ความสตรองไม่ได้อยู่ที่ไม่ร้องไห้แต่อยู่ที่ร้องไห้เสร็จแล้วยังยิ้มได้🤍✅

✨ เปิด 5 ข้อ ผู้หญิงกับความสตรอง ✨

1. ร้องไห้ได้…แต่ไปต่อเป็น

ผู้หญิงสตรอง ไม่ใช่คนที่ไม่เสียใจ

แต่คือคนที่เสียใจแล้ว ยังลุกขึ้นมาใช้ชีวิตต่อได้ 🤍

2. เลือกความสบายใจ มากกว่าการฝืน

โตขึ้นจะรู้ว่า

บางอย่างไม่ต้องชนะก็ได้

แค่ใจเราไม่พังก็พอ

3. อยู่คนเดียวได้ โดยไม่รู้สึกขาด

ความสตรองคือ

การมีความสุขกับตัวเองได้

แม้ไม่มีใครอยู่ข้างๆ ตลอดเวลา

4. อ่อนโยน…แต่ไม่อ่อนแอ

พูดเพราะ ยิ้มเก่ง ใจดี

ไม่ได้แปลว่าจะยอมทุกอย่างเสมอไป ✨

5. ล้มได้ เหนื่อยได้ แต่ไม่ยอมแพ้ชีวิต

ผู้หญิงสตรองไม่จำเป็นต้องเก่งทุกวัน

แค่ยังพยายามอยู่ในวันที่เหนื่อยที่สุด ก็เก่งมากแล้ว 🌻

#รู้สึกภูมิใจในความพยายามตัวเองมาก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

5/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของผู้หญิง หลายครั้งที่เราต้องเผชิญกับความท้าทายทางอารมณ์ การแสดงความสตรองไม่ได้หมายความว่าเราต้องเป็นคนที่ไม่เคยร้องไห้ หรือไม่มีความเจ็บปวด แต่เป็นการอนุญาตให้ตัวเองได้แสดงออกถึงความรู้สึก เมื่อร้องไห้เสร็จแล้วเรายังมีพลังที่จะยิ้มและก้าวไปข้างหน้าได้ นอกจากนี้การรู้จักเลือกความสบายใจมากกว่าการฝืนใจยังช่วยให้เราลดความเครียดและรักษาสุขภาพจิตได้ดีขึ้นอีกด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อเจอปัญหาหรือช่วงเวลาที่รู้สึกเหนื่อยล้า การได้พักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจด้วยการอยู่กับตัวเอง เปิดโอกาสให้ร่างกายและใจเราได้ฟื้นฟูแบบเต็มที่ ทำให้เรารู้สึกเข้มแข็งมากขึ้นเมื่อพร้อมที่จะเผชิญกับความท้าทายครั้งต่อไป ความอ่อนโยนก็เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของความสตรอง เพราะการเป็นคนใจดีและพูดเพราะไม่ได้หมายความว่าจะยอมทุกอย่างเสมอไป แต่เป็นการที่เรารักษาขอบเขตของตัวเอง ขณะเดียวกันก็ยังเปิดใจให้กับความรักและความเข้าใจของผู้อื่น สุดท้าย การล้มและเหนื่อยไม่ได้หมายความว่าเราล้มเหลว แต่เป็นสัญญาณว่ากำลังพยายามต่อสู้กับอุปสรรค เมื่อเราไม่ยอมแพ้ชีวิตและยังพยายามในวันที่เหนื่อยที่สุด นั่นคือความสตรองที่แท้จริง ที่ทุกคนควรภูมิใจและยอมรับในตัวเองอย่างเต็มที่ หวังว่าความเห็นและประสบการณ์นี้จะช่วยให้ทุกคนเข้าใจว่า "ความสตรอง" ของผู้หญิงไม่ได้อยู่ที่การไม่มีความอ่อนแอ แต่คือความสามารถในการที่จะยอมรับและฟื้นฟูตัวเองได้นั่นเอง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่หนิง .
พี่หนิง .ผู้สร้าง

หญิงสาวเอเชียหน้าหวาน ผมยาวลอนคลายสีน้ำตาลเข้ม นั่งไขว่ห้างบนเก้าอี้ไม้หน้าร้านกาแฟกระจกบานใหญ่ในช่วง golden hour แสงเย็นอบอุ่นส่องจากด้านข้าง ใบหน้าดูนุ่มละมุน ผิวเนียน glow แบบธรรมชาติ ยิ้มบางๆ มองออกไปด้านข้างอย่างผ่อนคลาย ถือแก้วกาแฟสีขาวสตาร์บัคในมือหนึ่ง นั่งอยู่หน้าร้านกาแฟสไตล์ modern urban cafe มีโลโก้วงกลมสีเขียวด้านบน ฉากหลังเป็น interior cafe โทน warm cozy มีไฟสีส้มทองและเงาสะท้อนบนกระจก เห็นต้นไม้และถนนเมืองเบลอๆ ด้านนอก ใส่เสื้อยืดสีขาวเข้ารูป สกรีนข้อความสีแดงกลางอก “GaoPaLaa” กางเกงยีนส์เข้มเอวสูง ทรง casual chic ใส่นาฬิกาเงินและต่างหูห่วงเล็กๆ ลุค clean luxury เรียบแต่ดูแพง ถ่ายภาพมุม eye-level ระยะ medium shot องค์ประกอบภาพ cinematic depth of field ฉากหลังละลาย bokeh สวย โฟกัสคมที่ใบหน้าและแก้วกาแฟ แสงธรรมชาติ realistic skin texture โทนสี warm brown, cream, dark green, soft sunlight reflections, lifestyle photography, editorial fashion mood, ultra realistic, high detail, natural pose, candid moment, premium cafe atmosphere, shallow depth of field, 85mm lens, f1.8, photorealistic, soft highlights, cinematic lighting, high quality

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครบอก! ผู้หญิงสตรองไม่เคยร้องไห้ เค้าแค่ร้องแล้วลุกไวเท่านั้นเอง 💯 #ปูเป้รัตติยา #ผู้หญิงสตรอง #ข้อคิด
พี่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 8 ครั้ง

คู่มือ "อยู่คนเดียว" แบบสตรอง ท่ามกลางเสียงนินทา 🤫
​"การอยู่คนเดียว ไม่ใช่เรื่องน่าอาย... แต่มันคือโอกาสที่เราจะได้รักตัวเองมากขึ้น" ✨ ​หลายคนอาจจะกำลังเจอสถานการณ์ที่ยากลำบากในวัยเรียน ทั้งไม่มีกลุ่มเพื่อน แถมยังต้องโดนนินทาตลอดเวลา... เรารู้ว่ามันบั่นทอนใจนะ แต่เชื่อเถอะว่าเราเปลี่ยนสถานการณ์นี้ให้กลายเป็น "ขุมทรัพย์" ของเราได้
นกที่ชอบกินแกงเขียวหวาน

นกที่ชอบกินแกงเขียวหวาน

ถูกใจ 104 ครั้ง

ผู้หญิงสตรอง! ไม่ใช่คนที่ไม่เคยร้องไห้ 🌱 #ปูเป้รัตติยา #คอมมูนิตี้ผู้หญิงเก่ง #บริหารจัดการใจ #ข้อคิด #mindset
พี่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 5 ครั้ง

7 พฤติกรรมของคนที่โตมาแบบ "ไม่เคยอนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอ"
ในโลกที่หมุนไวใบนี้ สังคมมักจะชื่นชมและมอบสปอตไลท์ให้กับคนเก่ง คนที่เข้มแข็ง ยืดอกรับทุกปัญหา และจัดการทุกอย่างในชีวิตได้อย่างเฉียบคมแบบก้าวกระโดด ราวกับไม่มีอะไรบนโลกสามารถทำลายพลังงานของพวกเขาได้ ​แต่ในทางจิตวิทยา... เบื้องหลังเกราะกำบังที่หนาแน่นนี้ บ่อยครั้งมันคือพิมพ์เขียวในใจของเด็กน้อยคนห
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงในชุดสีดำพร้อมข้อความว่า "30 List ควรเริ่ม ก่อนปี 2026 รับรองดีขึ้น" และโลโก้ Lemon8
รายการข้อแนะนำ 10 ข้อแรกเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกายและใจ เช่น ดื่มน้ำอุ่น เดินเร็ว 20 นาที และยิ้มให้คนแปลกหน้า
รายการข้อแนะนำ 10 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและความสัมพันธ์ เช่น ปล่อยคนที่รู้สึกหนัก ทำงานที่รัก และดูแลหน้า ผิว ผม และหัวใจ
45++ อย่างเราต้องยังสตรองและแข็งแรงในทุกมิติ
มีเวลาอีก 60 วัน ก็จะปีใหม่แล้ว....อย่าปล่อยเวลาผ่านไปเฉย ๆ เเละเรามาจบปี 2025 แบบสวย ๆ ไปด้วยกัน วันนี้มาแชรฺ์ทริคสิ่งเล็ก ๆ ที่เริ่มทำได้เลย รับรองว่าความด้านร่างกาย และสุขภาพจิตดีขึ้นจริง ๆ #ทำก่อนสิ้นปี #พัฒนาตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #เริ่มต้นปีใหม่
SRIPHATSORN9

SRIPHATSORN9

ถูกใจ 414 ครั้ง

7 MBTI ที่ใช้ความเศร้าเป็นหลักฐาน ว่ารักนั้นเคยมีอยู่จริง 🥀

“บางคนไม่ได้กลัวการเสียใจ… แต่กลัววันที่จะไม่รู้สึกอะไรเลย” ”กลไกป้องกันตัวที่ซับซ้อนที่สุดของจิตใจมนุษย์ บางครั้งไม่ใช่การวิ่งหนีความเจ็บปวด... แต่คือการเลือกที่จะ ’กอด‘ มันไว้ เพราะในวินาทีที่เราสูญเสียสิ่งสำคัญไป ความเศร้า คือสายใยสุดท้ายที่ยืนยันว่าความรักนั้นเคยเกิดขึ้นจริง การตื่นขึ้น
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 449 ครั้ง

​👑 5 Mindset ผู้หญิงยุคใหม่: สตรอง มั่นใจ แบบไม่ต้องง้อผู้ชาย! ✨
ผู้หญิงยุคใหม่ยุคนี้บอกเลยว่า ความสุขและคุณค่าของเรา... เราสร้างเองได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องนั่งรอให้ใครมาเติมเต็ม! ใครอยากเป็นสาว High Value สวย สตรอง และมีความสุขได้ด้วยตัวเอง มาเช็ก 5 Mindset นี้กันเลยค่ะ 👇 ​1. ความสุขสร้างได้ด้วยเงินและตัวเอง ไม่ใช่จากผู้ชาย 🛍️ เลิกเอาความสุขไปผูกไว้กับขาคนอื่
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

3 วิธีโอบกอดความอ่อนแอของตัวเองหากวันนี้มันหนักหนา ลองทำตามนี้ดูนะ
"เธอเก่งมากแล้วที่ผ่านวันนี้มาได้" คำสั้น ๆ ที่บางครั้งเราก็ลืมบอกตัวเอง ในวันที่โลกหมุนเร็วเสียจนเราวิ่งตามแทบไม่ทัน วันที่ทุกอย่างดูจะไม่เป็นใจ และวันที่เรารู้สึกว่าตัวเอง "อ่อนแอ" เหลือเกิน . เรามักจะถูกสอนให้เป็นคนเข้มแข็ง ต้องอดทน ต้องสตรอง ต้องไร้เทียมทาน แต่ในความเป็นจริงแล
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

สตรอง
Mon

Mon

ถูกใจ 0 ครั้ง

พูดกับตัวเองทุกเช้า 1 ปีเต็ม 🥰 ชีวิตดีขึ้น 5000% จริงมั้ย? 🍋
อันนี้ตี๋กับเจ้ตอบเลยว่า “จริง” 💛🧘🏻‍♀️ ไม่ได้แปลว่าไม่มีเรื่องเครียดนะ 1 วัน พันกว่าเรื่องเหมือนเดิม แต่ใจพังน้อยลง ฟื้นตัวไวขึ้น “ช่างมัน” ได้เร็วขึ้น 🪞ตอนเริ่มพูดกับตัวเองก็เขินเหมือนกัน บางวันก็ลืม บางวันก็ทำข้าม บางวันก็ทำเบลอ แต่พอเจอวันนึงที่ใจพังแบบพังจริงๆ แล้วฟื้นไม่ได้ ดึงตั
Soft Power. Strong Soul.

Soft Power. Strong Soul.

ถูกใจ 237 ครั้ง

แม่เลี้ยงเดี่ยวที่สตรอง
บางที่ชีวิตก็เหมือนการเดินทาง ถนนไม่ได้เรียบเสมอไป ท้องฟ้าไม่ได้สดใสทุกวัน ตัวเราไม่ได้มีแรงและพลังในทุกวันบางวันล้า บางวันร้องไห้ แต่ก็มีบางวันที่ยิ่มได้กว้างๆหัวเราะได้ดังๆ แต่จงรู้ไว้เรายังมีสองมือ สองเท้า มีสติปัญญา มีโอกาศตื่นมาหายใจในทุกๆวัน บางคนอย่าว่าแต่แรงจะทำอะไรในวันพรุ่งนี้เลยคนไข้เราบ
รัตตินันท์ นิธิ

รัตตินันท์ นิธิ

ถูกใจ 12 ครั้ง

5 กฎเหล็กเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่ดูแพงและสตรอง✨
สังเกตไหมคะว่าผู้หญิงที่ดูดีมีออร่ารอบตัวเรา หลายคนไม่ได้เพิ่งมาเก่ง แต่เขาแอบซุ่ม "Glow Up" ตัวเองมาเงียบๆ 🤫 จากที่เคยทำตัวเรื่อยเปื่อย ไม่มีจุดหมาย กลายมาเป็นคนที่มีพลังบวก มั่นใจ และพูดจาฉะฉาน ความสำเร็จไม่มีคำว่า "บังเอิญ" ค่ะ แต่มันเกิดจากการสะสมวินัยและพัฒนาตัวเองในทุกๆ วัน💫
Luna

Luna

ถูกใจ 1 ครั้ง

9 สิ่งลึกๆที่ผู้หญิงโหยหายจากแต่ผู้ชาย 99% ไม่รู้
​"ครูแอนนาบอกตรงนี้เลยนะคะว่า... สิ่งที่ผู้หญิงโหยหามากที่สุดในความสัมพันธ์ มักไม่ใช่สิ่งของราคาแพงค่ะ แต่มันคือ 'การตอบสนองทางอารมณ์' ที่เงินก็ซื้อไม่ได้! ​ในทางจิตวิทยาผู้หญิง สมองของพวกเธอถูกออกแบบมาให้ไวต่อความรู้สึกและความมั่นคงทางอารมณ์สูงมาก แต่เชื่อมไหมคะว่าผู้ชายกว่า 99% มักมองข้ามสิ่งเล็
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

EP4 สิ้นหวังมาก‼️ตอนนั้นนะ เรียกว่าผมไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิตอยู่แ
EP4 สิ้นหวังมาก‼️ตอนนั้นนะ เรียกว่าผมไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิตอยู่แล้ว #หมอซี #หมอซีคุณพ่อลูกสาม #หมอซีแชร์ความรู้ #stroke #สู้สโตรกด้วยความหวัง
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 27 ครั้ง

ฟังช้าๆ ได้ที่ TikTok : อยู่แบบนีม
อยู่แบบนีม ( neemmyone )

อยู่แบบนีม ( neemmyone )

ถูกใจ 1 ครั้ง

พลังบวกมาฝาก
นี่คือแคปชั่นให้กำลังใจสำหรับผู้หญิง ที่ช่วยเติมพลังบวก ปลุกความมั่นใจ และเตือนสติในวันที่รู้สึกเหนื่อยหรือท้อค่ะ มีหลากหลายสไตล์ให้เลือกใช้ตามมู้ดเลยค่ะ 🌟 สไตล์สวย สตรอง เติมพลังความมั่นใจ (Empowering) เหนื่อยหน่อยนะช่วงนี้... แต่หันกลับมาดูก่อนว่าเราเก่งและผ่านอะไรมาได้ตั้งเยอะ ปรบมือให้ตัวเอง
รสริน แก้วระหัน

รสริน แก้วระหัน

ถูกใจ 5 ครั้ง

แผลเป็นจากการ“อยู่คนเดียว” (+วิธีรักษาแผลใจ)🫀🩹
การอยู่คนเดียวในความหมายของแต่ละคนคงแตกต่างกันไปแต่ละรูปแบบ บางทีอาจจะเป็นการย้ายบ้านออกมาอยู่คนเดียว อยู่ในที่ที่มีคนเยอะแยะแต่ก็เหมือนอยู่คนเดียว ส่วนสำหรับเราคงเป็นการ “ใช้ชีวิตคนเดียว” มั้งนะ 🚣🏻‍♀️ ซึ่งเรารู้สึกว่าการใช้ชีวิตคนเดียวของเรา ทำให้เรามีแผลเป็นในใจ ทั้งเล็กทั้งใหญ่มากมายเต็มไปหมด
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 80 ครั้ง

🚨 ร้องไห้ตาบวมตุ่ย ทำไงดี?! 😢✨ 5 ทริคกู้ตาบวมด่วน! 💖
ฮัลโหลลลลลลล สาวๆ ชาว Lemon8 🍋 วันไหนที่เศร้าหนักมากจนเผลอร้องไห้ข้ามคืน ตื่นมาตาบวมเป่งเป็นปลาทอง ไม่กล้าออกไปเจอใคร ไม่ต้องนอยด์ไปน้าา วันนี้เรามี 5 ทริคเบสิก ทำง่ายๆ ด้วยของใกล้ตัว เพื่อกู้ดวงตาคู่สวยให้กลับมาสดใสปิ๊งๆ มาฝากกันค่า ทำตามนี้รับรองรอด! 👇🏻 🧊 1. ประคบเย็นเข้าสู้! วิธีสุดฮิตและได้ผล
แมวเลม่อน🍋 🐱

แมวเลม่อน🍋 🐱

ถูกใจ 2 ครั้ง

บันทึกตัวเองในวันที่กล้าเดินออกมา ฉบับคนใจสวิง จิตฟุ้งซ่าน… 📉💔
พยายามคิดได้นะว่าเขาทำไม่ดีกับเรายังไง แต่ลึกๆ ในใจมันก็ยังแอบหวังและอยากให้เขากลับมาอยู่ดี... 🥺 มันไม่มีอยู่จริงหรอกมูฟออนแบบสตรองทีเดียวจบ วันไหนเก่งก็เก่ง วันไหนอ่อนแอก็แค่ยอมรับและเคารพความรู้สึกตัวเอง วนลูปรถไฟเหาะอยู่แบบนี้แหละ บางทีก็หงุดหงิดจริงๆนะเนี้ยว่าไอ่คนนั้นมันจะคิดถึงเราแบบที่เราคิ
น้องเป็ดโลมา

น้องเป็ดโลมา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทฤษฎี “ข้างในต้องแกร่ง” ✨
🌹 The Theory of Inner Strength : ความสวยอยู่ที่เบ้าหน้า ความสตรองอยู่ที่ใจ! 🧠🔥 ฮัลโหลสาว! มานั่งล้อมวงตรงนี้ค่ะ 🖐️ วันนี้ขอมาเปิดคลาส “วิชาตัวแม่ 101” เรื่อง Inner Strength หรือความแข็งแกร่งจากภายในกันหน่อย 🎓 เพราะเห็นหลายคนเริ่มเสียทรง เอาความสุขไปแขวนไว้กับปากคนอื่น หรือรอให้
Heartecho.space

Heartecho.space

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักพัฒนาซอฟต์แวร์กำลังทำงานบนแล็ปท็อปในที่มืด พร้อมข้อความเตือนว่า “อย่า! เรียกตัวเองว่าโปรแกรมเมอร์ ถ้ายังทำสิ่งนี้อยู่”
ภาพแสดงข้อควรระวังสำหรับโปรแกรมเมอร์: “เขียนโค้ดโดยไม่ใส่คอมเมนต์” พร้อมไอคอนกากบาทและไอคอนโค้ด มีข้อความอธิบายว่าการไม่ใส่คอมเมนต์ทำให้โค้ดกลายเป็นของคนแปลกหน้าในอนาคต
ภาพแสดงข้อควรระวังสำหรับโปรแกรมเมอร์: “แก้โค้ดโดยไม่เข้าใจปัญหา” พร้อมไอคอนกากบาทและไอคอนหลอดไฟปริศนา มีข้อความเตือนว่าการแก้ปัญหาโดยไม่เข้าใจสาเหตุจะนำไปสู่ Spaghetti Code
🔥อย่าเรียกตัวเองว่า Dev ถ้ายังทำสิ่งนี้อยู่
1. “เขียนโค้ดโดยไม่ใส่คอมเมนต์” ตอนเขียนนึกว่าเข้าใจหมด แต่พอผ่านไป 3 วัน... ก็กลายเป็น โค้ดของคนแปลกหน้าในอดีตเราเอง 😭 จำไว้: คอมเมนต์ = ของขวัญให้ตัวเองในอนาคต 2. “แก้โค้ดโดยไม่เข้าใจปัญหา” เห็นบั๊ก → รีเฟรชสมองไม่ทัน → “ลอง if else เพิ่มอีกอันละกัน” สุดท้ายกลายเป็น Spaghetti Code ระดับพ
นักเดฟ - NakDev

นักเดฟ - NakDev

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งหันข้างมองท้องฟ้าเหนือผืนน้ำ มีข้อความ "Post cry glow" และ "ทำไมผิวดูดีขึ้นหลัง ร้องไห้" เป็นภาพปกที่สื่อถึงความสงบและคำถามเกี่ยวกับผิวหลังร้องไห้
ภาพผู้หญิงกำลังก้มหน้าทำงานใต้แสงไฟ มีข้อความอธิบายว่าการร้องไห้ทำให้หลอดเลือดขยายตัว ผิวดูมีเลือดฝาด และน้ำตามีเอนไซม์ Lysozome ช่วยฆ่าเชื้อโรค
ภาพวิวทะเลจากระเบียง มีโต๊ะเก้าอี้ และข้อความอธิบายว่าการร้องไห้ช่วยให้ผ่อนคลาย อารมณ์ดีขึ้น และเกี่ยวข้องกับการหลั่งสารแห่งความสุข (Endorphins) ทำให้ดูสดใส
✨ทำไมหลังร้องไห้ หน้าถึงดูใสขึ้น?🥹
💧ใครเคยสังเกตตัวเองบ้างไหมว่าผิวมักจะดูดีขึ้น glow ขึ้นหลังร้องไห้🌟 ความจริงแล้วสิ่งนี้มีชื่อเรียกด้วยนะะ ก็คือ post-cry glow หรือการที่ผิวเปล่งปลั่งขึ้นหลังร้องไห้นั่นเองง วันนี้ฟรังก็เลยจะมาเล่าให้ทุกคนฟังว่าสิ่งนี้มีที่มาที่ไปยังไง เกิดขึ้นได้ยังไงง มีใครเคยสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวตั
Frung

Frung

ถูกใจ 34 ครั้ง

✨อยากผิวสตรอง? ต้องเริ่มจากปรับ pH ผิวให้สมดุล
ทริคหน้าใสที่หลายคนมองข้าม! ผิวที่สุขภาพดีและสตรองที่สุด จะต้องมีความเป็นกรดอ่อนๆ อยู่ที่ ค่า pH 4.5 - 5.5 (ผิวสมดุล) แล้วถ้าผิวไม่สมดุลล่ะจะเป็นยังไง? * หาก PH มีความเป็นกรดสูง (ค่า PH 0-4) ทำให้ผิวหน้ามันได้ง่ายขึ้น เพราะต่อมไขมันจะผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ส่งผลให้เกิดปัญหารูขุมขนอุดตันและส
VikkaSkincare

VikkaSkincare

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความว่า "#IDGAF MINDSET ของผู้หญิงสตรอง?!" และมือที่กำลังถือครัวซองต์ที่ถูกฉีกออกเล็กน้อย พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงผมสีน้ำตาลกำลังมองตรงมาที่กล้อง มีข้อความว่า "Mindset ผู้หญิงสตรอง ที่โลกนี้ยังต้องการอีกเยอะ" และ "ฉันไม่ต้องการคนที่ทำให้ฉันสมบูรณ์ เพราะฉันสมบูรณ์อยู่แล้ว" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพดวงตาของผู้หญิงที่มีแผ่นมาสก์ใต้ตา ข้อความว่า "ฉันไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร เพราะฉันคือเวอร์ชั่นเดียวในโลก" และ "มั่นใจแบบไม่ต้องเทียบ แค่เติบโตในแบบของเรา" พร้อมโลโก้ Lemon8
สตรองงง !!! 🍋🍋🍋
“Mindset ของผู้หญิงสตรอง” ที่ไม่ต้องแข็งกระด้าง แต่แข็งแรงจากข้างใน มีเสน่ห์แบบไม่ง้อคำชม” คุณเก่งกว่าที่คิด และดีกว่าเมื่อวานเสมอ ❤️‍🔥 #อยากเป็นคนสวย #Mindsetผู้หญิงสตรอง #รักตัวเองแบบไม่ต้องขอโทษ #ติดเทรนด์ #mindsetqueen
Qb.259

Qb.259

ถูกใจ 15 ครั้ง

🌊 รุ่งอรุณแห่งรักแท้: เมื่อจิตวิญญาณตกตะกอน และพร้อมที่จะ 'รักอย่างมีสติ' โดยไม่ยอมตกเป็นเหยื่ออีกต่อไป ​ปลดล็อกความรู้สึกและจิตใต้สำนึกผ่านไพ่ THE RESURFACER ในมิติความรักทุกรูปแบบ ​เมื่อไพ่หมายเลข XVIII (18) – THE RESURFACER  ปรากฏขึ้นในคำทำนายภาคความรัก... นี่คือกระแสพลังงานแห่งการตื่น
Ratcha Awera

Ratcha Awera

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม