‘Japanese Sesame Chicken Salad’ 🥗

‘Japanese Sesame Chicken Salad’

Fresh, crisp salad greens tossed in creamy Japanese sesame dressing, topped with tender shredded chicken, cheesy homemade croutons, and a sprinkle of grated Parmesan.

Light, flavorful, and so satisfying. The perfect appetizer to start your meal.

You’ll need:

• Mixed salad greens

• Tomato

• Japanese sesame dressing

• Poached chicken breast, shredded finely

• Grated Parmesan

✨Cheesy croutons recipe:

Use sourdough end pieces, cut into small cubes. Toss with melted butter, a pinch of Himalayan salt, and grated Parmesan. Air-fry at 150°C for 6 minutes until golden and crisp.

————————————

สลัดไก่ฉีก งาขาวสไตล์ญี่ปุ่น

ผักสดกรอบ คลุกน้ำสลัดงาขาวญี่ปุ่น โปะไก่ฉีกนุ่มๆ โรยด้วยขนมปังกรอบโฮมเมด (cheesy croutons) และเกรทเต็ดพาร์เมซาน

รสชาตินัว อร่อยลงตัว

เป็นเมนูเรียกน้ำย่อยที่สดชื่นมากๆ

วัตถุดิบ:

• ผักสลัดรวม

• มะเขือเทศ

• น้ำสลัดงาขาวญี่ปุ่น

• อกไก่ต้ม ฉีกเป็นเส้นเล็ก ๆ

• เกรทเต็ดพาร์เมซาน

✨ วิธีทำ Cheesy Croutons:

ใช้ขอบขนมปัง sourdough หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ คลุกกับเนยจืดละลาย เกลือหิมาลัยเล็กน้อย และเกรทเต็ดพาร์เมซาน นำเข้า Airfryer ที่ 150°C 6 นาที

#KGoodDish #JapaneseSalad #CheesyCroutons #LightMeal

2025/9/25 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Chicken Salad Bowl | โปรตีน 25 g
How to สลัดสันในไก่ง่าย ๆ 🥗✨ ใช้สันในไก่ย่างแล้วหั่น ใส่ผักสด ราดน้ำสลัดพอดี ๆ คลุกเบา ๆ ก็พร้อมกิน 🤍 🥗 สันในไก่ 4 ชิ้น = ประมาณ 22–26 g มื้อเบา ๆ แต่ช่วยดันเข้าใกล้เป้า 65 g/วันได้สบาย ๆ ✨ #สลัดอกไก่ #กินคลีน #สลัดไก่ย่าง #แพลนโปรตีน #เมนูโปรตีนสูง
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 334 ครั้ง

Black Sesame Lover ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️
วันนี้มีสูตรขนมคลีนๆ (หรือจะทำเป็น Cheat day เบาๆ ก็ได้) มาฝากค่ะ กับ "พุดดิ้งนมงาดำ" เนื้อเนียนกริบ อารมณ์แบบคาเฟ่ญี่ปุ่น ทำทิ้งไว้ตอนเช้า กลับมาทานตอนเย็นคือฟินมากกก สดชื่นสุดๆ! 😋 🛒 วัตถุดิบ (ฉบับ 1 คนทาน) 1.ครีมชีส 25g (เพิ่มความนัว) 2.งาดำ (ซอสหรือผง) 15g 3.นมสด 120g 4.เจลาติน
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 562 ครั้ง

No-Water Chicken Soup😍✨
มาทำซุปไก่ที่ไม่ใส่น้ำ แต่ได้น้ำซุปจากผักหวานๆทานกันค่ะ 🍲 วัถุดิบซุปไก่ ผักกาดขาว / Napa cabbage หอมใหญ่ / Onion แอปเปิ้ล / Apple ไก่ / Chicken พุทราจีน / Chinese red dates กระเทียม / Garlic ต้นหอม / Spring onion ขิง / Ginger เก๋ากี้ / Goji berries ตุ๋นไฟอ่อน 1 ชั่วโมง / Simmer on low
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 154 ครั้ง

Black sesame chia pudding 🖤🤍
เมนูอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ มีไฟเบอร์ มีโปรตีน สารต้านอนุมูลอิสระ Ingredients: - Oat / Almond milk 3 cups - Chia seed 2/3 cup - Black sesame 1/2 cup - Dyny almond butter (black sesame) 1/4 cup (ทำจากอัลมอนด์และงาดำ ไม่ได้ใส่น้ำตาลเพิ่ม) - Dyny น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 3 tb
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 122 ครั้ง

Black Sesame Overnight Oats
เมนูอาหารเช้าหอมงาดำ หวานน้อย คุณประโยชน์จัดเต็ม ทำง่ายและอร่อยมาก 🖤🤍 Ingredeints: - Oats 1 cup - Chia seed 1 tbs - งาดำป่น 2 tbs - เครื่องดื่มรำข้าวไรซ์ลี่รสงาดำ 2 ซอง - Milk 200ml (ไมโครเวฟ 1 นาที) Topping: - Mochi - งาดำ นำไปแช่ตู้เย็น 3 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น พิกัดเครื่องดื่มรำข้าว
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 24 ครั้ง

Black sesame pudding🍮🖤
เนื้อพุดดิ้งนุ่มๆ ได้รสชาติงาดำเน้นๆ คือละมุนไปหมดเลยตอนทานเข้าไป😋💓 สูตรนี้จะไม่มีไข่นะคะ เนื้อจะนุ่มไม่แน่นนะคะ🥣🫧 ใครสายงาดำลองไปทำกันค่ะ🖤 #งาดำ #pudding #สูตรขนม #homecafe #พุดดิ้ง
⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

ถูกใจ 98 ครั้ง

🇹🇭 ชิคุเซ็นนิ (ไก่ตุ๋นผักสไตล์ญี่ปุ่น)🇯🇵筑前煮 レシピ🇬🇧 Chikuzenni (Japanese Simmered Chicken
1.หั่นไก่และแครอทเตรียมไว้ 2.นำบุกก้อนมาฉีกและนำไปลวก 3.ใช้แป้งข้าวโพดโรยลงบนไก่และคลุกเคล้าให้เข้ากัน 4.นำไก่ไปGrillในกระทะให้สีเหลืองสวย 5.นำบุกและแครอทที่หั่นไว้ใส่ตามลงไป 6.ปรุงรสด้วย มิริน สาเก ชิโรดาชิ น้ำตาล โชยุ และน้ำเปล่า 7.ตุ๋นจนทุกอย่างสุกและใส่ขิงซอยลง 8.พอน้ำเริ่มงวดปิดไฟ
Cook Vibe

Cook Vibe

ถูกใจ 12 ครั้ง

Black sesame paste
ใครชอบงาดำ ยกมือขึ้นน🙌🏻 ห้ามพลาดเลยนะคะ ทาบนขนมปังก็ดี สามารถเอาไปทำเมนูขนมอื่นๆได้อีก ไว้จะมาแชร์สูตรขนมที่ใช้งาดำให้อีกน้า~💓 #blacksesamepaste #黒ごまペースト #เมนูง่ายๆ #งาดำ #lemonrecipe
⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

ถูกใจ 46 ครั้ง

Heinz Salad Dressing
Heinz Salad Dressing น้ำสลัดจาก Heinz เอาใจคนรักสุขภาพสูตรไม่เติมน้ำตาล ไขมันต่ำ ฮาลาลทานได้ - Vinaigrette salad dressing - Sesame salad dressing - original salad dressing - Light salad dressing หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ Foodland, Tops, Gourmet Market #ElevateHealthyEating #ItHasToBeH
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 15 ครั้ง

บุก Sesame Street Market ✨ คาเฟ่ที่น่ารักที่สุดในโตเกียว! 🌈🍪
ฮัลโหลทุกคนน! วันนี้แอนจะพาทุกคนหนีร้อน (จากเมืองไทย) มาเช็คอินที่ Sesame Street Market ย่าน Ikebukuro กันค่ะ บอกเลยว่าที่นี่คือสวรรค์ของคนรัก Elmo & Cookie Monster จริงๆ ใจละลายตั้งแต่หน้าร้านที่มีพี่ Cookie Monster ตัวยักษ์รอต้อนรับอยู่เลย 💙 ✨ ประสบการณ์ความน่ารักที่แอนอยากแชร์: 🍩 โซนคาเฟ
anne.dailyfound

anne.dailyfound

ถูกใจ 30 ครั้ง

Black Sesame x mochi x tofu 🤍🖤
Rich, soft, and meaningful - Black sesame, mochi, and tofu cheesecake งาดำ = ความแข็งแรงและความมั่นคง โมจิ = ความเหนียวแน่นของความสัมพันธ์ เต้าหู้ = ความละมุนและสมดุลของชีวิต รวมกันเป็นเค้กที่อยากมอบให้คนสำคัญในตรุษจีนนี้ 🧧🤍 #BlackSesameCheesecake #ChineseNewYear #mifengbkk #m
มี่เฟิงชีสเค้กลาวาไข่โมจิเผือก

มี่เฟิงชีสเค้กลาวาไข่โมจิเผือก

ถูกใจ 3 ครั้ง

Homemade Black Sesame Greek Yo🖤
เอาใจคนรักงาดำ รักสุขภาพ สายhealthy และเอาใจคนขี้เบื่อรสชาติกรีกโยเกิร์ตแบบเดิมๆ ลองมาทำรสงาดำดูค่ะ หอมงาดำมาก! กินแล้วฟินกว่าเดิมค่ะ😋🖤 #กรีกโยเกิร์ต #greekyogurt #protein #โปรตีน #รักสุขภาพ
叶颖

叶颖

ถูกใจ 158 ครั้ง

🥗 สลัดเต้าหู้งา Sesame Tofu Sala
🥗 สลัดเต้าหู้งา (Sesame Tofu Salad) สูตรเจ • สูตรคลีน • ทำง่าย วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ที่) • เต้าหู้ญี่ปุ่นนิ่ม หรือเต้าหู้ขาวเนื้อนุ่ม 1 ก้อน • ผักสลัดรวมตามชอบ (เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค ฯลฯ) 2 ถ้วย • แตงกวาญี่ปุ่นหั่นแท่ง ½ ลูก • แครอทขูดเส้น ¼ ถ้วย • ม
I like to eat

I like to eat

ถูกใจ 16 ครั้ง

Sesame street cafe , ikebukuro 🍪👀🫧🍵
คาเฟ่เอลโม่และผองเพื่อนที่น่ารักที่สุดในโตเกียววว 🌸🌈 อยู่ใกล้ๆตึก sunshine city , ikebukuro น้าา นั่ง JR ไปลงสถานี ikebukuro ทางออก East Exit (ป้ายทางออก 39) #คาเฟ่โตเกียว #sesame street #sesamestreet #ikebukuro #tokyocafe
gegeeindahouse🌸

gegeeindahouse🌸

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่ม 3 แก้วจากเมนู Black Sesame VERSE ได้แก่ มัทฉะ, มะพร้าวปั่น และชาเย็น แต่ละแก้วมีชั้นงาดำด้านล่าง พร้อมโลโก้บนแก้วและพื้นหลังธีมอวกาศ ข้อความระบุเมนูใหม่และช่วงเวลาจำหน่าย.
ภาพเครื่องดื่มมะพร้าวปั่นงาดำมิลกี้เวย์ในแก้วใส มีชั้นงาดำด้านล่างและโลโก้บนแก้ว พร้อมข้อความระบุชื่อเครื่องดื�่มและราคา 80 บาท.
ภาพเครื่องดื่มชาเย็นซูเปอร์โนวางาดำในแก้วใส มีชั้นงาดำด้านล่างและโลโก้บนแก้ว พร้อมข้อความระบุชื่อเครื่องดื่มและราคา 70 บาท.
New Menu Amazon : Black Sesame Verse 🪐✨
.... ☘️ เมนูใหม่คาเฟ่อเมซอน ☘️ ..... ( เริ่มจำหน่าย 1 มิ.ย.69 - 31 ก.ค.69 ) ✨🪐 กำเนิดจักรวาลงาดำ 🪐✨ สำหรับคนที่ชอบทาน ” งาดำ “ ต้องห้ามพลาดกันนะคะ! เตรียมตัวให้พร้อม มีให้เลือกทั้งหมด 3 เมนูค่ะ 🫶🏻 1. Black Sesame Coconut Milky Way ( มะพร้าวปั่นงาดำมิลกี้เวย์ ) ราคา 80.- มะพร้าวปั่น หอมหว
𝗽𝗽𝗱𝗶𝗮𝗿𝘆_

𝗽𝗽𝗱𝗶𝗮𝗿𝘆_

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มงาดำสามแก้วจากร้านยอดนิยม แต่ละแก้วมีลักษณะและส่วนผสมที่แตกต่างกันไป พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวซีรีส์งาดำจากสามร้านดัง.
ภาพมือถือเครื่องดื่มงาดำแก้วหนึ่งที่มีปลอกกระดาษสีน้ำตาลและหลอด พร้อมท็อปปิ้งงาดำด้านล่าง ถ่ายในลานจอดรถ มีสติกเกอร์รูปดาวและข้อควา��มตกแต่ง.
ภาพมือถือเครื่องดื่มงาดำแก้วหนึ่งที่มีโลโก้ร้านและข้อความภาษาอังกฤษบนแก้ว พร้อมหลอด ถ่ายในอาคาร มีสติกเกอร์รูปดาวและข้อความตกแต่ง.
รีวิวซีรี่ส์งาดำจากร้านชายอดฮิต!✨ | Black Sesame Series🧋
สวัสดีค่ะทุกคน~~ วันนี้อันจะมารีวิวซีรี่ส์งาดำที่อันลองมาช่วงกินเจนี้ (เดือน ตุลาคม) เพราะทุกร้านมีจุดเด่นของตัวเอง😍 รีวิวเป็นความชอบส่วนบุคคลนะคะ😊 1. Tang Yuan Sesame Milk Tea จะบอกว่าติดใจ Tangyuan มากกกกก มันเป็นท้อปปิ้งที่จำกัดเวลาการขายแค่ช่วงเจเท่านั้น แล้ว texture จะเป็นเหมือนไข่มุก แต่น
Aunnerize

Aunnerize

ถูกใจ 85 ครั้ง

SALAD
Fresh Vegetable Salad 🥗 (ทานเป็นมื้อหลัก เริ่มบ่าย14.00น.) สลัดผักสด เมนูเบา ๆ ที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ แนะนำให้เลือกผักที่เราชอบทานอยู่แล้ว เพื่อให้ทานง่ายและเอ็นจอยกับมื้อนี้ได้มากขึ้น โดยไม่ต้องฝืนตัวเอง เพิ่มรสชาติด้วยยำปลาในน้ำแร่ ใช้เพียงครึ่งกระป๋อง คลุกเคล้ากับพริกสด ตะไคร้ ใบมะกรู
Sutida

Sutida

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเมนูเด่นจากร้านอร่อยปีนัง EP.3 เช่น สลัดหนังปลากรอบ, บะหมี่แกงกะหรี่หมูกรอบ, เค้กใบเตยเผือก, Spicy San Tan Mee, ลาเต้องุ่น, รังนก, เค้กลิ้นจี่ราสเบอร์รี่ และ Nasi Lemak.
ร้าน Hwa Ting บรรยากาศหรูหรา พร้อมเมนูเด่นอย่าง Signature Spicy San Tan Mee, Roasted Pork Curry Egg Noodle, Bok Choy, Roasted Pork และ Double Chocolate Ice Blended ที่อร่อยทุกจาน.
คาเฟ่ Jo Gourmand บรรยากาศดี แสงสวย ขนมและเครื่องดื่มน่ารักน่าทาน เช่น Taro Pandan Cake, Watermelon Lychee, Violet Caffein และ Snowy Berry.
ชี้เป้าร้านอร่อยปีนัง 🇲🇾 EP.3 ร้านลับที่หลายคนยังไม่รู้ 🥟🥢
สวัสดีค่ะทุกคน 👋🏻 เราไปปีนังรอบที่ 3 มาค่ะ 😆 รอบนี้ตั้งใจไปเพื่อกินและลองร้านใหม่ๆ โดยเฉพาะเลย บางร้านยังไม่ค่อยแมสในไทย แต่อร่อย อาหารสวย ไม่ผิดหวัง เลยอยากบอกต่อเหมือนเดิม หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่กำลังวางแพลนเที่ยวปีนังนะคะ 😉 📮 รีวิว 📍 Hwa Ting Restaurant 🌟🌟🌟🌟🌟 ร้านสวยหรู แต
🥨 effe enne

🥨 effe enne

ถูกใจ 142 ครั้ง

sesame latte
#coffeetime☕ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Double S

Double S

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดง Black Sesame Energy Balls หรือบอลพลังงานงาดำในชามไม้ ตกแต่งด้วยใบมิ้นต์ พร้อมกับถุงงาดำครีม Paulfooel และงาดำกับวอลนัทที่วางอยู่รอบๆ มีข้อความ 'HEALTHY • PREMIUM • DELICIOUS' กำกับ
"ขนมสุขภาพไม่ง้อเตาอบ ทำครั้งเดียวก็กินได้.. Black Sesame Energy Balls

"ขนมสุขภาพไม่ง้อเตาอบ ทำครั้งเดียวกินได้ทั้งสัปดาห์" การเขียน ⚫ Black Sesame Energy Balls ของว่างสายสุขภาพ พลังงานแน่น อิ่มนาน พกง่าย กินได้ทุกที่ เหมาะทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย #EnergyBalls #BlackSesame #HealthySnack #Superfood #งาดำครีม #ขนมสุขภาพ #SnackHealthy #MealP
Paul Foods Brand

Paul Foods Brand

ถูกใจ 0 ครั้ง

Home made Salad
eating well is a form of self-love 💞✨💘 Taking care of your body starts with what you put on your plate. Eating well isn’t about strict diets or giving up your favorite foods — it’s about balance, variety, and mindfulness.
Warangkana

Warangkana

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมบรรยากาศภายในร้าน SUNNY SIDE UP STEAK & BAR ที่ตกแต่งสไตล์โมเดิร์น มีป้ายโลโก้ร้านโดดเด่น พร้อมลูกโป่งประดับ และลูกค้ากำลังนั่งรับประทานอาหาร
มุมภายในร้าน SUNNY SIDE UP ที่ตกแต่งน่ารักด้วยผนังสีแดงและกระเบื้องขาวดำ มีชั้นวางแผ่นเสียงประดับ และโต๊ะเก้าอี้สีแดงสำหรับลูกค้า
ภาพเมนูอาหารหลากหลายของร้าน SUNNY SIDE UP ประกอบด้วยเมนูอาหารเช้า อาหารเอเชีย สเต๊กเนื้อ และของหวาน แสดงให้เห็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากมาย
ร้านฟรี salad bar เปิดใหม่ ทำดีอยู่นาา
ที่บ้านชอบทาน sizzler กันมาก พอเห็นร้านนี้เปิดใหม่เลยรีบมาลองเลย เค้ามีความไทยกว่า ตกแต่งแบบสนุกๆ เมนูหลากหลายขึ้นมาอีกนิด ส่วน salad bar ตัวเลือกน้อยกว่าหน่อย แต่มีอะไรที่ไม่เหมือนกันเยอะเลย นี่พึ่งเปิด bar อาจจะยังไม่ 100% คิดว่าอีกหน่อยคงดีกว่านี้ #tiktokกินเที่ยว #tiktokพากิน #ลาดกระบัง
Gammy

Gammy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม