เคล็ดลับการทำแกงเปรอะแซ่บๆ✅

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแกงเปรอะเป็นแกงอีสานที่เสน่ห์อยู่ที่ “ความนัว” จากปลาร้าและความหอมเขียวๆ ของย่านาง ใครกำลังหาแกงเปรอะ วิธีทำแบบง่ายๆ ทำครั้งแรกก็ไม่พลาด ลองใช้แนวทางนี้ได้เลยค่ะ (เป็นทริคที่ทำแล้วรสออกมาคงที่มาก) แกงเปรอะใส่อะไรบ้าง (ของที่ใช้บ่อย) - ผักหลัก: ตำลึง ผักชีลาว ใบแมงลัก ชะอม ฟักทองอ่อน/บวบ/ข้าวโพดอ่อน แล้วแต่มี - เห็ด: เห็ดนางฟ้า/เห็ดฟางเพิ่มความหวาน - โปรตีน: กุ้งสด ปลาย่าง/ปลาต้ม หรือหมูยอ (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) - ตัวนัว: น้ำปลาร้า (ต้มสุก) + ข้าวเบือ/ข้าวคั่วเล็กน้อยให้ข้น - กลิ่นหอม: ใบย่านางคั้นน้ำ หรือ “ผงใบย่านาง/ผงแกงใบย่านาง” ช่วยให้สะดวกมาก เครื่องแกงเปรอะ (แบบครกตำ) พริกสด (ตามชอบ) + หอมแดง + กระเทียม + ตะไคร้ซอย + ข่าเล็กน้อย + เกลือนิดเดียว โขลกให้ละเอียด ไม่ต้องใส่กะปิ เพราะแกงเปรอะเด่นที่ปลาร้าและย่านาง วิธีทำแกงเปรอะอีสานแบบง่ายๆ (ลำดับนี้ช่วยไม่ให้ผักเละ) 1) ตั้งหม้อใส่น้ำเล็กน้อย ใส่เครื่องแกงลงไปต้มให้หอมก่อน 2-3 นาที 2) ใส่น้ำปลาร้าต้มสุก ชิมให้ได้เค็มนำแบบพอดี (เพราะเดี๋ยวใส่ผักแล้วจะจืดลง) 3) ใส่ผักที่สุกยากก่อน เช่น ฟักทองอ่อน ข้าวโพดอ่อน บวบ (ถ้าใช้) ต้มพอเริ่มนิ่ม 4) ใส่เห็ดและโปรตีน ต้มต่อให้สุก 5) ใส่น้ำย่านางคั้น/ผงใบย่านาง (ละลายน้ำก่อน) แล้วลดไฟอ่อน เคี่ยวอีกนิดให้สีสวยและหอม 6) ใส่ผักสุกง่ายทีหลัง เช่น ตำลึง ผักชีลาว ใบแมงลัก ปิดไฟทันที เพื่อให้กลิ่นหอมสด 7) ถ้าชอบข้น ใส่ข้าวเบือ/ข้าวคั่วละลายน้ำเล็กน้อยทีละนิด คนให้เข้ากัน แล้วชิมอีกครั้ง เคล็ดลับให้ “แซ่บหลาย” แบบไม่ขม ไม่เหม็นเขียว - ย่านาง: ถ้าใช้ใบสด อย่าต้มนาน ไฟแรงเกินไปจะเหม็นเขียวและสีหม่น ใส่ช่วงท้ายแล้วเคี่ยวไฟอ่อนจะหอมกว่า - ผงใบย่านาง/ผงแกงใบย่านาง: ควรละลายน้ำให้เนียนก่อนเทลงหม้อ จะไม่เป็นก้อน และคุมสี-ความเข้มได้ง่าย (เหมาะมากเวลาทำแบบสะดวก) - ปลาร้า: ถ้าอยากให้นัวแต่ไม่แรง ให้ต้มปลาร้าแยกแล้วกรองก่อนใส่หม้อแกง - ความแซ่บ: เพิ่มพริกสดบุบตอนท้าย หรือบีบมะนาวนิดเดียวหลังปิดไฟ (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) กลิ่นจะสดขึ้น เสิร์ฟยังไงให้อร่อย กินคู่ข้าวเหนียวร้อนๆ ไข่ต้ม หรือปลาย่างคือเข้ากันสุดๆ ถ้าเหลือ เก็บแช่เย็นแล้วอุ่นไฟอ่อน วันถัดไปรสจะนัวขึ้น แต่แนะนำใส่ใบแมงลัก/ผักชีลาวใหม่ตอนอุ่นจะหอมกว่า หวังว่าทริคนี้จะช่วยให้ทำแกงเปรอะง่ายๆ ได้รสอีสานแท้ๆ นัวๆ แซ่บๆ แบบทำที่บ้านก็อร่อยเหมือนร้านค่ะ

ค้นหา ·
แกงเปรอะทำง่ายๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงเปรอะนัวมากกหน่อไม้กะแสนส่งตรงจากบึงกาฬ
แกงเปรอะ นัวมาก วัตถุดิบ - หน่อไม้ต้มสุก - น้ำย่านาง - ข้าวเบือ ( ข้าวเหนียวแช่น้ำจนนิ่มแล้วเอามาตำ ) - พริกตำ - ฟักทอง บวบ เห็ด พักตามชอบ - ใบแมงลัก - ผักกะแยง - ชะอม - พริกสด (ลูกโดด) - หมึกแห้ง ( ใส่หมูสามชั้น หรือกระดูกอ่อนก็อร่อย) - น้ำปลาร้า - ผงนัว - เกลือ #แกงห
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 271 ครั้ง

แกงเปรอะหน่อไม้
👉วัตถุดิบและส่วนผสม - หน่อไม้สดต้มสุก - น้ำใบย่านาง - เห็ดนางฟ้า หรือ รวมเห็ดก็ได้ ตามชอบ - ชะอม - ใบแมงลัก - น้ำปลาร้า - ผงชูรส - น้ำปลา 👉ส่วนผสม ของเครื่องแกง - หัวหอมแดง - พริกสด - ข้าวเบือ 👉วิธีทำ 1.นำส่วนของเครื่องแกง ทั้งหมด มาตำ หรือ ปั่นให้ละเอียด 2.ตั้งหม้อ ใส่
กินไรดี

กินไรดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแกงเปรอะสีเขียวเข้ม มีหน่อไม้หั่นชิ้น ผักสีเขียว พริกแดงสด และผักชีลาวหรือสมุนไพรอื่นๆ ผสมอยู่ในน้ำแกงข้น แสดงถึงส่วนผสมที่หลากหลายของอาหารอีสานจานนี้
แกงเปรอะ
กินอะไรดีนะ

กินอะไรดีนะ

ถูกใจ 119 ครั้ง

มื้อเช้าผ่านไป มื้อกลางวันต้องมา แกงเปรอะแซ่บๆนัวๆ 🐝แอ๊บผึ้งก็มี ใครจะอดใจไหว☺️ #ครัวแม่นก😋 #ครกไม้ไทยลาว
Phatphicha Thip

Phatphicha Thip

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงเปอะ
แกงเปรอะ คือ แกงพื้นบ้านภาคอีสาน ซึ่งคนภาคกลางเรียกว่า แกงหน่อไม้ หรือ ต้มเปรอะ เป็นแกงที่ใช้หน่อไม้เป็นหลัก ใส่ผักหลากหลายชนิด และมีน้ำแกงสีหม่นจากน้ำใบย่านาง ปรุงรสด้วยเครื่องแกงอีสาน และปลาร้า ลักษณะเด่น ส่วนผสมหลัก: หน่อไม้สดหรือหน่อไม้ต้มหั่นเป็นชิ้น, น้ำใบย่านาง, และผักนานาชนิด เช่น ฟักทอง
แก้วที่ปลูกไปเรื่อย

แก้วที่ปลูกไปเรื่อย

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแกงเปรอะหน่อไม้ฟักทองในชามสีขาวขอบน้ำเงิน มีส่วนผสมของหน่อไม้ ฟักทอง เห็ดชนิดต่างๆ ผักใบเขียว และพริกแดงในน้ำแกงสีเข้ม วางอยู่บนโต๊ะไม้
ภาพแกงเปรอะหน่อไม้ฟักทองในชามสีขาวขอบน้ำเงิน มีส่วนผสมของหน่อไม้ ฟักทอง เห็ดชนิดต่างๆ ผักใบเขียว และพริกแดงในน้ำแกงสีเข้ม วางอยู่บนโต๊ะไม้
ภาพแกงเปรอะหน่อไม้ฟักทองในชามสีขาวขอบน้ำเงิน มีส่วนผสมของหน่อไม้ ฟักทอง เห็ดชนิดต่างๆ ผักใบเขียว และพริกแดงในน้ำแกงสีเข้ม วางอยู่บนโต๊ะไม้
เสร็จแล้วค่ะง่ายๆสบายๆตามที่เห็นแต่อร่อยมากนะคะ
#ติดเทรนด์ #แกงตามใจฉัน #แกงเห็ด #แกงเปรอะหน่อไม้ #แกงเปอะหน่อไม้ฟักทอง
ชุผ้าฝ้ายลินิน

ชุผ้าฝ้ายลินิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงเผ็ดไก่ใส่มะเขือ🍗🌶️
เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ เพราะปรุงรสชาติไม่เยอะเลยถ้าพริกแกงถึงก็อร่อยเลยย พริกแกงผัดเผ็ดนี่พลอยซื้อที่แม็คโครรสชาติจะมีความเค็มมาอยู่แล้วปรุงนิดหน่อยก็แซ่บเลยย ใครที่อยากทำกินลองทำดูน้าาา #พลอยทำอะไรกิน #แกงเผ็ด #แกงเผ็ดไก่ #กินไรดี #เปิดการมองเห็น
พลอยทำอะไรกิน🍳

พลอยทำอะไรกิน🍳

ถูกใจ 398 ครั้ง

แกงเปรอะ
กับข้าวบ้านๆ แต่ชอบมากๆ #แกงเปรอะ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #กับข้าวง่ายๆ
แม่น้องเนย🍎🍎🍇

แม่น้องเนย🍎🍎🍇

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงเปรอะ (แกงหน่อไม้)
🥬 วัตถุดิบ * หน่อไม้ต้ม 2 ถ้วย * ฟักทองหั่นชิ้น 1 ถ้วย * เห็ดฟาง หรือเห็ดนางฟ้า 1 ถ้วย * ใบแมงลัก 1 กำมือ * ชะอม 1 กำมือ * น้ำปลาร้า 3–4 ช้อนโต๊ะ * น้ำย่านาง 2 ถ้วย * ข้าวเบือ (ข้าวเหนียวแช่น้ำตำละเอียด) 2 ช้อนโต๊ะ * พริกสด 10 เม็ด * หอมแดง 4 หัว * ตะไคร้ 1 ต้น * เกลือ / น้ำปลา เล็กน้
วันนี้จะทำอะไรกินดี

วันนี้จะทำอะไรกินดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงไก่เข้มข้นพร้อมเนื้อไก่นุ่ม เลือดไก่ชิ้นใหญ่ มะเขือเปราะ และพริกแดงในหม้อพร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมสำหรับแกงไก่ ได้แก่ เนื้อไก่ เลือดไก่ มะเขือเปราะ ใบโหระพา ใบมะกรูด พริกแดง กะทิ พริกแกงเผ็ด กะปิ น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส
การตั้งกระทะ ใส่กะทิและเกลือเล็กน้อย จากนั้นใส่พริกแกงเผ็ดและกะปิลงไปผัดให้หอม
แกงไก่ เลือดชิ้นใหญ่ ไก่นุ่ม น้ำแกงเข้มข้น🧡
🧡ส่วนผสม เนื้อไก่ส่วนอกติดหนัง 500 กรัม เลือดไก่ 1 ก้อน กะทิ 1 กล่อง ขนาด 250 ml พริกแกงเผ็ด 2 ขีด กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ มะเขือเปราะ ใบโหระพา ใบมะกรูด พริกแดงจินดา น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับพริกแกงว่าเค็มแค่ไหน) น้ำตาล 2-3 ช้อนโต๊ะ รสดี 1 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา น้ำเปล่า (ใช้ผสมกะทิ ทำ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3366 ครั้ง

แจกสูตรอาหาร🥦🍳
#แบ่งปันสูตรอาหาร #ติดเทรนด์ #สอนทำอาหารออนไลน์
ชอบช้อปรีวิว💸

ชอบช้อปรีวิว💸

ถูกใจ 487 ครั้ง

แกงเปอะหนอไม้สดใส่ผักเยอะๆ แซ่บหลาย
#แกงเปอะ #แกงเปอะหนอไม้สด #แกงหนอไม้ #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 110 ครั้ง

แกงเปรอะทำเองกินเองแซ่บอยู่ค่ะ
ศิรินุช ศรีเทียน

ศิรินุช ศรีเทียน

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกบเปรอะหน่อ
#แกงหน่อ #แกงเปรอะหน่อไม้ #ติดเทรนด์ #แกงเปรอะ #lemon8food
Boy Pongsawat

Boy Pongsawat

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของขั้นตอนการทำแกงไก่ใส่ฟักเขียว แสดงวัตถุดิบ การผัดไก่กับพริกแกง การใส่ฟักเขียว และการใส่ใบโหระพา พร้อมข้อความ "แจกสูตร แกงไก่ใส่ฟัก"
วัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำแกงไก่ใส่ฟักเขียว ประกอบด้วยไก่ กะทิ ฟักเขียว พริกแกง ใบโหระพา ใบมะกรูด ต้นหอม และพริกสด จัดวางบนพื้นผิวสีขาว
ขั้นตอนการทำแกงไก่ใส่ฟักเขียว เริ่มจากการรวนกะทิ ใส่พริกแกง ผัดให้เข้ากัน และใส่เนื้อไก่ลงไปผัดในกระทะ
Ep.20 cook with me | แจกสูตรแกงไก่ฟักเขียว
แกงไก่มาแรงช่วงนี้ เราเลยลองทำบ้าง ไม่ยากแค่วัตถุดิบครบ วัตถุดิบ - ไก่ 600 กรัม - กะทิ 1 กล่อง - ฟักเขียว 1 ลูก - พริก 5-6 เม็ด - โหรพา 1 กำ - ใบมะกรูด 3-4 ใบ - ต้นหอม 2 ต้น - 4-6 เม็ด วิธีทำ 1. รวนกะทิให้แจกมันหรือจนเดือด (เหลือกะทิไว้ 1/4)ใส่พริกแกงลงไปผัดให้เข้ากัน 2. ใส่ไก่ลงไปผัด
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 1014 ครั้ง

แกงผักหวานปลาแห้ง รสเด็ด!
"แจกสูตร! แกงผักหวานปลาแห้ง รสเด็ด! ผักหวานเด็ดสดๆ จากต้นที่ปลูกเองหลังบ้าน 🌿✨ เพราะน้ำมันแพงจนไม่อยากออกไปตลาด! แซ่บ นัว ทำง่าย แถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ ใครสายคลีนหรืออยากผอม ต้องลอง! • ใครทำแล้วมาแชร์กันบ้างนะค้าา 👇 #Lemon8พากิน #Lemon8เฮลตี้ #แกงผักหวาน #อาหารเพื่อสุขภาพ #กินกับแม่ก้อ
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 1951 ครั้ง

เมนูสร้างรายได้ง่ายๆ ที่บ้าน ✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: * ข้าวสวย (หุงสุก) 1 จาน * อกไก่หรือสะโพกไก่ 150–200 กรัม * แป้งทอดกรอบ * น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ * น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาล 1 ช้อนชา * พริกป่น / พริกสด (ตามชอบ) * ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มความหอม) * หอมแดงซอย * ต้นหอม ผักชี * ใบสะระแหน่ (ถ้ามีจะหอมมาก)
ครัวมี๊ฟ่างเล่าเรื่อง 🫕

ครัวมี๊ฟ่างเล่าเรื่อง 🫕

ถูกใจ 91 ครั้ง

วิธีทำแกงเห็ดรวมอีสาน
#สูตรทำอาหาร #แกงเห็ดรวมอีสาน อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 63 ครั้ง

แกงเผ็ดหมูง่ายๆ
แกงเผ็ดหมูง่ายๆ กินกับข้าวสวยให้หมดหม้อ🤣 **สิ่งที่ต้องเตรียม** สันคอหมู 1/2 กิโลกรัม พริกแกงเผ็ด 4 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ พริกหยวก 2 เม็ด พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด น้ำเปล่า ใบกระเพรา 1 กำมือ ใบมะกรูดฉีก 4 ใบ #ครัวคุณแจ็ค
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 180 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำซุปมะเขืออีสาน ได้แก่ มะเขือเปราะ ปลาทูย่าง พริก หอมแดง กระเทียม น้ำปลาร้า และผักสดต่างๆ วางรอบชามซุปมะเขือที่ปรุงสำเร็จแล้ว เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวและผักเคียง
แจกสูตรเด็ด! "ซุปมะเขือ" อีสานแท้ 🍆รสชาตินัว
แจกสูตรเด็ด! "ซุปมะเขือ" อีสานแท้ 🍆 รสชาตินัว กลมกล่อม หอมปลาร้า ทำง่ายมาก! 🥣 เตรียมของกันครับ เครื่องหลัก: 🍆 มะเขือเปราะ 5-6 ลูก (ไม่อ่อนไม่แก่) 🐟 ปลาทู 1 ตัว (ย่าง/ทอด แกะเอาแต่เนื้อ) 🌶️ พริกสด 10-15 เม็ด (แซ่บตามชอบ) 🧅 หอมแดง 5-6 หัว 🧄 กระเทียม 1 หัว 🏺 น้ำปลาร้าต้มสุก 2-3 ชต. (ท
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรแกงอ่อม อาหารอีสานพื้นบ้าน แสดงวัตถุดิบหลัก เช่น เนื้อสัตว์ พริกแกงอ่อม สมุนไพร และเครื่องปรุง พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก และขั้นตอนการทำ 10 ขั้นตอนอย่างละเอียด รวมถึงเคล็ดลับการปรุง และภาพแกงอ่อมที่ปรุงเสร็จแล้วเสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียว
แกงอ่อม เมนูพื้นบ้านรสลึก หอมสมุนไพร กินร้อน ๆ
📍แกงอ่อมเป็นแกงพื้นบ้านอีสานที่เสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่กะทิ แต่อยู่ที่กลิ่นสมุนไพรและรสนัวจากปลาร้า ยิ่งต้มยิ่งหอม กินกับข้าวเหนียวคือเข้ากันแบบไม่ต้องคิดเยอะ 📍วัตถุดิบหลัก 1 เนื้อสัตว์ตามชอบ เช่น หมู ไก่ หรือเนื้อวัว 2 พริกแกงอ่อม 3 น้ำเปล่า 4 ตะไคร้ 5 ข่า 6 ใบมะกรูด 7 ผักชีลาว 8 ใบแมงลัก
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 507 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีทำแกงลูกขนุน (แกงบะหนุน) โดยมีภาพแกงลูกขนุนพร้อมกระดูกหมูในชามและข้าวสวย ด้านล่างเป็นส่วนของวัตถุดิบและส่วนผสม รวมถึงขั้นตอนการทำแบบย่อพร้อมภาพประกอบแต่ละขั้นตอน
วิธีแกงลูกขนุน
#สูตรทำอาหาร #แกงลูกขนุน สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 38 ครั้ง

🍲🌶️ ต้มแซ่บกระดูกอ่อน ซดร้อนๆ เปรี้ยว เผ็ด แซ่บถึงใจ!
เมนูยอดฮิตสายแซ่บ น้ำซุปร้อนๆ กับกระดูกอ่อนเปื่อยนุ่ม เคี้ยวเพลิน 😋 ✨ เปรี้ยวจี๊ด ✨ เผ็ดร้อนกำลังดี ✨ กระดูกอ่อนนุ่มเด้ง 🛒 วัตถุดิบ 🐷 กระดูกอ่อนหมู 1 กิโลกรัม 💧 น้ำเปล่า 2.5 ลิตร 🧅 หอมแดงทุบ 8 หัว 🫚 ข่าแก่หั่นแว่น 8 แว่น 🌿 ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 4 ต้น 🍃 ใบมะกรูดฉีก 8 ใบ 🌶️ พริกขี้หนูสวน
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบและส่วนผสมสำหรับแกงคั่วหอยขมใบชะพลูสูตรปักษ์ใต้ ประกอบด้วยหอยขม ใบชะพลู หัวกะทิ หางกะทิ และส่วนผสมพริกแกงใต้ เช่น พริกแห้ง ขมิ้นสด กระเทียมไทย หอมแดง ตะไคร้ ข่า ผิวมะกรูด พริกไทยดำ กะปิ เกลือป่น พร้อมเครื่องปรุงรสและเคล็ดลับการเตรียมหอยขม
วิธีทำแกงคั่วหอยขมใส่ใบชะพลู
#สูตรทำอาหาร #แกงคั่วหอยขมใส่ใบชะพลู อำเภอบางพลี สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม