🌻 I have always been satisfied with my own small growth.
✨ I'm always proud of my small growth.
Growth doesn't have to be big.
No leap.
No one has to see 🌱
Some days it's just
• Calm down a little bit.
• Dare to rest without guilt.
• Talk to yourself better
• Or not blaming yourself on a date not yet 🤍
These small steps
May look normal in other people's eyes
But for us... it's all effort there is. ✨
Small steps still move me forward.
And that's enough for today. 🌻
หลายครั้งเราอาจรู้สึกว่าตัวเองยังไม่ดีพอหรือยังไปไม่ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ แต่จริง ๆ แล้ว การยอมรับและให้เกียรติตัวเองในทุกความพยายามเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน เป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการเติบโตทางใจ ฉันเองก็เคยรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจกับตัวเองเหมือนกัน แต่สิ่งที่ช่วยให้ใจฉันอุ่นขึ้นคือ การให้โอกาสตัวเองได้พักบ้างโดยไม่รู้สึกผิด การใจเย็นขึ้นเมื่อเจอปัญหา และการพูดกับตัวเองด้วยความเมตตา ไม่ใช่การทำร้ายกันด้วยคำพูดแย่ ๆ บางวันฉันก็ไม่ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ แต่แทนที่จะตำหนิตัวเอง ฉันเลือกที่จะบอกตัวเองว่า นี่คือก้าวหนึ่งของการเรียนรู้ และฉันกำลังทำเต็มที่แล้ว ความรู้สึกที่ดีขึ้นนี้ ทำให้ฉันก้าวเดินต่อไปด้วยความมั่นใจและสงบใจมากขึ้น สำหรับใครที่กำลังท้อแท้กับการเติบโต ลองเริ่มจากการสังเกตความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในตัวเอง และให้กำลังใจตัวเองเหมือนเพื่อนคนหนึ่งที่รักและห่วงใยกัน เพราะทุกการเติบโต แม้จะเล็กน้อย แต่อยู่บนพื้นฐานของความพยายามและความรักตัวเองเสมอ
