1/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการซ้อมก่อนการแข่งขันถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากสำหรับเด็กบาสเก็ตบอล เพราะเป็นโอกาสที่ช่วยเพิ่มทักษะและความมั่นใจให้กับผู้เล่น ฉันเคยมีโอกาสได้เห็นการเตรียมตัวของเด็กคนหนึ่งที่ตั้งใจฝึกซ้อมอย่างหนักก่อนแข่งจริง นอกจากการฝึกยิงลูกบาสและฝึกเคลื่อนไหวแล้ว การซ้อมยังช่วยให้เขาได้เรียนรู้การทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมทีม ทำให้เกิดความคุ้นเคยและความเข้าใจซึ่งกันและกัน ในฐานะผู้ปกครอง การเฝ้าดูลูกซ้อมก่อนแข่งเป็นช่วงเวลาที่มีความหมาย เพราะนอกจากจะได้เห็นพัฒนาการทางกายภาพและทักษะวิชาชีพแล้ว ยังได้เห็นความตั้งใจและความพยายามของลูก อย่างที่ในภาพที่เห็นคำว่า "ได้เวลาเฝ้าลูกตัวเองบ้าง" สื่อถึงความภาคภูมิใจและความรับผิดชอบของผู้ปกครองที่คอยเป็นกำลังใจให้ลูก นอกจากนี้ การซ้อมก่อนแข่งยังช่วยให้เด็กได้ปรับสภาพร่างกายและจิตใจให้พร้อมสำหรับการแข่งขันจริง เช่น การจัดการกับความกดดันและความตื่นเต้น การวางแผนเกมหรือกลยุทธ์ต่างๆ ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลดีต่อการแสดงฝีมือในสนามจริง เพราะการฝึกซ้อมที่ดีจะช่วยเพิ่มพูนทั้งความชำนาญและความมั่นใจ สุดท้าย การสนับสนุนจากผู้ปกครองและโค้ชในช่วงซ้อมนั้นมีบทบาทสำคัญมากในการสร้างบรรยากาศที่ดีและส่งเสริมให้เด็กอยากพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง สิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นแรงผลักดันที่จะช่วยให้เด็กบาสสามารถก้าวไปสู่ความสำเร็จทั้งในสนามแข่งขันและการใช้ชีวิตทั่วไปได้อย่างมั่นใจและแข็งแกร่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🎧 IELTS Speaking 2026 ต้องซ้อมอะไรบ้าง?
สำหรับคนทำงานที่อยากฝึกพูดภาษาอังกฤษให้มั่นใจขึ้น โดยเฉพาะสายงานที่ต้องคุยกับต่างชาติ ประสานงาน เอกสาร นำเข้า–ส่งออก หรือทำงานกับทีมต่างประเทศ 🌏✨ โพสต์นี้รวมคำถาม IELTS Speaking ที่ควรซ้อม แบ่งครบ 3 Parts 📌 Part 1: คำถามสั้น ๆ เกี่ยวกับตัวเรา เช่น งานที่ทำ บ้านเกิด การฝึกภาษาอังกฤษ เน้นตอบใ
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 10 ครั้ง

อะไรจำเป็น VS ไม่จำเป็น สำหรับซ้อม Hyrox
#hyrox #hyroxthailand #gym
❥ Fai   . * ・ 。 ゚.

❥ Fai . * ・ 。 ゚.

ถูกใจ 3 ครั้ง

Kiprun Pacer แอพซ้อมวิ่งที่น่าสนใจ
Kiprun Pacer @ เหมาะสำหรับ: คนที่อยากพัฒนาการวิ่งผ่านตารางซ้อมที่จะคำนวนและวิเคราะห์ผลการออกกำลังกายในแต่ละครั้ง โดยสามารถส่งตารางการซ้อมไปที่แอพ Garmin แล้วส่งเข้านาฬิกาได้เลย เคยออกแบบการซ้อมใน Garmin เอง แล้วค่อนข้างงง แต่อันนี้ทำได้ดีเลยทีเดียว รีวิวประสบการณ์: เริ่มใช้วางแผนวิ่งฮาล์ฟมาราธอน
MbtzSin

MbtzSin

ถูกใจ 40 ครั้ง

เด็กมันซ้อมบท
#การเมือง #ข่าว #ติดเทรนด์
KOR_GenAI

KOR_GenAI

ถูกใจ 2 ครั้ง

🏃‍♀️ 5 เทคนิคซ้อมวิ่งให้มีประสิทธิภาพ
หลายคนวิ่งมาสักพักแล้ว แต่รู้สึกว่า เหนื่อยเท่าเดิม / วิ่งไม่เร็วขึ้น / ระยะไม่เพิ่ม จริง ๆ แล้วอาจไม่ได้อยู่ที่ความขยัน แต่อยู่ที่ “วิธีซ้อม” มากกว่า วันนี้เลยมาแชร์เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้การซ้อมวิ่งมีประสิทธิภาพขึ้นแบบเห็นผลจริงค่ะ 👇 1️⃣ วอร์มอัพก่อนวิ่งเสมอ เดินเร็ว + ขยับร่างกายก่อนวิ่ง
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 826 ครั้ง

ก่อนไปสงกรานต์สิบสองปันนา ต้องซ้อมวิ่งก่อน?
ก่อนไปสงกรานต์สิบสองปันนา ต้องซ้อมวิ่งก่อน? #สงกรานต์ #สิบสองปันนา #VisitOurVillages #SplashJoyTogether
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซ้อมเที่ยวทะเลทิพย์ไปก่อนช่วงนี้ กับ ai gemini
ภาพถ่ายแฟชั่นแนว Ultra Photorealistic ความละเอียดสูงมาก 8K Ultra HD อัตราส่วนแนวตั้ง 3:4โฟกัสคมชัดสูง รายละเอียดผิวและเส้นผมสมจริง ใช้ใบหน้าจากภาพอ้างอิงหลัก คงโครงหน้า ดวงตา คิ้ว จมูก ริมฝีปาก และสัดส่วนเดิม 100% ห้ามเปลี่ยนรูปหน้าโดยเด็ดขาด ผิวขาวอมชมพู เนียนใส ฉ่ำโกลว์แบบ glass skin อย่างเป็นธรร
❤️‍🔥NuuyUiNaja❤️‍🔥

❤️‍🔥NuuyUiNaja❤️‍🔥

ถูกใจ 3 ครั้ง

EP.13 ซ้อมเป็นแขกในงานแต่งตัวเอง 💍
มางาน Open house ได้เห็นบรรยากาศจริงของสถานที่แต่งงานก่อนวันจริง ทั้งการตกแต่ง โต๊ะดินเนอร์ ไปจนถึงมุมถ่ายรูป — เหมือนได้มางานตัวเองล่วงหน้าเลย 🕊️ #เตรียมงานแต่ง #สถานที่แต่งงาน #แต่งงานในสวน #วันละโพสต์ #งานแต่งงาน
Where Were Wee

Where Were Wee

ถูกใจ 187 ครั้ง

ก่อนเริ่มซ้อม อย่าลืมวอร์มร่างกาย 🔥
ก่อนเริ่มซ้อม อย่าลืมวอร์มร่างกาย 🔥 💁🏻‍♂️ เน้นยืดแบบเคลื่อนไหว (Dynamic) มากกว่ายืดค้าง (Static) 💪🏻 ช่วยให้กล้ามเนื้อพร้อมใช้งาน และลดโอกาสบาดเจ็บ ⛔ อย่ารีบข้ามขั้นตอนสำคัญนี้แล้วเริ่มออกกำลังกายทันที ใครวอร์มอัพทุกครั้งก่อนซ้อม คอมเมนต์หน่อยครับ ☀️ #larncj #coachsmiley #Persona
Coach Smiley 金英

Coach Smiley 金英

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซ้อมนวดก่อนเปิดร้าน #แมว #ทาสแมว #ฟีด
ซ้อมนวดก่อนเปิดร้าน #แมวนวด #แมว #ทาสแมว
ลิต้าพารีวิว

ลิต้าพารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกล้งๆซ้อมเป็นคนมีวินัย เป็นคนใหม่ก่อน 2026
Notion App ฝึกจัดระเบียบชีวิต ซ้อมเป็นคนใหม่ ไม่ต้องรอปีหน้า!!! ใช้ #SecondBrain เปลี่ยนชีวิตด้วยระบบจัดการงานแบบง่ายแต่เวิร์กจริงพส. #NotionTips #Productivity #จัดระเบียบชีวิต #notion
YEllO Pixel Studio

YEllO Pixel Studio

ถูกใจ 212 ครั้ง

ซ้อมใส่ชุดครุยก่อน..จินตนาการว่าจะจบเร็วๆ นี้
ซ้อมใส่ชุดครุยก่อน..จินตนาการว่าจะจบเร็วๆ นี้ เพราะจินตนาการส่งผลต่อความสำเร็จ (ปล.ปลอบใจตัวเองให้ตั้งใจขยันอ่านหนังสือสอบ) #อี๊ซัง #คณะนิติศาสตร์ #นักกฎหมาย #ความรู้เรื่องกฎหมาย
อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

อี๊ซัง (AieZang) Jeerawan

ถูกใจ 16 ครั้ง

บทสนทนาก่อนซ้อมวันนี้...พ่อ: วันนี้ซ้อมเท่าไหร่ลูก?ลูกสาว: ร้อยเดี
บทสนทนาก่อนซ้อมวันนี้...พ่อ: วันนี้ซ้อมเท่าไหร่ลูก?ลูกสาว: ร้อยเดียว... พอถามไปถามมา... อื้อหือ! พ่อจะเป็นลม! 😅 #บทสนทนาพ่อลูก #นักกีฬาสายฮา #ซ้อมโหด #เรื่องจริงที่บ้าน #ชีวิตพ่อ
Nanami The Little Mermaid

Nanami The Little Mermaid

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซ้อมก่อนเข้าเรียนครับ 🥁🐭
มาลองฟันกันดูครับ กันดั้มกับการตีกลองได้ smooth ขึ้น Comment ติชมกันมาได้นะค้าบบ... BaNG BANG #เด็กตีกลอง #เรียนกลอง #น้องกันดั้ม #น้องกันดั้มตีกลอง #drummer
กันดั้มน้อยเจ้าหนุ่มหมวกทอง🐭

กันดั้มน้อยเจ้าหนุ่มหมวกทอง🐭

ถูกใจ 3 ครั้ง

บรรยายกาศ ซ้อมก่อน 😎 หลังเวที #คริสติน่าอากีล่าร์ #pt9
#pt9 #กุ๊กรูบี #ลุงชอบเล่า #ลุงหมีcnx #ceojoey
CEO.Joey

CEO.Joey

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซ้อม Hip Thrust ไว้ก่อน… เผื่อวันนึงได้ใช้จริง 😎🔥
เดอะ ฟิตเนส ลำลูกกาคลอง 4
K A S I D I T 💪

K A S I D I T 💪

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาร์เตต้า แจงที่มาซ้อมแปลกใช้ “ปากกา” เร้าแข้ง
อาร์เตต้า แจงที่มาซ้อมแปลกใช้ “ปากกา” เร้าแข้ง อาร์เซน่อล อย่าตื่นตระหนก มิเกล อาร์เตต้า กุนซือ อาร์เซน่อล ออกโรงกระตุ้นลูกทีมให้ตั้งสติและกลับมาโฟกัสตัวตนของทีม ก่อนศึกยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก รอบก่อนรองชนะเลิศ นัดแรก ที่จะบุกเยือน สปอร์ติ้ง ลิสบอน หลังผลงานช่วงหลังสะดุดตกรอบบอลถ้วย 2 รายการติด พร้อม
ข่าวฟุตบอล SportFootball5

ข่าวฟุตบอล SportFootball5

ถูกใจ 0 ครั้ง

เด็กน้อยซ้อมโปรยดอกไม้ที่โบสถ์
ส่วนน้องชายฝึกเดินฮะ
MommyElla&Arthur

MommyElla&Arthur

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซ้อมจนกว่าจะพร้อม. ซ้อมวนไป😍
จักรยานยนต์ทางยุทธวิธี 🦾กว่าจะพร้อมฝึก ครูต้องซ้อมก่อนน่ะ😁
numlaon

numlaon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซ้อมวิ่งไว้ก่อน…🏃‍♀️💨
ถ้ามันถึงจุดที่… ทั้งเจ็บ เหนื่อย ท้อ 🌧️ ให้รู้ไว้ว่า… “เดี๋ยวคุณก็เมื่อย” พรุ่งนี้ร้าวแน่นอน ทรมานกันไป~ 🤣 . เวลาน้อยมากแต่ละวัน ก็หาทำหน่อยเว้ย‼️ . กลับมาเป็น ‘ #beginner ‘ อีกละหรอ❔ เซ็นทรัล โคราช . #ติดเทรนด์ #วิ่ง #ซ้อมวิ่ง #lemon8ไดอารี่
Nicha_Again

Nicha_Again

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม