ข้าวปลาทูทอด

2025/9/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหาเมนู “ข้าวปลาทูทอด” ที่ทำแล้วออกมากรอบ หอมกระเทียมเจียว และไม่คาว ลองทำตามทริคที่เราใช้บ่อยๆ ได้เลยค่ะ เมนูนี้ยิ่งได้ “ปลาทูทอดกระเทียม” กินกับข้าวสวยร้อนๆ ใส่ผักชี และมีน้ำจิ้มซีฟู้ดถ้วยเล็กๆ บีบมะนาวเพิ่ม คือจบครบในมื้อเดียวจริงๆ 1) เลือกปลาทูให้ทอดแล้วไม่คาว ถ้าเป็นปลาทูสดให้สังเกตตาใส กลิ่นไม่แรง เนื้อแน่น ส่วนปลาทูนึ่งก็ทำได้เหมือนกัน (สะดวกและคุมความคาวง่าย) ก่อนทอดซับน้ำให้แห้งมากๆ ด้วยทิชชู่ครัว จะช่วยให้หนังกรอบและน้ำมันไม่กระเด็นค่ะ 2) หมัก/ปรุงนิดเดียวแต่ช่วยมาก เราใช้เกลือปลายช้อน + พริกไทยนิดหน่อย (หรือไม่ใส่ก็ได้) แล้วพักไว้ 5–10 นาที บางวันถ้าอยากให้หอมขึ้นจะทาแป้งบางๆ (แป้งทอดกรอบหรือแป้งข้าวเจ้า) เคลือบผิวปลาบางๆ แค่พอจับติด วิธีนี้ช่วยให้ปลาทูทอดกรอบนานขึ้นโดยไม่อมน้ำมันค่ะ 3) เทคนิคทอดให้กรอบสวย ใช้น้ำมันพอท่วมตัวปลา ไฟกลางค่อนอ่อน รอให้น้ำมันร้อนก่อนค่อยลงปลา (ลองหยดแป้งแล้วมีฟองรัวๆ) ทอดด้านแรกให้เซ็ตตัวก่อนค่อยกลับ จะได้ไม่ติดกระทะ/ไม่แตก พอเหลืองแล้วเร่งไฟขึ้นนิดช่วงท้าย 20–30 วินาที ช่วยไล่น้ำมันและเพิ่มความกรอบค่ะ 4) กระเทียมเจียวให้หอม ไม่ไหม้ ซอย/สับกระเทียมให้ขนาดใกล้เคียงกัน เจียวด้วยไฟอ่อนถึงกลาง คอยคน พอเริ่มเหลืองอ่อนให้รีบตักขึ้น (ความร้อนตกค้างจะทำให้เข้มขึ้นอีก) แล้วนำไปโรยบนปลาทูทอดสองตัวบนข้าวสวยทันที กลิ่นจะหอมมากค่ะ 5) น้ำจิ้มซีฟู้ดแบบง่ายๆ คู่ปลาทูทอด ปั่น/ตำพริกขี้หนู กระเทียม ใส่น้ำปลา น้ำตาลนิดเดียว แล้วบีบมะนาวทีหลัง (หรือเสิร์ฟคู่มะนาวฝาน) ชิมให้เปรี้ยวนำ เค็มตาม เผ็ดปลายๆ เวลากินกับปลาทูทอดกระเทียมคือเข้ากันสุดๆ 6) จัดกล่องให้ยังอร่อยเหมือนเพิ่งทอด ถ้าทำใส่กล่องไปทำงาน แนะนำวางปลาทูบนข้าวสวยแล้วเว้นช่องให้อากาศนิดๆ โรยกระเทียมเจียวตอนใกล้กินจะกรอบกว่า น้ำจิ้มซีฟู้ดแยกถ้วยเล็ก และใส่ผักชีเพิ่มความหอมสดๆ แค่นี้ “ข้าวปลาทูทอด” ก็อร่อยครบแบบร้านเลยค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pan Mariwan
Pan Mariwan

ขายเท่าไร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปลาทูทอดผัดใบโหระพา
ปลาทูทอดผัดใบโหระพา เมนูง่าย วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติไม่ธรรมดา หอมโหระพา อร่อยได้ทุกมื้อ 🍃 #ปลาทูผัดใบโหระพา #ปลาทูราดพริก #เมนูปลาทู #เมนูอาหาร #กินอะไรดี
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 277 ครั้ง

ปลาทูทอดผัดโหระพา
💥ปลาทูทอดผัดใบโหระพา💥 *สิ่งที่ต้องเตรียม* ปลาทู 4 ตัว พริกแดงจินดา 8 เม็ด พริกแห้งเม็ดเล็ก 8 เม็ด กระเทียม 8 กลีบ ซอสหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำเปล่าใส่เล็กน้อย ใบโหระพา 1 กำมือ #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง #ผัดโหระพา
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 4724 ครั้ง

🐟’ข้าวขยำปลาทูทอด‘ เมนูขายดีที่รสชาติลงตัว 👩🏻‍🍳 (ยืมรูปไปใช้ได้ค่ะ)
Nann Pacharamon

Nann Pacharamon

ถูกใจ 59 ครั้ง

แกงคั่วกะทิหัวปลีปลาทูทอด+ชะอม
เมนูนี้เข้มข้น หอมเครื่องแกงสุดๆ 😍 “แกงคั่วกะทิหัวปลีปลาทูทอด” แบบนี้ได้ทั้งความมันกะทิ + ความหวานกรอบของหัวปลี + กลิ่นปลาทูทอดนี่ลงตัวจริงๆ แกงคั่วกะทิหัวปลีปลาทูทอด ใช้กะทิผัดเครื่องแกงเผ็ด ใส่ปลาทูทอดทึ่แกะแล้ว ผัดพอหอมใส่หัวปลีอ่อนซอย ไฟแรงคั่วแกงจนสุก ใส่ ยอดชะอม ชิมรส เสริมเคล็ดลับให
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 122 ครั้ง

‎ปลาทูทอด..คลุกพริกแกง 🌶
‎ปลาทูทอดกรอบ ๆ 🏡🌶 ‎เอาไปคลุกกับพริกแกงแบบเผ็ด ๆ ‎🌳 | Crispy fried mackerel 🍚🌾 tossed in extra spicy chili paste 🌱 ‎.. ‎💭 ‎ #ThaiFood #ChiliPaste #AsmrFood #FoodPorn #ปลาทูทอด
คิมคันพุง

คิมคันพุง

ถูกใจ 132 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ+ปลาทูทอด+ ไข่เจียวชะอม+ผักเครื่องเคียง
🥣 น้ำพริกกะปิ วัตถุดิบ กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนู 5–10 เม็ด (ตามชอบ) กระเทียม 3–5 กลีบ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ มะเขือพวง 1/4 ถ้วย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) วิธีทำ โขลกพริก + กระเทียมให้ละเอียด ใส่กะปิ โขลกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะนาว ใส่ม
golf

golf

ถูกใจ 35 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด ไข่ต้ม 🤤
🌶️ น้ำพริกกะปิ (สูตรกลมกล่อม ขายได้) ส่วนผสม • กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ • พริกขี้หนู 10–15 เม็ด (ปรับเผ็ดได้) • กระเทียม 5–7 กลีบ • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ • มะเขือพวง (ใส่/ไม่ใส่ก็ได้) วิธี
Chamuss | ชามัส

Chamuss | ชามัส

ถูกใจ 45 ครั้ง

ปลาทูทอดผัดโหระพา
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #ปลาทู
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 527 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวเหนียวขาวนุ่มวางคู่กับปลาทูทอดสีทองกรอบ ราดด้วยหอมเจียวกรอบๆ วางอยู่บนกระดาษสีขาว ดูน่ารับประทาน
ข้าวเหนียวปลาทูทอด🥰✨
Atjana Sangtong

Atjana Sangtong

ถูกใจ 72 ครั้ง

ประโยชน์ของปลาทูทอด🐟
นี่คือประโยชน์หลักๆ ของ “ปลาทูทอด” 👇 🐟 1. อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพดี ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้อิ่มนาน เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก 💪 2. มีกรดไขมันโอเมก้า-3 ปลาทูเป็นปลาทะเลที่มีไขมันดีสูง ช่วยบำรุงสมอง ความจำ และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ❤️ 3. มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส
Bum Buki รีวิวไปเรื่อยๆ

Bum Buki รีวิวไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 74 ครั้ง

น้ำพริกกะปิปลาทูทอด🌶🍆
ของโปรดดด😚👍
🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

ถูกใจ 79 ครั้ง

ปลาทูทอดน้ำพริกกะปิแซ่บๆ🔥😋
#ปลาทูทอด #น้ําพริกกะปิปลาทู
Tiana🌷🫧

Tiana🌷🫧

ถูกใจ 165 ครั้ง

จานข้าวปลาทูทอดบูดู จัดวางบนใบตองในถาดไม้ไผ่ ประกอบด้วยปลาทูทอดกรอบ ข้าวสวยร้อนๆ ไข่ต้ม ผักสดนานาชนิด เช่น แครอท มะเขือ แตงกวา และน้ำจิ้มสองแบบ ทั้งน้ำพริกและน้ำบูดูหอมๆ เป็นอาหารพื้นบ้านที่น่ารับประทาน
ข้าวปลาทูทอดบูดู
อร่อยแบบบ้าน ๆ แต่จัดจ้านทุกคำ ปลาทูทอดกรอบ ข้าวสวยร้อน ๆ ผักสด น้ำบูดูหอม ๆ จานเดียว ได้ทั้งความอิ่ม และกลิ่นอายความเป็นไทยใต้ 🇹🇭 Nasi ulam budu Ikan kembung goreng rangup, nasi panas, ulam segar Rasa asli selatan, ringkas tapi padu 🇲🇾 มากินแล้วจะรู้ว่า… ของธรรมดา ถ้าทำถึง มันอร่อยจริง
90ATheoldspace

90ATheoldspace

ถูกใจ 8 ครั้ง

ปลาทูทอดซอสพริกแกง🔥🐟
ปลาทูที่ทอดกรอบๆ ราดด้วยซอสพริกแกงเข้มข้น หอมใบมะกรูดแบบตะโกน!🌶️🔥 #ปลาทูทอด #ปลาทู #พริกแกง #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 33 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกเผา ปลาทูทอด
ตะล๊อกต๊อกแต๊ก

ตะล๊อกต๊อกแต๊ก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาทูทอดเกลือ #
#ปลาทูทอด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เมนูปลาทู
ทุบหม้อข้าว

ทุบหม้อข้าว

ถูกใจ 271 ครั้ง

📍ข้าวน้ำพริกกะปิปลาทูทอด🥰
❌ห้ามนำรูปไปใช้ทุกกรณี❌
Bonita Homemade 🍲

Bonita Homemade 🍲

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปลาทูทอดสองตัววางอยู่บนจานสีขาวที่มีลวดลายดอกไม้สีแดง ส้ม และเขียว ปลาทูมีสีเหลืองทองจากการทอด ดูน่ารับประทาน
ปลาทูทอด
lemon 🍋 tukta

lemon 🍋 tukta

ถูกใจ 30 ครั้ง

มะเขือชุบไข่ทอด ชะอมทอด น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด
#มะเขือยาวชุบไข่ทอด #ปลาทูทอด #ชะอมไข่ทอด #น้ําพริกกะปิไข่ชะอม
🩷NATCHA🩷

🩷NATCHA🩷

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำมันปลาทูทอดที่สมจริงบนพื้นหลังสีขาว มีมือสองข้างจับอยู่ พร้อมข้อความ "ขั้นตอน การวาดภาพ" และโลโก้ Lemon8 แสดงถึงการสอนวาดรูป.
ภาพวาดปลาทูทอดขั้นตอนที่ 1 แสดงการลงสีโทนอ่อน เช่น เทาอ่อนและเหลืองอ่อน เพื่อสร้างรูปทรงและปริมาตรเบื้องต้นตามสีต้นแบบ.
ภาพวาดปลาทูทอดขั้นตอนที่ 2 แสดงการกำหนดรายละเอียดด้วยสีที่อ่อนและเข้มขึ้น เพิ่มความสดใสและเงาเพื่อสร้างความลึกของแบบ.
ขั้นตอนการวาดภาพ ปลาทูทอด
ภาพวาดเทคนิคสีน้ำมัน แชร์ขั้นตอนการลงสี 1. สีในขั้นตอนแรกจะเป็นสีในโทนอ่อน เพื่อสร้างรูปทรงและใช้น้ำหนักสีในการสร้างรูปทรงและปริมาตร เช่น สีเทาอ่อน,สีเหลืองอ่อน โดยใช้สีขาวผสมให้มีน้ำหนักอ่อนลง ตามสีของต้นแบบ 2. เริ่มกำหนดรายละเอียดต่างๆให้มีความชัดเจน โดยใช้สีที่มีความอ่อนขึ้นและเข้มขึ้น ตามเฉ
Pasuphit Tiva

Pasuphit Tiva

ถูกใจ 266 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกกะปิปลาทูทอด
ธนัฏฐนัน ทองคำ

ธนัฏฐนัน ทองคำ

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำพริกกะปิปลาทูทอดไข่เจียวชะอม🍚🥣
: น้ำพริกกะปิ เผ็ดเค็ม หวานนิดหน่อย อร่อยมาก⭐️ : ทานคู่ไข่เจียวชะอมกับปลาทูทอดเข้ากันสุดๆ🍚 #น้ำพริกกะปิปลาทูทอด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ #food
Grace Daily🥨🧸

Grace Daily🥨🧸

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพข้าวกล่องน้ำพริกกะปิ ประกอบด้วยข้าวสวย ปลาทูทอด ไข่ต้มครึ่งซีก ไข่ชะอมทอด และผักสดนานาชนิด เช่น แครอท แตงกวา และผักกาดหอม พร้อมน้ำพริกกะปิในถ้วยเล็ก จัดวางอย่างน่ารับประทาน
ปลาทูทอด ไข่ชะอม ไข่ต้ม
#ข้าวน้ำพริกปลาทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ไอเดียข้าวกล่อง #น้ำพริกกะปิ
MiwMiww Jirawan

MiwMiww Jirawan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดโหระพาปลาทูทอด
ผัดโหระพาปลาทูทอด **สิ่งที่ต้องเตรียม** ปลาทู 4 ตัว พริกแดงจินดา 8 เม็ด พริกแห้งเม็ดเล็ก 8 เม็ด กระเทียม 8 กลีบ ซอสหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ใบโหระพา 1 กำมือ #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #ผัดโหระพา
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 133 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด ผัดพริกหวาน🍚🥗🍲
เช้านี้แค่นี้ก็อร่อยแล้ว พ่อบอกตั้งแต่เด็กๆแล้วหัดทำกับข้าวให้เก่งๆเวลามีครอบครัวทางบ้านแฟนเขาจะได้ชมจะได้ว่าพ่อแม่สอนมาดี ทำงานบ้านงานครัวเก่ง เขาจะรักเรา เวลาทำกับข้าวเราชอบดูพ่อทำพี่สาวทำ บ้านเราทำกับข้าวอร่อยทุกคนพี่สาวเราทำกับข้าวอร่อยมาก ส่วนเราก็พอทำได้ แต่ติดขี้เกียจทำ😁อย่าให้ทำเลยเครื่องป
เอ๊ะ

เอ๊ะ

ถูกใจ 21 ครั้ง

ปลาทูทอดน้ำพริกกะปิ เมนูบ้านๆ ที่อร่อยละมุนใจ ♡
วันนี้ชวนมากินเมนูไทยที่คิดถึงบ้านสุดๆ 🍚🐟✨ ปลาทูทอดหอมๆ หนังกรอบกำลังดี กินคู่กับน้ำพริกกะปิรสจัดจ้าน เปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ดครบแบบกลมกล่อม พร้อมผักสดผักลวกสีสวยๆ เป็นจานที่ดูเรียบง่าย แต่กินทีไรก็อบอุ่นใจทุกครั้ง เหมาะกับมื้อข้าวสวยร้อนๆ ในวันที่อยากกินอะไรอร่อยแบบไทยแท้ ฟินละมุนจนต้องเซฟไว้ทำต
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำพริกกะปิกับมะเขือพวงในถ้วยขาว วางคู่กับปลาทูทอดสองตัว และผักเคียงหลากหลายชนิด เช่น แครอท ถั่วฝักยาวลวก มะเขือเปราะ แตงกวา และผักลวกอื่นๆ บนจานขาว
น้ำพริกกะปิ&ปลาทูทอด🐟💖
ทานกับข้าวร้อนๆ🍙🍣🥠🧆
🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

ถูกใจ 20 ครั้ง

🌶🧄🍋 ตำน้ำพริกกะปิ + ปลาทูทอด (ในครัว)
สร้างภาพสมจริงจากภาพบุคคลที่แนบไปให้100% ผู้หญิงคนนี้กำลังยืนทำกับข้าวในห้องครัววินเทจ เธอกำลังจับสากตำน้ำพริกกระปิในครก บนโต๊ะที่เธอกำลังตำน้ำพริกกระปิ มีเข่งปลาทู3-4เข่งที่ยังไม่ได้ทอด มีไข่ตอกใส่ชามไว้5-6ฟองมีตะเกียบในชามไข่ มีจานใส่ชะอม มีจานใส่มะเขือยาวที่หั่นไว้ไว้เตรียมทอด มีกระปุกกระปิเปิด
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 12 ครั้ง

น้ำพริกกะปิ-ไข่เจียวชะอม-ปลาทูทอด
ผักเต็มถาด🥬🌶🥕
🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

ถูกใจ 23 ครั้ง

แชร์เมนู | น้ำพริกกะปิ ไข่ชะอม ปลาทูทอด✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด กับเมนูโปรดประจำบ้าน #น้ําพริกกะปิไข่ชะอม ปลาทูทอดผักสด วันนี้เติมข้าวไม่หยุดแน่นอนค่า✨ . 🥬วัตถุดิบ🍳 ปลาทู 50.- ไข่ไก่ 4ฟอง 20.- ชะอม 10.- พริกขี้หนู+กระเทียม กะปิเค็ม+กะปิหวาน น้ำตาลมะพร้าว เกลือแกง น้ำมะนาว น้ำต้มสุก . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemo
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 49 ครั้ง

แชร์เมนู | น้ำพริกกะปิ ไข่ชะอม ปลาทูทอด✨
วันนี้ขอจัดเซ็ทเมนูประจำบ้าน #น้ำพริกกะปิไข่ชะอมปลาทูทอด เมนูง่ายๆแสนอร่อย✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #เมนูง่ายๆ #เย็นนี้จะกินอะไรดี
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 76 ครั้ง

🔥 เทคนิค “ปลาทูทอดกรอบนาน ไม่อมน้ำมัน”
🐟 เทคนิคสำคัญ (ทำตามนี้เห็นผลจริง) 1. ซับปลาให้แห้งที่สุด หลังล้างปลา ต้องซับน้ำออกให้แห้งสนิท ใช้กระดาษทิชชู่ซับทั้งตัว 👉 ยิ่งแห้ง = ยิ่งกรอบ + ไม่กระเด็น 2. ใช้น้ำมันร้อนจัดก่อนลงทอด ตั้งน้ำมันให้ร้อน (ประมาณ 170–180°C) ทดสอบ: เอาตะเกียบจุ่ม มีฟองขึ้นทันทีคือใช้ได้ 👉 ถ้าน้ำมันไม่ร้อน ปลาจ
golf

golf

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนูบ้านๆๆง่ายๆๆน้ำพริกกะปิปลาทูทอด🤤🤤🤤🤤
อันนาช๊อป🥳🥳🥳ขายทุกอย่าง

อันนาช๊อป🥳🥳🥳ขายทุกอย่าง

ถูกใจ 51 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม