เบาๆๆ 4 กิโลเมตร
5 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
✦ มัดรวมไอเดีย 4 ทรงผมชายสุดฮิตเซฟเรฟยื่นให้ช่างได้เลย ✁
ใครกำลังมองหาทรงผมใหม่ๆ หรืออยากปรับลุคให้ดูดีขึ้น มามุงทางนี้ได้เลย ꕤ วันนี้รวบรวมไอเดียทรงผมชายยอดฮิตที่ตัดแล้วรอด ช่วยอัปความเท่มาฝากกัน ✩ 1. Undercut (สไตล์เซ็ตเปิดหน้า) ทรงคลาสสิกที่เน้นไถด้านข้างและด้านหลังให้สั้น ส่วนด้านบนไว้ความยาวพอประมาณ สามารถเซ็ตเสยหรือปัดข้างได้ ให้ลุคที่ดูสะอาดตา เ
ถูกใจ 34 ครั้ง
เซฟเรฟให้ช่างได้เลย
CR. Iloveaday #แบบผม #สไลด์เรเยอร์ #เกตุบิวตี้ยืดดัดวอลลุ่ม #วูฟคัทเลเยอร์ #ซอยผมหญิง
ถูกใจ 486 ครั้ง
🥰✨จัดให้แบบ “ปังจริง หยุดเลื่อน + ชวนเซฟ + ชวนแชร์” 🔥👇
💥 หยุดเลื่อนก่อน! ถ้าคุณมีคนที่ต้องดูแล แค่ “กินถูก” ชีวิตผู้ป่วยติดเตียงก็ดีขึ้นได้จริง ❤️ โปรตีนครบ = ฟื้นตัวไว 💪 อาหารนุ่ม = ลดเสี่ยงสำลัก เมนูนี้ทำง่าย กินได้ทุกวัน 👌 เซฟไว้เลย! 📌 เพราะนี่ไม่ใช่แค่เมนู… แต่มันคือ “การดูแลคนที่คุณรัก” 💚 แชร์ต่อ = ช่วยได้อีกหลายชีวิต 🙏 #ผู้ป่วยติดเตีย
ถูกใจ 53 ครั้ง
ใครอยากตาอ้อนเซฟเลยย👀
ปัญหาโลกแตกสาวๆตาดำเยอะแบบเราที่อยากใส่contact lens แล้ว ไม่บิ๊กอายบ้างงงง ต้องรุ่นนี้ Candy ของ Kitty Kawaii น้องเป็นแบบไล่สีทำให้ตาเหมือนมีน้ำกลิ้งงงงเล่นน แวววาวเบาๆ ไม่โตเกินไปแถมยังตาหวานธรรมชาติ ใส่ไปเรียนได้สบายยยย #kittykawaii #candylens #คอนแทคเลนส์ตาหวาน #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 868 ครั้ง
💈 𝟰 ไอเดียทรงผมชายสุดฮิต ✦ เซฟเรฟไว้ไปตัดตามเลย ✂︎ ⋆ ˚
แจกเรฟทรงผมผู้ชายยอด ฮิตที่ตัดแล้วรอด เปลี่ยนลุคให้ดูดีขึ้นแน่นอน ꩜ 〰️ มีมาให้เลือกถึง 4 สไตล์ ชอบแนวไหนเซฟรูปไปยื่นให้ช่างดูได้เลย 🪒 ⚡️ 🦇 𝟭. 𝗖𝘂𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻 𝗠𝘂𝗹𝗹𝗲𝘁 การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างหน้าม้าแสกกลางและรากไทร ꩜ ทรงนี้ได้ความเซอร์เบาๆ แต่ยังดูมีสไตล์ สายแฟชั่นต้องโดน 🎱 🐺 𝟮. 𝗠𝘂𝗹𝗹𝗲𝘁 𝗛𝗮𝗶𝗿 ทรงรากไทรที่ฮ
ถูกใจ 24 ครั้ง
เซฟไว้ทำตาม! ทริคจมูกดูโด่งแบบไม่ต้องศัลย์
ใครรู้สึกว่าจมูกดูแบน หรือถ่า ยรูปแล้วหน้าดูไม่มีมิติ ลองเช็กทริคนี้ดูนะ 💛 ไม่ต้องศัลย์ก็ช่วยให้จมูกดูโด่งขึ้นได้ แค่แต่งหน้าให้ถูก ปรับพฤติกรรม และเลือกมุมให้เป็น ✨ เซฟไว้ทำตามได้เลย #จมูกโด่ง #ดั้งพุ่ง #ไม่ต้องศัลย์ #ทริคความสวย #ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 276 ครั้ง
แจกวอลเปเปอร์ สายมูที่ต้องเซฟ‼️
🌙✨ แจกวอลเปเปอร์ “เมตตามหานิยม • ความรักลื่นไหล” ✨🌙 ภาพนี้ออกแบบตามแนว Energy Attraction ใช้สัญลักษณ์พระจันทร์ เส้นพลังงาน และหัวใจคริสตัล เพื่อสื่อถึงพลังของ “เสน่ห์ ความเอ็นดู และความสัมพันธ์ที่ไหลลื่น” สายมูหลายคนเชื่อว่า พลังงานรอบตัวเรา ส่งผลต่อความรู้สึก การสื่อสาร รวมถึงคนที่เข้ามา
ถูกใจ 244 ครั้ง
แจกคลิปฟิตหุ่นที่บ้านง่ายๆ! ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เซฟไปออกตามกันเลยยย 💪🏻✨
แนะน ำคลิปออกกำลังกายที่บ้านค่าสาวว ง่ายมากก ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เลยย เหนื่อย สนุก จอยๆ โดนทุกจุด ✨ - YT : SquatCouple 2 คลิปที่เราแปะให้ จะเน้นเบาแต่โดน เหมาะกับมือใหม่ ไม่เหนื่อยมาก ออกได้ทุกวัน - YT : BEBE เหนื่อยเลยแหละะ มีใช้ขวดน้ำนิดหน่อย ทุกบ้านมีอยู่ละ ท่าไม่ยากมาก แต่เหนื่อยจริง -
ถูกใจ 305 ครั้ง
“สายมินิมอลต้องเซฟ! วิธีดูแล Gadget สีขาวไม่ให้เก่าเร็ว”
ปัญหานี้เป็น "Pain Point" ใหญ่ของสายคุมโทนบ้าน Minimal เลยครับ เพราะเครื่องใช้ไฟฟ้าสีขาว (พลาสติก ABS) พอใช้ไปสักพักมักจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองจากทั้งแสงแดด ความร้อน และคราบไขมัน 1. ต้นเหตุที่ทำให้ "น้องเหลือง" (Know the Enemy) ก่อนจะแก้ต้องรู้ก่อนว่าทำไมถึงเหลือง: แสง UV: ศัตร
ถูกใจ 2 ครั้ง
21 วัน บิวตี้ชาเลนจ์ เซฟไว้ทำตามวันละ 1 ข้อ ผิวฉ่ำ ออร่าพุ่ง✨
ทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ที่ริเริ่มโดย ดร.แมกซ์เวล มอลท์ซ (Maxwell Maltz) ศัลยแพทย์ตกแต่งชื่อดัง สามารถนำมาปรับใช้เพื่อ "เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่สวยและดูดีขึ้น" ได้อย่างเห็นผล สัปดาห์ที่ 1 ปรับตัว (เน้นวินัยพื้นฐาน) Day 1 ดื่มน้ำ 1 แก้วทันทีหลังตื่นนอน และทากันแดด 2 ข้อนิ้
ถูกใจ 2053 ครั้ง
22 ทริคเด็ดเรื่องบนเตียงมัดใจคู่ เซฟไว้ด่วน ๆ
1.อ้อนเก่ง ขี้เล่นบ้าง : ไม่มีใครต้านคนขี้อ้อนไหว มันทั้งน่ารัก น่าจับ น่าฟัด 2.สบตาแล้วอมยิ้ม : เหมือนกำลังส่งซิกว่า "อยากรู้มั้ย...กำลังคิดอะไร" 3.กระซิบเบา ๆ ใกล้หู : ระยะห่าง 0 ซม. คือพลังทำลายล้างสูงสุด 4.แกล้งเดินผ่า นใกล้ ๆ : แล้วแตะเบา ๆ ให้รู้สึกแต่ไม่ชัด มันชวนใจเต้น 5.กลิ่นตัว
ถูกใจ 2258 ครั้ง
#เซฟไปบอกช่าง 💇♀️
💇♀️✨ คัดมาแล้ว! เรฟทรงผมที่ฮิตสุดตอนนี้ ลุคคลีนแบบเกาหลี เลเยอร์นุ่ม ๆ ตัดแล้วรอดทุกหน้า #เซฟไปบอกช่างได้ #Layercut #เลเยอร์คัท #LongLayer #เลเยอร์ยาว
ถูกใจ 548 ครั้ง
เล็บโทนเขียวหวาน น่ารักจนต้องเซฟ! 💚
ใครเบื่อเล็บโทนเดิมๆ ลองเขียวพาสเทลดูเ ลย 🍏 โทนนี้คือทั้งสดใส + ดูแพงในเวลาเดียวกัน! รวมดีเทลที่ทำแล้วปัง👇 🌼 ดอกไม้น่ารักๆ เพิ่มความละมุน 🫧 กลิตเตอร์วิ้งเบาๆ ดูลูกคุณ 🍏 เขียวพาสเทล + เขียวใส มิกซ์แล้วลงตัว 🎀 ลายเล็กๆ แต่ทำให้ดูมีอะไร! ทาแล้วมือดูขาวขึ้นทันที ✨ ลุคหวานๆ แบบเกาหลี ถ่ายรูปข
ถูกใจ 34 ครั้ง
มือใหม่ต้องเซฟ!สอนแต่งตา 2 สไตล์ ✨
❣️ ลุคที่ 1: Fox Eye (ตาจิ้งจอก) 🦊 เน้นความเฉี่ยว มั่นใจ ดูเป็นสาวขี้อ้อนแต่แอบร้ายเบาๆ เทคนิค: กรีดอายไลเนอร์วิงหางตาขึ้น และเน้นสีโทนชมพู-ม่วง (Pinkish Purple) Vibe: มีเสน่ห์, น่าค้นหา, ลุคออกงาน ❣️ ลุคที่ 2: Puppy Eye (ตาหมาน้อย) 🐶 เน้นความกลมโต ไร้เดียงสา ดูเด็กและละมุนสุดๆ เทคนิค: เขียนอ
ถูกใจ 25 ครั้ง
เช็คลิสต์ไอเท็มไปคอน เซฟไว้ไม่ลืมแน่นอน !
ไหนๆๆๆๆ มีใครไปคอนมาบ้างค๊าาา 🙋🏻♀️ เค้าพึ่งไป supershow 10 in bkk มาค่ะ ได้เจอได้เห็นใกล้ๆแล้วฟิรมากกกก ออร่าความหล่อ ความเป้ะ คือมันเริ่ดเลยล่ะ ไอเลิฟฟฟ มาๆๆเข้าเรื่องดีกว่า วันนี้นะคะเค้าก็ปาของจำเป็นที่ต้องไปคอนมาให้แล้ววว จะขึ้นดอยลงหลุมจะบอกว่าเตรียมของคล้ายๆกันหมดเลยค่ะ แล้วก็ต้องเซฟกระเป
ถูกใจ 6 ครั้ง
[ชอบลอง] ตู้เซฟ ฉบับสายมินิมอล ☺️💙
สวัสดีค่ะ วันนี้มาแนะนำตู้เซฟ ที่โค่ดจะมินิมอลล ราคาสบายกระเป๋า ยี่ห้อ Deli 🥰 ข้อดีคือ ดีไซน์มินิมอล น้ำหนักเบา ราคาจึ้ง มันคุ้มค่ามากกกกกนะทุกคน เพื่อนๆคนไหนมองหาตู้เซฟอยู่เราแนะนำตัวนี้เลยน้า 🫶🏻💕 📍สนใจเราปักหมุดที่หน้าเพจแล้วน้า 😊 #ตู้ เซฟ #ตู้เซฟนิรภัย #ป้ายยา #ติดเทรนด์ #ป
ถูกใจ 6 ครั้ง
เซฟเลย! กทม.แจก 12 เส้นทางวิ่ง “BKK Trail”
กรุงเทพมหานคร ได้พัฒนาเส้นทางสิ่งในเมืองแล้ว 12 เส้นทาง รวมระยะ 120 กิโลเมตร มุ่งเน้นการซ่อมแซมทางเท้าให้เรียบโล่งปลอดภัย พร้อมพัฒนาสิ่งอำนวยความสะดวกโดยรอบ เช่น ห้องน้ำ แสงสว่าง จุดจอดรถ และ สัญญาณไฟต่าง ๆ รวมทั้งประสานร้านค้าท้องถิ่นและจุดเช็กอิน (Check-in) เพื่อรองรับทั้งนักวิ่งและนักเดินทาง เพื
ถูกใจ 8 ครั้ง
สรุปมาตราชั่ง ตวง วัด ในหน้าเดียว | เซฟไว้ใช้ยาว ๆ
ใครเคยเป็นบ้างคะ แปลงหน่วยทีไร…งงทุกที 😅 ทิพย์เลยสรุป มาตราชั่ง ตวง วัด + การแปลงหน่วยที่ออกสอบบ่อย ให้อยู่ในหน้าเดียว ดูง่าย จำง่าย และหยิบมาใช้ได้ทันที ในแผ่นนี้รวมไว้ครบ ✔ ความยาว ✔ ปริมาตร ✔ พื้นที่ไทย / พื้นที่สากล ✔ หน่วยในชีวิตประจำวัน เหมาะมากสำหรับ น้อง ๆ ที่ต้องใช้ทบทวนก
ถูกใจ 146 ครั้ง
แจกไอเดียเล็บเท้า 3 ลุคต้องเซฟ! ✨🔥
เล็บเท้าก็ต้องปังไม่แพ้เล็บมือ รวมมาให้แล้ว 3 ลุคฮิต คลีน น่ารัก แซ่บ เลือกทำได้ตามสไตล์เลย 🎨🍒 🤍 ลุคคลีน นู้ดใสๆ มีกลิตเตอร์เบาๆ ดูสุภาพ ขับผิวสุด 💖 ลุคน่ารัก โทนพาสเทล เพิ่มความคิ้วท์แบบเต็มสิบ น่ารักสดใสสุดๆ! 🔥 ลุคแซ่บ สีเข้มๆ ทาแล้วดูแพงขึ้นทันที เซฟไว้เป็นเรฟไปทำตามได้เลยน้าา 💅💕 #ติ
ถูกใจ 389 ครั้ง
มือใหม่หัดแต่งหน้าต้องเซฟ!วิธีกันคิ้วและเขียนคิ้วให้ดูละมุน ไม่แข็ง 😙
เปล ี่ยนคิ้วรกให้เป็นคิ้วปัง! ใครที่ยังแต่งหน้าไม่เก่งหรือกันคิ้วทีไรแหว่งทุกที ลองมาดูวิธีนี้กันค่ะ รับรองว่าง่ายและช่วยให้หน้าดูละมุนขึ้นเป็นกอง (ดูความปังได้ที่รูป Before & After ในไฟล์ #คิ้วคือมงกุฎของใบหน้า #แต่งหน้าเบาๆ #เขียนคิ้ว #ฮาวทูแต่งหน้า
ถูกใจ 1770 ครั้ง
แจกวลีญี่ปุ่นที่คนเรียนภาษาญี่ปุ่นทุกคนควรเซฟ!
59 วลีญี่ปุ่นที่ใช้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน ทั้งทักทาย, ให้กำลังใจ, แสดงอารมณ์, ขอร้อง, ตอบกลับ แบบที่ดูอนิเมะก็เจอ เรียนกับเซนเซก็เจอ ใช้ในชีวิตจริงก็เจอ! อยากพูดญี่ปุ่นให้ดูธรรมชาติแบบเจ้าของภาษา? เริ่มจาก “วลีสั้น ๆ ที่ใช้ได้ทุกวัน” แบบนี้เลยค่ะ เซฟเก็บไว้ใช้ตอนดูอนิเมะ / เรียนกับเพื่อ
ถูกใจ 675 ครั้ง
รวมลายเล็บทั้งปี 2025 เซฟเรฟเก็บไว้เลย!!
ไม่ทำเล็บแล้วเหมือนขาดอะไรไป บางทีทำงานหน้ากล้อง ดูแลเล็บก็สำคัญ ไม่ว่าจะหยิบจับอะไรก็ดูสวย รวมลายเล็บทั้งปีที่ทำมาให้แล้ววว เซฟไว้ได้เลย 💅🏼🌟 #เทรนเล็บมาแรง #ป้ายยากับlemon8 #เล็บลูกแก้ว #เรฟทําเล็บ
ถูกใจ 31 ครั้ง
บทสนทนาภาษาจีนแบบนี้ ใครเห็นก็ต้องรีบเซฟ! ในหนังสือไม่มี แต่คน
“บทสนทนาภาษาจีนแบบนี้ ใครเห็นก็ต้องรีบเซฟ! ในหนังสือไม่มี แต่คนจีนพูดกันทุกวันจริงๆ!” เรียนจีนมาเป็นปี แต่เวลาเจอคนจีนกลับพูดไม่เหมือนที่เราเรียนเลย? เพราะหลายประโยคในชีวิตจริงมัน “ธรรมดาแต่โคตรเวิร์ก” วันนี้จางเหล่าซือคัดมาให้แล้ว 5 บทสนทนา ที่ หนังสือไม่เคยสอน แต่ถ้าพูดแบบนี้ คนจีนจะชอบใจ
ถูกใจ 1256 ครั้ง
เซฟไว้ใส่ซัมเมอร์นี้
แต่งง่าย ใส่ได้จริง ไม่ต้องคิดเยอะก็ดูดีค่ะ 🏝️ไอเทมหลัก: • เสื้อผ้าลินิน - เบา ระบายอากาศดี ผ้าดีใส่แล้วดูแพงขึ้นทันที • หมวกปีกกว้าง - กันแดดได้จริง เหมาะกับทะเลสุดๆ • แว่นกันแดด - ใส่แล้วลุคดู complete ขึ้น กันแสบตาด้วยค่ะ • กระเป๋าสาน - ใบเดียวจบใส่ครบทุกอย่าง สีเข้าได้ทุกชุด • เชิ้ตฟ้าอ่อ
ถูกใจ 21 ครั้ง
ข้าวมันเปล่าๆ เมนูง่ายๆ แต่อร่อยหอมจนต้องเซฟ 🍚✨
เมนูธรรมดาที่ไม่ธรรมดา ข้าว หอมมะลิหุงกับกระเทียมเจียวและน้ำมันเบาๆ ได้ข้าวนุ่ม หอม กินเปล่าๆ ก็อร่อย หรือทานคู่กับผัก ไข่ต้ม ไก่ต้มก็เข้ากันสุดๆ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรง่ายๆ แต่อบอุ่นใจ 🤍 แคปชั่นสั้นน่ารัก ข้าวมันเปล่าๆ ที่ไม่เหงา เพราะหอมกระเทียมมากกก 🍚🧄 ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยนุ่มละมุ
ถูกใจ 18 ครั้ง
อยากขนตายาวเซฟโพสนี้ไว้เลย!!! 👀✨
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะค ะ ใครที่อยากขนตายาวแต่ยังไม่ได้มีความคิดอยากไปต่อขนตาเป็นตัวเลือกแรก ลองทำตามวิธีนี้ดูน้า รับรองว่าขนตายาวและแข็งแรงขึ้นแน่นอน 1. ใช้เซรั่มบำรุงขนตาทุกวัน อายลิสส่วนผสมสารสกัดที่ช่วยเร่งขนตายาวแบบปลอดภัยมาให้แล้ว 2. เช็ดเมคอัพบริเวณดวงตาอย่างเบา
ถูกใจ 334 ครั้ง
เซฟไว้! เล็บเจลสีชมพูที่ทำกี่รอบก็ไม่เบื่อ 🍑
〰️ อายเข้าใจแล้วว่าทำไมหลายคนถ ึงชอบเล็บสีชมพูอ่อน 🤍 เพราะน้องทำให้มือสว่างขึ้นเลยค่า ใครอยากได้โทนสีสุภาพและน่ารักในเวลาเดียวกันต้องลองฮะ🎀 ☁️โทนสี: ชมพูพีช🍑 ☁️ref: ลูกพีช แนวsoft girl ☁️สภาพผิว: ขาวเหลือง ✨ราคา: 25x.- ✨ความประทับใจ: 9/10 ขอหัก1 คะแนน เพราะรู้สึกว่าเล็บที่ทำสีขาวเบาไป อ
ถูกใจ 90 ครั้ง
Prompt ลุคผู้ชายสดใส ธีมวันเด็กที่ต้องเซฟไว้ทำตาม✨
รวม Prompt AI ลุคผู้ชายสดใส สไตล์ K-Idol ธีมวันเด็กที่ต้องเซฟไว้ทำตาม! ✨ #สร้างจากAIไม่ใช่คนจริง 1️⃣ Cute Boy Idol Day Prompt: ภาพถ่ายแฟชั่นสตูดิโอ ผู้ชายในภาพอ้างอิง สไตล์ไอดอลวันเด็ก ลุคน่ารัก สดใส ใส่เสื้อเชิ้ตสีพาสเทล กางเกงขาสั้น ท่าทางยิ้มอ่อนโยน มือทำท่าหัวใจ ฉากหลังสีฟ้า มีลูกโป่งและดา
ถูกใจ 18 ครั้ง
📌 เซฟไว้ดูทุกเช้า ใจจะเบาขึ้นจริง ๆ
🌸 เริ่มวันด้วยใจที่อ่อนโยน เมตตาต่อตนเองก่อนเสมอ แล้วความสงบจะค่อย ๆ นำทางทั้งวัน ✨ #เมตตาต่อตนเอง #วอลเปเปอร์มงคล #เจ้าแม่กวนอิม #ดูแล้วสบายใจ #lemon8ฮีลใจ
ถูกใจ 431 ครั้ง
40+ทริค บอกลาผมบาง เซฟเลยประหยัดงบสุดๆ
#งบน้อยก็สวยได้ ใครที่กำลังกลุ้มใจเรื่องผมบาง ร่วงเต็มห้อง หรืออยากผมยาวไวทันใจ... ฟังทางนี้ค่ะ! ไปเจอเคล็ดลับธรรมชาติที่ทั่วโลกยอมรับนั่นคือ “โรสแมรี่” สมุนไพรที่เป็นมิตรกับหนังศีรษะที่สุด! 🌿✨ ✅ ทำไมต้องโรสแมรี่? • เร่งสปีดผมยาว: กระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่รากผมโดยตรง • ล็อครากผม: ลดการขาดหล
ถูกใจ 305 ครั้ง
40+ไม่สะดวกแก่Howtoลงผิวยังไงให้ติดทน - เซฟเลย♥️😘
เซฟเลย #คลิปฮาวทู How to เตรียมผิวก่อนแต่งหน้า ให้ติดทนไม่เป็นคราบ ตามช่างแต่งหน้ามืออาชีพ ใครแต่งหน้าแล้วเป็นแบบนี้ วิธีแก้ง่ายนิดเดียว 👇🏻 1. ล้างหน้าให้สะอาด ใช้ทิชชู่ซับผิวให้แห้ง 2. เตรียมผิวก่อนแต่งหน้าด้วย Toner Pad แปะทิ้งไว้ 5-10 นาที 3. ทาลิปมันบำรุงผิว หรือ ลิปออยล์ - เป่าผิวหน
ถูกใจ 2529 ครั้ง
แชร์ไอเดีย40+ เล็บโทนสีสุภาพ เซฟไว้เป็นเรฟได้เลย‼️
แชร์ไอเดีย สีเล็บโทนสุภาพ ทาได้ทุกโอกาส เซฟไว้เป็นเรฟได้เลยค่ะ 1. นู้ดเบจละมุน – เรียบแต่ดูมีของ “เล็บนู้ดโทนอ่อน ที่ให้ฟีลมือสะอาด สุภาพทุกโอกาส แต่แอบหรูเบาๆ เหมือนกลิ่นแป้งผู้ดี 🤎” ⸻ ☕ 2. นู้ดน้ำตาล – เนี้ยบแต่ไม่เรียบ “สีนู้ดอมกาแฟที่มือดูขาวขึ้นทันตา โทนนี้เหมาะกับสาวออฟฟิศที่อย
ถูกใจ 352 ครั้ง
* แนะนำ ที่เซฟไอแพดไม่ให้งอ ! 🍎✏️
อุปกรณ์ เคส และ แท่นวางไอแพด ที่(โค ต ร จะอยากแนะนำ!) ถูกใจชาวนักเขียนนักวาดแน่นอน จริงๆนะ~ ทั้งหมดที่มวลมานี้เราตำตาม คุณPeanutbutter เป็นยูทูปเบอร์ที่เราชอบงับ ꔚ🩷 แท่นวางไอแพดแบบไม้ (พิกัดในคอมเมนต์)👇🏼 เป็นไม้ที่หนา ที่อดทน ที่แข็งแรง และมินิมอลมากเยยย >~< เอาจริงเบานะ ปรับระดับต
ถูกใจ 1164 ครั้ง
สายเฮลตี้ต้องเซฟ! มัดรวม 10 เมนูโปรตีนเน้นๆ ใน 7-Eleven
มัดรวม 10 เมนูโปรตีนเน้นๆ ใน 7-Eleven งบไม่เกิน 100 บาท ใครบอกว่าคุมอาหารแล้วต้องจ่ายแพง วันนี้คัดมาละ "คู่หูดูโอ้" เมนูในเซเว่นที่หาซื้อง่าย ราคาเป็นมิตร แถมโปรตีนถึง! 🍱🥚 เหมาะสำหรับวันที่รีบๆ หรือคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดีที่ช่วยให้อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก #ลดน้ำหนัก #อาหารคลีนในเซเว่น #โ
ถูกใจ 157 ครั้ง
🏡✨ ลิสต์ที่คนเคลียร์บ้านปลายปีควรเซฟ
ใกล้ปีใหม่แล้ว ถึงเวลาปล่อยของเก่าให้ได้ไปต่อ 🚛 ใครที่กำลังเคลียร์บ้าน ลองเช็กลิสต์นี้ก่อนทิ้งของครับ 👇 1️⃣ บ้านเด็กฉายแสง (เชียงใหม่) บ้านพักเด็กกำพร้า ที่ดูแลน้องๆ ใน อ.แม่แตง รับเสื้อผ้า ของเล่น ของใช้เบาๆ ได้หม ด 💌 📞 083-084-8817 / 083-323-1561 📍ส่งพัสดุได้ทั่วประเทศ ⸻ 2️⃣ มูลนิธิก
ถูกใจ 40 ครั้ง
มือใหม่เข้ายิมต้องเซฟ! ตารางเวท 1 สัปดาห์ ครบทุกส่วน
ช่วงนี้ตั้งใจกลับมาโ ฟกัสสุขภาพมากๆ และเพิ่งเข้าใจว่าเล่นเวทผสมคาร์ดิโอทำให้หุ่นเราดีขึ้น และแข็งแรงมากกว่าที่เน้นเล่นอย่างใดอย่างหนึ่งจริงๆค่ะ เลยจัด ตารางเวท 1 สัปดาห์ ที่เล่นแล้วไม่หนักเกิน แต่ได้ครบทุกส่วนของร่างกาย ใครกำลังเริ่มออกกำลังกายลองเซฟไว้เล่นตามได้เลยค่ะ 🏋️♀️ Day 1 : ขา + ก้น Squ
ถูกใจ 94 ครั้ง
Gym mirror poses ที่เซฟไว้ใช้ได้จริง 🖤(อธิบายละเอียดมากกก)
รวมท่าโพสต์หน้ากระจกที่ทั้งดู effortless และช่วยดึงสัดส่วนให้ดูดีแบบธรรมชาติ ไม่ว่าจะสายหวาน สายคูล หรือสาย fit check ก็เอาไปใช้ได้หมด แค่เปลี่ยนมุมกล้องนิดเดียว ฟีลรูปก็ต่างทันที ✨ โพสต์นี้เหมาะมากสำหรับคนที่เวลาเข้ายิมแล้วไม่รู้จะยืนยังไง วางแขนตรงไหน หรือทำหน้าแบบไหนให้ดูไม่เกร็ง เพราะแต่ละท่าค
ถูกใจ 51 ครั้ง
Night Routine💤 ที่ทำแล้วสวยขึ้น✨เซฟไว้ด่วนนน
การวาง Night Routine ที่ครบทั้งการดูแลกายและใจ นอกจากจะผิวสวยแล้ว ยังช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเอง และฟื้นฟูจิตใจ ให้พร้อมสำหรับพรุ่งนี้ด้วย🫶🏻 ใครมีอะไรแนะนำ คอมเมนต์มาบอกกันได้น๊า หรือจะเซฟเก็บไว้ไปลองทำตามกันก็ได้ค่าาา 🔍 The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner 🛒 Sephora, Eveandboy, Shp
ถูกใจ 1238 ครั้ง
40+ ไอเดียแต่งตัวเที่ยวหน้าหนาว ทริปญี่ปุ่น–เกาหลี เซฟไว้เลย!!
🖤 รวม 6 ลุค winter outfit 🖤 สำหรับสาว 40+ เตรียมเที่ยวหน้าหนาว ลุค 1 (บนซ้าย) ลุคนี้คือ มินิมอลแต่มีมิติ — เสื้อคาร์ดิแกนผ้าวูลสีดำจับคู่กับกระโปรงครีมชั้นเลเยอร์ ให้ฟีลญี่ปุ่นเบา ๆ ดูอบอุ่นแต่ไม่หนาเกิน เหมาะกับเดินเล่นคาเฟ่ช่วงอากาศ 15–18°C ☕️ ⸻ ลุค 2 (บนกลาง) สายสตรีทต้องชอบ! เสื้อก
ถูกใจ 648 ครั้ง
💗 ลุค “พส.เกาแต่ไม่จืด” สูตรผสมที่ต้องเซฟ😍🍧🎀
ใครอยากได้ลุคพส.เกาแบบละมุน ๆ แต่ไม่ซีด ไม่ป่วย ไม่จืดจนหายไปกับหน้า ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ 💄✨ วันนี้ใช้ 03 – Pinky Milk (ชมพูนมละมุน)🍧 • 04 – Pinky Bee (ชมพูกะปิหวานแพง)🌸 สองสีนี้ทาเดี่ยวว่าสวยแล้ว แต่พอ “ผสม” คือสวยกว่าเดิมอีกขั้น 🤍 💄 วิธีทาให้ได้ลุคพส.เกาแบบไม่จืด 1️⃣ ลง 03 Pinky
ถูกใจ 76 ครั้ง
เต้าฮวยฟรุตสลัดนุ่มละมุน 🍮🍒 สดชื่น ทำง่าย น่าเซฟมาก!
ของหวานเย็นๆ เนื้อนุ่มละมุน หอมกลิ่นนมถั่วเหลือง ท็อปด้วยฟรุตสลัดและผลไม้สดสีสันน่ารัก กินแล้วสดชื่นสุดๆ 🥰 ทำง่าย เหมาะกับวันร้อนๆ หรือทำไว้เป็นของหวานหลังมื้ออาหารมากค่า ใครชอบของหวานเบาๆ ไม่หนักท้อง ต้องลองเมนูนี้เลยน้า เต้าฮวยเด้งนุ่มกับผลไม้ฉ่ำๆ เข้ากันมาก 🍑🍇 กดเซฟไว้ทำตามได้เลย รับรองอร่อย
ถูกใจ 14 ครั้ง
Duo เซฟผิวตอนเช้า
Skinoxy เขาทำโลชั่นกับกันแดดตัวด้วยนะพึ่งรู้ บอดี้โลชั่นอันนี้คือตัวเดียวกับแม่ตุ๊กรีวิวเลย เอามาใช้ตอนเช้าด้วยกันได้แบบไม่เหนียวผิว ราคาแบบเซฟงบเซฟผิว - หลอดชมพู ใครผิวหมอง ผิวไม่สม่ำเสมอไม่กระจ่างใสไปลอง ผิวนุ่มชุ่มชื้นด้วยหลอดละไม่ถึงสองร้อย เนื้อโลชั่นเบาผิวไม่หนักเลย - กันแดด spf50+ pa++
ถูกใจ 14 ครั้ง
เดินป่า-น้ำตก ไปกลับ 5 กิโลเมตร !!
บัวไปแบบเช้าเย็นกลับ 🚗 จากกรุงเทพไปถึง ใช้เวลา 3 ชั่วโมง ไปฮีลใจได้ดีมากก ธรรมชาติที่นี่สวยสุดๆ ได้ทั้งเดินลอดถ้ำ และเดินป่าไปดูน้ำตก คุ้มสุดๆ แสงสวย น้ำเย็นสดชื่นน🌊⛰️🍃 📍 อุทยานแห่งชาติเฉลิมรัตนโกสินทร์ ถ้ำธารลอด จังหวัดกาญจนบุรี 🏞 ค่าเข้าคนละ 40 ฿ รถใหญ่ 30 ฿ 🌳 ระยะทาง 5 กิโลเมตร เดินง่าย
ถูกใจ 31 ครั้ง
เซฟไว้เลย 🔖 6 ลุค casual สำหรับสาวอวบ 40+ ที่ใส่แล้วดูดีจริง‼️
พออายุเข้าเลข 4 สิ่งที่เลือกมากกว่าความแซบ คือ ใส่สบาย ดูดี และไม่ต้องพยายามเยอะ รวมมาให้แล้ว 6 ลุค casual สำหรับสาวอวบ 40+ แต่งตามได้จริง ใส่ได้ทุกวัน 👟🤍 Look 1 | White Tee x Wide Pants เสื้อยืดขาว + กางเกงเอวสูงทรงกว้าง ลุค basic ที่ช่วยบาลานซ์หุ่น อวบแต่ดูโปร่ง Look 2 | Stripe Shirt x
ถูกใจ 147 ครั้ง
📍รวมเมคอัพโทน Neutral ที่ใช้ได้จริง เซฟไว้ก่อน! ค่อยหาตำทีหลัง
คัดมาให้จุกๆ พร้อม สวอชจุใจ กับเมคอัพแนว neutral ที่ใช้อยู่ในช่วงนี้แล้วรอด-ใช้ดี-คุ้มค่าเงินค่ะ หลายคนคิดว่า โทน neutral คือแต่งหน้าแบบไม่มีสีเลย แต่จริงๆ แล้วเราว่ามันคือ “ศิลปะแห่งความพอดี” ที่เน้นให้เราดูสวยในแบบธรรมชาติที่สุดค่ะ 3 หลักง่ายๆ ของลุคนี้คือ: 1. ใช้สีที่กลมกลืนกับผิว พวกน้ำตาล
ถูกใจ 181 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม