#ฌาปนกิจสงเคราะห์รู้ไว้ระวังป้องกัน

2/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการติดตามข่าวเกี่ยวกับสมาคมฌาปนกิจสงเคราะห์ ผมพบว่าการเข้าใจถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยเฉพาะเรื่องการบริหารงานที่ไม่โปร่งใส นำไปสู่วิกฤตด้านการเงินและการขาดสภาพคล่อง ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ทำให้บางสมาคมต้องปิดตัวลงอย่างกะทันหัน ในฐานะสมาชิก ก่อนจะตัดสินใจเข้าร่วมสมาคมใด ๆ ควรตรวจสอบการจดทะเบียนกับกรมพัฒนาสังคมและสวัสดิการ (พม.) เพื่อยืนยันว่าสมาคมนั้นยังดำเนินงานอย่างถูกต้อง และขอดูรายงานประจำปีเพื่อประเมินความมั่นคงทางการเงิน เพราะนี่คือเครื่องมือสำคัญในการตัดสินใจว่าควรลงทุนในสมาชิกภาพหรือไม่ การมีสมุดบัญชีและใบเสร็จรับเงินทุกงวดเป็นอีกเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเอกสารเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นหลักฐานยืนยันสิทธิของสมาชิกในอนาคต หากสมาคมเกิดปัญหาการเงินหรือผิดสัญญา ผู้ถือหลักฐานเหล่านี้ก็สามารถนำไปใช้เรียกร้องสิทธิของตนได้ นอกจากนี้ควรเปรียบเทียบค่าเบี้ยประกันของสมาคมกับประกันทั่วไป ถ้าพบว่าสูงเกินไป หรือสมาคมค้างจ่ายเงินเกิน 3-6 เดือน ควรพิจารณาความเสี่ยงในการเป็นสมาชิกอย่างจริงจัง เพื่อไม่ให้ตกเป็นภาระหนักในอนาคต สรุปได้ว่า การรู้เท่าทันปัญหาและความเสี่ยงของสมาคมฌาปนกิจสงเคราะห์ รวมถึงการตั้งคำถามและตรวจสอบให้รอบคอบก่อนการตัดสินใจ เป็นสิ่งที่จะช่วยปกป้องสิทธิของคุณให้ปลอดภัยและมั่นคงในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 ตำแหน่งมือชาที่บ่งบอกโรค พร้อมลักษณะอาการ, สภาวะที่เกี่ยวข้อง, และวิธีดูแลรักษา เพื่อให้เข้าใจและป้องกันอาการชาได้อย่างถูกต้อง ครอบคลุมอาการชาที่นิ้วต่างๆ และมือทั้งหมด
รู้ก่อนป้องกันไว! 7 ตำแหน่งมือชาบอกโรค สัญญาณสำคัญที่ต้องระวัง
มือชาตรงไหนอันตราย สาว ๆ เช็กด่วนค่ะ 7 ตำแหน่งมือชาบอกโรค ที่เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย พร้อมวิธีป้องกันและทริคดูแลมือให้แข็งแรง ไม่ต้องทนกับอาการชาอีกต่อไปค่ะ . #มือชา #นิ้วล็อค #สุขภาพดีกับlemon8 #ดูแลสุขภาพ #wongnaibeauty
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 537 ครั้ง

🫀 ไขมันในเลือดสูง... ป้องกันยังไงให้ปลอดภัยตลอดชีวิต?
"ไขมันในเลือดสูง" ภัยเงียบที่ไม่เคยเตือนล่วงหน้า! หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องของคนแก่หรือคนอ้วนเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วคอเลสเตอรอลเริ่มสะสมในหลอดเลือดเราได้ตั้งแต่ยังวัยรุ่นเลยนะ! 😱 วันนี้เราสรุปมาให้ครบ ทั้งวิธี "ป้องกัน" สำหรับคนที่ยังไม่เป็น และวิธี "ดูแลตัวเอง" สำหรับคนที่ตรวจ
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

ป้องกันไวรัสคอมพิวเตอร์ใครๆก็ทำได้
ยุคนี้ไวรัสไม่ได้มาแค่ในแฟลชไดร์ฟนะ! แต่มันแฝงมากับทุกอย่างในเน็ตเลย การดูแลคอมพิวเตอร์ก็เหมือนการดูแลสุขภาพครับ แค่เราอัปเดตระบบสม่ำเสมอ ไม่เข้าเว็บเสี่ยง และมีสติก่อนคลิก แค่นี้คอมฯ ของเราก็ปลอดภัยหายห่วงแล้ว! 💡 Trick: ใครที่ใช้ Windows อย่าลืมเช็กใน Settings ว่า Windows Security เปิดทำงานอยู
TechTalk by Taa

TechTalk by Taa

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกให้ความรู้เรื่องโรคไข้ดิน (Melioidosis) สำหรับชาวสวน แสดงวิธีป้องกัน เช่น สวมอุปกรณ์ป้องกัน ล้างมือ หลีกเลี่ยงน้ำขัง และทำแผลทันที พร้อมอาการที่ควรสังเกต เช่น ไข้สูง ปวดกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ ไอ และตุ่มหนองบนผิวหนัง.
”สายเขียวต้องรู้! 🌱 วิธีป้องกันตัวจากโรคไข้ดิน ทำสวนยังไงให้ปลอดภัย?“
ชาวสวน/สายปลูกผักต้องระวัง! 🌱 "โรคไข้ดิน" (Melioidosis) กันด้วยนะคะ อย่าลืมแชร์ให้คนที่คุณรักด้วยนะคะ โรคนี้อันตรายกว่าที่คิด เพราะเชื้อแบคทีเรียจะอยู่ในดินและน้ำ ถ้าเรามีบาดแผลหรือเผลอสูดดม/กินเข้าไป ก็อาจติดเชื้อได้ง่ายๆ เลยค่ะ วันนี้เลยทำสรุปแบบเข้าใจง่ายสไตล์สีน้ำมาฝากกัน! 👇 🧤 วิธีป้
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือกระเทียมโทนหลายหัว โดยมีข้อความสีแดงด้านบนระบุว่า "ไขมันอุดตันในเส้นเลือด" และข้อความสีแดงด้านล่างระบุว่า "กระเทียมโทน" ซึ่งสื่อถึงการใช้กระเทียมโทนเพื่อป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด
ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด✨
#กระเทียมโทน แก้ไขมันอุดตันเส้นเลือด #โรคไขมันอุดตันเส้นเลือด เป็นภัยเงียบที่คนมักไม่ระวังและเป็นโดยไม่รู้ตัว ส่วนใหญ่เกิดจากการบริโภค เมื่อ เมื่อเป็นแล้วจะอันตรายมาก ดังนั้น ทุกคนควรไปพบแพทย์ตรวจค่าเลือดอย่างสม่ำเสมอ เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าว ในทางสมุนไพร มีวิธีป้องกันหรือไม่ให้ไข
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌟 กลยุทธ์ นักล่าในสังคม “ระวังนักล่าในสังคม” 🌟
. . . • คนอันตรายที่สุด ไม่ใช่คนเสียงดัง แต่คือคนที่ดูใจดี สุภาพ ยิ้มง่าย เพราะคนแบบนี้ทำให้เราตายใจ เราจะไม่ระวัง ทั้งที่เขากำลังดูทางใช้เราอยู่เงียบๆ • นักล่าในสังคม ไม่ต้องใช้กำลัง เขาใช้คำพูด ความน่าเชื่อถือ และภาพลักษณ์ที่ดูดี เพื่อให้เราเปิดใจเองโดยไม่รู้ตัว • เขามักทำให้เรารู้สึกว
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 5 ครั้ง

ระวัง! ผิวพังเพราะ Skin Barrier พังไม่รู้ตัว✨
เพราะ Skin Barrier (เกราะป้องกันผิว) คือ “ด่านแรก” ที่คอยปกป้องผิวเราจากโลกภายนอกเลย — ถ้ามันเสียสมดุล ชีวิตผิวพังได้ง่ายมาก 💡 “Skin Barrier” คือเกราะธรรมชาติที่ปกป้องผิวจากมลภาวะ เชื้อโรค และช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว ถ้ามันอ่อนแอ ผิวเราจะไว เหมือนบ้านที่ไม่มีประตูหน้าต่างคอยกันฝุ่นเลย 🏠 อ
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตำแหน่งปวดหลัง 4 จุด ได้แก่ หลังส่วนบน, หลังส่วนกลาง, หลังส่วนล่าง และสะโพกร้าวลงขา พร้อมรายละเอียดลักษณะอาการ, สาเหตุหลัก และทริคดูแลป้องกันสำหรับแต่ละบริเวณ โดยมีภาพประกอบเป็นแผ่นหลังมนุษย์ที่ระบุจุดปวด
เช็กด่วน! ตำแหน่งปวดหลังที่ต้องระวัง รู้ถูกจุด แก้ถูกที่
4 บริเวณปวดหลังที่ต้องระวัง! 🚨 . 1. ปวดหลังส่วนบน: อาการตึงรั้งที่ไหล่และบ่า สัญญาณเตือนภาวะ "ออฟฟิศซินโดรม" 📍 การปวดหลังส่วนบน (Upper Back Pain) เป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่ต้องใช้ท่าทางเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ อาการปวดมักอยู่บริเวณบ่า ไหล่ และสะบัก ซ
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 612 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแมวบริติช ช็อตแฮร์ สวมสร้อยคอไข่มุก มีไอคอนโรงพยาบาล เอกสาร และกระเป๋าปฐมพยาบาล ล้อมรอบด้วยข้อความเตือนเกี่ยวกับ 5 โรคฮิตที่ทาสต้องรู้และวิธีป้องกันง่ายๆ
ภาพแมวบริติช ช็อตแฮร์ สวมสร้อยคอไข่มุก พร้อมภาพหัวใจและแมวเล็กๆ อธิบายโรค HCM (กล้ามเนื้อหัวใจหนา) อาการ เช่น เหนื่อยง่า��ย หายใจเร็ว และวิธีป้องกัน เช่น ตรวจหัวใจ ลดความเครียด คุมน้ำหนัก
ภาพแมวบริติช ช็อตแฮร์ อ้วนกำลังกินอาหารและยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนัก อธิบายโรคอ้วน ความเสี่ยง เช่น โรคหัวใจ ข้อเสื่อม เบาหวาน และวิธีป้องกัน เช่น คำนวณอาหาร ชวนเล่น ชั่งน้ำหนักสม่ำเสมอ
ทาสบริติชต้องรู้ 💕 5 โรคที่พบบ่อย + วิธีป้องกันง่าย ๆ
บริติชช็อตแฮร์แมวหน้ากลมสุดอบอุ่น แต่มีโรคประจำสายพันธุ์ที่เจ้าของควรรู้ไว้ เพื่อป้องกันล่วงหน้าและดูแลให้เค้าแข็งแรงไปนาน ๆ 🐱💛✨ 1. HCM – โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนา • เกิดจากกล้ามเนื้อหัวใจโตผิดปกติ • อาการ: เหนื่อยง่าย หายใจถี่ เดินช้าลง • ป้องกัน: ตรวจหัวใจปีละครั้ง ควบคุมน้ำหนัก ลดความ
วาฟเฟิ้ล 🐈🧇

วาฟเฟิ้ล 🐈🧇

ถูกใจ 27 ครั้ง

“ฌาปนกิจสงเคราะห์” ที่หลายคนยังเข้าใจผิด
ความจริงเกี่ยวกับ “ฌาปนกิจสงเคราะห์” ที่หลายคนยังเข้าใจผิด และทำไมช่วงนี้ถึงมีข่าวบางกองทุนถูกยกเลิก? ช่วงที่ผ่านมาเราเห็นข่าว “กองทุนฌาปนกิจถูกสั่งยกเลิก/ปิดกิจการ” ทำให้หลายคนเริ่มกังวลว่าเงินที่ส่งอยู่ปลอดภัยไหม ก่อนจะตื่นตระหนก… มาทำความเข้าใจความจริงกันก่อนครับ 👇 1️⃣ หลักการคือ “ถัวเฉลี่
Ohm Wealth Insure

Ohm Wealth Insure

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไขมันในเลือดสูง ระวังเป็นสโตรกไม่รู้ตัว !!!
#หมอเจด #หมอเจดสุขภาพ #ไขมันในเลือดสูง #สโตรก #สุขภาพดี
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไวรัสนิปาห์ โรคใหม่ป้องกันยังไง??
ถึงจะยังไม่พบผู้ติดเชื้อในไทย แต่ก็ต้องศึกษาข้อมูลเตรียมรับมือไว้ก่อน มั่นล้างมือ ใส่แมส เลี่ยงของดิบกันนะคะ #ไวรัสนิปาห์ #ไวรัส
Likewejustmet

Likewejustmet

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือแสดงไอคอนมิจฉาชีพพร้อมข้อความเตือน "เช็ก 3 จุด ก่อนกดลิ้งก์ ป้องกันโดนดูดเงิน!" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน
ภาพข้อความในกรอบสีเทา จุดที่ 1: แนะนำให้ตรวจสอบชื่อเว็บไซต์ว่าตรงและน่าเชื่อถือ หลีกเลี่ยงเว็บที่คล้ายของจริง และระบุว่าเว็บจริงมักลงท้ายด้วย .co.th หรือ .official
ภาพข้อความในกรอบสีเทา จุดที่ 2: เตือนให้ระวังข้อความเร่งด่วน เช่น "ด่วน!" หรือ "บัญชีคุณจะถูกระงับ" เพราะ 99% เป็นของปลอมที่มิจฉาชีพใช้ความกลัวหลอก
เช็ก 3 จุดก่อนกดลิ้งก์ ป้องกันโดนดูดเงิน!
ระวังก่อนกด! 💬 ตอนนี้มิจฉาชีพส่งลิ้งหลอกกันทุกวัน แค่ “เช็ก 3 จุดนี้ก่อนกด” ก็ช่วยกันโดนดูดเงินได้ 💸 อย่ากดถ้ายังไม่แน่ใจ ❌ #เตือนภัยออนไลน์ #มิจฉาชีพ #หลอกลวงออนไลน์ #รวมทริคไอที #ไอทีน่ารู้
ไอทีฉบับค�ุณน้า

ไอทีฉบับคุณน้า

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพสรุปช่องโหว่ข้อมูลส่วนบุคคลที่กระทบคนไทย 63-65.6 ล้านคน ข้อมูลบัตรประชาชน ทะเบียนบ้าน และสิทธิรักษาพยาบาลรั่วไหลและถูกขายไปแล้วในราคา 1,650 บาท พร้อมคำแนะนำให้ระวังการหลอกลวงโดยสวมรอย และการโอนเงินเข้าโรงพยาบาลเท่านั้น
เตือนภัย​ ข้อมูลส่วนบุคคลหลุด​ รู้ไว้จะได้ระวัง
ทั้งหมดนี้จากข้อมูลของคุณ Thanarat Kuawattanaphan ที่ติดตามกรณีนี้อย่างใกล้ชิดครับ m.facebook.com/story.php?stor… สถานะตอนนี้ "หน่วยงานรัฐ" รับทราบและแก้ไขระบบเรียบร้อย (แก้เมื่อ 21 มีนา) แต่ไม่มีการประกาศแจ้งเตือนประชาชน ไม่ทำงานเร็วเหมือนตอนที่ออกมาปฏิเสธ ดังนั้นผมเลยขอทำหน้านี้นั
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงบุคคลสวมฮู้ดกำลังใช้แล็ปท็อป มีโค้ดดิจิทัลและลายนิ้วมือซ้อนทับ สื่อถึงการแฮกและความปลอดภัยทางไซเบอร์ พร้อมข้อความ “แนะนำวิธีป้องกัน “การถูก Hacked” EP2” และ “ประสบการณ์ตรงจากการถูก Hacked ทาง Facebook Fanpage ยาวนานกว่า 3 เดือน”
วิธีป้องกันการถูก Hacked EP2
วิธีป้องกันการถูก Hacked EP2 หลายๆคนน่าจะทราบแล้วว่าบอยเล่าเรื่องที่ถูก Account ต่างชาติเข้า Hacked หลังบ้าน ยาวนานกว่า 3 เดือน บอยขอสรุปสิ่งที่เกิดขึ้น : - Hacker แอบเข้าหลังบ้าน รับเงิน content monetization ของเราไปแบบเงียบๆ เหมือนถูกทำนาบนหลังคน สูบเลือดสูบเนื้อ จาก content ที่เราตั้งใจ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 8 ครั้ง

หลักการป้องกันเชิงรุก​ สภาวะที่ฝุ่น PM2.5​ ปกคลุมเมือง
ในสภาวะที่ฝุ่น PM2.5​ ปกคลุมเมือง ปัจจุบันการเข้าถึงนวัตกรรมราคาแพงอาจไม่ใช่ทางเลือกสำหรับทุกคน แต่เราสามารถใช้ "หลักการป้องกันเชิงรุก" ที่เน้นประสิทธิภาพสูงสุดในงบประมาณที่จำกัดได้ดังนี้ครับ 1. การป้องกันส่วนบุคคล (Low Cost - High Protection) * หน้ากาก N95 คือการลงทุนที่คุ้มที่สุด: หากต
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคุณแม่กำลังอุ้มทารกน้อยอย่างอ่อนโยน พร้อมข้อความแนะนำวิธีป้องกันเต้านมอักเสบหลังหย่านม โดยเน้นย้ำว่าควรเริ่มป้องกันตั้งแต่ก่อนหย่านมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเต้านมอักเสบ
ภาพคุณแม่ยิ้มแย้มอุ้มทารกน้อยอย่างมีความสุข พร้อมข้อความระบุว่าการป้องกันที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณแม่ผ่านช่วงหย��่านมได้อย่างปลอดภัย และจะกล่าวถึง 6 ขั้นตอนสำคัญในการป้องกัน
ภาพคุณแม่กำลังอุ้มทารกน้อยในอ้อมแขน พร้อมข้อความแนะนำขั้นตอนที่ 1: ค่อยๆ ลดรอบการให้นม อย่าหยุดทันที เพื่อให้เต้านมมีเวลาปรับตัวและลดการผลิตน้ำนมตามธรรมชาติ
วิธีป้องกันเต้านมอักเสบหลังหย่านม
#หย่านม #เต้านมอักเสบ #คัดเต้า #วิธีหย่านม #แม่มือใหม่ #ลดน้ำนม #เลิกเต้าอย่างอ่อนโยน #baby #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูก #พ่อแม่มือใหม่ #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #นายบ้านเด็กน้อย
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

การวางแผนมรดก = ป้องกันศึกในครอบครัว
หลายครอบครัวต้องทะเลาะกันหลังคนในบ้านจากไป เพราะไม่มีใครรู้ว่าใครควรได้อะไร… วางแผนไว้ก่อน ดีกว่าทิ้งปัญหาไว้ข้างหลัง #วางแผนมรดก #มรดก #วางแผนชีวิต #ทรัพย์สิน #ครอบครัว
ThidaVise

ThidaVise

ถูกใจ 0 ครั้ง

ค่า GI ในอาหารบอกอะไรและควรระวังอะไร
หลายคนอาจสงสัยว่าทำไม ถึงมีการเตือนว่าอาหารชนิดนั้นน้ำตาลสูง ค่าที่บอกว่าอาหารที่เรากินเข้าไปเปลี่ยนเป็นน้ำตาลเร็วแค่ไหน เรียกว่าค่า GI หรือglycemic index เราควรรู้ไว้เพื่อ ปรับค่าน้ำตาลในเลือดของเราเพื่อดูแลสุขภาพในปัจจุบัน เรายังสามารถเลี่ยงอาหาร GI สูงและวิธีกินอาหาร GI สูงเพื่อป้องกันผลกระทบอ
Mai Healthy Life 360

Mai Healthy Life 360

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพกลุ่มคนกำลังดูแลกล้องและมือถือที่เปียกน้ำ โดยมีอุปกรณ์บางส่วนอยู่ในชามข้าวสาร พร้อมข้อความแนะนำวิธีป้องกันและดูแลอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ช่วงสงกรานต์.
ภาพซ้ายแสดงมือถือมีหยดน้ำ ส่วนภาพขวาเป็นกล้อง GoPro กำลังโดนน้ำสาดแรงๆ พร้อมคำเตือนว่าอุปกรณ์กันละอองน้ำไม่ได้หมายถึงกันน้ำได้เต็�มที่.
ภาพกล้องและมือถือเปียกน้ำวางบนผ้าขนหนู พร้อมผ้าเช็ดเลนส์และอุปกรณ์ทำความสะอาด โดยมีข้อความเน้นย้ำการเตรียมอุปกรณ์ป้องกันน้ำก่อนใช้งาน.
สงกรานต์นี้ต้องรู้วิธีป้องกัน และดูแลกล้อง หรือมือถือหลังโดนน้ำ
สงกรานต์เป็นช่วงที่หลายคนอยากเก็บภาพและวิดีโอสนุก ๆ เอาไว้ แต่ก็เป็นช่วงที่กล้องและมือถือเสี่ยงเสียหายจากน้ำมากที่สุดเช่นกัน การรู้วิธีป้องกันและดูแลเบื้องต้น จะช่วยลดโอกาสที่อุปกรณ์จะพัง และยืดอายุการใช้งานได้มาก 1. กันละอองน้ำ ไม่ได้แปลว่ากันน้ำ อุปกรณ์ที่มีซีลกันละอองน้ำ ช่วยได้แค่ในระดับฝ
1985Production

1985Production

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีใช้จิตวิทยา “สร้างเกาะป้องกันตัวเอง”
การสร้างเกราะป้องกันทางใจ ไม่ใช่การปิดตัวเอง แต่คือการรู้ทันอารมณ์และขอบเขตของตัวเอง จิตวิทยาช่วยให้เราไม่แบกความรู้สึกของคนอื่น และไม่ยอมให้ใครเข้ามาบั่นทอนคุณค่าของใจเรา เกราะที่ดี คือการเลือกปกป้องตัวเองอย่างมีสติ #goodmindบ้านนักจิตวิทยา #นักจิตวิทยาอยากบอก #jiibนักจิตวิทยบำบั
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอาหารบำรุงเลือดหลากหลายชนิด เช่น เนื้อสัตว์ ผักใบเขียวเข้ม ผลไม้ ถั่ว และธัญพืช จัดวางบนพื้นไม้ พร้อมข้อความว่า "อาหารช่วยบำรุงเลือด เลือกกินให้ครบ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็ก"
🌟 อาหารช่วยบำรุงเลือด ป้องกันภาวะเลือดน้อย
🌟 อาหารช่วยบำรุงเลือด ป้องกันภาวะเลือดน้อย เลือกกินให้ครบ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้นนะคะ 💛 🥩 เนื้อแดง / ตับ / ไข่แดง 👉 แหล่งธาตุเหล็กแบบดูดซึมง่าย ช่วยฟื้นเลือด 🌿 ผักใบเขียวเข้ม (คะน้า ปวยเล้ง บรอกโคลี) 👉 มีธาตุเหล็ก + โฟเลต ช่วยสร้างเม็ดเลือด 🍎 ผลไม้มีวิตามินซี (ส้ม ส
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลูกอายุ 9+ ยังไม่ฉีด HPV ระวังพลาดเกราะป้องกันสำคัญ
คุณพ่อคุณแม่หลายคนยังไม่รู้ว่า วัคซีน HPV ควรฉีดตั้งแต่วัยเด็ก ช่วยป้องกัน: • มะเร็งปากมดลูก • หูดหงอนไก่ • มะเร็งบางชนิด ช่วงดีที่สุด: อายุ 9–14 ปี ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งป้องกันได้ก่อน เซฟโพสต์นี้ไว้เช็กสุขภาพลูก #วัคซีนHPV #แม่และเด็ก #สุขภาพดี #เลี้ยงลูก
เมเจอร์นัทขจัดปัญหาประกัน

เมเจอร์นัทขจัดปัญหาประกัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีตั้งค่าป้องกัน iPhone USB-C ถูกแฮ็คผ่านสายชาร์จ
*เป็นคำแนะนำเบื้องต้นเพื่อลดความเสี่ยงเท่านั้นไม่ได้ป้องกันได้ทั้งหมด*  แนะนำวิธีตั้งค่า iPhone (สำหรับ iPhone รุ่น 17 Series, iPhone Air , iPhone 16 Series, iPhone 15 Series) 📍 เหตุการณ์ที่ควรระวัง •เสียบสายขนาดเครื่องปลดล็อคอยู่ •ยืมสายจากคนอื่น •ใช้สายราคาถูกไม่รู้ที่มา •ชาร์จตามจุดสาธ
โบหมีฟรีด้อม

โบหมีฟรีด้อม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม