ทริกดูแลผิวหน้าแบบวันที่ขี้เกียจสุดๆ

น้อยแต่ครบ ไม่ว่าจะยุ่งแค่ไหนขี้เกียจอาบน้ำแค่ไหนแต่หน้าต้องสะอาด5555

นี่คือคัดมาให้แบบสุดๆ อันไหนตัดได้ตัด เหมาะสำหรับคนที่ขี้เกียจแบบเราหรือคนที่งบน้อย

แต่ถ้าใครจะเน้นเรื่องใดเรื่องนึงสามารถเติมเซรั่มหรือครีมเข้ามาได้

ถ้าตอนเช้าให้ลงก่อนทาม้อย ถ้าตอนกลางคืนให้ลงหลังมาส์กหน้าเสร็จหรือจะเปลี่ยนจากมาส์กเป็นเซรั่มก็ได้น้า

มีใครให้น้อยกว่านี้มั้ยคะ 5555 มาแชร์กันได้น้า

#Howtobeauty #Lemon8BoxChallenge #แชร์ไอเดีย #ดูแลตัวเอง

2025/9/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่เรารู้สึกขี้เกียจหรือต้องการวิธีดูแลผิวหน้าที่รวบรัดและประหยัดเวลา สิ่งสำคัญคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดและบำรุงผิวอย่างเหมาะสม โดยไม่ต้องใช้หลายขั้นตอนมากเกินไป ขั้นตอนพื้นฐานที่ควรทำคือการล้างหน้าให้สะอาดก่อน ไม่ว่าจะยุ่งแค่ไหน การรักษาความสะอาดของผิวหน้าจะช่วยลดความมัน สิว และปัญหาผิวอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังจากนั้น หากต้องการเพิ่มการบำรุงเบา ๆ สามารถเลือกใช้เซรั่มที่เหมาะกับสภาพผิว โดยลงก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์ในตอนเช้า เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้นและสารบำรุงเข้มข้น แต่ถ้าเป็นตอนกลางคืนแนะนำให้ลงหลังจากมาส์กหน้า หรือจะใช้เซรั่มแทนมาส์กก็ได้ตามความสะดวก เพราะช่วยฟื้นฟูผิวในช่วงเวลานอน ซึ่งผิวจะสามารถดูดซึมสารบำรุงได้ดีขึ้น ถ้าคุณเป็นคนที่มีงบน้อย แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในราคาที่เหมาะสม หรือสามารถใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่างทดแทนกันได้ เช่น โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของสารบำรุงเบา ๆ ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยทั้งเติมน้ำและบำรุงในขั้นตอนเดียว เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดโดยไม่ต้องซื้อเยอะ สุดท้าย การดูแลผิวหน้าในวันที่ขี้เกียจไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานหรือใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนมาก ขอแค่รักษาความสะอาดและบำรุงอย่างพอดีให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ก็จะช่วยให้ผิวหน้าสะอาด สดใส และสุขภาพดีอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

12 ทริคดูแลตัวเองง่ายๆ คนขี้เกียจก็ทำได้ เซฟไว้ทำตามเลย✨📌
1. ดื่มน้ำวันละ 1.5–2 ลิตร💗 ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ผิวดูใส ลดความแห้ง และช่วยให้ร่างกายขับของเสียได้ดี 2. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น🧊 ช่วยให้หน้าสดชื่น ลดอาการหน้าบวม และช่วยให้รูขุมขนดูกระชับขึ้น 3. มาสก์หน้าเป็นประจำ (2–3 ครั้ง/สัปดาห์)✨ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ผิวดูอิ่มฟู ใส และฟื้นฟูผิวที่อ่อนล้า
ซด.ที่แปลว่าแซนดี้🧚🏻‍♀️

ซด.ที่แปลว่าแซนดี้🧚🏻‍♀️

ถูกใจ 120 ครั้ง

how to ลด นน ฉบับคนขี้เกียจออกกำลังกาย!!
ก่อนอื่นเลยปกติเราเป็นคนที่ นน. 47-49kg มาตลอดไม่เกินนี้ ช่วงที่ นน. เราขึ้นมาเป็น 54-56kg ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราติดกินจุกจิก กินขนมหวาม ขนมถุง น้ำอัดลม จริงๆมันไม่ได้ดูอ้วนอะไรขนาดนั้นถ้าเทียบกับ สส. ของเรา (เราสูง 160cm) แต่ตอนนั้นคนทักเยอะ + ชุดที่เราใส่ทำงานแทบรูดซิปไม่ได้ กางเกงยีนส์หรือเสื้อผ
nnxxi.

nnxxi.

ถูกใจ 1736 ครั้ง

ทริกบ้านสะอาดฉบับคนขี้เกียจ ✨🏡
อยากให้บ้านดูเรียบร้อย แต่ไม่อยากเหนื่อยทุกวันใช่มั้ยน้า 💖 ลองใช้ทริกเล็กๆ ที่ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน บ้านก็ดูน่าอยู่ขึ้นได้แบบสบายแรงเลย 🌷 #ทริกงานบ้าน #บ้านสะอาดน่าอยู่ #จัดบ้านง่ายๆ #แม่บ้านมือใหม่ #Lemon8TH
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 49 ครั้ง

แจกทริกผอมแบบไม่ต้องพยายามเยอะ! 💤
ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องเหนื่อยเสมอไป? รวมมาให้แล้วกับ 7 วิธีลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ ทำตามง่ายๆ ไม่ต้องฝืนตัวเองเกินไป แค่ปรับพฤติกรรมนิดหน่อยก็หุ่นดีได้แล้ว! #ลดน้ำหนักด้วยตนเอง #ลดน้ำหนักง่ายๆ #ทริคลดน้ำหนัก #เทรนวันนี้ #Lemon8หุ่นดี
รีวิวไปเรื่อย🧺🛍️

รีวิวไปเรื่อย🧺🛍️

ถูกใจ 385 ครั้ง

ทริกดูแลผิวฉบับน้องแฮชาน! 🐻
เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมผิวของแฮชานถึงใสขนาดนี้! วันนี้ลองรวมทริกดูแลง่ายๆที่ใครก็ทำตามได้มาให้แล้ว🐻 *** แนะนำให้เลือก SkinCare ที่เหมาะกับปัญหาผิว *** 1. ล้างหน้า 2 รอบ อันนี้น่าจะเป็นช่วงคลีนซิ่งก่อนรอบแรก รอบสองคือการล้างโฟมล้างหน้า 2. ลงโทนเนอร์แพด ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกตกค้างหลังล้า
MIMI 🐽

MIMI 🐽

ถูกใจ 472 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังดูแลผิว แสดงให้เห็นความแตกต่างของผิวที่หมองคล้ำและผิวที่กระจ่างใสขึ้น พร้อมข้อความระบุวิธีฟื้นฟูผิวจากแดดให้ขาวใส
ภาพใบหน้าที่มีจุดด่างดำและผิวหมองคล้ำ พร้อมข้อความอธิบายสภาพผิวก่อนดูแลและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น การไม่ทากันแดดหรือล้างหน้าไม่สะอาด
ภาพใบหน้าขณะกำลังทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลผิวให้กระจ่างใส เช่น ทากันแดด ทำความสะอาดผิว และมาส์กหน้า
กู้หน้าหมองจากแดดให้กลับมาขาวใส ฉบับคนขี้เกียจแต่ได้ผลจริง! ☀️
ช่วงมัธยมตากแดดบ่อยมากกกก หน้าหมองคล้ำ มีจุดด่างดำ แถมแต่งหน้าก็ไม่ติดผิวเลย 🥹 จนทนไม่ไหวต้องหันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง ช่วงนี้เราใช้เซ็ต PAPA FEEL 577 ตัวนี้ช่วยกู้ผิวพังจากการนอนดึกและตากแดดได้ดีมากกก ผิวดูอิ่มน้ำ ฟูขึ้น แล้วรูขุมขนกระชับขึ้นด้วย เลิฟสุดๆ 💕 📌 สิ่งที่ "ต้องทำ" ถ้าอยากหน
Isispleng

Isispleng

ถูกใจ 1534 ครั้ง

แชร์ไอเดีย ดูแลผิวหน้าฉบับคนขี้เกียจ
ขั้นตอนง่าย ทำตามได้ ดูดีขึ้นแน่นอน…มั้ง 🤣 เซรั่ม เช้า / ก่อนนอน CLEARNOSE dark spot : ลดรอยสิว แดง ดำ ได้หมด ทาไปเถอะ ใครรอยสิวเยอะ Dr.G Retinol : งานผิวกระจก ริ้วรอย สำหรับคนเข้าใกล้วัยเลข 3 แบบเรา มอยเจอร์ไรเซอร์ CLEARNOSE : อีกแล้ว แบรนด์คนไทย ใช้ดีจริง ถูกกก ใช้ได้นาน กันแดด :
Aai(อ้าย)

Aai(อ้าย)

ถูกใจ 2424 ครั้ง

ทริคในการดูแลผิวหน้าตัวเอง🍋
ทริค6ข้อดูแลผิวใสง่ายๆ ✨ บางข้อเราอาจจะละเลยจนเป็นเหตุที่ทำให้สิวไม่หายสักทีก็ได้นะ👀 พิกัดของ🧺 จิ้มหน้าลิ้งโปรไฟล์ได้เลยยย
pat

pat

ถูกใจ 77 ครั้ง

กันไว้ดีกว่าแก่! 😱 3 วิธีหน้าเด็กแบบคนขี้เกียจ
(งบหลักสิบ แต่ประหยัดหลักหมื่น) หน้าแก่ไม่ใช่เรื่องของวัย…แต่เป็นเรื่องของ “ความขี้เกียจล้วนๆ” 😂 รู้ไหมว่า… ค่าทากันแดด = หลักสิบ แต่ค่าซ่อมหน้า = หลักหมื่น! 💸 วันนี้เลยสรุปให้แบบสั้นๆ ทำ 3 อย่างนี้ = หน้าไม่พังแน่นอน 🧴 Step 1: “ล้าง-กัน-นอน” (สูตรคนขี้เกียจแต่รอด) •ล้างหน้า = เอาฝุ่นออก ไม
Lazy girl

Lazy girl

ถูกใจ 185 ครั้ง

✨คนขี้เกียจก็สวยได้งับ แค่ทำ 10 ข้อนี้!
ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองในวันเดียว แค่ค่อย ๆ ทำทีละข้อก็เห็นความเปลี่ยนแปลงแล้ว ( ˶ˆᗜˆ˵ ) 1. 🍩 ลดน้ำตาล ของมัน และของทอด (ไม่จำเป็นต้องงด 100% แค่กินให้น้อยลงและพอดี) 2. 🧴 บำรุงผิวหน้าและผิวกายเป็นประจำ พร้อมทาครีมกันแดดทุกเช้า และทาซ้ำเมื่อต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน 3. 🌸 ดูแลให้ตัวหอมและสะอาดอยู
luv.xinyan

luv.xinyan

ถูกใจ 584 ครั้ง

แค่เปลี่ยนวิธีกินน้ำหนักก็ลด แถมสุขภาพดี! 💗 วันนี้มีทริกมาแจก 💪🏻💪🏻
หลายคนยังไม่รู้ว่าแค่เปลี่ยนวิธีกินน้ำหนักก็ลงได้ !!! วันนี้เรานำทริคการกินที่เราทำในชีวิตประจำวันมาแจก รับรองน้ำหนักลด ✔️✔️ * ไม่เติมเครื่องปรุง เวลาสั่งก๋วยเตี๋ยวเราจะงดเติมเครื่องปรุงรส พวกน้ำปลา น้ำตาล น้ำสมสายชู * ไม่ชดน้ำซุป เวลาสั่งร้านอาหารตามสั่งมักจะมีน้ำซุปแถมมาด้วย อันนี้เราไม่แตะ
nnxxi.

nnxxi.

ถูกใจ 93 ครั้ง

ทริกปั้นก้นฉบับสาวเวลาน้อย ขี้เกียจ
🧚🏻‍♀️ก่อนอื่นส่วนตัวตั๊กออกกำลังประจำมาตั้งแต่เด็ก ชอบเล่นนั้นนี่ที่เป็นกีฬา เช่น ตีแบด วิ่ง กับครอบครัว ไม่ใช่คนที่ตัวเหลวมากไม่มีเนื้อเลย พื้นฐานร่างกายดีนิดนึง ✅ (ตั้งเป้า) ช่วงปี 2567 ตั้งเป้าอยากมีก้นเพิ่มขึ้น และให้ส่วนอื่นๆกระชับขึ้นเท่านั้น เป้าคือ 35-36นิ้ว จาก 33 ✅ (วางแผนศึกษา) เริ
Txckkkk_8

Txckkkk_8

ถูกใจ 215 ครั้ง

ตั้งใจหันมาทาครีมทุกวันแบบ100%
ได้ผิวนี้เพราะแบรนด์นี้จริงๆ ต้องเปิดใจลองจริงๆ ต้องมีวินัยในการทามาก! สำหรับคนอื่นอาจจะง่าย แต่สำหรับคนขี้เกียจแบบเรา ชอบทาแค่วันที่ขยันๆ55555 จะบอกทุกคนว่าถ้าตั้งใจมาแบบสม่ำเสมอ ต่อเนื่อง ผิวหน้าดีขึ้นได้จริงๆ แบบไม่ได้มีหัตถการอะไรเลย คือเซรัมสตอมันลดรอยดำรอยแดงงบนหน้าได้ดีมาก เพราะเ
Nisaasay

Nisaasay

ถูกใจ 460 ครั้ง

ผิวสวยฉบับสายขี้เกียจ ใน 8 นาที! 🎀🫧
เพียง 8 นาทีต่อวัน ก็เหมือนนอน 8 ชั่วโมง!! 🐱🎀 🎀 KOSÉ COSMEPORT 🎀 พอยมาป้ายยามาร์คดังจากแดนปลาดิบ 🇯🇵 ที่ใช้เวลาเพียงวันละ 8 นาทีเท่านั้น!! เหมาะกับสายขี้เกียจ แต่ยังคงอยากผิวสวยแบบพอยมากๆ 💛 1. สูตร Aene Care (สีเหลือง) ช่วยป้องกันการเกิดสิวใหม่ และลดการอักเสบของผิวได้ดีมากๆ ทำให้ผิวแข็งแร
พอนอเองงับ 🐱💘

พอนอเองงับ 🐱💘

ถูกใจ 132 ครั้ง

แชร์ทริคดูแลตัวเองให้สดใส 🌷ไม่หมอง ไม่โทรม ผิวดีขึ้นในทุกๆวัน✨
ช่วงนี้อินกับการ “ดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก” มากๆ🌿ไม่ใช่แค่เรื่องสวยขึ้น แต่คือรู้สึกว่าตัวเอง “สดใสขึ้น” แบบค่อย ๆ เปลี่ยนจากข้างในจริง ๆ เลยอยากมาแชร์ routine ง่าย ๆ ที่เริ่มทำแล้วรู้สึกเวิร์กมาก 💛 ⸻ เริ่มจาก “ภายใน” ก่อน ✨ เมื่อก่อนเป็นคนกินอะไรก็ได้ นอนดึก ดื่มน้ำน้อย ผลคือผิวโทรม เหนื่อ
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังในร้านกาแฟ มีข้อความว่า "5 วิธีสร้าง Mindset ไม่ขี้เกียจจนชีวิตพัง เริ่มวันนี้เลย" เป็นหน้าปกของบทความ
ภาพมือกำลังเขียนรายการสิ่งที่ต้องทำลงในสมุดจดข้างแล็ปท็อป พร้อมข้อความแนะนำ "1. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ก่อน" เพื่อสร้างความรู้สึกสำเร็จ
ภาพโต๊ะทำงานที่จัดเป็นระเบียบ มีคอมพิวเตอร์และหนังสือ พร้อมข้อความแนะนำ "2. จัดสภาพแวดล้อมให้พร้อม" เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
รู้ก่อนสาย อย่าขี้เกียจจนชีวิตพัง🫠
แน่นอนว่าทุกคนไม่เหมือนกัน บางคนตื่นเช้าทำงานได้ทันที บางคนต้องใช้เวลาปรับตัว แต่สิ่งที่เหมือนกันคือ… เราสามารถ “สร้างวินัย” และฝึกความขยันได้ด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเริ่มช้าหรือเร็ว สำคัญคือ “เริ่ม” วันนี้เรามาลองปรับ Mindset ให้เลิกผัดวันประกันพรุ่งกันดีกว่าาา 🔥 ฮึบๆๆๆ สู้ไปด้วยกัน ลองทำตามกันไ
อิงเนวี่🌺

อิงเนวี่🌺

ถูกใจ 81 ครั้ง

Night routine ฉบับผู้ชายขี้เกียจ 🥹❤️
วันนี้จะมาแชร์Night Routine ง่ายๆฉบับคนขี้เกียจกันเลยครับ 3 ขั้นตอนไม่มีไรยุ่งอยากไปกะนเลยครับ 1.เช็ดหน้า/ทำความสำอาดผิวหน้าก่อนล้างหน้า (เช็ดพวกคราบครีมกันแดดออกจะช่วยทำให้ผิงไม่อุดตัน) 2.ล้างหน้า 3.ทามอยเจอร์ไรเซอร์ #ผู้ชายใช้สกินแคร์ #สกินแคร์ผู้ชาย #ผู้ชายดูแลตัวเอง #Lemon8Club #
Kunson Lee

Kunson Lee

ถูกใจ 119 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันในปี 2023 และ 2025 แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจากการดูแลตัวเอง พร้อมหัวข้อ '4 วิธีดูแลตัวเอง เพิ่มออร่า เป็นคนใหม่'.
ผู้หญิงยิ้มแย้มพร้อมข้อความสรุป 4 ทริคดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น: ดูแลภายนอกและภายใน, ใส่ใจสุขภาพ, ฝึกแต่งตัว, และมีความมั่นใจในตัวเอง.
ภาพผลิตภัณฑ์อาหารเสริม สกินแคร์ และเมคอัพ พร้อมคำแนะนำในการเลือกใช้ที่จำเป็น ไม่เปลี่ยนบ่อย และเรียนรู้การแต่งหน้าให้สนุก.
4 วิธีดูแลตัวเอง เพิ่มออร่า✨ ver.ใหม่ที่ดีกว่าเดิม😍
โพสต์นี้ขอทำเพื่อบันทึกไว้ว่าครั้งหนึ่งเราเคยเป็นเด็กกะโปโลมาก่อน😆 —— รูปก่อนหน้านี้คือ “มิวเมื่อ 2 ปีที่แล้วค่ะ” (ตลกตรงที่ทั้ง 2 รูปที่ สถานที่เดียวกัน ระยะเวลาใกล้กัน ต่างกันแค่ปี🥹) เอาจริงย้อนไปดูแล้วก็ตระหนักได้ว่า แค่ “ดูแลตัวเอง” ใส่ใจมากขึ้น ผลลัพธ์ที่เปลี่ยนแปลงไปมันเกิดขึ้นจริง🥺 โพสต
MemewDiaryy

MemewDiaryy

ถูกใจ 1073 ครั้ง

สภาพหน้า อายุ 42 หลังจากที่ดูแลผิวหน้าจริงจัง มา 1 ปี
ปัญหาผิว 👤อายุ: 42 👩🏻‍🦲สภาพผิว: ข้างนอกดูมัน แต่จริงๆข้างในแห้งมากจนรูขุมขนมันกว้างขึ้น 😖ปัญหาผิว: ผิวแห้งขาดน้ำ 🧴ผลิตภัณฑ์แนะนำ: เราเริ่มใช้จากมิซูมิ ต่อมามาเจอแบรนด์ของพี่ฝุ่ง amt skincare ก็ใช้ดีมากก ล่าสุดไปซื้อครีมใต้ตาที่ Laboratorian ของพี่โดนัทมาใช้ด้วย 🗣วิธีใช้/ข้อแนะนำ: ก่อนอื่นเรา
ครูแอมมี่ Smart Pass Teacher

ครูแอมมี่ Smart Pass Teacher

ถูกใจ 296 ครั้ง

ไปดูกันเลย ทริคการอ่านหนังสือแบบคนขี้เกียจ😍
เล่าประสบการณ์ ของตัวเองที่ใช้อ่านหนังสือฉบับคนขี้เกียจ ยิ่งช่วงใกล้สอบมีเวลาน้อย ทำให้กดดันไม่อยากอ่าน แต่ก็ต้องทำ บางครั้งไม่อยากอ่านจริงๆก็ฟังใน youtube เอา 💬 #ทริคการอ่านหนังสือ #วิธีอ่านหนังสือ
Jeranoot-ei

Jeranoot-ei

ถูกใจ 10 ครั้ง

ครีมขี้เกียจ
【ซื้อ 1 แถม 9】 ครีมขี้เกียจ ครีมเทพธิดาหน้าใส ทาแล้วไม่ลอย ผิวเนียนติดทนนานตลอดวัน ครีมธรรมชาติสำหรับผู้หญิง 1 หลอด 50g พกพาสะดวก ส่วนผสมจากธรรมชาติ ให้ความชุ่มชื้นยาวนาน https://vt.tiktok.com/ZSHWUqSXY5UmG-zh7zm/
สุดารินทร์

สุดารินทร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌅 ทริกตื่นเช้าแบบไม่ง่วง (ทำตามนี้เห็นผลจริง)
1. ❗ อย่ากดเลื่อนปลุก (สำคัญสุด) • ยิ่งเลื่อน = ยิ่งง่วงกว่าเดิม • ตั้งปลุกครั้งเดียว แล้ว “ลุกทันที” ⸻ 2. 💡 เปิดไฟ / รับแสงทันที • แสงช่วยให้สมองตื่น • เปิดไฟแรงๆ หรือเปิดม่านรับแดดเลย ⸻ 3. 💧 ดื่มน้ำ 1 แก้วหลังตื่น • ร่างกายขาดน้ำตอนนอน
Meenaa

Meenaa

ถูกใจ 94 ครั้ง

ผิวหน้าที่ไม่เคยเข้าคลีนิค
1) คลีนหน้าทุกครั้งแม้จะทาแค่กันแดด 2) ใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวตัวเอง (ไม่เคยใช้ของแพงไม่มีตังงง) 3)มาร์คหน้าเกือบทุกวัน ข้อนี้แบบเลิศมากกกก( ถ้าไม่ขี้เกียจ) 4) ไม่กดสิวเอง🥹 ไว้มาป้ายยาสกินแคร์กันค่า #รีวิวหน้าตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #หน้าสดไม่ไหว #lemon8ไดอารี่
NAT

NAT

ถูกใจ 135 ครั้ง

เริ่มพัฒนาตัวเองฉบับคนขี้เกียจ
ใครที่ขี้เกียจแต่ไม่รู้จะเริ่มพัฒนาตัวเองยังไง ลองมาทางนี้จากเทคนิคที่ใช้ได้จริง เริ่มปรับวันละนิด ▪️เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายเลยหันมากินมัทฉะทุกวัน ไม่ได้ทำให้ผอม แค่ก็ทำให้เลิกกินจุกจิก ▪️สระผมวันเว้นวัน พยายามสระผมให้สะอาดที่สุดเท่าที่ทำได้ ▪️ทำเล็บมือ เล็บเท้า ▪️ไม่ปล่อยตัวโทรมผมยุ่ง ถึงแม
ติดขี้เกียจรีวิว💖

ติดขี้เกียจรีวิว💖

ถูกใจ 75 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม