約500円以下で10分以内で作れちゃう!フライパンで豪快!ポークジャークペッパーライス🔥

フライパン1つで完成🔥

やみつきスパイシー「ポークジャークペッパーライス」を作りました✨

ジャークソースの香りとバターのコクがたまらない🤤

豚肉ととうもろこしの相性も抜群✨

混ぜて食べると旨みが広がる、ごちそうご飯です🍚

保存して作ってみてね♪

【材料】(2人分)

ご飯 2杯分

豚小間切れ肉 200g

 酒 大さじ1

 塩 少々

 コショウ 少々

とうもろこし 100g

にんにく 1片

小ねぎ 2本分

サラダ油 大さじ1

バター 15g

ジャークソース 大さじ2〜4

コショウ 少々

【作り方】

①豚小間切れ肉に酒、塩、コショウをまぶす。

②にんにくは薄切りとみじん切りに分け、小ねぎは小口切りにする。

③フライパンに油をひき、真ん中にご飯、周りに豚肉を置き、上にとうもろこし、にんにく、小ねぎをのせる。

④ご飯の上にバターをのせ、豚肉にジャークソース、コショウをかける。

⑤炒め合わせたら完成。

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#お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #さっぱりレシピ #まぜまぜレシピ

6日前に編集しました

... もっと見るポークジャークペッパーライスは、フライパンひとつで手軽に作れる料理としてとても便利だと感じています。特に忙しい平日の夜や、「今日は簡単に済ませたいけど美味しいものが食べたい!」というときにぴったりです。このレシピの最大の魅力は、ジャークソースひとつでスモーキーでスパイシーな味わいが簡単に再現できることです。例えば、私は市販のジャークソースを使うだけで本格的な風味が楽しめました。豚こま肉は酒や塩コショウで下味をつけてから炒めることで、肉の旨味が引き立ちます。また、とうもろこしを加えることで甘みと食感がプラスされ、食べ飽きません。バターを最後にのせて混ぜるとコクが加わり、全体のまとまりもよくなります。調理はフライパン中央にご飯、周辺に豚肉や具材を配置して一気に仕上げられるため、洗い物も少なくて助かりました。もし、さらに食べ応えをアップしたければ、ピーマンやパプリカなど彩り豊かな野菜を加えるのもおすすめです。作り置きしておけばお弁当のおかずにもなるので、私も毎週末にこの料理を作って冷蔵保存しています。電子レンジで温めなおしても味が落ちず、美味しく食べられます。ジャークソースの香りが部屋中に広がって食欲をそそるので、家族も喜んでくれますよ。簡単だけど本格的な味わいのこのレシピは、ぜひ保存して試してほしいと思います。

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クールン レアチーズケーキ300円以下レシピ😊 かなトクで激安!
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ピーマンの醤油炒め🫑簡単3ステップレシピ⭐️激安100円以下レシピ
レシピ ピーマン4つ 醤油適量 ①ピーマンを細切りにする ②フライパンで炒める ③醤油を入れ炒めて完成 #私のおうち時間 #お得グルメ #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #3ステップごはん
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コスパ最高食材もやしを使った一品✨ 明太子バターと合わせたら間違いなく美味しいよね😋 クックパッドにもレシピ載せてます☺️ レシピ 数量:2人分 材料:もやし 1袋 明太子1腹 バター 10g 醤油 小さじ1 もみのり 適量 作り方:①明太子は皮を取っておく。 ②フライパンにバターを熱し、強火でもやしが少ししんなりするまで炒める。明太子を入れさっと炒める。 ③鍋肌に醤油を回しかける。お皿に盛り、もみのりを散らして完成☆ #お得グルメ #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #3ステップごはん #今日のお手軽ごはん
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⭐️鶏肉と玉ねぎのうま煮⭐️ (ひとり分) • 鶏むね肉 100g • 玉ねぎ 100g • 片栗粉 小さじ2 • サラダ油 小さじ2 ○ 料理酒 大さじ1/2 ○ しょうゆ 大さじ1/2 ⚫︎ 料理酒 大さじ1/2 ⚫︎ 本みりん 大さじ1/2 ⚫︎ しょうゆ 大さじ1/2 ⚫︎ きび砂糖 小さじ1/3 ⚫︎ 水 大さじ1 ⚫︎ ほんだし 小さじ1/3 ① 鶏むね肉をひと口大のそぎ切りに。ポリ袋に入れ○で揉み込み片栗粉をまぶす。 ② 玉ねぎを縦半分に切って3〜4mmの薄切りに。 ③ 軽く熱したフライパンにサラダ油を引き①を並べて焼き色がつくまで中火で加
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kyan

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手袋をはめた手が、焼き色がつき中が柔らかそうな焼豚をナイフでスライスしている様子。フライパンで作るチャーシューの成功と、保存を促すメッセージが書かれています。
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\ 夕飯のおかずでお弁当作りもラクラク! / 先日投稿したオーブンで作る焼豚動画♡ たくさんの方から 「いいね!保存、再生」をいただきました✨ そして続々と「つくレポ」も😭😭😭 \みなさん、ありがとー💕/ そんな中、DMやコメントで 『フライパンで作ってみたい』とのお声を いただきました♪ やっと納得のいくジューシーな焼豚が 完成しました🎉 お肉を焦がすことなく中心部まで火が通り しかもジューシーにやわらかく焼けました💕 (いや少し焦げます😅) ぜひぜひ、フライパン派の方! こちらの作り方をお試しください✨ オーブン派の方も
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みにたんの飼い主

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野菜炒め✨安い!100円以下
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フレンチトースト 100円以下レシピでお得!
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【簡単レシピ】チーチク🧀ビール🍺ワイン🍷に合うよ!材料費100円、10分以内 簡単レシピ
ちくわ半分に切って 玉子焼きフライパン🍳にとろけるチーズ🧀引いて ちくわ乗せ、ブラックペッパー鬼がけ👹 ひっくり返して、焼いて完成 #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #3ステップごはん #今日のお手軽ごはん
Taka

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約100円以下レシピ もやしとポークの炒め物
我が家はもやしが大好きだから、こういうのが好き‼︎ ポークを沖縄の親戚からいただいたから使ったよ〜 🌟もやしとポークの炒め物 数量:2,3人分 材料:もやし一袋、ポーク、あらびき塩コショウ、しょうゆ 作り方:フライパンに細かく切ったポークを入れて焼き、もやしを入れてぱぱっと炒める。 あらびき塩コショウとしょうゆで味付けしたら完成。 ポークから油がでるから、サラダ油は使わないヘルシーレシピです! #これ〇円以下レシピ #さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ
ゆゆ

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袋でもみもみ→焼くだけ!やみつき手羽元🍗✨600円以下レシピ!!
アイラップで袋のまま味付けするから洗い物も少なめ♪ 子どもと一緒にもみもみしながら楽しく作れます♡ 超簡単なのに子どもたちが取り合いしてくれるレシピ🥰 焼く以外10分以下!用意してあとは焼くだけ放置😍 レシピ 🛒 材料(15本分) * 手羽元:15本 * にんにく:1かけ(チューブOK) * 料理酒:大さじ1 * 醤油:大さじ1 * はちみつ:大さじ1 👩‍🍳 作り方 ① アイラップ(ポリ袋)に材料を全部入れて、よくもみ込む。10分置く。 ② アルミホイルに並べ トースターで約15分焼いたら完成!✨ #私のおうち時間 #袋のまま調理し
かなぴー

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ごはんもすすむ!!500円以下!!
【豆苗と豚肉の和風みそ炒め】 ① めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2、みそ大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1を混ぜ合わせる ② フライパンで豚肉を炒め、火が通ったら食べやすく切った豆苗を加えてさっと炒める ③ 合わせ調味料を加えて全体に絡め、仕上げに白ごまをふったら完成 めんつゆとみそのコクが豚肉によく絡んで、ごはんがすすむおかずです♪ #お得グルメ #めんつゆ万能説 #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #今日のお手軽ごはん
kyan

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200円以下•鶏肉とねぎのさっぱり塩レモン炒め🌸
⭐️鶏肉とねぎのさっぱり塩レモン炒め⭐️ (ひとり分) • 鶏むね肉 100g • 白ねぎ(白い部分) 1本分 • しめじ 50g • 片栗粉 大さじ1 • ごま油 小さじ1 ○ 料理酒 小さじ1/2 ○ 塩 ひとつまみ ⚫︎ 鶏がらスープの素 小さじ1/2 ⚫︎ 塩 ひとつまみ ⚫︎ 白こしょう 2〜3振り ⚫︎ レモン汁 大さじ1/2 ① 白ねぎ(白い部分)を7〜8mmの斜め切りに。しめじの石づきを切り小房に。 ② 鶏むね肉をひと口大のそぎ切りに。ポリ袋に入れ○を揉み込む。片栗粉をまぶす。 ③ 軽く熱したフライパンにごま油を引き②を入れ火が通って焼き色
かなぽ

かなぽ

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\忙しくても健康もじぶん時間も確保💃/一つ100円以下でできる🐷 韓国マック風プルコギバーガー風タコ
今SNSで流行ってるビッグマック風タコスって みんな知ってる? めーっちゃ食べたくて作ろうと思ったんだけど、 自分生野菜買っても、その日に食べ切れずに 腐らせちゃうというトラウマがあって ずっと手を出せないでいる🤣 休みの日買い出しに行ったら、それだけで疲れて もう料理したくなるなるんよな〜🫠 これわかる人イル!?!?😂 という訳で、なんとか冷凍ストックに出来ないか 考えてできたのが、今回のメニュー! タコスに挟まず、ご飯と食べてももちろん美味しいし 今日やりたい!って思い立った日にカット野菜と トルティーヤさえ買えば作れちゃう👍️✨️ お酒が
あさ ☼ 限界独身女の節約冷凍ストック

あさ ☼ 限界独身女の節約冷凍ストック

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これ300円以下レシピ
#これ〇円以下レシピ #私のおうち時間 #見た目より味 #10分以内レシピ 材料はさつまいもとバターと塩コショウのみ。 さつまいもを細切りにして、レンチン 私はさつまいも、2本を600wで7分ほどしました。 さつまいもの大きさによっても時間は変わるので、様子を見ながら時間は変えて下さいね。 フライパンにバターを15g程溶かし、さつまいもを軽く焼き目がつくぐらいに炒めて、塩コショウをかけたら完成。 簡単に作れるので、後もう1品作りたいなぁって時におすすめです。
Suger0423

Suger0423

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1食100円以下の夕飯12レシピ
夕飯1食100円以下、本気で組んだ。 無理せず1人100円以下を実現するコツは ・豆腐・もやし・卵をベースに ・鯖缶・ツナ缶の活用 ・調味料は家にあるもので 特に推せるのは 卵チャーハン(4人分240円)と 焼きうどん(4人分320円)。 所要時間10分以内で食卓完成。 子供がいる家庭は キーマカレーに豆腐を混ぜると ボリュームと栄養UPで100円キープ。 給料日前のピンチごはんはもちろん 普段の家計を下げる戦略にも使える。 =自己紹介= はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、
はる|ただいまから15分ごはん

はる|ただいまから15分ごはん

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330円以下のプルコギ✨お得🉐
❶フライパンに牛脂を熱する ❷3割引で買ったお得なプルコギを炒める ❸酒をふって蓋をし、軽く蒸し焼きにしたら出来上がり😋✨ 味付け肉が安い時に購入し、冷凍してあったもの。 炒めるだけだから、お得🉐で楽ちん!しかも美味しい😋冷凍してたから、酒を振って蒸し焼きにしたら、お肉のパサつきがなくなるよ! #今日のお手軽ごはん #3ステップごはん #これ〇円以下レシピ #お得グルメ #10分以内レシピ
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

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麺つゆバターパスタ 200円以下
簡単に作れて美味しい 10分でできる! ①玉ねぎ、ベーコン、舞茸をきる ②パスタをゆでる ③めんつゆバター食材をいれてまぜまぜ煮る  最後にパスタいれてまぜまぜしたらできあがり😆 #10分以内レシピ #めんつゆ万能説 #これ〇円以下レシピ #3ステップごはん #今日のお手軽ごはん
Tomo

Tomo

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100円以下•豆腐ときのこの韓国風チーズ焼き🌸
⭐️豆腐ときのこの韓国風チーズ焼き⭐️ (ひとり分) • 絹豆腐 120g • しめじ 40g • まいたけ 40g • 片栗粉 適量 • 白いりごま 適量 • ピザ用チーズ 20〜30g • ごま油 小さじ2 ⚫︎ コチュジャン 小さじ1と1/2 ⚫︎ きび砂糖 小さじ1と1/2 ⚫︎ 料理酒 小さじ1 ⚫︎ しょうゆ 小さじ1/3 ⚫︎ にんにくチューブ 2cm ① 絹豆腐をしっかりめに水切りする。食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶす ② しめじの石づきを切り小房に。まいたけも小房に。 ③ ⚫︎を混ぜ合わせる。 ④ 軽く熱したフライパンにごま油を
かなぽ

かなぽ

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子供も大好き簡単豚キムチ!300円以下
#今日のお手軽ごはん このレシピはそんなに辛くないから 子供でも喜んで食べてくれました‼︎ ♡材料 豚バラ肉200g、キムチ100g、玉ねぎ1/2、ごま油、めんつゆ ♡レシピ ①ごま油大さじ1、フライパンに入れ、豚バラ肉を炒める。 ②小さめに切った玉ねぎとキムチも入れてさらに炒める。 ③めんつゆ大さじ1/2入れて混ぜたら完成。 簡単だからすぐ出来たよ!! #10分以内レシピ #めんつゆ万能説 #3ステップごはん #これ〇円以下レシピ
ゆゆ

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