"แจกสูตรน้ำเซเลอรี่ฉบับคนรักหมูกระทะ! ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียวแถมดีท็อกซ์เก่งมากกกกใครสายปิ้งย่างโซเดียม

6/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบทานหมูกระทะและมักรู้สึกว่าร่างกายบวม หรือมีอาการบวมน้ำหลังจากรับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูง น้ำเซเลอรี่สูตรนี้จะช่วยคุณได้มากเลยทีเดียว เพราะเซเลอรี่มีสารช่วยขับปัสสาวะธรรมชาติ ลดการสะสมน้ำในร่างกาย ไม่เพียงเท่านั้น การเติมแอปเปิ้ลเขียว เลมอน และสับปะรดลงไปในน้ำเซเลอรี่ยังเพิ่มความหวานอมเปรี้ยว ทำให้น้ำมีรสชาติที่น่าดื่มขึ้นและลดกลิ่นเขียวที่หลายคนกังวล ผมเองได้ลองทำและดื่มน้ำเซเลอรี่สูตรนี้เป็นประจำในช่วงที่ทานหมูกระทะบ่อยๆ พบว่าช่วยลดอาการบวมน้ำได้จริงๆ รู้สึกตัวเบา สดชื่นขึ้น แถมยังดีท็อกซ์ช่วยล้างสารพิษจากอาหารทอดและหมูย่างที่มีไขมันสูงอีกด้วย การทำก็ไม่ยุ่งยาก แค่ปั่นเซเลอรี่กับผลไม้สามชนิดนี้ เติมน้ำเล็กน้อยหรือใส่น้ำแข็งตามชอบ ดื่มก่อนหรือหลังมื้อหมูกระทะก็ช่วยได้มาก แนะนำให้ดื่มเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แถมยังช่วยควบคุมปริมาณโซเดียมในร่างกายได้ดี เหมาะมากสำหรับคนที่รักสุขภาพและชื่นชอบการปิ้งย่างแบบผมครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนด้วยไข่ต้มใน 7 วัน โดยมีผู้หญิงกำลังวัดรอบเอวและจานไข่ต้ม พร้อมคำเตือนว่าสูตรนี้เหมาะสำหรับใช้ระยะสั้นเท่านั้น
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนักวันที่ 1 ประกอบด้วยไข่ต้ม สลัดผัก อกไก่ย่าง และผักลวก พร้อมระบุพลังงานรวมประมาณ 575 kcal และคำเต��ือนการใช้งาน
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนักวันที่ 2 ประกอบด้วยไข่ต้ม แอปเปิ้ล ปลาย่าง และสลัดผัก พร้อมระบุพลังงานรวมประมาณ 580 kcal และคำเตือนการใช้งาน
ลดน้ำหนักเร่งด่วน ด้วยไข่ต้ม! 🥚
งานเร่ง งานด่วน! เหลือเวลาแค่ 7 วัน เอวต้องเล็ก พุงต้องยุบ! สูตรลดหุ่นด้วย ไข่ต้มเร่งด่วน ทำง่าย เห็นผลเร็ว 🥚⚡ ใครกำลังรีบลดพุง รีบปรับเอวให้เข้ารูป เซฟโพสต์นี้ไว้! เรามี เมนูไข่ต้มแบบ 7 วัน ที่ทำตามได้จริง วัตถุดิบง่าย หาได้ทุกบ้าน แถมไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมหรือวิธีเสี่ยง ๆ 💡 คำแนะนำเพิ่มเต
Meal by Meal

Meal by Meal

ถูกใจ 2726 ครั้ง

สูตรชงชาเขียว (ฉบับเรา)
สูตรชงชา 'ชาเขียว' อุปกรณ์ : ผงชาเขียว นมข้น Teapot นมจืด Falcon วิธีการทำ 1. ใส่ใบชา 2 ช้อน 2. ใส่น้ำเปล่า 250 mL 3. นมข้นหวาน 3 ช้อน หรือ 100 ML กินข้าวนมจืด 50 ML 4. ผสมนมข้นหวาน กับ นมจืด 5. เขาเข้าลงไปผสม 6. เทลงในแก้วเยติ(เติมน้ำแข็งได้) #วิธีชงชาเขียว #ทำชาเขียวกินเอง
G-diamond

G-diamond

ถูกใจ 32 ครั้ง

แจก 3 สูตรน้ำผักปั่น "กินง่ายมาก" ฉบับคนกลัวผัก 🥬✨
ฮายค่ะทุกคนน~ หลังจากแจกสูตรน้ำผลไม้ไปแล้ว รอบนี้ขอมาเอาใจคนที่อยากลองดื่ม "น้ำผักใบเขียว" แต่ยังกลัวความขม กลัวเหม็นเขียว หรือกลัวกินยากกันบ้างค่ะ! ​ขอบอกเลยว่าให้เปิดใจลอง 3 สูตรนี้ก่อน เพราะคัดมาแล้วว่าใช้ผักที่รสชาติจืด/ไม่มีกลิ่นรุนแรง มามิกซ์กับผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน ปั่นออกมาแล้วอร่อย
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพรวมเมนูสร้างอาชีพ 50 สูตรเด็ด ทำง่าย กำไรงาม ประกอบด้วย หมูปิ้ง, เบอร์เกอร์, เครื่องดื่มบรรจุขวด, ขนมปังกรอบ, ขนมถ้วย และขนมกล้วยห่อใบตอง พร้อมสัญลักษณ์เงินบาทและโลโก้แม่บ้าน 50th Anniversary
ภาพอาหาร 4 ช่อง: ข้าวเกรียบปากหม้อสายรุ้งหลากสี, ข้าวนึ่ง (ข้าวขาวและข้าวกล้อง), ข้าวผัดคัพ และข้าวยำไก่แซบ พร��้อมโลโก้แม่บ้าน 50th Anniversary
ภาพขนมไทย 4 ช่อง: ขนมตาลโรยมะพร้าว, เค้กกระปุกหลากรส, ขนมเทียนแก้ว และขนมอังกู๊ (ขนมเต่าแดง) สีสันสดใส พร้อมโลโก้แม่บ้าน 50th Anniversary
🍴 50 สูตรเมนูทำกิน ทำขาย 🧑‍🍳💰สูตรเด็ด (ไม่) ลับ
ยุคนี้ทำอาชีพเดียวไม่พอ!… แม่บ้านแจกสูตรสร้างอาชีพ ทำกิน ทำขาย กำไรงาม 50 สูตรเด็ด เคาะมาให้แล้วว่าทำง่าย มือใหม่ทำได้ เป็นกระแส ทำขายตามตลาดไนท์มาร์เก็ต ตลาดนัด หรือช่องทางออนไลน์ก็เยี่ยม จิ้มเลือกสูตรที่ชอบ แล้วทำตามเลย… . #Maeban #แม่บ้านครบรอบ50ปี #Maeban50th #รวมสูตรอาหาร #เมนูอาห
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1935 ครั้ง

แจกสูตรลัด! 🧮 วิธีคำนวณยาพาราเซตามอลเด็ก ”ฉบับเข้าใจง่าย“ ป้อนกี่CC หรือกี่ มิลลิลิตร (mL)เช็กเลย!
ลูกตัวร้อนทีไร ใจคอไม่ดีทุกที... แถมยังต้องมานั่งงมว่าจะป้อนยากี่ CC ดีนะ? 🧐 วันนี้ กินยาให้เป็น เอาสูตรคำนวณง่ายๆ สำหรับยาพาราเซตามอลน้ำเชื่อม ✅ สูตร 120mg/5mL ✅ มาฝากค่ะ ซึ่งเป็นยาสามัญประจำบ้าน ที่หาซื้อได้เองทั้งในร้านขายของชำ หรือร้านสะดวกซื้อ แค่รู้ "น้ำหนักตัวลูก" ก็หาค่าได้ทันท
Kinyahipen

Kinyahipen

ถูกใจ 0 ครั้ง

📌 แจกสูตร Green Booster Shot แบบช็อตเดียวจบ
ใครถ่ายยาก ผิวหมอง หรืออยากเติมวิตามินให้ร่างกายแบบเร่งด่วน สูตรนี้เลย "Super Green Detox" ทำง่ายมากกกก ดื่มง่ายย ส่วนผสมหลัก: • 🥬 เคล (Kale): ราชินีผักใบเขียว วิตามินสูงปรี๊ด • 🍏 แอปเปิ้ลเขียว: ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญและความหวานสดชื่น • 🍍 สับปะรด: มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร • 🥒 แต
Warinlada

Warinlada

ถูกใจ 250 ครั้ง

แชร์สูตรนํ้าผัก🥬✅ ฉบับคนท้องผูก😔
ถ่ายคล่อง อิ่มนาน ฉบับเตรียมไว้กินทั้งอาทิตย์ 🥬✨ ‎** ผักสามารถเปลี่ยนได้ตามสะดวก แต่หาข้อมูลด้วยน้า บางชนิทต้องลวกก่อน יִ **🐈💭 ♡ หลักๆมี6 อย่าง ♡ * เซเลอรี่ (ขึ้นฉ่ายฝรั่ง) * ผักเคล (ลวก 1 นาที + น็อคน้ำแข็ง) * ผักโขม (ใช้แบบแช่แข็ง Makro ไม่ต้องลวก ได้เยอะ) * มะเขือเทศ * แอปเปิ้ลเขียว (ป
เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปิ้งย่างไก่และผัก
"เบิร์นไขมันแต่ไม่เบิร์นความสุข! 🔥 แจกสูตรอกไก่ปิ้งย่างคลีนๆ แคลน้อยแต่โปรตีนจัดเต็ม ทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดแถมสุขภาพดีด้วยนะ ตามบีมาส่องสูตรเลยค่า 🥕🍅" ​👩‍🍳 วิธีทำฉบับเข้าใจง่าย ​มาค่ะสาวๆ เตรียมจดสูตรไปทำตามกันได้เลย กระชับ อ่านง่าย ทำตามได้ทันที! ​🛒 วัตถุดิบหลัก ​อกไก่ (150 ก
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตรมัทฉะลาเต้ง่ายๆ ฉบับสาย Healthy 60Kcal. ✨✅
อันยองค่าสาวๆ วันนี้มาแจกสูตรมัทฉะลาเต้ ฉบับคนรักสุขภาพกัน นมที่ใช้เราจะเลือกใช้เป็นนมอัลมอนด์ เป็นนมอัลมอนด์จากแคลิฟอร์เนีย อุดมไปด้วยวิตามินเอและแคลเซียมไขมันต่ำ ที่สำคัญผสมนมวัวและนมถั่วเหลือง เค้าจะมี 2 สูตร คือสูตรไม่เติมน้ำตาลและสูตร Original รสชาติดีกลมกล่อม มีสองขนาดให้เลือก ขนาด 180m
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 349 ครั้ง

แจกสูตรลดน้ำหนักฉบับคน Enjoy Eating! ปั้นหุ่นลีนใน 2 เดือนแบบไม่เครียด ไม่เหนื่อยมาก 🌟
กว่าจะได้หุ่นสับๆ แบบนี้ทำยังไงบ้าง? บอกเลยว่าเราเป็นคนนึงที่รักการกินมากกกก จะให้มาอดอาหาร คุมเข้มงวดกินแต่อกไก่ต้มคือทำไม่ได้จริงๆ 😂 วันนี้เลยอยากมาแชร์คัมภีร์ลดน้ำหนักฉบับสายชิล ใช้เวลาแค่ 2 เดือนก็เห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจน แต่อยู่บนพื้นฐานความสุข ไม่ทรมานตัวเอง ทำตามนี้เลยค่าา 👇✨ 🥣 มื้อเช้าเ
Arayabew

Arayabew

ถูกใจ 953 ครั้ง

แจกสูตรปั้นหุ่นลีน ใน 1 เดือน
ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องอดอาหาร? น้ำทิพย์ขอเถียงเลยค่ะ! เพราะน้ำทิพย์เองก็เป็นคนที่รักการกินมากกกก จะให้มากินแต่ไก่ต้มทุกวันคือทำไม่ได้จริงๆ วันนี้เลยขอมาเปิดคัมภีร์แชร์ทริคปั้นหุ่นสับๆ ฉบับสายชิล ที่ใช้เวลาแค่ 2 เดือนก็เห็นผลชัดเจน แถมยังแฮปปี้สุดๆ ไปดูกันเลยค่ะว่าน้ำทิพย์ดูแลตัวเองยังไงบ้าง 👇 🥣 ม
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 136 ครั้ง

แจกสูตร แกงเขียวหวานไก่ ฉบับง่าย ๆ เผ็ดแซ่บถึงใจ
แกงเขียวหวานสูตรนี้สีไม่เขียวนะคะ เพราะที่บ้านชอบทานเผ็ดเลยใส่พริกแกงแดงลงไปด้วย ถ้าใครไม่ทานเผ็ดหรือไม่อยากให้สีออกส้มแดง ให้ลดปริมาณพริกแกงแดงลง หรือตัดออกได้เลยค่ะ วัตถุดิบ: - หางกะทิ 500 กรัม - หัวกะทิ 500 กรัม - ไก่ 300 กรัม - พริกแกงแดง 1 ชต - พริกแกงเขียวหวาน 2 ชต. - เลือด 1 ก้อน -
earthbsk

earthbsk

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกสูตร! ขนมไข่เนยสด 🐣 ฉบับโฮมเมด หอมฟุ้งทั้งบ้าน 🧈
แจกสูตรความอร่อย! 🐣 "ขนมไข่เนยสด" ทำเองได้ที่บ้าน หอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน เนื้อนุ่มฟู ฉ่ำเนยสุดๆ ใครชอบทานขนมไข่แบบกรอบนอกนุ่มในต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ ✨ 🛒 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม • แป้งอเนกประสงค์: 65 กรัม • ผงฟู: 3 กรัม • ไข่ไก่ (เบอร์ 2): 3 ฟอง • น้ำตาลทราย: 3 กรัม (ปรับเพิ่มได้ตามความช
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 63 ครั้ง

แจกสูตร "ขอพรฉบับเร่งด่วน" ในวันที่เศรษฐกิจสู้กลับ
แจกสูตร "ขอพรฉบับเร่งด่วน" ในวันที่เศรษฐกิจสู้กลับ ​ยุคนี้งานก็หนัก เงินก็หายาก! ใครกำลังมองหาที่พึ่งทางใจ อยากขอโชคลาภให้ชีวิตพอมีสีสัน (โดยเฉพาะงวดนี้!) วันนี้เรามัดรวมเทคนิคการขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์แบบ "เน้นคุณภาพไม่เน้นปริมาณ" มาฝากกันค่ะ ทำตามนี้รับรองใจฟู แถมมีลุ้น! ข้าแต่
แด่ตัวฉันเอง

แด่ตัวฉันเอง

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกสูตรชาสกัดเย็น Cold Brew Tea ฉบับทำเองที่บ้าน 🍃 สดชื่นแบบ 0 แคล!
ร้อนๆ แบบนี้ มาทำ "ชาใสสกัดเย็น" ไว้ดื่มให้ชื่นใจกันดีกว่า! ทำง่ายมาก ใช้ของแค่ 3 อย่าง รสชาติละมุน ไม่ขมฝาด แถมเก็บไว้ดื่มได้นาน 3 วันเลยนะ ใครสาย Healthy ต้องเซฟเก็บไว้ด่วน! ✨ 🛒 เตรียมของกันก่อน 👉🏻ใบชาที่ชอบ: (ในภาพคือมะลิ และกุหลาบ) 🌹🌼 👉🏻 น้ำสะอาด:อุณหภูมิห้อง 👉🏻ขวดมีฝาปิด:ทรงสูงสว
Yunny

Yunny

ถูกใจ 143 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม