ผู้ติดตาม 1378 คน

ติดตาม

1/6

1 คนบันทึกแล้ว

🫧คลาส Pilates ฟรีที่สวนเบญฯ

กิจกรรม🎯: กิจกรรมของ YPS club ก็จะเป็นเล่นพิลาทิสตอนเช้า บางวันก็จะมี collapse กับแบรนด์อื่นๆให้เราเข้าร่วมสนุกเเละได้ของรางวัลด้วย

สถานที่📍:สวนเบญจกิติ Gate5

💰ค่าใช้จ่าย: ฟรี

สนุกที่ได้เเต่งตัวสวยๆมาเล่นพิลาทิสด้วย เจอคนที่รักสุขภาพเยอะมากๆ เราหากิจกรรมนี้จากไอจี ypspilatesclub.bkk อันนี้เลย สวนเบญจกิติ

2/27 แก้ไขเป็น

จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันเคยไปร่วมคลาส Pilates ฟรีที่สวนเบญจกิติที่จัดโดย YPS Club ซึ่งเป็นโอกาสที่ดีมากสำหรับคนที่ชอบฟิตเนสและสุขภาพที่ดี คลาสจะเริ่มตั้งแต่เช้าตรู่ ช่วงเวลาประมาณ 6.00-9.30 น. บรรยากาศภายในสวนสวยและอากาศดีมาก ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น นอกจากการออกกำลังกายด้วย Pilates แล้ว บางวันยังมีกิจกรรมร่วมกับแบรนด์สินค้าชื่อดัง เช่น Bioderma ที่มีของแจกและกิจกรรมสนุกๆ ให้ผู้เข้าร่วมได้ร่วมสนุกเพิ่มขึ้น ทำให้คลาสนี้ไม่เพียงแค่เป็นการออกกำลังกายเท่านั้นแต่ยังเป็นโอกาสดีในการพบปะผู้คนที่รักสุขภาพและสร้างเครือข่าย การมา Pilates ที่นี่ ฉันได้แต่งตัวสวยๆ ไว้ในโอกาสพิเศษนี้ด้วย เพราะรู้ว่ามีคนที่มีไลฟ์สไตล์คล้ายกันมาร่วมกิจกรรม ทำให้รู้สึกมีแรงบันดาลใจและมีกำลังใจในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ และยังมีครูผู้สอนที่มีความเชี่ยวชาญพร้อมดูแลอย่างใกล้ชิด ถือเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าและควรกลับไปอีกครั้งแน่นอน สำหรับใครที่สนใจ เพียงติดตามไอจี ypspilatesclub.bkk เพื่อดูประกาศกิจกรรมและวิธีการจองที่นั่งล่วงหน้า อย่าพลาดโอกาสดีๆ ที่จะได้ออกกำลังกายในสวนสวยและรับของรางวัลไปพร้อมกันเลยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พิลาทิสฟรีกลางสวนเบญฯ!!!🧘🏻‍♀️💚✨ #สวนเบญแตก #พิลาทิสฟรี #สายเฮลท์ตี้ต้องมา #กรุงเทพคลาสฟรี #PilatesBangkok #สวนเบญจกิติ #fyp #china #studyinchina #chinesestudy #留学生 #thailand #lifeinchina #chinese #pilates #benjakittipark #สวนเบญ #pilatesworkout #ออกกำลังกาย#ออกกําลังกายhclub ##exercis

ถูกใจ 2 ครั้ง

คลาสพิลาทีส “ฟรี+มีของแจก” ณ สวนเบญจกิติ 💗🌳

ใครหากิจกรรมสนุกๆ ตื่นเช้ารับแสงแดด reset ร่างกายให้สดชื่นตลอดทั้งวัน เราแนะนำที่นี่เลยค่ะ 🎀คลับพิลาทิสชื่อว่า YPS PILATES เหมาะกับ Beginner สุดๆแนะนำเลยสำหรับคนที่อยากลองออกกำลังกาย ✨จัดทุกวันอาทิตย์(แนะนำเข้าไปดูตารางในไอจีเสิร์ชชื่อคลับได้เลยค่ะ) 🌳สถานที่ : สวนเบญจกิติ โซนลานอัฒจันทร์กลา

ถูกใจ 29 ครั้ง

พิลาทิสฟรี ครั้งแรกที่ @สวนเบญจกิตติ ✨🫶

ยอมตื่นตี 4 เพื่อสิ่งนี้ 🩷✨ ปกติไม่เคยรู้จักพิลาทิสมาก่อน และห่างหายจากโยคะไปร่วม 10 กว่าปี วันนี้มีโอกาสได้กลับมาเล่นและลองทำกิจกรรมร่วมกับ YPS Your Pilates sister เป็นครั้งแรกเลย สนุกมากๆ ได้เพื่อนใหม่ และได้จอยกับกิจกรรมสนุกๆ เยอะแยะเลยย . รอบนี้เขามาใน Theme Bright & Firm รังสรรค์หุ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมผู้คนจำนวนมากกำลังเล่นพิลาทิสกลางแจ้งในสวนสาธารณะ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแจกพิกัดคลาสพิลาทิสฟรีกลางสวนเบญจกิติ

ภาพครูแก้วและทีมงาน YPS Pilates Club กำลังสอนพิลาทิสกลางแจ้ง โดยมีผู้เข้าร่วมจำนวนมากกำลังฝึกท่าต่างๆ เน้นการออกกำลังกายส่วนบน หน้าท้อง และส่วนล่าง

ภาพผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสโดยมีครูฝึกช่วยประคองท่าบนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์และบาร์เรล แสดงให้เห็นการออกกำลังกายที่ได้ใช้เครื่องมือและมีผู้ช่วยสอน

คลาสพิลาทิสฟรีกลางสวนเบญ 💖

อยากเล่นพิลาทิสแบบฟรีๆ ไม่มีพื้นฐานก็เล่นได้ ป้ายยาที่นี่เลยย คลาสพิลาทิสฟรีกลางสวนเบญจกิตติ ครูแก้วจาก @Kaewpilatesstudio มาสอนให้แบบละเอียดฟรีๆ เลย มีทีมงานคอยสอนแต่ละจุด ใจดีมากๆ 💖🥺 มีchallenge ให้ทำด้วย สนุกมาก ร้าวมาก 55555 ที่สำคัญคือได้ connection เจอกับเพื่อนใหม่ๆ เป็นการตื่นเช้าที่

ถูกใจ 11 ครั้ง

YPS Pilates x Vivite Thailand

#โพสต์รับซัมเมอร์ #ติดเทรนด์ #สวนเบญ #pilatesgirl รีวิวไปเล่นพิทาทิสฟรีที่สวนเบญ บอกตามจริงคือ จอยมาก แต่ก็ร้อนมากเช่นกัน ร้อนจนหน้ามืด ในงานมีกิจกรรมเยอะๆ ของแจกก็เยอะ ถ้าใครสนใจติดตามที่ IG: ypspilatesclub.bkk @

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำนั่งบนเสื่อโยคะสีชมพูบนสนามหญ้าสีเขียวในสวนสาธารณะ มีรองเท้าผ้าใบวางอยู่ข้างๆ ภาพมีข้อความ "แจกพิกัด กิจกรรรม wellness ฟรี! ในกรุงเทพฯ"

ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram ของ YPS Your PILATES Sister แสดงโลโก้ จำนวนผู้ติดตาม และรายละเอียดคลับพิลาทิสสำหรับสาวๆ สาย Healthy ที่สวนเบญจกิติในวันอาทิตย์ พร้อมตา�รางกิจกรรมเดือนตุลาคม

ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram ของ wilder.co แสดงโลโก้ จำนวนผู้ติดตาม และรายละเอียดคลับออกกำลังกาย Wilder Training Club ที่เน้น HIIT/bodyweight ทุกวันอาทิตย์ 7.30-8.45 น. ที่สวนเบญจกิติ พร้อมตารางกิจกรรมเดือนตุลาคม

📌แจกพิกัดกิจกรรรม wellness ฟรี! ในกรุงเทพฯ

ใครมีคลับไหนอีกมาแชร์ใต้คอมเม้นหน่อยน้าา🥰 #คลับสุขภาพ #wellness #ออกกําลังกาย #wellnessclub #bangkok

ถูกใจ 59 ครั้ง

พาเข้าคลาสพิลาทีส “ฟรี+มีของแจก” ณ สวนเบญจกิติ 💗🌳

เราได้ไป join คลับ ของที่นี่มาหลายครั้งแล้ว ประทับใจทุกครั้งเลย~ รอบล่าสุด คลับ ypspilatesclub.bkk x Roundlab นอกจากจะได้ออกกำลังกายตอนเช้าตรู่ แบบเอเนอร์จี้ล้นๆ กับเหล่าซิสทั้งหลาย ยังได้ “ของฟรี” กลับบ้านด้วย โดยแบรนด์ Roundlab แบรนด์กันแดด ตัวดัง จากเกาหลี 🇰🇷 มาเป็นสปอนเซอร์ให้กับง

ถูกใจ 10 ครั้ง

เสื่อพิลาทิสสีชมพูวางอยู่บนสนามหญ้า พร้อมขวดน้ำและเอกสารประกอบกิจกรรม มีเท้าของคนสวมรองเท้าผ้าใบสีขาวอยู่ด้านล่าง แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมพิลาทิสฟรีที่สวนเบญจกิติ

ภาพมุมกว้างของเสื่อพิลาทิสสีชมพูจำนวนมากวางเรียงรายบนสนามหญ้าในสวนสาธารณะ มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมอยู่รอบๆ โดยมี��ตึกสูงเป็นฉากหลัง แสดงถึงบรรยากาศการออกกำลังกายกลางแจ้ง

กลุ่มครูผู้สอนยืนอยู่บนเวทีสีชมพูที่มีโลโก้ YPS Pilates Club โดยมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมนั่งอยู่ด้านหน้า พร้อมตึกสูงเป็นฉากหลัง แสดงถึงการสอนพิลาทิสที่สวนเบญจกิติ

🧘🏻‍♀️FREE EVENT from YPS Pilates Club✨💖

กิจกรรม🎯:CAPTURE FLOW, PERFECT SHOT📸 กิจกรรมนี้เป็น YPSpilatesclub.bkk X vivothailand เป็นการออกกำลังกายเบาๆยามเช้า ไปกับครูแก้วพิลาทิสในงานจะมีครูคอยดูตอนเราออกกำลังกายตลอดค่ะ เป็นท่าง่ายๆ ที่เรียกเหงื่อไม่ใช่น้อยเลยค่า😅 สิ่งที่น่าสนใจ💞: ในงานจะมีของแจก มีเสื่อให้ยืมกับทุกคน และมีเครื่องดื่ม

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจกิจกรรม Merge x YPS Free Pilates ที่สวนเบญจกิติ แสดงผู้คนออกกำลังกาย, การ์ดกิจกรรม, ขวดน้ำ และตุ๊กตาลิง พร้อมโลโก้ Merge และ YPS

$ผู้คนเดินเล่นรอบประติมากรรมตัว \"M\" สีขาวขนาดใหญ่ในสวนเบญจกิติ ท่ามกลางต้นไม้และตึกสูงระฟ้า แสดงบรรยากาศงาน Merge Motion Club$

$ผู้จัดงานและวิทยากรกำลังพูดคุยบนเวทีหน้าประติมากรรมตัว \"M\" สีขาวขนาดใหญ่ โดยมีตึกสูงเป็นฉากหลังในสวนเบญจกิติ$

Merge x YPS✨ Free Pilates & Cardio w/P’Bebe

นกที่ตื่นเช้าคือนกที่มาออกกำลังกายฟรีกับพี่เบเบ้ในกิจกรรม Merge Motion Club x Your Pilates Sister 🌿✨ ได้ Cardio กับ พี่เบเบ้ และ Pilates กับ ครูแก้วจาก Kaew Pilates แบบจัดเต็ม แถม Merge ใจดีแจก Mat Pilates ฟรี ให้ทุกคนที่มาร่วม! 🧘🏻‍♀️ กิจกรรมนี้จัดขึ้นเพื่อโปรโมทคอลเลคชันแรกของ Merge ในไลน์สป

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรม Slow Spice Wellness Club สำหรับสาวๆ แสดงการฝึกโยคะบนดาดฟ้าและในสวน พร้อมภาพกราฟิกคลับและสติกเกอร์น่ารักๆ เน้นกิจกรรมโยคะ ซาวด์บาธ และมายด์ฟูลเนส

กิจกรรม Slow Spice Club ที่สวนลุมพินี ร่วมกับ Central Park มีการทำ Sound Healing และ Mindful Stretching พร้อมแจกต้นไม้ฟรี ผู้เข้าร่วมกิจกรรมนั่งและรวมกลุ่มกันในสวนสาธารณะ

กิจกรรม Sunrise Yoga และ Girl Groove ที่ The Fig Lobby Hotel สำหรับ Global Awareness Day มีเสื่อโยคะ ของฟรีจากแบรนด์ต่างๆ และผู้หญิงร่วมกิจกรรมโยคะบนดาดฟ้า พร้อมถือป้าย Slow Spice

แนะนำ wellness club คอมมูนิตี้สำหรับสาวๆ 🥰

ช่วงนี้เราไป join wellness club ที่ @slowspiceclub.bkk มาค่ะ ตามมาจากช่องคุณแปม @happywellbeing_ ❤️ คลับเค้าจะมีกิจกรรมเปลี่ยนไปแต่ละที่ค่ะ เดือนนึงมี 2-3 กิจกรรม ❤️ หลักๆจะเป็นการทำกิจกรรมเพื่อ mindfulness / wellness เช่น โยคะในสวน sound healing / pilates หรือว่า การเดิน ต่างๆ ❤️ เรามีไป joi

ถูกใจ 43 ครั้ง

ประสบการณ์แบกเสื่อไปพิลาทิส ที่สวนเบญฯ ❣️☀️🥰

Sunday Morning vibe with YPS Pilates club เปลี่ยนเช้าวันอาทิตย์ มาทำอะไรใหม่ๆกัน คลาส 1 ชม. เริ่ม 6.30-7.30 น. 📍 สวนเบญจกิติ ไม่เสียค่าใช้จ่าย เตรียมแค่ ♡ร่างกาย ♡หัวใจ ♡เสื่อพิลาทิส แล้วไปจอยได้เลย ความรู้สึก : พอเราถูกล้อมรอบด้วยเอนเนอร์จี้ดีๆ รู้สึกมีพลังไปด้วย ท่าไม่ยาก มือใหม่เล่

ถูกใจ 5 ครั้ง

คลาสเริ่ม 06:30 ตื่นตี 4 ไป Pilates อะไรใหม่ๆ 🧘🏻‍♀️🩰✨🎄🎅🏻 YPS Winter Flow #ypspilatesclub .bkk #ypssissygirls พิลาทิสเบาๆ ท่ามกลางบรรยากาศคริสต์มาสสุดละมุน จาก YPS Pilates Club 🙏🏻 #bioderma #ฟอแฟนนักบิน #ypswinterflow

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของ 15 คลาสออกกำลังกายจาก ClassPass ที่ผู้ใช้เคยไป ได้แก่ Splash Box, Pole Dance, Pilates และ Cycling พร้อมชื่อแอป Lemon8 และผู้ใช้ @lileales

ภาพสตูดิโอ Barre ของ Core Harmony พร้อมคำบรรยายว่าเหนื่อยแต่ครูสอนดี และเป็นคลาสยอดฮิตที่เดินทางสะดวก มีภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ

ภาพสตูดิโอ Native Cycle และ Splash Box พร้อมคำแนะนำสำหรับสายคาร์ดิโอและภาพผู้หญิงนั่งอยู่ในสตูดิโอ Splash Box ที่มีกระสอบทรายสีม่วง

รวม 15 คลาสออกกำลังกายที่เคยไป✨ จากแอป ClassPass 🧘🏻‍♀️🚴🏻‍♀️

อยากแนะนำทุกคนที่เป็นสายกิจกรรม 💃🏼 ชอบออกกำลังกาย ให้รู้จักแอปนี้อีกครั้ง ตอนแรกเราก็ไม่ว้าวเลย ดูต้องเสียเงินแพง ๆ หรือป่าว แต่ได้มีโอกาสทดลองใช้ฟรี ติดใจมาก 💕🥰 💪🏼 ซึ่ง 15 คลาสที่เราไปมาก็มาจากความชอบส่วนตัว และอยากลองอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ จนมาค้นพบว่าที่สุดแล้วเราชอบ Pilates นี่เอง หลังจากนี้ก็

ถูกใจ 244 ครั้ง

$ภาพคอลลาจรีวิวพิลาทิส 6 แห่ง แสดงอุปกรณ์แต่งหน้า, ห้องนั่งเล่น, และสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์ พร้อมข้อความว่า \"รีวิวPilates รวม6ที่ ไปตามกันได้เลย\"$