มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝

4/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและความเครียด เราจึงต้องหาวิธีช่วยให้ใจเราสงบและสบายขึ้น การมองโลกในแง่บวกหรือ 'มองให้สวยงาม' เป็นวิธีหนึ่งที่ผมได้นำมาใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งมันช่วยเปลี่ยนมุมมองและทำให้ปัญหาต่าง ๆ ดูไม่หนักหนาเกินไป จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการปรับทัศนคติให้เป็นมิตรกับตัวเองและคนรอบข้างทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความกังวลเรื่องเล็กน้อย และเปิดโอกาสให้มองเห็นสิ่งดี ๆ ถึงแม้ว่าสภาพแวดล้อมหรือสถานการณ์จะไม่สมบูรณ์แบบก็ตาม นอกจากนี้ การใช้เวลาอยู่ในธรรมชาติ เช่น การไปทะเลหรือสถานที่ที่มีวิวสวยงาม จะช่วยให้จิตใจเราสงบและสดชื่น การได้เห็นความสวยงามรอบตัวเป็นเหมือนการชาร์จพลังใจ นอกจากนี้ยังช่วยให้สามารถกลับมามองโลกด้วยแววตาที่สดใสและมีพลัง ผมอยากแนะนำให้ทุกคนทดลองฝึกฝนการมองสิ่งต่าง ๆ ด้วยทัศนคติที่ดีและสวยงามทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการขอบคุณสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว หรือการยิ้มให้กับตัวเองในกระจก เทคนิคง่าย ๆ เหล่านี้สามารถเปลี่ยนความรู้สึกและสร้างความสุขให้กับชีวิตได้จริง ๆ สุดท้าย การที่ใจเราสบายขึ้นไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีปัญหา แต่เราจะสามารถจัดการกับปัญหาได้ดีขึ้น และความสุขที่เกิดจากการมองอย่างสวยงามนี้เองจะช่วยให้ชีวิตเรามีความหมายและสดชื่นอยู่เสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
👗แชร์ OOTD สำหรับหุ่นนาฬิกาทราย!⏳
ธบดี สมานจิต

ธบดี สมานจิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
PAOLO

PAOLO

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจ📷🏝
#มองนานๆคนสวยต้องมองนานๆ #เดือนเองน๊าา #วงเดือนเองจ้า📷
วงเดือน จันทวงษ์

วงเดือน จันทวงษ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
#Hypic
VPNURSE

VPNURSE

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
✨เหมาะสำหรับ:💌แบรนด์:👩🏻สภาพผิว:🗣ข้อแนะนำ: JOB REVIEWS 📌 อาชีพ/ตำแหน่ง: 💼 เนื้องาน: 💰 เงินเดือน/สวัสดิการ: 👍 สิ่งที่ชอบ: 👎 สิ่งที่ไม่ชอบ:
แก๊สระเบิดไงจะใครล่ะ

แก๊สระเบิดไงจะใครล่ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
#เที่ยวไหนดี
Nana_180606

Nana_180606

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจจ้า🏝
#มองนานๆคนสวยต้องมองนานๆ #เดือนเองน๊าา #วงเดือนเองจ้า🇱🇦🇱🇦
วงเดือน จันทวงษ์

วงเดือน จันทวงษ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจค่ะ🏝
#Hypic
sopis

sopis

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจ🏝
#Hypic
สรชา ย้อยนวล

สรชา ย้อยนวล

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองให้สวยงาม... แล้ว..เราก็จะสบายใจครับ🏝
#Hypic
Saw Saw

Saw Saw

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองหาสิ่งที่ทำให้สบายตา..เรื่องที่ทำให้สบายใจ💛
ไม่ว่าในแต่ละวัน มันจะมีเรื่องอะไรให้คิดตั้งมากมาย แต่ก็อย่าลืมมองหาสิ่งที่ทำให้สบายตา เรื่องที่ทำให้ผ่อนคลาย เพื่อเพิ่มความสบายใจให้กับตัวเอง ชีวิต...จะได้ไม่หนักมากเกินไป แล้วเรา...ก็จะได้มีแรงเดินต่อไปได้นาน ๆ ... 🌼🌼🍀🍀🌼🌼 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำไมนั่งมองต้นไม้แล้วรู้สึกสบายใจ? สปอยล์ให้เลยว่า... เราไม่ได้คิดไปเอง 🌳🧠
เพราะวิทยาศาสตร์มีคำตอบ! งานวิจัยบอกว่าแค่เราเอาตัวเองมาอยู่ท่ามกลางพื้นที่สีเขียว ร่างกายจะถูก Reset ระบบอัตโนมัติ เหมือนได้ฟื้นฟูใหม่อีกครั้ง #Selfcare #Wellness #lifestyle #natural #healing
Namnadaa

Namnadaa

ถูกใจ 1 ครั้ง

หินมงคล อะไรที่สบายใจใส่แล้วก็ใส่ได้
ไม่จำเป็นต้องเป็นสายมูถ้าเราใส่แล้วสบายใจนั่นคือสิ่งที่ดีกับเรา เราชอบกำไรหินชอบอะไรที่เกี่ยวกับหินมากมันสวยงามใส่แล้วมันดูสบายตาเราก็ใส่เราก็ซื้อมาใส่ครั้งนี้เราเลยทำเองมันยิ่งทำให้เรารู้สึกดี
คนตื่นเต้น💥

คนตื่นเต้น💥

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่นั่งเงียบ ๆ กับสิ่งเล็ก ๆ ที่สบายใจ
ยิ่งโตขึ้น ยิ่งรู้ว่า “ความสวย” ไม่ได้อยู่ที่มีคนอยากได้เราแค่ไหน แต่อยู่ที่ เรายังรักษาตัวเองไว้ได้ไหม ท่ามกลางโลกที่เต็มไปด้วยความสัมพันธ์วุ่นวาย บางคนเลือกเป็นเรื่องเล่าของคนอื่น บางคนเลือกเป็นประเด็น บางคนสนุกกับการได้มา แม้มันจะต้องแลกกับหัวใจใครอีกคน แต่เรากลับเริ่มชอบตัวเอง ใ
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 24 ครั้ง

ลุคนี้ที่ชอบ... สบายตา สบายใจ💚
หันข้างให้รู้ว่าสวย... หันหน้าให้รู้ว่าน่ารัก 🥰 #สาวสวย #ติดเทรนด์ #สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ #ป้ายยากับlemon8 #น่ารัก สร้างรูปภาพใหม่จากต้นฉบับที่แนบให้โคลงใบหน้าของผู้หญิงคนนี้เสมือนจริง 100% ของหญิงสาวสวยงาม ดวงตาสดใส ผิวขาวออร่า เรียบเนียน ผิวละเอียดฉ่ำโกลว์ มีสีหน้า อ่อนโยน และสวม หมวกเ
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 25 ครั้ง

ลุคที่มองกี่ทีก็สบายตา เหมือนอยู่ด้วยแล้วสบายใจ
ไม่ได้แต่งให้เด่น แต่แต่งให้รู้สึกดี โทนสีอ่อน เสื้อผ้าที่ไม่รัด ซิลูเอตที่ปล่อยให้ตัวเองขยับได้สบาย เป็นลุคที่ไม่ต้องพยายามคุมอะไร แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่นิ่งขึ้น อ่อนโยนขึ้น บางทีความสวย ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คนหันมามอง แต่คือสิ่งที่ทำให้คนอยากอยู่ใกล้ ลุคแบบนี้ มองกี่ทีก็ไม่เห
LUSTER

LUSTER

ถูกใจ 308 ครั้ง

เป็นความสบายใจให้กันเสมอมา❤️
เรามักบอกกับแฟนเสมอว่า มีไรให้บอกกันตรงๆนะ ขออย่างเดียวเลย... อย่าโกหกกันไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม ไม่ต้องห่วงว่า ถ้าบอกเราแล้ว กลัวเราจะไม่สบายใจ เพราะสุดท้าย เราไม่ได้ต้องการความสบายใจ แต่สิ่งที่เราอยากได้ คือ ความจริง❤️
Apple PooH

Apple PooH

ถูกใจ 90 ครั้ง

บางเล่มให้ความรู้
บางเล่มให้แรงบันดาลใจ
แต่เล่มนี้ให้ความสบายใจกลับมาแบบเงียบ ๆ

🐾🤍📖
ไม่ใช่หนังสือที่อ่านแล้วต้องเปลี่ยนชีวิตทันที แต่เป็นหนังสือที่ทำให้รู้ว่า เราไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตให้สมบูรณ์แบบตลอดเวลาก็ได้ — ยิ่งโตขึ้น ยิ่งเข้าใจว่า ความสุขอาจไม่ได้มาจากการมีมากขึ้น แต่อยู่ที่การพอใจกับสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้า 🐱✨ — อ่านจบแล้วชอบประโยคหนึ่งในใจ “ชีวิตไม่
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เรียบง่ายสบายใจ
⸻ “บางทีความสุข…ไม่ได้อยู่ในสิ่งที่เราพยายามไขว่คว้า แต่มันอยู่ในช่วงเวลาธรรมดา ๆ ที่เราเคยมองข้าม” การใช้ชีวิตเรียบง่าย ไม่ได้แปลว่าเรามีน้อยหรือขาดอะไร แต่มันคือการเลือก “พอ” กับสิ่งที่มี และมองเห็นคุณค่าในสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น รอยยิ้มของตัวเองในวันที่ยังไหว กาแฟแก้วโปรดในตอนเช้า ห
YNP Mood

YNP Mood

ถูกใจ 50 ครั้ง

พออายุมากขึ้นความรักที่สบายใจ…สำคัญที่สุด 🤍
พออายุมากขึ้น พี่เก๋เริ่มเข้าใจว่า… ความรักที่ดี ไม่จำเป็นต้องหวือหวาเสมอไป 🤍 ตอนวัยสาว เราอาจเคยอยากได้ความรักแบบโรแมนติก อยากให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบเหมือนในละคร แต่พอใช้ชีวิตมาถึงวัย 50+ กลับเริ่มมองความรักอีกแบบ 🌿 ความรักที่อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ได้กินข้าวด้วยกัน ได้คุยกันในวันที่เ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 32 ครั้ง

สิ่งที่ทำให้เราไม่สบายใจก็อย่าไปสนใจ
สิ่งที่ทำให้เราไม่สบายใจก็อย่าไปสนใจ สิ่งที่มองดูขัดตาก็ทำเป็นมองไม่เห็นบ้าง สิ่งที่ขัดใจก็อย่าไปเก็บมาคิดทุกเรื่อง สิ่งที่ทำให้ปวดหัวร้อนใจก็ให้ปล่อยผ่าน สิ่งที่ทำให้ทุกข์ใจก็ปล่อยไปอย่าไปยึดติดกับมัน สิ่งที่ไม่สำคัญก็ลืมๆมันไปจะได้ไม่รกสมอง #reels #ข้อคิด #คำคม
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 6 ครั้ง

​โสดแล้วไง? ก็แค่ใช้ชีวิตง่ายๆ ให้สบายใจกว่าเดิม 🌊✨
💕หลายคนอาจมองว่าความโสดคือพายุในชีวิต แต่จริงๆ แล้วมันคือช่วงเวลาที่เราจะได้ "เติบโต" ในแบบของตัวเองอย่างแท้จริง.. 🎉🧨​ลองวางเรื่องหนักๆ ลง แล้วพาตัวเองไปนั่งโง่ๆ ดูทะเล จิบกาแฟอุ่นๆ ใช้ชีวิตให้เรียบง่ายที่สุด แล้วจะพบว่าความสุขเล็กๆ ที่เราเคยมองข้ามไป มันสบายดีเหมือนกันนะ ☕️📖 ​ใครกำลังอยู
ฟองหอม-สำอาง

ฟองหอม-สำอาง

ถูกใจ 4 ครั้ง

สบายใจ ในทุ่งหญ้า🌿
#สัตว์เลี้ยงน่ารัก #ไก่แจ้สวยงาม #ไก่แจ้ #เลี้ยงไก่ #ไก่แจ้มหามงคล
บ้านสวนไก่แจ้ บางปู นครศรีฯ

บ้านสวนไก่แจ้ บางปู นครศรีฯ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมของตู้ปลาขนาดเล็กที่มีปลาทอง หินสีขาว และท่อนไม้ตกแต่ง พร้อมข้อความหัวข้อเรื่องฮวงจุ้ยตู้ปลา
ตู้ปลาขนาดเล็กที่มีปลาทองและหินสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าไม่ควรวางตู้ปลาในห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ย
ตู้ปลาขนาดเล็กที่มีปลาทองและหินสีขาว พร้อมข้อความแนะนำไม่ควรวางตู้ปลาในห้องครัว ใกล้เตาไฟ หรือกลางบ้าน
โปรดใช้วิจารณญาณวางแบบไหนให้สบายใจเรียกทรัพย์รับโชค
#ตู้ปลา #ปลาสวยงาม #ฮวงจุ้ย #ฮวงจุ้ยตู้ปลา #แต่งบ้านกับแม่มาย
มายมาบอกต่อ

มายมาบอกต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

สถานะไม่จำเป็นต้องมีขออยู่ด้วยแล้วสบายใจก็พ
​ภาพเรนเดอร์สมจริงด้วยโปรแกรม Octane Render ถ่ายด้วยเลนส์ 85 มม. แสดงภาพชายชาวเอเชีย (ใช้ภาพใบหน้าเหมือนรูปที่อัปโหลด 100%) ร่างกายกำยำหุ่นสไตล์นายแบบ เขาสวมชุดลำลองฤดูร้อนสบายๆ เสื้อยืดแขนกุดสีเทาอ่อน กางเกงขาสั้นเข้ารูป และรองเท้าผ้าใบสีขาวสะอาด สวมนาฬิกา Apple Watch ที่ข้อมือข้างซ้าย เขานั่งสบาย
𝙉𝙚𝙬𝙎𝙪𝙖𝙠𝙡𝙖𝙣𝙜

𝙉𝙚𝙬𝙎𝙪𝙖𝙠𝙡𝙖𝙣𝙜

ถูกใจ 2 ครั้ง

แก่แล้วสิ่งที่มองหาก็คงจะเป็นความสบายใจสินะ
พออายุเยอะแล้วคือเราจะพยายามอยู่แบบเรียบง่าย ตรงไหนที่มีความสุขก็อยากอยู่ตรงนั่นเวลามันให้พวกเรามาน้อยนะคะ #แก่แล้วทำอะไรก็ได้ที่มีความสุข #อาหารเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #ออกกำลังบ้าง #นอนหลับให้สนิท #คิดดีทำดีพูดีไม่ทำให้ตัวเองแล้วผู้อื่นเดือดร้อนก็คงพอแล้วน๊อ ขอให้เพือนๆมีความสุขกันน
Aum

Aum

ถูกใจ 125 ครั้ง

#ความรักที่ดีไม่ใช่ความรักต้องพยายามตลอดเวลา แต่คือความรักที่อยู่ด้วยกันแล้วสบายใจ
#สตอรี่ความรู้สึก #เปิดการมองเห็น
rorpha

rorpha

ถูกใจ 1 ครั้ง

บางที…ความสุข ก็เริ่มจากการได้พักในที่ที่สบายใจ 🤍
หนีความวุ่นวาย แล้วให้ธรรมชาติช่วยฮีลใจ 🍃🇯🇵 แช่ออนเซนท่ามกลางบรรยากาศสงบ ๆ ให้ร่างกายได้พัก ใจได้รีเซ็ต ♨️ จิบชาร้อนริมสวน ฟังเสียงธรรมชาติ ในวันที่ไม่ต้องรีบไปไหน 🍵✨ สายกิจกรรมก็สนุกได้เต็มที่กับ ATV ลุยเส้นทางธรรมชาติ เติมความมันส์ให้วันพักผ่อน 🛞🌿 ก่อนปิดท้ายด้วยการใส่ชุดกิโมโน เดิน
Lynn Phachirarat

Lynn Phachirarat

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือแนะนำไม่ต้องแคร์ใคร แล้วสบายใจไปเลยแบบแมว
เหตุผลใดที่หนังสือส่วนมาก มักพูดถึง "แมว" และใช้แมวเป็นตัวแทนในการนำเสนอ เพราะว่าแมวเป็นสัตว์รักอิสระและมีความเป็นตัวของตัวเองสูง นิสัยโดยทั่วไปมักจะรักความสงบ ระแวดระวังภัย และรักสะอาด มีความสันโดษ ชอบพื้นที่ส่วนตัว มีมุมสงบ แต่ก็ยังต้องการความสนใจผูกพัน ความอ้อนคลอเคลียกับเจ้า
Papaisong - พาไปส่อง

Papaisong - พาไปส่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าฝนสนามหญ้าเขียวขจี ดอกไม้ ต้นไม้ออกดอกบานสะพรั่งดูสบายตาสบายใจ
ฝนหลั่งจากฟ้า ทุกที่ดูสดชื่น สวยงามไปหมด ยามเย็นแม่ออไปออกกำลังกายเล่นวู้ดบอล กับก๊วนเพื่อนๆชมรมวู้ดบอลแม่วางรํูสึกดี มีความสุขมาก ลมพัดเย็นสบาย สูดอากาศบริสุทธิ์ได้เต็มปอดเน้อเจ้า ซ้อมเสร็จเก็บภาพสวยๆสนามวู้ดบอลเขียวขจี ดูสวย และมุมต้นไม้ ต้นดอกไม้ออกดอกสวยฝากเพื่อนๆได้สดชื่นไปพร้อมกับแม่ออด้วยเน้
อรพิน ทักษิณสุข

อรพิน ทักษิณสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับพลังสีทอง ✨ มองแล้วสบายใจ เหมือนได้รับโชคเล็ก ๆ 💰
ดอกไม้บาน พร้อมโชคที่ค่อย ๆ ไหลมา 🌸✨ วันนี้ขอใจนิ่ง เงินปัง ความสุขเต็มหัวใจ #Lemon8TH #สายมู #พลังบวก #เรียกทรัพย์ #ดอกไม้สีทอง #วอลเปเปอร์มงคล
CALM WEALTH 🤍💫

CALM WEALTH 🤍💫

ถูกใจ 5 ครั้ง

ร้านกาแฟที่มีวิวทะเล มองแล้วสบายตา สบายใจ
#lifestyle #selfcare #selflove #healing #Noname _Talks
Noname_Talks

Noname_Talks

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมมงกุฎดอกไม้หลากสีบนศีรษะ มองตรงมาที่กล้อง สวมเสื้อเชิ้ตสีแดงทับด้วยเสื้อคลุมสีเทาอ่อน ด้านหลังมีลูกโป่งหลากสี ข้อความบนภาพกล่าวถึงความสบายใจและความงามของชีวิตที่ขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา.
ความสบายใจ…สวยงามของชีวิต มันขึ้นอยู่ที่มุมมองของแต่ละคน
ความสบายใจ…สวยงามของชีวิต มันขึ้นอยู่ที่มุมมองของแต่ละคน จะมองแบบสวยงาม …หรือจะมองแบบมืดมน ก็อยู่ที่ตัวเราและความคิดเรา😉
Memories

Memories

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิวสวยๆ มองแล้วสบายตา สบายใจ ผ่อนคลายสุดๆ 🧡🍋
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #fypシ #fyplemon8
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตู้ปลาลำธาร ทำเอง สบายใจเอง
#ตู้ปลาสวยงาม #ตู้ปลาในห้องนอน
Benz’s journey

Benz’s journey

ถูกใจ 4 ครั้ง

หนังสือฮีลใจ ที่ทำให้หายเครียดอ่านเเล้วสบายใจ💗📖✨
เครียดมากไปรึป่าว กดดันตัวเองมาไปล่ะสิ บางทีถึงเวลาเเล้วที่เราต้องพักบ้างนะ หนังสือดีๆอีกเล่มที่อยากเเนะนำค่ะ ใครที่กำลังเครียด ลองอ่านเล่มนี้ดูนะคะ เเล้วจะสบายใจขึ้นค่ะ💗✨📖🙂 #หนังสือ #ผ่อนคลายกับชีวิตบ้างแล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น #หนังสือฮีลใจ #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือดีบอกต่อ
memee_💞

memee_💞

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨คำพูดกู้ดไนท์ก่อนนอน ช่วยให้สบายใจ หลับฝันดี✨🍋
"ให้คืนนี้เป็นคืนที่เต็มไปด้วยความสงบ และความฝันที่สวยงาม" "หลับฝันดีนะ ขอให้วันพรุ่งนี้เต็มไปด้วยความสุขและความสำเร็จ" "ขอให้ทุกความกังวลหายไปในค่ำคืนนี้ และทุกสิ่งดีๆ เข้ามาหาคุณในวันพรุ่งนี้" "ความสุขเริ่มต้นจากการนอนหลับที่ดี ขอให้คืนนี้เป็นการพักผ่อนที่ดีที
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 81 ครั้ง

โฟกัสแค่เรื่องที่สบายใจ
ถ้าเรากำลังรู้สึกไม่ดีอยู่ .. ให้รีบๆออกมาจากอารมณ์นั้นให้เร็วที่สุด เพราะไม่เช่นนั้น เราจะจมดิ่ง .. และออกมาจากอารมณ์นั้นได้ยาก เปลี่ยนจุดสนใจ .. เบนโฟกัส ไปในเรื่องที่สบายใจ มองหาสิ่งเล็กๆ .. ที่เรียกว่าความสุขรอบๆตัวเรา เพราะจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ 🩷💜🩷 #รักตัวเอง #ดูแลต
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 23 ครั้ง

14เรื่องที่ทำแล้วชีวิตสบายใจขึ้น
#พัฒนาตัวเอง #selfimprovement #MentalHealth #ฮีลใจตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนที่สบายใจกว่า“ สามารถดึงดูดความสุขและสุขภาพที่ดีได้มากกว่าเสมอ
สวัสดีตอนเช้าค่ะ 🌱🍃 วันนี้ขอชวนมาคุยเรื่องเบาๆ ที่ทรงพลังกันนะคะ✨ เคยสังเกตไหมคะว่า... ทำไมคนที่ใช้ชีวิตด้วยความสบายใจ มักจะมีออร่าของความสุขและสุขภาพดีอยู่เสมอ? คำตอบอยู่ใน "วิทยาศาสตร์แห่งความสุข" นี่เองค่ะ เมื่อใจเราเบาสบาย ร่างกายจะหลั่งสารความสุขที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม