว้กินกันค่า ทำง่าย อร่อยด้วย เลือกกล้วยน้ำว้าสุกผิวเหลืองงอมจัดๆ ห้ามมีติดเขียวจะแข็งเป็นแป้ง อบไฟรอบแรก 60 องศา 3 ชม. รอบสอง 50 องศา 3 ชม. #กล้วยอบธัญพืช #แปรรูป #กล้วยหนึบ #ให้ทุกวันเป็นเรื่องกล้วย #ASMR
ถูกใจ 329 ครั้ง
กล้วยหนึบคลุกงา
กล้วยคลุกงา ตากด้วยพลังงานแสงอาทิตย์ สดสะอาดคะ
ถูกใจ 3 ครั้ง
กล้วยหนึบอบอุ่นBanana
ถูกใจ 564 ครั้ง
กล้วยหนึบhomemade 🌾🥜
เมนูแปรรูปจากกล้วยน้ำว้าผสมธัญพืช อร่อยมีประโยชน์ อยากให้ลองชิมน้าาา 🍌✨ #กล้วยหนึบ #กล้วยหนึบธัญพืช #กล้วยหนึบสร้างอาชีพ #dailybananas
ถูกใจ 8 ครั้ง
กล้วยแผ่นหนึบ
#ไม่มีน้ำตาล #คนรักสุขภาพ #กล้วยหนึบ #คลีน #healthysnack
ถูกใจ 15 ครั้ง
🍌✨ แจกสูตรกล้วยหนึบ หม้อทอดไร้น้ำมัน ทานเล่นเพลินๆ
ที่บ้านมีกล้วยน้ำว้าเยอะมาก ไม่รู้จะเอาไปทำอะไรดี แนะนำเมนูทานเล่นช่วงวันหยุด ทำแปบเดียวก็ได้ทาน กับเมนูกล้วยหนึบ จะทานเลยร้อนๆ หรือเก็บไว้ทานทีหลังก็ได้ เคี้ยวเพลินทานพอดีไม่อ้วน สิ่งที่ต้องเตรียม ✨ กล้วยน้ำว้า 2-3 หวี ✨ งาขาว วิธีทำ ✨ นำกล้วยไปล้างและแช่น้ำเกลือ 5-10 นาทีกันฝาด (ในกรณีท
ถูกใจ 102 ครั้ง
กล้วยหนึบที่เพิ่มสีสันความอร่อยด้วยผลไม้รวม
กล้วยหนึบฮักฟรุ๊ต คัดสุกพิเศษ เพื่อให้ได้เนื้อหนึบกำลังดี และดึงความหวานธรรมชาติจากกล้วยออกมาอย่างเต็มที่ ท็อปด้วยผลไม้รวมหลากชนิด เพิ่มสีสันและรสชาติให้ทุกคำอร่อยลงตัวด้วยยย 🍓 สตรอเบอร์รี 🍒 แครนเบอร์รี 🍍 สับปะรด ✨ ลูกเกดสีทอง ให้รสหวานธรรมชาติจากกล้วย ตัดเปรี้ยวเบาๆ จากผลไม้อบแห้ง เคี้ยว
ถูกใจ 44 ครั้ง
💚 กล้วยหนึบ ซอสมัทฉะ🍌
Texture หนึบๆ เคี้ยวเพลินทุกคำ 😋 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
ถูกใจ 109 ครั้ง
กล้วยหนึบ
ทำตามorderนะค้ะ สนใจ👉 https://www.facebook.com/share/1CTQwsnGkg/?mibextid=wwXIfr #กล้วยหนึบ #กล้วยน้ำว้าหนึบ #กิ๊ฟมีของอร่อย
ถูกใจ 1 ครั้ง
กล้วยหนึบคลุกงา
ถูกใจ 2 ครั้ง
กล้วยหนึบ ขนมคลีน🍌
วิธีทำกล้วยหนึบธัญพืชและต้นทุน วัตถุดิบที่ใช้ กล้วยน้ำว้าสุก (แต่ไม่สุกจนงอม - ใช้กล้วยห่ามได้แต่จะหวานน้อยลงและแข็งกว่ากล้วยสุกและอาจมีรสฝาดนิดๆได้) ธัญพืชต่างๆที่อบแล้วเช่นอัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน งาขาว งาดำ ฯลฯ ผลไม้อบแห้งเช่นลูกเกด แครนเบอร์รี ฯลฯ วิธีการทำ 1. นำกล้วยมาตัดเป็นลูก ล้างน้ำ
ถูกใจ 28 ครั้ง
กล้วยหนึบป๊อบ
หวานน้อยเพราะใช้กล้วยน้ำว้าห่าม #กล้วยหนึบ #กิ๊ฟมีของอร่อย
ถูกใจ 158 ครั้ง
กล้วยหนึบงาขาว เมนูกินเล่นแคลไม่พุ่ง 🍌
🍌✨ สูตร “กล้วยน้ำว้าอบงาขาว เคี้ยวหนึบ ๆ อร่อย แคลไม่พุ่ง ” (สูตรอยู่ในคอมเมนต์นะคะ) #เมนูจากกล้วย #เมนูกล้วย #กล้วยหนึบ #เมนูกล้วยๆ #ขนมจากกล้วย
ถูกใจ 69 ครั้ง
กล้วยหนึบอบธัญพืช โฮมเมด ทำด้วยมือ ส่งด้วยใจ💛
✔️ อบด้วยอุณหภูมิต่ำ ✔️ หวาน ธรรมชาติจากกล้วย ✔️ กรุบกรอบด้วยธัญพืช ✔️ พลังงานดี อร่อยคลีน อิ่มนาน ✔️ เก็บได้นาน 1 เดือน ✔️ ไม่ใส่สารกันเสีย ออริจินอล ขนาด 250g / 100.- รวมธัญพืช ขนาด 200g / 100.- •งาดำ •งาขาว •เมล็ดฟักทอง •เมล็ดทานตะวัน •อัลมอลสไลด์ ธัญพืชเต็มแผ่น กัดเต็มคำ ทำสดใหม
ถูกใจ 5 ครั้ง
เคล็ดลับกินผักสีม่วง🍠 💜 ขนมมันหนึบงาคั่ว
#แพลนต์เบสต์ #Plantbased #wellness #healthylifestyle #pintoplant
ถูกใจ 52 ครั้ง
วุ้นเส้นคลุกวันนี้ แซ่บ 😋🌶️
เส้นหนึบๆ คลุกซอสฉ่ำๆ กินง่าย เพลินหลาย
วุ้นเส้นคลุกวันนี้ แซ่บ 😋🌶️ เส้นหนึบๆ คลุกซอสฉ่ำๆ กินง่าย เพลินหลาย ใครอยากลอง แปะไว้ในคอมเม้นท์เด้อจ้า #เอื้อยเก๋ #ซอสก๋วยเตี๋ยวคลุกเอื้อยเก๋ #ซอสก๋วยเตี๋ยวแห้งเอื้อยเก๋
ถูกใจ 78 ครั้ง
แชร์สูตร👩🏻🍳🍪คุ้กกี้กล้วยหนึบข้าวโอ้ต
มาทำขนมง่ายๆและเฮลตี้กันค่า วันนี้เรามาแชร์เมนู “คุ้กกี้กล้วยหนึบข้าวโอ้ต” จะทำกินเล่น หรือใครจะกินป็นอาหารเช้าก็ได้ . 🥣วัตถุดิบ -กล้วยสุก ยิ่งหง่อมยิ่งดีค่ะ จะยิ่งหวานหนึบ -กราโนล่า Diamond Grains Walt รส Berry Blast -เนยถั่วบดหยาบ(เราใช้ยี่ห้อ Jif นะคะ) . 👩🏻🍳วิธีทำ 1.บดกล้วยสุกด้วยส้อม
ถูกใจ 101 ครั้ง
กล้วยหนึบจากหม้อทอด
#กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน #กล้วยอบหนึบ #ป้ายยากับlemon8 #หม้อทอดไร้นํ้ามัน #ติดเทรนด์
ถูกใจ 836 ครั้ง
สอนทำกล้วยหนึบ ep3
💋วิธีทา: วิธีทับกล้วยเพื่อนำเข้าอบคะ #บ้านค้ำคูน #กล้วยหนึบ #ไม้ทับกล้วย
ถูกใจ 154 ครั้ง
กล้วยหนึบดอกไม้(อบลมร้อน)
มาทำกล้วยหนึบกันจ้า กล้วยน้ำว้าทำเป็นรูปดอกไม้โดยใช้พิมพ์กด แล้วเอาเข้าตู้อบลมร้อน อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส เวลา 4-6 ชม. #กล้วยหนึบ #กล้วยหนึบโฮมเมด #กล้วยหนึบอบลมร้อน
ถูกใจ 29 ครั้ง
กล้วยหนึบ~ป๊อบ
ต้นกล้าฟรุ๊ต Fruit& Omelet by Mom #กล้วยหนึบ #กล้วยอบธัญพืช #กล้วยแปรรูป #แอดไลน์ Line:0659401727
ถูกใจ 10 ครั้ง
กล้วยหนึบมีประโยชน์มั้ยยย!!🤔
🍌 ประโยชน์ของกล้วยหนึบ 🍌 1.ให้พลังงานทันที ⚡ •มีน้ำตาลธรรมชาติจากกล้วย (ฟรุกโตส, กลูโคส, ซูโครส) •เหมาะสำหรับทานก่อน/หลังออกกำลังกาย หรือช่วงที่รู้สึกเหนื่อยล้า 2.ช่วยให้อิ่มท้องนาน 🥰 •ไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มง่าย ลดการกินจุบจิบ •ดีต่อคนที่ควบคุมน้ำหนัก 3.ดีต่อระบบย่อยอาหาร 🌱
ถูกใจ 112 ครั้ง
คุกกี้กล้วยหนึบ
ขนมของคนรักสุขภาพ หวานจากธรรมชาติ 100% ไม่แต่งรส ไม่เติมกลิ่น ไม่มีสารกันเสีย วีแกน (Vegan) ทานได้ สินค้า โฮมเมค #คุกกี้คลีน #คุกกี้เพื่อสุขภาพ #คุกกี้กล้วยหนึบ #กล้วยหนึบธัญพืช
ถูกใจ 96 ครั้ง
วิธีทำและเคล็ดลับ อบกล้วยหนึบ ตอน2
วิธีทำและเคล็ดลับ อบกล้วยหนึบ ตอน2 #กล้วยอบ #กล้วยหนึบ #เครื่องอบผลไม้แห้ง #ป้านิ่ม #88ซื้ออะไรดี กดดูรายละเอียด tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSHswKkYtGQ1q-IWirJ/
ถูกใจ 65 ครั้ง
กล้วยต้มหนึบ สูตรไม่ลับ
#กล้วยต้ม #กล้วยหนึบ #นี่แหละบ้านเจี๊ยบ
ถูกใจ 188 ครั้ง
กล้วยหนึบ🍌🍌
#กล้วยหนึบ #ขนมทานเล่น
ถูกใจ 509 ครั้ง
🍌 สูตรคุกกี้กล้วยหนึบ “ไร้แป้ง”
🍌 สูตรคุกกี้กล้วยหนึบ “ไร้แป้ง” (หนึบจริง ไม่ง้อแป้ง) 🧾 วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้าสุกงอม ข้าวโอ๊ตบดหยาบ เกลือเล็กน้อย ธัญพืช / งา / เมล็ดฟักทอง / ลูกเกด /แอลมอน /เมล็ดทานตะวัน / เม็ดแตงโม 👩🍳 วิธีทำ บดกล้วยให้ละเอียด คนให้เข้ากัน เติมข้าวโอ๊ต + เกลือ คนจนข้น ใส่ธัญพืชตามชอบ ตักเป็นคำ วางถาด
ถูกใจ 0 ครั้ง
กล้วยหนึบปึ๋งปั๋ง
แม่อรเพิ่มแพ็คเกจแบบใหม่มาแล้ว 🍌 “ไซซ์ห้ามใจ” สำหรับคนที่กินเพลินมากจริง ๆ หยิบกินทีละแพ็ค ควบคุมปริมาณได้ อร่อยได้แบบไม่ต้องกลัวแคลพุ่ง ขนาดพอดีคำ 50–60 กรัม เหมาะกับพกติดกระเป๋า กินระหว่างวัน กินก่อนออกกำลังกาย หรือมื้อว่างก็ฟิน มีให้เลือกหลายแบบ 🍌 กล้วยหนึบสติ๊ก / Original / งา — แพ็คละ
ถูกใจ 1 ครั้ง
วุ้นกรอบ กล้วยหนึบ ✨
#วุ้นกรอบ #วุ้นกรอบสมุนไพร #วุ้นกรอบสมุนไพรหวานน้อย #กล้วยหนึบ #กล้วยหนึบหนับ
ถูกใจ 18 ครั้ง
ใครชอบกล้วยนึ่ง สูตรนี้ หนึบอร่อยมาก
กล้วยน้ำว้าห่าม ต้ม 10 นาที น็อคน้ำเย็น นึ่งต่อ 30 นาที #กล้วยนึ่ง #กล้วย #healthyfood #เมนูสุขภาพ #ภัทรชอบเข้าครัว
ถูกใจ 298 ครั้ง
กว่าจะออกมาเป็นกล้วยหนึบ
ต้องเช็คทุกแผ่น ถ้ายังมีความชื้นอยู่ต้องอบเพิ่ม #กล้วยหนึบ #กล้วยหนึบธัญพืช #กล้วยหนึบแผ่น
ถูกใจ 20 ครั้ง
กล้วยหนึบธัญพืช🍌🍌
#กล้วยหนึบ #กล้วยอบธัญพืช #กล้วยหนึบหนับ
ถูกใจ 65 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม