รู้หรือเปล่าว่า PM2.5 ทำร้ายผิวมากกว่าที่คิด?
ทุกคนรู้หรือเปล่าว่า PM 2.5 ไม่ได้แค่ทำร้ายปอดเราเท่านั้นนะ แต่ผิวก็ได้รับผลกระทบไม่แพ้กัน เพราะอนุภาคของฝุ่นมันมีขนาดเล็กมาก เล็กกว่ารูขุมขนเราอีก
ดังนั้นถ้าเกราะผิวเราไม่แข็งแรงจริงๆ (ซึ่งก็มีโอกาสสูงมาก เพราะแดดบ้านเราก็แรงจัด) มันสามารถที่จะซึมลงไปได้ลึกถึงผิวชั้นใน สร้างความเสียหายได้ มากกว่าแค่เป็นสิว แต่มันจะทำให้เกิดการ oxidation สร้างอนุมูลอิสระขึ้นมาทำร้ายเซลล์ผิวเราโดยตรง ทำให้ผิวโทรม แก่ สิวเห่อ ชั้นผิวทรุด ได้เลย
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่า vitamin C มีดีกว่าแค่ทำให้ผิวกระจ่างใส แต่ช่วยทำหน้าที่เป็นเหมือนกำแพง ปกป้องผิวเราจากมลภาวะภายนอกได้อีกด้วย เค้าเป็นเหมือนพี่ใหญ่ใจดี แบ่งอิเล็กตรอนของตัวเองให้ไปจับกับอนุมูลอิสระ หยุดกลไก oxidation หยุดการทำร้ายผิว!
ยิ่งถ้าใช้คู่กับ vitamin E และกันแดดแล้ว ยิ่งทำให้ประสิทธิภาพสูงขึ้นอีก ผนึกกำลังปกป้องผิวอย่างเต็มที่ ทั้งจากมลพิษและแสงแดด
แล้วเราจะรออะไรอยู่ล่ะ!? ฤดูฝุ่นปีนี้ คุณเตรียมตัวดีหรือยัง? ถ้ายังไม่รู้จะใช้อะไร อยากแนะนำสกินแคร์จาก Sephora เซ็ตนี้ที่อัด Vitamin C และ E มาแน่นๆ ปกป้ องผิวครบทุกขั้นตอน ตั้งแต่การล้างสิ่งตกค้างไปจนถึงผิวใต้ดวงตา แถมราคาไม่แรง ซื้อใช้ซ้ำได้จนกว่าฝุ่นจะหายเลย
ใครสนใจ ลองไปเทสก่อนได้ ที่ 📍 ร้าน Sephora ทุกสาขานะ
จากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองใช้สกินแคร์ที่อุดมไปด้วยวิตามิน C และ E พบว่าในช่วงที่ฝุ่น PM2.5 สูง ผิวหน้าจะดูโทรมและมีปัญหาสิวขึ้นง่ายมากขึ้น แต่เมื่อเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ที่บำรุงด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น เซรั่มวิตามิน C และ E ที่ช่วยขจัดอนุมูลอิสระและฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว ก็พบว่าผิวยังคงดูสดใสและชุ่มชื้นมากขึ้นอย่างชัดเจน นอกจากนี้ การใช้กันแดดเป็นประจำสายวิถีชีวิตประจำวันช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ซึ่งทำให้เกราะผิวเสียหายและเสี่ยงต่อการถูก PM2.5 ทำร้ายลึกลงไปอีก เทคนิคสำคัญที่เรียนรู้คือ ระหว่างวันควรทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน แต่ละล้างสิ่งสกปรกและฝุ่นที่ติดบนผิว เพื่อไม่ให้อนุภาค PM2.5 สะสมจนทำร้ายผิว รวมทั้งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เนื้อเบา แต่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น เซตจาก Sephora ที่ประกอบด้วย Cleansing Powder, Serum, Moisturizer และ Eye Cream ที่มีส่วนผสมของ Vitamin C และ E ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวและฟื้นฟูผิวบริเวณรอบดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การรักษาความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสม และบริโภคน้ำให้เพียงพอ รวมถึงรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้เกราะผิวจากภายใน ส่งผลให้ผิวสามารถรับมือกับการทำร้ายจากฝุ่นละเอียด PM2.5 ได้ดีขึ้น ท้ายที่สุด การดูแลผิวในช่วงฤดูฝุ่นเป็นเรื่องจำเป็นที่ไม่ควรมองข้าม การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ควบคู่กับการทำความสะอาดอย่างถูกวิธีและการปกป้องด้วยกันแดด จะทำให้ผิวเราแข็งแรง ลดการระคายเคือง และชะลอวัยผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หนูเคยใช้สกินแคร์กลุ่มvit c แล้วแสบหนักมาก จะเปิดใจลองเซ็ตนี้อีกครั้งค่ะ!!