自動翻訳されています。元の投稿を表示する

フェンスのそばの野菜から。。。 売れる野菜について。

多くの家のフェンスは防風です。

しかし、今月は。。。 「毎日野菜を食べられるようにしよう!」🌱

最初は、プールビラに泊まって食事をするお客様のために、柵のそばにプールを植えます。

一日に数キロも売れるとは思わなかった!!

📌Poo豆はフェンスで植えるのに非常に適しています。

•毎日長いポッドを置くようになると、滑ることができます。

•晴れはより速く成長する

スペースを無駄にしません。

#今月の小さなガーデンハウス #duanslittlegarden #さわやかな別荘 #農業は満足しています

2025/11/10 に編集しました

... もっと見るนอกจากการเลือกปลูกถั่วพูริมรั้วซึ่งเป็นผักที่โตไวและทนกับแดดแรงแล้ว การสร้างค้างถั่วพูที่แข็งแรงและเหมาะสมก็เป็นเรื่องสำคัญมากค่ะ เราใช้วัสดุที่เป็นไม้ไผ่หรือเหล็กสำหรับทำค้างให้แข็งแรงพอที่จะรับน้ำหนักฝักถั่วพูที่ออกมาทุกวันได้ การทำค้างที่สูงพอเหมาะจะช่วยให้ถั่วพูเลื้อยพันได้ดี และทำให้เก็บเกี่ยวง่ายด้วย อีกหนึ่งข้อดีของปลูกถั่วพูริมรั้วคือช่วยใช้พื้นที่อย่างมีประสิทธิภาพ คนที่ไม่ได้มีพื้นที่สวนกว้างก็สามารถปลูกผักเก็บกินเก็บขายได้จริง ควรดูแลเรื่องการให้น้ำอย่างสม่ำเสมอ เน้นรดน้ำช่วงเช้าหรือเย็นเพื่อให้ถั่วพูเจริญเติบโตดีที่สุด สำหรับผู้เริ่มต้น ปลูกถั่วพูพร้อมกับต้นผักชนิดอื่นๆ ร่วมในพื้นที่เดียวกันก็ช่วยสร้างความหลากหลายและลดความเสี่ยงจากโรคและศัตรูพืชได้ดี โดยส่วนตัว เดือนชอบปลูกถั่วพูริมรั้วเพราะไม่ต้องเสียเวลาหาพื้นที่เพิ่ม แถมเก็บไปขายก็ทำรายได้เสริมได้สบาย ๆ แนะนำให้ลองเริ่มจากการทำค้างง่ายๆ ดูแลดีๆ แล้วจะเห็นว่าจากผักริมรั้วนี้ กลายเป็นผักที่เก็บขายได้ทุกวันจริงๆ ค่ะ

関連投稿

「痩せるそばの食べ方」を7つのポイントで解説するイラスト。ざるそば・山かけそばを選び、薬味・たんぱく質を加え、つゆは半分、野菜を先に、十割そば、20分かけて食べる。美味しく健康的に痩せる方法が示されています。
痩せるそばの食べ方
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる #ダイエ
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

111件の「いいね」

全部知ってる?野菜の切り方5選
正直な感想は…⁣ ⁣ ⁣ @uru_kurashi_ 👉他の投稿はこちらから⁣ ⁣ ⁣ こんばんは!うるです🧡⁣ ⁣ ⁣ 今回の投稿は…⁣ ⁣ 【全部知ってる?野菜の切り方5選】⁣ ⁣ ⁣ 玉ねぎ切るとき⁣ 目に染みない裏ワザ紹介したんだけど⁣ 正直私は途中から目に染みた😭😭⁣ ⁣ でもこれ⁣ 👉 全く意味ないわけじゃなくて⁣ ⁣ 本気で防ぎたいなら😎⁣ ✔︎ 玉ねぎを冷やす⁣ ✔︎ よく切れる包丁⁣ ⁣ っていう方法が最強らしい🧅✨⁣ ⁣ ⁣ いいね、コメントいつもありがとう💗⁣ ぜーんぶ嬉しくて見てます🦢💫⁣ ⁣ フォローして
うる⌇ラク家事で楽しむ暮らし術

うる⌇ラク家事で楽しむ暮らし術

431件の「いいね」

31歳会社員が190円で作れる!冷やし韓国風ピリ辛そば!
今回のメニューは『31歳会社員が190円で作れる!冷やし韓国風ピリ辛そば!』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 《食材》 そば・・・・・・・1束35円 キムチ・・・・・・40g25円 韓国のり・・・・・2枚10円 ねぎ・・・・・・・お好み10円 水・・・・・・・・200ml めんつゆ・・・・・大さじ1.5 6円 コチュジャン・・・大さじ0.5 5円 ごま油・・・・・・小さじ1 2円 鶏がらスープの素・小さじ1 2円 卵・・・・・・・・1個25円 ︎⭐︎作り方⭐︎ そばを投入しキムチ、ねぎ、韓国の
たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

100件の「いいね」

そばと相性の良いダイエット食材として、長ねぎ、大根おろし、オクラ、しめじ、ほうれん草などの野菜と、鶏むね肉、卵、納豆、サバ缶、豆腐などのたんぱく質が、それぞれの栄養効果と共に紹介されています。
そば×〇〇で最強に痩せる食材
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

40件の「いいね」

油を使わないからヘルシー✨あんかけ蒸しそば
詳しいレシピはこちらに👇 いつでも見返せるように【保存】しておくと便利✨ “美味しそう”って思ったらコメントに💓を 送っていただけると励みになります✨ _________________ \油を使わないからヘルシー/ あんかけ蒸しそば 【材料】 ・焼きそば 1袋 ・豚肉   5.6枚 ・カット野菜 1/2袋 ・エビ    お好みで ・うずらの卵 お好みで タレ ・醤油麹   大さじ2(醤油でも◯) ・鶏ガラ   大さじ1 ・酒     大さじ1 ・酢     大さじ1 ・片栗粉   大さじ1 ・水     100ml 【作り方】
はるか|せいろで美容ごはん

はるか|せいろで美容ごはん

35件の「いいね」

【山形】天ぷら盛り放題?十割蕎麦
↓詳細はこちら↓ 【お店】 十割そば森久 【営業日/定休日】 営業日: 10:00〜15:00 【アクセス】 〒999-3729 山形県東根市中央東3丁目6−55 山形市から車で約30分 公式駐車場あり ※デートスポットについて、詳しく知りたい方など メッセージお待ちしております! #山形デート #山形そば #山形グルメ #東根市 #東根市グルメ
山形デート|いっし

山形デート|いっし

30件の「いいね」

【知らなきゃ損】お皿とラップだけで完成!超満腹になれる「爆弾オムそば」
フライパンで焼きそばを炒めるとソースがこびりついて洗い物が大変。 しかもオムそばとなると別のフライパンで卵を焼いて… 実はお皿の上で材料を重ねてチンするだけで、オムそばが完成します。 【ズボラポイント】 包丁・まな板・フライパンは一切使いません 耐熱皿の上で全部完結するので洗い物が最小限 ラップの「引き抜き術」で盛り付けも一瞬できれい 【材料】 焼きそばむし麺:1袋 卵:2個 もやしミックス:1/2袋(約100〜150g) お好みソース:大さじ2(+仕上げ用) 青のり、マヨネーズ:お好みで 【作り方】 耐熱皿に少し水をかけラップを二重に敷く
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

10件の「いいね」

たんぱく質、糖質、ヘルシーおやつについて解説☝️是非参考にされて下さいね🔆
#たんぱく質 #糖質制限 #ヘルシー #ダイエット #コメント大歓迎 ダイエットにおいて☝️食事は成功の鍵を握る大切な要素です 【栄養バランスの取れた食事をする】 極端な食事制限や特定の栄養素をカットするダイエットは☝️必要な栄養素が不足し🙌健康を損なうだけでなく☝️リバウンドの原因にもなります🙌 ❶五大栄養素:糖質、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの五大栄養素をバランス良く摂ることが大切です🔆特に、たんぱく質は筋肉量を維持し、基礎代謝を高める効果があります🔆 ❷炭水化物:炭水化物はエネルギー源として重要で、理想的なバランスは食事全体の50〜65%を占め
こぶら

こぶら

60件の「いいね」

夫が喜ぶ❗️濃厚ごまつゆの野菜もりそば
レシピはコチラ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 濃厚なごまつゆで食べる 《野菜もりそば》 【材料】2人分 •ほっそり細そば 200g •小松菜 1/2袋 •乾燥わかめ 小1くらい ⚪︎本かえしつゆ(2倍濃縮) 適量 ⚪︎練りごま 適量 ⚫︎ねぎ、ごま、海苔などお好みで! 【作り方】 ①たっぷりのお湯を沸かす。 ②ざく切りにした小松菜と乾燥わかめを入れて、再沸騰したら蕎麦を入れる。 ③ やさしく混ぜながら3〜4分茹で、野菜ごとザルに上げてサッとすすいで水気を切る。 ④器につゆと練りごまを入れ、茹で汁などで伸ばしてお好みの味にする。 ⑤
あも |  元給食の先生のおうちごはん

あも | 元給食の先生のおうちごはん

18件の「いいね」

【梅田】ルクアサウス🌸食べ放題1480円〜✨お野菜・おばんざい・お肉系も😋
大阪駅直結で行ける、大人気の食べ放題ランチ・ディナー🍽️ この春、大丸梅田の上、16階フロアが 「ルクアサウス」としてニューオープン✨ 朝採れ京野菜をたっぷり使ったサラダバーにおばんざい うどん、揚げ物、カレー、オーブン料理まで楽しめる🥗 ランチ  平日 1480円 / 土日祝 1750円(税別) ディナー 平日 1650円 / 土日祝 1820円(税別) ⚠️予約方法⚠️ 事前のWEB予約がおすすめ✨ 公式サイトから予約が可能です https://nasukamo.net/osakaeki 今回は追加メニューの新商品もいただきました🥩 ・牛ま
OSAKA FOOD TRIP

OSAKA FOOD TRIP

68件の「いいね」

レンチン5分!簡単オムそば
火を使わないし、 洗い物も少ないの嬉しい🥹✨ ⁡ 【 調理工程 】 ①お皿にラップを敷く ⁡ ②たまごを割って溶きほぐす ⁡ ③たまごの上にお好みの野菜をのせる ⁡ ④ソースを絡めた焼きそば麺をのせる (麺だけ1分チンしておくとやりやすいです) ⁡ ⑤豚肉を並べ、塩こしょうをふる ⁡ ⑥ふんわりラップをかけて  電子レンジ600Wで5分加熱 ⁡ ⑦上のラップを外す ⁡ ⑧ラップごと半分に折りたたむ ⁡ ⑨形を整えてからトッピング #ライフハック   #時短レシピ
まゆあ⌇ 知って得する暮らし術

まゆあ⌇ 知って得する暮らし術

67件の「いいね」

炊飯器で蒸し焼きそば
レシピの詳細は↓ 正直、料理やる気ない日ありますよね💦 そんな日はこれ! 入れてスイッチ押すだけ 気づいたら完成してます☺️ 「もう無理」って日のために 保存おすすめです♪ ⸻ 炊飯器で蒸し焼きそば 他のレシピはこちら↓ @paru_suihanki ⸻ ⏰所要時間:3分(炊飯時間は除く) 【レシピ】 ▼材料▼ ・焼きそば麺 … 3袋 ・カット野菜 … 1袋 ・豚肉 … 好きなだけ ・付属の粉末ソース … 3袋 ⠀ ▼作り方▼ ① 炊飯器にカット野菜 → 焼きそば麺 → 豚肉を重なりすぎないようにのせる ② 通常炊飯する ③ 炊けた
ぱる⌇ズボラママのぶっこみ炊飯器レシピ𓎩

ぱる⌇ズボラママのぶっこみ炊飯器レシピ𓎩

7件の「いいね」

暑い日にぴったり🌿オクラと納豆の冷やしそば
6月の時短・節約ごはんにおすすめ😊 旬のオクラと納豆を使った冷やしそばは、 暑い日でもさっぱり食べやすい一品です🌿 火を使う時間が短く、 忙しい日のお昼ごはんや夕食にもぴったり🍽️ 手軽にたんぱく質と食物繊維をプラスできるので、 栄養バランスを整えたい日にもおすすめです✨ 詳しい作り方はこちら👇 https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12970496335.html #時短レシピ #節約ごはん #冷やしそば #オクラレシピ #管理栄養士ゆきなべ
ゆきなべ

ゆきなべ

1件の「いいね」

【市原】開店前から満席!午前中に売り切れ御免の絶品いなかそば
…………お店のご紹介🏠………… 【 いなかそば 田 】 📍 千葉県市原市八幡1779−1 ☎ 0436-43-2328 🕘 営業時間 11:00〜15:00 ※開店前からお客さんが沢山来るため、本来の営業開始時間より早めに開けているそう。 「10時目指して来てくれると丁度いいですよ」と女将さん。 🗓 定休日 月曜日・火曜日 🚗 駐車場 あり 💵 現金のみ ・ ・ ・ ………今回注文したものはこちら👇……… ○天せいろ¥1500 ○半ライス¥100(希望で揚げ玉と天丼のタレをかけてくれます) ○そばがきあんこ¥600 午前中に店じま
看護師の食遊録【夜勤明けのご褒美グルメ】

看護師の食遊録【夜勤明けのご褒美グルメ】

86件の「いいね」

たまたま見つけた破格の豪華ホテルランチ🤯💗
🍱dining SAKURA 🍴今回注文したもの 【数量限定】 ・天神御膳 2500円 ○壱の段 ・天麩羅海老 太刀魚季節の野菜 ・鹿児島県産黒豚の金山寺みそ焼き ・岸和田産夢想丸のだし巻き卵そめおろし添え ・鮭といくらの親子蒸し ・神戸牛と松茸のすき煮 ○式の段 ・本日のお刺身盛り合わせ ・巻き寿司 ・柿の白和え ・旬彩サラダ ○十割蕎麦 ・ざるそば or かけそば(ハーフサイズ) →オプション +800円 ・鴨南蛮そば ・かす葱とろろそば ・柚子香る肉そば ・蟹と生湯葉のとろみそば ○デザート ・ティラミス風ミルクレー
Karin|大阪大人デート🥂

Karin|大阪大人デート🥂

226件の「いいね」

1日限定15食‼️そば好きなら1度は行ってみてほしい..🥹✨雰囲気抜群の古民家×絶品の十割そば🤤💕
@shiga.meshi⇦地元民夫婦おすすめの滋賀情報はここから😊🌸 【店舗情報】 🏡店名 ⇨手打ちそば 掌山(しょうさん) 📱SNS ⇨@syousan.soba 📍住所 ⇨長浜市相撲庭町715 ⏰️時間 ⇨11:00〜14:00 🚙駐車場⇨あり 🍀定休日⇨月〜水曜日 📞電話 ⇨0749-74-1046 💰️決済 ⇨現金・PayPay 💵予算 ⇨1500〜2500円ほど 🪑席  ⇨テーブル・カウンター 🫶シーン⇨友だち・デート・家族・1人で      (1組4名様まで🪑) 👧子ども⇨椅子あり      (乳児はご遠慮ください🙏) 🍱持帰り⇨✕ 🐶ペット
滋賀めし

滋賀めし

115件の「いいね」

そばの上にキムチ、ミニトマト、角切りきゅうり、納豆、とろろ昆布が盛り付けられ、すりごまがかけられたまぜそば風ピリ辛野菜そばのクローズアップ写真です。
まぜそば風ピリ辛野菜そば🍅
5/17 156.7㌢ 51.7キロ 体脂肪30.7% コチュジャンとポン酢のタレ 最後に塩少々ごま油少々 すりごまをふりかけて 栄養たっぷり まぜそば風ピリ辛野菜そば #たべもの記録 #ダイエット #健康 #アラフォー
えいな

えいな

0件の「いいね」

12星座別🌿あなたと仲間の野菜🌸
今回のテーマは 12星座別🌿あなたと同類の仲間の野菜です🌼 エンタメとして楽しんでいただけたら嬉しいです🩷 いつもありがとうございます🙇✨ #隠れた性格占い #星座占い #占星術 #コメントチャレンジ
ことは🌝星読み×心理

ことは🌝星読み×心理

19件の「いいね」

Secoma 🍜 野菜たっぷり!ちゃんぽん 🍜
#カップ麺 #セコマ   #セイコーマート
みその_

みその_

5件の「いいね」

車折神社のすぐそば⛩️🔜本格的なハンバーガーが食べられる🤤🍔💗
📍FRANKIE BASE/京都・右京区 車折神社そば アメリカンな可愛い店内でいただく 本格的なハンバーガーが美味しすぎた🤤🇺🇸 京都を中心にグルメ情報を発信しています♡ \\ フォローして他投稿もチェックしてね😙✨// @みみ🍦京都グルメ 店前は何度か車で通ったことはあるけど こんな可愛くておしゃれなバーガー屋さんとは気づかなかった🤭 BURGER SHOP FRANKIE BASE ☑︎チーズバーガー 1250 ➕ベーコントッピング 150 ➕フレンチフライ 300 ☑︎ベーコンエッグバーガー 1350 ➕チーズトッピング 150
みみ🍦京都グルメ

みみ🍦京都グルメ

6件の「いいね」

白いポメラニアンと黒いポメラニアンの2匹が、泡立つお風呂の中でアヒルやタコなどのおもちゃに囲まれて楽しそうにしています。カメラ目線で舌を少し出しており、可愛らしい表情です。
犬のトイレについて教えて下さい
今度引っ越しするので犬のトイレをどうしようかと検討しています😂雄と雌のポメラニアン兄妹を飼っているのです兄が足を上げておしっこしたがるので次の場所ではどういうトイレにしようか迷ってます🥺 部屋が狭いのであんまり場所をとりたくなく壁にもついてほしくないのですが今回は柵(フェンス)を使うのをやめる予定なので脂はね防止するような囲いをつくるかとんがりコーンのようなポールを真ん中に立てるか考えています🙃トイレイガイではトイレしない賢い子達ではあるのですがシートからたまにずれちゃうのが気になるのでガードがあるのがいいかなと思うのですがプラスチックのトイレケースを置くのは嫌だなとおもっております。
ここるる

ここるる

37件の「いいね」

せいろde🔥ヘルシー あんかけ蒸しそば🍜🦐
@mai_15min_seiro まい︴15分⏰せいろ生活🐰 ☝︎ˊ˗せいろを使った簡単、時短レシピを発信しているのでぜひフォローお願いします🐰💕🙂‍↕️ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【今日のメニュー🧑🏻‍🍳】 せいろde🔥ヘルシー あんかけ蒸しそば🍜🦐 せいろでできる簡単レシピ🧑🏻‍🍳油不使用🙅‍♀❣ ほったらかしで完成🤤🫶🏻´- 🌼用意する材料🌼 ・中華麺 (1つ) ・豚肉(2〜3枚) ・やさい炒め用カット野菜🥕 (ニラ、キャベツ、もやし、人参など) ・海鮮ミックス🦐(冷凍) ・ブラックペッパー(お肉の上に🥩)
まい︴15分⏰せいろ生活🐰

まい︴15分⏰せいろ生活🐰

8件の「いいね」

八宝菜を作って、揚げそばにします。
まぁ、だいたい 同じ材料を使って 1日のおかずを作るので 春雨サラダと 八宝菜の野菜は 似てますけどね、 この時期の野菜は 傷みやすいので 『材料似てる』とか、 文句言うてられませんからね、 頑張って作ってます。 あーつーいぃぃぃ。 #八宝菜の野菜が足らず #五宝菜
新・ぐりとぐら

新・ぐりとぐら

9件の「いいね」

「東京 2026年訪れたい そばの名店 5選」というタイトルが書かれた、様々なそば料理のコラージュ画像です。ざるそばや温かいそば、天ぷらなどが写っています。
上部にはざるそばと薬味、つゆが写っており、下部には「江戸蕎麦 ほそ川」の夜の外観が写っています。店名と住所の一部「6-5」が見えます。
上部にはざるそばと鴨せいろのつゆが写っており、下部には「吾妻橋やぶそば」と書かれたのれんと、感染防止徹底点検済のステッカーが見える店内が写っています。
東京のそば食べたい日におすすめしたいお店5選
東京ではどこのそばのお店がおいしいいんだろってひとはとりあえずこの投稿を保存しておけばどうにでもなっちゃうまとめ❣️ 🔽今回紹介したお店 ①江戸蕎麦 ほそ川 📍両国 ミシュラン9年連続獲得店😛 てんぷらは穴子&季節の野菜 穴子はふわふわ 蕎麦は細麺でコシがすごい。 最初は北海道産のそばで追加せいろで茨城県産💖 ②吾妻橋やぶそば 📍吾妻橋 100名店のひとつ。 かもせいろがすごく上品でおいしい。 ③ふかがわ翁 📍清澄白河 ごめん、前回の100名店だけどすごく美味しいの。 昼はちょい混み 翁の系譜だけあって丁寧な仕事で安定のクォリティ。 新
東京の〇〇の〇〇選

東京の〇〇の〇〇選

85件の「いいね」

簡単そば飯❣️
ご飯🍚か余ってて、 普通の炒飯も何だか🤔💭 ソース味の濃厚炒飯が 無性に食べたるなる事ないですか🤭? これする時、必ず前後焼きそば😂 多めに焼きそばの麺を買っておいて 焼きそば用とそば飯用に🙌 材料は... 焼きそばの麺 3袋 冷飯(残ったご飯) ※丼2杯ほど 人参 1/3〜半分 キャベツ 葉っぱ3〜4枚 ネギ 1/2〜1本 豚肉 200gほど※小間切れ、切り落とし何でもÖk◡̈⑅ 卵🥚 1個※お好みで💓入れると優しい味わいに✨ 調味料🧂 鶏がらスープ 大さじ1と1/2 塩 ・胡椒 少々 お好みのソース 適宜
bbmam

bbmam

15件の「いいね」

もっと見る