ปรุงหวาน

6/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรักษาความรักให้สดใสในฐานะสามีภรรยาไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะยากเกินไป สิ่งสำคัญคือการ 'ปรุงหวาน' ให้ชีวิตคู่ของเรามีความสุขเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการดูแลเอาใจใส่กันในแต่ละวัน การสื่อสารอย่างจริงใจ หรือแม้แต่การมีช่วงเวลาดีๆ ร่วมกันเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความผูกพันและเติมเต็มความรักได้อย่างมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การหาเวลามาปรุงหวานในชีวิตคู่ เช่น การทำอาหารร่วมกัน การวางแผนไปเที่ยวหรือกิจกรรมที่ชอบด้วยกัน เป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกใกล้ชิดและเข้าใจอีกฝ่ายมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดความตึงเครียดในชีวิตประจำวัน และช่วยให้เรารู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนและเข้าใจจากคนที่อยู่เคียงข้าง นอกเหนือจากนี้ การให้กำลังใจและการช่วยเหลือในเรื่องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือเรื่องส่วนตัว ก็เป็นการปรุงหวานในรูปแบบที่ไม่ควรมองข้าม เพราะความรักที่มั่นคงนั้นไม่ได้สร้างกันเพียงแค่ความหวานชั่วคราว แต่ต้องอาศัยการดูแลเอาใจใส่และความเข้าใจอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น หากเราต้องการสร้างชีวิตคู่ที่มั่นคงและมีความสุข ควรให้เวลาและใจดำเนินการปรุงหวานในความสัมพันธ์บ่อยๆ เพราะสิ่งเล็กๆ ที่เรามอบให้กัน คือสิ่งที่ทำให้ความรักเติบโตและแปรเปลี่ยนเป็นความอบอุ่นที่ยั่งยืนในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨สอนปรุงจืด จืดแบบไม่ป่วย✨
ใครว่าแต่งหน้าต้องแน่นเสมอไป? ลุคนี้ใช้สีอ่อน ๆ ฟุ้ง ๆ เน้นลดความแดงของแก้ม เพิ่มมิติกลางหน้า และทำให้ตาดูหวานขึ้นแบบธรรมชาติ 💗 คอนซีลเลอร์สีขาวช่วยดันหน้าให้ดูละมุน 💗 บลัชโทนชมพูนมปัดเบา ๆ 💗 ดอลลี่อายจาง ๆ ให้ตาดูโตแต่ไม่โป๊ะ 💗 งานผิวใสเหมือนดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร ผลลัพธ์ = หน้าดูซอฟต์ ดูสะ
sha ma share

sha ma share

ถูกใจ 144 ครั้ง

มัดรวมเครื่องปรุง Low Sodium & 0 Kcal หาซื้อที่ 7-11 🧂👀
ใครว่าลดน้ำหนักแล้วต้องกินจืด? วันนี้มาแชร์ไอเทมลับฉบับคนรักสุขภาพที่ต้องมีติดครัว! รสชาติยังนัวแต่ตัวไม่บวมแน่นอน • 🩵 Delite Plus Syrup: ไซรัป 0 แคลฯ หวานแบบไม่รู้สึกผิด ใส่กาแฟหรือทำขนมคือเริ่ด! • 🤍 Megachef Light: น้ำปลาสูตรลดโซเดียม 30% กลิ่นหอมเหมือนเดิมแต่ดีต่อไตมากกว่า • ❤️ Roza Soy Sau
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 664 ครั้ง

พะโล้สูตรนี้ปรุงง่ายแต่อร่อยแบบตะโกน
พะโล้สูตรโบราณ ( ไม่ใส่ผงพะโล้ ) อร่อยมาก พร้อมเสิร์ฟค่ะ วัตถุดิบ - หมูสามชั้น 700 กรัม - เต้าหู้แข็งทอด - สามเกลอ 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะ - น้ำปลา 2 ทัพพี - น้ำเปล่า 1000 ml. - ไข่ไก่ 7 ฟอง - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ซีอิ้วดำหวานนิดหน่อยตามชอบ 🌻 พิกัดเตาไฟฟ้า+กระทะ+หม้อ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 1746 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งใบหน้าผู้หญิง แสดงการแต่งหน้าสองสไตล์: ด้านซ้ายแบบธรรมชาติ 'ปรุงจืด' และด้านขวาแบบจัดเต็ม 'ปรุงแซ่บ' พร้อมคำถาม 'ปรุงแบบไหนที่ใช่คุณ' และไอคอนถ้วยกับพริกไฟ
ภาพแบบทดสอบ 10 ข้อ ให้เลือก A หรือ B เพื่อค้นหาสไตล์การแต่งหน้า โดยมีคำถามเกี่ยวกับความชอบส่วนตัวและเมคอัพ พร้อมภาพ�ประกอบเครื่องสำอางหลากหลายชนิด
ภาพผลลัพธ์สำหรับผู้ที่ได้คะแนน A มากกว่า B คือ 'ปรุงจืด' แสดงภาพผู้หญิงแต่งหน้าธรรมชาติ พร้อมจุดเด่น เมคอัพที่เหมาะ และเสน่ห์ของลุคนี้ เช่น งานผิวโกลว์และลิปโทนนู้ด
คุณเป็นสาย ปรุงจืด 🥣 หรือ ปรุงแซ่บ 🌶️?
สายเมคอัพทุกคนต้องลอง! 💖 คุณชอบลุคใสเป็นธรรมชาติ หรือแต่งเต็มให้เมคอัพเป็นจุดเด่น? ตอบคำถามทีละข้อ เลือก A หรือ B ตามสไตล์ที่เป็นตัวคุณที่สุด แล้วนับคะแนนเพื่อดูผลลัพธ์ ✨ ทีมปรุงจืด = ลุคเบา ๆ ดูแพง แต่งน้อยแต่ดูดี 🔥 ทีมปรุงแซ่บ = ลุคจัดเต็ม มั่นใจ โดดเด่นทุกครั้งที่แต่ง เล่นเสร็จแล้วอ
Im Wee

Im Wee

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องปรุงเพื่อสุขภาพ 4 ชนิด ได้แก่ น้ำปลาลดโซเดียม 30% ซอสปรุงรสลดโซเดียม 40% ผงปรุงรสหมูลดโซเดียม 50% และน้ำเชื่อม 0 แคลอรี
ภาพซองผงปรุงรสหมู รสดี สูตรลดโซเดียม 50% สำหรับทำอาหารเพื่อสุขภาพ
ภาพซองสารให้ความหวานแทนน้ำตาล Delite+ ผสมหล่อฮังก๊วย 0 แคลอรี 0 น้ำตาล 0 โซเดียม
มัดรวม 6 เครื่องปรุงสายเฮลตี้ โซเดียมต่ำ-ไร้น้ำตาล 👀💪🏻🍐
ช่วงนี้ใครอินกับการเข้าครัวทำอาหารทานเองแล้วอยากคุมโซเดียม คุมน้ำตาลบ้างคะ? วันนี้ขอมาป้ายยาไอเท็มเด็ดที่ควรมีติดครัวไว้เลย ทำอาหารให้อร่อยนัวได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด แถมดีต่อสุขภาพด้วย ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง! 👇 🐟 1. น้ำปลาแท้ตราหอยนางรม สูตร Light ขวดนี้คือดีย์! ลดโซเดียมลง 30% และที่สำคัญคือ 0%
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 486 ครั้ง

ได้ฤกษ์ทำ Nikujaka อีกหนึ่งเมนูเบิร์นเครื่องปรุงญี่ปุ่นที่ห้อง 😆🍲
ใครเคยไปร้านโอเด้ง หรือร้านอาหารญี่ปุ่นโฮมี่ๆ แล้วเจอเมนูนี้บ้าง? ทางเราชอบมาก ชอบความอุ่นๆ เค็มๆ นัวๆ ของซุปที่ซึมเข้าเนื้อ เคี้ยวเพลินๆ พร้อมได้ความหวานนิดๆ จากแครอท หอมใหญ่ และมันฝรั่ง คือนี่ชอบกินมันฝรั่งมากแหละ แล้วก็ชอบแครอท ชอบเส้นบุก เมนูนี้คือมีครบ 55555 จริงๆ ทำไม่ยาก แต่ต้องฮึบขยันหน
Life of C

Life of C

ถูกใจ 566 ครั้ง

🎀 รวมตัวช่วยสายปรุงจืด! แต่งยังไงก็ได้ลุคลูกคุณหนูแก้มละมุน
เซตนี้คือสูตรสำเร็จของคนรักความปรุงจืด แต่งแล้วหน้าดูหวานละมุน สะอาดตา เหมือนเกิดมาผิวดีเอง ไม่ต้องลงสีจัดก็รอดทุกวัน โดยเฉพาะคนที่ชอบลุคเกาหลี ญี่ปุ่น หรือสาย Clean Makeup ควรมีติดโต๊ะเครื่องแป้งไว้เลย ✨ #ปรุงจืด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #บลัชออน #ป้ายยาmakeup
KITTY

KITTY

ถูกใจ 746 ครั้ง

4 วิธีปรุงแซลมอน🍣
ปรุงแซลมอนทีไร งงตลอดต้องนึ่ง/ย่างกี่นาที?🐟 โพยนี้ช่วยได้! ✅ กดเซฟไว้เลย! #เมนูแซลมอน #แซลมอน #แซลมอนรมควัน #เเซลมอน #ติดเทรนด์
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 89 ครั้ง

🥒🤍เมนูปรุงจืด โยเกิร์ตแตงกวา กินแล้วสดชื่นมากกก!
ช่วงคุมอาหารไปเจอเมนูง่าย ๆ ที่อร่อยเกินคาด ✨ “โยเกิร์ตแตงกวา” ฟังดูแปลก แต่กินแล้วติดใจเลย! 🥄 ตักคำแรกคือ โยเกิร์ตเนื้อเข้มข้นนุ่มละมุน ตัดกับความหวานกรอบ สดชื่นของแตงกวา 🥒 อิ่มท้อง กินเพลิน แถมแคลอรีไม่สูง เหมาะเป็นมื้อว่างหรือของหวานช่วงลดน้ำหนัก 🤍 📌 วิธีทำ * ปอกเปลือกแตงกวา แล้วหั่
REALSIA

REALSIA

ถูกใจ 485 ครั้ง

ภาพมือถือลิปไลน์เนอร์ 5 แท่ง พร้อมสวอชสีบนหลังมือ แสดงลิปไลน์เนอร์สำหรับลุคปรุงจืด มีข้อความว่า "ลิปไลน์เนอร์ ลุคปรุงจืด !!" และ "6.6 ช้อปอะไรดี"
ภาพมือถือลิปไลน์เนอร์ 5 แท่ง พร้อมสวอชสีบนหลังมือที่ระบุหมายเลข 1-5 ตรงกับลิปแต่ละแท่ง แสดงเฉดสีชมพูและนู้ด
ภาพมือถือลิปไลน์เนอร์ 5 แท่งในโทนสีชมพูและนู้ด พร้อมสวอชสีบนหลังมือที่แสดงความแตกต่างของแต่ละเฉดสี
มัดรวมลิปไลน์เนอร์ลุคปรุงจืด🤍🥛✨
สวัสดีค่า ใกล้จะ6.6แล้วใครที่ไม่รู้จะช้อปอะไร วันนี้เวลามัดรวม 5 ลิปไลน์เนอร์สำหรับลุคปรุงจืดนัวร์ๆที่กำลังฮิตอยู่ช่วงนี้มาให้สำหรับสาวๆที่ชอบแต่งแนวคูลโทนค่าา🫶🏻 —————————————————————————————— 1. 𝘼𝙡𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙎𝙩𝙚𝙧𝙚𝙤 𝙈𝙤𝙤𝙙 𝙇𝙖𝙮𝙚𝙧 𝙎𝙩𝙞𝙘𝙠 𝘾𝙧𝙖𝙮𝙤𝙣 - 03 𝙈𝙖𝙪𝙫𝙚 𝙇𝙖𝙩𝙩𝙚 ถ้าพูดถึงลุคปรุงจืดจะขาดตัวนี้ไปไม่ได้
݁ ˖Ი𐑼⋆ ˚˖𓍢ִ໋ 𖤓˚࿔

݁ ˖Ი𐑼⋆ ˚˖𓍢ִ໋ 𖤓˚࿔

ถูกใจ 63 ครั้ง

เครื่องปรุงลดโซเดียม ตัวช่วยคนอยากผอม
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 434 ครั้ง

เซตแต่งหน้าปรุงแซ่บมาแล้วงับ💖✨
𓈃 🎀🐰 : แต่งหน้าแล้วไม่ปัง ( มาดูเซตนี้ ) เซตเดียวจบเอาอยู่ ♡ โคตรเริ่ด 🍅 สีสวยติดทน ราคาสบายกระเป๋า 🐻‍❄️🥣 ใช้แล้วหน้าเป๊ะ ผู้มอง #เซตแต่งหน้า #ติดเทรนด์
โบมาป้ายยาละงับ✨🤏🏻

โบมาป้ายยาละงับ✨🤏🏻

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพหญิงสาวแต่งหน้าลุคหวานละมุน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการแต่งหน้าแบบ 'ปรุงจืด ไม่ปรุงจัด' และ 'พาเลทเดียว' โดยมีภาพเล็กแสดงการแต่งหน้าและพาเลทอายแชโดว์
ภาพซูมดวงตาที่แต่งอายแชโดว์ พร้อมเส้นประแสดงตำแหน่งการทาอายแชโดว์ 3 จุด และภาพพาเลทอายแชโดว์ที่มีตัวเลข 1, 2, 3 กำกับสีที่ใช้
ภาพซูมดวงตาที่แต่งไลน์เนอร์ พร้อมเส้นประแสดงตำแหน่งการกรีดไลน์เนอร์ 3 จุด และภาพผลิตภัณฑ์ไลน์เนอร์ 2 ชิ้นที่มีตัวเลข 1, 2, 3 กำกับ
แจกทริคแต่งหน้า “ปรุงจืด แต่สวยจึ้ง“ ด้วยพาเลทเดียว! 🌸✨
แจกไอเดียแต่งหน้าลุคหวานละมุน ละไมใจสุดๆ ลุคนี้แต่งตามง่ายมาก ใช้เครื่องสำอางน้อยชิ้น แต่ฟินิชสวยแพงสไตล์ลูกคุณ ใครชอบแต่งหน้าโทนชมพูตุ่นๆนัวๆ ต้องเซฟไว้แต่งตามด่วน! 👇 👁️ Step 1: งานตาละมุนใจ (Canmake Palette M03) เบอร์ 1: ทาทั่วเปลือกตาบนเป็นเบสให้ดูสว่างขึ้น เบอร์ 2: ทาสีที่เข้มขึ้นมาให้ลุคด
Ann Chisakan

Ann Chisakan

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมร้านซูชิสายพาน Sushiro แสดงจานซูชิหลากหลายชนิดบนโต๊ะและสายพาน พร้อมข้อความแนะนำวิธีปรุงซอส Sushiro ให้รสชาติดียิ่งขึ้น
ภาพแบ่งสี่ส่วนแสดงวัตถุดิบสำหรับปรุงซอส ได้แก่ มายองเนส วาซาบิ พริกป่น และโชยุหวาน ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในการทำซอส
ภาพแสดงวัตถุดิบหลักสำหรับปรุงซอส ได้แก่ มายองเนส วาซาบิ พริกป่น และโชยุหวาน พร้อมระบุปริมาณและขั้นตอนการผสมเบื้องต้น
How to ปรุงซอสsushiroให้อร่อยขึ้น300%🤩
🍣✨ สูตรปรุงซอสสุดนัว ทำง่าย อร่อยฟิน ✨🍣 🥢 วัตถุดิบ • มายองเนส 1 ถ้วย 🥄 • วาซาบิ 1 ซอง 🌱 • พริกป่น 2 ซอง 🌶️🌶️ • โชยุหวานตามชอบ 🍶 • พอนซึเล็กน้อย (เอาไว้บาลานซ์รส) 🍋 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. สั่งมายองเนสมา 1 ถ้วย 🥣 2. เติมวาซาบิ 1 ซอง
จุนจุน ෆ¨̮

จุนจุน ෆ¨̮

ถูกใจ 244 ครั้ง

Ep.70 เล้งแซ่บ ปรุงแค่ 3 อย่างอร่อยจนแฟนตกใจ
เครื่องทำเล้ง •มะนาว 2ลูก •พริกสด 10 เม็ด •น้ำปลา 1 ชต แล้วตักน้ำซุปก็จะได้แล้วเมนูเล้งเเซ่บรสเผ็ดเปรี้ยวนำเค็มตามเบาๆ ไม่ติดหวานเชิญสูตรนี้ไม่มีน้ำตาล ส่วนซุป ใส่หมูลงไปตามด้วยเครื่องเทศตุ๋น และ ซอสฝาเขียว แค่นี้เลยค่ะ พร้อมเสริฟ
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

แต่งหน้าโทนปรุงจืด💖✨
✨ แต่งหน้าโทนปรุงจืดที่กำลังฮิตทั่วบ้านทั่วเมือง💖 กัดแดดที่หยิบใช้บ่อย hyaluronมี SPF 45 PA++++ ลุคนี้คือสวยแบบไม่พยายาม ผิวดูใส ฉ่ำสุขภาพดี แก้มชมพูระเรื่อเหมือนนอนครบ 8 ชั่วโมง 🤏🏻💗 ที่ชอบมากคือทุกอย่างออกมาโทนเดียวกันหมด ทั้งตา แก้ม ปาก ดูละมุนและแพงแบบธรรมชาติ กันแดดตัวนี้ก็เป็นอีกตัว
เจ้าหญิงปุย

เจ้าหญิงปุย

ถูกใจ 312 ครั้ง

Makeup ปรุงจืด 💗
เมคอัพลุคละมุนแบบคนสวยขา แต่งน้อยแต่ดูแพงสไตล์ปรุงจืด เน้นโทนนู้ดนม ชมพูอ่อน น้ำตาลละมุน ฟีล Clean Girl + Old Money ที่กำลังฮิตสุดๆ มีอะไรมาแนะนำบ้างมาดูกันเล้ยย 🌾 La Glace Trailblazer Brow Mascara เบอร์ 03 Rich Natural Brown มาสคาร่าคิ้วสีน้ำตาลธรรมชาติ ช่วยให้คิ้วดูซอฟต์ลง หน้าละมุนขึ้นทันที
may-coco

may-coco

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิธีปรุงน้ำซอสก๋วยเตี๋ยวแห้งง่ายๆ
#อาหารปรุงเอง #อาหารทําเองง่ายๆ #ก๋วยเตี๋ยว #ก๋วยเตี๋ยวแห้ง #ก๋วยเตี๋ยวคลุก #ซอสก๋วยเตี๋ยวแห้ง #อร่อยบอกต่อ
ตาอีฟอาหารง่ายๆ

ตาอีฟอาหารง่ายๆ

ถูกใจ 527 ครั้ง

ภาพหน้าปก EP.3 เตรียมอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับการกลืนแร่รักษามะเร็งไทรอยด์ แสดงขวดเครื่องปรุงหลายชนิดในตะกร้าสินค้า พร้อมข้อความแนะนำเครื่องปรุงที่ควรใช้และหลีกเลี่ยง
มือถือขวดไข่ขาวเหลวพร้อมข้อความว่า 'ไข่ขาวแบบขวด ต้องมีติดตู้ ทำอาหารได้หลายอย่างมากค่ะ' ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเตรีย�มอาหารไอโอดีนต่ำ
มือถือขวดน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่นคิวพี พร้อมข้อความว่า 'น้ำสลัดคิวพี ทำถึงทำดี เหมือนทำมาเพื่อผู้ป่วย555 มีหลายสูตรให้เลือก จิ้มผัก จิ้มหมูผ่านไปได้อีกมื้อ'
เตรียมตัวกลืนแร่ ใช้เครื่องปรุงอะไรได้บ้าง 🍋 ✨
สำหรับ คนเตรียมตัว หรือเตรียมทำ อาหารไอโอดีนต่ำ 🥣 ให้ผู้ป่วยไทรอยด์เป็นพิษ หรือมะเร็งไทรอยด์ ที่ต้องกลืนแร่ save ไว้ได้เลยค่า 🥄อ้างอิงจาก เว็บไซต์ ของโรงพยาบาลรามาธิบดี คู่มืออาหารไอโอดีนต่ำ🥄 ใช้เป็นคู่มือคู่ใจ 🫶🏻 หลักการ : กินอาหาร ที่มีไอโอดีนน้อยกว่า 50 ไมโครกรัมต่อวัน (แปลว่า กินไอโอด
Candynat 🍬

Candynat 🍬

ถูกใจ 43 ครั้ง

🌶️น้ำยำสูตรแซ่บ เป๊ะ! ปรุงแบบนี้เลยง่ายมาก
🌶️น้ำยำสูตรแซ่บ เป๊ะ! รสชาติเหมือนเดิมทุกรอบ เพิ่มความกรอบเข้มข้น กินคู่กับ..กล้วยหอมทองทอดกรอบ รสซอสพริก เมดบายต๊อด เคี้ยวสนุก กรุบกรอบหอม ๆ กินเล่นก็อร่อย หรือกินกับอาหารก็เข้ากัน แนะนำเลยค่ะ • พริก ตามชอบ • น้ำเชื่อม/น้ำปลา/น้ำกระเทียมดอง/น้ำมะนาว ปริมาณเท่ากัน *ปรับรสชาติเพิ่มตามชอบได้น
friyeah

friyeah

ถูกใจ 211 ครั้ง

บวบผัดไข่หมูสับ ใช้เครื่องปรุงดีต่อสุขภาพ no sugar
#ผัดบวบใส่ไข่ #เมนูหมูสับ #เมนูอาหาร #healthy food พิกัดของที่ใช้อยู่ที่ลิงค์หน้าโปรไฟล์จ้า
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 16 ครั้ง

#แต่งหน้าปรุงจืด
แต่งหน้าปรุงจืด...แต่ไม่ได้แต่งน้อยนะ 🤍✨ ช่วงนี้อินกับลุค "ปรุงจืด" มากค่ะ หลายคนคิดว่าแต่งเหมือนไม่แต่ง แต่จริง ๆ แล้ว... ลุคนี้คือการ "แต่งทุกจุดแบบพอดี" 🤍 ผิวต้องดูอิ่มน้ำ ไม่หนา 🤍 คิ้วต้องฟุ้ง ไม่เข้ม 🤍 ตาต้องหวาน แต่ไม่ดุ 🤍 แก้มต้องระเรื่อ เหมือนเลือดฝาดธรรมชาติ 🤍 ปากต
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 14 ครั้ง

7 อันดับเครื่องปรุงยอดฮิตสำหรับทำอาหาร
​"เปิดกรุ 7 เครื่องปรุงลับฉบับตัวแม่! ✨ ใครอยากทำกับข้าวอร่อยจนคนข้างๆ ขอเติมข้าว ต้องมีติดครัวไว้ให้ครบนะคะ สีสันสดใสทำกับข้าวสนุกขึ้นเยอะเลย 👩‍🍳💖 ไหนใครมีครบทุกอย่างบ้าง? คอมเมนต์บอกเข้าครัวบียูเอ็มหน่อยน้าาา" ​🍳 สรุป 7 เครื่องปรุงยอดฮิต ​มาดูกันค่ะว่าแต่ละอย่างช่วยให้จานโปรดขอ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 14 ครั้ง

พาสต้าของคนลดน้ำหนักปรุงอะไรบ้าง? ฟูซิลี่อกไก่ผัดซอสมะเขือเทศ
”วันนี้กินอะไร“ 🍳อาหารจานนี้คือคำตอบจากสามี ที่เราอยากแชร์ต่อ 🐻ตอนนี้เค้ากำลังพยายามอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนัก ภายในเวลา 11 เดือนลดไปแล้ว 39 กิโลกรัม จาก 124>>85☺️🏋️‍♂️ ฝากทุกคนกดติดตามไว้น๊าเดี๋ยวมาแชร์เทคนิคการลดน้ำหนักของคุณสา 🍲เมนูทางไกลวันนี้ : ฟูซิลี่อกไก่ผัดซอสมัเขือเทศ 🥦วัตถุ
ขวัญกินข้าวคนเดียว

ขวัญกินข้าวคนเดียว

ถูกใจ 33 ครั้ง

ชี้พิกัดเครื่องปรุงคลีนที่ควรมีติดบ้าน🍳🧑🏻‍🍳⭐️
สวัสดีค่าาา ใครที่กำลังจะเริ่มกินคลีน🍱 นี่คือเครื่องปรุงที่ทุกคนควรมีติดบ้านไว้เลยยย แค่มี 5 อย่างนี้ ก็ทำอาหารคลีนได้ ! 1️⃣ น้ำปลาสูตรลดเกลือ 40% ของ PLife เค็มน้อยกว่าน้ำปลาปกติมาก เอาไปทำอาหารได้หลากหลายเหมือนกัน ถ้าให้ปุ้นแนะนำหนึ่งเมนูขอแนะนำไข่เจียวเลยย บอกลาการกินไข่เจียวจืดไปได้เลย55
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 128 ครั้ง

What l eat a day workout 🏋🏻 แชร์เมนู Lean 1900 Kcal ฉบับคนขี้เกียจปรุงเองแต่อยากหุ่นดี 🏃‍♂️💨
ใครเป็นสายฟิตเนสที่ "ขี้เกียจปรุงอาหาร" แบบผมบ้าง? วันนี้ผมมาแชร์ว่าใน 1 วันผมกินอะไรบ้างช่วง Cut ไขมัน โดยเน้นของที่หาซื้อง่ายและเตรียมไม่ยาก แต่สารอาหารยังเป๊ะปังอยู่! 1. ซอสกะเพราสำเร็จรูป: ตัวช่วยชีวิตคนทำกับข้าวไม่เก่ง แค่ใส่ไก่สับ เทซอส จบ! อร่อยเฉย สารอาหารคำนวณง่ายด้วย 2.&#x
Topp Siwakorn

Topp Siwakorn

ถูกใจ 33 ครั้ง

พิกัดเครื่องสำอางปรุงจืดที่บริ๊งชอบ 🎀🌟
#Brinkkty #makeuptutorial #ปรุงจืด #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
brinkkty

brinkkty

ถูกใจ 594 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องปรุงไทยโบราณ 10 ชนิด ได้แก่ เกลือสมุทร น้ำปลา กะปิ น้ำตาลมะพร้าว และมะขามเปียก พร้อมคำอธิบายรสชาติและประโยชน์ของแต่ละชนิด โดยมีตัวการ์ตูนผู้หญิงกำลังปรุงอาหารอยู่ด้านบน
ปรุงแค่นี้ก็อร่อยได้
เครื่องปรุงสมัยโบราณ มีอะไรบ้าง? 🍲✨ สมัยก่อนคนไทยยังไม่มีซอสสำเร็จรูปเหมือนทุกวันนี้ แต่ใช้ “เครื่องปรุงธรรมชาติ” ที่ทำเองในครัวเรือน ทำให้อาหารหอม กลมกล่อม และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว 🧂 1. เกลือสมุทร เครื่องปรุงพื้นฐานที่สุด ใช้เพิ่มรสเค็มและถนอมอาหาร เช่น ปลาเค็ม เนื้อเค็ม 🐟 2. น้ำปลาแท้ หมักจากป
รู้ดีไม่มีพัง

รู้ดีไม่มีพัง

ถูกใจ 23 ครั้ง

ลุคปรุงจืดที่ไม่จืด💘✨
ลุค “ปรุงจืด” ที่กำลังฮิต แต่ขอปรุงแบบละมุนสุด ๆ 🎀✨ 💄 Maybelline # 100 🌸 Blush Oukeya # 06 🤍 พาเลทตา Odbo # 10 เมคอัพโทนชมพูนัว ๆ แต่งแล้วหน้าดูหวาน ดูซอฟต์ ดูแพงแบบไม่ต้องแต่งเยอะ เป็นลุคที่แต่งได้ทุกวัน ถ่ายรูปขึ้นกล้องสุด ๆ 📸💕 #ป้ายยากับlemon8 #ปรุงจืด #แต่งหน้า #เมคอัพ #สอนแต่งหน้
𝐅.

𝐅.

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม