4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเก็บสมุนไพรสด ๆ เช่นใบมะกรูด ใบเตย และใบพลู ถือเป็นเรื่องสำคัญมากกับคุณภาพกลิ่นและรสชาติของสมุนไพร เพราะถ้าเก็บใหม่ ๆ กลิ่นจะหอมชัดและสดมาก ซึ่งต่างจากการที่ต้องแช่สารเคมีเพื่อถนอมสมุนไพร วิธีเก็บที่ดีควรเก็บในช่วงเวลาที่เหมาะสม เช่น ตอนเช้าในวันที่อากาศเย็นและแห้ง เพื่อรักษาความสด สำหรับคนที่ชอบปลูกสวนสมุนไพรเอง ผมแนะนำว่าควรเก็บโดยตรงจากต้น ไม่ควรเก็บแล้วแช่ในน้ำหรือน้ำแข็ง เพราะจะทำให้กลิ่นหอมธรรมชาติลดลง และสมุนไพรเสียเร็ว การเลือกพันธุ์สมุนไพรที่ไม่มีสารเคมีตกค้างยังช่วยให้เราได้รับประโยชน์เต็มที่ นอกจากนี้การใช้สมุนไพรสดในครัวเรือนยังช่วยลดปัญหาภาวะโลกร้อนได้ด้วย เนื่องจากลดการใช้สารเคมีและบรรจุภัณฑ์พลาสติก ผมเคยลองเก็บใบมะกรูดจากสวนหลังบ้าน และปล่อยให้แห้งในที่ร่มลมถ่ายเทดี กลิ่นที่ได้ยังหอมและสดใหม่กว่าแบบซื้อตามตลาดอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังนำไปใช้ทำอาหาร หรือนำมาทำเป็นน้ำมันหอมระเหยได้ช่วยเพิ่มความสดชื่นในบ้าน อีกอย่างที่อยากแนะนำคือการเก็บสมุนไพรในปริมาณที่พอใช้ ไม่เก็บมากจนเกินไป เพราะยิ่งเก็บไว้นานก็ยิ่งเสียคุณภาพได้เร็ว สุดท้าย การใช้สมุนไพรสดไม่ผ่านสารเคมีไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพของเรา แต่ยังช่วยลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ในยุคที่ภาวะโลกร้อนเป็นปัญหาสำคัญ การปลูกและใช้สมุนไพรในชีวิตประจำวัน เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยให้ชีวิตเรายั่งยืนและใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงโลกที่กำลังละลาย มีฝั่งหนึ่งเป็นมลพิษและอีกฝั่งเป็นธรรมชาติ พร้อมข้อความ "10 วิธี ช่วยลดภาวะโลกร้อน" และโลโก้ "หมอแบงค์ Food doctor"
ภาพอินโฟกราฟิก 4 ช่อง แสดงวิธีลดภาวะโลกร้อน: 1. ลดการใช้พลังงาน 2. ใช้ขนส่งสาธารณะ 3. ปลูกต้นไม้ และ 4. เน้นทานอาหารธรรมชาติ พร้อมคำอธิบา��ยแต่ละวิธี
ภาพอินโฟกราฟิก 4 ช่อง แสดงวิธีลดภาวะโลกร้อน: 5. ลดขยะ/แยกขยะ/รีไซเคิล 6. เลือกใช้พลังงานหมุนเวียน 7. เลือกของใช้อายุยาวนาน และ 8. ประหยัดน้ำ พร้อมคำอธิบายแต่ละวิธี
🔟 วิธี ช่วยลดภาวะโลกร้อน 🔥🔥🔥
🌎 โลกคือบ้าน มาร่วมกันรักษ์โลกนะคะ #ภาวะโลกร้อน #globalwarming #ภัยธรรมชาติ #ภัยพิบัติ #โลกร้อน
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 6 ครั้ง

กินเจ ช่วยลดภาวะโลกร้อน🌎🔥
‘กินเจ’ ช่วยลดภาวะโลกร้อนได้จริงหรอ ❓🌏 #kinjclean #กินเจคลีน #อาหารเจ #ลดโลกร้อน #ภาวะโลกร้อน #ประโยชน์ของการกินเจ
กินเจคลีน - Kinjclean

กินเจคลีน - Kinjclean

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพสรุปภาวะบวมและบวมกดบุ๋ม โดยพยาบาล พร้อมคำจำกัดความว่า Edema คือการคั่งของเหลวในเนื้อเยื่อ ซึ่งจะสังเกตเห็นได้เมื่อมีน้ำสะสมเกิน 2.5-3 ลิตร และแสดงตำแหน่งที่พบบ่อย เช่น ใบหน้า มือ ท้อง ปอด และขาเท้า.
ภาพอธิบาย 3 กลไกหลักของการเกิดอาการบวม: แรงดันน้ำสูงเกิน (เช่น หัวใจวาย), โปรตีนต่ำเกิน (เช่น โรคตับ/ไต), และหลอดเลือดรั่ว (เช่น การติดเชื้อ).
ภาพเปรียบเทียบ Pitting Edema (บวมกดบุ๋ม) ที่เกิดจากน้ำ/เกลือแร่คั่ง พบในโรคหัวใจ ตับ ไต และ Non-Pitting Edema (บวมกดไม่บุ๋ม) ที่เกิดจากโปรตีน/พังผืด พบในระบบน้ำเหลือง/ไทรอยด์.
🦵 คู่มือเข้าใจง่าย: ภาวะบวม & บวมกดบุ๋ม
🦵 คู่มือเข้าใจง่าย: ภาวะบวม (Edema) & บวมกดบุ๋ม (Pitting Edema) ภาวะบวม = สัญญาณเตือนทางคลินิก ไม่ใช่แค่ขาบวม แต่สะท้อนความผิดปกติของ หัวใจ ตับ ไต หลอดเลือด และระบบน้ำเหลือง 🔎 1. ภาวะบวมคืออะไร การคั่งของของเหลวในช่องว่างระหว่างเซลล์ (Interstitial space) แบ่งตามการเกิด บวมเฉียบพ
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

🚨 เกาะติดสถานการณ์ร้อน! โลกตึงเครียด-ไทยจ่อกู้เงิน 5 แสนล้าน |
🚨 เกาะติดสถานการณ์ร้อน! โลกตึงเครียด-ไทยจ่อกู้เงิน 5 แสนล้าน | สรุปข่าวเด่น 23 เม.ย. 69 🌍💸 ​เช้านี้สถานการณ์โลกกลับมา "อึมครึม" อีกครั้งครับ ทั้งเหตุปะทะในตะวันออกกลางและมาตรการเศรษฐกิจชุดใหญ่ในไทยที่ต้องจับตา สรุปมาให้แล้ว 4 ประเด็นสำคัญครับ 👇 ​⚔️ 1. ฮอร์มุซระอุ! อิหร่านเมินสัญญาณหยุดยิง
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าโลกร้อนขึ้นกว่านี้จะเป็นยังไง?? เราจะอยู่ได้ไหม??
#โลกร้อน #ร้อนมาก #ภาวะโลกร้อน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Baebdwkdwk

Baebdwkdwk

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช้ซ้ำ ลดขยะ ลดภาวะโลกร้อน
โลกสวยด้วยมือเรา ให้เราคือส่วนเล็กๆ ที่มีส่วนร่วมกับโลกใบใหญ่ ล้างให้สะอาดแล้ว ใส่ไว้ในตู้เย็น นำมาใช้ได้สะดวก #รักษ์โลก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #โลกสวย
มีน โดปามีน

มีน โดปามีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

สัญญาณภาวะแพนิค
ภาวะแพนิค (Panic Disorder) มักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีลางบอกเหตุล่วงหน้าชัดเจน ซึ่งต่างจากความกังวลทั่วไป โดยสัญญาณเตือนที่พบบ่อยสามารถแบ่งออกเป็นด้านร่างกายและจิตใจ 1. สัญญาณทางร่างกาย (Physical Symptoms) ร่างกายจะเข้าสู่สภาวะ "สู้หรือหนี" (Fight or Flight) อย่างรุนแรง ทำให้เกิดอา
Patที่ชอบป้ายยา

Patที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 85 ครั้ง

โพสต์นี้ชวนคุยกับเกี่ยวกับโลกร้อน 🌎🔥
🌍☄️ ลองมาดูสาเหตุที่โลกเรา ร้อนขึ้นทุกวัน🔥 ^*^ 🌎 สรุปง่ายๆ สาเหตุหลักของโลกร้อนมาจาก "ปรากฏการณ์เรือนกระจก" ที่มากเกินไปครับลองนึกภาพว่าโลกเรามี "ผ้าห่ม" เป็นก๊าซต่างๆ หุ้มไว้ ปกติมันช่วยให้โลกอุ่นกำลังดี แต่ตอนนี้ผ้าห่มนี้มันหนาขึ้นเรื่อยๆ เพราะกิจกรรมของพวกเราเอง 🙄 🌏 สิ่งที่ส่งผ
N o N 🎧 Т н ι т ι 🏎️

N o N 🎧 Т н ι т ι 🏎️

ถูกใจ 1 ครั้ง

😵‍💫 ภาวะเบิร์นเอาท์ของแต่ละ MBTI
เวลาเหนื่อยล้าเกินไป แต่ละไทป์ไม่ได้พังเหมือนกันนะ บางคนเงียบ บางคนหงุดหงิด บางคนยังฝืนไหวอยู่ แต่ใจหมดแล้ว #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 85 ครั้ง

เรากำลังช่วยกันลดภาวะโลกร้อน..
เรากำลังช่วยกันลดภาวะโลกร้อน.. #ถ่านไบโอชาร์ #ถ่านบำรุงดิน #เกษตรผสมผสาน #ชัดเจนตามวิถีพอเพียง #ภาวะโลกร้อน
��ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาวะ Burnout: เมื่อความเหนื่อยไม่ใช่แค่พักแล้วหาย
บางครั้ง “ความเหนื่อย” ไม่ได้มาจากงานที่เยอะอย่างเดียว แต่มาจากการที่เราต้อง “ฝืนเป็นคนที่โอเค” อยู่ตลอดเวลา เราอาจยังไปทำงานตรงเวลา ยังยิ้ม ยังตอบแชต ยังส่งงานครบ แต่ข้างใน…มันเริ่มว่างเปล่า นี่แหละ คือสัญญาณของ ภาวะ Burnout Burnout ไม่ใช่แค่เครียด แต่มันคือ “หมดไฟแบบเรื้อรัง” ตามนิ
Neng Rangsan

Neng Rangsan

ถูกใจ 0 ครั้ง

5อาหารที่ควรกักตุนภาวะสงคราม
#อาหารรักษาโรค #สงคราม #อาหารแห้ง #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 116 ครั้ง

อกหักไม่ใช่แค่เรื่องของ "ใจ" แต่คือภาวะที่ "สมอง" กำลังบาดเจ็บ 🧠🩹
​"ทำไมมันเจ็บที่อกจริงๆ ทั้งที่ไม่ได้เป็นโรคหัวใจ?" "ทำไมหยุดคิดถึงเขาไม่ได้สักที?" ​ใครที่กำลังเผชิญเรื่องนี้อยู่ อยากบอกว่า... "คุณไม่ได้บ้า และคุณไม่ได้อ่อนแอ" นะคะ ​ในทางจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์สมอง มีคำอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณอย่างชัดเจน: ​สมองลงแดง (Withdrawal): ความรักกระตุ้นสารความสุ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงกำลังดื่มชาสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยบำรุงจิตใจและผ่อนคลาย มีชาคาโมมายล์ ลาเวนเดอร์ เลมอนบาล์ม เปปเปอร์มินต์ เสาวรส รากวาเลเรียน ตะไคร้ และมะลิ แต่ละชนิดมีสรรพคุณช่วยให้สงบ มีสมาธิ และรู้สึกดีขึ้น
" ชา " สำหรับผู้ที่มีภาวะจิตเวช
" ชา " สำหรับผู้ที่มีภาวะจิตเวชนั้นคงจะคิดว่าตัวเองกินไม่ได้เพราะมีคาเฟอีนแต่จริงแล้วกินได้นะเพราะยังมีชาสมุนไพรอีกหลายอย่างที่ช่วยลดคงามวิตกกังวล ผ่อนคลายอารมณ์ ลดความเครียดเพราะในความเป็นจริง ชาหลายชนิดมีประโยชน์ในการช่วยจริง คำแนะนำที่ว่า "ห้ามกินชา" มักจะเน้นที่ ชาที่มีคาเฟอีนสู
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 512 ครั้ง

ภาพรีวิวการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบไม่มีค่าใช้จ่าย แสดงมือที่ถือแผงยาปรับอารมณ์และถุงยาที่มีฉลากยา พร้อมข้อความระบุว่ามาจากครอบครัวที่อบอุ่นและเติบโตมาอย่างดี
ภาพสวนบนดาดฟ้าพร้อมข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของภาวะซึมเศร้า เช่น เครียด เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ด้อยค่าตัวเอง ร้องไห้บ่อย เหม่อลอย แ��ละไม่โฟกัส โดยคนรอบข้างและตนเองเริ่มสังเกตเห็นอาการ
ภาพบรรยากาศตลาดญี่ปุ่นพร้อมข้อมูลการเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลประกันสังคม การรอคิวจิตแพทย์เกือบ 1 ปี การได้รับยาปรับอารมณ์และยานอนหลับ และคำแนะนำให้ทานยาตามแพทย์สั่ง ห้ามหยุดยาเอง
รีวิวภาวะซึมเศร้า+ไม่มีค่าใช้จ่าย ✨
มาแชร์ประสบการณ์รักษาภาวะซึมเศร้า จากเด็กสาวที่เกิดมาในครอบครัวที่อบอุ่นมาก เติบโตมาอย่างดี ครอบครัวซัพพอร์ท ได้รับทุกอย่าง และไม่เคยรู้สึกขาดค่ะ 🙂 👉🏻 รายละเอียด อาการและการรักษาอยู่ในภาพ แต่สอบถามเพิ่มเติมได้เลยน้าาา 💖 แบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้า ของรพ.รามาธิบดี สามารถทำได้เลย ตอนไปพบคุณห
❝Bq ✿

❝Bq ✿

ถูกใจ 218 ครั้ง

ภาวะฮีทสโตรกสำหรับกระต่าย
🙏🏻 สวัสดีคะ แอดมินว่า ช่วงฤดูร้อนนี้ อุณหภูมิบ้านเราร้อนถึง 38 - 40 องศาเซลเซียส เลยทีเดียว แอดเองก็ร้อนจนตับแล่บเลย 😆 สภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวแบบนี้ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุหลัก ที่อาจทำให้สัตว์เลี้ยงผู้น่ารักของเรา โดยเฉพาะกระต่าย เกิดภาวะช๊อค เสียชีวิตกะทันหันได้ หรือ ที่เรียกว่า “ โรคฮีทสโตรก”
คาเฟ่กระต่ายตัวตึง

คาเฟ่กระต่ายตัวตึง

ถูกใจ 6 ครั้ง

โลกร้อนทำน้ำทะเลสูงขึ้น 🌡️🌊
"เมื่อทะเลไม่ได้อยู่แค่ในหาด... แต่ซัดเข้าหาชีวิตเรา" ⚠️ โลกร้อนทำน้ำทะเลสูงขึ้น 🌡️🌊 เริ่มที่ลดขยะในมือคุณ ♻️ ก่อนที่ชายฝั่งจะเหลือเพียงความทรงจำ สัญญาณเตือนที่ชัดเจนที่สุด... คือวันที่ธรรมชาติรุกคืบเข้ามาถึงถนน 🌊⚠️ ภาวะโลกร้อนไม่ใช่เรื่องไกลตัว ระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นกำลังเปลี่ยนชายฝ
i wans

i wans

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมโลกถึงร้อนขึ้น
<<ทำไมโลกถึงร้อนขึ้น>>โลกที่ร้อนขึ้นเกิดจากปรากฏการณ์เรือนกระจกที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างมาก ซึ่งมีสาเหตุหลักมาจากกิจกรรมของมนุษย์ ปรากฏการณ์เรือนกระจกที่รุนแรงขึ้นชั้นบรรยากาศของโลกประกอบด้วยก๊าซต่าง ๆ ที่ทำหน้าที่เหมือนเรือนกระจก คือยอมให้แสงอาทิตย์ส่องลงมายังพื้นโลกได้ แต่จะกักเก็บควา
ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีที่ AI ช่วยต่อสู้กับภาวะโลกร้อน ได้แก่ ตรวจจับการตัดไม้ทำลายป่า, เพิ่มประสิทธิภาพพลังงานสะอาด, พัฒนาเกษตรยั่งยืน, คาดการณ์ภัยพิบัติ, และลดขยะในมหาสมุทร โดยมีไอคอนประกอบแต่ละหัวข้อ
AI กำลังช่วยโลกสู้โลกร้อน
ภาวะโลกร้อนไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป แต่ข่าวดีคือ AI กำลังเป็นพลังสำคัญในการช่วยโลกของเรา 🌱 มาดูกันว่า AI กำลังลงมือทำอะไรอยู่บ้าง 👇 🌳 1. ตรวจจับการตัดไม้ทำลายป่า AI วิเคราะห์ภาพดาวเทียมแบบเรียลไทม์ ช่วยแจ้งเตือนการบุกรุกป่าได้เร็ว ลดการสูญเสียพื้นที่สีเขียว ⚡ 2. เพิ่มประสิทธิภาพพลังงา
OneOne กับ AI

OneOne กับ AI

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถุงพลาสติกทำให้โลกร้อน โลกแตกจริงๆ จริงหรือจกตา?
#ภาวะโลกร้อน
Leo lee

Leo lee

ถูกใจ 1 ครั้ง

💧 เมื่อภาวะล้มละลายด้านน้ำ คืออะไร ?
💧 เมื่อวันที่ 20 ม.ค. 69 สหประชาชาติ (UN) ระบุว่า โลกได้เข้าสู่ ‘ภาวะล้มละลายด้านน้ำ (water bankruptcy)’ แล้ว ภาวะดังกล่าวหมายถึง ยุคที่แหล่งน้ำทั่วโลกเสียหายและขาดแคลนหนักเกินกว่าที่จะแก้ไขให้กลับมาอยู่ในสภาพเดิมได้ แล้วทำไมสหประชาชาติถึงต้องบัญญัติคำศัพท์นี้ขึ้นมา ? Thai PBS Sci & Tech มีคำตอ
Thai PBS

Thai PBS

ถูกใจ 14 ครั้ง

น้ำผักปั่น....ฤทธิ์เย็น ลดภาวะร้อนใน ปรับสมดุลธาตุ
Mayjee Reoo

Mayjee Reoo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม