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途中見切れちゃってるところあってごめんなさい！この体制が1番好きだな😭のどかー！

#CapCut 思い出アルバム:

2025/12/7 に編集しました

ドロテアの寝室についてもっと知りたい方へ。寝室は単に睡眠をとる場所ではなく、リラックスや自分らしさを表現できる空間です。私もドロテアのように、好きなポーズや体制でのんびり過ごす時間が何よりの癒しになっています。この記事で紹介されているように、少し見切れてしまう瞬間も含めて自然体でいられる空間はとても貴重です。CapCutを使った動画編集で、その日の思い出をアルバムとして残すのもおすすめ。編集が苦手な方でも操作しやすく、簡単に魅力的な映像が作れます。寝室のインテリアや小物を工夫して、自分だけのお気に入りの場所にしてみるのも楽しいですよ。照明の色味や音楽、香りにもこだわると、もっと居心地良くなります。ドロテアのように心が穏やかになる空間作りをぜひ試してみてください。

4件のコメント

🌏【ネッコフレックス】🌏

(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷすっごくすっごく洗練された作品ですね！かなり勉強になりました✨ はじめまして宜しくお願いします🙇‍♀️ 実は私も、癒し系動画目指して頑張ってますよぉ🤩🤩🤩🤩 良かったら見てくださいね🍀🍀🍀 それではまた失礼致しますm(_ _)m

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ももいろりゅうちゃん乙乙

🩷はのどか以外無いはるちゃんはサポートだから受け入れたはるちゃんおつかれーりん

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黒い背景に白文字で、「なんか疲れる…」「一緒にいるだけで、しんどい…」といった妻の感情と、その正体が「無自覚なマイクロアグレッション」であると説明されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名が記載されています。

黒い背景に白文字で、「小さな否定、小さな軽視、小さな無関心の積み重ねが妻を『心で孤独』にさせる」と書かれており、夫の無自覚な行動10選のテーマが繰り返されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名が記載されています。

【注意】『マイクロアグレッション』知ってますか？

「なんでこんなに疲れるんだろう」一緒にいるのに、心はどこかひとり。ちゃんと話せてる？ちゃんと届いてる？大きな喧嘩もない。ひどい言葉もない。それなのに、なぜか心がすり減る。その原因は「マイクロアグレッション」。一見優しい、でも冷たい。一見平和、でも孤独。たとえば—— 「話を聞かずに遮る」「“手伝う”と言うけど、他人事」「気持ちよりも、正論をぶつけてくる」こうした無意識の積み重ねが “わかってくれない人”という印象を深めていく。愛がないわけじゃない。でも、愛し方がわからない。そんなすれ違いが、妻を静かに壊して

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朝に体が軽い人と重い人の違いを比較するインフォグラフィック。夜の準備、神経の使い方、起きた瞬間の差を解説し、朝を変えるための具体的な習慣（寝る前のストレッチ、朝一番の深呼吸など）を提案しています。

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やる気高まる✨勉強前ルーティン

勉強しようと思って机に向かったのに、何から始めればいいかわからない。気づいたらスマホを見ていて、時間だけが過ぎていたり。足りないのは、やる気じゃなくて始める前の準備かも。そこで、今回は、私が毎回やっている勉強前の10分ルーティンを紹介します。 1️⃣飲み物準備 2️⃣ToDo確認 3️⃣時間の見積もり 4️⃣タイマーセットやる気がない日ほど、準備だけでも進めてみる。気づいたら、勉強できているかも…？？あなたの学習の参考になれば幸いです。ｰｰｰｰｰｰ忙しい社会人のためのおとなの勉強術を発信しています。資格取得にむけて、毎日勉強中！

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👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中＾＾愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen ＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日は、ごぼうがモリモリ食べられちゃう魔法みたいなサラダ🤭✨ ささがきって嫌いじゃないんだけど、太さがまばらになって子どもが残すことも‥ これは、そんな悩みを解消してくれる♪ おいしいから作ってみて〜🫶 「究極のごぼサラ」【材料】　作りやすい分量ごぼう　　　　　　150g 人参　　　　　　　1/2本ツナ　　　　　　　1缶 ⭐︎マヨ　　　　　　大さじ3〜 ⭐︎みそ　　　　　　大さじ1

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みんなはオニオンリングって好き？🧅 自分はファーストフードの大好きで、年々量が減っていくのに嘆いてたんだけど最近は揚げ物自体しんどくて食べられくなった🤣 でもこのリング、ロース肉を巻くだけ🐷✨️ 玉ねぎの甘みもたっぷりで、見た目よりも全然重くなくてむしろ白米バクバクいけちゃった🤤 タレも冷凍可能だし、超簡単でウマウマすぎたからみんなも作ってみてネ🌈 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ＼じゅわウマ玉ねぎソース／ 🐷トン(豚)・デ・リング🧅 【材料📝】・豚ロース　200g ・玉ねぎ　2個・片栗粉　適量〈タレ〉 ☆醤油　大さじ2

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他の投稿はこちら👉🏻@koto_gohan＿今日は、この時期食べたくなる牛すき月見の冷凍ストックを作りました🐮🌙 レンチンなのにしっかり味が染みててこの方法なら作るのが手間なすき焼きも簡単に作れて食べたい時にすぐ食べれるのでぜひお試しあれ🫶🏻 ぜひ保存して作って、一緒に未来の自分を助けよう🤝🏻ˎˊ˗ 🛒材料（クッキングシート3個分）・牛こま肉　300g ・白菜　2〜3枚・長ねぎ　1/2本・にんじん　1/3本・えのき　1/2袋・しいたけ　3個 ◯後入れ用、なしでも🙆🏻‍♀️（クッキングシート1個分）・結び白滝　2個

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秋の味覚をテーマにした4種類の炊き込みご飯のコラージュ。さつまいも、きのこ、鶏肉、鯖など様々な具材の炊き込みご飯が並んでいます。

「白だしと味噌で極旨秋野菜の炊き込みご飯」のクローズアップ。さつまいも、れんこん、しめじ、小ねぎがたっぷり入った炊き込みご飯が白い器に盛られています。

「白だしと味噌で極旨秋野菜の炊き込みご飯」のレシピ。材料、下準備、工程が詳細に記載されており、調理過程の小さな写真も含まれています。

秋の味覚《炊き込みご飯まとめ》

📔スワイプレシピ➡➡➡ 秋の味覚炊き込みご飯、混ぜこみご飯レシピまとめレシピは画像を横へスライド➡️ Nadiaでもご覧頂けます😊 1️⃣ 白だしと味噌で極旨《秋野菜の炊き込みご飯》 Nadia🆔510270 2️⃣にんにく香る《鯖と大葉の甘辛混ぜごはん》 Nadia🆔500489 3️⃣お米でつくる《中華おかわ風♡炊き込みご飯》 Nadia🆔492375 4⃣バリ旨か《福岡名物♡我が家のかしわめし》 Nadia🆔460517 —————————— 今日は炊き込みご飯(混ぜこみご飯含む)ま

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あんぱん大森元貴ピアノ編🎹

もっくんのピアノー🎹✨️貴重🥹 お宝映像すぎるのよ😭 途中途中で大森元貴でちゃってるって！かわいい❤️ 超多忙なのに練習してやりきる姿勢が素晴らしいです🥹 メイコちゃんの歌とたくやくんのピアノ最高にいい👍🏻✨️ #コメントでつながろう #朝ドラ #あんぱん #大森元貴

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関西の海外のような絶景スポット7選を紹介するコラージュ画像。円月島の夕日、きらきら坂の階段、雑賀崎の港町、築港赤レンガ倉庫が写っている。

夕焼け空の下、レトロなクラシックカーが並ぶ築港赤レンガ倉庫の風景。炎が燃えるかがり火が手前に配置され、ノスタルジックな雰囲気を醸し出している。

夕日が海に沈む瞬間の円月島。中央の穴に夕日が重なり、空と海がオレンジ色に染まるロマンチックな絶景が広がる。

【関西地方】海外のような絶景！映えスポット７選まとめ

①築港赤レンガ倉庫大阪港の近くにある歴史的なレンガ造りの倉庫で、明治時代に建設された貴重な建築物です。現在はイベントスペースやカフェなどとして活用されており、レトロな雰囲気の中でおしゃれなひとときを過ごせます。夜にはライトアップされ、さらにノスタルジックな雰囲気に。フォトスポットとしても人気が高く、デートや散策にもおすすめの場所です。 📍〒552-0022 大阪府大阪市港区海岸通２丁目６−３９ ②円月島南紀白浜のシンボルとして有名な美しすぎる島。海蝕でできた真ん中の穴が特徴的で、運が良ければ夕日が穴に入って沈む決定的瞬間を目撃することがで

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＼韓国風茶碗蒸し／

こんばんは、みこです🌙 22時帰宅の夜でも軽くてお腹にやさしい、 “ふわとろ韓国風ケランチム”できました🥣 えのきのとろみとごま油の香ばしさが最高です✨ 保存して、作ってみてね！＼韓国風茶碗蒸し／ 🌱みこのヘルシーポイント・卵のビタミンB群が代謝と疲労回復をサポート🔥 ・えのきのβグルカンが腸を整えてスッキリ体質に🌿 ・ごま油のセサミンが酸化を防いで美肌力UP💆‍♀️ 🍽 材料（1人分）・卵…1個・カニカマ … 2本・小ねぎ … 5g ・えのき…30g ・水 … 100ml ・鶏ガラスープの素 … 小さじ1/2 ・塩 … ひとつまみ

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鎖骨のビフォーアフター比較画像。beforeは鎖骨が目立たず、afterは細く美しい鎖骨が強調されている。テキストで「細エロい鎖骨簡単に作れる」とある。

スリムな女性がスマホを持ち、華奢な首元と引き締まった二の腕・背中を作る4分間の夜のルーティンを紹介する画像。運動着姿で全身が写っている。

女性がスマホを持ち、ぼやけた動画フレームでエクササイズをする様子が映る。顔まわりを美しくするステップ1として、肩の位置を正し、血行促進と脂肪燃焼を促すトレーニングが説明されている。

鎖骨作る方法✨

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #

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100均のホイップデコで激かわキーホルダー🩷

【材料やポイントは本文みてね👇】 @saki_to_tedukuri の ✽ さき ✽ です🩷 今回は… ＼人生初挑戦❣️／『100均で出来るホイップデコ』を紹介します🩷 ダイソーで出たホイップクリームのりがバズってたから、絶対やりたーい♥って思って今回初挑戦してみたよ👍✨ ホイップデコすらしたことない超超初心者の私でも可愛く出来たからみんなにポイント教えるね😍 《材料》・ホイップクリームのり【ダイソー】・フォトキーホルダー　ハート【ダイソー】・ネームキーホルダー　パステルタイプ【ダイソー】・ハートキーホルダーの名前シールやデコったシールは

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体にやさしい冷凍ストック🧊すき焼き風丼🍚

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「神奈川この冬行きたい足湯カフェ 7選」というタイトルが書かれた、屋外の足湯カフェの風景。人々が座って景色を眺めており、空と海が広がる開放的な空間が写っています。

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【神奈川】行く前に絶対見てほしい休憩スポット7選

←神奈川発のお出かけ情報を発信している、みけるです！投稿を見てくれてありがとう！😊 箱根・鎌倉・横浜で楽しめる “足湯カフェ”をまとめてみたよ♨️🧡 絶景を見ながらほっと一息つけたり、焼きたてパンやスイーツを楽しめたり… 歩き疲れた体がふわっと軽くなるスポットばかり✨ 01. NARAYA CAFE 📍 神奈川県足柄下郡箱根町宮ノ下 02. Bakery & Table 箱根 📍 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根9-1 03. THE WHARF HOUSE 山下公園 📍 神奈川県横浜市中区山下町279 04. お浄めミュージアム座かふぇ

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“自分で自分を楽しませられる人”って素敵💖

だって、そういう人って彼にとって無理に盛り上げたり頑張らなくても一緒にいるだけで安心できる存在になるから、自然と彼に「また会いたい」って思われる☺️✨ 愛され彼女って、特別なことをしてるんじゃなくて、 “まずは自分を満たせている”ことが特徴なのかも🍀 #自分軸 #他人軸 #恋愛依存

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朝5分しかない園ママの1分でできるヘアアレンジを発信しているかなです🥰🥨 見てくれてありがとう🎀✨ このアレンジやり方めっちゃ簡単じゃない？三つ編み苦手な方にもおすすめやし失敗しにくいから時間ない朝にもおすすめ🥰！ 🌈ワンポイントアドバイス🌈 ○アレンジする前にオイルをつけると艶が出て、ワックスなどのスタイリング剤をつけるとセット力やまとまりが出てアレンジがしやすくなるよ🥰 ○ゴムはキツめに結んでおくとしてる途中に外れにくいよ🎀 ○ゴムはちょっとずつズラすのがポイント！💡 みんなも保存してやってみてね〜🌼*£ 参考にしてもやえたら嬉しいです☺️🌿 わ

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知らなきゃ損！子どもNISA復活

＼✨こどもNISAがパワーアップして復活✨／以前のジュニアNISAよりも、かなり使いやすくなって帰ってきます！ 👦🏻ジュニアNISAからの変更予定の項目をまとめたよ↓ ✅年間投資枠：80万円 → 120万円に拡大予定 ✅非課税期間：5年間→ 無期限に ✅引出し制限：18歳まで引き出せない→教育費など必要な時に引き出せる ✅投資枠復活：翌年に再利用可→即時復活 ✅投資教育：親が管理→子ども自身がお金を学べる「投資教育」の機会まで盛り込まれる予定ジュニアNISAは18歳まで引き出せないのがデメリットであまり人気が出なかったみたいだけど、新しい子どもNISAは途中で

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ドライアイさん、 カラコン選び難しくないですか？

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妊娠中のお腹に白いガーベラの花を添えた写真で、「いくつ共感!? 初マタあるある」というテキストが書かれています。

「初めてのことばかり！全部が初めてで不安」というテキストと、赤ちゃんを運ぶコウノトリのイラストが描かれた、初マタあるあるの導入ページです。

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初マタあるある

見てくれてありがとう☺️ 出産がより楽しみになる情報を発信中🤰𓂃 𓈒𓏸 今回の投稿は「初マタあるある」について全部が初めてで不安になることがたくさん💦 これみんなはどうなの？って気になるよね😌 きっとみんな同じはず😮‍💨 いくつ共感したかな？？ —————————————————————————— この投稿が少しでも参考になったら嬉しいです🫶🏻 はじめての出産、不安でいっぱいだよね🥹 少しでも「楽しみ」に変わるヒントになれば💡 と思って発信しています💓 今しかないこの期間🌱 妊娠〜出産を幸せで大切な思い出にしよう🤰*･.｡* ——

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M!LKの塩﨑太智さん、吉田仁人さん、曽野舜太さんが、番組「ニノなのに」で笑顔でポーズをとっています。それぞれ青、黄、赤のジャージを着用し、「うわ！僕たちはM!LKで」というテロップが表示されています。

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M!LKの塩﨑太智さんが青いジャージを着て、目を閉じて笑顔で両手を顎の下に置いています。「薄いいの書いたと思ったのに」というテロップが表示されています。

【ニノなのに　2026/03/18】M!LK出演！！

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【これ見ればカンペキ💯】須磨おでかけ半日プラン🌈

詳細はこちら👇 関西のおでかけ・デート情報は『わら旅』におまかせ😆👍 @waratabihu_hu ---------------------------------------------------------✈⁡⁡ 大阪市内から電車で約1時間でいける須磨おでかけ半日プラン🎡✨ 海と山、両方を味わえる最高すぎるリッチ🌈 めちゃめちゃ癒されるスポットやからおすすめだよ😍 『須磨浦山上遊園』須磨浦山上遊園 @sumaurasanjo ⁡■住所：兵庫県神戸市須磨区一ノ谷町５丁目３−２入場料：Aコース2,100円（ロープウェイ・カーレータ

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