ผัดพริกแกง ถั่วฝักยาวใส่อกไก่

มีไข่ต้ม+ผักกรอบ+ข้าวสวยร้อนๆ ลวกถั่วฝักยาวก่อนค่อยผัดนะค่ะ

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำผัดพริกแกงถั่วฝักยาวใส่อกไก่ นอกจากจะใช้ถั่วฝักยาวและอกไก่เป็นวัตถุดิบหลักแล้ว ยังควรใส่ใจขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบเพื่อให้อาหารมีรสชาติและคุณภาพที่ดีที่สุด อย่างแรก ควรลวกถั่วฝักยาวให้พอกรอบเพื่อไม่ให้ผักสูญเสียความกรอบเมื่อผัดรวมกับพริกแกงและอกไก่ การลวกถั่วก่อนช่วยปรับเนื้อสัมผัสให้เหมาะสมและลดเวลาการผัด ส่วนอกไก่ควรหั่นเป็นชิ้นพอดีคำเพื่อให้สุกทั่วถึง และแน่ใจว่าใช้ความร้อนในกระทะพอดีเพื่อไม่ให้เนื้อไก่แห้งจนเกินไป พริกแกงควรเลือกใช้พริกแกงที่มีคุณภาพเพื่อให้รสชาติของเมนูเข้มข้นและกลมกล่อม สำหรับการจัดเสิร์ฟ เมนูนี้เหมาะมากเมื่อตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ และไข่ต้มที่สามารถเพิ่มโปรตีนและความอิ่มท้องให้มากขึ้น รวมถึงผักกรอบเพื่อเพิ่มความหลากหลายของเนื้อสัมผัสและสารอาหาร เมนูนี้จึงเป็นทางเลือกที่ดีทั้งในแง่ของรสชาติและโภชนาการ เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบอาหารรสจัดและต้องการสารอาหารสมดุลในทุกมื้ออาหาร

ค้นหา ·
ผัดพริกแกงถั่วฝักยาวใต้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพจานผัดพริกแกงอกไก่ใส่ถั่วฝักยาวสีแดงส้มสดใสพร้อมน้ำมันพริกแกงสวยงามในชามสีขาว มีข้อความระบุชื่อเมนูและลิขสิทธิ์ภาพ
วัตถุดิบสำหรับทำผัดพริกแกงอกไก่ใส่ถั่วฝักยาว: อกไก่ พริกแกงเผ็ด ถั่วฝักยาว น้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม และผงปรุงรส จัดวางบนเสื่อ
ภาพขั้นตอนการผัดพริกแกงเผ็ดในน้ำมันจนหอม ตามด้วยการใส่อกไก่หั่นชิ้นลงไปผัดคลุกเคล้าในกระทะ
ผัดพริกแกงอกไก่ ใส่ถั่วฝักยาว
ชอบผัดพริกแกงเเบบมีน้ำมันสีส้มๆจากพริกแกงนะ อร่อย 🧡วัตถุดิบ/เครื่องปรุง อกไก่ 400 กรัม พริกแกงเผ็ด 1 ขีด ถั่วฝักยาว ล้างให้สะอาดแล้วหั่นท่อนสั้นๆ 1 ถ้วย น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา 🧡วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 411 ครั้ง

ผัดพริกแกงอกไก่ใส่ถั่วฝักยาว
#ถั่วฝักยาวผัดพริกแกง #ผัดพริกแกงถั่ว #ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว #กับข้าว
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาวสีแดงส้มและเขียวสดในกระทะสีดำ มีทัพพีกำลังตักขึ้นมา แสดงถึงเมนูที่ปรุงเสร็จพร้อมรับประทานและน่าอร่อย
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาว ประกอบด้วยหมูสับ พริกแกงเผ็ด ถั่วฝักยาว น้ำมัน น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส จัดวางบนพื้นผิวสีขาว
ภาพขั้นตอนการทำผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาว เริ่มจากการใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟกลาง และใส่พริกแกงเผ็ดลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม
ผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่ว เมนูง่ายๆติดครัว💚🧡
ทำผัดพริกแกงกินกันค่า 🧡วัตถุดิบ/เครื่องปรุง หมูสับ 200 กรัม พริกแกงเผ็ด 1 ขีด ถั่วฝักยาว ล้างให้สะอาดแล้วหั่นท่อนสั้นๆ 1 ถ้วย น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสครึ่งช้อนโต๊ะ 🧡วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใช้ไฟอ่อน ใส่น้ำมันลงไป
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 516 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูผัดพริกแกงอกไก่สับใส่ถั่วฝักยาวและพริกแดงจินดา เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ จัดวางบนจานสีขาว มีรูปโปรไฟล์ผู้หญิงยิ้มและข้อความ “ผัดพริกแกงอกไก่สับ By.พี่กินแซ่บ” และ “lemon8 @phikinzap.by.saikusuma” กำกับอยู่
พริกเแกงอกไก่สับ ใส่ถั่วฟักยาว✨
ทำกับข้าวกินกัน เมนูโปรด อกไก่ผัดพริกแกงใส่ถั่วฟักยาว กินกับข้าวสวยร้อนๆ 🍚 🍗ส่วนผสม -อกไก่สับ -ถั่วฝักยาวหั่น -พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ -พริกแดงจินดาหั่นเเฉลบ 🧂เครื่องปรุงรส น้ำปลา 2 ช้อนโตะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำมันสำหรับผัด 1 ช้อนโต๊ะ 🥢ขั้นตอนการทำ 1. ล้างไก่ หั่นเป็น
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 86 ครั้ง

ผัดกะเพราอกไก่ไรน้ำมัน + ไข่ต้ม เผ็ด เฮลตี้ อร่อย🌱🌶️
ผัดกะเพราอกไก่ไรน้ำมัน + ไข่ต้ม เป็นมื้อคุณภาพที่อร่อย เผ็ดสะท้าน ได้โปรตีนแน่นๆ เลยล่ะ🌱🌶️🌱🌶️ 🌶️ ผัดพริกกับกระเทียมด้วยน้ำเปล่า จากนั้นใส่อกไก่บดลงไป ผัดจนพอสุก ตามด้วยถั่วฝักยาว ✨ ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมและซีอิ๊วขาวสูตร low sodium ตัดหวาน ด้วยน้ำตาลหญ้าหวานเล็กน้อย เพิ่มสีสันด้วยซอสง่วนเชียงจี๊
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 31 ครั้ง

‎หมึกผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
หมึกสดผัดกับพริกแกง ใส่ถั่วฝักยาว ‎Hot stir-fried squid with red curry paste and yardlong beans ‎🏷 ‎ #cooking #Foodporn #AsianFood #ThaiFood #ทำอาหาร
คิมคันพ��ุง

คิมคันพุง

ถูกใจ 162 ครั้ง

อกไก่ถั่วฝักยาว 🫛
เมนูผัดๆ ที่ทำง่าย ✨ #ผัดถั่วฝักยาว #ถั่วฝักยาวผัดไก่ #ไอเดียอาหาร #เมนูง่ายๆจากtiktok #ห้องครัวtiktok
Cooking for babe 💖

Cooking for babe 💖

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍛 ผัดพริกแกงไก่ใส่ถั่ว
🧾 วัตถุดิบ เนื้อไก่ (หั่นชิ้นพอดีคำ) 300 กรัม ถั่วฝักยาว (หั่นท่อน) 1 ถ้วย พริกแกงเผ็ด 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา (หรือตามชอบ) น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ ใบมะกรูดฉีก 3–5 ใบ พริกชี้ฟ้าแดง (หั่นเฉียง) น้ำเปล่าเล็กน้อย 🔥 วิธีทำ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟกลาง ใส่พริกแกง
หยุดก่อนม๊ะห์บอก

หยุดก่อนม๊ะห์บอก

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดพริกแกงแคปหมูถั่วฝักยาว
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #ผัดพริกแกง
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผัดพริกแกงถั่วฝักยาวหมูสามชั้น หอมเครื่องแกงมาก 🌶️
เมนูบ้านๆ ที่ข้าวหมดหม้อทุกที 🤤 หมูสามชั้นฉ่ำๆ ผัดกับพริกแกงเข้มข้น ตัดกับถั่วฝักยาวกรุบๆ คืออร่อยลงตัวมาก✨ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ผัดพริกแกง #หมูสามชั้น #อาหารไทย
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 36 ครั้ง

ผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาว 🌶️🔥
🥦วัตถุดิบ: 1. หมูสับ 2. พริกขี้ฟ้า 3. ถั่วฝักยาว 🧂ส่วนผสม 1. พริกแกงเผ็ด ( เราใช้แบบสำเร็จ ) 2. น้ำตาลมะพร้าว 3. น้ำปลา 4. ผงปรุงรส 5. ผงชูรส ** เครื่องปรุง ปรุงเพิ่มเล็กน้อยเนื่องจากพริกแกงมีรสชาติอยู่แล้ว** 🍳ขั้นตอนการทำ 1. หั่นพริกชี้ฟ้าและถั่วฝักยาว 2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไป 3. ใ
Meow_wnp

Meow_wnp

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดพริกแกงอกไก่ง่ายๆ ✨
มาเพิ่มโปรตีนอกไก่กันเหมือนเดิม ไม่คลีนปรุงแบบปกติแต่เน้นอร่อย ใส่ถั่วฝักยาวกรอบๆเลย 💖 #ผัดพริกแกงไก่ #อร่อย #เมนูโปรตีนสูง #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตร ผัดพริกแกงหมูใส่ถั่วฝักยาว
แจกสูตร ผัดพริกแกงหมูใส่ถั่วฝักยาว 🧑‍🍳🥣✨ รสชาติเข้มข้น กลิ่นหอม อร่อยกลมกล่อม 🥣 วัตถุดิบ : • น้ำมันพืช 50 กรัม • พริกแกง 50 กรัม • กะทิ 100 กรัม • เนื้อหมู 200 กรัม • น้ำเปล่า 50 มิลลิลิตร • ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลา 1 ช้อนชา • ซอสฝาเขียว 1 ช้อนชา • น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนชาครึ่ง •
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผัดพริกแกงไก่ใส่ถั่วฝักยาว ลองทำตามดูสิ!!!
🍛 วัตถุดิบ • เนื้อไก่ (อกไก่หรือสะโพกไก่ หั่นชิ้นพอดีคำ) • ถั่วฝักยาว (หั่นท่อนขนาดที่ชอบ) • พริกแกงเผ็ด (ใส่แล้วแต่ชอบเผ็ดมากน้อย) • รสดี • ซอยหอย • ซีอิ้วขาว • น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทราย • น้ำมันพืช •
Atitiya_mook

Atitiya_mook

ถูกใจ 6 ครั้ง

แกงเผ็ดกระดูกอ่อน ใส่ถั่วฝักยาว
แกงเผ็ดกระดูกอ่อน เมนูรสจัดจ้าน ทำกินเองง่ายๆ ที่บ้าน! เนื้อหมูนุ่มๆ เครื่องแกงหอมๆ กลมกล่อมถึงใจ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินทุกคำ #แกงเผ็ด #แกงเผ็ดกระดูกอ่อน #อาหารทําเอง #แกงเผ็ดหมู #ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 150 ครั้ง

ไก่ผัดพริกแกงใส่ถั่วฝักยาว🌶️🌿
#ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว #ผัดพริกแกงไก่ #ผัดพริกแกง #กับข้าวบ้านๆ #เข้าครัวกับLemon8
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 76 ครั้ง

ผัดพริกแกง
ผัดพริกแกงหมูสามชั้นถั่วฝักยาว😋 ใส่กะทินิดนึงเพิ่มความนัว #ผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว #ผัดพริกแกงถั่ว #aonzfooddiary
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 42 ครั้ง

ผัดพริกแกงกระเจี๊ยบอกไก่
#ดลลี่ว่าดี #ดลลี่รักสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #อาหารทำเอง #ผัดพริกแกง
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 23 ครั้ง

“อกไก่ผัดพริกแกงใต้”🐔🤤
#ผัดพริกแกงไก่ #ชอบทําอาหาร👩🏻‍🍳 #เมนูไก่ง่ายๆ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

สูตรผัดพริกแกงหมูแบบไทย ๆ (สำหรับ 1 จาน)
#เทรนด์วันนี้ ผัดพริกแกงหมูแบบไทย ๆ (สำหรับ 1 จาน) วัตถุดิบ 1.หมูชิ้นบาง 100 กรัม 2.พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ 3.ถั่วฝักยาวหั่นท่อนสั้นเท่าที่ต้องการ 4.ใบมะกรูดซอย 4 ใบ 5.น้ำปลา 1 ช้อนชา 6.น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา 7.น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ 8.น้ำเปล่าเล็กน้อย (ทำให้ผัดไม่ให้แห้งเกินไป) วิธีท
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงเขียวหวานอกไก่ใส่หน่อไม้❤️
วิธีทำ 1. ผัดพริกแกงกับกะทิจนหอม 2. ใส่อกไก่ ผัดจนเริ่มสุก 3. เติมกะทิที่เหลือ ใส่หน่อไม้ ต้มจนเดือด 4. ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลปี๊บ 5. ใส่ใบมะกรูดและใบโหระพา คนให้เข้ากัน แล้วปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟกับข้าวสวยร้อน ๆ ได้เลย 🍛 #แกงไก่หน่อไม้ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารไทย
🌈Gif Rchaneevan 🍒

🌈Gif Rchaneevan 🍒

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม