#โตขึ้นจึงรู้ว่า ยา..อาจช่วยได้แค่ลดอาการอักเสบ แต่ไม่ได้แก้ต้นเหตุอย่าง “การลงน้ำหนัก/แรงกระแทกที่ผิดจังหวะ” เลยกลายเป็นวงจรเดิมๆ กินยา → หายปวด → กลับมาปวดใหม่ อธิบายง่ายๆ คือ - การกินยาหรือทายา ลดอักเสบ ได้ชั่วคราว แต่เมื่อเคลื่อนไหวแรงกระแทกก็ยังคงอยู่ - ใส่ที่รัดเข่า ยิ่งใส่นา

สวัสดีค่า 🙋🏻‍♀️ มาแชร์ประสบการณ์ที่เหมือนจะเล็กน้อยแต่ไม่น้อยเลยย🥹 เป็นสิ่งที่เจอมากับตัวเองในอดีตและตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่ กับค่าคอเลสเตอรอลและไขมันเ LDL ในร่างกายสูงเกินจนต้องปรึกษาแพทย์ด่วน 😱 ปกติค่า คอเลสเตอรอลต้องอยู่ที่ประมาณ 140 ถึง 200 และค่าไขมัน LDL จะต้องน้อยกว่า 130 ซึ่งของเราเกินค่

#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid

เจ็บคอจนกลืนน้ำลายแทบไม่ลง? 😣🔥 เราเพิ่งนึกสงสัยขึ้นมาว่า... ทำไมเวลาเจ็บคอถึงรู้สึกเหมือนมีเศษแก้วบาดอยู่ในคอตลอดเวลา ทั้งที่บางทีก็ไม่ได้เป็นหนักถึงขั้นไข้ขึ้น พอไปอ่านข้อมูลมาเลยรู้ว่า จริง ๆ แล้วอาการเจ็บคอส่วนใหญ่เกิดจากเนื้อเยื่อบริเวณลำคอกำลังอักเสบและบวม ทำให้ทุกครั้งที่กลืนน้ำลายเราจะรู้ส

หลังจากหยุดยา เราต้องต่อสู้กับ side effect ที่ตามมาหนักมาก คือ ฮอร์โมนค่อนข้างสวิงสุด ผลคือ เราบวมขึ้น นอนหลับยาก(ยิ่งส่งผลเสียให้น้ำหนักไม่ลง) จึงต้องปรับพฤติกรรมการกินใหม่ทั้งหมด #PCOS #HormoneBalance #ลดน้ำหนักผู้หญิง #สุขภาพผู้หญิง #WeightLossJourney