VLOG เอาตัวรอด

2025/12/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับนักเรียนไทยที่กำลังเตรียมตัวไปเรียนที่มหาวิทยาลัยในประเทศจีน โดยเฉพาะในเมืองเหอเป่ย การเปิดเทอมวันแรกถือเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายไม่น้อย เนื่องจากต้องปรับตัวกับสภาพแวดล้อมใหม่ ระบบการเรียนการสอนที่อาจแตกต่าง รวมถึงการใช้ชีวิตประจำวันที่ต้องคำนึงถึงวัฒนธรรมท้องถิ่นและภาษาจีน เพื่อเอาตัวรอดในวันแรกๆ ที่มหาวิทยาลัยจีน แนะนำให้เตรียมตัวล่วงหน้าดังนี้: เตรียมเอกสารสำคัญให้ครบ หาข้อมูลเกี่ยวกับมหาวิทยาลัยและแผนที่มหาวิทยาลัย รวมถึงวิธีการเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ ภายในมหาวิทยาลัย การเตรียมอุปกรณ์การเรียนและเทคโนโลยีที่จำเป็น เช่น ซิมการ์ดจีน การใช้แอปพลิเคชันช่วยสื่อสารระหว่างนักเรียน รวมถึงการทำความรู้จักเพื่อนใหม่และกลุ่มนักเรียนไทยจะช่วยให้มีเครือข่ายสนับสนุนที่ดี การเรียนในจีนจะได้พบกับระบบการศึกษาและวิธีการเรียนที่เน้นความเป็นระเบียบและมีการสอบวัดผลอย่างเข้มงวด การเตรียมตัวโดยศึกษาหลักสูตรและวิธีการเรียนล่วงหน้าจะช่วยให้สามารถปรับตัวและทำคะแนนได้ดี นอกจากนี้ ควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับวัฒนธรรมจีน เช่น การสื่อสารแบบทางการ ความสุภาพ และการปฏิบัติตัวในสถานที่ต่างๆ เพื่อให้การเรียนและชีวิตประจำวันเป็นไปอย่างราบรื่น สำหรับนักเรียนไทยในเหอเป่ย การมี VLOG บันทึกประสบการณ์จริง ทั้งการเดินทาง การปรับตัว การเรียนรู้และทริคต่างๆ เป็นเครื่องมือที่ดีมากสำหรับการเตรียมใจและได้เห็นภาพรวมของการใช้ชีวิตจริงในจีน ซึ่งช่วยลดความกังวลและเสริมสร้างความมั่นใจในการมีชีวิตนักศึกษาต่างชาติอย่างมีความสุขและปลอดภัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวสวมที่คาดผมหูกระต่ายกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องสีสันสดใส มีข้อความหลักเกี่ยวกับ "เข้าสังคมใหม่ๆ ใช้ 5 หลักนี้! ฉบับชาว Introvert" และคำถาม "เอาตัวรอดยังไงดี?" พร้อมตัวอย่างสถานการณ์ต่างๆ
ภาพหน้าร้านสีชมพูมีโต๊ะและเก้าอี้สามตัวตั้งอยู่ด้านนอก พร้อมข้อความแนะน��ำสำหรับชาว Introvert ว่า "ลองเริ่มจากทัก 1-2 คนดูก่อน" เพื่อลดความประหม่าในการเข้าสังคมใหม่
ภาพประตูร้านกระจกใสมีป้าย "Welcome" และเวลาเปิด-ปิด พร้อมข้อความแนะนำสำหรับชาว Introvert ว่า "ไปครั้งแรกให้ฟังเยอะๆ" เพื่อสังเกตบรรยากาศและทำให้ดูเป็นมิตรมากขึ้น
☁️เข้าสังคมใหม่ๆ เอาตัวรอดด้วย 5 หลักนี้! ฉบับชาว Introvert💕
ชาว introvert ใครที่ต้องเข้าสังคมใหม่ๆแล้วรู้สึกกังวลบ้างคะ ไม่ว่าจะไปติ่งคนเดียว ไปที่ทำงานใหม่ เข้าโรงเรียนใหม่ หรือต้องพบเจอคนใหม่ๆ ไม่รู้จะทำตัวยังไงดี จะชวนคุยยังไง มันกลัว มันแพนิคไปหมดเลย วันนี้เรามีเทคนิคมาฝากค่ะ เวลาไปที่ใหม่ๆ ต้องเจอคนใหม่ๆลองทำตาม 5 หลักการนี้ดู ช่วยได้เยอะได้เลย จะมีอะไ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 23 ครั้ง

เอาตัวรอดจากวิชาฟิสิกส์ !
น่าจะมีน้องๆม.ปลายจำนวนมากเครียดและช้อคกับวิชานี้ อะไรก็ไม่รู้แตกแรงเยอะไปหมดทำไปทำไม😣 อย่าเพิ่งท้อนะทุกคน ทุกคนเก่งได้ด้วยการขยันให้เหมาะกับสไตล์ของตัวเอง เราเชื่อว่าทุกคนมีวิธีเรียนรู้ที่เหมาะกับตัวเอง สู้ๆนะ🫶🏻 #ฟิสิกส์ #เทคนิคการอ่านหนังสือ #เด็กสายวิทย์ #เกรด4 #dek70
asuay

asuay

ถูกใจ 86 ครั้ง

How to เอาตัวรอด ⁉️ เด่นยังไง…ไม่ให้คนหมั่นไส้ 🚫
ลองใช้เทคนิคนี้ดูนะ ⬇️ 1. เด่นแบบ “ไม่ต้องพูดเอง” แทนที่จะบอกว่าเราทำได้ให้ “ผลงานพูดแทน” ✅ ส่งงานตรงเวลา + คุณภาพดี ✅ ทำอะไรแล้วมีผลลัพธ์ชัด คนจะเริ่มพูดถึงเราเอง แบบนี้คนจะรู้สึกว่า “เก่งจริง” ไม่ใช่ “อวด” 2. แชร์ แต่ไม่โชว์เหนือ เวลาพูดในห้อง / ทำงานกลุ่มใช้คำว่า “ลองแบบนี้ไหม” แทน “ม
Kurumi🩷

Kurumi🩷

ถูกใจ 26 ครั้ง

เทคนิคกันโจรเที่ยวต่างประเทศ” แบบใช้จริงสายผู้หญิง 2 คน เน้นเอาตัวรอด + ดูแพง + ไม่เป็นเป้า 🎯
ฉบับผู้หญิง 2 คน ใช้จริงเกือบ 30 ประเทศ ใครคิดว่า “แต่งตัวสวย = โดนเล็งง่าย” บอกเลยว่าไม่จริงทั้งหมด ❌ แต่ “ดูเป็นนักท่องเที่ยว + วอกแวก + ถือของเยอะ” = เป้าหมายโจรแน่นอน โพสต์นี้คือสิ่งที่ใช้จริงมาแล้ว (ยุโรปคือโหดสุด)👇 🖤 1. ลุคต้องดูนิ่ง ไม่ใช่นักท่องเที่ยว ✅พูดเสียงภาษาเราให้เบา อย่าวอกเ
GoTryTell (ไป-ลอง-แล้วเล่า)

GoTryTell (ไป-ลอง-แล้วเล่า)

ถูกใจ 268 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังรับประทานอาหารหลากหลายเมนูในร้านอาหารบนตึกสูงยามค่ำคืน พร้อมข้อความหัวข้อ "อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน" บนภาพ
ภาพมุมสูงของเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความ "เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย" และคำแนะนำเกี่ยวกับการเข้าใจสถานกา�รณ์ในที่ทำงาน
หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังมองวิวเมืองยามค่ำคืน พร้อมอาหารและเครื่องดื่มบนโต๊ะ มีข้อความ "ไม่เมาท์ ไม่แทรก ไม่ฝังตัวในดราม่า" และคำแนะนำในการหลีกเลี่ยงดราม่า
“อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี” 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน
ตอนแรกเราคิดว่าการทำงานแค่ขยันก็พอ แต่พอทำงานไปเรื่อยๆ ถึงได้รู้ว่า… มันมีอีกหลายเรื่องที่ไม่มีใครสอนเรา จากที่เคยคิดว่าจะลาออกทุกวัน กลายเป็นเรียนรู้วิธีอยู่รอด แบบไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนอื่น เลยอยากแชร์ไว้ เผื่อใครกำลังรู้สึกเหมือนกัน : ) 1.เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย บางเรื่อ
ฉันในวัย20กลางๆ

ฉันในวัย20กลางๆ

ถูกใจ 103 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตขาวผูกไทแดงและหน้ากากอนามัย ทำท่าชูสองนิ้ว มีข้อความว่า "เทคนิคการทำ GROUP DISCUSSION" และชื่อสายการบินต่างๆ พร้อมภาพคนวาดมือ
ภาพครึ่งตัวของชายสวมเสื้อเชิ้ตขาวผูกไทแดง พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ Group Discussion ของสายสิงโตเจ้าป่า
ภาพครึ่งตัวของชายสวมเสื้อเชิ้ตขาวผูกไทแดง พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ Group Discussion ของสาย Emirates
เอาตัวรอดในการทำ Group Discussions ยังไงให้ไม่ตุ๊บ😭
ทำ group ให้สำเร็จไม่ใช่เรื่องยาก ผมผิดพลาดมาให้แล้วทุกคน ลองเอาไปปรับใช้กันดูครับ #สมัครแอร์โฮสเตส #สมัครแอร์
มนุษย์บาส

มนุษย์บาส

ถูกใจ 111 ครั้ง

ฝึกใจไปกับ Toxic Workplace: คู่มือเอาตัวรอดในออฟฟิศพิษๆ
การทำงานก็เหมือนเข้าคอร์สฝึกจิต… บางคนได้เจอครูใจดี แต่บางคนได้เจอครูโหด (aka หัวหน้า toxic) บางคนเจอลูกน้องเป็นพิษ บางคนเจอเพื่อนร่วมงานที่ทำให้อยากหนีออกจากห้องประชุมทุกครั้ง 🤯 ที่ทำงาน toxic ไม่ได้หมายถึง “สถานที่” เท่านั้น แต่คือบรรยากาศและความสัมพันธ์ที่บั่นทอนใจเราได้ทุกวัน — จนบางครั้งน
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 130 ครั้ง

เก็บไว้จำแค่ท่อง2️⃣5️⃣วลีนี้ เอาตัวรอดในจีนได้แน่นอน 🇨🇳
#วลีจีน #จีนพื้นฐาน #จำจีน #จีนตัวเต็ม #จีนดีออก
Nattanann.

Nattanann.

ถูกใจ 130 ครั้ง

เอาตัวรอดที่จีน
เเพรวาไปเซี่ยงไฮ้กับเเม่น้า 🌰🍁 ✨ไปเที่ยวกับเเม่ฟรีเดย์สองวัน อยากกินทุกอย่างที่อยากกิน ซื้อทุกอย่างที่อยากได้ ขอซุปเพิ่ม 🍲 ต่อราคา 📸 บอกคนขายให้ฟังพี่ก่อนอย่าพึ่งขายอย่างเดียววว ขอtax refund ใช้คำเเค่นี้เลยค่าา ประเทศเค้าโซจึ้งมากก เหมือนยกยุโรป อิตาลี ลอนดอนมาไว้ในเมืองเดียว คนที่นู้นมีทั้งพูด
แพรวา

แพรวา

ถูกใจ 128 ครั้ง

ภาพภายในรถไฟหรือรถราง แสดงหน้าจอ 'G:day! Welcome aboard' และกล่องข้อความ '7 วิธีเอาตัวรอดที่ออสเตรเลีย' พร้อมธงออสเตรเลียและไอคอนจิงโจ้ มีวิวต้นไม้และอาคารนอกหน้าต่าง
ภาพภายในรถไฟหรือรถราง แสดงหน้าจอ 'G:day!' และกล่องข้อความ '1. พูดอังกฤษให้รอดก่อน' เน้นทักษะการสื่อสารสำคัญกว่าสำเนียง มีวิวต้นไ�ม้และอาคารนอกหน้าต่าง
ภาพภายในรถไฟหรือรถราง แสดงหน้าจอ 'G:day!' และกล่องข้อความ '2. อย่ากลัวงานหนักในช่วงแรก' ระบุงานแรกเป็นบันไดสู่การเรียนรู้ระบบประเทศ มีวิวต้นไม้และอาคารนอกหน้าต่าง
🇦🇺 7 วิธีเอาตัวรอดที่ออสเตรเลีย
#ออสเตรเลีย #🇦🇺 #คนไทยในออสเตรเลีย #australia
พยาบาลเจนจะเล่า

พยาบาลเจนจะเล่า

ถูกใจ 65 ครั้ง

20 ทริกประหยัดสุดชีวิต 🔥เอาตัวรอดตอนจน จากปสก.จริง
[เซฟไว้] ทริกเหล่านี้ใหม่ไม่ได้แค่ไปจำใครมา แต่เป็นสิ่งที่เคยใช้เอาตัวรอดมาแล้วจริงๆ ในช่วงที่หนักที่สุดของชีวิต... ตอนนั้นใหม่ทำงานเงินเดือน 14k จ่ายค่าหอพัก อยู่ กทม.คนเดียว ใช้หนี้เพื่อนพ่อ และยังต้องส่งเงินผ่อนทองที่พ่อเอาไปจำนำไว้อีก เรียกว่าใช้ชีวิตแบบคนปกติแทบไม่ได้ ข้าวตามสั่งคือมื้อห
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 1846 ครั้ง

เตรียมตัวสอบ CU TEP ฉบับเอาตัวรอด !!!
สวัสดีทุกคนที่กำลังเตรียมตัวสอบ CU TEP นะคะ... 👋🏻 โพสต์นี้ เราอยากมาแชร์ประสบการณ์สอบของเรา ฉบับเอาตัวรอดให้ผ่านเกณฑ์สมัครเรียน เพื่อเป็นแนวทางสำหรับใครที่กำลังเตรียมตัวสอบ หรือ สอบแล้วแต่ยังไม่ได้คะแนนผ่านเกณฑ์ กันนะคะ !!! 🔍 CU TEP คืออะไร ? ข้อสอบวัดความสามารถภาษาอังกฤษของจุฬาฯ จะวัดทักษ
Rainboww 🌈

Rainboww 🌈

ถูกใจ 62 ครั้ง

คู่มือเอาตัวรอดจากความเครียดแบบด่วนจี๋
🔥 บางวันมันก็…หนักไปหมดเลยเนอะ แค่หายใจก็รู้สึกเหนื่อย ไม่ได้มีเรื่องใหญ่โตอะไร แต่ใจมันไม่ไหวแล้ว นี่เลยค่ะ “กล่องเครื่องมือเอาตัวรอดจากความเครียดแบบด่วนจี๋” ชุดเทคนิคง่าย ๆ ไม่ต้องรอพร้อม แค่เปิดดูแล้วลองใช้ เวลาใจเริ่มจะพัง 🧰 กล่องนี้มีอะไรบ้าง? ▫️ Box Breathing: หายใจ 4-4-4-4 ให้สมอง
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 48 ครั้ง

คู่มือเอาตัวรอดในรั้วมหาลัย ฉบับเด็กติดเกม 🌟🎮🔥
Ohayo 👾 ก่อนอื่นต้อบอกเลยว่า เตยเป็นคนติดเกมมาก ก.ไก่ลัานตัว สร้างบ้าน ฟาร์ม ตีป้อม คือได้หมด แล้วแต่ละเกมคือกินชีวิต บนคอม iPad มือถือ เล่นหมด สายตาเลยสั้น 🥹 🎀 1.เข้ากิจกรรมมหาลัย เอาจริง ๆ ไม่ชอบเข้ากิจกรรม แต่ส่วนมากบังคับเข้า เข้าพอเป็นพิธีสะสมคะแนนกิจกรรม ขาดกิจกรรมเยอะมีซ่อมด้วยนะ เพร
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงท่าโพสถ่ายรูปสำหรับผู้ชาย 12 ท่า ในชุดเสื้อสีฟ้าและกางเกงสีเทา โดยมีท่าทางยืนและนั่งหลากหลายแบบ พร้อมข้อความ 'รวมท่าเอาตัวรอด! สำหรับผู้ชายถ่ายรูปคูลๆ LOOK 1'
ภาพประกอบแสดงท่าโพสถ่ายรูปสำหรับผู้ชาย 4 ท่า ที่เน้นการใช้มือและใบหน้า เช่น การใช้มือบังแดดหรือปิดหน้า พร้อมข้อความ 'LOOK 2'
ภาพประกอบแสดงท่าโพสถ่ายรูปสำหรับผู้ชาย 4 ท่าแบบเต็มตัว เช่น ท่ายืนเท้าไขว้ หรือหันหลัง พร้อมข้อความ 'LOOK 3'
รวมท่าเอาตัวรอดผู้ชายถ่ายรูป!📸
มาแล้ว! คู่มือท่าโพสถ่ายรูปสำหรับผู้ชาย! แนวเอาตัวรอดของผู้ชาย ในการถ่ายรูปแบบไม่ตั้งตัว ไปดูกันด่วน!!! แท็กแฟนหรือเพื่อนสนิทของคุณมาช่วยถ่ายรูปให้ด่วน! #คลับผู้ชาย #คลับคนหล่อ #ข่าววันนี้ #ติดเทรนด์ #รวมแพลนเที่ยว
issara~wa

issara~wa

ถูกใจ 1208 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้ม โดยมีแล็ปท็อปและหนังสือเรียนกฎหมายเปิดอยู่ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "วิธีเอาตัวรอดในคณะนิติ" และเปรียบเทียบการอ่านหนังสือช่วงมัธยมกับตอนเรียนนิติศาสตร์
ภาพหนังสือเรียนกฎหมายที่เปิดอยู่ มีการขีดเส้นใต้และจดบันทึก พร้อมปากกาและไฮไลท์ ข้อความบนภาพระบุว่�า "1. ท่องมาตรา" และอธิบายถึงความสำคัญของการท่องมาตราและวิธีการทำสถิติมาตราจากข้อสอบเก่า
ภาพแล็ปท็อป เครื่องดื่ม และหนังสือเรียนกฎหมายที่เปิดอยู่ มีการขีดเส้นใต้และจดบันทึก ข้อความบนภาพระบุว่า "2. ฟังคำบรรยาย" และอธิบายว่าช่วยทุ่นเวลาการอ่านหนังสือได้มาก ควรจดและสรุปตาม
วิธีเอาตัวรอดในคณะนิติ 😵‍💫⚖️
#นิติศาสตร์ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ทนายมายด์ #กฎหมาย
ทนายมายด์ ณวรา

ทนายมายด์ ณวรา

ถูกใจ 393 ครั้ง

7 วิธีเอาตัวรอดจากคนในกลุ่มที่ไร้ความรับผิดชอบ😤🚨
แชร์วิธีเอาตัวรอดเมื่อต้องทำงานกลุ่มกับคนที่ชอบเทงาน เราแชร์จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เจอมานะคะ ใครเคยใช้วิธีไหนบ้าง มาแชร์กันได้น้าาา #ทริคการเรียน #เทอมนี้เอาอยู่ #StudentTalk #เรื่องเล่านักศึกษา #ชีวิตมหาลัย
Mengjiereview

Mengjiereview

ถูกใจ 24 ครั้ง

เทคนิคเอาตัวรอดของมนุษย์เงินเดือน🍋
#รีวิวหนังสือ หนังสือที่อ่านแล้วชอบมากเลย (ปลุกใจ+น้ำตาซึมนิดหน่อย) ✨ อ่านจบแล้วไม่รู้สึกว่าตัวเองแปลก ล้มเหลว หรือไร้ค่าอีกต่อไป นักเขียนเป็นเหมือนเพื่อนที่มาส่องแสงไฟให้เราเดินต่อไปแบบมีความหวังยังไงก็ไม่รู้แฮะ🍅🌞 #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #พนักงานประจำ #หนังสือ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 25 ครั้ง

5วิธีเอาตัวรอดในมหาลัย
ฉบับนศ.วิศวะที่เรียนไม่เก่งเเต่พัฒนาตัวเองจนเรียนจบทัน 4 ปี จากตอนเเรกที่เรียนเเบบไม่มีวินัย ไม่เคยเเบ่งเวลา เมื่อได้ลองใช้กฎ 5 ข้อนี้ ทำให้การเรียนในมหาลัยง่ายขึ้น มีความสุขขึ้นมากๆค่ะเลยอยากลองมาเเชร์ทริคเล็กๆของตัวเอง #วิศวะมช #วิศวะ # #มช #มหาลัย #dek69
jomder

jomder

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกล้ามเนื้อดีในเสื้อกล้ามสีขาวกำลังดื่มเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า "เมนูคลีน ร้านตามสั่ง กินตามนี้หุ่นดีแน่นอน" โดยมีฉากหลังเป็นถนนและรถตุ๊กตุ๊ก
ภาพจานสุกี้แห้งไก่ที่มีผักบุ้ง ไข่ และเนื้อไก่ พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นเมนูเส้นแสนคลีน โปรตีนสูง 450+ แคลอรี่ 45 กรัมโปรตีน�ต่อ 1 จาน
ภาพข้าวผัดกุ้งสีเหลืองทอง มีกุ้งและไข่ผสมอยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูยอดทะเลแสนอร่อย โปรตีนดี 450+ แคลอรี่ 35 กรัมโปรตีนต่อ 1 จาน
5 เมนูคลีนเอาตัวรอดในร้านตามสั่ง 🍳🥢
โค้ชรู้ว่าหลายคนอยากฟิต แต่อดคิดไม่ได้ว่า “ไม่มีเวลาเตรียมอาหารคลีนเอง” 😅 จริง ๆ แล้ว ร้านอาหารตามสั่งบ้าน ๆ นี่แหละ คือตัวช่วยเอาตัวรอดแบบง่าย ๆ แถมไม่แพงด้วย 💪 🍋 1. สุกี้แห้งไก่ – โปรตีนจากไก่ + ผักเพียบ แค่ขอ “ไม่ใส่น้ำมันเยอะ” ก็คลีนได้แล้ว 🥦 🍋 2. ข้าวผัดกุ้ง – เลี่ยงมันเยิ้ม ๆ สั่งแบบ “
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 1177 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม