3/18 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“ทำไมยังคงวิ่งกัน? 🏃‍♂️
ทั้งที่มันเหนื่อย ทั้งที่บางวันก็ไม่อยากไป… เพราะการวิ่ง ไม่ใช่แค่ไปให้ถึงเส้นชัย แต่มันคือการเอาชนะ ‘ตัวเอง’ ในทุกก้าว วันที่ขี้เกียจ…เรายังออกไป วันที่ท้อ…เรายังไม่หยุด เราไม่ได้วิ่งเพื่อเร็วกว่าใคร แต่เราวิ่ง…เพื่อดีกว่าเมื่อวาน #วิ่งทุกวัน #นักวิ่งมือใหม่ #runningmotivati
Just

Just

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มกำลังวิ่งบนลู่วิ่ง พร้อมตาราง HR ZONE ตามช่วงอายุ โดยเน้นว่าอยากหุ่นดีไม่จำเป็นต้องวิ่งหนัก แค่เข้าใจ Zone 2 (60-70% HRmax) ให้ถูก ซึ่งตารางแสดงช่วงอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับแต่ละโซนตามอายุ
ทำไมวิ่งโซน 2 ถึงดี
📝 เจาะลึกการฝึก Zone 2 วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความอึดและการเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ ​ในการออกกำลังกาย เรามักได้ยินคำว่า "Zone" อยู่เสมอ 🤔 แต่ความเข้าใจที่ถูกต้องจะช่วยให้เราพัฒนาศักยภาพร่างกายได้อย่างยั่งยืน วันนี้เราจะมาสรุปเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับ Zone 2 ที่นักวิ่งทุกคนต้องรู้คร
Trainernick

Trainernick

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอรายได้รวม 28 วันที่ผ่านมา ซึ่งระบุว่ารายได้โดยประมาณเป็น US$0.00 โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงจากช่วง 28 วันก่อนหน้า และแสดงรายได้จากรูปภาพ ข้อความ และสตอรี่เป็น US$0.00 ทั้งหมด
ภาพแสดงกราฟรายได้โดยประมาณ US$0.00 ในช่วงวันที่ 21 กันยายนถึง 14 ตุลาคม โดยมีลูกศรสีแดงชี้จากรายได้ศูนย์ไปยังไอคอนโฟลเดอร์ที่ระ��บุว่าไม่มีข้อมูลแยกย่อยของรายได้
ภาพแสดงการแจ้งเตือนกิจกรรมต่างๆ เช่น การแสดงความรู้สึก การติดตาม การแสดงความคิดเห็น และการได้รับเครื่องหมายผู้มีส่วนร่วมดาวเด่น ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้
📌เกิดอะไรขึ้น !!! ทำไมเหรียญไม่วิ่ง
เพื่อนๆคนไหนมีความรู้หรือมีวิธีแก้ไหมคะ โพสข้อความ รูป คลิปวิดิโอ คลิปReels ไปเท่าไหร่ ** เหรียญ** ไม่วิ่งเลย เป็นมาจะ2เดือนแล้ว ทั้งๆมีคนมาเม้นตลอด .. ใครรู้วิธีสามารถแนะนำได้นะคะ
ญ.เมย์ ชอบรีวิว

ญ.เมย์ ชอบรีวิว

ถูกใจ 35 ครั้ง

วิ่งแค่นี้ โพสต์อวดทำไม❓🧐
คนถาม : วิ่งแค่นี้ ทำไมต้องโพสต์อวดด้วย 😒 คนถูกถาม : อ่ะ มึงมาลอง 😂 #วิ่งสิรอไร #ติดเทรนด์ #ฟิตหุ่น #ลู่วิ่ง
โตมาเป็นโดนัท

โตมาเป็นโดนัท

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำไมรถวิ่งตกหลุมแล้วกระแทกแรง ทั้งที่โช้คยังดีเกิดจากอะไร?
หลายคนคิดว่าเวลารถวิ่งตกหลุมแล้วกระแทกแรง ต้องเป็นเพราะโช้คอัพเสียแน่นอน แต่ความจริงแล้ว บางครั้งโช้คอัพยังปกติดี แต่สาเหตุอาจมาจากชิ้นส่วนอื่นของช่วงล่างได้เช่นกัน . 1️⃣ บูชยางต่างๆเสื่อมสภาพ บูชยางต่าง ๆ ในช่วงล่าง เช่น บูชปีกนก บูชกันโคลง มีหน้าที่ซับแรงกระแทกและลดการสั่นสะเทือน ถ้าบูชเริ่มแข
Tru Automotive

Tru Automotive

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมหมาถึง “หมุนตัวหรือวิ่งวนก่อนนอน✨🐶
“เคยสังเกตไหม? ก่อนนอนหมาจะชอบหมุนตัวหรือวิ่งวนก่อน” เหตุผลที่ 1 – เป็นสัญชาตญาณจากธรรมชาติ “สมัยก่อนหมาป่าจะหมุนหญ้าให้แบนก่อนนอน เพื่อทำที่นอน” เหตุผลที่ 2 – เช็คความปลอดภัย “หมาจะดูรอบ ๆ ก่อนว่าพื้นที่ปลอดภัยไหม” เหตุผลที่ 3 – จัดท่านอนให้สบาย “การหมุนตัวช่วยให้เขาหาท่านอนที่สบายที่ส
ขนฟูเล่าเรื่อง

ขนฟูเล่าเรื่อง

ถูกใจ 28 ครั้ง

ทำไมทองชอบวิ่งสวนทาง
ตอนกดบายทองทุบ ตอบกดเซลทองพุ่ง เคยเจอปัญหานี้กันมั้ยครับ ผมอยากบอกว่ามันปกติมากๆครับ ทุกคนที่เทรดต้องเคยเจอแน่นอน แต่ว่ามันเป็นเพราะอะไร ผมมีคำตอบและแนวทางแก้ปัญหามาให้มาให้ กดบันทึกและกดติดตามไว้ได้เลยครับ #เจ้าชายเทรดเดอร์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เทรด #รายได้เสริม
เจ้าชายเสกกราฟ

เจ้าชายเสกกราฟ

ถูกใจ 17 ครั้ง

“คาล์ฟ” คืออะไร? ทำไมสายวิ่งต้องรู้!?
“คาล์ฟ” คืออะไร? ทำไมสายวิ่งต้องรู้!? เอ็กซ์เอส รวบ “การฝึกคาล์ฟ” 4 ท่า ให้สายวิ่งติดสปีดเท้าได้ไวขึ้น 17% เพราะ “การฝึกคาล์ฟ” ก็คือการเสริมกล้ามเนื้อน่อง เป็นส่วนที่ช่วยเพิ่มแรงระเบิดตอนเราถีบตัวไปข้างหน้า และมีส่วนช่วยในการเพิ่มความเร็วได้... มาเริ่มกันเลย!! 🏃🏻‍♂️ท่าที่ 1 : ท่าย่อตัวกระโดด
โค้ชเดือนพาฟิต

โค้ชเดือนพาฟิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือที่ไม่ได้ใช้นานทำไมแบตลดลง
#พี่เอกวิทย์ #แบตไหล #แบตเสื่อม #ปัญหามือถือ
พี่เอกวิทย์

พี่เอกวิทย์

ถูกใจ 9 ครั้ง

💥🔥วิ่งไปทำไม ในวัย 50+
🔥💥 หลายคนถามว่า… “อายุขนาดนี้แล้ว วิ่งไปทำไม เหนื่อยเปล่าๆ” คำตอบคือ เราไม่ได้วิ่งเพื่อแข่งกับใคร แต่เราวิ่งเพื่อ แข่งกับเวลา วิ่งเพื่อให้หัวใจยังแข็งแรง วิ่งเพื่อให้ข้อเข่ายังขยับได้ วิ่งเพื่อให้ลมหายใจไม่สั้นลงก่อนความฝันจะจบ วัย 50+ คือวัยที่รู้แล้วว่า สุขภาพไม่ใช่ของแถม แต่เป็น
ครูเปียร์ปลุกไฟวัย50+

ครูเปียร์ปลุกไฟวัย50+

ถูกใจ 69 ครั้ง

ทำไม“ทอง”ชอบวิ่งสวนทาง แก้ยังไง?
"หยุดเป็น 'อาหาร' ให้เจ้าตลาด แล้วมาเป็น 'เหาฉลาม' เกาะกินกำไรไปกับเขาดีกว่าครับ" #เจ้าชายเทรดเดอร์ #เทรด #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
คนดีห์มานี่มา

คนดีห์มานี่มา

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเสื้อแขนยาวสีน้ำเงินและกางเกงยีนส์ขาสั้นเปื้อนโคลน กำลังพยายามดึงเหรียญทองขนาดใหญ่ที่มีสัญลักษณ์ดอลลาร์และปีกขึ้นจากโคลนในลำธารกลางป่าเขียวชอุ่ม เธอสบตากล้อง
หญิงสาวในชุดเสื้อแขนยาวสีน้ำเงินและกางเกงยีนส์ขาสั้นเปื้อนโคลน กำลังพยายามดึงเหรียญทองขนาดใหญ่ที่มีสัญลักษณ์ดอ��ลลาร์และปีกขึ้นจากโคลนในลำธารกลางป่าเขียวชอุ่ม เธอสบตากล้อง
หญิงสาวในชุดเปื้อนโคลนกำลังออกแรงอย่างหนักเพื่อดึงเหรียญทองขนาดใหญ่ที่มีสัญลักษณ์ดอลลาร์และปีกขึ้นจากโคลนในลำธารกลางป่า ใบหน้าของเธอแสดงความพยายามอย่างชัดเจน
รู้แล้ว ว่าทำไมเหรียญ🪙ไม่วิ่งเลยมันติดโคลนอยู่🥲
pr0mt:สร้างภาพภาพเป็นหญิงสาวหน้าตาเหมือนต้นฉบับ 100%ยืนอยู่กลางลำธารในป่า บรรยากาศเขียวชอุ่ม เธอใส่เสื้อแขนยาวสีน้ำเงิน กางเกงขาสั้นยีนส์ขาดๆที่เปื้อนโคลนเกือบทั่วตัวผมเธอผูกจุก 2 ข้างแบบหลวมๆผมสีน้ำตาลธรรมชาติติดกิ๊บ 2 ข้างเป็นรูปเป็ดสีเหลืองเธอ กำลังจับเหรียญทองขนาดใหญ่ที่มีสัญลักษณ์ "$"
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 47 ครั้ง

🏃🏻‍♀️ วิ่งฮาฟแล้วโดนทักว่า “ไปสักคิ้วมาเหรอ?”
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Lemon8 ทุกคนนะคะ 🍋💛 วันนี้กลับมากับคอนเทนต์ป้ายยาอีกแล้วว ห่างหายไปนาน เรื่องมันเริ่มจาก…เราไปลงแข่ง ฮาฟมาราธอน 🏃🏻‍♀️ แล้วพี่ที่สนิทกันมาเชียร์ ก็ทักเราว่า “ไปสักคิ้วมาเหรอ?” ซึ่งพี่เขาเคยทักแบบนี้มาก่อนแล้วด้วย 😂 และคำตอบคือ… ไม่เคยสักเลยค่ะ! ก็เลยถือโอกาสมาบอกต่อ
Jaa€

Jaa€

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมยิ่งวิ่งหาความรักใจยิ่งพัง
ทำไมยิ่งวิ่งหาความรักใจยิ่งพัง #สัจจาธิโก #ธรรมะ #ความรัก #ตามหารักแท้ #คู่รัก
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลองวิ่งดู จะรู้ว่าเกิดมาทำไม
“บ้านพ่อPodcast”🏡⛰️ ที่จะมาล้วงเรื่องลับของเพื่อนๆเหล่าวงการวิ่งทั้งเทรลเเละถนน EP.แรก ต้องขอบคุณพี่ฟรอยด์มากๆคร่า สำหรับเรื่องเล่าและ mindset ดีๆในการวิ่ง 100k สนุกมากๆเหมือนไปวิ่งเองเลย 🫶🏻✨❤️🛣️🌿🦾⛰️ ดูได้ที่ช่องแดง : ผู้ใหญ่บ้านผานกกก น๊า #บ้านพ่อpodcast #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #วิ่งเท
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 0 ครั้ง

Shin splints คืออะไรทำไมนักวิ่งเป็นกันเยอะ
#raylab #raylabwellness #rehab #recoveryrun #runninglife
raylab.wellness

raylab.wellness

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้องอยากขาใหญ่ ทำไมมมม????
ถ้าขาเล็กขาเรียวมันยาก ก็รณรงค์ให้สาวสาวปั้นขาก้น กันคะ 💯💯 - พักก่อนค่ะถ้าไม่ได้ขึ้นง่าย ✋🏻🚫 - สิ่งที่ได้จากการเวท ✅💪🏼 กระชับเฟิร์ม ผิวเปลือกส้มหายกระจุย 😗 สำหรับที่พี่ยิมเกิร์ลคนไหนมีแนะนำหรือว่าอยากพูดคุยก็เข้ามากันได้เลยนะคะ ไปค่ะสาวลุย !!! 💖💪🏼✅ #ปั้นก้น #ติดเทรนด์ #ขาใหญ่ไม่ใช่กรรม
วัลลภาาา ֍

วัลลภาาา ֍

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำไมเด็กโรงเรียนนี้วิ่งหนีกัน🤣
ทำไมเด็กโรงเรียนนี้วิ่งหนีกัน🤣
n.ailarlar

n.ailarlar

ถูกใจ 5 ครั้ง

เคยสงสัยไหม…ทำไมบางคน “เงินวิ่งเข้าบัญชี”
เคยสงสัยไหม… ทำไมบางคน “เงินวิ่งเข้าบัญชี” แต่บางคน “วิ่งตามเงินทั้งชีวิต” ความต่างมันไม่ใช่แค่ “ขยัน” แต่มันคือ “ระบบ” วันนี้โลกมันเปลี่ยนแล้ว จากการทำงานแลกเงิน → สู่การใช้ระบบให้เงินทำงานแทน 💡 Top Business Infinity DeFi คือคำตอบของยุคนี้ ✔ Smart Contract ทำงานอัตโนมัติ ✔ โปร่งใส
โค้ชจอห์น 289

โค้ชจอห์น 289

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมหมาชอบวิ่งไล่ลูกบอล🎾
#วิ่งกับหมา #karateลาบาดอร์ #สาระความรู้ #ไซบีเรียนเป็นหมาตลก #หมา
ขนฟูเล่าเรื่อง

ขนฟูเล่าเรื่อง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ร้องไห้ทำไมแค่หนังสือเอง
มันจะวิบวับแค่ไหนกันเชียว 🥹 #หนังสือน่าอ่าน #นิยายวาย #เดนดาวneverdie
Jᴇᴀʙғᴇᴇᴇ

Jᴇᴀʙғᴇᴇᴇ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ทำไม❓ใช้ "น็อควัน" แล้วเห็นผลไม่เหมือนเดิม⁉️
โรคเชื้อต่างๆ หากใช้แล้วไม่เป็นผล อาจเกิดจากโรคที่เกิดการพัฒนา ข้อสังเกตุ 2 ปัจจัย 1.ใช้ไม่ถูกโรค 2.เชื้อเกิดการดื้อยา
Ploykaset-shop

Ploykaset-shop

ถูกใจ 0 ครั้ง

จะวิ่งตามทำไมเนี่ย
sarawutbigone10

sarawutbigone10

ถูกใจ 100 ครั้ง

รองเท้าวิ่งราคา 1,3xx ที่พี่ๆนักวิ่งแนะนำสำหรับมือใหม่ 👟✨
อยากเริ่มวิ่ง แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากรองเท้าคู่ไหน…เจอคู่นี้คือใช่มาก! 👟✨ Xtep 2000km 3.0 รุ่นนี้เกิดมาเพื่อมือใหม่จริง ๆ ใส่นุ่ม ซัพพอร์ตดี ช่วยดูดซับแรงกระแทก วิ่งแล้วไม่เจ็บเท้า ไม่บาด ไม่กัด น้ำหนักกำลังดี วิ่งยาว ๆ ได้ ไม่ปวดขา ✔️ ใครอยากเริ่มวิ่งแต่ไม่อยากเริ่มด้วยรองเท้าแพงมาก คู่นี้คื
มิ้นสุชา 🩵🪽

มิ้นสุชา 🩵🪽

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิ่งๆ จะอยู่ทำไม555
ท่าน ป

ท่าน ป

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมยิ่งวิ่งตาม ยิ่งไม่เจอสิ่งที่ต้องการ?
เมื่อใจมันอยากได้อะไรสักอย่าง แต่สุดท้ายก็ยังไม่ได้สักที มันก็เหมือนเราไปยืนอยู่หน้าตู้กดน้ำที่ไฟสว่างจ้า แต่ไม่ว่าจะหยอดเหรียญกี่ครั้ง ตบข้างตู้กี่ที หรือเขย่าจนหมดแรง น้ำขวดนั้นก็ยังติดคาอยู่ตรงช่องจ่ายนั่นแหละ มันเจ็บนะ... ความรู้สึกที่เหมือนมีบางอย่างขาดหายไปในชีวิต บางทีเราก็โทษตัวเองว่าเราดี
Since Chanin

Since Chanin

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิ่งทั้งปี…แต่ทำไมตาชั่งไม่เคยใจดีกับเราเลย
เพื่อนๆเคยเป็นไหมคะ? เหงื่อออกทุกวัน รองเท้าพังไปหลายคู่ แต่พอขึ้นตาชั่ง…เหมือนมันไม่เคยเห็นความพยายามเราเลย ความจริงคือ การวิ่งทำให้เรา “ฟิตขึ้น” แต่ไม่ได้แปลว่า “ผอมลง” เสมอไป เพราะหลังวิ่งเหนื่อยๆ เราอาจให้รางวัลตัวเองหนักกว่าเดิม หรือร่างกายเราเริ่มแข็งแรง กล้ามเนื้อเพิ่ม แต่ไขมันยั
วันนี้ วันดี

วันนี้ วันดี

ถูกใจ 0 ครั้ง

นักวิ่ง นักปั่น ทำไมต้องระวัง ภาวะขาดแมกนีเซียม
ออกกำลังกายหนัก = เสี่ยงขาดแมกนีเซียม . เติมให้พอ ช่วยลดตะคริวและฟื้นตัวเร็วขึ้นค่ . #lifesupplements #lifemagnesiumbisglycinate
LifeSupplements

LifeSupplements

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมพี่หมากแปะแผ่นลอกสิวเสี้ยนไปวิ่ง
ทำไมพี่หมากแปะแผ่นลอกสิวเสี้ยนไปวิ่ง 👃 #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ออกกำลังกาย #หมากปริญ #nasalstrips
มิกกี้ขี้เม้าท์

มิกกี้ขี้เม้าท์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำไม วิ่งบนลู่วิ่ง หุ่นถึงไม่กระชับ
ทำไม วิ่งบนลู่วิ่ง หุ่นถึงไม่กระชับ #ปั้นหุ่นฟิตพิชิตหุ่นปัง #Cafe ’7 #หมอกทศพร #tiktokuni #ของมันต้องแชร์
หมอก ทศพร MJ

หมอก ทศพร MJ

ถูกใจ 1 ครั้ง

พี่แคช 7 ขวบล้าว
พี่แคช เกิดวันที่ 18 มกราคม 2563 เราอยากเลี้ยงแมว เลยหาตามในเฟส เจอแมวหน้าตาบู้บี้เลยทักไป เขาบอกน้องคนนี้ติดจอง จริงๆต้องได้ส่งขึ้นเครื่องไปเชียงใหม่ แต่เค้าไม่เคยส่งแมวที่สนามบินและติดช่วงโควิท เลยหลุดจอง เราเลยเดินทางไปรับที่สมุทปราการ พี่แคชเป็นลูกคนเดียว พี่แคชก่อนโควิท 14 ใบเทา หลุดจองช่
Cashback_cat

Cashback_cat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกราฟเทรดที่ตลาดกลางคืนมีแนวโน้มขาขึ้นและตลาดกลางวันนิ่งกว่า พร้อมหน้าจอถอนเงิน 930.30 ดอลลาร์ และข้อความ 'ทำไมกราฟชอบวิ่งตอนดึก?' บนพื้นหลังเหรียญทอง
ภาพกราฟเทรดที่แสดงการเคลื่อนไหวของตลาดกลางคืนที่พุ่งขึ้นและตลาดกลางวันนิ่ง พร้อมหน้าจอถอนเงิน และข้อความ 'กลางวันนิ่ง กลางคืนพุ่งแร��ง?' บนพื้นหลังเหรียญทอง
ภาพกราฟเทรดที่ตลาดกลางคืนมีแนวโน้มขาขึ้นและตลาดกลางวันนิ่ง พร้อมหน้าจอถอนเงิน และข้อความ 'เพราะเป็นช่วงที่นักเทรดทั่วโลกเข้าตลาดพร้อมกัน' บนพื้นหลังเหรียญทอง
ทำไมกราฟชอบวิ่งตอนดึกๆ🫶
#เทรดฟอเรกซ์ #เทรดforex #เทรดกราฟเปล่า #เทรดทองต้องรู้ #เทรดสั้น
GenZอยากเทรด

GenZอยากเทรด

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิ่งแต่ทำไมยังอ้วน🤣
#วิ่งแลนด์มาร์คอ่างทอง #วิ่งเพื่อสุขภาพ
Nickky😎

Nickky😎

ถูกใจ 3 ครั้ง

รถอะไร ทำไมวิ่งได้ 1ล้าน มีจริงไหม
มันวิ่งได้จริงไม่พังด้วย คันนี้ วิ่งไป3แสนแล้ว พอไหม #ติดเทรนด์ #รถยนต์ #อัลติส #รถมือสอง
เป้สมาท

เป้สมาท

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมวิ่งโซน 2 ถึงดี
📝 เจาะลึกการฝึก Zone 2 วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความอึดและการเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ ​ในการออกกำลังกาย เรามักได้ยินคำว่า "Zone" อยู่เสมอ 🤔 แต่ความเข้าใจที่ถูกต้องจะช่วยให้เราพัฒนาศักยภาพร่างกายได้อย่างยั่งยืน วันนี้เราจะมาสรุปเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับ Zone 2 ที่นักวิ่งทุกคนต้องรู้คร
Trainernick

Trainernick

ถูกใจ 6 ครั้ง

จ่ายค่าเน็ตตั้งแพง แต่ทำไมวิ่งช้า ✅🍋✨
ใครรู้สึกว่าเน็ตวิ่งไม่คุ้มเงินที่จ่ายไปบ้าง? 🙄 ลองไปเช็ก 2 จุดนี้ในมือถือด่วนเลยครับ ผมลองแล้วเน็ตวิ่งปรื๊ดดด! ใครทำแล้วแรงขึ้นบ้าง คอมเมนต์บอกหน่อย! 👇 #แก้เน็ตช้า #ไอทีน่ารู้ #พี่กุ๋ยไอทีสเตชั่น #SpeedTest #เน็ตช้า
กุ๋ยไอทีสเตชั่น

กุ๋ยไอทีสเตชั่น

ถูกใจ 86 ครั้ง

จะวิ่งแรงไปทำไม ในเมื่อแซงคนในใจเธอไม่ได้อยู่ดี🤣🏃‍♀️
#นักวิ่งมือใหม่ #วิ่ง #running #รักสุขภาพ #รักตัวเอง
เป้ศรี รีวิว

เป้ศรี รีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม