ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ผู้ติดตาม 3778 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

2 คนบันทึกแล้ว

4

5อาหารต้องห้าม สำหรับคนเป็นโรคเก๊าต์ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

5อาหารต้องห้าม สำหรับคนเป็นโรคเก๊าต์ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

2025/10/26 แก้ไขเป็น

นอกจากการทราบ 5 อาหารต้องห้ามแล้ว การรู้วิธีป้องกันโรคเก๊าท์ในชีวิตประจำวันก็สำคัญไม่น้อย เช่น การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอจะช่วยขับกรดยูริกออกจากร่างกายได้ดีขึ้น รวมถึงการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และน้ำหวาน บุคคลที่เป็นเก๊าท์ควรเน้นรับประทานผักผลไม้ที่สดใหม่และโปรตีนจากแหล่งที่มีไขมันต่ำ เช่น ปลา หรือเต้าหู้ ที่สำคัญควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะน้ำหนักเกินสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะกรดยูริกสูงได้จริงประสบการณ์ตรงจากผู้ป่วยเก๊าท์หลายคนบอกว่า การตระหนักรู้ในอาหารและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ทำให้อาการเจ็บปวดลดลงอย่างเห็นได้ชัด และคุณภาพชีวิตดีขึ้นด้วย ถ้าอยากดูแลสุขภาพตัวเองแบบยั่งยืน ควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์เพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับแต่ละคนโดยเฉพาะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

6อาหารที่คนเป็นเก๊าท์สามารถทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

6อาหารที่คนเป็นเก๊าท์สามารถทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

ถูกใจ 20 ครั้ง

(ทำยังไงให้ได้ผลจริง)

💡 สูตรสั้นๆ จำง่าย คิดชัด + รู้สึกเหมือนได้แล้ว + ลงมือทำ = ดึงดูดได้จริง #ดึงดูด #กฎแห่งแรงดึงดูด #ดึงดูดสิ่งดีๆ #กฎของแรงดึงดูด #กฎแรงดึงดูด

ถูกใจ 61 ครั้ง

6 อาหารที่คนเป็นเก๊าท์ทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

6 อาหารที่คนเป็นเก๊าท์ทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 เมนูอาหารเช้า “ต้องห้าม” สำหรับคนอยากผอมไว

#อาหารเช้ามีผลกับการลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพภายในรถยนต์แสดง 5 ข้อห้ามสำหรับรถเกียร์ออโต้ ได้แก่ การปล่อยไหลใช้เกียร์ N, การเข้าเกียร์ P ตอนติดไฟแดง, การเร่งเครื่องแล้วตบเกียร์ D, การลากรถแบบล้อหมุน และการคิกดาวน์บ่อย เพื่อป้องกันความเสียหายต่อเกียร์

5 ข้อต้องห้ามสำหรับเกียร์ออโต้ที่ต้องรู้ 🚘📌

📥 Save เก็บไว้ได้เลยสำหรับมือใหม่หรือหลายๆคนที่ยังไม่รู้ว่า 5 ข้อนี้ต้องห้ามสำหรับรถเกียร์ออโต้ ห้ามทำเด็ดขาดถ้าไม่อยากให้รถพังเร็ว 🚘🧐 5ข้อนี้ มีอะไรบ้าง…🔍 1. ปล่อยไหลใช้เกียร์ N 2. ติดไฟแดงเข้าเกียร์ P 3. เร่งเครื่องแล้วตบเกียร์ D 4. ลากรถแบบล้อหมุน 5. คิกดาวบ่อย ถอยอายุเกียร์ จำไว้ได

ถูกใจ 29 ครั้ง

5 อาหารเช้าต้องห้าม สำหรับคนอยากผอม

#อาหารเช้ามีผลกับการลดน้ำหนัก #อาหารเช้า #กินอะไร #ลดนํ้าหนัก #ลดพุง

ถูกใจ 268 ครั้ง

ดูแลตัวเองอย่างไร? เมื่อเป็นเก๊าท์ Gout #เภสัชรักบี้

ดูแลตัวเองอย่างไร? เมื่อเป็นเก๊าท์ Gout #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหัวกะโหลกมนุษย์สีขาววางอยู่บนกองหนังสือเก่า มีใยแมงมุมและแมงมุมเกาะอยู่ พร้อมเทียนไขสีขาวด้านข้าง ข้อความบนภาพระบุหัวข้อว่า "5 ตำราวิญญาณต้องห้าม อ่านแล้วอาจไม่ได้เป็นคนเดิมอีกต่อไป!" และโลโก้ "5 POINT : MYSTERY"

ภาพพื้นหลังสีขาวสะอาด มีข้อความสีแดงและดำอธิบายถึง "The Book of the Dead – ตำราเรียกวิญญาณแห่งอียิปต์" ซึ่งเป็นตำรานำทางดวงวิญญาณสู่โลกหลังความตาย พร้อมโลโก้ "5 POINT : MYSTERY" ที่มุมล่างขวา

ภาพพื้นหลังสีขาวสะอาด มีข้อความสีแดงและดำอธิบายถึง "Necronomicon – คัมภีร์ปีศาจจากโลกต้องห้าม" ซึ่งเป็นตำรามนตร์ดำและพิธีกรรมเรียกสิ่งมีชีวิตจากต่างมิติ พร้อมโลโก้ "5 POINT : MYSTERY" ที่มุมล่างขวา

5 POINT : MYSTERY หัวข้อ: 🔮 5 ตำราวิญญาณต้องห้าม อ่านแล้วอาจไม่ได้เป็นคนเดิมอีกต่อไป! --- 1. The Book of the Dead – ตำราเรียกวิญญาณแห่งอียิปต์ ตำราที่ถูกจารึกบนผนังสุสานและกระดาษปาปิรุส ใช้เพื่อ “นำทางดวงวิญญาณ” ไปสู่โลกหลังความตาย เชื่อกันว่าผู้ที่อ่านโดยไม่ได้รับอนุญาต...อาจเปิดประตูสู่โล

ถูกใจ 135 ครั้ง

🎬 **“ท่าที่อาจ ‘พัง’ ความสูง…โดยไม่รู้ตัว!”**

🎬 **“ท่าที่อาจ ‘พัง’ ความสูง…โดยไม่รู้ตัว!”** ใครอยากสูงขึ้น อย่าเพิ่งรีบเข้าฟิตเนส เพราะบางท่าที่ดูเท่ อาจทำร้ายแผ่นกระดูกแบบเงียบ ๆ 🦴 ❌ **ท่าที่ 1: ยกเวทหนักเกินตัว (Barbell Squat)** แรงกดจากน้ำหนักบีบ “กระดูกสันหลัง” จนเสี่ยงหยุดสูง ❌ **ท่าที่ 2: Russian Twist แบบบ้าพลัง** หมุนตัวแรงเก

ถูกใจ 1 ครั้ง

คำต้องห้าม❌ ในการสัมภาษณ์แอร์✈️✨ #CrewAcademy #ครูฝ้ายสอนแอร์อันดับ1 #tiktokแอร์สจ๊วต #tiktokuni #สมัครแอร์

ถูกใจ 8 ครั้ง

Fb: แพรโช โชติกา

🇹🇭ลุคแม่คือ!! มาดามมากผู้ดีมากคือเริสเวอร์ค่ะ 🙏👸🏻 💜 🎖️💢🔅ในหลวง พระราชินี เสด็จฯ ณะพระราชวังต้องห้าม #ในหลวง #พระราชินี #สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา #ไทย #จีน #เรารักประเทศไทย #เปิดการมองเห็น

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการกินอินทผลัมสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน โดยเน้นว่าอินทผลัมมีน้ำตาลธรรมชาติแต่กินได้หากรู้วิธี ภาพแสดงอินทผลัม ถั่ว และผู้หญิงกำลังกินอินทผลัม พร้อมข้อมูลประโยชน์ ปริมาณที่เหมาะสม และวิธีป้องกันน้ำตาลพุ่ง เช่น กินหลังอาหารหลัก คู่โปรตีน/ไขมัน และเคี้ยวช้าๆ

🍯 อินทผลัม = หวานธรรมชาติ ก็จริง แต่ต้องกินให้ถูกวิธี

หลายคนเข้าใจว่าเป็นเบาหวานแล้วต้อง “งดอินทผลัม” ❌ ความจริงคือ กินได้ แต่ต้องรู้วิธีกิน ✔️ ✔️ ใยอาหารสูง ชะลอการดูดซึมน้ำตาล ✔️ มีโพแทสเซียม & แมกนีเซียม ดีต่อหัวใจ ✔️ ค่า GI ไม่สูง ถ้ากิน “น้อยและถูกเวลา” 👉 ปริมาณที่แนะนำ วันละ 1–2 ลูกเล็ก ก็เพียงพอ 👉 เคล็ดลับกินแล้วน้ำตาลไม่พุ่ง

ถูกใจ 29 ครั้ง

5 อาหารเช้าต้องห้าม สำหรับคนอยากผอมเร็ว

🚫 5 อาหารเช้าต้องห้าม 1. ข้าวเหนียวหมูปิ้ง / ไก่ทอด • พลังงานสูงมากจากข้าวเหนียว + ไขมันจากหมู/หนังไก่ • ทำให้อิ่มไม่นาน → หิวเร็ว 2. ขนมปังขาว + เนย/แยม • คาร์บเชิงเดี่ยว ดูดซึมไว น้ำตาลพุ่ง • ไม่ค่อยมีโปรตีนหรือไฟเบอร์ → ไม่ช่วยเผาผลาญ

ถูกใจ 9 ครั้ง

#ซีรีย์อัพเดทใหม่ #

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 สมุนไพร ต้องห้ามสำหรับไต

10 สมุนไพร ที่อาจทำให้ไตพังโดยไม่รู้ตัว หลายคนคิดว่าสมุนไพรปลอดภัยกว่ายา แต่ความจริงคือสมุนไพรบางชนิดหากใช้ต่อเนื่องหรือใช้ไม่ถูกวิธีอาจทำให้ไตทำงานหนักและเสื่อมเร็วขึ้นโดยเฉพาะผู้ที่มีโรคไต เบาหวานหรือความดันโลหิตสูง 1. มะขามแขก เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้เป็นยาระบาย แต่หากใช้บ่อยอาจทำให้ร่างกายสู

ถูกใจ 14 ครั้ง

5️⃣ นิสัยความงามที่ควรเลิก❗

1️⃣ ถอนขนเอง 👉🏻 การถอนขนเป็นการดูแลความสวยงามอีกอย่างหนึ่งไม่ว่าจะเป็นขนขาหรือขนแขนแต่ถ้าหากทำบ่อยๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง และเกิดขนคุดได้หากถอนขนแบบไม่ถูกวิธี 2️⃣ เติมหน้าแน่นไปออกกำลังกาย 👉🏻 การแต่งหน้าเป็นเรื่องปกติของผู้หญิง แต่ถ้าหากเติมหน้าไปออกกำลังกายแน่นเกินไปอาจทำให้เครื่องส

ถูกใจ 143 ครั้ง

💛🌏❤️ทำไมในหลวง และ พระราชินีถึงทรงถ่ายพระบรมฉายาลักษณ์ที่จุดนี้ ??? ตำหนักไท่เหอเตี้ยน (太和殿） ในพระราชวังต้องห้าม สัญลักษณ์ใจกลางเส้นชีพจรมังกรตามหลักโหราศาสตร์จีนโบราณ 📷 หลายคนอาจจะสงสัยนะครับ ว่าจริงๆ แล้วพระราชวังต้องห้ามก็มีจุดที่สามารถภ่ายภาพได้เยอะมากๆ ว่าแต่ทำไมในหลวงและพระราชินีถึงได้ถ

ถูกใจ 180 ครั้ง

พูดราคาในไลฟ์สดได้มั้ย? 🤔

สายไลฟ์สด มาฟังกันเลย #ไลฟ์สดยังไงให้ปัง #ไลฟ์บนtiktok #ไลฟ์สด #ครีเอเตอร์ #เพิ่มผู้ติดตาม

ถูกใจ 22 ครั้ง

5 ข้อต้องห้ามสำหรับเกียร์ออโต้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงคุณสมบัติสำคัญของการเป็นผู้พิพากษาหรืออัยการในประเทศไทย เช่น มีสัญชาติไทย อายุไม่ต่ำกว่า 25 ปี เลื่อมใสประชาธิปไตย เป็นสมาชิกเนติบัณฑิตยสภา และมีประวัติความประพฤติดี โดยมีไอคอนบุคคลและพื้นหลังสีเขียว

อยากเป็นผู้พิพากษา/อัยการต้องมีคุณสมบัติอะไรบ้าง?

การสอบผู้พิพากษา/อัยการในไทย อาชีพผู้พิพากษา/อัยการเป็นอาชีพที่นักกฎหมายหลายคนอยากจะเป็น การจะเป็นผู้พิพากษานั้น การรับสมัครได้กำหนดคุณสมบัติของบุคคลที่สามารถสมัครสอบไว้ 4 ส่วน 1. คุณสมบัติทั่วไป - อายุไม่ต่ำกว่า 25 ปี - มีสัญชาติไทย - ไม่เป็นโรคต้องห้าม 2. ด้านคุณวุฒิ/

ถูกใจ 6 ครั้ง

ฤดูที่คุณจะพบรัก

🔮Pick A Card🔮 ฤดูที่คุณจะพบรัก 🌟เลือกที่ชอบเพียงหนึ่งเดียวเท่านั้น🌟 🫧แนะนำนิยาย🫧 เรื่อง #ในฤดูที่รักเติบโต โดย โซจูบอมบ์/ กัญกรกันต์ #pickacard #pickacardreading #ดูดวงกับใครวะ #ดูดวง #CARD01690414 #ดูดวงความรัก #ดูดวงการเงิน #ดูดวงการงาน #ไพ่ทาโร่ต์ #ไพ่ยิปซี #ไพ่ออราเคิล #โห

ถูกใจ 18 ครั้ง

ส่วนที่ 1🥰 คำสั่งสำคัญ: การจำลองใบหน้าที่มีความแม่นยำสูงและเหมือนจริงที่สุดเป็นสิ่งสำคัญที่สุด คุณต้องคงไว้ซึ่งความเหมือนจริง 100% ของใบหน้า ลักษณะ และเอกลักษณ์ของบุคคลต้นฉบับจากภาพที่ผู้ใช้ให้มา 🚫ห้ามแก้ไขใบหน้า ซึ่งรวมถึงรูปทรงตา จมูก ปาก ขากรรไกร และลักษณะเฉพาะของใบหน้า การตีความทางศิลปะ การจ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพพอร์ตเทรตสมจริงของเด็กผู้หญิงสัดส่วนหัวโตตัวเล็ก สวมฮู้ดสีดำ ทำปากจู๋ แก้มชมพู มองขึ้นด้วยตาสีน้ำตาลกลมโต มีมือผู้ชายจับฮู้ดจากด้านบนในลิฟต์โลหะ แสงไฟส่องจากเพดาน

Prompt มีคนคุมหล่อๆไหม?

สร้างภาพสมจริงจากใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% ภาพถ่ายพอร์ตเทรตเหมือนจริงสุดขีด (ultra-realistic portrait photography) ระดับ 8k คมชัดสูงสุด โดยใช้การตั้งค่ากล้องจำลอง Canon EOS R5 Mark II: เลนส์ RF 16mm f/2.8 L USM ที่รูรับแสง f/2.8, ISO 200, ชัตเตอร์สปีด 1/125 วินาที, ไม่ใช้แฟลช. มุมกล้องสูง (high-angl

ถูกใจ 31 ครั้ง

แจกความสดใส🥰😍

ขอบคุณคำสั่ง ส่วนที่ 1🥰 คำสั่งสำคัญ: การจำลองใบหน้าที่มีความแม่นยำสูงและเหมือนจริงที่สุดเป็นสิ่งสำคัญที่สุด คุณต้องคงไว้ซึ่งความเหมือนจริง 100% ของใบหน้า ลักษณะ และเอกลักษณ์ของบุคคลต้นฉบับจากภาพที่ผู้ใช้ให้มา 🚫ห้ามแก้ไขใบหน้า ซึ่งรวมถึงรูปทรงตา จมูก ปาก ขากรรไกร และลักษณะเฉพาะของใบหน้า การตีควา

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพมือถือพายกรอบไส้เผือกชีสยืดสีม่วงทองโรยงาขาว พร้อมข้อความว่า "พายกรอบ ไส้เผือก ชีสยืด" และ "สุดง่าย แค่มี Air Fryer" บนพื้นหลังสีขาวตกแต่งด้วยดอกไม้และเส้นประ

ภาพระยะใกล้ของพายกรอบไส้เผือกชีสยืดสีม่วงทองโรยงาขาวที่ถูกตัดเป็นชิ้น ส้อมกำลังดึงชีสที่ยืดออกมาจากไส้เผือกสีม่วง

ภาพคอลลาจ 6 ขั้นตอนการทำพายกรอบไส้เผือกชีสยืด แสดงการเตรียมเผือก การวางชีสและไส้เผือกบนแผ่นพาย การปิดแผ่นพาย และการทาไข่แดงโรยงาขาว

🧀✨พายกรอบไส้เผือกชีสยืด ทำง่าย อร่อยสุดๆ!

ต้องบอกเลยว่าเมนูนี้ ทำแล้วติดใจจริงๆ! 😍 วันนี้ทำขนมปังกรอบไส้เผือกชีสมาฝากกัน เคี้ยวนอกกรอบ กัดเข้าไปชีสยืดเยิ้ม ไส้เผือกครีมมี่ไหลเยิ้ม ทั้งเด็กทั้งผู้ใหญ่ชอบกันหมด! ทำขายก็รวยแน่นอน 💰 🛒 วัตถุดิบ (ทำง่ายมาก!) เผือก 200 กรัม ผงมันม่วง 5 กรัม (ให้สีสวย) แผ่นพายมือฉีก 2 แผ่น ชีส Mozzarella

ถูกใจ 519 ครั้ง

4 อาหารต้องห้ามสำหรับแมว แค่เลียก็อาจไม่รอด

4 อาหารต้องห้ามสำหรับแมว แค่เลียก็อาจไม่รอด #แมว #แมวส้ม #ทาสแมว #แมวเหมียว #cat

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดง 5 ข้อต้องห้ามสำหรับเกียร์ออโต้ พร้อมไอคอนมือชี้และข้อความสั้นๆ เช่น ปล่อยไหลใช้เกียร์ N, ติดไฟแดงเข้าเกียร์ P, เร่งเครื่องแล้วตบเกียร์ D, ลากรถแบบล้อหมุน และคิกดาวน์บ่อย โดยมีฉากหลังเป็นภายในรถยนต์

ข้อต้องห้ามสำหรับเกียร์ออโต้

#มือใหม่หัดขับ #เกียร์ออโต้ #รู้เรื่องรถ

ถูกใจ 5 ครั้ง

🩷เกมร้าย หัวใจห้ามรัก ✍️นามปากกา Fernita

เมื่อกฎมีไว้แหก และหัวใจมีไว้รัก! 💔 🩷 เกมร้าย หัวใจห้ามรัก ✍️นามปากกา Fernita ข้อตกลง 'ห้ามรัก ห้ามท้อง ห้ามหวั่นไหว' กำลังจะพังทลายลง เพราะเสน่ห์ความดิบเถื่อนของติณภพ 🐎 ที่แกล้งแรงแค่ไหนก็ยิ่งอยากครอบครอง! ม้าป่าที่ติณภพเข้าใจว่าจะปราบได้ง่ายๆ กลับกลายเป็นม้าตัวโปรดที่ใครก็ห้ามไม่ได้

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 เรื่องที่มักเข้าใจผิดกับอาหารสุนัข🐾

3 เรื่องที่แม่เข้าใจผิด…และอาจกำลังทำร้ายหนูอยู่ทุกวัน 🥺🐶 บางอย่างที่แม่คิดว่าดี จริง ๆ แล้วอาจ “อันตรายกับหนู” แบบไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอาหารในครัว ที่มีทั้งของที่กินได้…และของที่อันตรายมาก หนูเลยทำ Checklist อาหารต้องห้ามสุนัข ไว้ให้แล้ว พิมพ์ “รับฟรี” ไว้เลยนะ เดี๋ยวหนูส่งให้ 💛🐾 #อาหารส

ถูกใจ 1 ครั้ง

เยลลี่ต้องห้าม #เยลลี่ซีรีส์ #เยลลี่ซีรีย์ #พี่เยลลี่ #เยลลี่หนังสั้น #tiktokthailand #tiktokviral #เทรนด์วันนี้້ #challenge #เกม #tiktokครีเอเตอร์ @เยลลี่ ปีโป้ @Aumjaii @พี่กิ๊กค้าบบบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

❌คำพูดต้องห้าม คนรอบข้างไม่ควรพูดใส่คนเป็น SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #sle #ให้กําลังใจ #กำลังใจสำคัญ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 17 คำต้องห้ามบน TikTok Shop สำหรับการใช้ในคลิป คำโปรย หรือการโปรโมทสินค้า ซึ่งรวมถึงคำว่า 'เพียง', 'เท่านั้น', 'พิเศษ', 'ฟรี', 'สวยที่สุด' และ 'รักษาโรค' คำเหล่านี้ถือเป็นการกล่าวอ้างเกินจริงหรืออ้างความเป็นที่สุด.

17 คำต้องห้ามTikTokShop

17 คำต้องห้าม🚫 เพราะเวลาสื่อสารออกไป มักถูกระบบ Ai และผู้ตรวจสอบของ TikTok ตรวจจับ เพราะเป็นการอ้างอิงที่ทำให้สินค้าดูเหนือกว่าคู่แข่ง เกินจริง หรือสร้างความเข้าใจผิดเกี่ยวกับราคาและผลลัพธ์ได้… ถือเป็นการทำผิดกฎ และจะถูกลงโทษได้ : 📌บทลงโทษหลัก หากพูดคำต้องห้ามเช่น การถูกลบเนื้อหา ปิดกั้นการมอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

Casu Marzu ชีสต้องห้าม🧀 #CasuMarzu #MaggotCheese #ชีสหนอน #อาหารต้องห้าม #fypシ゚

ถูกใจ 5 ครั้ง

🚩ยัยขี้เมาของนายคีริน ✍️นามปากกา Fernita

Dry Martini ขมปร่าเหมือนความทรงจำร้ายๆ หอมกรุ่นด้วยกลิ่นอายที่ต้องห้าม 🚩ยัยขี้เมาของนายคีริน ✍️นามปากกา Fernita เขาจะไม่ยอมรักผู้หญิง 'ขี้เมา' คนไหนแต่ดันถลำลึกกับคนที่เขาตั้งปณิธานว่าจะไม่มีทาง! คีริน CEO หนุ่มหล่อรวย ร้ายกาจ กับปมในใจที่ฝังลึกจากอดีต เขาเกลียดผู้หญิงที่ดื่มเหล้าจนเข้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นช็อกโกแลตและใบมินต์สด พร้อมข้อความว่า “ทำไม “มินต์” และ “ช็อกโกแลต” ถึงเป็นของต้องห้าม?” สำหรับผู้ป่วยกรดไหลย้อน

“มินต์” และ “ช็อกโกแลต” ของต้องห้ามสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน

ทำไม “มินต์” และ “ช็อกโกแลต” ถึงเป็นของต้องห้ามสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน? ไม่ใช่เพราะไม่เฮลตี้ แต่เพราะสารบางอย่างในมินต์และช็อกโกแลต มีฤทธิ์ทำให้ หูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) คลายตัวโดยตรง เมื่อหูรูดคลาย = ประตูกันกรดเปิด กรดในกระเพาะจึงไหลย้อนขึ้นมาได้ง่าย เกิดอาการแสบร้อน แน่นอก เรอเปรี้ย

ถูกใจ 1 ครั้ง

รักกันนานๆ ต้องเลี่ยง 3 เรื่องนี้! ฉบับวัย 40+ 💖✨

💖 40+ ขอบอก! 3 เรื่องที่ไม่ควรพูด... เมื่ออยู่ด้วยกันแค่ 2 คน ✨ การรักษาความสัมพันธ์ในวัย 40+ บางครั้งไม่ใช่การทำอะไรเพิ่ม แต่คือการ "ละเว้น" บางคำพูดเพื่อถนอมน้ำใจกันค่ะ 3 เรื่องที่ควรเลี่ยง: 1⃣ พูดถึงแต่เรื่องคนอื่น: จนลืมให้ความสำคัญกับคนตรงหน้า และลืมว่าตอนนี้คือเวลาของเรา 2⃣ ข

ถูกใจ 65 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy