พิกัดโปรตีนเด็ด 39g

🥛 โปรตีนจุกๆ 39 กรัม! ดื่มกล่องเดียว อิ่มนาน เสริมกล้ามเนื้อ แถมไม่มีแลคโตส

Mulk+ High Protein รสช็อกโกแลต (Lactose Free) ขนาด 400 มล. มีจุดเด่นคือ โปรตีน 39 กรัม/กล่อง, ไม่มีแลคโตส, และ เสริมแคลเซียม ค่ะ

ประโยชน์ที่ได้รับเมื่อดื่ม มีดังนี้

💪 1. โปรตีนสูงถึง 39 กรัม

ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย เล่นเวท หรืออยากเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน

ช่วยให้อิ่มนาน ลดความหิวระหว่างมื้อได้

🦴 2. มีแคลเซียม

ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

สนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อและระบบประสาท

🥛 3. Lactose Free (ไม่มีแลคโตส)

เหมาะสำหรับผู้ที่ดื่มนมแล้วท้องอืดหรือย่อยแลคโตสไม่ดี

ลดโอกาสเกิดอาการแน่นท้องจากน้ำตาลแลคโตส

🍫 4. น้ำตาลซูโครส 0%

ไม่มีการเติมน้ำตาลซูโครส (แต่ยังอาจมีน้ำตาลจากนมหรือส่วนผสมอื่น จึงควรดูฉลากโภชนาการเพิ่มเติมหากควบคุมน้ำตาลอย่างเข้มงวด)

⚡ 5. สะดวกเป็นมื้อว่างหรือหลังออกกำลังกาย

ดื่มหลังออกกำลังกายช่วยเติมโปรตีนให้ร่างกาย

ใช้เป็นอาหารว่างที่ให้โปรตีนสูงได้

จากฉลากด้านหน้าที่เห็น ระบุโดยประมาณต่อ 1 กล่อง

พลังงาน 320 กิโลแคลอรี

โปรตีน 39 กรัม

ไขมัน 12 กรัม

คาร์โบไฮเดรต 16 กรัม

โซเดียม 190 มก.

👉เหมาะกับใคร

✅คนออกกำลังกาย

✅คนต้องการเพิ่มโปรตีน

✅คนควบคุมน้ำหนักที่อยากอิ่มนาน

✅ผู้ที่แพ้หรือตรวจพบว่าย่อยแลคโตสได้ไม่ดี

❎คำแนะนำ: แม้โปรตีนจะสูง แต่พลังงานก็อยู่ที่ประมาณ 320 กิโลแคลอรี/กล่อง จึงควรนับรวมกับพลังงานทั้งวัน โดยเฉพาะหากกำลังลดน้ำหนักค่ะ

#ป้ายยาโปรตีน #โปรตีนอร่อย #สายสุขภาพ #สายออกกําลังกาย

7/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองดื่ม Mulk+ High Protein รสช็อกโกแลตนี้ ต้องบอกว่าโปรตีน 39 กรัมในกล่องเดียวถือว่ามากพอที่จะเติมเต็มความต้องการโปรตีนของวันหนึ่งได้อย่างลงตัว โดยเฉพาะถ้าเราออกกำลังกายประเภทเวทเทรนนิ่งหรือเล่นฟิตเนส เป็นตัวช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้จริง ความรู้สึกตอนดื่มคือไม่หนักท้อง เพราะไม่มีแลคโตสเลย ทำให้ไม่รู้สึกแน่นท้องหรือจุกเหมือนนมทั่วไปที่เรามักเจอเมื่อต้องย่อยแลคโตสไม่ดี นอกจากนี้ยังชอบตรงที่ไม่มีน้ำตาลซูโครสเติม ทำให้เหมาะกับคนที่ควบคุมน้ำตาลหรือกำลังลดน้ำหนัก แม้ว่าจะมีน้ำตาลจากนมและส่วนผสมอื่นบ้าง แต่ก็ทำให้รสชาติไม่หวานเกินไป และยังให้พลังงานที่เหมาะสมคือ 320 กิโลแคลอรีต่อกล่อง สำหรับการใช้งานจริง ผมมักจะดื่มหลังออกกำลังกายเป็นมื้อว่าง เพราะช่วยให้อิ่มนาน พลังงานเต็มเปี่ยม ไม่รู้สึกหิวระหว่างมื้อ และช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดี โดยเฉพาะตอนเช้าที่ต้องการโปรตีนสูงเพื่อเติมกำลังให้ร่างกาย ไม่ต้องยุ่งยากชงเองหรือเตรียมอะไรให้วุ่นวาย ใครที่กำลังมองหานมโปรตีนที่ทั้งคุณภาพสูงและย่อยง่าย ไม่แพ้แลคโตส แนะนำตัวนี้เลย เพราะให้ครบทั้งโปรตีนสูง แคลเซียม และไม่มีน้ำตาลซูโครส เติมความอร่อยด้วยรสช็อกโกแลต เหมาะกับทุกคนที่รักสุขภาพและออกกำลังกายอย่างแท้จริง นอกจากจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนแพ้แลคโตส ยังเหมาะกับคนที่ต้องการบำรุงกระดูกและกล้ามเนื้อในทุกเพศทุกวัยอีกด้วย

ค้นหา ·
ผลิตภัณฑ์โปรตีนสูง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของอาหารและขนมยอดนิยมในฮ่องกงปี 2025 รวมถึงบะหมี่ โจ๊ก ห่านย่าง ทาร์ตไข่ และขนมหวานงาดำ พร้อมซอฟต์เสิร์ฟครอฟเฟิลจาก HeSheEat และตึกรามบ้านช่องของฮ่องกงเป็นฉากหลัง
ร้าน Kai Kee Noodles ในย่าน Tsim Sha Tsui นำเสนอบะหมี่คลุกซอสเข้มข้นพร้อมลูกชิ้นปลาหมึกชิ้นใหญ่ และบะหมี่น้ำลูกชิ้นปลาหมึก
ร้าน Master Congee ในย่าน Tsim Sha Tsui เสิร์ฟโจ๊กเนื้อเนียนนุ่มพร้อมเครื่องในชิ้นใหญ่ และปาท่องโก๋ห่อด้วยแป้งนึ่ง
พิกัดของกินอร่อยๆที่ฮ่องกง 🇭🇰
มาเที่ยวฮ่องกงนอกจากมามูแล้ว ก็ต้องมากินนี่แหละ! 🇭🇰🥧 รวมร้านของกินเด็ดๆที่ฮ่องกง ฉบับ 2025 ทั้งอาหาร ของหวาน และทาร์ตไข่เจ้าดังก็ไปเก็บมาให้แล้ววววว หลักๆเราไปกินอยู่ 3 ย่านนี้ แยกพิกัดตามย่านต่างๆมาให้ในลิสนี้เลย TRIM SHA TSUI 📍Kai Kee Noodles บะหมี่ลูกชิ้นปลาหมึก 📍Master Congee โจ๊กเนื้อเ
กินกันเถอะ

กินกันเถอะ

ถูกใจ 1251 ครั้ง

ภาพขวดนมโปรตีน Proten 40 กรัม รสนมฮอกไกโด วางอยู่บนชั้นใน 7-11 พร้อมป้ายราคา 49 บาท และข้อความ 'นมโปรตีน 40g สูงสุดในตลาด!' ระบุว่าแลคโตสฟรีและมี 230 แคลอรี่
ภาพฉลากนม Proten เน้นข้อมูลโภชนาการ โปรตีนสูง 40 กรัม แคลเซียมสูง 130% ไม่เติมน้ำตาล (มีน้ำตาล 7 กรัม) และ BCAA 6,796 มก. พร้อมรายละเอียดกรดอะมิโน
ภาพตารางข้อมูลโภชนาการ (Nutrition Fact) ของนม Proten 1 ขวด (370 มล.) ระบุพลังงาน 230 กิโลแคลอรี่ โปรตีน 40 กรัม ไขมัน คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล และวิตามินต่างๆ
มาแล้ว! นมโปรตีน 40 g สูงสุดในตลาด!
Proten นมโปรตีนน้องใหม่เปิดรสชาติใหม่ รสนมฮอกไกโด ที่ว้าวมากด้วยโปรตีนสูงถึง 40 g รสเหมือนนมจืดแบบพร่องมันเนย แต่มีความมันมากกกว่า กลิ่นหอมเหมือนนมอัดเม็ด แต่หวานน้อยกว่า ไม่ได้ฮอกไกโดอะไรหรอก ส่วนตัวชอบที่ทำโปรตีนถึงดี และแค่ 230 kcal เหมาะกับคนที่ขาดโปรตีน อยากอัดโปรตีนโดยไม่ต้องกินเยอะ 🔖ราค
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าโปรตีนหลากหลายชนิดในแม็คโคร เช่น กรีกโยเกิร์ต นมถั่วเหลือง เนื้อปลา และปลาแซลมอน พร้อมข้อความระบุว่า "พิกัดโปรตีนลีนๆในแมคโคร สำหรับสายลดน้ำหนัก เลือกยังไง? โปรตีนเท่าไหร่?"
ปลาทูนึ่งตรา WARA บรรจุในแพ็กสุญญากาศ แสดงข้อมูลโปรตีน 20-22 กรัม และราคา 52 บาทต่อแพ็ก พร้อมระบุปริมาณโปรตีนต่อน้ำหนัก 100 กรัม
เนื้อปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น บรรจุในแพ็ก แสดงข้อมูลโปรตีน 20 กรัม และราคา 497 บาทต่อกิโลกรัม พร้อมระบุปริมาณโปรตีนต่อน้ำหนัก 100 กรัม
พิกัดโปรตีนในแมคโคร เลือกยังไง โปรตีนเท่าไหร่
#ลดน้ำหนัก #โปรตีนสูง #อาหารคลีน #Lemon8ฮาวทู #แมคโคร
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 519 ครั้ง

พิซซ่าไร้แป้ง ได้โปรตีนจุกๆ
📍พิกัด: หม้อทอดไร้น้ำมัน พิซซ่าเต้าหู้ชีสยืด เมนูทำง่ายในหม้อทอด กรอบนอก นุ่มหนึบข้างใน ได้โปรตีนจากเต้าหู้เต็ม ๆ ใครอยากกินพิซซ่าแต่ไม่อยากกินแป้ง ต้องลองเลย #เคล็ดลับคู่ครัว #ก่อนเสียเงินมาLemon8 #กินกับlemon8 #lifehacksง่ายๆ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 292 ครั้ง

ภาพมือถือเครื่องดื่มโปรตีนสูง 40 กรัม รสนมฮอกไกโด ไม่มีน้ำตาลและแลคโตส พร้อมข้อความ 'Proten ออกรสชาติใหม่' และ 'โปรตีนสูง 40 กรัม' บนภาพ
ภาพฉลากโภชนาการของเครื่องดื่มโปรตีน แสดงข้อมูลโปรตีน 40 กรัม น้ำตาลรวม 7 กรัม โซเดียม 180 มิลลิกรัม และโพแทสเซียม 430 มิลลิกรัม พร้อมส่วนประกอบหลัก
ภาพขวดเครื่องดื่มโปรตีนสองรสชาติบนชั้นวาง รสนมฮอกไกโดมีโปรตีน 40 กรัม และรสช็อกโกแลตมีโปรตีน 35 กรัม ทั้งคู่ไม่มีแลคโตสและไม่เติมน้ำตาล
Proten โปรตีนสูง 40 กรัม 💪🏻✨
Proten กลิ่นนมฮอกไกโด 🥛🐄 - โปรตีนสูง 40 กรัม - ไม่เติมน้ำตาล - แคลเซียมสูง 💵 ราคา: 49.- 📍พิกัด: 7-11 #โปรตีนเซเว่น #ป้ายยากับlemon8 #proten #โปรตีนสูง #สุขภาพ
G 🐈‍⬛

G 🐈‍⬛

ถูกใจ 123 ครั้ง

นมโปรตีนสูงงงงงง!
“ Mulk+ High Protein รสช็อกโกแลต ” โปรตีนสูง 39g ที่เข้มข้น หอม นัว อร่อย กลมกล่อม ดื่มง่ายมากๆ ยกให้เป็นลูกรักอีก 1 เลยจ้า แคลเซียมและวิตามิน B2 สูงอีกด้วย ใครยังไม่ได้ลองต้องไปลองได้แล้วน้าาา 🤎พิกัดความอร่อย @Chiangmai Freshmilk 📍 Tops ทุกสาขาทั่วประเทศ #เชียงใหม่เฟรชมิลค์ #c
ming_isnotmink

ming_isnotmink

ถูกใจ 8 ครั้ง

🌶️🦐แจกสูตร น้ำพริกบ่าลาฉ่อง - พม่า น้ำพริกกุ้งแห้งสูตรเด็ด
🌶️ รสชาติเค็มๆ นัวๆ เผ็ดกำลังดี แถมหอมเจียวเข้มข้นสุดๆ กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวเหนียวคือที่สุด เอาไว้เซฟพิกัดความอร่อยไปทำตามกันเลย! 😋 🐟วัตถุดิบเพิ่มเติม ปลาฝอย 50 กรัม ลงทอดพร้อมกุ้งค่ะ...🥰🥰🥰 ​💡 วิธีจัดเสิร์ฟ: ทานคู่กับข้าวสวย ข้าวเหนียวร้อนๆ และจัดผักสดแนม เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว มะเขื
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 19 ครั้ง

เจอแล้วโปรตีนที่อยากซื้อซ้ำ 👀 หอมองุ่น ดื่มง่าย💜
โปรตีนที่คนแพ้นมก็ดื่มได้🥛เขามีให้เลือกสองกลิ่นนะ มีกลิ่นแอปเปิ้ลด้วย🍎 ส่วนตัวชอบกลิ่นองุ่นกลิ่นหอมมาก ขวดนี้ไม่มีน้ำตาลนะ ออกมาเพื่อเอาใจสายรักสุขภาพสุดๆ ไปลองเลยทุกคน 📌พิกัด : 7-11 #เซเว่น #เครื่องดื่มสุขภาพ #โปรตีนสูง #เครื่องดื่มออกใหม่ #อร่อยดื่มง่ายไม่ฝืดคอ
mind

mind

ถูกใจ 639 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเครื่องดื่มโปรตีนสองชนิด แสดงปริมาณโปรตีน (30g และ 33g) สารอาหารเสริม รสชาติ (องุ่นและแอปเปิ้ล) และกลุ่มเป้าหมายที่เหมาะสม โดยทั้งคู่ไม่มีน้ำตาล
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสีน้ำเงินในรถยนต์ มีร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง ขวดระบุโปรตีน 33 กรัม ไม่มีน้ำตาล รสแอปเปิ้ล และมีวิตามินบีรว��ม
มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสีม่วงในรถยนต์ มีร้านสะดวกซื้ออยู่ด้านหลัง ขวดระบุโปรตีน 30 กรัม มี Creatine, L-Carnitine, BCAA ไม่มีน้ำตาล รสองุ่น
โปรตีนใส 2 ยี่ห้อ ✅
📍พิกัด: 7- 11 #โปรตีนเซเว่น #โปรตีนใส #โปรตีนมีดี
Iang~Iang☺️

Iang~Iang☺️

ถูกใจ 600 ครั้ง

ภาพมือถือขวด BOBBI Plant Protein รส Punch Lemonade ขนาด 36 กรัม มีข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนใส โปรตีนสูง และแคลอรี่ต่ำ พร้อมรูปผลไม้พีชและเลมอน
ภาพขวด BOBBI Plant Protein รส Punch Lemonade ที่มีฉลากแสดงข้อมูล 180 กิโลแคลอรี่ พร้อมโลโก้และชื่อผลิตภัณฑ์
ภาพขวด BOBBI Plant Protein รส Punch Lemonade แสดงฉลากข้อมูลโภชนาการที่ระบุว่าน้ำตาล 0% และไขมัน 0%
โปรตีนใส 36 กรัม | BOBBI 🍋
BOBI Plant Protein รส Punch Lemonade 🍑🍋 โปรตีนจากพืช 36 กรัม คือว้าวมากกก~ สำหรับเราอร่อยนะ ดื่มง่ายมากอะ ไปหาลองกันได้ ✅ น้ำตาล 0% ✅ ไขมัน 0% ✅ ดื่มง่าย สดชื่น ไม่หนักท้อง พิกัด : CJ MORE #BOBBI #PlantProtein #โปรตีนจากพืช #รีวิวซีเจ
Fon Suree

Fon Suree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนสูงจากพืชหลากหลายยี่ห้อ เช่น QminC, Moove, Yendrink, VITADAY, Ally วางจำหน่ายบนชั้นในร้าน 7-Eleven พร้อมป้ายราคาและข้อมูลโปรตีนเด่นชัด
เครื่องดื่มโปรตีน Yendrink รสออริจินอลและช็อกโกแลต ราคา 40 บาท มีโปรตีนจากถั่วเหลือง ถั่วลันเตา และเวย์โปรตีน รสออริจินอล 22 กรัม รสช็อกโกแลต 20 กรัม
เครื่องดื่มโปรตีน Ally รสมิกซ์เบอร์รี่ มัทฉะ และช็อกโกแลต ราคา 49 บาท มีโปรตีน 25 กรัมจากถั่วเหลือง ข้าว และถั่วลันเตา พร้อมใยอาหารสูง
เครื่องดื่มโปรตีนสูงจากพืช อัพเดทใน 7-11 มีอะไรบ้าง?
คัดมาให้แล้ว เครื่องดื่มโปรตีนสูงที่ไม่ใช่นมวัว เหมาะสำหรับสาย Plant based หรือคนไม่ชอบกินนมวัว มีทั้งโปรตีนใสและข้นเลย พร้อมบอกราคาและโปรตีนครบ 🥛 📌โปรตีนใสใน 7-11 - Moove ราคา 49฿ รสลิ้นจี่และองุ่นเคียวโฮ โปรตีน 28 กรัม 120 แคล - VITADAY ราคา 49฿ รสแอปเปิ้ลและเลมอน โปรตีน 33 กรัม 140 แคล
NanAP

NanAP

ถูกใจ 59 ครั้ง

งบ 45 บาท โปรตีน 37 g
🍚 ข้าวเปล่า 10 บาท 🐟 ปลากระป๋องมงกุฎทะเล ราคา 9 บาท -โปรตีน 16 g 🌶️ น้ำพริกเผาฉั่วฮะเส็ง 10 บาท 2 ชิ้น -ตกชิ้นละ 5 บาท 🫘ถั่วลิงสงเยื่อแดงโรยเกลือ 2 ถุง 15 บาท - 1 ถุง 7.5 บาท - โปรตีน 12 g 🥛นมถั่วเหลืองแลคตาซอย 12 บาท - โปรตีน 9 g *ซื้อเป็นแพ็คหรือลังจะถูกกว่านี้ 💰 ราคารวม 4
mango

mango

ถูกใจ 11 ครั้ง

กินคลีนยังไงให้ได้โปรตีนทะลุ 100g+ พิกัด EH Easy Health เอกมัย
พิกัดใหม่ของชาวฟิตเนสและสายคลีนลีนหุ่น!! วันนี้น้ำพามารีวิวร้าน Easy Health - Ekkamai สาขาเอกมัย บอกเลยว่าประทับใจมาก เพราะเมนูทุกจานของเค้าคำนวณ Macros มาให้อย่างแม่นยำ ใช้วัตถุดิบธรรมชาติระดับพรีเมียม ตอบโจทย์สายคุมอาหารที่สุด My Orders Today 🐔 Free-range Chicken Fitness Meal (Protein 63g
ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพขวดโปรตีนใส Ally รสแอปเปิ้ล 30g ไม่มีน้ำตาล สองขวดในมือ มีข้อความ 'NEW!!!' และ 'YOU MUST TRY' บนภาพ แสดงในตู้แช่ 7-11
โปรตีนใส ไม่มีน้ำตาล Ally 30g✨🍎
ออกใหม่โปรตีนใสใน7-11 ยี่ห้อAlly โปรตีน30g รสชาติแอปเปิ้ล🍎🍎🍎 ดื่มง่าย สดชื่น ไม่มีน้ำตาล 🧃ราคา 47 ฿ 🍏พิกัด: 7-11 #โปรตีน #โปรตีนพืช #โปรตีนเซเว่น #โปรตีนใส #เซเว่นรีวิว
Earn Charlyn

Earn Charlyn

ถูกใจ 406 ครั้ง

เมนูโปรตีนสูงงง มาอีกแล้วค่าาา 💗
📌 พิกัด หาซื้อได้แล้วที่ Makro , Lotus’s Hypermarket และ Lotus’s Supermarket ทั่วประเทศเลยนะคะ #เต้าหู้เหลืองนู่มมมมม #เต้าหู้ทอดน้ำจิ้มมะขาม #เต้าหู้ตราคุณเฮง #เต้าหู้ #โปรตีนสูง
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มโปรตีน VITADAY HIGH PROTEIN 33 GRAM สองขวด รสแอปเปิ้ลและเลมอน วางอยู่บนชั้นในร้านสะดวกซื้อ มีข้อความ 'High Protein BY VITADAY' และ 'New' ระบุว่าไม่มีน้ำตาลและมีวิตามินบี
น้ำโปรตีนใส ตัวใหม่ใน 7-11 💪🏼
ใครลองแล้วบ้าง น้ำโปรตีนผสมวิตามินบี 2 รสชาติ เลมอน และ แอปเปิ้ล ✅ โปรตีน 33 g ✅ ไม่มีน้ำตาล ✅ ไม่มีไขมัน นี่กินแล้วชอบมาก กินง่ายไม่ฝืดคอ อยู่ท้องอิ่มนาน ไม่หวานมาก ฟีลกินน้ำผลไม้ กินหลังเล่นกีฬาสดชื่นมาก พิกัด : 7-11 ราคา : 49 บาท #โปรตีนเซเว่น #ติดเทรนด์ #โปรตีนพร้อมดื่ม #ป้าย
rsina.charm

rsina.charm

ถูกใจ 510 ครั้ง

ภาพมือถือซอง Samyang Tangle Creamy Mushroom Pasta ข้างชามบะหมี่พร้อมไส้กรอก มีข้อความเน้นว่าเป็นเคล็ดลับสุขภาพ โปรตีนสูง โซเดียมต่ำ และแสดงข้อมูลโภชนาการโปรตีนและใยอาหาร
ภาพมือถือซอง Samyang Tangle Creamy Mushroom Pasta เน้นว่าสามารถแบ่งกินได้ 2 ครั้ง โดยมีโซเดียมประมาณ 400 มก.ต่อครั้ง พร้อมแสดงข้อมูลโซเดียมและไขมันรวม เหมาะสำหรับผู้ท�ี่รักมาม่าเกาหลีสายสุขภาพ
ภาพชามบะหมี่ Samyang Tangle Creamy Mushroom Pasta พร้อมไส้กรอกที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมรับประทาน มีข้อความระบุว่าหาซื้อได้ที่ Maxvalue ทุกสาขา
🍜🧀 มาม่าเส้นเกาหลีโปรตีนสูง รสคาโบนาร่าฉบับเฮลตี้ !
#อาหาร #Howtoกินคลีน #มาม่า #ลดนํ้าหนัก #สุขภาพดี
dodydiariesgirl

dodydiariesgirl

ถูกใจ 454 ครั้ง

ภาพปกแสดงโคมไฟญี่ปุ่นแขวนหลายดวง พร้อมข้อความว่า "มื้อ high protein อิ่มจุกที่ central world" เน้นย้ำถึงอาหารโปรตีนสูงที่ร้านโคเบะสเต็กเฮาส์
ภาพชุดสเต็กเนื้อไทยจาก Kobe Steakhouse ประกอบด้วยเนื้อย่าง ผักย่าง กระเทียมทอด ข้าวสวย กุ้งย่าง หน่อไม้ฝรั่ง และชามะนาว จัดวางบนโต๊ะไม้
ภาพชุดสเต็กเนื้อไทยพร้อมข้อมูลประมาณการปริมาณโปรตีนของแต่ละส่วนประกอบ เช่น เนื้อวัว ข้าว ผัก และกุ้ง รวมโปรตีนทั้งหมดประมาณ 35-45 กรัม
โปรตีนสูง พิกัดลับ centralworld
ร้านโปรดเวลาคิดอะไรไม่ออกหรือหิวมากๆอีกร้านนึงคือ kobe steakhouse เซทที่เราชอบสั่งคือ steak เนื้อไทย set โดยในเซทจะมีผักย่างและกุ้งย่างมาให้ด้วย รวมถึงน้ำ (ชามะนาว) และผลไม้ด้วยในเซท อิ่มจุกและได้โปรตีนสูงอีกด้วย มื้อนี้อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด! #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เย็นนี้กินอะไรดี #อ
Luxpear

Luxpear

ถูกใจ 40 ครั้ง

เมนูทำง่าย โปรตีนสูง ไข่ตุ๋นเกี๊ยวกุ้ง & โรลไข่ขาว 👩🏻‍🍳🤍
พิกัดวัตถุดิบ: Lotus’s ทุกสาขา Ingredients : - ซีพีไข่ขาวเหลว 1/3 cup - Baking powder 1 tsp ใช้เครื่องปั่นตีจนขึ้นฟู Preheat: Bake 180’c 15 mins รอให้เย็นแล้วใส่ท้อปปิ้งตามชอบ เสร็จแล้วนำเข้าช่องฟรีส 2 ชั่วโมงหรือไม่เกิน 3 ชั่วโมง #อร่อยง่ายไม่หมดมุก #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 280 ครั้ง

ภาพมือถือกล่องนมโปรตีนรสช็อกโกแลต ปราศจากแลคโตส ที่มีโปรตีน 39 กรัม พร้อมข้อความรีวิวและพื้นหลังชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต
ภาพด้านหลังและด้านข้างของกล่องนมโปรตีน แสดงข้อมูลโภชนาการ ส่วนประกอบ คุณประโยชน์ และรายละเอียดการติดต่อ
ภาพระยะใกล้ของกล่องนมโปรตีน เน้นข้อมูลโปรตีนสูง รสช็อกโกแลต ปราศจากแลคโตส และตารางคุณค่าทางโภชนาการ
Review นมโปรตีน อร่อยมาก!🫶🏼🤎
นมโปรตีนออกใหม่ รสชาติเข้มข้นมากกกก สาวกชอคโกแลต เลิฟสิ่งนี้สุดๆๆๆๆ โปรตีนสูงมากด้วย 39 กรัมเลย! มาพร้อมกล่องสวย aesthetic สุดๆๆๆ แต่ใครคุมน้ำตาล ระวังนิดนึงน้าา น้ำตาลเยอะอยู่ค่าา เลือกได้และดื่มอย่างพอประมาณนะค้าาา 💵 ราคา: 69 บาท 📍พิกัด: Tops ทุกสาขา #นมโปรตีน #นมโปรตีนสูง #โปรตีนนม
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม