โตแล้วแยกแยะได้ “งานคืองาน”“เที่ยวคือเที่ยว”

งาน 10% เที่ยว90% 🤭

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อโตขึ้นเราจะเข้าใจว่าการจัดสรรเวลาให้เหมาะสมระหว่างงานและการพักผ่อนท่องเที่ยวเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง สำหรับผมเอง เมื่อได้ลองแบ่งเวลางานให้น้อยลง และเพิ่มเวลาการเที่ยวหรือพักผ่อนมากขึ้น พบว่าคุณภาพชีวิตโดยรวมดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การให้เวลางานเพียง 10% หมายถึงการตั้งใจทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในช่วงเวลาที่กำหนด เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ และใช้เวลาที่เหลืออีก 90% ในการท่องเที่ยวหรือพักผ่อนเพื่อเติมพลังและสร้างความสุขในชีวิตอย่างเต็มที่ ผมมองว่าสิ่งนี้ไม่ใช่การละเลยความรับผิดชอบในงานแต่เป็นการบาลานซ์จิตใจให้พร้อมสำหรับการเผชิญกับความท้าทายในงานอย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น อีกทั้งการท่องเที่ยวหรือเปลี่ยนบรรยากาศช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ สร้างแรงบันดาลใจ และเติมพลังสร้างสรรค์ในงานได้ดีขึ้นด้วย ทำให้ทุกครั้งที่กลับมาทำงานรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและพร้อมลุยกับความท้าทายอย่างเต็มที่ ในชีวิตประจำวันผมมักวางแผนใช้วันหยุดเสาร์อาทิตย์หรือวันลาพักร้อนไปเที่ยวสถานที่ใหม่ๆ หรือทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น เดินป่า ปั่นจักรยาน หรือเพียงแค่ไปนั่งชมวิวริมทะเล นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้เวลาร่วมกับครอบครัวและเพื่อนฝูงเพื่อเติมเต็มความสัมพันธ์ที่ดี การหาความสมดุลระหว่าง "งาน" กับ "เที่ยว" ไม่ใช่สิ่งที่ยากเกินไปหากเรารู้จักจัดสรรเวลาและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน ผมเองขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนลองปรับเปลี่ยนการใช้เวลาเพื่อให้ชีวิตมีความสุขและความหมายมากขึ้น สรุปแล้ว การแยกแยะ "งานคืองาน" และ "เที่ยวคือเที่ยว" ให้ชัดเจน พร้อมกับแบ่งเวลาแบบ 10% งาน และ 90% เที่ยว อาจจะไม่ได้เหมาะกับทุกคนแต่ก็เป็นแนวทางที่ช่วยให้ชีวิตมีคุณภาพและมีความสุขมากขึ้นได้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌How to ทำงานเสร็จไว+มีประสิทธิภาพ 💻
⭐️ ”การทำงานอย่าง Productive ไม่ใช่การทำงานหนัก แต่คือการทำงานอย่างชาญฉลาด“ 🥲เราพึ่งผ่านช่วงชุลมุนวุ่นวายกับการทำงานจบปี 4 แต่เราผ่านมันมาได้เพราะการจัดการระเบียบการทำงานของตัวเอง จนทำให้เรารู้สึกว่า งานมันเหนื่อยนะ แต่ทำไมมันดูไม่เหนื่อยเท่าเมื่อก่อนที่ผ่านมาเลย เราอยากให้ตัวเองมีความ Produ
Kamon.daily 🤍

Kamon.daily 🤍

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ 'มารยาทในที่ทำงาน Workplace Etiquette' พร้อมขาของบุคคลที่สวมกางเกงสีดำและรองเท้าโลฟเฟอร์สีดำนั่งอยู่บนเก้าอี้
ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดทำงาน สวมเสื้อเชิ้ตขาวและเสื้อคลุมสีเทา กำลังชี้ขึ้นด้านบน พร้อมข้อความเกี่ยวกับมารยาทข้อที่ 1: การทักทายและยิ้มให้เพื่อนร่วมงาน
ผู้ชายกำลังมองจอแล็ปท็อป มีมืออยู่ใกล้แป้นพิมพ์ พร้อมข้อความเกี่ยวกับมารยาทข้อที่ 2: การใช้คำสุภาพ เช่น 'ขอบคุณ' 'ขอโทษ' และ 'รบกวนช่วย...ได้มั้ย'
มารยาทในที่ทำงาน ⌨️✨
มารยาทในที่ทำงาน 🖨️💻🖱️ คือ..พื้นฐานของความเป็นมืออาชีพ ช่วยสร้างบรรยากาศปลอดภัย ให้ทุกคนกล้าคิด-กล้าทำ ลดความขัดแย้งและความเครียดในทีม เพิ่มความร่วมมือและประสิทธิภาพงาน คนทำงานมีความสุข งานดี ทีมก็แฮปปี้ #ทักษะการทำงาน #การทำงานเป็นทีม #สังคมการทำงาน #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาต
Qb.wiran259

Qb.wiran259

ถูกใจ 349 ครั้ง

วิธีแยกแยะ “overprice” กับ “แพงสมราคา” 💸
“overprice” เป็นคําที่ได้ยินติดหูบ่อยๆ ก็สมัยนี้ของมันก็แพงจริงๆแหล่ะ หรือว่าจริงๆแล้วสิ่งค้าที่แพงก็แพงสมราคาเหมือนกัน วันนี้มาดูปัจจัยที่ทําให้บางอย่าง “แพง” กันดีกว่า โดยโพสต์นี้จะโฟกัสหลักๆที่อาหารและ เครื่องดื่ม 🍽️ 🍦ขนาด: เมื่อเปรียบเทียบกับสินค้าประเภทเดียวกันหรือคล้ายๆกัน ขนาดสมเหตุสมผลห
Tita Tuchinda

Tita Tuchinda

ถูกใจ 13 ครั้ง

พัฒนาตัวเอง ฉบับทำได้จริง🥜🍪🧁
การพัฒนาตัวเองไม่ใช่การพยายามเป็นคนอื่นที่สมบูรณ์แบบ แต่มันคือการขัดเกลาตัวเราในทุกๆ วันให้ 'เปล่งประกาย' มากกว่าที่เคย ตั้งแต่ภาพลักษณ์ภายนอกที่มั่นใจ ความคิดภายในที่เฉียบคม ไปจนถึงจิตใจที่สงบแข็งแกร่ง และนี่คือ Checklist 30 ข้อที่จะช่วยคุณให้เป็นคนใหม่ - การพัฒนาศักยภาพภายใน💐 1. ฝึกทั
น้ำชา🍵

น้ำชา🍵

ถูกใจ 147 ครั้ง

โปรดแยกแยะเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัว
ตั้งแต่เปิด ss3 มา ตอนนี้เป็นตอนที่ชอบมาก ท่าทีของทั้งสองเริ่มอ่อนลงมาก แม้ว่าจะยังทะเลาะกันอยู่ก็ตาม อย่างน้อยๆ นักเขียนก็เริ่มเขียนในมุมของจูฮอนบ้างแล้ว #มังฮวาวาย #manhwabl #โปรดแยกแยะเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัว #นิยาย #วายเกาหลี
Anna

Anna

ถูกใจ 297 ครั้ง

5 Soft Skills ที่ควรพัฒนา เพื่อโตในสายงานแบบก้าวกระโดด
1️⃣ การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ (Effective Communication) พูด–เขียน–ฟัง ให้เข้าใจตรงกัน ช่วยให้งานลื่นไหล ลดความผิดพลาด 2️⃣ การคิดวิเคราะห์ (Critical Thinking) แยกแยะปัญหา หาทางออกอย่างเป็นระบบ ตอบโจทย์งานยุคใหม่ที่ต้องตัดสินใจไว 3️⃣ การทำงานเป็นทีม (Teamwork) ร่วมมือ แบ่งหน้าที่ รับฟังคว
Employee_care.th

Employee_care.th

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวนั่งริมแม่น้ำพร้อมตึกสไตล์ยุโรป มีข้อความว่า "10 Skills เป็นที่ต้องการมากที่สุด การทำงานยุคดิจิตอล" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ May I Read
ภาพกลุ่มคนกำลังยกมือในห้องประชุม พร้อมข้อความแสดงทักษะด้านเทคโนโลยี ได้แก่ AI & Big Data และ Design and User Experience พร้อมแฮชแท็ก #TechnologySkills
ภาพวิวเมืองยามค่ำคืนที่มีตึกสูงระฟ้า พร้อมข้อความแสดงทักษะเกี่ยวกับบุคคล ได้แก่ Lifelong Learning, Empathy, Leadership, Self-Awareness และ Resilience พร้อมแฮชแท็ก #PeopleSkill
Top 10 skills สำคัญในการทำงานยุคดิจิตอล!
Halo ka~ ทุกคน วันนี้เมย์มาแชร์ >> 10 Important skills เป็นที่ต้องการมากที่สุด กับ #การทำงานยุคดิจิตอล 🌼 “Technology Skill” ทักษะเกี่ยวกับเทคโนโลยี 1. AI & Big Data (ความรู้ความเข้าใจเรื่อง AI และ Big Data) 2. Design and User Experience (การออกแบบแ
MAY I READ

MAY I READ

ถูกใจ 1461 ครั้ง

✨สร้างรายได้ง่ายๆ🍋✨
📱 เปลี่ยน "เวลาว่าง" เป็น "เงินค่าขนม" กับแอพ Wang (ว่าง) 💰 เบื่อไหม? ไถมือถือไปวันๆ แต่ไม่ได้อะไร ลองมาเปลี่ยนนิ้วเรียวๆ ของเราให้เป็นรายได้เสริมกับ Wang: Data Market แพลตฟอร์มตัวช่วยสร้าง AI ฝีมือคนไทย! 🇹🇭 ✨ Wang คืออะไร? คือตลาดข้อมูล (Data Market) ที่จ้างเราไปทำภารกิจง่ายๆ
DUCK KA

DUCK KA

ถูกใจ 389 ครั้ง

7 ทักษะการเงินที่ได้ใช้ในชีวิตจริง | Money Buffalo
หลายคนชอบบอกว่า “เงินเดือนน้อย เลยเก็บเงินไม่ได้” แต่เอาจริง ๆ บางครั้งปัญหาอาจไม่ใช่เรื่องรายได้อย่างเดียว แต่อาจเป็นเพราะเรา “ยังไม่มีระบบจัดการเงิน” มากกว่า เพราะไม่ว่าจะเงินเดือน 15,000 หรือ 50,000 บาท ถ้าไม่รู้ว่าเงินเข้าเท่าไหร่ ออกไปทางไหน สุดท้ายก็มีสิทธิ์หมดก่อนสิ้นเดือนเหมือนกันครับ
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 56 ครั้ง

วิธีจัดการกับระบบลูกรักในที่ทำงาน🍋🥰✨✨
✨ ในที่ทำงาน บางอย่างเราเลือกไม่ได้ แต่ “วิธีรับมือ” เราเลือกได้เสมอ ระบบลูกรักมีอยู่จริง และมันไม่ยุติธรรม…ก็จริง แต่สุดท้าย คนที่ไปได้ไกล ไม่ใช่คนโปรด แต่คือ “คนที่ยังรักษามาตรฐานตัวเองได้” ในเกมที่ไม่แฟร์ 💼 เล่นเกมให้ฉลาด ไม่ใช่เล่นตามอารมณ์ โตให้เหนือระบบ ดีกว่าแพ้ให้มันเงียบๆ
Lizzy Share ลาออกวันไหน🍀

Lizzy Share ลาออกวันไหน🍀

ถูกใจ 13 ครั้ง

Birth chart บอกอะไรได้บ้าง
เชื่อว่าทุกคนต้องเคยดูดวงมาบ้างไม่มากก็น้อยใช่มั้ยคะ หรือถ้าไม่เคยก็ต้องมีสิ่งที่ศรัทธาบ้างล่ะน่า…อาจจะสงสัยว่าเรื่องจิตใต้สำนึกกระโดดมาเรื่องดวงได้ไง มาชำแหละกันค่ะ!!! ก่อนอื่นเวลาเราดูดวงเราถามอะไรแม่หมอพ่อหมอบ้างคะ การงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ จะไม่ไกลกว่าหัวข้อหลักนี้(หลักๆก็ความรักใช่เปล่าล่
❤️Ployplubplar❤️

❤️Ployplubplar❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิง 4 แบบที่ผู้ชายรู้สึกขาดไม่ได้ 😍✨
🥰✨ ผู้หญิง 4 แบบที่ผู้ชายรู้สึกขาดไม่ได้ (คุณสมบัติที่น่าดึงดูด) แม้จะไม่ได้ระบุเป็น 4 แบบที่ตายตัว แต่สามารถรวบรวมคุณสมบัติเด่น ๆ ที่ผู้ชายมักให้ความสำคัญได้ดังนี้: 1. ผู้หญิงที่เป็นธรรมชาติและมีเสน่ห์เฉพาะตัว (Authentic & Charming) • เป็นตัวของตัวเอง: ไม่ต้องพยายามเป็นคนอื่น ทำตัวง่าย ๆ
คุณน้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 1182 ครั้ง

”สัมภาษณ์ได้ดี ≠ ทำงานได้ดี“
🛑 เลิกเชื่อการแสดงในห้องสัมภาษณ์ "สัมภาษณ์ได้ดี ≠ ทำงานได้ดี" เมื่อองค์กรยังใช้ “บทสนทนา 30-60 นาที” ตัดสินอนาคตของทั้งทีม? ในโลกการทำงานยุคใหม่ องค์กรจำนวนมากยังคงใช้เครื่องมือเดิมในการตัดสินสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของธุรกิจ นั่นคือ “การเลือกคนเข้ามาทำงาน” กระบวนการนี้มักจบลง
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนกำลังพูดคุยกัน โดยมีกราฟิกมือหย่อนบัตรลงหีบเลือกตั้งพร้อมเครื่องหมายเตือนภัย ด้านล่างมีข้อความว่า 'พูดได้ไหมพี่จี้? เรื่องการเมืองในที่ทำงาน ความเสี่ยงเกิดขึ้นได้เมื่อมุมมองไม่ตรงกัน' พร้อมโลโก้ SAW HR
🤫 พูดได้ไหมพี่จี้? ...เรื่อง "การเมือง" ในที่ทำงาน 🏛️💬
🤫 พูดได้ไหมพี่จี้? ...เรื่อง "การเมือง" ในที่ทำงาน 🏛️💬 . คันปากอยากเม้าท์เรื่องการเมืองในออฟฟิศ! แต่เดี๋ยวก่อน... หันซ้ายแลขวาแล้วเช็กให้ชัวร์ก่อนเปิดประเด็น เพราะคำตอบสั้นๆ คือ "พูดได้ แต่ต้องระวังมากกก" (ก.ไก่ล้านตัว) . เพราะออฟฟิศคือที่รวมคนร้อยพ่อพันแม่ เป้าหมายคือ "งานเดิน" ไม่ใช่ "เปลี่ยน
SAW HR

SAW HR

ถูกใจ 0 ครั้ง

โตขึ้นจึงได้รู้ว่า
เราเคยผ่านช่วงเวลาที่หนักหน่วงมา ก่อนจะมาถึงจุดนี้ รู้สึกว่าแทบจะเอาตัวเองไม่รอด แทบจะหลุดออกจากวงจรของตัวเอง แต่สุดท้ายเราก็ผ่านมาได้ ขอบคุณตัวเอง ที่อยู่ต่อมาจนถึงทุกวันนี้ เพื่อให้ตัวเองได้เติบโต และได้เฝ้ามองดูตัวเองเติบโตไปอีกครั้ง #โตขึ้นจึงรู้ว่า
ญาดารีวิว✨

ญาดารีวิว✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

คนมีลูกออทิสติก ”ต้องรู้และทำได้แบบเบื้องต้น“ เพื่อคุณภาพชีวิตลูกจากแรกเกิดถึงผู้ใหญ่ มีอะไรบ้าง
จากประสบการณ์20ปีของผม อ่านหนังสือทั้งหมดและลงมือทำเป็นวิถีชีวิต non stop มาสรุปให้ว่า คนมีลูกออทิสติก "ต้องรู้และทำได้แบบเบื้องต้น" เพื่อคุณภาพชีวิตลูกจากแรกเกิดถึงผู้ใหญ่ มีอะไรบ้าง โดย ลุงทิมน์ พาทัวร์ 🩺 หมวดที่ 1: ความรู้ด้านกลไกสมองและยา 1. DSM-5 Criteria: เข้าใจเกณฑ์วินิจฉัย
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมลูกน้องไม่ทำงาน
สรุปเนื้อหา ✌️🤦ทำไมลูกน้องไม่ทำงาน💢💢 หนังสือเล่มนี้เจาะลึกปัญหาคลาสสิกของหัวหน้า ผู้จัดการ หรือเจ้าของกิจการที่ต้องปวดหัวกับการที่ลูกน้องไม่ทำงาน หรือทำงานแบบไม่เต็มที่ โดยผู้เขียนใช้มุมมองด้าน จิตวิทยาพฤติกรรม (Behavioral Science) อธิบายว่าพฤติกรรมของคนไม่ได้เกิดขึ้นลอยๆ แต่เป็นผลจาก ทัศนคติ
my lifestyle

my lifestyle

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมเด็กไทยพบจิตแพทย์เพิ่มขึ้น หรือ “พ่อแม่ Toxic” มีส่วนทำลูกจิตป่วย
ปัจจุบันคุณพ่อคุณแม่หลายบ้านพาลูกไปพบจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นมากขึ้นค่ะ จากหลากหลายปัจจัยที่เข้ามากระทบจิตใจเด็ก ตั้งแต่เรื่องการเรียน ความกดดันจากความคาดหวังขอพ่อแม่ สัมพันธภาพในครอบครัวและเพื่อน ซึ่งในฐานะพ่อแม่ที่รักและหวังดีต่อลูก จะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ความปรารถนาดีนั้นกลายเป็นพิษ จนถูกมองว่าเป็น
แม่น้องไอร่าที่ชอบป้ายยา

แม่น้องไอร่าที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวฝึกงานโรงงานจีน
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราอยากมารีวิวประสบการณ์ฝึกงาน 4 เดือนของเรานะคะ เป็นประสบการณ์จริงล้วน ๆ เลย เราได้ไปฝึกงานที่เกี่ยวกับภาษาจีน ซึ่งบอกเลยว่ามันดีมากกกก ทั้งได้ใช้ภาษา ได้เรียนรู้การทำงานจริง และได้เจออะไรใหม่ ๆ เยอะมาก ตอนแรกยอมรับเลยว่ากลัวมาก กลัวว่าจะทำไม่ได้ กลัวจะสื่อสารไม่รู้เรื่อง แ
辰辰

辰辰

ถูกใจ 48 ครั้ง

การทำงานของ ทรานซิสเตอร์ (Transistor)
แผนผังอธิบายวิธีการทดสอบและทำความเข้าใจการทำงานของ ทรานซิสเตอร์ (Transistor) ทั้งชนิด NPN และ PNP โดยใช้มัลติมิเตอร์ครับ สรุปเนื้อหาสำคัญได้ดังนี้: 1. การแยกแยะชนิดของทรานซิสเตอร์ (NPN vs PNP) • NPN Silicon: ขั้ว Base (B) จะทำหน้าที่เป็นขั้วบวก (+) เมื่อทดสอบการนำไฟฟ้ากระแสจะไหลจาก Base ไปยัง Emi
ฉุย ลมโชย

ฉุย ลมโชย

ถูกใจ 7 ครั้ง

รีวิวงานที่ทำ😍ช่างเทคนิค(ผู้หญิง)
ช่างเทคนิค คือ บุคคลที่มีทักษะและความเชี่ยวชาญในด้านเทคนิค ทำงานที่มีความเกี่ยวข้องกับเครื่องจักร อุปกรณ์ไฟฟ้า และระบบต่าง ๆ เพื่อให้สิ่งเหล่านั้นสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย เพื่อให้กระบวนการทำงาน หรือการผลิตในอุตสาหกรรมต่าง ๆ ดำเนินไปได้อย่างราบรื่น ช่างก็มีหลายแผนก เช่น ช่างซ่อมบำร
มะลิเป็นดอกไม้💐

มะลิเป็นดอกไม้💐

ถูกใจ 3 ครั้ง

แล้ว " ความรัก " สำหรับคุณ หมายความว่าอย่างไรคะ?
#ปรัชญา #ความรัก
Chēri 📜

Chēri 📜

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม