ซุปไข่มะเขือเทศ 🍅😋🌱

2025/12/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซุปไข่มะเขือเทศเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะทำง่ายและได้ประโยชน์จากผักสดอย่างมะเขือเทศและโปรตีนจากไข่ที่ช่วยเพิ่มความอิ่มท้อง สำหรับผู้ที่ชอบเมนูนี้ ขอแนะนำให้เลือกรสชาติมะเขือเทศที่สดใหม่ และปรับรสตามชอบ เช่น เติมพริกไทย หรือน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติเปรี้ยวที่ตัดกับความหวานของมะเขือเทศได้ดี การใช้หม้อที่ถอดด้ามได้อย่าง Tefal ingenio ช่วยให้สะดวกในการปรุงและเสิร์ฟได้อย่างง่ายดาย อีกทั้งยังทำความสะอาดง่าย ทำให้เวลาทำอาหารสดชื่นและรวดเร็วขึ้น นอกจากนี้ หากสนใจเพิ่มความหลากหลายลองใส่สมุนไพรสด เช่น ผักชีฝรั่ง หรือใบโหระพา เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ช่วยให้ซุปมีกลิ่นน่าทานมากขึ้นด้วยค่ะ อีกทั้งเมนูนี้ยังเหมาะสำหรับการทำเป็นอาหารเช้าแบบเบาๆ หรือทานเป็นมื้อเย็นที่เน้นความอุ่นสบายและสุขภาพดี

ค้นหา ·
ซุปมะเขือไข้ต้ม

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ZomO ~ZomJai🍊
ZomO ~ZomJai🍊

ใส่อะไรบ้างคะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ ขวัญชัย 2025
ขวัญชัย 2025

น่าทานครับ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ซุปไข่มะเขือเทศ แบบง่ายๆ Ver.คนไม่มีเวลาใช้วัตถุดิบน้อยมาก
วันนี้มาทำซุปง่ายๆกันค่าา ใช้วัตถุดิบหลักแค่ 3 อย่าง 👉🏻 มะเขือเทศ ไข่ไก่ น้ำซุปดาชิเข้มข้น 🍅🥚🐟 ซดร้อนๆอร่อยเลยย มีประโยชน์ด้วย 🩵 #ซุปไข่ #ซุปมะเขือเทศ #เข้าครัวlemon8 #อาหารทําเอง #เมนูง่ายๆ
Jjiabb

Jjiabb

ถูกใจ 233 ครั้ง

ซุปไข่เต้าหู้มะเขือเทศ ซุปผิวสวย 💖🍅
#ซุปมะเขือเทศ #ซุปเต้าหู้ #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #เมนูอาหาร
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 345 ครั้ง

ซุปมะเขือเทศเห็ดเข็มทองใส่ไข่ 🍅🍄🥚
สูตรซุปมะเขือเทศเห็ดเข็มทองใส่ไข่ 🍅🍄🥚 #อาหารจีน #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี ซุปรสเปรี้ยวกลมกล่อม เบา ๆ อุ่นท้อง ทำง่าย อร่อยสบาย ๆ 🥣✨ วิธีทำ 1. ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดมะเขือเทศจนสุกนุ่มและมีซอสออกมา 2. เติมน้ำพอประมาณ ต้มให้เดือดประมาณ 5 นาที 3. ใส่เห็ดเข็มทองต้มต่ออีก 3 นาที 4. ค่อย ๆ เท
Thitichaya

Thitichaya

ถูกใจ 473 ครั้ง

ซุปมะเขือเทศกับไข่ 🍅😋💞🌱
ตรุษจีนแล้ว ก็ต้องทานเมนูสีแดงๆสักหน่อย ซุปมะเขือเทศกับไข่ ปรุงรสนิดเดียวแต่ได้รสนัวอุมามิ 😋🍅💞 #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารสุขภาพ #healthyfood #breakfast #มังสวิรัติ
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 14 ครั้ง

มาทำซุปไข่ทานอุ่นท้องกันค่า 😍🥰
มาทำซุปไข่ข้นๆ ทานอุ่นท้องร้อนๆกันค่า 🥚🍲 เพิ่มสาหร่ายวากาเมะกับมะเขือเทศเข้าไปนิดนึง อร่อยทานง่ายเบาท้องมากค่ะ 🥰 พิกัด : Tefal Minis หม้อสแตนเลสมินิพร้อมฝาปิด รับประกันสแตนเลส10ปี แถมยังใช้ได้กับเตาทุกประเภทด้วยน้าา #กระทะ #กระทะTefal #ของใช้ในบ้าน #ของดีบอกต่อ #homecooking
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 102 ครั้ง

ซุปบำรุงหัวใจ 💖 ปกป้องสายตา 👀 เมนูสุขภาพร้อนๆ
มาเสริฟแล้วค่า 💚 Tomato Egg Drop Soup 🥣 🍅 . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 64 ครั้ง

ซุปมะเขือใส่ไข่เป็ดต้ม
#ซุปมะเขือ
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูซุปเพื่อสุขภาพ 4 ชนิด ได้แก่ ซุปไข่มะเขือเทศ ซุปเยื่อไผ่ ซุปสาหร่ายวากาเมะ และซุปสาหร่ายไข่ จัดวางในชามสีขาวน่ารับประทาน
ซุปไข่มะเขือเทศในชามสีขาว ประกอบด้วยเต้าหู้ไข่ เห็ดเข็มทอง มะเขือเทศ และไข่คน โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ
ซุปเยื่อไผ่ในชามสีขาว มีเต้าหู้ เห็ดเข็มทอง เยื่อไผ่ และผักชีโรยหน้า น้ำซุปสีน้ำตาลอ่อน ดูน่ารับประทานและดีต่อสุขภาพ
รวมไอเดียเมนูซุปไว้ทำทานค่า 😋❣️
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfood #howtoกินคลีน
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 695 ครั้ง

เคล็ดลับลดน้ำหนักจากพี่สาวจีน #ลดน้ำหนัก #ลดพุง
Diet daily

Diet daily

ถูกใจ 299 ครั้ง

สายเฮลตี้ขี้เบื่อ เซฟเลย 20 เมนู #ลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #อาหารคลีน #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 31 ครั้ง

ซุปไข่เบบี๋(เด็ก8เดือนขึ้นไป)🫕🍳✨
#เมนูลูกน้อย👶🏻 #เมนูเด็ก8เดือนขึ้นไป #ซุปไข่
มีคุณของมี๊

มีคุณของมี๊

ถูกใจ 49 ครั้ง

แผนอาหารควบคุมน้ำตาลวันที่ 1 ประกอบด้วย: อาหารเช้ามีไข่ต้ม ข้าวโพด มะเขือเทศ; อาหารกลางวันมีกุ้งต้ม ข้าวรวม ไข่ผัดมะเขือเทศ; อาหารเย็นมีเนื้อผัดฉ่าย มันม่วงนึ่ง และผัดกะหล่ำปลีใส.
แผนอาหารควบคุมน้ำตาลวันที่ 2 ประกอบด้วย: อาหารเช้ามีนมถั่วเหลือง มันเทศนึ่ง ผักบุ้งต้ม; อาหารกลางวันมีเนื้อสันในมะเ��ขือเทศ ข้าวรวม ผัดผักสด; อาหารเย็นมีกุ้งเปาไก่ มันฝรั่งนึ่ง และเห็ดหอมข่มขืน.
แผนอาหารควบคุมน้ำตาลวันที่ 3 ประกอบด้วย: อาหารเช้ามีนม ฟักทองนึ่ง แอปเปิล; อาหารกลางวันมีเนื้อผัดถั่วฝักยาว ข้าวรวม ซาลาเปารสเปรี้ยวและเผ็ด; อาหารเย็นมีหมูสับผัดแครอท มันม่วงนึ่ง และเต้าหู้คลุกต้นหอม.
เมนูควบคุมน้ำตาล 7 วัน‼️ ต้องลอง📝
เพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าควรทานอะไรเมื่อควบคุมน้ำตาล🤔 อยากได้ทั้งสารอาหารครบถ้วนและดีต่อ🩸น้ำตาล🧑‍🤝‍🧑 เรารวบรวมเมนู 7 วันมาให้แล้ว อาหารสุขภาพที่ครบถ้วนด้วยสารอาหารสามชนิด: 1️⃣ คาร์โบไฮเดรตคุณภาพดี 25%✅ บางคนลดน้ำหนักด้วยการงดคาร์โบไฮเดรต ซึ่งอาจทำให้ร่างกายมีปัญหา 🙋‍♀️เลือกทานธัญพืชและข้าวกล้อง 😋อิ่มน
greyreview

greyreview

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพซุปซีอิ๊วไข่ลาวาในถ้วย มีไข่สองฟองและต้นหอมซอยลอยอยู่บนน้ำซุปสีเข้ม พร้อมข้อความว่า "แจกสูตร! ซุปซีอิ๊วไข่ลาวา ทำง่ายโปรตีนสูง"
ภาพขั้นตอนการทำไข่ลาวา เริ่มจากใส่ไข่ในถ้วยที่มีน้ำอุ่นเล็กน้อย นำไปนึ่งบนน้ำเดือด ปิดฝาอบ 3 นาที และต้มต่ออีก 1 นาที จนได้ไข่ลวกที่สุกกำลังดี
ภาพขั้นตอนการเตรียมน้ำซุป เริ่มจากเตรียมต้นหอมซอย ปรุงรสด้วยเกลือ ผงปรุงรส ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำหวาน และน้ำมันงาเล็กน้อย จากนั้นคนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
“ซุปซีอิ๊วไข่ลาวา” ทำง่ายโปรตีนสูง
🥣 ตื่นเช้ากี่วันก็ยอม…เพื่อซุปไข่ถ้วยนี้ ไข่นุ่มมาก น้ำซุปหอมละมุน อร่อยเบาๆ สบายท้อง เมนูง่ายๆ ใช้ไข่แค่ 1 ฟอง ไม่ใช้น้ำมัน ผัดทอดไม่มี ❌ แคลต่ำ แต่อิ่มจริง 😋 🔥 ประมาณ 85–95 kcal / ถ้วย (ถ้าไม่ใส่น้ำมันงา เหลือราว 75–80 kcal) เหมาะมากกับสายคุมแคล / ลดน้ำหนัก / มื้อเช้าเบาๆ 💕 ใครยังไม
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1501 ครั้ง

สูตรนี้อร่อยมาก ซุปหอมมาก เหมือนไปทานที่ร้านเลย 🥹
#Kikkoman #คิคโคแมน #ห้องครัวtiktok #นุ่นทานสายกลาง #ซุปไข่
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 424 ครั้ง

ซุปไข่ร้อนๆ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยในชามลายคราม พร้อมข้อความ '3 เคล็ดลับ ทำซุปไข่ให้อร่อย ระดับภัตตาคาร'.
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซุปไข่ ได้แก่ ซุปไก่ ต้นหอม เกลือ ผงขมิ้น พริกไทย แป้งมันฮ่องกง และไข่ไก่ จัดวางบนเขียงไม้.
ภาพเปรียบเทียบน้ำที่ข้นด้วยแป้งข้าวโพดซึ่งจะขุ่น กับน้ำที่ข้นด้วยแป้งมันฮ่องกงซึ่งจะใสกว่า ตามเคล็ดลับที่ 1.
3 เคล็ดลับทำซุปไข่ให้อร่อยเหมือนภัตตาคาร
ใครบอกว่าอาหารจีนต้องยุ่งยากเสมอไป? วันนี้มาชวนทำ ซุปไข่ หรือ Egg Drop Soup ซุปสไตล์จีนที่เรียบง่ายราวกับกะพริบตาก็เสร็จ วัตถุดิบน้อย หาง่าย แต่ให้ผลลัพธ์เป็นซุปร้อนๆ หอมละมุน ซดคล่องคอ อุ่นสบายท้อง 🍲 Egg Drop Soup เป็นซุปสไตล์โฮมคุกที่พบได้ทั่วไปในร้านอาหารจีนในต่างประเทศ จุดเด่นคือ มีไข่เป็นเ
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 424 ครั้ง

ซุปมะเขือ
ซุปมะเขือ ของอร่อย ของแซ่บบบบของคนอีสาน กินกับข้าวเหนียวร้อน ๆ แซ่บคักเด้อ ซุปมะเขือที่อร่อยต้องใส่ปลาทูทอดเท่านั้น น้ำปลาร้าต้องเป็นน้ำปลาร้าต้ม และน้ำปลาร้าต้องนัว #ซุปมะเขือ #ท็อปไดม่อนด์
ท็อปไดม่อนด์

ท็อปไดม่อนด์

ถูกใจ 961 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม