ปวดเท้า ปวดเข่า ปวดหลัง เวลาเดินลองเปลี่ยนรองเท้าดูก่อน
👉🏻คนเท้าแบน (Flat Foot) คือ ภาวะท ี่อุ้งเท้าด้านในราบติดพื้นเมื่อลงน้ำหนัก ทำให้การกระจายน้ำหนักผิดปกติ ส่งผลให้ปวดเท้า ข้อเท้า น่อง เข่า หรือหลังได้ง่าย ตอนแรกเราก็ไม่คิดว่าเราเป็นคนเท้าแบนจนได้ไปตรวจ วิธีแก้ก็คือต้องใส่แผ่นเสริมอุ้งเท้า หรือใส่รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน แต่ก็ยังไม่เคยซื้อรองเท้าป