わが家の癒やし キンクマのチェリオ君です

2025/9/19 に編集しました

... もっと見るキンクマハムスターのチェリオ君は、わが家にとって毎日の癒やしの存在です。実際に飼ってみて感じたことは、名前を呼ぶとちゃんと反応して来てくれるその賢さと愛らしさに、心がほっと温かくなる瞬間が多いことです。 キンクマはその特徴的な明るい毛色とおとなしい性格で、初心者にも飼いやすいハムスターとして人気があります。チェリオ君も例外ではなく、日々の世話が楽しく感じられます。彼の可愛いしぐさや遊んでいる姿を見るたびに、ストレス解消にもつながっています。 飼う際には、清潔なケージ環境を整え、適切な温度管理を行うことがポイントです。また、エサもバランスよく与え、遊びや運動の時間を十分に確保することで健康を維持できます。私も最初は戸惑いましたが、毎日のコミュニケーションを大切にするうちに、お互いの信頼関係が深まっているのを感じます。 ペットのいる暮らしは、忙しい日常に癒やしをもたらしてくれます。チェリオ君のようなキンクマハムスターを迎えることで、いつもの家時間がさらに愛おしいものになるでしょう。もし興味がある方は、飼い方のコツや日々の様子をシェアするコミュニティにも参加してみることをおすすめします。

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ペットのいる暮らしの癒し効果

18件のコメント

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❣️🐹むぎくん🐹❣️

チェリオくんこんばんわ(*ˊᵕˋ*)♥️とっても可愛い子ですねぇ(*´ー`*)💕

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かなりん

かわいい〜♡ チェリオくんよろしくデス🥰

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わが家の大事なキンクマちゃんチェリオ君 かわいい いつも癒されてます #キンクマハムスター #チェリオ君 #癒やし #かわいい
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わずか9cmの隙間でも叶う \ランドリー収納棚✨/ わが家の洗面所は狭くて、 既製品ではサイズが合う棚が なかなか見つからず😭 仕方なく洗剤を床置きしてたんだけど、 やっぱり取りにくし不便だった💦 今回はセリアだけでDIYしてみたよ! 手が届く位置に棚があるから、 洗剤も取りやすくなったし、 ストックも置けるのが最高すぎた✨ よかったら参考にしてみてね🫶 【使用アイテム】 全てセリア ・木板45×9 100円  4947879709121 ・木製丸棒2P 100円  4947879711179 ・自在キャスター2個入
えりす🐿️働くママの楽して整う収納アイデア

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2026年上半期ベスト3
▽2026年上半期大人気のレシピ3選▽ 3位 チョレギサラダ 2位 やみつきブロッコリー 1位 ごぼうサラダ みんなのお気に入りのレシピ入ってたかな? いつも応援ありがとうございます♡ これからもたくさん いいねやコメントで応援してね🫶🏻 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って!って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&豆知識など 見逃さないようにフォローしてね▷@kiwa_meshi
きわめし

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大根サラダ
▽レシピはこちらから▽ #大根サラダ 📃材料     4人分 大根       1/2本 塩        小さじ1/2 かいわれ     1パック カニカマ     50g 塩こんぶ     大さじ1 Aごま油     大さじ1 Aごま      大さじ1 A鶏ガラ     小さじ1 A醤油      小さじ1 🍳作り方🍳 ①大根はスライサーで千切りにして、袋に入れ塩を振って5分おく。かいわれは3cmに切る。 ②①の袋に爪楊枝で穴を開けて、しっかり水気を取る。 ③ボールにAを混ぜて、大根、かいわれ、ほぐしたカニカマ、塩昆布を入れて混ぜたら完成
きわめし

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ズボラさんこそ!しょうゆ麹
ズボラに嬉しい【醤油麹】こちら👇 @mikaatsu_kouji_recipe ◁他の麹レシピもみる👀💛 麹調味料って、気になるけど やっぱりハードル高い… それは今日で終わりにしよ! 麹はじめるなら、【醤油麹】がオススメ👍 軽量なし!混ぜるだけ◎ それなのに、できあがった醤油麹の旨み…スゴい🥹✨ なんと、塩麹の旨み10倍⤴︎ お肉に漬けると、下味にもなって、麹パワーでお肉柔らか☺️ お魚に漬けると、臭みが消えて旨み🆙 その他、そのまま野菜につけて食べても😋 使い方は醤油の分量と同じでOK👌 とにかく使いやすくて、なくなると困っちゃうから、ずっと
みかあつ🍳アラフィフの麹ごはん

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レンチンするだけで完成✨お留守番の時の強い味方💪
\レンチンするだけで完成/ 小学生でも1人でできる冷凍ストック🧊 毎日バタバタしてて余裕がない人、これ作ってみて! 冷凍庫にあるだけで心の余裕がもらえるよ💖  ❁………………❁………………❁❁………………❁ 【シャケ弁当】 ・米 2合〜3合 [ふわふわ卵焼き] ・卵 3個 ☆塩 小さじ1 ☆砂糖 大さじ1 ☆片栗粉 大さじ1.5 ☆マヨネーズ 大さじ1 [シャケの味噌マヨ焼き] ・シャケ 4匹 ☆味噌 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1 ☆みりん 小さじ1 [ほうれん草のおひたし] ・ほうれん草 1束 ☆醤油 大さじ1.5 ☆白
みわ

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梅にんじん
▽レシピはこちらから▽ #にんじんマリネ 📃材料     4人分 にんじん     2本     A梅干し     1個 Aお酢      大さじ1.5 Aはちみつ    大さじ2 Aオリーブオイル 大さじ2 🍳作り方🍳 ①にんじんは皮ごとピーラーでひらひらに、梅干しはラップを使ってタネを取り、もみもみする。 ②Aを混ぜて、①に和えたら完成! 【ポイント】 ・にんじんは抗酸化作用のあるβカロテンがたっぷり!特に皮の近くに多いから皮ごとがおすすめ! ・油と一緒に摂ると、吸収率がアップするよ! ・生のにんじんはアスコルビナーゼという酵素を含んでい
きわめし

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わが家の癒やしチェリオ君
毎日癒されてます キンクマのチェリオ君です #キンクマハムスター #チェリオ君 #♂ #2月にわが家に来て7ヶ月たちました
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10分放置で副菜完成。
しいたけを使った簡単レシピ😋 タレのついたご飯がおいしいから、つくってみてねー! 【材料】 ・しいたけ5個 ・ごま少々(黒でも白でもOK) ⭐︎水50ml ⭐︎みりん大さじ2 ⭐︎酒大さじ2 ⭐︎砂糖大さじ2 ⭐︎醤油大さじ2 ⭐︎顆粒だし小さじ1 【つくり方】 ①しいたけの軸を切り落とし、石づきもカットする ※石づき=軸の先についてる硬い部分 ②軸としいたけを細切りにする ③フライパンに⭐︎を入れ混ぜ、沸騰させる ④しいたけを③のフライパンにいれて、汁気がなくなるまで煮る(弱火で約10分) ⑤ごまを入れて完成 フライパンに材料入れて煮るだ
あず

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子どもの年齢別👦🧒貯めどきかかりどき
子どもたちが保育園のころね 親戚の人に「子どもが小さいうちにお金貯めときなよー」って言われたことがあって 「はーい」なんて返事してたんだけど 本当に本当に 「子どもが小さいうちに貯めておいた方がいい!」 今わが家は、中学生と高校生で、 過去最高にお金かかってる💸 子どもが大きくなると食費も上がるし、 自分の部屋で過ごすし、 お風呂も別に入るようになるから光熱費も上がる、 旅行だって大人料金だよ!まだ子どもなのに(笑) 年齢別に、お金がかかることと 貯めるコツをまとめました💡 未来に備えるだけじゃなくて 「今を楽しむこと」も大切だから バランス
なみ『今を楽しむ』家計管理

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魔法のマカロニサラダ
▽レシピはこちらから▽ #マカロニサラダ 📃材料     4人分 マカロニ     100g ・塩       小さじ1/2 玉ねぎ      1/4個 にんじん     1/4本 きゅうり     1本 ・塩       少々 ハム       4枚       Aマヨネーズ   大さじ3 A牛乳      大さじ3 Aオリーブオイル 大さじ1 A砂糖      小さじ1 Aお酢      小さじ1 A塩こしょう   適量 🍳作り方🍳 ①マカロニは耐熱容器に入れ、塩小さじ1/2と水400ml、スライスした玉ねぎ、人参を入れ、ラップ
きわめし

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【果物の腐らせない裏ワザ3選】
@narumama__life ◀︎他の投稿はこちら☺️ \腐らせない㊙️果物🍎🍌🍊保存テク/ なるママです😊 果物好きですか?わが家は常時バナナ🍌があるくらい好きです😊ありがたい事に、りんご🍎やみかん🍊もよく頂くのですが、気付かぬうちに傷んだりしてることがあるんですよね!みかんなんてすぐカビ🦠が生えてしまった!って事も…😱 出来るだけ、美味しく長持ちさせられたらいいな、と思ったので紹介しますね☺️ ぜひ試してみてください✨ ✅常温のバナナはカーブを上にしてね!下に付けてしまうと重みが集中して傷みやすくなるよ! バナナはエチレンガスによって劣化しやすくなるので、影響
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100均だけ!商品コードのせてます🔽 ____________________________________ @yupi_ie_kurashi ◀︎他の投稿はこちら わが家のキッチン収納アイテム✨ 1年前から付け足しながらこの収納が完成したんだけど 毎日使っても崩れない🥹✨ キッチン収納に困ってたら 参考にしてもらえると嬉しいです🙌 使ったもの👇 ❶ファイルボックスハーフ(ダイソー) JANコード:4984355715917 ・仕切り板(ダイソー) JANコード:4984355714194 ❷ブックエンドU型(セリア) JANコード: 4
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切り干しサラダ
▽レシピはこちらから▽ ⭐︎ひじき切り干しサラダ 📃材料     4人分 切り干し大根   30g きゅうり     1本 ハム       4枚 ひじきふりかけ  大さじ1〜2 A醤油      大さじ2/3 Aお酢      大さじ2/3 Aごま油     大さじ2/3 A砂糖      小さじ1 A塩こしょう   少々 🍳作り方🍳 ①切り干し大根は水でさっと洗って、ザルにあげ、ついた水分で水戻しする。 ②その間にきゅうりはスライサーで細切りして、塩少々ふって5分おき、しっかり水気を取る。 ③ボウルにAを混ぜ合わせ、①の切り干し大根、②のきゅうり
きわめし

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体に「おはよう」伝える☀️とろりん卵スープ
@yui_aomori.chokatu←レシピや効果を知りたい人はこちら! 体におはようを伝える とろりん卵スープ 朝が弱くて、 起きるだけで精一杯な日へ🌅 そんな朝は「考えなくていいスープ」でOK。 【材料】 ・わかめスープの素 (今回は とろりんスープ を使っています) ・水(スープの素の目安量) ・卵 1個 ・キャベツ(好きな量) 【作り方】 ① 卵1個を割って、溶いておく ② キャベツを食べやすい大きさに切る ③ 鍋に  わかめスープの素+水を入れて沸かす ④ 沸騰したらキャベツを入れる ⑤ 最後に溶き卵を回し入れて、はい完成✨ 【
ゆいさん¦帰宅後10分腸活レシピ

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【気づいたらお金が減ってる人へ💸】 今月から「週予算生活」に挑戦してみたら、 思った以上にムダ遣いが減りました✨ 実は先月、 コンビニやドラッグストアでの 「ちょこっと買い」が積み重なって大反省…。 そこで今月は ✔️ 食料品は週1回まとめ買い ✔️ 日用品もまとめ買い ✔️ 冷蔵庫の食材を使い切る この3つだけ意識してみたら、 お金の使い方がかなり変わりました😊 でも正直、 一番お金が減る原因って何だと思いますか?🤔 ①コンビニ ②ネット通販 ③外食 ④その他 ぜひコメントで教えてください👇 みんなの節約のコツも知りたいです
eminilife_kakei

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食卓で食事をする子供の様子を背景に、「なぜYouTubeはダメで、テレビはいいの?」という問いかけと、「18年目のSTが教える『食卓の地獄』を抜け出すズルい知育」というタイトルが書かれた画像。
疲れた様子の女性のイラストと共に、「毎日、食卓が『戦場』になっていませんか?」という問いかけと、「テレビを見せないと泣く」「ママの気力が限界」といった親の悩みが書かれた画像。
泣いている子供から笑顔で食事をする子供へ変化するイラストで、「10分(15分)だけ頑張ってみよう?」という提案と、「少しだけ」が子供の脳に届く魔法だったと説明する画像。
​「『テレビを消す15分』が脳を救う?」18年目のSTが教える、YouTube中毒から抜け出すための
​食事前のYouTube。切り替えられず、 「もう、いい加減にしなさい!」 と怒鳴ってしまう毎日。 ​実は、お子さんの手が止まるのも 声かけを無視してしまうのも 「しつけ」のせいではありません。 ​それは、YouTubeの強すぎる刺激で 脳が『フリーズ』しているからなんです。 ​18年目の言語聴覚士として 脳科学の視点から解決策をまとめました。 ​キーワードは「最初の15分だけ、テレビを消してみる」。 ​テレビを消して(なしで)過ごす15分間。 たったそれだけで、脳の興奮が落ち着き、 お子さんは「味」や「匂い」を 五感で感じられるようになります
うっちぃ|19年目の言語聴覚士・3児の母

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23件の「いいね」

白い皿に盛られた、とろけるチーズとたっぷりの蜂蜜がかかった食パンのトースト。パンはこんがりと焼き色がついています。「子供が爆食い!!」と「チーズはちみつトースト」の文字がオーバーレイされています。
チーズはちみつトースト
わが家の簡単トースト 食パンにとろけるチーズのせて焼く はちみつたっぷりかけたらできあがり😆 簡単で子供達大喜び✨️ #Lemon8ひとくち速報 #家族に褒められご飯 #見た目より味 #あと一品レシピ選手権 #パンが主役のレシピ
Tomo

Tomo

27件の「いいね」

地球儀と学習漫画や知育本が積まれた写真。手前には緑の植物が写り、「保存版!勉強ぎらいになる前に 遊びが学びに おすすめ8選」という文字が重ねられている。
地球儀と日本地図パズルが背景にあり、中央に「勉強しなさい!って言わずに、こどもの「知りたい!」を引き出したい」というメッセージが書かれた白いカードが置かれている。
木製の台座に乗った地球儀が写っており、「01. 地球儀」という見出しと、リビングに置くことで世界が身近になるという説明文が添えられている。
おすすめアイテムはこちら👇🏻
\勉強ぎらいになる前に/ 遊びが学びに変わるアイテム8選🌷 「勉強しなさい!」って言わずに 子どもの「知りたい!」を引き出したい🥺💭 そのヒントは、 遊びをちょっと工夫すること✨ わが家で実際に使ってよかった 遊び×学びアイテムを 8つまとめました🔖 どれも遊びながら自然と知識が身につくよ✍🏻 「楽しい!」の積み重ねが、 こどもの可能性をぐんぐん広げてくれます🕊️🌿 今なら楽天スーパーセールで お得に買えるチャンス🫰🏻 紹介アイテムは 楽天ROOMに載せています🚪ˎˊ˗ コレクション |遊びが学びに✎𓈒𓂂𓏸おすすめ8選| をタッ
あこ⌇小学生の「できた」につながる知育

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クリアファイル余ってる人手あげて🖐️
長女&長男の嫁 実家片づけナビゲーター、しーです! 義実家から出てきた大量のクリアファイル すごい量。そしてめちゃ重い。 まずは ・透明 ・イラスト ・カラー この3つに分けていくよ 透明のんは夫が仕事で使うから確保 やっぱり使いやすさは圧勝✨ イラストのん、かわいいねんけど… 中身が見えへんから普段使いには不向き カラーファイルも色バラバラやと ただの“情報カオス” イラストファイルは取説収納に採用 ラベルつけて入れるだけ 使うときはサッと取り出せて 戻すのも一瞬 3年以上このやり方やけどマジで楽👏 ア
しー/実家片づけナビゲーター

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壊れてもまた買う!神アイテム5選
@sui_no_ie すいです🌝 わが家の暮らしに なくてはならないもの✨ 特に真空容器は 全家庭に配布して欲しいくらい めっちゃ助かってるよ🥹 20時からお買い物マラソン 始まるからお得にGETしてね🛒 気になるアイテムは プロフィールのリンクから 楽天ROOMへ 検索欄で検索してね🔍 質問や気になることがあればお気軽にコメント下さい🫧 いいね、フォローいただけると嬉しいです☺️ ------------------------------------ @sui_no_ie 小さな土地でも素敵な家は作れる •我が家のお家アイディア
すい𖦞 14坪✖︎カーテン間仕切りのお家

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セリアだけで完成! 子どもが喜ぶ、おやつ引き出し🍭 パントリーがないわが家でも 100均収納でここまでスッキリ✨ 「ママ取って〜」って毎日言われてたけど これで解決!小学生でも自分で取れる◎ 「これ、お店みたい!」って息子も大喜び☺️ 日常がちょっと楽しくなる収納です🤍 #お菓子収納 #セリア購入品 #収納アイデア
りお︱自然を感じる心地よい暮らし

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ベーコンエッグマフィン
▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥯】って コメントしてね! ⭐︎ベーコンエッグマフィン 📃材料     1人分 卵       1個 ベーコン    2枚 葉物      1枚 塩こしょう   少々 トマト     輪切り1枚 マフィン 1個 マヨ      適量 ①卵はボウルに割って溶かして塩コショウする ②ベーコンをフライパンでこんがり焼いて取り出す ③同じフライパンに油を敷いて、①の卵流し入れる ④すぐマフィンを入れて、ひっくり返して、トマト、ベーコン、葉物、マヨをかけて半分重ねる ➿➿➿➿➿➿➿
きわめし

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粒がはじける✨とうもろこし蒸し🌽
レシピの詳細はこちら▽▽▽ せいろでラクする台所✨を投稿している @seiro_yuzuのゆずです👩🏻 今回は “粒がはじける✨とうもろこし蒸し🌽” とうもろこし2本蒸しても足りない🤭✨ *─────────────* 【材料】 •とうもろこし   2本 お好みで バター醤油つけて 【作り方】 ① とうもろこしの皮を薄皮数枚残してむく ②せいろを濡らし穴あきクッキングシートにとうもろこしを並べる ③沸騰した鍋で15分蒸したら完成😆✨ お好みでバター醤油かけても美味しいよ🤤 【ポイント】 •硬い皮は、はがして薄皮数枚をまとわせて蒸すと
ゆず⌇もう献立に悩まない!せいろごはん

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わが家の癒やしキンクマハムスター🐹
キンクマハムスターのチェリオくん 今日もゲージの中でじっとこちらを見つめています お部屋散歩したいのかな🙂だしてあげました #キンクマハムスター #チェリオくん
三重まま

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手間を省いた!絶品キチン南蛮
レシピはこちら👇 いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🫶 「美味しそう〜」と思ったら『👏』とコメントしてね☺️✨ __________________________ 超時短チキン南蛮🍗💛 「難しそう」と思われがちなチキン南蛮も この方法なら手軽に作れて失敗なし‼️ 10分ちょっとでごはんがすすむ 最高のおかずに🙌 『簡単、美味しい』で子供もママも大満足😍 ぜひ、作ってみてね〜! __________________________ 今夜のラクうま料理👩‍🍳 🥣チキン南蛮 【材料】 •鶏もも肉...2枚(3等分に切る×2) ⚫︎
みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

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甘くない♪ほうれん白和え
👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen ========= 今日は、塩ベースでご飯すすむ♪ ほうれん草と人参たっぷりなのに ペロっと食べれちゃう白和え🥰 おいしすぎるから絶対作ってみて〜🫶 「甘くない♪ほうれん草白和え」 【材料】 作りやすい分量 ほうれん草    1把(200g) 人参       1/2本 絹豆腐      200g ⭐︎塩麹      大さじ2〜 ⭐︎醤油      小さじ1 ⭐︎すりごま    大さじ3 ⭐︎ごま油     大さじ1
あや|お守り野菜レシピで旬と暮らす

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わが家の癒やし
今日も部屋散歩させたよ 動画撮影したけどめっちゃ動いて上手く撮れてないけど🤣わが家の癒やしキンクマの男の子です #キンクマハムスター #チェリオくん #♂ #部屋散歩
三重まま

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わが家の癒やし
わが家のかわいい 癒やし チェリオ君です キンクマハムスター🐹 おとなしくて名前呼んだら いつも近くまで来てくれるめっちゃいいこで いつも癒されてます #キンクマハムスター🐹 #チェリオくん♂ #かわいい癒やし
三重まま

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空港のような場所で、エスカレーターに乗る夫婦の後ろ姿。画像上部に「結婚19年め 40代夫婦の家計のルール」というタイトルが表示されている。
怒った表情の夫婦のイラスト。「お金使いたい夫 VS 節約して貯めたい妻」とあり、ボーナスで喧嘩した経験から自然と決まったルールを紹介すると説明されている。
クレジットカードで支払いをする手元。キャプションは「1、買い物は一括払い ローンは住宅のみ」とあり、一括で買えないものは買わないというルールが説明されている。
夫婦の家計のやくそく🤞
わが家のお財布は一つです👛 結婚した時からずっとそう。 お金のことでケンカするたびに、 「別家計にした方が揉めないのかな?」って考えたけど 別家計だと、生活が成り立たないことがわかって (=2人の👛合わせないとやっていけない) 結局やりくり頑張ってます💪 夫は家計に全く口出してこない。 それが気楽でもあるよ〜 (夫が家計に口出してきたら、きっとケンカになる🤣) みんなのお家は夫婦ルールってある? ーーーーーーーーー いつも見てくれてありがとう🩵 今を楽しむ家計管理のコツ👛🔖 節約とガマンのケチケチ母さんが →貯まる仕組みで、好きなことにお
なみ『今を楽しむ』家計管理

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「知っておくべき/ NISAでお年玉増やす」というタイトルと、スマートフォン画面に表示されたSBI証券の運用収益率+79.0%、運用収益額+631,944円の表示、そして赤いお年玉袋が写っています。
「はじめに」という見出しの下に、「銀行に入れてたこどものお年玉やお祝い金 +36万円に」というテキストと、iFreeNEXT FANG+インデックスの運用益が361,928円(49.83%)と表示された画面が描かれています。
「こんなに増えた理由は親のNISAをつかってお金にも働いてもらったから」という説明と、親と子がコインを持っているイラスト、そしてお年玉の4つの使い道について触れています。
@kazusaaizawa107 👈こども3人のママ✨
子どもがもらったお年玉とかお祝い金、 ずっとそのまま銀行に置いてたんだけど それをNISAで運用してみたら… ⁡ 36万も増えてて 嬉しすぎた🥹💗💗 ⁡ 銀行に入れてるだけだったら 100円も増えてなかったと思うけぇ お金に働いてもらうって 本当に大事だなって実感したよ💸✨ ⁡ フォロワーさんから 「親と子どものお金、NISAでどう分けてるの?」 って質問をよくいただくけぇ 分ける方法を紹介するね🌷 ⁡ 分け方は大きく3つ👇 ⁡ ① 夫婦でNISAを分ける ② 銘柄(ファンド)を変える ③ つみたて枠と成長枠を使い分ける ⁡ この3つをうまく組み
りさ@9年で5000万円貯めたママ

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黒いランドセルに透明なカバーがかかっており、フックに吊るされている。入学準備に役立つランドセル周りのアイテム5選を紹介する画像。
ベージュと紺色の補助バッグが付いたランドセルが床に置かれている。入学準備で後回しにしがちなランドセル周りのアイテムについて説明する画像。
黒いスリムな防犯ブザーが写っており、操作がシンプルで軽量であることが説明されている。緊急時にすぐに使える利点が強調されている。
小学生ママ、これ意外と盲点🫨
入学準備にも🎒✨ 【ランドセルまわり5選】 ⁡ ⁡ ⁡ 入学準備というと どうしても文房具や名前付けが優先になりがち… もちろんそれも大事🌿 ⁡ でも実際に通い始めてみると ランドセルまわりも意外と気になることが多かった🥺 ⁡ ⁡ ⁡ ◻️毎日使う ◻️登下校の安心につながる ◻️「知っておけばよかった」と思いやすい ⁡ ⁡ どれも なくてもいけるけど、あると全然違うもの🪄 ⁡ ⁡ 入学準備はもちろん、 すでに小学生のお子さんがいる方の 見直しにも役立ててもらえたらうれしいです🌸 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【補足】 ⁡ ・ランドセルカ
あこ⌇小学生の「できた」につながる知育

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鉄分たっぷり!バナナの【オートミール蒸しケーキ】
食べたいと思ったら、 【❤️】とコメントで教えてね☺️ 双子妊婦のつわり期から約5年、 ずっとお世話になっているわが家のお守りレシピ❣️ ✨「バナナのオートミール蒸しケーキ」✨ 混ぜてレンジで加熱する手軽さなのに、 子どもに毎日とらせたい 【鉄分・食物繊維・タンパク質】は 1台で3〜4歳の1日量の約1/2とれる優秀さ🤫💓 さらに、カリウムやカルシウム、ビタミンB1も 補助的にとれるので、栄養バランスも安心👍✨ 双子は1歳から大好きで、 先日は風邪気味だった娘たちの 誕生日ケーキの土台にも使ったよ😊🍰 やさしい甘さで、朝ごはんにもおやつに
なつき(郡元奈識)|管理栄養士

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食パン1斤 vs 菓子パン1個 コスパ比較
菓子パン1個より、食パン1斤のほうが… 1食コストで見ると 食パン27円 vs 菓子パン140円。 差額113円が毎日積もると 1ヶ月で約3,400円差。 しかも菓子パンは カロリー・糖質・脂質が高め。 腹持ちは良いけど血糖値が乱高下しがち。 食パン+卵+チーズなら 1食50〜70円で完成。 たんぱく質もしっかり摂れる。 子供のおやつにも 菓子パンを食パンサンドに置き換えるだけで 家計と健康の両方が整う。 =自己紹介= はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、 ・材料費200円前後
はる|ただいまから15分ごはん

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わが家の癒やし
わが家のキンクマ チェリオくんです😊 #キンクマ #チェリオくん #♂ #癒やし
三重まま

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アンパンマンのキャラクター人形が並べられた棚と、木製のトイレットペーパーホルダーがあるトイレの空間。「わが家のゆるっとトイトレすすめ方と愛用アイテム②」というタイトルが重ねられています。
ピンク色の補助便座付きはしご型トイレステップに座る子供の後ろ姿。乗り降りしやすく、3秒でたためるという説明が添えられています。
上段に木製のトイレステップ、下段にピンク色のはしご型トイレステップが写っており、安定性やコスト、見た目の違いについて説明されています。
わが家のゆるっと🐣トイトレすすめ方と愛用アイテム その2
わが家がトイトレを始められる環境を 準備しはじめたのが娘が2歳になってからで ⁡ 本格的に始めたのは3歳になってから🎀 ⁡ ⁡ わが家は保育園に行っていないので、 むすめの トイレでしてみる!という気持ちを待って 結果的にこのタイミングになりました🪿 ⁡ ⁡ 踏み台については以前質問をいただいていたので はしごタイプと踏み台タイプを比較してみたよ☺️ ⁡ むすめ(3歳2ヶ月)はどちらも自分で乗って 座ることができていて、特に不便はなさそう! ⁡ 強いていうならピンクのハシゴトイレの方が 好きなようです(おそらく色🍑🌸 ⁡ ⁡ フォロワーさんや知り
nao37.ouchi

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給料日前ピンチごはん 残り材料で乗り切る12
給料日前のピンチ、これでなんとかなる。 うちの月末は、冷蔵庫がスカスカになりがち。 そんな日に救世主になってるのが 卵・米・豆腐・もやしの4セット。 特に推せるのは 豆腐そぼろ丼(300円で4人前)と 卵チャーハン(180円で完成)。 ポイントは買い足さないこと。 「あと一つだけ買い足す」が 月末の出費を膨らませる元凶。 ある物だけで完結する練習をすると 食費がもう一段下がる。 =自己紹介= はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、 ・材料費200円前後のおかず ・疲れた日の3分ごは
はる|ただいまから15分ごはん

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青い模様の器に入った4種類の手作りアイスクリームのコラージュ。ブルーベリー、マーブル、いちご、フルーツのアイスが並び、「味を変えるだけ!簡単アイスクリーム4選」というタイトルが重ねられている。
青い模様の器に盛られた、ブルーベリージャムが混ぜ込まれた手作りブルーベリーアイスクリーム3スクープ。右側には材料と作り方が記載されている。
青い模様の器に盛られた、いちごジャムが混ぜ込まれた手作りいちごジャムアイスクリーム3スクープ。右側には材料と作り方が記載されている。
簡単!手作りアイス4選
みなさんこんにちは、インドア主婦ごろんです(*^^*) 毎日暑いですね~。 わが家はエアコンの効きが悪く、昨日は室内で31度超えでした(笑) サーキュライトや打ち水などあらゆる対策をしてみましたが効果はなく、昨日はとにかく家族で水分補給をして過ごしました。 これからますます暑くなるので、エアコンの取り替えも検討したい! でもリビングのエアコンはもともと備え付けのエアコンなので、大家さんに交渉しないと…。 そんな、暑くてイライラする時に欠かせないのがアイス! でもアイスって1つあたりの単価が結構高いなぁって思うのは私だけかな? どうしても欲しい時は市
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離乳食の裏ワザ3選
0歳3歳兄弟を育てる保育士ママ▷ふゆです 離乳食作りって食材切って煮て、ブレンダーして 小分けにしてって、ほんっと時間かかる😣 今回は食材まるごと使った簡単調理法を 3つ紹介します✨ 1.りんごのすりおろし🍎 まるごと30分煮るだけで、すりおろしりんごができちゃう!! ※りんごの皮にヒビが入ったらできた合図だよ! ※冷めてから皮むいてね!!! スプーンで丸々1個削ぐのは大変だから、最後はフォークで潰したりや包丁で刻んでフリーザーバックに入れて冷凍がオススメ🫶 2.さつまいも🍠 おいしいさつまいもじゃないと、赤ちゃん食べてくれない🥲だから、どんなお芋も
ふゆ∣新米ママを助ける0歳育児

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\ペッパーランチ冷凍弁当/
"suzurecipe1 仕事も母業も頑張る50代の冷凍レシピ こんにちは!すづです😊 4月から娘の新生活が始まることとなりま した🌸 離れて暮らす娘と家族それぞれに多忙なわ が家では、個食スタイルが中心です。 そんな中でも家族がいつもごはんで幸せを 感じられるように愛情込めた冷凍ストック を発信しています😊 ___________________ \5日分の炊飯ジャーでペッパーランチ/ ⭐材料⭐ ・米3合 ・焼き肉のたれ150㏄ ・牛こま切れ肉(豚肉でも)300g <味付け> ・コーン ・バター20g ・青ネギ ・ブラックペッパー
すづ

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