誰かが悪いことを言う日。。。 彼に慈悲を。
悪いという言葉は、誰も欲しがらない贈り物のようなものです。
もし彼がそれを送ってきて、私たちがそれを受け取らなかったら、
その贈り物は元の「贈り主」に行きます。
これが私の人生です。
悪という言葉を怒りで報復する。
他人の「毒」を心に受け入れることです。
これが私の人生です。
私たちはおそらく、庭を取り戻した瞬間に満足するでしょう。
しかし、残りの熱は、私たちが参加した証拠です
私たちがすでに嫌いなもの
これが私の人生です。
私たちはなぜ私たちを傷つける人々に「慈悲を持つ」必要があるのでしょうか?
これが私の人生です。
彼がいつもその親切に「値する」からではありません。
それは「あなたの心」が平和に値するからです。
これが私の人生です。
もっ と深く見て、それを見てください。。。
他人を批判する人は、
心の中は幸せではありません。
彼は嫉妬、恐怖、または何らかの劣等感の火で燃えています。
これが私の人生です。
彼がスプレーしたものは、彼の胸にあったものでした。
それは「心が傷ついている」人々の助けの叫びです。
これが私の人生です。
このように見ると、
怒りは「哀れみ」に変わる。
これが私の人生です。
あなたはそれを見つけるでしょう。。。 彼はただの貧しい世界の友人です。
他人に重い苦しみを背負わせること。
これが私の人生です。
慈悲は降伏ではなく戻る。
または弱いこと。
しかし、独立宣言は
「誰の言葉も私たちの感情を伝えることはできません。」
これが私の人生です。
あなたの心を平らな表面のように保ってください。
彼が投げた石は一時的な波紋を引き起こす可能性があります。
しかし最後に、その岩は底に沈むでしょう。
そして、表面は以前と同じようにクリアで清潔で穏やかに戻ります。
これが私の人生です。
今日は。。。 誰が何か言うだろうか?
あなたが同じ「優しい人」でありますように。
あなたの仲間の人間に対して軽い心と思いやりを持って歩き続けてください。
Cr.Pageview
これが私の人生です。
▪❄ヒールハートコーナー❄
เมื่อใดที่เราเผชิญกับคำพูดร้าย ๆ จากผู้อื่น หลายคนอาจรู้สึกโกรธหรืออยากตอบโต้เพื่อสะใจ แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว การเมตตาตอบกลับคำว่าร้ายเป็นการแสดงความเป็นผู้ใหญ่ทางจิตใจที่ช่วยปกป้องความสงบภายในใจของเราได้อย่างดีที่สุด ก่อนหน้านี้ ฉันเคยพบว่าการตอบโต้ด้วยความโกรธนั้นเหมือนเราได้เลือกรับพิษคำพูดเหล่านั้นเข้ามาในใจเอง แต่มันกลับไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น กลับทำให้ใจเราวุ่นวายและทุกข์ยิ่งกว่าเดิม เมื่อเริ่มหันมามองคนที่ว่าร้ายเราในมุมลึก พวกเขามักมีความทุกข์หรือบาดแผลในใจที่ยังไม่ได้รับการเยียวยา การเมตตาจึงเสมือนการให้ความรักเป็นการปลอบโยน จนเกิดความรู้สึกเวทนาแทนความโกรธ นอกจากนี้ เมตตายังเป็นการประกาศความอิสรภาพทางอารมณ์ เพราะเราจะไม่ปล่อยให้คำพูดของคนอื่นมากระทบจิตใจและมาควบคุมอารมณ์ของเราได้อีกต่อไป เมื่อใจเรามีความสงบเหมือนผิวน้ำใส มีคลื่นเล็กน้อยจากคำพูดร้าย รายละเอียดเหล่านั้นก็จะค่อยๆ จางหายไปและใจเราจะกลับมานิ่งสงบอีกครั้ง การฝึกใจให้มองโลกในแง่ดี และมองคนที่ทำร้ายเราเหมือนเพื่อนร่วมโลกที่กำลังเจ็บปวดนั้น ทำให้เรารู้สึกเบาสบายขึ้น และสามารถก้าวเดินต่อไปได้อย่างมั่นคงด้วยความเมตตา โดยไม่จำเป็นต้องยอมแพ้หรือเป็นคนอ่อนแอ แต่นี่คือการแสดงออกถึงความเข้มแข็งภายในอย่างแท้จริง ผ่านการฝึกฝนนี้ ฉันได้รับบทเรียนสำคัญว่า "เมตตาไม่ได้หมายความว่าคนอื่นสมควรได้รับเสมอ แต่ใจของเราคู่ควรกับความสงบสุขที่แท้จริง" การเมตตาจึงเป็นพลังที่เยียวยาทุกสิ่ง และช่วยให้เราเติบโตเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน
