5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังอยู่ในโหมด “เส้นตายสลายโสด” แบบเรา คือมีเดดไลน์ในใจว่าอยากเริ่มต้นใหม่ อยากออกไปเจออะไรใหม่ๆ แต่สุดท้ายก็ยังวนกลับมาที่เดิมๆ… ลองให้ทริปสั้นๆ ที่ลี่เจียง (Lijiang) ช่วยรีเซ็ตความรู้สึกดูค่ะ เมืองนี้มีเสน่ห์มากตรงที่ต่อให้เดินเส้นเดิมในเมืองเก่า คุณก็ยังเจอ “มุมเดิมที่ไม่เหมือนเดิม” ได้เสมอ ทริคของเราคือเริ่มวันแบบเบาๆ ด้วยการแวะคาเฟ่ลี่เจียง เลือกร้านที่มีที่นั่งริมหน้าต่างหรือมีชั้นบนๆ เพราะแสงเช้าดีมาก ถ่ายรูปออกมาจะได้ฟีลอบอุ่น เหมือนบันทึกช่วงเวลาที่เรากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ระหว่างนั่งจิบกาแฟลองเขียนเช็กลิสต์เล็กๆ 3 อย่าง เช่น “วันนี้อยากยิ้มให้ตัวเอง 1 ครั้ง / อยากลองคุยกับคนแปลกหน้า 1 ประโยค / อยากเดินให้ถึงจุดชมวิว” ทำให้ทริปมีเป้าหมายแบบไม่กดดัน อีกจุดที่เราชอบมากคือการขึ้น “观景台” (จุดชมวิว) มันเป็นโมเมนต์ที่ทำให้รู้สึกว่าเรามาไกลกว่าที่คิด พอเห็นหลังคาเมืองเก่าเรียงกัน วิวภูเขาด้านหลัง และผู้คนเดินกันเล็กๆ ข้างล่าง ความกังวลเรื่องความสัมพันธ์หรือสถานะโสดมันเบาลงแบบแปลกๆ เหมือนเรากลับมาโฟกัสว่า ชีวิตเรายังมีพื้นที่ให้ตื่นเต้นได้อีกเยอะ ถ้าคุณเที่ยวจีน/ยูนนานครั้งแรก แนะนำเตรียมแอปแปลภาษาไว้ (สแกนป้ายจีนได้) และพกเงินสดเล็กน้อยเผื่อร้านที่ไม่รับบัตร ส่วนการเดินในเมืองเก่าใส่รองเท้าสบายๆ สำคัญมาก เพราะพื้นหินเยอะ เดินเพลินจนไม่รู้ตัว สุดท้าย “เส้นตายสลายโสด” ของเราจริงๆ ไม่ใช่เส้นตายเพื่อรีบมีใคร แต่เป็นเส้นตายเพื่อเลิกปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับคำว่าเดิมๆ การได้ไปลี่เจียงทำให้รู้ว่า ต่อให้อยู่ที่เดิม เราก็เลือกมุมมองใหม่ได้เสมอ และการพาตัวเองออกเดินทางคนเดียว…บางทีก็คือคำตอบที่อ่อนโยนที่สุดแล้ว

ค้นหา ·
โรงแรมฮ็อปอินน์สุรินทร์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงสัญลักษณ์โครเชต์พื้นฐาน 10 แบบ พร้อมชื่อภาษาไทยและอังกฤษ (เช่น โซ่, คธส., พ1ค) และภาพประกอบขั้นตอนการถักแต่ละสัญลักษณ์อย่างละเอียด
ภาพรวมสัญลักษณ์โครเชต์พื้นฐาน 17 แบบ พร้อมชื่อและภาพตัวอย่างลายถักที่ได้จากการใช้สัญลักษณ์นั้นๆ รวมถึงลายเพิ่ม, ลายลด, ลายป็อปคอร์น และลายพิโคต์
ภาพแสดงผังลายโครเชต์พื้นฐาน 4 ลาย ได้แก่ ลายพัด, ลายปุ่มนูน, ลายฟูฟ่อง และลายไขว้ พร้อมสัญลักษณ์ผังลายและตัวอย่างชิ้นงานถักจริง
แจก ผังลายถักโครเชต์​พื้นฐาน ขอบคุณเจ้าของแพท​เทิร์น​
ผังลายโครเชต์ คือภาษาลับแสนสนุกของคนรักงานถัก 🧶 แม้ตอนแรกจะดูเหมือนสัญลักษณ์ยุ่งยาก แต่เมื่อเริ่มเข้าใจแล้ว จะช่วยให้อ่านแพทเทิร์นได้ง่ายขึ้นมาก ไม่ว่าจะเป็นลายดอกไม้ ลายขอบ หรืองานถักชิ้นเล็กน่ารักๆ ก็สามารถทำตามผังได้อย่างเพลิดเพลิน เสน่ห์ของผังลายโครเชต์อยู่ที่การเปลี่ยน “เส้นไหมธรรมดา” ให้กลา
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 227 ครั้ง

สัปดาห์ที่ 3 ของวันที่ 20 ขอบคุณตัวเองในทุกวัน.. วันนี้​คุณ​ดูแล​ใจ​ตนเอง​หรือยัง​ค่ะ?
Moutain

Moutain

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้​คุณ​ขอบคุณ​ตัวเองรึยัง
#ใจบาง #ขอบคุณตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ข้อความสั้น ​ๆ #gpt
✨☀️✝️H🅰️🌕✨

✨☀️✝️H🅰️🌕✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨เพื่อนที่เราต้องเจอในชีวิต​ Ver.1👫​
✨เพื่อนที่เราต้องเจอในชีวิต​ 👫​ ❤️ เพื่อนมีมากมายหลายรูปแบบ​ เราเองก็มีเพื่อน​ และเป็นเพื่อนหลากหลายรูปแบบเช่นกัน​ มาเช็กกันเลยค่ะ​ ว่าเราเป็นเพื่อน​ หรือมีเพื่อนแบบไหนกันในชีวิต​ 👇​ #เพื่อน #เพื่อนที่ต้องเจอในชีวิต #รูปแบบของเพื่อน #ความสัมพันธ์ ​ #เทรนด์วันนี้
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 2 ครั้ง

แบบแพท​เทิร์น​กระเป๋าโครเชร์ ขอบคุณเจ้าของแพทเทิร์น​
🌸 ถักกระเป๋าใบเล็ก…แต่ความสุขใบใหญ่ 🧶💕 ช่วงนี้อินงานถักแบบสุดๆเลยค่ะ! ใครที่กำลังมองหากิจกรรมฮีลใจแบบน่ารักๆ แนะนำเลยว่า “ถักกระเป๋าโครเชต์” คือคำตอบ 👜✨ เริ่มจากไหมพรมเส้นเล็กๆ กับเข็มถักคู่ใจ ค่อยๆ ถักทีละห่วง ทีละลาย จากแค่จุดเล็กๆ กลายเป็นชิ้นงานที่ทั้งน่ารักและมีความหมาย 💭💖 ความรู้สึกตอนเห็นก
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 111 ครั้ง

​ที่​ไหน​อยู่​แล้ว​สบายใจก็​อยู่ตรง​นั้แค่​ดูแล​ความ​รู้สึก​ตัวเอง​ให้ดีก็พอ​แล้ว​​...✅
montira

montira

ถูกใจ 10 ครั้ง

วันหนึ่งคุณจะขอบคุณตัวเองที่กล้าเริ่มจากจุด เล็กๆ✅
วันหนึ่ง… คุณจะขอบคุณตัวเอง ที่กล้าเริ่มจากจุดเล็ก ๆ ❤️ หลายคนมองเห็นความสำเร็จของคนอื่น แต่ไม่ค่อยเห็นจุดเริ่มต้นของเขา ไม่เห็นวันที่เขายังไม่เก่ง ไม่เห็นวันที่เขายังไม่มีใครรู้จัก ไม่เห็นวันที่เขาต้องลองผิดลองถูก และไม่เห็นวันที่เขาเกือบยอมแพ้ ความสำเร็จทุกอย่าง ล้วนเริ่
Auyai

Auyai

ถูกใจ 19 ครั้ง

คำคม​ ขอบคุณ​หัวใจตัวเอง
#คำคม ​ #ขอบคุณ ​ #ความสุขเล็กๆ #พลังบวก ​ #ที่พักใจ “ทุกความรู้สึกที่เกิดขึ้นในใจ ล้วนมีเหตุผลของมัน และบางที… การยอมรับมันอย่างเงียบ ๆ ก็คือการเยียวยาที่แท้จริง”
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์​ยุติการตั้งครรภ์‼️
ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ด้วยยา ภายใต้การดูแลของแพทย์ การตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องเล็ก สำหรับเรา มันคือช่วงเวลาที่ต้องคิดทบทวนอย่างรอบคอบ ทั้งเรื่องร่างกาย สภาพจิตใจ และความพร้อมในชีวิต หลังจากปรึกษาคนใกล้ตัวและประเมินสถานการณ์แล้ว เราเลือกเข้ารับคำปรึกษากับแพทย์ในระบบที่ถูกต้องตามกฎ
Yvesaint🇹🇭🇹🇼

Yvesaint🇹🇭🇹🇼

ถูกใจ 1299 ครั้ง

Pick A Card ​"เร็ว ๆ นี้ ชีวิตคุณกำลังจะเปลี่ยนไปในทิศทางไหน? (ความรัก/งาน/เงิน)"
"Pick a Card มาแล้วค่า! วันนี้มาเช็กกันว่า 'เร็ว ๆ นี้ ชีวิตคุณกำลังจะเปลี่ยนไปในทิศทางไหน?' ทั้งเรื่องความรัก การงาน และการเงิน จะเป็นยังไงบ้าง? กองที่ 1: ​ภาพรวม: ชีวิตกำลังจะเปลี่ยนผ่านจากช่วงที่นิ่ง ๆ หรือช่วงที่ต้องใช้ความคิดไปสู่ความสดใส ความสุขจะกลับมาเบ่งบานอีกครั้งในรูปแบบ
TheIntroDada

TheIntroDada

ถูกใจ 50 ครั้ง

ดวงประจำสัปดาห์ที่ 22 -​ 28 มิถุนายน
ดวงประจำสัปดาห์ที่ 22 -​ 28 มิถุนายน 💛คนเกิดวันจันทร์ น้อมรับ ขอบคุณ💛 สนใจดูดวงส่วนตัวแอด @546rxmhv #ดวงกับsunsiri #ดูดวง #ดวงรายสัปดาห์ #ไพ่ยิปซี #เยียวยาผ่านไพ่
Sunsiriแม่หมอติดเกาะ

Sunsiriแม่หมอติดเกาะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมมงกุฎและชุดราตรีสีแดงเข้ม นั่งสง่าบนบัลลังก์ แสดงถึงความมั่นใจและอำนาจ พร้อมข้อความ "ประโยคเชือดนิ่มๆ ฉบับ "ควีน" เซฟเก็บไว้ใช้ตอนเจอคนล้ำเส้น!" สื่อถึงการรับมือสถานการณ์ที่ถูกละเมิดขอบเขตอย่างมีชั้นเชิง
​คนเก่งที่ใครก็เกรงใจ ... เขาทำกันแบบนี้!
วันนี้มาสายดุนิดหนึ่งค่ะ วิธีทำให้คนอื่นเกรงใจนั้น เราไม่จำเป็นต้องร้าย หรือโวายวาย แค่สุภาพก็พอ แต่ถ้าใช้แค่ความสุภาพอย่างเดียวโดยไม่รู้เทคนิค อาจหยุดคนบางประเภทไม่ได้ . Imyours23 เลยคัดมาให้ 5 สถานการณ์ที่มักจะเจอบ่อย ๆ พร้อมเทคนิคการ "คุมบรรยากาศ" ให้อยู่หมัดมาให้แล้วค่ะ . 1. เมื่
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 593 ครั้ง

​12 วิธี "รีเซตตัวเอง" หลังผิดหวังซ้ำๆ ให้กลับมาเป็นผู้ชนะ 🏆
ครูแอนนาบอกเลยนะคะว่า... การผิดหวังซ้ำๆ อาจทำให้เรารู้สึกหมดแรง แต่จำไว้ว่านี่คือสัญญาณเตือนว่าวิธีการเดิมๆ อาจใช้ไม่ได้ผลแล้ว และนี่คือโอกาสดีที่สุดในการ "รีเซตตัวเอง" ให้เป็นเวอร์ชันที่แข็งแกร่งและเหนือกว่าเดิมค่ะ! ​👉 1. หยุดทบทวนความผิดพลาดเดิมๆ: เลิกถามว่า "ทำไมต้องเกิดกับเรา" แต่ให้ถามว่า "ต้
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

การเห็นคุณค่า​ในตัวเอง.. รักตัวเองคือสิ่งที่ถูกสุด
CutieHymn

CutieHymn

ถูกใจ 4 ครั้ง

📓✨ เล่มนี้ไม่ได้พาเราไปไกล…แต่พาเรากลับบ้านในใจตัวเอง
“แด่บรรดาคนสำคัญในชีวิต ที่เป็นบ้านทางความรู้สึกให้กันตลอดมา” 🤍 เคยไหม… หยิบหนังสือขึ้นมาเพราะ “หน้าปก” แต่สุดท้ายกลับอยู่ต่อเพราะ “เรื่องราวข้างใน” เล่มนี้คือแบบนั้นเลยค่ะ 🥺 คือปกมันเตะตามาก ๆ ท้องฟ้าที่ค่อย ๆไล่สีดูอบอุ่นสุด ๆ คือ ควรค่าเเก่การนำมาวางไว้ในชั้นหนังสือที่บ้าน🫠 🏡 Homebound:
ปานตะวันที่ชอบเต่าทอง🐞

ปานตะวันที่ชอบเต่าทอง🐞

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพสไตล์โพลารอยด์แสดงผู้หญิงสองคน คนหนึ่งใส่สูทแทนวัยทำงาน อีกคนใส่ชุดนักเรียนแทนวัยเรียน มีข้อความ 'AI Gemini' และ 'สอนทำรูปคู่ตัวเองในปัจจุบันกับอดีต' กำกับอยู่บนพื้นหลังสีเทา
ภาพหน้าจอแสดงวิธีสร้างรูปคู่ AI โดยมีตัวอย่างรูปปัจจุบันและอดีต พร้อมคำแนะนำให้เลือกรูปหน้าตรงและ prompt ภาษาอัง��กฤษสำหรับ AI เพื่อสร้างภาพสไตล์โพลารอยด์
ภาพโพลารอยด์ของผู้หญิงสองคน คนหนึ่งใส่สูทระบุ 'วัยทำงาน' อีกคนใส่ชุดนักเรียนระบุ 'วัยเรียน' ยืนคู่กันหน้าผ้าม่านสีขาว
AI พาตัวเองในอดีตกลับมาถ่ายรูปด้วยกัน 🥹🤍
ถึงตัวเอง…ในอดีต ที่ไม่มีโอกาสได้ถ่ายรูปคู่ตัวเองในอดีตกับปัจจุบัน แม้ว่าชีวิตจะเจออะไรมา มันสาหัสมากแค่ไหน ขอบคุณที่ยังคอยสู้อยู่ตลอด มีหลงทางบ้าง และแอบท้อบ้าง แต่ก็ขอบคุณนะ ที่แกยังสู้จนมาถึงตัวเองในปัจจุบันนี้ แกจะอยู่ในเวอร์ชั่นไหนก็ตาม อยากจะบอกว่า “ เก่งมากๆเลยนะ” รักแกว่ะเอย 🥹🫂🤍
aoeyrz_

aoeyrz_

ถูกใจ 35 ครั้ง

🎼แทนคำขอบคุณ ​: Ati
"ถึงทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตตลอดหนึ่งปีที่ผ่านมา... บางครั้งความทรงจำอาจทำให้ฉันสับสนหรือเลือนรางไปบ้าง แต่ความหวังดีในใจของฉันไม่เคยลดน้อยลงเลย ฉันขออนุญาตไม่อวยพรเป็นรายบุคคลเพื่อไม่ให้เป็นการก้าวก่ายพื้นที่ของใคร แต่ขอฝากความปรารถนาดีทั้งหมดไว้ในบทเพลงนี้ ขอให้ทุกคนมีความสุขและมีเส้นทางที่
อติ : Ati (ช่องหลัก)

อติ : Ati (ช่องหลัก)

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาชีพที่ทำให้ผมมีรายได้หลักแสนในวัย 18 ปี❓​
อาชีพที่ผมเลือกเดิน คืออาชีพเทรดเดอร์ครับ อาชีพที่ให้ทั้งอิสระเรื่องเวลาและรายได้ แต่ก็แลกมากับความกดดันและการเรียนรู้ที่ไม่เคยหยุด มันไม่ใช่งานง่าย แต่เป็นงานที่สอนให้ผมโตขึ้นทั้งเรื่องวินัยและการควบคุมตัวเอง ยิ่งทำยิ่งรู้ว่า ถ้าพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อยๆ มันพาไปได้ไกลจริงๆ #เทรดforex #ติดเทรน
NextGen Trader

NextGen Trader

ถูกใจ 35 ครั้ง

ขอบคุณ​วิกฤต​ที่​เข้ามา​ใน​ชีวิต​
#วิกฤตชีวิต #วิกฤต #พัฒนาตัวเอง #คิดบวก #mindsetmatters
เซียงเจียวอยากแบ่งปัน

เซียงเจียวอยากแบ่งปัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิต​​ดี​ๆ​เร​าเลือก​ได้ ใช้​ชีวิต​ใน​แบบ​ที่​เรา​ต้องการ...🏝
ลอง​วาง​ทุกอย่าง​ลง​บ้าง​แล้วพา​ตัวเอง​ออก​ไป​เที่ยว​แล้ว​จะ​รู้​ว่า​ความ​สุข​ในการ​ใช้ชีวิต​ดีๆเป็น​อย่างไร​ บ้านเกาะเตียบ Baan Koh Teab
montira

montira

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขอบคุณตัวเองที่ผ่านอะไรมาตั้งมากมาย แต่ก็ยังยิ้มได้และสู้จนทุกวันนี้❤️
ปีเก่ากำลังจะหมดไป ขอให้ปีใหม่ถูกหวยทุกงวด😂
เหมียวพามู🙏🏻🌹

เหมียวพามู🙏🏻🌹

ถูกใจ 7 ครั้ง

สัปดาห์ที่ 3 ผ่านไปแล้วนะค่ะ... คุณ​ดูแลใจตัวเองกันอย่างไรบ้างค่ะ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 1 ครั้ง

​ขายไม่ดี...ไม่ใช่เพราะของไม่ดี แต่อาจอยู่ "ผิดที่
ทักษะการขายที่สำคัญที่สุด คือการเลือก 'ทำเล' ให้สินค้า] ​หลายครั้งที่เราโทษว่าสินค้าเราไม่ดี หรือเราพูดไม่เก่ง แต่จริงๆ แล้วเราแค่กำลัง "ขายน้ำแข็งให้คนขั้วโลกเหนือ" อยู่หรือเปล่า? ​การตลาดที่ดีไม่ใช่การตื๊อ แต่คือการพาตัวเองและสินค้า ไปยืนอยู่ในจุดที่ลูกค้ากำลังกระหาย ถ้าเลือ
Rodjana Wanjong

Rodjana Wanjong

ถูกใจ 1 ครั้ง

สัปดาห์​ที่ 2 ผ่านไปอีกแล้ว ทุกท่านดูแลใจตนเองกันอย่างไรบ้างค่ะ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งที่เราโฟกัสบ่อย ๆ จะค่อย ๆ มีอิทธิพลต่อความคิด การตัดสินใจ และการกระทำ จนพาชีวิตไปในทิศทางนั้น
กฎแห่งแรงดึงดูด — ฉบับจิตวิทยา จริง ๆ แล้ว “กฎแห่งแรงดึงดูด” อาจไม่ได้เป็นพลังลึกลับเสมอไป แต่เกี่ยวข้องกับ “วิธีที่สมองเราโฟกัสโลก” มากกว่า 🧠 ✅เมื่อเราคิดเรื่องไหนบ่อย ๆ สมองจะเริ่ม: * มองหาสิ่งที่สอดคล้องกับความคิดนั้น * จำเฉพาะข้อมูลที่ตรงกับสิ่งที่เชื่อ * ตัดสินใจและลงมือทำตามความเชื่
🦁𝓟•𝓼𝓽𝓸𝓻𝔂🚀

🦁𝓟•𝓼𝓽𝓸𝓻𝔂🚀

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดวงประจำสัปดาห์ที่ 29/6 -​ 5/7
ดวงประจำสัปดาห์ที่ 29/6 -​ 5/7 💛คนเกิดวันจันทร์ น้อมรับ ขอบคุณ💛 สนใจดูดวงส่วนตัวแอด @546rxmhv #ดวงกับsunsiri #ดูดวง #ดวงราย ​สัปดาห์ #ไพ่ยิปซี #เยียวยาผ่านไพ่
Sunsiriแม่หมอติดเกาะ

Sunsiriแม่หมอติดเกาะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ยืน​ผิดที่​ทำ​ดี​ผิดคน" ผลลัพธ์​ที่​ได้มา​คือเราทำให้​​ตัวเอง​ต้อง​เดือดร้อน...​​🍋
montira

montira

ถูกใจ 6 ครั้ง

​ไม่ใช่แค่คิดมากไปเอง: เมื่อภาษากายและสัญชาตญาณกำลังฟ้องว่าคนข้างๆ กำลังนอกใจ
ความเจ็บปวดที่สุดในเรื่องความสัมพันธ์... ไม่ใช่ตอนที่คนสองคนเดินมาบอกเลิกกันตรงๆ ด้วยเหตุผลที่หมดรักหรอกนะคะ ​แต่มันคือช่วงเวลาสับสนที่เราเริ่มรู้สึกว่า "มีบางอย่างเปลี่ยนไป" มันคือความรู้สึกโหวงๆ ในอก สัญชาตญาณบางอย่างที่คอยเตือนเราเบาๆ แต่อีกใจหนึ่งเราก็พยายามหาเหตุผลมารองรับ พยายาม
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 11 ครั้ง

วันไหนโลกเสียงดังเกินไป 
ลองพาตัวเองออกมาเงียบ ๆ แบบนี้ดู🌿
เราไม่จำเป็นต้องรอให้เหนื่อยที่สุด ถึงจะอนุญาตให้ตัวเองได้พัก บางวัน แค่พาตัวเองออกไปเจอธรรมชาติ นั่งเงียบ ๆ ดื่มอะไรอุ่น ๆ กินอาหารดี ๆ หรือแค่ได้อยู่กับตัวเองแบบไม่ต้องรีบ ไม่มีอะไรต้อง พิสูจน์กับใคร ไม่ต้องไปไหนไกล แค่หยุดโลกให้ตัวเองสักพัก บางทีการพัก ...อาจเปลี่ยนทั้งชีวิต😊 #ret
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 30 ครั้ง

​🖤 10 เรื่องที่ต้องขอบคุณ... “คนที่เคยทำร้ายเรา” จากพังกลายเป็นปัง!
​เคยคิดไหมว่าทำไมต้องเจอคนใจร้าย คนที่เคยพูดให้เรารู้สึกแย่ หรือทำร้ายจิตใจเราอยู่บ่อยๆ ทำไมเราต้องมาเจออะไรแบบนี้ด้วย😭 แต่ถ้าไม่มีเรื่องราวในวันนั้น ก็ไม่มีเราที่ สตรอง และรักตัวเองได้มากขนาดนี้ในวันนี้! พลิกคำพูดแย่ๆ ให้เป็นพลังด้วย 10 ข้อคิดนี้กันค่ะ 👇 ​ 1. ขอบคุณที่ทำให้รู้ว่า “เราอดทนได้มากก
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

​🐈สัมผัสเสน่ห์"แมวโคราช"มงคลไทยแท้ที่ทั่วโลกหลงรัก
​🐈 สัมผัสเสน่ห์ "แมวโคราช" มงคลไทยแท้ที่ทั่วโลกหลงรัก! ✨ ​ใครเป็นทาสแมวต้องหยุดดู! วันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับ "แมวโคราช" (Korat Cat) หรือ "แมวสีสวาด" อัญมณีมีชีวิตของเมืองไทย ที่บอกเลยว่าโกอินเตอร์ไปไกลระดับโลกแล้ว! 🌏🇹🇭 ​💎 เอกลักษณ์ "หนึ่งเดียว" ที่หาตัวจับยาก
Lovemelovemypet

Lovemelovemypet

ถูกใจ 4 ครั้ง

ความสำเร็จไม่ได้มาง่ายๆ ต้องแลกมาด้วยหยาดเหงื่อ!"​"เชื่อมั่นในตัวเอง แล้วคุณจะทำได้!"
Day 91 🎯 อีกนิดเดียวจะครบ 100 วันแล้ว! วันนี้จัด Circuit Training ไป 55 นาทีจุก ๆ หัวใจเต้นเฉลี่ย 139 bpm เบิร์นไป 432 แคล เหงื่อท่วมสะใจมาก Kettlebell สีม่วงคู่ใจช่วยปั้นหุ่น ขอบคุณวินัยของตัวเองที่พามาถึงจุดนี้ สู้ต่อไป! ✌️💜 #ออกกำลังกาย #Kettlebell #Day91 #ฟิตเนส #ลดน้ำหนักด้วยวินัย &#
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 3 ครั้ง

4 ราศี​ที่มี​เกณฑ์​รีเทิร์นรักเก่า​
4 ราศีที่มีเกณฑ์ รีเทิร์นรักเก่า + เปิดรักใหม่ ในเดือนธันวาคม 2568 รักตัวเองให้สุด…แล้วดู 4 ราศีนี้กำลังมีเกณฑ์รีเทิร์นรักเก่า + เปิดใจรักใหม่​ ในเดือนธันวา 2568 💖✨ " กลับมาเพราะยังใช่ หรือหัวใจขอเริ่มใหม่…พลังดวงจะพาไปเจอคำตอบเอง 🪬🔮 " #เช็คดวงกับlemon8 #ดูดวง #ราศีใดในช่วงนี้
chompoo_netrsiva

chompoo_netrsiva

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดวงประจำสัปดาห์ที่ 29/6 -​ 5/7
ดวงประจำสัปดาห์ที่ 29/6 -​ 5/7 🧡คนเกิดวันพฤหัสบดี น้อมรับ ขอบคุณ🧡 สนใจดูดวงส่วนตัวแอด @546rxmhv #ดวงกับsunsiri #ดูดวง #ดวงรายสัปดาห์ ​ #ไพ่ยิปซี #เยียวยาผ่านไพ่
Sunsiriแม่หมอติดเกาะ

Sunsiriแม่หมอติดเกาะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตรงเกินไปไหม? ดอกไม้ประจำเดือนเกิดที่บอกนิสัย​EP.1
#ดอกไม้ประจำเดือนเกิด #เดือนเกิดบอกนิสัย #ทายนิสัย #จิตวิทยา #Lemon8สายมู #Lemon8TH #สายมู #บุคลิกภาพ #ความหมายของดอกไม้ #FlowerMeaning #เกิดเดือนไหน #ดูดวง #พัฒนาตัวเอง
จังหวะดวง🔮✨

จังหวะดวง🔮✨

ถูกใจ 19 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงในชุดผ้าโปร่งสีขาวประดับดอกไม้หลากสี ลอยตัวอยู่ใต้น้ำท่ามกลางสวนดอกไม้สีสันสดใส มีแสงส่องลงมาจากผิวน้ำและฟองอากาศลอยอยู่รอบตัวเธอ
ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงในชุดลูกไม้สีขาวปักดอกไม้หลากสี ลอยอยู่ใต้น้ำท่ามกลางดอกไม้บานสะพรั่ง แสงส่องกระทบใบหน้าและชุดอย่าง��สวยงาม
หญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงในชุดลูกไม้สีขาวแขนกระดิ่งประดับดอกไม้ ลอยตัวอยู่ใต้น้ำที่เต็มไปด้วยดอกไม้หลากสี แสงและฟองอากาศจากผิวน้ำสร้างบรรยากาศงดงาม
พาตัวเองไปอยู่ในน้ำ​ ByGemini​ ✅prompt​
สร้างภาพให้กับบุคคลใบหน้าตามที่แนบมา เธอหุ่นดี องค์ประกอบหลัก: * นางแบบ/หญิงสาว: มีใบหน้าอ่อนเยาว์และงดงาม ผิวขาวอมชมพู มีผมยาวสีน้ำตาลแดงที่เปียกและลอยอยู่เล็กน้อย ดวงตาสีอ่อนมองตรงมาที่ผู้ดู การแสดงออกดูสงบและจริงจัง * เครื่องแต่งกาย: สวมชุดที่ดูคล้ายผ้าโปร่งแสงสีขาว​ประดับประดาด้วยดอกไม้เล
Chunlee

Chunlee

ถูกใจ 88 ครั้ง

โรคจิตเวชเป็นที่สมอง​ ไม่ใช่อ่อนแอ
สมองผิดปกติตรงไหน? ไขความลับกลไกสมองใน 3 โรคจิตเวช: ซึมเศร้า จิตเภท และแพนิก บทนำ: โรคจิตเวชไม่ใช่แค่ "คิดไปเอง" แต่เป็นเรื่องของ "สมอง" หลายคนอาจเคยเข้าใจว่าโรคทางจิตเวชเป็นผลมาจากความอ่อนแอทางจิตใจหรือปัญหาทางสังคมเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริง จากข้อมูลของ ผศ. นพ.คมสัน เ
Mew555

Mew555

ถูกใจ 1 ครั้ง

สังคม​ที่​เราอยู่​มีผล​กับ​ชีวิต​ของ​เรา
“ฉันอยู่ในที่ทำงานที่เต็มไปด้วยการเปรียบเทียบ ด้อยค่ากันในเชิง​ลบ” อย่างที่เคยเล่าไปแล้ว​ จากโพสก่อนหน้านี้ จนทำให้รู้สึก​ “หนักใจ”, “อึดอัด”, “ท้อแท้”, “หมดไฟ Burnout” เพราะเสียงในหัวก่อนหน้านี้​คิดว่า​สังคม​เสื่อมลงจากพิษ​เศรษฐกิจ​บ้าง​ พิษของภัยต่างๆรอบตัวบ้าง แต่ความจริง​แล้ว​สั
โค้ชพี่ตูน40+ พาลดพุง

โค้ชพี่ตูน40+ พาลดพุง

ถูกใจ 3 ครั้ง

"ศรัทธาในตัวเอง" ✨🎉💪​
คำว่า "ศรัทธาในตัวเอง" ไม่ใช่แค่ประโยคสวยหรู แต่มันคือ "เครื่องยนต์" ที่จะพาคุณผ่านทุกมรสุมค่ะ ในวันที่โลกใจร้ายกับคุณ สิ่งเดียวที่จะเป็นเกราะกำบังและแรงผลักดันได้ดีที่สุด ก็คือความเชื่อมั่นที่คุณมีให้กับหัวใจของตัวเองนี่แหละ ​ลองเปิดใจรับพลังบวกเล็ก ๆ เหล่านี้ดูนะ: ​✨ พลังของ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขอบคุณที่พาตัวเองมาจนถึงฤดูฝน 🌧️
🌧️🌧️
🍃Supaporn🍃

🍃Supaporn🍃

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ขอบคุณ🙏​ทุกประสบการณ์ที่ผ่านมา และพร้อมจะเติบโตอย่างสง่างามในทุกก้าวต่อจากนี้​ปีที่ผ่านมาคือบทเรียน
"ขอบคุณ🙏​ทุกประสบการณ์ที่ผ่านมา และพร้อมจะเติบโตอย่างสง่างามในทุกก้าวต่อจากนี้​"ปีที่ผ่านมาคือบทเรียน ปีที่กำลังจะมาถึงคือของขวัญ ขอบคุณตัวเองที่เก่งขึ้นในทุกวัน" ​"อายุจะเป็นเพียงตัวเลข แต่ความสุขและความแข็งแกร่งในใจคือของจริง"ค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ🙏💙🎊🎂🎁​
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม