Lemon8Lifestyle community

Automatically translated.View original post

ささまや|ゆるく働くワーママ
ささまや|ゆるく働くワーママ

2067 followers

Follow
Follow
Follow
リビングの床とテーブルが写っており、「2024年ぶっ倒れたママ 夕方のバタバタ どうする？」というテキストが重ねられています。テーブルにはリモコンや子供のおもちゃが置かれ、奥の棚にはクリスマス飾りが並んでいます。
リビングの床とテーブルが写っており、「家事の時短に命かかってる 小4、年長、年少を抱えるワーママです。最近平日の夕方がすごいバタバタ そしてイライラ。その原因と対策を考えてみました！」というテキストが重ねられています。
ピアノの鍵盤が背景に写っており、「1. 夕方のバタバタがやばい」という見出しと、年長娘のピアノ送迎、あつ森、個別入浴、入浴時間の長さなど、夕方の時間変化の原因が箇条書きで説明されています。
落ち葉が積もった屋外で子供の足元が写っており、「2. 母のイライラが増えた」という見出しと、小4、年長、年少それぞれのゲームのスクリーンタイムが箇条書きで示されています。
鬼のお面をかぶった子供が床に座っている様子が写っており、「3. ご飯の後の録画タイムで家族の会話減」という見出しと、夕食から就寝までの時間スケジュールが示されています。
キッチン収納棚が写っており、「とにかく、19:30以降のわたしのイライラがやばい！！」というテキストと、夕食の片付けとテレビを消すタイミングに関する悩みが書かれています。右下には次のページへの矢印があります。
浴室の浴槽と壁が写っており、「解決策 ① お風呂は3人で！」という見出しと、現在の入浴順と変更後の入浴順が示されています。壁には九九のポスターや世界地図が貼られています。
Nintendo Switchの画面が写っており、「解決策 ② あつ森は順番制」という見出しと、月曜から金曜までのゲームの曜日交代制のスケジュールが示されています。
キッチンのコンロ周りが写っており、「解決策 ③ 1人で行けるまでサボる」という見出しと、習い事の日に家事をサボるための具体的なメニュー（カレー、鍋、うどん）が提案されています。
キッチン収納棚が写っており、「時間ってあると思ってたらいきなり無くなったりする。時間の使い方は家族の成長とともにどんどん変化していくよね。とにかくママのイライラを減らすのを最優先に柔軟に動いていきたいと思います！」というテキストが重ねられています。
1/11

You may also like

No content
See more on the app
See more on the app
See more on the app
11 saved
20
3

I've been really frustrated lately!!

The evening is flapping and frustrating...

Before I knew it, I was angry all the way until I put him to bed.

That kind of day has been going on lately 😂

Possible cause is

・ Piano pick-up service

· Bathing time deviation of 3 children

Waiting for the game

· Recording time is pushed and bedtime is delayed

And it tends to explode after 19: 30...

I thought it was dangerous, so I changed these three 🙌

1) Bath at once with 3 people

2) Atsumori day shift system

3) On the day of learning, I will proudly skip somewhere

With just this, the margin of the evening came back a little ✨

It's always a style that is good with this in a short time ‼ ︎

It will collapse again in a little while

Of course, when a child grows up

The use of family time is also changing 💦

That's why

Instead of doing it perfectly, match your life now.

It is important to change the system flexibly 💪

We will prioritize the mechanism that does not irritate Mom.

Someone busy in the evening

What kind of ingenuity have you overcome recently 🎤

Let me know in the comments!

─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─

Out of Work Loss /

▷ ︎ "Designing time" in 10 min 3 child mom 🕊️

▷ Systems and money that work mothers can use

▷ Sloppy × Thinking = Strongest theory

→ @ sasamaya _ zubora _ hack

─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─

# wahmama The Daily Life of Wamama # part # mom

2025/12/8 Edited to

... Read more夕方の急なバタバタにイライラを感じるママは多いですよね。家事や子育て、習い事の送り迎えなど、時間がずれて混乱しやすい夕方は特にストレスが溜まります。今回の記事では、実際に小学校低学年を含む3人の子どもを育てるワーママが感じている夕方の忙しさの原因とその対策を紹介しています。 特に　ピアノの送迎　や子どもそれぞれの　入浴時間のズレ　、そして　ゲームの順番待ち　が日常のストレス要因に。さらに、夕ご飯後の録画タイムが延びて就寝時間が遅れることもイライラの爆発ポイントになっているのがよく伝わります。 対策としては、まず　お風呂を3人一緒に入る　ことで時間を大幅に短縮し、入浴のズレを解消。次に、　人気のあつ森（あつまれ どうぶつの森）を曜日交代制にしてゲームの順番取り争いをなくす　ことで、ストレスを減らしました。そして、習い事のある日は堂々と家事をサボる日を作り、自分に無理をさせすぎないようにしている点もポイントです。 こうした取り組みは、家族の成長とともに変わる時間の使い方に柔軟に対応し、ママのイライラを最優先に減らすことが重要だと感じさせられます。夕方のちょっとした余白時間を取り戻すことで、家事や育児の負担感が軽減し、より笑顔が増えたという実感は、多くのワーママにとって励みになるでしょう。 ちなみに、夕食の準備は忙しい日のために、カレーや鍋、うどんなど簡単メニューを使用していることも効率アップの秘訣です。こうした時短術を取り入れることで、夕方の時間に余裕が生まれやすくなります。 みなさんもぜひ、自分の暮らしに合った柔軟な時間管理の工夫を取り入れてみてください。夕方のイライラが減ると、家族との楽しい時間も増えます。コメントでほかのママの工夫も知り、参考にするのもおすすめですよ！