外行ったついでに!?

5/2 に編集しました

... もっと見る私も最近、SUNTORYのキャンペーンで当たったノンアルコール飲料を近所のセブン-イレブンで交換してきました。 この商品はフルーティな味わいが特徴で、アルコールを含んでいないのでいつでも気軽に楽しめるのが嬉しいポイントです。個人的には、外出のついでにコンビニで簡単に交換できるので、忙しい日常の中でもお得に楽しめました。 最近の物価高騰の影響で、ちょっとした出費も気になりますよね。こうした無料キャンペーンは、嬉しい節約術のひとつです。特にセブン-イレブンは全国各地にあるので、アクセスもしやすいのが魅力的。 私の場合、キャンペーン応募もスマホで簡単にできて手続きがスムーズだったため、こういった無料プレゼントを見逃さないようにこまめにSNSや企業の公式サイトをチェックしています。 さらに、ノンアルコール飲料なので、休日のリラックスタイムや一人の時間のお供にも最適。どなたでも気軽に楽しめるため、家族や友人へのちょっとしたプレゼントにも良いかもしれません。 今後もこうしたお得なキャンペーンには積極的に参加して、賢く生活コストを抑えていきたいと思います。皆さんもぜひキャンペーン情報を見つけたら応募して、無料で楽しんでみてくださいね。

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血圧安定!足の疲れもついでにリフレッシュ🖐️
やってみた人是非コメントしてね! —————————————— こんばんは⭐️はりきゅう師のモリーです🌞 ツボ押しは力いっぱい押すのではなく弱過ぎず強過ぎずを意識して徐々に調整してください✨ お灸を持ってない方はツボ押しだけでも🆗 ⚠️お灸の熱さは心地良い程度が良いので我慢せずに不快な熱さの時は少し場所を移動したり別のツボに移動させましょう⚠️ —————————————— ○後で見返せるように保存🌞 ○いいね、コメント、シェア大歓迎です✨ ●ツボ押しとお灸で体質改善できるような情報を発信していきますので、気になった方は是非フォローお願いいたします♪ #
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【渡韓ついでに】アラサーのふくらはぎ細くしてきた🦵🏻´-
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ついでに伸ばして肩スッキリ
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歯磨きついでに股関節ほぐし!
ふと気づいたときにやってみてね✨ 少しの積み重ねが大切だよ〜! #股関節ストレッチ #産後痩せ #産後ママ #ヨガ初心者
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【寝転んだついでにやってみて】
@non_diet_pila 👈🏻詳しい解説はキャプションみてね♡ こんばんは🌛のんです🐏🍃 \ 寝転がったついでにできるトレ4選/ 詳しい解決はこちら👇🏻 ①股関節ほぐし 1.うつ伏せになって寝っ転がる 2.片足を横に出して骨盤あたりまで膝を持ってくる 3.膝から下を上下にパタパタ ②膝パカ 1.仰向けに寝っ転がる 2.両足あげて、膝パカパカする ③骨盤ゆらゆら 1.仰向けに寝っ転がる 2.足首もって両足を交差する 3.左右にゆらゆら ④ヒップアップ 1.うつ伏せになる 2.片足の膝を上にまげる 3.天井に向かって足裏をトントンす
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なにが食べたい?食べれるものをたべたい。まだ刻食ではないし。 外の空気は暑いけど嬉しいようです。 #Android #待ち受け #だれにする? #孫 にした🫠
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【壁で猫背・巻き肩リセット】立ったついでエクササイズ
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ズボラ主婦のついで掃除7選✨
正直、掃除って 「やるぞ!」って思うだけで疲れん?😇 だから私は ついで掃除 で 「がんばらない掃除」に変えました👍✨ ①歯磨き中 → 洗面台くるくる→鏡ふく ②ワイパーついで → 玄関タイル ③食器洗い後 → シンクくるくる ④料理中 → コンロ横のスキマ ⑤レンジ後 → あったかいうちに一拭き ⑥お風呂ついで → カビ取りスティック ⑦上がる前 → 50℃シャワーでカビ予防 大掃除したのにスグ汚くなる我が家😂笑 だからこそ気づいたら家がキレイになる これがズボラのついで掃除ルーティンです🫡 みんなの「ついで掃除」も教えて〜!🤗 コメントで一緒にラ
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「ついで家事」を習慣にしよう!
家事って、やろうと思うと意外と面倒に感じるもの。 「あとでまとめてやろう」と思っているうちに、 気づけば溜まってしまうこともありますよね。 そんな時におすすめなのが 「ついで家事」 です。 何かをする ついでに、ほんの少し家事をする だけ。 これを習慣にすると、家事の負担がぐっと軽くなります。 ついで家事とは? ついで家事とは、 日常の動きのついでに家事をすること。 例えばこんな感じです。 • お湯を沸かすついでにコンロ周りを拭く • トイレに行ったついでに床をサッと拭く • 歯磨きのついでに洗面台を軽く掃除する • お風呂に入るついでに
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ズボラでも続く!お風呂ついでに毛穴滅殺する方法。🤍
毛穴ケアって面倒だけど、お風呂の中なら続けられるよね🫧 #毛穴ケア 特別な美顔器がなくても、この4ステップで肌質変わるよ🫶 #肌質改善 #角質ケア #自分磨き #美肌
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正月余りのお餅でアレンジ!ついでに冷蔵庫にアレ放置されてない?本格的な中華おこわできるで!
正月の餅まだあるけ? ほんで、冷蔵庫に転がってる オイスターソースで本格中華おこわ! 食材切って突っ込むだけやで コレも我が家の鬼リピレシピ🐼 冷凍庫にこのおにぎりあると、 パパのワンハンド朝ごはんにも 夕方のイヤイヤ対応にも! ________________________________ 【 餅で本格中華おこわ 】 📝《材料》2合分 ・米……2合 ・切り餅……1個 ・鶏肉……200g ・椎茸……2個 ・にんじん……1/3 ⁡・長ネギ……1/2 ・おろししょうが……10g 〈調味料〉 ・ごま油……大さじ1 ・オイスターソース
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【大阪】重症な膝痛を改善させる最後の砦 豊田啓太

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ついでにやるだけ✨キレイが保てる!
こんばんは!たまです🌸 もしかして、まだやってない?☺️ “ついで”にできる簡単お掃除!家がぐんとキレイになるよ! コーヒー飲んだついでに〜☕️ どれも“ながら”でできるから、続けやすいよ◎ ① レンチン後のレンジ拭き 蒸気で汚れがゆるんだタイミングでキッチンペーパーでサッと拭くだけ! ② 洗い物ついでにシンク掃除 新しい排水ネット+食器用洗剤でくるくるこする。 ③ 手を拭く流れで洗面台もピカピカ ダイソーのすごいアイテム!濡れると除菌もできるペーパー✨で水滴を拭き取ると除菌もできるよ。 【商品】 商品:ダイソー/除菌ペーパータオル(100枚) JA
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花瓶の「水換えついで」にやっていること6つ
こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 部屋に花やグリーンがあると癒されますよね。 なるべくラクに綺麗を保つためにやっていることをまとめました。 ① 花瓶は「水回り」に置いてハードルを下げる キッチンカウンターや洗面台などにあえて置くことで、手を伸ばすだけで水換えが可能に。 ② 移動させた「ついで」にサッと一拭き 水換えで動かしたついでに、置き場所やホコリが溜まりやすい花瓶をクロスで一拭き。 ③ 古い水は鉢植えに再利用 毎日替える水は、そのまま捨てずに家の周りの鉢植えに。 ④ 少しの水ですすいでから新しく注ぐ いきなりたっぷり注がず
ぴょこぴょこぴ* 考えない家事

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最後のぶりっは、間違えた!ついでにフォローお願いします!
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るい

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ズボラの最強アイテム!手洗いついでにできる洗面台掃除
@じん|家事Lv1パパの暮らし術 ◁ 他のラク家事投稿はこちらから 見てくれてありがとうございます✨ 今まで、洗面掃除するのが本当にめんどくさいし、 今日はもういっかってなって 気づけばやってない日がつづいてたけど、 これ使えば、ズボラでも簡単にできる洗面掃除 想像以上によかった🧹 📌クイックル 洗面ボウルクリーナー JANコード: 4901301440488 ⚠️注意点⚠️ ・白木など水がしみこむ材質、ワックスの塗装面、  大理石には使用しないでください🙅 ・力をかけすぎると、スポンジが外れたり、 洗面ボウルに傷が付いたりすることがあるの
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転んだついでに食べる
ポン太がうちに来て初めて撮った動画です お腹がメダカのようにふくらんでる 猫の幼児体型ですね🤣 最初からよく動き、よく食う子でした 😱…にしても、アゴ思いっきりぶつけとるなぁ 痛くないんかいな #コメ欄でゆるっと話そう #私の一人時間 #私のイチオシ〇〇 #猫のいる暮らし #猫好き
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