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薬の一覧 03│降圧薬一覧
降圧薬は種類が多く見えますが
「どこを下げるか」で整理できます
・血管を広げる(TPR↓)
・水分や心臓の働きを抑える(CO↓)
この視点に
「薬の名前」をセットで覚えると
現場での理解が一気に楽になります
今回は代表的な降圧薬を
一覧でまとめました
※施設や処方によって使用薬は異なります
👉保存して復習に
#看護師 #ナース #看護学生 #薬 #降圧薬
6件の「いいね」

iPhoneに隠された裏技
@kazuya_iphone←他の裏技はコチラ! iPhone、 なんか重い・広告うざい・容量ない って感じてる人、原因これかも。 実は 普段ほぼ触らない場所に 効く裏技が隠れてます。 ・勝手に飛ぶ広告を止める設定 ・Safariの溜まりすぎキャッシュ整理 ・TikTokに溜まった視聴履歴データ削除 どれも 無料・数タップ・即効果あり。 特に Safari重い人と TikTokよく見る人は 体感変わるはず。 知らないまま使い続けると 無駄なストレス増えるだけ。 __________________________________
143件の「いいね」



降圧薬内服患者さんのチェックポイント✴️
@umi_nurse_support ⇐その他の投稿はこちら 降圧薬内服してる人の チェックポイントまとめたよ✴️ それぞれの副作用もしっかり覚えよう! ✧• ─────────── •✧ このアカウントは 看護実習や看護過程で必要な知識や新人看護師になってからも必要な知識を解説しています! いいね・フォロー・コメント嬉しいです❁�.·*. フォローはこちら⇒@umi_nurse_support
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僕は3.11を経験しました
「新聞紙ゴミ袋」 災害時や避難所生活で、 意外とメンタルを削られるのが 「ゴミの悪臭」問題。 僕自身、3.11を経験して痛感したのは 「不快感をいかに減らすか」が 避難生活の質を変えるということ。 そこで、15年間ものづくりを教えてきたプロとして 30秒で作れる「悪臭バイバイゴミ袋」を伝授します。 新聞紙にはインクのカーボン成分による 防臭効果があるから ゴミを入れるのに最適でさ! これ、普段のキッチンでも大活躍するから 今のうちにマスターしておいて損はないよ👍 【爆速5ステップ】 ① 2つ折りの新聞紙を半分まで折 る ② さらにもう一回折り
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薬の分類 03|降圧薬の分類
降圧薬は種類が多く、名前で覚えると混乱しがち。
ですが、“どこを下げるか”で整理するとシンプルです。
✔ TPRを下げる:Ca拮 抗薬/RAAS阻害薬
✔ COを下げる:利尿薬/β遮断薬
血圧は
BP=CO×TPR。
分類は、選び方の地図になります。
→ 保存して復習にどうぞ。
#看護師 #ナース #看護学生 #血圧 #降圧薬
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薬の分類 01|鎮痛薬の分類
鎮痛薬は数が多く、名前で覚えると混乱しがちです。
ですが、役割で整理するととてもシンプル。
✔ NSAIDs:炎症を抑える
✔ ア セトアミノフェン:脳を優しく守る
✔ オピオイド:信号を遮断する
分類は、臨床の地図になります。
→ 保存して復習にどうぞ。
#看護師 #ナース #看護学生 #鎮痛薬 #医療
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薬になる声かけに変換
子どもへよ声かけは、同じ内容でも毒にも薬にもなる。 ついつい言いがちな言葉を、子どもの将来を育てる声かけに変換していきます! —————— 子どもにはたくさん経験と楽しい学びを届けたい❗️ 「教える」じゃなくて「一緒に遊ぶ」をテーマに 子どもの好きを学びに変えていきます✨ フォローいただけると嬉しいです😊 ➡️chibipapa_project —————— #パパ #声かけ #育児パパ #ポジティブ #教育
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”考えすぎ“を止めるジャーナリングテーマ25選🔖
保存してやってみてね📔🔅 🌏 未来を考えすぎてる時 👀 人の目や評価を気にしている時 ❤️🩹 恋愛で考えすぎてる時 🔁 過去を引きずってる時 🌀 自己否定•自信がない時 ジャーナリングは【完璧に書かなくてOK】👌🏻✨ ありのまま思ったことを そのままノートに書き出してみてね💫 ーーーーーーーーーー このアカウントでは、 不安症克服した独身アラサーが “最強”になるための自分磨き法を発信🌝 ▪︎夢や目標達成して自分に自信持ちたい! ▪︎ありのままの自分で心穏やかな人生送りたい! ▪︎自分を好きになれる習慣を知りたい!
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薬の一覧 08│抗凝固薬一覧
抗凝固薬は
「どこを止めるか」で理解すると整理しやすい薬です。
・材料(凝固因子)
・司令塔(Xa)
・最終工程(トロンビン)
今回はその中でも現場でよく使う薬を中心に
“分類×名前”の一覧でまとめました
経口薬(よく使う)と
注射薬(入院などで使用)を分けて整理
まずは一覧で全体像をつかむと
現場での理解が一気に楽になります
※本投稿は学習・整理を目的とした内容です。
※お薬の使用については医師・薬剤師へご相談ください。
保存して復習に #看護師 #ナース #看護学生 #医療 #抗凝固薬
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誤薬事故起きた時犯人探ししてません?
誤薬事故=職員のせい?💊 ほんとは “環境” がつくる事故なんだよね。 ・ご飯後に業務ラッシュ ・利用者さんに「まだ?」って急かされる ・他職員からのプレッシャー こんな状況じゃ誰だって焦る。 だからこそ、周りの一言が大事。 「薬に集中していいよ」 「ここは任せて」 それだけで事故を防げる。 共感したらコメントしてね👇 ================================ 投稿を読んで頂きありがとうございます😊 いいね!やフォローをお願いします🌈 🌼心が折れそうな介護の日々に寄り添う 🫶介護福祉士/
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経験ある?歯痛の激痛時にはボルタレンを!
虫歯の治療中なんですが神経までいってるみたいで激痛を伴う日があってボルタレン25㎎を処方してもらっています。ズキズキし出すと我慢できないくらい辛いけどこの薬を飲むと治まるので今では手離せないお薬になっています😭早く治ってほしいです😅 #Lemon8コメント大作戦 #ちょっと聞いて #健康チャレンジ #健康も痩せも増進 #サクッと情報メモ
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便秘が続くとき、実は “薬” が原因のこともあります。
今回のスライドでは、 便秘を起こしやすい代表的な薬と、その対応の基本を わかりやすくまとめました。 「原因薬 × 対応」をセットで押さえるだけで、 薬剤性便秘のケアはぐっとシンプルになります。 保存して、現場での振り返りに使ってね! #看護 #ナース #医療 #便秘 #薬
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精神薬断薬中の注意点
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傷つかないように 身につけた 守り方のクセ でも守り続けると、 人生は動かなくなる 気づけた今が、 抜け出すスタート #自己否定 #生き方 #人生の罠 #成功マインド #気づきの ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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一手間で絶品焼きそば
作り方はこちら👇 \袋麺で絶品✨焼きそば/ フライパンで麺をこんがり焼くから、香ばしさが段違い! 野菜もたっぷり入って、ボリューム満点です🍳 【材料(2〜3人分)】 ・袋麺:3袋 ・豚肉:300g ・キャベツ、にんじん、ピーマンなど:適量 ・もやし:1袋 ・酒:大さじ1(麺用) ・サラダ油:大さじ2 【調味料】 ・鶏がらスープの素:小さじ1 ・オイスターソース:大さじ1 ・付属の粉末ソース:3袋分 【作り方】 ① 野菜を食べやすい大きさに切る ② 麺に酒をふり、耐熱容器で600W2分レンチン ③ 豚肉、野菜を炒め、鶏がら・オイスターソ ースを
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薬の一覧 09│抗アレルギー薬一覧
アレルギー薬は
「どこを止めるか」で理解すると整理しやすい薬です。
・受け皿をふさぐ(抗ヒスタミン)
・放出を防ぐ(遊離抑制)
・炎症の広がりを止める(ロイコトリエン) 今回はその中でも
現場でよく使う薬を中心に
“分類×名前”の一覧でまとめました。
点眼・点鼻・重症治療なども含め
一枚で全体像がつかめる構成にしています。 まずは一覧で全体像をつかむと
現場での理解が一気に楽になります。 ※本投稿は学習・整理を目的とした内容です。
※お薬の使用については医師・薬剤師へご相談ください。 #看護師 #ナース #看護学生
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耳鼻科処方箋💊鼻水サラサラにして痰を出すお薬で定番ですよね?☺️
耳鼻科処方箋💊 慢性的に左耳が悪く すぐに水が溜まり滲出性中耳炎なので 鼻水が詰まらない様にも対処必須!! カルボシステイン(一般名:L-カルボシステイン、代表的商品名:ムコダイン)は、痰の粘り気を減らしてサラサラにし、排出されやすくする去痰薬です。気管支炎、上気道炎(風邪)、副鼻腔炎の治療によく用いられ、呼吸器の粘膜を修復する作用も持ちます。通常、成人には1回500mgを1日3回服用します。 ●痰や鼻水をサラサラにして出しやすくする(去痰作用)。 ●適応疾患: 急性・慢性気管支炎、気管支喘息、呼吸器感染症、副鼻腔炎など。 ⚠️副作用: 食欲不振、下痢、腹
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薬の分類 06|抗菌薬の分類
抗菌薬は種類が多く、
薬の名前で覚えると混乱しがち。
ですが、
「菌のどこを攻撃するか」
で整理するとシンプルです。
✔ 壁を壊す(細胞壁)
✔ 工場を止める(タンパク質)
✔ 設計図を壊す(DNA)
✔ 袋を破る(細胞膜)
この分類は、
抗菌薬理解の地図になります。
→ 保存して復習にどうぞ。 #看護師 #看護学生 #ナース #抗菌 #抗菌薬
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【即効・医者いらず・薬要らず】
アレルギー性鼻炎(花粉症)の鼻水ダラダラを止める方法はこれです。 ① 保冷剤を2つご用意してください。 ② 保冷剤の面取りをしてください。 ③ 鼻の両端に当てて下さい。 この際、鼻の両端に保冷剤を当てるのは短時間を複数回行ってください。 とても冷たいからです。 ハンカチなどに保冷剤を包んで鼻に当てる方法もおすすめです。 これをすることで、鼻の中の炎症を鎮める効果が期待できます。 花粉やハウスダスト、黄砂や、pm.5、ダニなどの虫の死骸などを呼吸と共に吸い込み、鼻の中ぎアレルギー発症し、炎症を起こすことで、身体の治癒力が発動し、鼻水を出し続けます。 鼻の中のアレル
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薬の一覧 06│抗菌薬一覧
抗菌薬は種類が多く見えますが
「どこを攻撃するか」で整理できます
・壁を壊す(βラクタムなど)
・工場を止める(タンパク質)
・設計図を壊す(DNA)
・膜を壊す(最後の砦)
この視点に
「薬の名前」をセットで覚えると
現場での理解が一気に楽になります
今回は代表的な抗菌薬を
一覧でまとめました
※実際の選択は「菌の種類・感染部位」で決まります
保存して復習に ※本投稿は学習・整理を目的とした内容です。
※お薬の使用については医師・薬剤師へご相談ください。
#看護師 #ナース #看護学生 #抗菌薬 #抗生剤
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DAISOで厳選!お出かけ防災セット
①ホイッスル 自分の位置を知らせる命綱! ②ミニライト 最後の方は発光弱くなるけど、2晩以上はいける! ③アルミのエマージェンシーシート 体温を奪われることは命の危険に直結! シーツタイプかポンチョタイプか、どちらかあればOK!防寒、目隠しにも。 ④圧縮タオル 手拭き、包帯、マスク代わりに。 ⑤ビニール袋 大小準備!ゴミ処理、簡易トイレ、防寒着にもなる万能選手! ※実は昔、春のフェスで土砂降りに☔ 寒さで凍えてたとき、ビニールかぶったら超あったかくて生還した経験が!マジで助かった! ⑥現金 停電の備えに。 ⑦常備薬 いつも飲んでるお薬と鎮痛剤は絶対入れとこ!
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(薬)処方【ぎっくり腰で処方されたモーラステープ⚡】腰痛とか肩の痛みとかどうしてる?
【ぎっくり腰で処方されたモーラステープ⚡】 朝、まさかのぎっくり腰…😇 ちょっと動いただけでズキッ⚡ってなって完全に終了モード… 病院で処方されたのが 👉モーラステープ! これ、ただの湿布じゃなくて 痛みや炎症をしっかり抑えてくれるタイプらしい🙏 実際貼ってみたら👇 ✔ズキズキした痛みが少しラクに ✔動くときの怖さが軽減 ✔じんわり効いてる感じ でも⚠️ あくまで「痛みを抑えるだけ」だから 無理して動くのはNG! あと意外と知らなかったのが👇 ☀貼ったまま日光NG(肌トラブルの原因になるらしい) ぎっくり腰ってほんと突然くるから 無理せずち ゃんとケア大事だな
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薬と胃腸の大事な話
食べ物が体に影響することは もちろん感じていましたが がんを経験した私が もうひとつ強く感じたことがあります それは 「薬の影響の大きさ」です 鎮痛剤や風邪薬など あんなに小さな粒なのに 痛みをやわらげたり 症状を落ち着かせたりする 当たり前のことかもしれないけど あらためて考えると 体に与える影響の大きさに 驚かされました ほんの小さなものでも 体はちゃんと反応している そう思ったとき 食べ物や飲み物も同じように 体に届いているんだと感じたんです そして今 下痢を繰り返していた私に 先生が処方してくださっ
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