นอกจากประโยชน์หลักจากการดื่มน้ำขิงผสมน้ำมะนาวตอนเช้าแล้ว การเตรียมน้ำขิงด้วยวิธีแช่แข็งก่อนนำมาละลายเพื่อดื่ม ยังช่วยรักษาคุณค่าของสารต้านอนุมูลอิสระได้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ สำหรับสูตรง่ายๆ ที่ใช้ได้ทุกวัน ลองนำขิงสดมาปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วแช่แข็งเก็บไว้ เมื่อจะดื่มก็นำออกมาละลายน้ำแล้วเติมน้ำมะนาวสดลงไป ผสมให้เข้ากัน ใครชอบความหวานนิดหน่อยอาจเติมน้ำผึ้งแทนน้ำตาลได้ วิธีนี้จะช่วยให้ดื่มน้ำขิงมะนาวได้สะดวกและสดชื่นทุกเช้า ทั้งยังช่วยล้างสารพิษและต้านการอักเสบในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ รู้สึกได้เลยว่าระบบขับถ่ายดีขึ้น และพลังงานในการทำงานตลอดวันก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดค่ะ ลองทำตามกันดูนะคะ!