Flower Roll Salad 🌸🏵️🌹💐
Flowers as well. Take to make a flower roll salad. The color is beautiful.# Salad roll # vegan
ช่วงที่อยากกินอะไรสดชื่นๆ แต่ก็อยากให้จานดู “เต็มพิกัด” หน่อย เราทำสลัดโรลดอกไม้แล้วรู้สึกสนุกมาก เพราะแค่จัดเรียงวัตถุดิบให้เหมือนกลีบดอกไม้ก็ทำให้หน้าตาอลังขึ้นทันที (แถมถ่ายรูปสวยด้วย) ใครสายวีแกนหรือชอบผักน่าจะถูกใจค่ะ วัตถุดิบที่เราใช้บ่อย (ปรับได้ตามชอบ) - แผ่นแป้งเวียดนาม (Rice paper) - ผักกรอบๆ: ผักกาดหอม เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค แตงกวา แครอทซอย - ไส้ให้แน่นขึ้น: วุ้นเส้น/เส้นหมี่ข้าวกล้อง อะโวคาโด เต้าหู้ย่าง เห็ดออรินจิย่าง - “ดอกไม้กินได้”: แพนซี ดาวเรือง (กลีบ) หรือดอกไม้กินได้จากร้านปลอดสาร (แนะนำซื้อที่ระบุว่า edible flower ชัดเจน) ทริคทำให้สลัดโรลดอกไม้ดูเต็มพิกัด 1) เตรียมไส้ให้ “แห้ง” ก่อนม้วน: สะเด็ดน้ำผัก ซับเต้าหู้/เห็ดให้แห้ง จะช่วยให้แผ่นแป้งไม่เละและม้วนแล้วตึงสวย 2) เรียงสีจากเข้มไปอ่อน: วางใบผักสีเข้มเป็นฐาน แล้วค่อยวางเส้นแครอท แตงกวา อะโวคาโด และปิดท้ายด้วยดอกไม้เป็นจุดเด่น เวลาม้วนแล้วลายจะชัดมาก 3) ทำทรงดอกไม้แบบง่าย: ใช้แตงกวาหรือแครอทสไลซ์บางๆ ม้วนเป็น “เกลียวกุหลาบ” วางไว้ด้านหน้า แล้วค่อยเติมกลีบดอกไม้กินได้รอบๆ 4) ม้วนให้แน่นแต่ไม่ตึงเกิน: แช่แผ่นแป้งในน้ำอุณหภูมิห้องประมาณ 5–10 วินาที พอเริ่มนิ่มให้นำขึ้นมาวางบนเขียง รออีกนิดให้คลายตัวแล้วค่อยม้วน จะไม่ขาดง่าย น้ำจิ้มที่เข้ากับสลัดโรลดอกไม้ (ทำง่าย) - น้ำจิ้มงา/ถั่ว: ซอสงา + ซีอิ๊วขาว + น้ำมะนาว + น้ำเชื่อม/หญ้าหวาน + งาคั่ว (เติมพริกได้) - น้ำจิ้มเวียดนามแบบวีแกน: น้ำมะนาว + น้ำตาล + ซีอิ๊ว + กระเทียมสับ + พริกสับ ข้อควรระวังเรื่องดอกไม้กินได้ - ใช้เฉพาะดอกไม้ที่ระบุว่ากินได้และปลอดสาร ไม่ใช้ดอกไม้จากริมถนน/ร้านดอกไม้ทั่วไป - ล้างเบาๆ แล้วซับให้แห้งก่อนจัด เพื่อให้สีสดและไม่ทำให้แผ่นแป้งชื้น ถ้าจะทำไปปิกนิก/ขาย แนะนำห่อแต่ละชิ้นด้วยพลาสติกแรปหรือใส่กล่องแน่นๆ แล้วแยกน้ำจิ้มไว้ต่างหาก จะคงความสวย “เต็มพิกัด” ได้นานขึ้นค่ะ
