ถ้าอากาศร้อน ลองจิบเบียร์เย็นๆดู

4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่อากาศร้อนจัด การดื่มเบียร์เย็น ๆ นับว่าเป็นทางเลือกที่ดีในการคลายความร้อนและผ่อนคลายจิตใจไปพร้อมกัน โดยเฉพาะเมื่อเราต้องเผชิญกับความเครียดหรือความทุกข์ใจ การได้หยุดพักและมีช่วงเวลาที่ได้ปลดปล่อยความกังวล ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูพลังใจได้อย่างดี นอกจากนี้ ข้อความที่กล่าวถึงในภาพซึ่งเป็นข้อความอวยพรใจดี เช่น "ขอให้หลุดพ้นจากทุกอย่างที่หนักใจ" และ "ขอให้เราผ่านไปได้นะ" ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับหลายคนในการเผชิญกับความลำบาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องรอบตัว ทำให้การดื่มเบียร์เย็น ๆ ไม่เพียงแค่เป็นการคลายร้อนทางกาย แต่ยังเติมพลังใจให้กับคนที่กำลังเผชิญกับปัญหาในชีวิต จากประสบการณ์ส่วนตัว การมีช่วงเวลาสั้น ๆ ที่ได้พักผ่อนด้วยเครื่องดื่มเย็น ๆ ร่วมกับการฟังหรืออ่านคำพูดให้กำลังใจนั้น ช่วยให้ความเครียดลดลงและทำให้มองเห็นทางออกของปัญหาได้ชัดเจนขึ้น หากคุณกำลังรู้สึกหนักใจ ลองหาเวลาสักนิดเพื่อผ่อนคลายพร้อมกับเปิดใจรับคำอวยพรเหล่านี้ อาจช่วยให้รู้สึกดีขึ้นและมีแรงสู้ต่อไปได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ร้อนนี้ต้องรอด! ☀️ 5 วิธีดูแลตัวเองฉบับเร่งด่วน checklist สู้อากาศ 40 องศายังงัยไม่ให้ heatstroke
ร้อนจนตับจะแตก! 🥵 ใครรู้สึกเหมือนโดนแดดเมืองไทยแกงบ้าง? วันนี้เราเอาเทคนิคการดูแลตัวเองฉบับง่ายๆ มาฝาก เพื่อให้รอดพ้นจากอาการหน้ามืดและ Heatstroke กันค่ะ 🌤️ • 🚫 เลี่ยงแดดช่วงพีค: 11.00 - 16.00 น. คือแดดแรงสุด! ถ้าไม่จำเป็นอย่าเพิ่งออกไปท้าแดดนะคะ • 💧 จิบน้ำวนไป: อย่ารอให้หิว เพราะนั่นคือสัญญาณว่า
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 13 ครั้ง

ชามะนาวเย็น 🍋✨ เปรี้ยวหวานสดชื่น จิบแล้วใจฟู
วันนี้ชวนมาทำ ชามะนาวเย็น เมนูเครื่องดื่มคลาสสิกที่ไม่มีวันตกเทรนด์ 🍋 รสชาติเปรี้ยวหวานกำลังดี หอมชา สดชื่นมาก เหมาะกับวันที่อากาศร้อนหรือวันที่อยากได้เครื่องดื่มเย็นๆ ไว้เติมพลัง สูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แค่มีใบชา มะนาว น้ำเชื่อม และน้ำแข็ง ก็ได้แก้วชามะนาวสีสวยแบบคาเฟ่แล้วค่ะ แนะนำปร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โต๊ะทำงานพร้อมสมุดบันทึก, และผู้หญิงมาสก์หน้า พร้อมข้อความว่า "Seasonal Reset 7 เคล็ดลับเติมไฟให้ตัวเอง"
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โทรศัพท์พร้อมหูฟัง, และผู้หญิงมาสก์หน้าดื่มน้ำ พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 1 "Switch to Slow Mornings" เกี่ยวกับการเริ่มต้นวันอย่างสงบ
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โต๊ะทำงาน, และผู้หญิงนั่งมองออกไปนอกหน้าต่าง พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 2 "Reset Through Silence" เกี่ยวกับการจัดระเบียบความคิดด้วยความเงียบ
🍁 รวม 7 เคล็ดลับเติมไฟให้ใจ ในช่วงอากาศที่เย็นลง🕯️
🍃เดือนตุลาอากาศเริ่มเย็นลง แต่ใจเรากลับยังร้อนอยู่กับเรื่องเดิมๆ ไหม? ก่อนที่ปีนี้จะจบ ลองใช้เดือนนี้เป็น ‘ช่วงพักระบบชีวิต’ หน่อยสิ ⭐️ ไม่ได้หมายถึงหยุดทำงาน แต่คือกาค่อยๆ ปรับสมดุลระหว่าง ใจ–ร่างกาย–พลังชีวิต ให้กลับมาอยู่ในโหมดมีพลังอีกครั้ง 🌙 โพสต์นี้คือ Seasonal Reset 🍵 รวม ritual
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 129 ครั้ง

🍵✨ แจกสูตรชาโฮมเมด ทำง่าย จิบได้ทุกวัน~
มีทั้งสูตรลดบวม สูตรผิวใสดูเพรียว และสูตรก่อนนอน 🌙💖 แต่ละสูตรคือหอมมาก จิบอุ่น ๆ แล้วฟีลดีสุดๆ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ผ่อนคลาย เหมาะกับสายดูแลตัวเองแบบละมุน 🫶 🌿 สูตรลดบวม — ตัวเบา สบายท้อง 🌸 สูตรผิวใสดูเพรียว — หอมละมุน จิบเพลิน 🌙 สูตรก่อนนอน — หลับสบาย ตื่นมาไม่บวม เซฟเก็บไว้ทำตามไ
Lemon8byAumboon

Lemon8byAumboon

ถูกใจ 151 ครั้ง

ร้อนนี้…ดูแลตัวเองยังไงให้รอด + ดูดี
ร้อนนี้…ดูแลตัวเองยังไงให้รอด + ดูดี 🎬 เปิดคลิป (Hook): “อากาศร้อนแบบนี้ แค่แต่งตัวอย่างเดียวไม่พอ! ถ้าไม่อยากพังทั้งผิว ทั้งสุขภาพ ต้องดูแล 3 อย่างนี้เพิ่มค่ะ” 💧 1. ดื่มน้ำให้ถูก ไม่ใช่แค่เยอะ “หลายคนดื่มน้ำเยอะ แต่ยังเพลีย เพราะดื่มไม่ถูกเวลา ลองจิบน้ำระหว่างวัน อย่าปล่อยให้คอแห้งแล้วค่อยดื่
ดูแลสุขภาพไปด้วยกัน

ดูแลสุขภาพไปด้วยกัน

ถูกใจ 20 ครั้ง

🔥 5 วิธีรับมืออากาศร้อน แบบไม่พัง ไม่เพลีย 💦
🔥 5 วิธีรับมืออากาศร้อน แบบไม่พัง ไม่เพลีย 💦 1. 💧 ดื่มน้ำให้พอ อย่ารอให้กระหายน้ำ ควรจิบน้ำทั้งวัน จะช่วยให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย 2. 🧴 ทากันแดดทุกวัน แดดแรงขนาดนี้ ผิวไหม้ได้ง่าย เลือก SPF 30+ ขึ้นไป ปกป้องผิวไว้ก่อน 3. 👕 เลือกเสื้อผ้าระบายอากาศ ใส่ผ้าฝ้าย สีอ่อน จะช่วยลดความร้อนสะสมในร่างกา
ละออง‘ฝน🌦️

ละออง‘ฝน🌦️

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูดังเกาหลี! 🐙🔥 โชมยอน นักจิบกึม (Somyeon Nakji-bokkeum) ปลาหมึกสายผัดซอสเผ็ดฉ่ำๆ
สายเกาหลีเกาใจต้องลอง! 🇰🇷 แจกสูตร Somyeon Nakji-bokkeum (โชมยอน นักจิบกึม) เมนูปลาหมึกสายผัดซอสเผ็ดรสจัดจ้าน คลุกเคล้ากินคู่กับเส้นโชมยอนลวกนุ่มๆ รสสัมผัสหนึบหนับสู้ฟัน ซอสเคลือบฉ่ำเข้าเนื้อ ​ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูเกาหลีง่ายๆ #อาหารเกาหลี #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 2 ครั้ง

แค่จิบเดียวก็ดับร้อนได้แล้ว🥤🧊🥵
วันไหนเหนื่อยๆ หรืออากาศร้อนจนเพลีย ได้จิบ BIG Cola เย็นเจี๊ยบสักอึกคือที่สุด ความซ่าระดับสิบ ฮีลใจได้ดีมากกก 💖 ใครเป็นสายโคล่าเหมือนกันบ้าง? ร้อนๆ แบบนี้ต้องจัดสักป๋องแล้วนะ หาซื้อง่ายมาก ไปตำกันน้าาา #รีวิวเครื่องดื่ม #เครื่องดื่มดับร้อน #ติดเทรนด์ #Lemon8
Fah_Sirxn

Fah_Sirxn

ถูกใจ 1 ครั้ง

จิบน้ำไปวิ่งไป อากาศร้อนมากกก🏃🏻‍♀️🌞
วิ่งไปสัก2-3โล อย่าลืมพกขวดน้ำไปจิบด้วยน้า อากาศร้อนมากกก🏃🏻‍♀️🌞 #ขวดน้ําพับได้ #ขวดน้ําพกพา #ROCKBROS #ขวดน้ําออกกําลังกาย #ขวดน้ําซิลิโคน
กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

จิบแรกของวัน=ปุ่ม restart สมอง
#อรุณสวัสดิ์ยามเช้า #กาแฟร้อน
ยัยนกยักษ์

ยัยนกยักษ์

ถูกใจ 15 ครั้ง

“สัญญาณเตือน! ก่อนสมอง ’ช็อต‘ เพราะอากาศร้อนจัด 🧠🔥“
คุณเจ้าของร่างฟังทางนี้! 📣 อากาศร้อนเบอร์นี้ สมองทำงานหนักจนแทบจะขอลาออกแล้วนะ 🥵 รู้ไหมว่าถ้าร่างกายขาดน้ำ เลือดเราจะเหนียวข้นจนส่งไปเลี้ยงสมองไม่ทัน เสี่ยงเส้นเลือดตีบหรือแตกได้เลยนะเออ! 😱 วิธีง้อสมองให้กลับมาทำงานแฮปปี้เหมือนเดิมก็ง่ายนิดเดียว: 💧 จิบน้ำเปล่าบ่อยๆ ตลอดวัน 🧊 เอาผ้าชุบน้ำเย็นเช็ด
Nat^^

Nat^^

ถูกใจ 33 ครั้ง

รวมไอเทมกู้ผิวพังช่วงหน้าร้อน🔥 (คัดมาให้แล้ว)
หน้าร้อนของเมืองไทยไม่เคยปรานีใคร ทั้งแดดแรง เหงื่อเยอะ ผิวมันง่าย แถมผดผื่นกับรอยแดงก็ถามหาแบบไม่พัก วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเทมดูแลผิวช่วงหน้าร้อนที่เราใช้จริง เห็นผลจริง 🌿 1. มาส์กหน้าเย็นๆ ช่วยลดอุณหภูมิผิว หลังจากออกไปเจอแดดหรืออยู่ในที่ร้อนทั้งวัน การได้มาส์กหน้าด้วยแผ่นมาส์กที่ให้ความเย็นและอ
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 263 ครั้ง

อากาศร้อน ดูแลสุขภาพ
สภาพอากาศช่วงนี้ร้อนจัด ☀️☀️☀️☀️ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย แอดป่วยเป็นไข้หวัดแดด ขอให้ทุกคนดูแลสุขภาพด้วยนะค่ะ #สภาพอากาศ #อากาศร้อนจัด #ไข้หวัดแดด #ดูแลสุขภาพ
Celynn.sun

Celynn.sun

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌸 กานพลูเล็ก ๆ แต่คุณค่าลึก 🌸จิบอุ่น ๆ วันละแก้ว ด
🌸 กานพลูเล็ก ๆ แต่คุณค่าลึก 🌸 จิบอุ่น ๆ วันละแก้ว ดูแลตัวเองจากธรรมชาติ 👉ประโยชน์ของกานพลู (แนวดูแลสุขภาพ) 🌿 ช่วยให้รู้สึกสบายท้อง ลดความแน่นอึดอัด 🌿 กลิ่นหอมช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สดชื่น 🌿 มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ 🌿 ช่วยดูแลช่องปากและลมหายใจให้สดชื่น 🌿 เหมาะกับคนที่ชอบเครื่องเทศอุ่น ๆ
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

อากาศร้อนต้องจิบน้ำบ่อยๆ
พูลสุข สวัสดี

พูลสุข สวัสดี

ถูกใจ 0 ครั้ง

😎 นั่งจิบอากาศดีๆ จนเพื่อนในเมืองอิจฉา
ท่าเรียบๆ แต่ความสุขไม่ธรรมดา ☕✨ ความสุขไม่ต้องแพง แค่มีวิวกับเก้าอี้ไม้ไผ่ก็พอ 💚 วันนี้อากาศดี #ความสุข #
แฮ็ดดี้ เคนตัวเล็ก

แฮ็ดดี้ เคนตัวเล็ก

ถูกใจ 2 ครั้ง

อากาศร้อนทำสมองเบลอจริงไหม? 🤯 วิธีรีเซ็ตสมองด่วน!
🔥 แดดแรงหรือเครื่องทำน้ำอุ่นกันแน่!? ทำไมอากาศยิ่งร้อน…สมองยิ่งเบลอ 🤯☀️ มาแก้ Brain Fog แบบเร่งด่วน ภายใน 1 นาที! วันจันทร์ที่ร้อนจัดแบบนี้ 🥵 หลายคนจะรู้สึกมึน ๆ ตื้อ ๆ คิดงานไม่ออก นั่นแหละค่ะ…สัญญาณของ สมองล้าจากความร้อน 🧠💤 ข่าวดีคือ ✨ แก้ได้ง่ายกว่าที่คิด! 💧 แค่ช่วย “ลดอุณหภูมิเลือด” ด้วย
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 6 ครั้ง

Ai พาไปจิบน้ำอัญชันเย็นๆค่ะ
~จิบเครื่องดื่มเย็น ๆ กับบรรยากาศที่ใช่~   prompt. สร้างภาพใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% เเธอแต่งหน้าสวยแบบธรรมชาติ ขนตางอนยาว แก้มและปากสีชมพูพีช รูปร่างอวบๆ อ้วนๆ น่ารักผมยาวถึงเอว ลอนปลายใหญ่ๆ สีน้ำตาล ทรงผมสไลด์เลเยอร์ สวมเสื้อกล้ามคอยูสีครีมลายขวางสีดำ ทรงครอป เปิดเผยช่วงเอวและหน้าท้องที่เป็นชั้
🌺Nida นะค่ะ 🌺

🌺Nida นะค่ะ 🌺

ถูกใจ 46 ครั้ง

“หน้าร้อนนี้ ระวังพลาด! ดูแลผิด เสี่ยงถึงชีวิต 🥵”หรือ “อย่าชะล่าใจ! อากาศร้อน อันตรายกว่าที่คิด ⚠️”
อากาศร้อนไม่ใช่แค่เหงื่อออก… แต่เสี่ยงถึง ลมแดด ได้โดยไม่รู้ตัว! โดยเฉพาะผู้สูงอายุ และผู้ป่วยติดเตียง ยิ่งต้องดูแลใกล้ชิด 💙 ✅ อยู่ในที่อากาศถ่ายเท ✅ ดื่มน้ำสม่ำเสมอ ✅ อาหารเบา ย่อยง่าย ✅ พลิกตัว ป้องกันแผลกดทับ 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ดูแลคนที่คุณรักก่อนจะสายเกินไป การดูแลผู้ป่วยช่วงหน้าร้อนต้องร
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 0 ครั้ง

จิบเครื่องดื่ม ถ่ายรูปในรั้ววังพญาไท @กรุงเทพฯ
คาเฟ่แห่งแรกในประเทศไทย สมัยรัชกาลที่ 6 . ซึ่งตั้งอยู่ในพระราชวังพญาไทและติดกับโรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า เป็นคาเฟ่ที่ให้กลิ่นอายความโบราณคลาสสิคของไทยผสมกับชาติตะวันตกได้อย่างลงตัว . ที่นี่มีทั้งคนนั่งทำงาน ข้าราชการ หมอพยาบาล ผู้สูงอายุ วัยรุ่นมานั่งดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ และกินของอร่อย ๆ และยังเ
เมย์ที่ชื่อเมธาวีย์

เมย์ที่ชื่อเมธาวีย์

ถูกใจ 54 ครั้ง

🎐🍃 อากาศแบบนี้ มาจิบน้ำฟักทองอุ่นๆ กันค่ะ
หวานมัน หอมข้าวกล้องกับงาดำ 🥛 พิกัดเครื่องปั่น Shopee 🧡 : https://s.shopee.co.th/2LQN6L1bTg Tiktok 🖤 : https://vt.tiktok.com/ZSHcEjJbDsABC-Q82do/ Lazada 💜 : https://s.lazada.co.th/s.ZZkvyd?cc 🥣 ถ้วยแก้วน่ารักกกก Shopee 🧡 : https://s.shopee.co.th/12mliaeVV Lazada 💜 : https://s.laz
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ถ้าช่วงนี้คุณนอนหลับไม่สนิทลองทำสิ่งนี้ก่อนนอนแค่
✨ถ้าช่วงนี้คุณนอนหลับไม่สนิท ลองทำสิ่งนี้ก่อนนอนแค่ 10 นาที เคยไหม… ทั้งที่ร่างกายก็เหนื่อย แต่พอถึงเวลานอนกลับ นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ ความจริงแล้ว ปัญหาการนอนไม่หลับ ไม่ได้เกิดจากร่างกายเสมอไป หลายครั้งเกิดจาก วิถีชีวิตและพฤติกรรมในแต่ละวัน ที่ยังไม่เอื้อต่อการพักผ่อนของร
Kruna

Kruna

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌼 ดอกคำฝอย ดอกเล็กสีส้ม แต่คุณค่าอบอุ่น จิบเบา ๆ
🌼 ดอกคำฝอย ดอกเล็กสีส้ม แต่คุณค่าอบอุ่น จิบเบา ๆ ดูแลร่างกายอย่างพอดีในทุกวัน 👉ประโยชน์ของดอกคำฝอย 🌿 ช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย อบอุ่น 🌿 ช่วยดูแลระบบไหลเวียนในชีวิตประจำวัน 🌿 มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ 🌿 เหมาะกับคนที่นั่งทำงานนาน หรือพักผ่อนน้อย 🌿 นิยมดื่มเป็นชาสมุนไพรแบบอ่อน ๆ เป็น
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงชาสาลี่และพุทราจีน เครื่องดื่มบำรุงผิวใสที่พส.จีนนิยมดื่ม พร้อมอธิบายประโยชน์ต่อปอด ผิวพรรณ และการบำรุงเลือด รวมถึงวิธีดื่ม ข้อควรระวัง และความเชื่อที่ว่าสำคัญกว่าสกินแคร์ราคาแพง โดยมีภาพผู้หญิงและแก้วชาประกอบ
🍐 ชาสาลี่ + พุทราจีนเครื่องดื่มผิวใสที่พส.จีน จิบ
เคยสังเกตไหมคะ พส.จีนหลายคน ไม่ได้ถือกาแฟ แต่ถือแก้วน้ำอุ่นใส ๆ ตลอดวัน หนึ่งในนั้นคือ ชาสาลี่ + พุทราจีน ไม่หวานจัด ไม่หอมแรง แต่ดื่มแล้ว “ร่างกายรู้สึกดี” ✨ กินแล้วดียังไง ในแพทย์แผนจีน ปอด = อวัยวะที่สะท้อนออกมาที่ผิว 🍐 สาลี่ เติมความชุ่มชื้นให้ปอด ลดผิวแห้ง ผิวหมอง คอแห้งจากกา
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งหงุดหงิดบนเตียงในห้องมืด มีพัดลมเพดานและหน้าต่างยามค่ำคืน พร้อมคำถามว่า "อากาศร้อนทำให้อารมณ์เสีย"ง่ายขึ้นไหม?" สะท้อนถึงผลกระทบของความร้อนต่ออารมณ์
เคยสงสัยไหมว่าทำไมพออากาศร้อน เราถึงกลายเป็นคนละคน?
นั่นเพราะร่างกายต้องทำงานหนักกว่าปกติเพื่อระบายความร้อนออก ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เหนื่อยง่ายขึ้น และส่งผลให้สมองเข้าสู่โหมด "ระแวดระวัง" จนความอดทนเราลดฮวบแบบไม่รู้ตัว ลองรีเซ็ตใจด้วยทริคง่ายๆ ก่อนจบวัน : ✨ Cool Down สายตา : ปิดไฟขาวที่จ้าๆ เปลี่ยนมาใช้แสงนวลตาเพื่อลดการกระตุ้นสมอง
Mood Night

Mood Night

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพภายในคาเฟ่ Hani creativespace ที่น่าน แสดงโครงสร้างไม้และเพดานไม้สูง มีลูกค้าและพนักงานอยู่ภายใน บรรยากาศอบอุ่นเป็นกันเอง
มุมเคาน์เตอร์ชงชาของคาเฟ่ Hani creativespace แสดงอุปกรณ์ชงมัทฉะ ถ้วยดินเผา และชั้นวางของไม้ พร้อมเมนูมัทฉะหลากหลายชนิด
ด้านนอกของคาเฟ่ Hani creativespace ที่เป็นบ้านไม้ มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ รายล้อมด้วยต้นไม้เขียวชอุ่มและก้อนหิน ให้ความรู้สึกใกล้ชิดธรรมชาติ
hani.creativespace จิบมัทฉะในบ้านไม้แสนอบอุ่นที่น่าน 🍵🍃
ถ้าพูดถึงฤดูที่สวยที่สุดของน่าน ก็คงหนีไม่พ้น “ฤดูฝน” ที่อากาศเย็นสบาย ต้นไม้เขียวชะอุ่มและสายหมอกบางๆ ปกคลุมตามเนินเขา เราได้ไปเที่ยวน่านช่วงวันหยุดยาวตั้งใจจะไปเที่ยวบ่อเกลือและระหว่างทางได้แวะร้านมัทฉะเล็กๆ ที่เหมือนซ่อนตัวอยู่กลางสวน Hani creativespace เด่นเรื่อง มัทฉะ และชาให้เลือกหลายเก
OUTSIDE.ontheweekend

OUTSIDE.ontheweekend

ถูกใจ 151 ครั้ง

☀️ 5 วิธีดูแลตัวเองเมื่อออกกำลังกายสู้ความร้อน
1. เลือกเวลาที่ "ใช่" เลี่ยงการออกแดดจัดในช่วงเวลา 10:00 - 16:00 น. แนะนำให้เปลี่ยนมาเป็น: • ช่วงเช้าตรู่: อากาศยังสดชื่นและมีออกซิเจนเยอะ • ช่วงเย็นหลังพระอาทิตย์ตก: พื้นถนนเริ่มคลายความร้อนลงแล้ว 2. จิบน้ำให้บ่อย ไม่ต้องรอให้หิว ร่างกายเสียเหงื่อเร็วมากในหน้าร้อน: • ดื่มน้ำ 1 แก้วก่
แอร์อยากแชร์

แอร์อยากแชร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวกำลังจิบชาอย่างผ่อนคลายที่ร้านน้ำชาเหอหมิงใน People's Park เฉิงตู ท่ามกลางบรรยากาศสบายๆ ใต้ร่มเงาไม้และผู้คนมากมาย
ภาพมุมกว้างของสวน People's Park ที่เต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจี ดอกไม้หลากสี และประติมากรรมกาน้ำชาโบราณ แสดงถึงความสงบและธรรมชาติที่สวยงาม
ซุ้มประตูทางเข้าแบบจีนโบราณของร้านน้ำชาเหอหมิง (Heming Teahouse) ใน People's Park ที่มีผู้คนนั่งจิบชาและพูดคุยกันอย่างคึกคักใต้ร่มเงาไม้
ไปเฉิงตูแล้วอย่าลืมแวะมาจิบน้ำชาตอนเช้าที่ People’s Park กันน้า
☕✨ ไปนั่งจิบน้ำชาสัมผัสชีวิต Slow Life กันที่ “Chengdu People’s Park” 🇨🇳🌿 ใครมาเฉิงตูแล้วอยากสัมผัส ชีวิตช้าๆ แบบคนท้องถิ่น ต้องแวะที่นี่เลย — Chengdu People’s Park (人民公园) 💚 ที่นี่ไม่ได้มีดีแค่มุม “หาคู่” นะ 😉 แต่ยังมี ร้านน้ำชาเก่าแก่ “鹤鸣茶社 (Heming Teahouse)” อายุเกิน 💯 ปี ที่ยังคงบรรยากาศดั
AlFongSe

AlFongSe

ถูกใจ 19 ครั้ง

ผู้หญิงสี่คนสวมชุดกิโมโนหลากสีสันกำลังเดินหันหลังให้กล้อง โดยมีวัดญี่ปุ่นเป็นฉากหลัง
ภาพอาคาร 'THE ROOM' ที่มีร้าน OOKINI KIMONO RENTAL ASAKUSA และอาคารตรงข้ามที่เป็น SANRIO ASAKUSA
ภาพเท้าที่สวมรองเท้าเกี๊ยะและถุงเท้าสีขาว พร้อมมือที่กำลังถือแผ่นพับทรงผมสำหรับเลือก
แต่งชุดกิโมโน จิบมัทฉะ เดินเล่นย่านอาซากุสะ
📌ครั้งนี้มาเที่ยวกับครอบครัว สาวๆบ้านนี้เลยขอแต่งชุดกิโมโน จิบมัทฉะ เดินเล่นย่านอาซากุสะสักหน่อยค่ะ มาที่นี่ไม่ต้องเขิลเวลาใส่กิโมโนเลยค่ะ เพราะชาวต่างชาติ หรือคนญี่ปุ่นเอง มาเดินเล่นแถวนี้ก็ใส่กิโมโนกันทั้งนั้น ที่นี่มีร้านกิโมโนให้เลือกหลายร้านมาก จะดูรีวิว และจองมาก่อน หรือ จะwalk in ก็แล้วแ
Fah

Fah

ถูกใจ 20 ครั้ง

อากาศร้อนจัด กินน้ำเย็นจะเป็นอะไรมั้ย?
คำตอบคือ… อากาศร้อนมาก ๆ ดื่มน้ำเย็นได้ค่ะ🧊 ไม่ได้อันตรายกับร่างกายอย่างที่หลายคนกังวล แต่…ไม่ควรดื่มรวดเดียวตอนตัวร้อนจัด เพราะอาจทำให้จุกหรือเวียนหัวได้ แนะนำให้ค่อย ๆ จิบแทนนะคะ และสิ่งสำคัญที่สุดคือ “ดื่มน้ำให้เพียงพอ” ระหว่างวัน เพราะอากาศร้อนทำให้เสียเหงื่อมากกว่าปกติ ถ้าปล่อยให้ร่างก
หมอกุ้งเกิดมาซื้อ

หมอกุ้งเกิดมาซื้อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍫 ปลุกความสุขทุกจิบ! โกโก้ Supreme Rich เข้มข้นระดับพรีเมียม 🍫​https://s.shopee.co.th/9p
​อยากสัมผัสรสชาติโกโก้แท้ๆ ที่เข้มข้น นุ่มละมุน และหอมกรุ่นจนห้ามใจไหว? ✨ ลองเลย! 365 Street Café Instant Cocoa Powder - Supreme Rich Dark Brown Cocoa 🤎 เลือกสรรอย่างพิถีพิถันจากเมล็ดโกโก้คุณภาพเยี่ยม 🌰 เพื่อให้คุณได้รสชาติที่ล้ำลึก สัมผัสที่เนียนนุ่ม และสีสันที่สวยงามตามธรรมชาติ อร่อยได้ง่ายๆ ท
JEWY

JEWY

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍵✨ สูตรชาจิบช่วงบ่าย
หอมละมุน จิบอุ่น ๆ สบายท้องสุด ๆ 🤎 ช่วงบ่ายใครรู้สึกอืด ๆ แน่นท้อง ลองชาสูตรนี้เลย~ จิบเพลิน แถมหอมผ่อนคลายมาก 🫶 🌼 คาโมมายล์ + ลูกพรุน + น้ำผึ้งนิดหน่อย ดื่มอุ่น ๆ ฟีลดีทั้งวันเลย ☁️ เหมาะกับวันชิล ๆ เปิดแอร์เบา ๆ แล้วนั่งจิบคือที่สุดดด 🍯✨ #สูตรชา #ชาสมุนไพร #ชาบำรุงร่างกาย #
Lemon8byAumboon

Lemon8byAumboon

ถูกใจ 3 ครั้ง

“จิบแก้หนาว” หรือ “ดื่มแก้เครียด”
ความเชื่อที่อาจทำร้ายคุณมากกว่าที่คิด สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน... ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง หรือวันที่เจอกับมรสุมชีวิตหนักๆ หลายคนอาจเคยได้รับคำแนะนำ (หรือบอกตัวเอง) ว่า "ดื่มสักหน่อยสิ จะได้อุ่นขึ้น" หรือ "ดื่มย้อมใจ จะได้หายเครียด" คำพูดเหล่านี้ฟังดูเหมือนจะเป็นทางออกที่ง่ายและรวด
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 เครื่องดื่มตัวท็อปช่วยลดพุง ได้แก่ น้ำเปล่า ชาเขียว (ร้อน/เย็น) และน้ำผสม ACV พร้อมประโยชน์ เช่น กระตุ้นการเผาผลาญ คุมหิว และมี EGCG ช่วยเผาผลาญไขมัน นอกจากนี้ยังมีข้อควรระวัง เช่น เลี่ยงน้ำผลไม้หวานและสารให้ความหวาน ดื่มกาแฟดำพอดี
จิบแล้วพุงหาย! รวมเครื่องดื่มช่วยลดหน้าท้อง จิบได้ตลอดวันไม่หลุด
ถ้าอยากลดพุงแบบจิบได้ทั้งวัน ให้ยึดหลัก "0 แคลอรี่ และไม่กระตุ้นอินซูลิน" ค่ะ 3 ตัวท็อปที่แนะนำ: 1. น้ำเปล่า (ดีที่สุด): จิบไปเลยครับทั้งวัน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี เผาผลาญง่ายขึ้น บางทีที่เราหิวอยากกินขนม จริงๆ ร่างกายแค่ขาดน้ำค่ะ 2. ชาเขียวร้อน/เย็น (ไม่ใส่น้ำตาล): ในชาเขียวมีสา
Nok Vasabi

Nok Vasabi

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศร้อนแค่ไหนก็เอาอยู่ 🍹☀️
เติมความสดชื่นให้วันธรรมดาด้วย 3 เมนูโซดาสีสวยที่ทั้งซ่า หอม และสดชื่นจนต้องยกกล้องถ่ายก่อนจิบ 📸✨ 🥭 แมงโก้พาราไดซ์ (Mango Paradise) ความหวานหอมของมะม่วงสุกผสานกับโซดาซ่า ๆ ให้รสชาติสดชื่น ดื่มง่าย ได้กลิ่นผลไม้เต็ม ๆ เหมือนพาตัวเองไปพักผ่อนบนเกาะสวรรค์ในวันแดดดี 🌅 ซันไรส์โซดา (Sunrise Soda)
Farm R Us • Official

Farm R Us • Official

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍈🍑 อากาศร้อนขึ้นทุกปี… หาของอร่อยที่ช่วยเติมความสดชื่นให้ตัวเองกันเถอะ 🌞
ช่วงที่ El Niño ทำให้อากาศร้อนกว่าปกติ หลายคนมองหาอะไรเย็น ๆ ดื่มแล้วสดชื่น แต่ก็อยากได้ของว่างที่เบาและอร่อยไปพร้อมกัน 💚 Japanese Peach Green Tea ชาเขียวหอมละมุน ผสานกลิ่นพีชหวานธรรมชาติ ดื่มแบบเย็นยิ่งสดชื่น 🍈 Yubari Melon Steam Cake เค้กเมล่อนยูบาริ เนื้อนุ่ม ฟู หอมละมุนจากฮอกไกโด อร่อยแ
JPN  Products 🛍️🛒🇯🇵

JPN Products 🛍️🛒🇯🇵

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม