ข้าวขาหมู Plant based 🌱😋

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำข้าวขาหมูแบบ Plant Based เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดการบริโภคเนื้อสัตว์และแสวงหาสารอาหารจากพืช พืชที่นำมาใช้ทำแทนขาหมู เช่น เห็ด หรือต้นอ่อนถั่วเหลือง สามารถช่วยให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่ใกล้เคียงกับขาหมูจริง นอกจากนี้การใช้หม้อหุงข้าวตุ๋นยังช่วยให้ขั้นตอนการทำง่ายและสะดวก เพียงเตรียมวัตถุดิบใส่ลงในหม้อหุงข้าวและปล่อยให้ตุ๋นเป็นเวลา 90 นาที รสชาติที่ได้จะซึมซับเข้ากันดีและมีความหอมละมุน ในประสบการณ์ของผู้ที่ชื่นชอบอาหารมังสวิรัติ พบว่าการใช้หม้อหุงข้าวเป็นทางเลือกที่ประหยัดเวลาและทำให้ไม่ต้องคอยดูแลมากนัก เพราะแค่กดปุ่ม หุงข้าวได้เลยโดยไม่ต้องเฝ้าเตา การปรับรสด้วยซีอิ๊วถั่วเหลือง น้ำตาลปี๊บ และเครื่องเทศต่างๆ สามารถช่วยให้ได้รสชาติคล้ายกับข้าวขาหมูแบบดั้งเดิม แต่ยังดีต่อสุขภาพและไม่เพิ่มไขมันจากเนื้อสัตว์เพิ่มเติม นอกจากนี้ยังสามารถนำข้าวอบหม้อต้น ที่ได้จากการตุ๋นในหม้อหุงข้าวนั้นมาอุ่นต่อเนื่อง เพื่อให้รสชาติกลมกล่อมขึ้น เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเตรียมอาหารล่วงหน้าหรือรับประทานซ้ำในมื้อถัดไปโดยไม่สูญเสียรสชาติ ทั้งนี้ การปรับเปลี่ยนวิธีทำและวัตถุดิบให้เข้ากับรสนิยมและข้อจำกัดทางอาหารของแต่ละคนจะช่วยให้เมนู Plant Based นี้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับคนยุคใหม่ที่รักสุขภาพและใส่ใจสิ่งแวดล้อม

ค้นหา ·
ข้าวขาหมู plant-based recipe

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#ฮิสทรี่ฟู้ดกับคิมยูพี #historyfoodxkimyoupee #อาหาร #foo
Kim_youpee45

Kim_youpee45

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนัก แคลอรี่ต่ำ‼️
เมนูป่นเห็ดฟาง 🍄 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.เห็ดฟาง 200-300 กรัม 2.ต้นหอมซอย 2 ต้น 3.พริกกะเหรี่ยง 2-3 เม็ด 4.ซีอิ๋วขาว สูตรดั้งเดิม ½ ช้อนโต๊ะ 5.มะนาว ½ ซีก 6.ข้าวคั่วป่น 2 ช้อนโต๊ะ 7.หอมแดง 3 หัว 8.กระเทียม 3 กลีบ 9.แตงกวาหั่น (ตามชอบ) ขั้นตอนการทำ : 1.นำเห็ดฟางไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 134 ครั้ง

ช้าวขาหมู อร่อย
AArin Srijarean

AArin Srijarean

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไขมันเมนูฟินๆ
"กระเทียม" "กระเจี๊ยบเขียว" "แครอท' และ"คะน้า" สามารถช่วยลดหรือชะลอการดูดซึมไขมันจากเมนูข้าวขาหมูได้ดีค่ะ โดยเฉพาะการกินแนมคู่กันเพื่อให้ร่างกายได้รับกากใยและสารอาหารที่ช่วยจัดการไขมัน นี่คือสรรพคุณของผักแต่ละชนิดในการช่วยลดไขมัน: กระเทียม: มีสาร อัลลิซิน (All
ปิ่นโตเสี่ยงทาย และธรรมชาติ

ปิ่นโตเสี่ยงทาย และธรรมชาติ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวขาหมู🍖
🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

🍰 🐤✿ 𝐁𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐠 ✿ 🍰 🐤

ถูกใจ 13 ครั้ง

ลดน้ำหนัก เป็นเรื่องสนุกทานอร่อยได้ ไม่มีเบื่อ‼️
🌶 เมนูซุปมะเขือ วัตถุดิบและส่วยผสม : 1.มะเขือเปราะ 5 ลูก 2.พริกแดงจินดา 3 เม็ด 3.กระเทียม 4 กลีบ 4.หอมแดง 4 หัว 5.ข้าวคั่วป่น ½ ช้อนโต๊ะ 6.ซอสเทซี่ พริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะ 7.ต้นหอมซอย 1 ต้น 8.ผักชีซอย 1 ต้น 9.น้ำเปล่า 1 ถ้วย ขั้นตอนการทำ : 1.นำมะเขือเปราะลงไปต้มจนสุกนิ่ม 2.นำพริกแดงจ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 264 ครั้ง

อยากผอม ต้องเมนูนี้‼️
เมนูแกงส้มเผือก 🥣 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.หัวไชเท้า หั่นท่อน 1/2 หัว 2.ผักกาดขาว หั่นท่อน 100 กรัม 3.ถั่วฝักยาว หั่นท่อน 60 กรัม 4.เผือก หั่นท่อน 200 กรัม 5.น้ำเปล่า 2,000 มิลลิลิตร 6.พริกแกงส้ม 2 ช้อนโต๊ะ 7.ซีอิ๋วขาว สูตร1 (ตะวันทิพย์) 2 ช้อนโต๊ะ 8.มะขามเปียก 20 กรัม ขั้นตอนการทำ : 1
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 72 ครั้ง

ข้าวขาหมู
ครัวตัวออ

ครัวตัวออ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวขาหมูจานใหญ่พร้อมข้าวสวยนุ่มๆ ขาหมูพะโล้เนื้อนุ่ม หนังฉ่ำวาว วางเคียงด้วยไข่ต้มผ่าครึ่ง ผักคะน้าลวก และผักกาดดอง มีน้ำจิ้มรสเด็ดวางข้างจานบนโต๊ะไม้
ข้าวขาหมู
อร่อย ประหยัดเวลาราคาไม่แพงหาทานง่าย
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวขาหมู
#ทำเองกินเยอะเท่าไหร่ก็ได้👌
catoonn2260

catoonn2260

ถูกใจ 23 ครั้ง

ข้าวขาหมูจากร้านครัวตัวออในกล่องพลาสติกใส มีขาหมูพะโล้ ไข่ต้ม ผักคะน้า และผักชี พร้อมน้ำจิ้มพริกและน้ำราดแยกในถุงเล็กๆ
ภาพระยะใกล้ของข้าวขาหมูในกล่องพลาสติกใสจากร้านครัวตัวออ ประกอบด้วยขาหมูพะโล้ ไข่ต้ม ผักคะน้า และผักชีโรยหน้า พร้อมน้ำจิ้มและน้ำราด
ข้าวขาหมูจากร้านครัวตัวออหลายกล่องและบางส่วนในชามไม้ แต่ละชุดมีขาหมูพะโล้ ไข่ต้ม ผักคะน้า และผักชี พร้อมน้ำจิ้มและน้ำราด
ข้าวขาหมู
ร้านครัวตัวออ
ครัวตัวออ

ครัวตัวออ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวขาหมูคราฟ🍖😋
ฝากกดติดตาม กดหัวใจให้หน่อยคราฟ
🌸krunupu1419🌸

🌸krunupu1419🌸

ถูกใจ 31 ครั้ง

​ข้าวขาหมู... เมนูรักที่อวัยวะอาจแอบร้องไห้! 🍢💔 อร่อย มีประโยชน์ แต่ถ้ากินมากไป ไต ตับ หัวใจ งานเข้าแน่นอน! มาดูวิธีฟินแบบไม่ทำร้ายร่างกายกันค่ะ #ข้าวขาหมู #อวัยวะขี้บ่น #กินยังไงให้ไม่อ้วน #สุขภาพดี #3DAnimation
p'ขิง

p'ขิง

ถูกใจ 19 ครั้ง

ข้าวขาหมูชามยักษ์
ข้าวขาหมูชามยักษ์ 3กิโล #นักกล้ามหมื่นแคล #ข้าวขาหมู #บะหมี่ขาหมู #ริมทางไทย #นักกินจุ
IG: 10KCALMUSCLE

IG: 10KCALMUSCLE

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข้าวขาหมู
ครัวตัวออ

ครัวตัวออ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวขาหมูสูตรพิเศษ ตลาดต้นไม้ชายคา✨
ข้าวขาหมู เนื้อนุ่ม หนังเด้ง หอมเครื่องตุ้น ราคาดี ได้เยอะ ชื่อร้าน "สูตรพิเศษขาหมู" ร้านเปิด จ.-ส. ปิดร้านประมาณ 19:00น. #ตลาดต้นไม้ชายคาเพชรเกษม28 #ข้าวขาหมู #ของอร่อยฝั่งธน #ร้านอร่อยฝั่งธน #ของกินฝั่งธน
Petch_DM

Petch_DM

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวขาหมู
ยืมรูปได้เลยค่ะ
ครัวตัวออ

ครัวตัวออ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม