2025/12/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอาชีพพยาบาล โดยเฉพาะพยาบาลห้องฉุกเฉิน มีความท้าทายและความรับผิดชอบสูงสุด เพราะต้องดูแลคนไข้ในภาวะวิกฤตและคอยตอบสนองต่อสถานการณ์ฉุกเฉินอย่างรวดเร็ว บ่อยครั้งที่พยาบาลไม่มีเวลาทานอาหารหรือนอนพักผ่อนเพียงพอ เนื่องจากตารางเวลาขึ้นเวรที่ไม่แน่นอนและต้องประสานงานกับทีมแพทย์อย่างใกล้ชิด นอกจากความเหนื่อยล้าทางร่างกายแล้ว พยาบาลยังต้องใช้ความละเอียดรอบคอบสูงในการดูแลผู้ป่วย เพราะเป็นงานที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับชีวิตคน ความผิดพลาดเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลกระทบร้ายแรงได้ นี่จึงเป็นเหตุผลที่การเป็นพยาบาลต้องอาศัยความตั้งใจและความอดทนสูง อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะเจอความยากลำบากมากมาย การได้ช่วยเหลือผู้ป่วยให้ฟื้นฟูสุขภาพและมีชีวิตที่ดีขึ้นก็เป็นแรงจูงใจที่ทำให้พยาบาลภูมิใจในอาชีพของตน เนื่องจากได้เป็นส่วนหนึ่งที่ส่งผลดีต่อสังคมและช่วยเหลือผู้คนในช่วงเวลาที่ลำบากที่สุด ในวงการพยาบาลปัจจุบันยังมีการส่งเสริมให้ดูแลสุขภาพตนเองควบคู่ไปกับการดูแลผู้ป่วย เช่น การจัดเวลาพักผ่อน การส่งเสริมโภชนาการที่ดี และการฝึกทักษะการจัดการความเครียด เพื่อให้พยาบาลสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความสุขกับอาชีพที่รัก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ วิโรจน์ สาดชัยภูมิ
วิโรจน์ สาดชัยภูมิ

❤️👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เส้นทางที่โคตรจะขลุขละแต่โคตรจะภูมิใจ 💖
#พนักงานราชการ #กรมชลประทาน #กรมแพทย์ทหารเรือ #ทหารเรือ #ฟีด
Thanyapruek Pan

Thanyapruek Pan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภูมิใจในการไม่ยอมแพ้..😌😊🥰
#ภูมิใจ #ชีวิต #พยายาม #กําลังใจดีๆ #ข้อคิดดีๆ
JPL

JPL

ถูกใจ 11 ครั้ง

3 เรื่องที่วัยเรียนควรภูมิใจในตัวเอง
1️⃣ พยายามแม้วันที่ไม่อยากทำ การตื่นไปเรียน ทั้งที่ง่วง ทั้งที่เหนื่อย การนั่งทำการบ้าน ทั้งที่อยากพัก ความพยายามแบบนี้ น่าภูมิใจมากแล้ว 2️⃣ กล้าพัฒนา ไม่หยุดอยู่ที่เดิม กล้าถามเมื่อไม่เข้าใจ กล้าลองทำสิ่งใหม่ กล้ายอมรับว่าตัวเองยังไม่เก่ง การเติบโตแบบนี้คือความเก่งจริง ๆ 3️⃣ ดูแลต
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเกียรติบัตรจากโรงเรียนเชียงรายวิทยาคม มอบให้เด็กหญิงปภาดา ร้อยสอน สำหรับการเข้าร่วมแข่งขันตอบคำถามวิทยาศาสตร์ เนื่องในสัปดาห์วันวิทยาศาสตร์แห่งชาติ ประจำปี 2568 มีภาพประกอบเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ เช่น บีกเกอร์ จรวด และถ้วยรางวัล
#ภูมิใจในตัวลูกเสมอ
#คุณครูแฮปปี้ #คุณครูชมว่าใช้ชีวิตคุ้มแล้วสำหรับการได้รับเกียรติบัตรทุกสัปดาห์แบบนี้ 😊 #แม่รักหมูที่สุด 📍🐷
Bonus.1917

Bonus.1917

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวมมิตรงานโฮมเมด! 🧁 มุมเล็กๆ ในครัวที่สร้างความภูมิใจได้ทุกวัน
รวบรวมภาพขนมที่เคยทำมาฝากเพื่อนๆ ค่ะ 🍪🍰 ส่วนตัวมองว่าการทำขนมคือการฝึกสมาธิและความใจเย็นอย่างหนึ่งเลย ตั้งแต่ขั้นตอนการตวง การผสม ไปจนถึงวินาทีที่ลุ้นหน้าเตาอบ👩🏻‍🍳 ถึงจะเหนื่อยหน่อยแต่พอเห็นผลลัพธ์ออกมาสวยงามแบบนี้ก็หายเหนื่อยเลยค่ะ 😻 ใครมีเมนูโปรดที่ชอบทำบ่อยๆ มาแชร์กันได้นะคะ!🤎 #ภารกิจช
Chari’s Kitchen

Chari’s Kitchen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเอง..🎧😊🥰
#ภูมิใจในตัวเอง #ฟังเพลง #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิด #พยายาม
JPL

JPL

ถูกใจ 17 ครั้ง

สิ่งที่โดนล้อตอนเด็ก แต่โตมาเป็นสิ่งที่ “ภูมิใจที่สุด”
#ชีวิตช่วงนี้ #กว่าจะมีวันนี้ #Lemon8ชวนเล่า #ติดเทรนด์
KIRAGLAER

KIRAGLAER

ถูกใจ 3548 ครั้ง

"เสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่เราพยายามเป็นใคร... แต่อยู่ที่เราภูมิใจที่เป็นตัวเองในวันนี
"เสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่เราพยายามเป็นใคร... แต่อยู่ที่เราภูมิใจที่เป็นตัวเองในวันนี้" #บราวนี่จักรวาลผู้หญิงโชคดี #เมียฝรั่ง #คนไทยในแคนาดา🇨🇦🇹🇭 #สายฝอ #สายฝอแฟนฝรั่ง
บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

รอยยิ้มหลังเหงื่อตก... คือรอยยิ้มที่ภูมิใจที่สุดในตัวเอง สู้ต่อไปนะตัวเรา!
ฮูลาฮูป #ลดพุง #ออกกำลังกาย #HulaHoop #HealthyLife #ออกกำลังกายที่บ้าน #สายสุขภาพ #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองให้มากเข้าไว้นะ! 🌟
เพราะความเก่งไม่ได้วัดกันที่ผลลัพธ์เสมอไป แต่เริ่มตั้งแต่ตอนที่คุณตัดสินใจ 'เผชิญความท้าทายด้วยความกล้า' แล้ว อย่าลืมขอบคุณตัวเองที่พยายามมาตลอดทั้งวัน ยินดีกับทุกก้าวเล็กๆ ของเรากันนะ 🎈 #ขอบคุณตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ฮีลใจ
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2 ครั้ง

เราคือความภูมิใจที่แท้จริงของตัวเอง
Be Your Own Biggest Fan อย่ารอให้ใครมาบอกว่าเราเก่งหรือมีค่าเพียงใด ก่อนที่เราจะรู้สึกภูมิใจในตัวเอง การรักตัวเองขั้นสูงสุดคือการทำหน้าที่เป็นแฟนคลับเบอร์หนึ่งของตัวเอง คอยมองเห็นความพยายามในทุกก้าวเดิน โอบกอดข้อบกพร่อง และชื่นชมในความตั้งใจจริงของเราเสมอ วิธีฝึกสร้างความภาคภูมิใจในตัวเองทุกว
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '7 ประโยคภาษาญี่ปุ่นเอาไว้พูดเวลาที่รู้สึกภูมิใจในตัวเอง' บนพื้นหลังสีแดงเข้มและสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Miyaoke Channel ที่ด้านล่าง
ภาพแสดงประโยคภาษาญี่ปุ่น 4 ประโยคแรกพร้อมคำอ่าน คำแปลไทยและอังกฤษ สำหรับพูดเมื่อภูมิใจในตัวเอง เช่น 'ในที่สุดก็ทำได้แล้ว' บนพื้นหลังสีแดงเข้��มและสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Miyaoke Channel
ภาพแสดงประโยคภาษาญี่ปุ่น 3 ประโยคสุดท้ายพร้อมคำอ่าน คำแปลไทยและอังกฤษ สำหรับพูดเมื่อภูมิใจในตัวเอง เช่น 'เก่งมากเลยนะ' บนพื้นหลังสีแดงเข้มและสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Miyaoke Channel
7 ประโยคภาษาญี่ปุ่นไว้พูด…ในวันที่ “ภูมิใจในตัวเอง”
เวลาที่เราทำบางอย่างสำเร็จ หรือแค่รู้สึกว่าตัวเองเติบโตขึ้นอีกนิด ก็พูดได้เลย 💭 #เรียนภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่นใช้ในชีวิตประจำวัน #ประโยคภาษาญี่ปุ่น #เรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเอง #miyaokechannel
Miyaokechannel

Miyaokechannel

ถูกใจ 2 ครั้ง

"ฉันภูมิใจในตัวเธอนะ" 🫶
การเคารพตัวเอง คือการกล้าที่จะปฏิเสธ มาตรฐานของคนอื่น แล้วหันมาซื่อสัตย์ กับความรู้สึกของตัวเอง การเป็น "ตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้นทุกวัน" ไม่ได้แปลว่า ต้องสมบูรณ์แบบ แต่มันคือการยอมรับ ทั้งจุดแข็งและจุดอ่อน แล้วพร้อมที่จะก้าวเดินต่อไป ด้วยรอยยิ้ม ความมั่นใจที่แท้จริง ไม่ได
ธนัชชา 🌎 World Star

ธนัชชา 🌎 World Star

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ภูมิใจในตัวเอง💎
ถ้าวันนี้เราได้พยายามเต็มที่แล้ว ต่อให้ผลลัพธ์จะไม่เป็นอย่างหวัง อย่างน้อยเราก็ยังยิ้มให้ตัวเองได้ เพราะเราไม่ได้แพ้ให้กับความขี้กลัว หรือความเสียดายในภายหลัง บางความสำเร็จอาจใช้เวลา บางความฝันอาจเดินช้ากว่าคนอื่น แต่ทุกก้าวที่ตั้งใจเดิน ไม่มีวันสูญเปล่า จงภูมิใจในตัวเองเถอะ ที่ยังพยายา
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าภูมิใจที่เหนื่อย จงภูมิใจที่รวย
สังคมสอนให้เราภูมิใจในความเหนื่อย ใครทำงานหนัก ใครอดทน ใครไม่ยอมแพ้ ดูเหมือนเป็นคนเก่ง แต่คำถามคือ สุดท้ายแล้ว…คุณได้อะไร? หลายคนเหนื่อยมาทั้งชีวิต แต่ผลลัพธ์ยังเท่าเดิม เพราะความสำเร็จ ไม่ได้วัดที่ความเหนื่อย แต่วัดที่ “ผลลัพธ์” อย่าหลงภูมิใจ กับการทำงานหนัก ถ้ามันไม่
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดเครื่องแบบทหารเรือไทย ยืนหลับตาพริ้มรับแสงแดดบนดาดฟ้าเรือ โดยมีฉากหลังเป็นทะเลและเรือรบ
ภาพหญิงสาวในชุดเครื่องแบบทหารเรือไทย ยืนมองตรงมาที่กล้องบนดาดฟ้าเรือ โดยมีฉากหลังเป็นทะเลและเรือรบ
ภาพหญิงสาวในชุดเครื่องแบบทหารเรือไทย ยืนยิ้มหันข้างบนดาดฟ้าเรือ โดยมีธงราชนาวีไทยโบกสะบัดอยู่ด้านหลัง
ภูมิใจที่เป็นทหารเรือ
ภาพความทรงจำในการทำงานแบบหนึ่งคนรับจบ ภูมิใจมากที่ตัวเองได้เป็นส่วนหนึ่งของกองทัพเรือนี้และคิดว่าจะพยายามตั้งใจทำงานต่อไปค่ะ #กองทัพเรือ #ทหารเรือ #ทหาร #ทหารหญิง
นินญ่า นภัสกร

นินญ่า นภัสกร

ถูกใจ 84 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีดำและหมวก Adidas พร้อมข้อความบนภาพว่า 'รีวิวสายอาชีพที่ลูกสาวเลือกเรียน เมื่อจบ ม.3' ซึ่งเป็นการแนะนำเส้นทางการศึกษาของลูกสาว
นักเรียนหญิงสองคนในชุดนักเรียนยิ้มแย้มในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความ 'จบ ม.3 ลูกสาวมาสมัครเรียนสาขา 'ธุรกิจค้าปลีกสมัยใหม่' เลยทันทีแบบไม่ลั�งเล' แสดงถึงการตัดสินใจเลือกเรียนสาขาธุรกิจค้าปลีก
นักเรียนหญิงในชุดยูนิฟอร์ม 7-Eleven กำลังพูดไมโครโฟน พร้อมข้อความ 'เรียนฟรี ไม่มีค่าเทอม และที่สำคัญฝึกงานเซเว่นเลยระหว่างเรียน ได้เงินเดือนเลยจริงๆ' เน้นย้ำถึงการเรียนฟรีและการมีรายได้ระหว่างเรียน
ลูกสาวเลือกเรียนที่นี้เพราะอยากทำงานส่งตัวเองเรียนมันภูมิใจมากกว่าขอพ่อแม่🥹🤍
สำหรับ น้องน้องคนไหนที่สอบถามแม่เฟิร์นว่าพี่แพรวาเรียนที่ไหนวันนี้แม่เฟิร์นมาบอกพิกัดโรงเรียนที่พี่แพรวาเรียนนะคะสาขาที่พี่แพรวาเรียนจะอยู่ที่โรงเรียนวิทยาลัยจรัสพิชากรจังหวัดนครศรีธรรมราช ชื่อสาขาธุรกิจค้าปลีกสมัยใหม่ เป็นสาขาที่เรียนไปทำงานไปมีรายได้ระหว่างเรียนได้เงินเดือนจริงๆเรียนฟรีจนจบปริญญ
ชื่อเฟินแต่เพื่อนเรียกอิบี้🐷

ชื่อเฟินแต่เพื่อนเรียกอิบี้🐷

ถูกใจ 6 ครั้ง

💂🏻‍♀️💖ฝ🤩แลกมาด้วยความเหนื่อย พ่อแม่ภูมิใจในตัวฉัน 🫡🌟✨
แพรโช1568

แพรโช1568

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเส้นทางชีวิตของเจนจิรา ตั้งแต่ภาพรับปริญญา, ของขวัญ, ภาพวิวเมือง, ภาพนักเรียน, และภาพในชุดพยาบาล พร้อมข้อความสื่อถึงความพยายามของเธอ
ภาพด้านหลังของหญิงสาวผมยาวติดกิ๊บ พร้อมข้อความเล่าเรื่องราววัยเด็ก การเรียนประถม และความขยันในการอ่านหนังสือจนสอบได้ที่ 1
ภาพกลุ่มนักเรียนหญิงชายในชุดนักเรียน พร้อมข้อความเล่าถึงการสอบติดโครงการ Gifted Program และการปรับตัวจนได้เกรด 4.00 หลายใบ
ภูมิใจมั้ย? แต่ฉันภูมิใจในตัวเธอที่สุด
เจนจิรา❤️ หลายคนอาจมองว่าฉันโชคดี แต่ฉันพยายาม😄 #พยาบาลพาร์ทไทม์ #ฟีดดดシ #fyp #เปิดการมองเห็น #รับเฝ้าไข้
เจ้าเจน シ

เจ้าเจน シ

ถูกใจ 0 ครั้ง

รักเขาหลง หลงเข้า ผู้บ่าวว ติวเตอร์ แค่อ่านแชท ทุกเสาร์ พี่สบายดี แม่ไม่ต้องห่วง แม่ก็ภูมิใจในตัวพี่แล้วคับ
#แม่ยอมทำทุกอย่างเพื่อลูกได้ ยอมเหนื่อย ยอมลำบาก ยอมเริ่มต้นใหม่ แต่มีเพียงสิ่งเดียว ที่แม่จะไม่มีวันยอม คือการปล่อยให้ลูกเติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่ทำให้ลูกรู้สึก #ไม่ปลอดภัย ในหัวใจของตัวเอง และแม่เชื่อมั่น…จากหัวใจทั้งหมดที่มีว่านี่คือ #เส้นทางที่ดีที่สุดที่แม่ได้เลือกแล้วเพื่อล
ISFiber

ISFiber

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความภูมิใจไม่จำเป็นต้องเกิดจากความสมบูรณ์แบบเสมอไป✨
ความภูมิใจไม่จำเป็นต้องเกิดจากความสมบูรณ์แบบเสมอไป✨ บางครั้งมันเกิดจากการเห็นตัวเองพยายามทั้งที่กลัวมากและสุดท้ายก็ยังทำได้🌱ทุกก้าวเล็กๆกำลังพาเธอไปสู่วันที่ภาคภูมิใจในตัวที่สุด💓กล้าที่จะเริ่ม-ไม่ยอมแพ้-พยายามต่อแม้จะกลัว-ก้าวข้ามขีดจำกัดตัวเอง-ทำในสิ่งที่คิดว่าทำไม่ได้…จนทำได้♥️วันนี้เก่งที่สุดแล
RanLovenature

RanLovenature

ถูกใจ 2 ครั้ง

สิ่งที่ภูมิใจ ver.เด็กปี 1 💌
พึ่งจบปี 1 เลยมาแชร์ความภูมิใจตลอด 1 ปีที่ได้ทำมา ถ้ามีคนถามว่า “ปี 1 ได้อะไรบ้าง?” คำตอบมันไม่ใช่แค่เรื่องการเรียนอย่างเดียว แต่ คือการได้ “โตขึ้น” ในหลายๆ ด้าน ทั้งการเรียน ชีวิต และตัวตนของเราเองด้วย เหมือนพึ่งเข้ามหาลัยเมื่อไม่นานนี้เอง จะขึ้นปี 2 แล้ว ถ้าทุกคนได้มีโอกาสเข้ามา การรับโอ
tangyousomuch

tangyousomuch

ถูกใจ 28 ครั้ง

เริ่มภูมิใจในตัวเองเป็นแล้ว☺️
#ภูมิใจในตัวเอง #เล่าเรื่องในอดีต #พัฒนาตัวเอง #ประสบการณ์ชีวิต #แชร์ประสบการณ์จริง
นิวหิวน้อย

นิวหิวน้อย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ความภูมิใจในของไทยที่อยากบอกต่อ 🇹🇭
น้ำปรุงไทยจากภูมิปัญญาดั้งเดิม หอมละมุนจนหลงรัก ขอบคุณคุณลุงชาตรีที่ช่วยอนุรักษ์ความหอมนี้ไว้นะคะ 💚 #น้ำปรุง #น้ำปรุงไทย #ของดีบอกต่อ #ภูมิปัญญาไทย #เครื่องหอมไทย
ตัวแม่ขอเล่า

ตัวแม่ขอเล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ภูมิใจในตัวเอง
ฉันภูมิใจในตัวเอง เพราะไม่มีใครรู้จริง ๆ ว่าการเป็นฉันมันยากแค่ไหน ฉันต่อสู้เงียบ ๆ ในใจ ร้องไห้อยู่หลังประตู และยังยิ้มต่อหน้าผู้คนทั้งที่หัวใจกำลังแตกสลาย ชีวิตมันหนักหนาจนหลายครั้งฉันคิดว่าคงไม่รอด แต่ฉันก็ยังอยู่ ฉันยังลุกขึ้นยืนได้ แม้จะเหนื่อยล้าจากการล้มลงซ้ำ ๆ ฉันยังเลือกอยู่ข้างต
Angledark

Angledark

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ยังไม่ภูมิใจในตัวเอง​ ไม่ใช่ว่าเราไร้ค่า
🟡 Day 17 | วันที่ไม่ภูมิใจตัวเอง มีบางวันที่ เรามองตัวเองแล้ว ไม่รู้จะภูมิใจตรงไหน พี่เคยมีวันที่ ย้อนคิดถึงสิ่งที่ทำ แล้วรู้สึกว่า น่าจะทำได้ดีกว่านี้ น่าจะเป็นคนที่เก่งกว่านี้ วันนั้นพี่ไม่ได้ปลอบใจตัวเอง ด้วยคำสวย ๆ แค่ยอมรับว่า วันนี้ยังไม่ใช่เวอร์ชันที่อยากเป็น แต่ก็ยังเป็นเ
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันที่รู้สึกไม่ไหว
ให้หยิบความภูมิใจเหล่านั้นขึ้นมาเป็นพลัง😍😍😍
ทุกก้าวเล็ก ๆ ที่เราเดิน ทุกเรื่องที่เราผ่าน ทุกครั้งที่เราไม่ยอมแพ้ ทั้งหมดนั้น…คือ “ความภูมิใจ” ที่ควรเก็บไว้ในใจเสมอ 💛 บางทีเราอาจลืมไปว่า ตัวเองเคยเก่งแค่ไหน เคยเหนื่อยแค่ไหน และเคยผ่านอะไรมาได้มากมายแค่ไหน ลองหยุดแล้วมองย้อนกลับไปสักนิด คุณจะเห็นว่า…ตัวเองมาไกลกว่าที่คิดเสมอ และในวัน
Naphason

Naphason

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 วิธีคิด ภูมิใจในตัวเอง ☘️
เราเกิดมามีหลายคนโชคดีที่เจอเรา และเราก็โชคดีที่เจอเขา เรื่องเล็กๆน้อยๆ ในแต่ละวัน คือ small win ที่ทำให้เรา ไปถึงปลายทางที่เราตั้งใจ ☺️❤️ #life #lifeisbeautiful #lifeisgood #mindset #amwaybusinessowner
iAmmhappy

iAmmhappy

ถูกใจ 3 ครั้ง

How to Glow up ฉบับภูมิใจในตัวเองก็พอแล้ว💖
6 เดือนที่ผ่านมานี้ ชอบตัวเองเพิ่มขึ้น 4 ข้อ เราทำได้เผื่อทุกคนอยากจะลองปรับใช้ทำตามเพื่อglow up ในมุมเราบ้าง 🫶🏻✨ ⭐️How to glow up ฉบับภูมิใจในตัวเองก็พอ⭐️ 💖1. น้ำหนักลดลง - แม้จะเป็นเรื่องถกเถียงว่าbeauty standard ทำให้คิดว่าผอมต้องสวยใดๆ แต่ว่าการนน.เยอะก็ไม่ได้มีข้อดีเลย เราจึงพยายามจะลด
ดับเบิ้ลดิว :3

ดับเบิ้ลดิว :3

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ มีนาคม = เริ่มต้นใหม่ และภูมิใจในตัวเอง 🌷
🌿 “เริ่มเดือนใหม่ เริ่มใจใหม่ ให้เดือนมีนาคมเป็นจุดเริ่มต้นของการกลับมารักตัวเองอีกครั้ง เชื่อมั่นในตัวเองให้มากกว่าเดิม เห็นคุณค่าของตัวเองในทุกก้าวที่เดิน ไม่ต้องเก่งที่สุด ไม่ต้องเร็วกว่าใคร แค่ดีขึ้นกว่าเมื่อวานก็เพียงพอแล้ว มีนาคมนี้… ขอให้เราใจดีกับตัวเองมากขึ้น กล้าปล่อยวางสิ่งที่ทำใ
ปลาสไตล์ 🐳

ปลาสไตล์ 🐳

ถูกใจ 0 ครั้ง

🎓 อีก 1 ความภูมิใจของพี่แบงค์ 💙
ขอแสดงความยินดีกับ น้องปัญปัญ
สอบติด ม.4 ห้องพิเศษ ✔️ ทั้ง SMTE และเตรียมอุดมศึกษาภาคใต้ ✔️ . ความสำเร็จไม่ได้มาจากความเก่งอย่างเดียว แต่มาจากการฝึกฝนทุกวัน 💪 ผลลัพธ์ที่คู่ควรกับความพยายาม ขอให้ก้าวต่อไปอย่างมั่นใจใน ม.4 นะครับ✨🎓 #พี่แบงค์พ่อบ้านติวคณิต #สอบติดม4 #reviews #ห้องพิเศษSMTE #ความภูมิใจ #
พ่อบ้านติวคณิต

พ่อบ้านติวคณิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าดูถูกตัวเอง เพื่อให้คนอื่นพอใจเป็นตัวเราและภูมิใจในตัวเอง
#อย่าดูถูกตัวเอง #แคปชั่นฮีลใจ🌸 #เคารพในตัวเองและเห็นคุณค่าในตัวเอง🤍
Yuvatida

Yuvatida

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดีใจด้วยจริงๆนะคะเห็นความพยายามมาตลอดในที่สุดก็ทำได้แล้วภูมิใจแทนเลยครับยินดีด้วยนะคนเก่งเก่งมากๆ
, @SHINEBOYS @SHINEBOYS_PETCH #ป้ายยากับlemon8 #petchsh1ne #shineboys_petch #Lemon8ฮาวทู #sh1ne #ติดเทรนด์ #
Ann_  แอน_คิดดี 64195

Ann_ แอน_คิดดี 64195

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองที่สุดเลย หญิงหญิง🥰
#ลูกสาวคนโต #หัวหน้าครอบครัว #คิดบวก #ติดเทรนด์วันนี้ #lemon8ไดอารี่
พยาบาลพี่หญิงชวนวางแผ�น

พยาบาลพี่หญิงชวนวางแผน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม