4/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสงกรานต์เป็นช่วงเวลาที่มีความสำคัญอย่างมากในวัฒนธรรมไทย เพราะไม่เพียงแต่เป็นวันหยุดพักผ่อน แต่ยังเป็นโอกาสสำคัญที่ทุกคนจะได้ย้อนกลับไปสู่ความเป็นไทย ผ่านการเล่นน้ำ รดน้ำดำหัวผู้ใหญ่ และร่วมกิจกรรมต่างๆ ที่สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวและชุมชน ในช่วง 6 วันนี้หลายคนเริ่มวางแผนเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมกับเทศกาลสงกรานต์ ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมชุดเล่นน้ำที่เหมาะสมและสวยงาม หรือเลือกสถานที่ท่องเที่ยวที่มีเทศกาลประเพณีสงกรานต์โดดเด่นอย่างเชียงใหม่ อยุธยา หรือกรุงเทพฯ ที่จัดงานอย่างยิ่งใหญ่ นอกจากนี้ สงกรานต์ยังเป็นช่วงเวลาที่เหมาะแก่การดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะในช่วงซัมเมอร์ที่อากาศร้อนจัด ผู้เล่นน้ำควรเตรียมตัวให้พร้อม เช่น ใช้ครีมกันแดด กินน้ำให้เพียงพอ และเลือกเล่นน้ำในช่วงเวลาที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้เกิดอาการวูบหรือเป็นลมง่ายๆ จากประสบการณ์การร่วมสงกรานต์ของหลายๆ คน การมีทักษะและความเข้าใจเกี่ยวกับประเพณีและการเล่นน้ำอย่างปลอดภัยนั้น ช่วยให้ได้รับความสนุกสนานอย่างเต็มที่ โดยไม่มีปัญหาหรืออุบัติเหตุเกิดขึ้น สุดท้าย นอกจากจะเป็นโอกาสดีในการทำความรู้จักเพื่อนใหม่ๆ และพบปะคนในชุมชน สงกรานต์ยังเป็นเวลาที่ทำให้เราระลึกถึงคุณค่าของความสัมพันธ์และวัฒนธรรมไทยที่สืบทอดต่อกันมาช้านาน ดังนั้น อย่าลืมเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อสัมผัสความสุขและความหมายของเทศกาลนี้อย่างเต็มที่ในอีก 6 วันที่จะถึงนี้นะครับ/ค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หุ่นสวยให้ทันวันสงกรานต์
คลิป Cardio เต้นสนุกๆเหมาะสำหรับคนเบื่อๆวิ่งเบื่อเดินชัน รู้ตัวอีกทีผอมลงเฉยเลย ยิ่งออกตอนท้องว่างยิ่งได้ผลดีเลยเพื่อนๆ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ #ผอมทันสงกรานต์ #ติดเทรนด์
🎀 . �𝒩𝒶𝓉𝒶𝓁𝒾𝑒 . 🎧

🎀 . 𝒩𝒶𝓉𝒶𝓁𝒾𝑒 . 🎧

ถูกใจ 1396 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องสำอางหลากหลายชนิดวางอยู่บนพื้นสีขาว มีข้อความว่า "สงกรานต์นี้ แกไม่รอดแน่" และ "no spon" พร้อมไอคอนดวงอาทิตย์และถังน้ำ
ภาพเครื่องสำอางแบบซองและแบบหลอดจำนวนมากวางเรียงกันบนพื้นสีขาว ส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับริมฝีปากและผิวหน้า
ภาพแขนที่มีหยดน้ำ แสดงการทดสอบความติดทนของรองพื้นและคอนซีลเลอร์แบบซอง 4 ชนิด พร้อมคะแนนและคำอธิบายผลลัพธ์
รวมให้แล้วเครื่องสำอางค์ติดทนรับสงกรานต์ | EP.1
✨รวมมาให้แล้ว! เครื่องสำอาง ติดทนจริง/ไม่จริง สงกรานต์นี้ใครกลัวหน้าไหล ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย! คัดมาให้แบบเน้นๆ ทั้ง 💖 ลิปติดทน จูบไม่หลุด 💖 บลัชยังอยู่ แม้โดนน้ำสาด 💖 งานผิวแน่น กันน้ำ กันเหงื่อ 💖 ตัวไหนรอด ตัวไหนปัง บอกหมด! เล่นน้ำทั้งวัน หน้าก็ยังสวยเหมือนเพิ่งแต่ง 😎 ใครสายลุยแต่ยัง
NileKwancheewan

NileKwancheewan

ถูกใจ 331 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มถือเคตเทิลเบลสีฟ้า พร้อมภาพรวมของวิดีโอออกกำลังกายจาก YouTube ที่แนะนำสำหรับการฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ เช่น คาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่งแบบไม่กระโดด
ภาพเปรียบเทียบก่อน-หลัง แสดงผู้หญิงคนเดียวกันจากสงกรานต์ปี 2025 (100 กก.) และปี 2026 (84 กก.) พร้อมสัดส่วนที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
ภาพปกวิดีโอ YouTube '30 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอ ท่าง่ายไม่กระโดด' จากช่อง Kik Beauty Fit แสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำ-ชมพู
ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ 30 mins / 30 Days เริ่ม💪🏻💦✅
วันนี้จะมาเเจกทริคออกกำลังกายตามคลิปจนลดน้ำหนักไป 15kg.+ สำหรับสาวๆคนไหนที่อยากหุ่นดีก่อนสงกรานต์ เเต่ไม่รู้จะเริ่มจากอะไร ดูตามนี้ได้เลยจ้า Plus size ยิ่งต้องทำ ด่วนๆ ลดชัวร์100% ส่วนตัวคือ ลองมาหมดทุกคลิปเเล้ว เลยกล้าบอกต่อ💪🏻 ความยากคือ 3/5⭐️ ทุกคลิปเลยสำหรับเรา เเนะนำทำให้ได้ 4-5วัน/สัปดา
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 459 ครั้ง

5 สิ่งที่จะไม่ทำอีก ในวันสงกรานต์💦🔫🥶
1.มัวแต่เล่นไม่ทานข้าว อย่าหาทำ 2.ใส่ขายาวรุงรังเล่น ถ้าขาดคือจบบบบ 3.เล่นตั้งแต่เที่ยงวัน แดดตัดๆไม่ควร 4.ไม่มีเสื้อคลุม ดึกไปหนาวแน่ 5.ปล่อยผม อันนี้ตามสะดวกเลยแม่ #เตรียมตัวเล่นสงกรานต์ #เล่นสงกรานต์ #สงกรานต์ต้องรอด #สงกรานต์ปลอดภัย #สงกรานต์ปีนี้
Sireyne

Sireyne

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมดูแลตัวเองก่อนสงกรานต์ แสดงการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การดูแลผิวหน้า และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
ตารางดูแลตัวเองสัปดาห์ที่ 1 วันที่ 1-5 เน้นการดื่มน้ำ ลดน้ำหวาน เพิ่มโปรตีน และเดิน 30 นาที เพื่อลดบวมและตัวเบาขึ้น
ตารางดูแลตัวเองสัปดาห์ที่ 1 วันที่ 6-8 เน้นการนอน มาส์กหน้า สครับผิว และเวทเทรนนิ่งเบาๆ เพื่อผิวใสและหุ่นกระชับ
💅🏻14 วันก่อนสงกรานต์ ดูแลตัวเองยังไงให้ปัง💗
🔫สงกรานต์ไม่ใช่แค่เทศกาล แต่มันคือช่วงที่เราจะได้เจอเพื่อน เจอคนเยอะ ๆ ถ่ายรูป เล่นน้ำ ออกแดด💦 💖ถ้าอยากดูสดใสขึ้นอีกนิด หุ่นกระชับขึ้นอีกหน่อย ผิวใสขึ้นอีกระดับ ✨นี่คือตารางดูแลตัวเอง Countdown ก่อนสงกรานต์ ทำง่าย เห็นผลแน่นอน✅ 📆 สัปดาห์ที่ 1 Day 1–5 ✔ ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ✔ ลดน้ำ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 59 ครั้ง

💦 5 กิจกรรม Reset ใจ + พัฒนาตัวเอง ช่วงหยุดสงกรานต์
ช่วงหยุดยาวสงกรานต์💦 เป็นโอกาสทองในการ Reset พลังใจและสำรวจตัวเอง แทนที่จะปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ ลองเลือกทำ 5 กิจกรรมนี้ที่ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพจิต (Mental Health) และการพัฒนาตัวเอง (Self-Development) ให้กลับมาพร้อมลุยงานต่อ‼️ 1. ฝึก "Digital Detox" และอยู่กับปัจจุบัน ช่วงเทศกาลโซเชีย
glow diary

glow diary

ถูกใจ 229 ครั้ง

แจกทรงผมวันสงกรานต์ ⭐️🌈
แจก 4 ทรงผมเบสิคทำง่ายและไวในวันสงกรานต์ ใครที่ไม่อยากทำผมแบบเว่อร์วังแนะนำ 4 ทรงเบสิคเลย ⭐️ มัดจุกกลางหัว ทรงนี้เหมาะกับคนที่หน้ารูปไข่ พอมันทรงนี้แล้วยะทำให้เห็นหน้าเรียวยาวดูเด็ก ⭐️มัดแบบไส้กรอก ใครที่ชอบมันสูงหรือต่ำก็สามารถทำได้ ทรงนี้ง่ายและไว แถมผมไม่เสียทรงแน่ๆ ⭐️เปียแกะ ผมทรง
Sjira.s

Sjira.s

ถูกใจ 14 ครั้ง

วันสงกรานต์ใครหุ่นพังฟังทางนี้!!
สารภาพมาซะดีๆ ว่าใครจบสงกรานต์มาพร้อมกับ "ร่างใหม่" ที่ดูอิ่มน้ำแบบไม่ได้ตั้งใจบ้าง? 🙋‍♀️ เราคือหนึ่งในนั้นค่ะ! ทั้งส้มตำปูปลาร้า ปาร์ตี้หมูกระทะ แถมเครื่องดื่มเย็นๆ ตลอดวัน พอกลับมาส่องกระจกอีกทีคือหน้ากลม พุงป่อง ตัวบวมเป่งแบบเห็นได้ชัด! แต่ไม่ต้องตกใจไปค่ะ เพราะเรามี "เซตวิชาตัวเบา&
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 16 ครั้ง

เป็นเจ้าบ้าน😀 พาเพื่อนมาเลเที่ยวสงกรานต์ 5 วันเต็ม! คุ้มมาก💦🔫
เพื่อนมาหาเราที่ไทยทั้งที ในเมื่อมาแบบโนแพลน อยากทำอะไร กินอะไรเราพาไปเอง! เที่ยวแบบคนไทยบ้างต่างชาติบ้าง ทริปนี้สนุกมาก!! หวังว่าเพื่อนๆจะได้ความทรงจำดีๆกลับไป แล้วมาเที่ยวประเทศไทยใหม่นะ💚😊 #ตะลุยกินเที่ยว #เที่ยวสงกรานต์ #เที่ยวกรุงเทพ #แฟนต่างชาติ #ร้านอร่อย
O o m I m ☆

O o m I m ☆

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 สิ่งที่จะไม่ทำอีก ในวันสงกรานต์นี้ ep.2📌💦🌸
#สงกรานต์ต้องรอด #สงกรานต์ปลอดภัย #สงกรานต์ปีนี้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Sireyne

Sireyne

ถูกใจ 7 ครั้ง

มื้อง่ายๆโปรตีนสูง+คลิปออกกำลังกายแนะนำเล็กๆน้อยๆ👀💪🏻 หุ่นดีก่อนสงกรานต์!
ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ง่ายๆ แค่กินโปรตีนให้ถึงทุกวัน! และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยแค่วันละ 10 นาที😼 สามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องสมัครยิม แค่มีเสื่อโยคะ😌 และที่สำคัญต้องมีวินัย ไม่จำเป็นต้องออกทุกวัน🔥 ขอแค่ออกแล้วโดน และกินโปรตีนและสารอาหารสำคัญให้ถึง👍🏻 ⚠️ คลิปที่แนะนำเป็นความเห็นส่วนตัว ผ
jules

jules

ถูกใจ 2 ครั้ง

สงกรานต์ยังไม่จบ! เมคอัพกันน้ำ เล่นวันไหลยังรอด 💦🔥
ลุคนี้คือเน้น “กันน้ำ กันเหงื่อ ติดทนทั้งวัน” เล่นน้ำแค่ไหนก็ยังสวยอยู่ !! 💦 ขั้นตอนแต่งหน้ากันน้ำแบบรอดจริง 1. ลงกันแดด (เลือกสูตรกันน้ำ ช่วยล็อคผิวตั้งแต่ขั้นตอนแรก ☀️) 2. ลงเบส / ไพรเมอร์ (ช่วยเบลอผิว + ให้เมคอัพติดทนขึ้น) 3. ลงรองพื้น (เน้นสูตร long-lasting / waterproof) 4. เซตด้วยแป
ออมจะรีวิว

ออมจะรีวิว

ถูกใจ 39 ครั้ง

OOTD ✿ ชุดสงกรานต์ 🎀
💬 : วันนี้มาแนะนำชุดแต่งตัวสงกรานต์ โทนสีชมพู เป็นฟิลน่ารักๆ ลูกคุณไปเล่นน้ำ สามารถแต่งเพิ่มเติมให้น่ารักๆขึ้นได้อีกหลายแบบเลย พิกัด และราคา อยู่ด้านล่างเลยย 🎀 🛒 พิกัด + ราคา - เสื้อปาดไหล่ : jarinya.official ( 300.- ) - กางเกงยีนส์ : Avocado รุ่น Momoshi jean shots ( 405.- ) - เสื้อกล้าม : M
₊˚౨ৎ qtinam ⋆˚

₊˚౨ৎ qtinam ⋆˚

ถูกใจ 752 ครั้ง

แจกพิกัดไอเท็มที่รอดวันสงกรานต์ 💯
จะบอกว่าเนยทดสอบไปเยอะมากก ทั้งเอาน้ำราดหน้า แป้งถูหน้าไปประมาณ3–4รอบ ถูหน้ากับน้ำอีกจนแสบหน้าอะทุกคน แต่บทสรุปคือเนยค่อนข้างพอใจเลย จะมีหลุดบ้างบางส่วนแต่มิติหน้ายังอยู่ถือว่าโอเคเลย ลองดูเทียบกันน้าาว่าส่วนไหนอยู่ทนสุด ใครอยากได้ตัวไหนขอชื่อได้น้า พอดีโพสต์นี้ของเยอะมากกเนยเลยไม่ได้แปะให้แบบละเอี
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องสำอางหลากหลายชนิดในกล่องจัดเก็บ สำหรับแต่งหน้าลุคสงกรานต์ปี 2026 ซึ่งเป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้ใช้
มือถือคุชชั่น Skintific ตลับสีน้ำเงินเข้ม เป็นสูตรแมทกำมะหยี่ ปกปิดยาวนาน 12 ชั่วโมง เหมาะสำหรับคนผิวมัน
มือถือพาเลทตา ODBO สองตลับ สีชมพูและน้ำตาล เม็ดสีแน่น ติดทนนาน เหมาะสำหรับการแต่งตา
มัดรวม คสอ แต่งหน้าาวันสงกรานต์ ปี2026‼️
#ภารกิจบิวตี้ (เครื่องสำอางที่ยกตัวอย่างมาเป็นเพียงความคิดเห็นส่วนตัวของจขส.เท่านั้น จากประสบการณ์ที่ใช้แต่งจริงๆ และะได้ทดสอบการกันน้ำ ทดสอบแป้งงมาเรียบร้อยแล้วค่า🙇‍♀️💝🎀) หากชอบคอนเทนต์ดีๆแบบบนี้อีก ฝากกดติดตามกดใจด้วยน้าคะ🎀 💌แบรนด์: skintific/oukeya/ODBO/cathu doll ✨เหมาะสำหรับ:สาวผิวมัน ผิว
𝕙𝕠𝕞 𝕡𝕚𝕟𝕪𝕒_𝟙𝟚⭐️🎀

𝕙𝕠𝕞 𝕡𝕚𝕟𝕪𝕒_𝟙𝟚⭐️🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

คำอวยพรวันสงกรานต์
สงกรานต์นี้ ขอให้คำอวยพรนี้ … ไปถึงคนที่สมควรได้รับจริงๆ ดูเวลาตอนนี้ ใช่ครับ ดูเวลาที่คุณเห็นโพสนี้ เลขท้ายของเวลา จะเป็น “คำอวยพรที่กำลังจะเกิดขึ้น” ลงท้ายเลขคี่ → คำอวยพรใบที่ 1 ลงท้ายเลขคู่ → คำอวยพรใบที่ 2 ลงท้ายเลข 0 → คำอวยพรใบที่ 3 บางอย่างอาจเป็นสิ่งที่กำลังรออยู่ บางอย่างอ
Picnoc

Picnoc

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันสงกรานต์พยาบาลกับผู้ป่วยทำอะไร🥰
สวัสดีวันปีใหม่ไทยค่ะทุกคน💦 😘วันนี้หลายคนคงได้กลับบ้านไปหาครอบครัว หรือหยุดพักผ่อน ออกไปเล่นน้ำสงกรานต์กัน 👉แต่ยังมีอีกหลายคนที่ต้องทำงาน หรือติดแหง็กอยู่กับพยาบาล ไม่ได้อยู่พร้อมหน้ากับครอบครัว🥲 🫶ถึงผู้ป่วยและพยาบาลอย่างเราจะไม่ได้ไปไหนแต่เราก็สามารถมีความสุขในวันสงกรานต์ได้นะ🥰 🌻กิจกรรมเ
หมูชอบกินมาม่า

หมูชอบกินมาม่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

📣Umbili ขออนุญาตแจ้งวันหยุดเนื่องในเทศกาลวันสงกรานต์💦
📅ตั้งแต่วันที่ 11 - 16 เมษายน 2569 และจะเริ่มกลับมาส่งสินค้าอีกครั้ง 📅ในวันที่ 17 เมษายน 2569 ต้องขออภัยในความไม่สะดวก🙏
UmbiliOfficial

UmbiliOfficial

ถูกใจ 2 ครั้ง

*เรื่องเล่าหลอนๆ ในวันสงกรานต์ **
**เรื่องเล่าหลอนๆ ในวันสงกรานต์ ** วันสงกรานต์..เทศกาลแห่งความสุข เสียงหัวเราะ “และสายน้ำที่ชะล้างสิ่งไม่ดีให้หาย”ไปผู้คนต่างเดินทางกลับบ้าน รดน้ำดำหัวผู้ใหญ่ เล่นน้ำกันอย่าง“สนุกสนานท่ามกลางอากาศร้อน”ของเดือนเมษายน แต่ในบางพื้นที่…เมื่อเสียงหัวเราะค่อย ๆ เงียบลง เมื่อถนนที่เคยเปียกน้ำกลับแห
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 7 ครั้ง

ต้อนรับวันสงกรานต์🥰
เราไม่ได้ชอบทุกฤดูหรอก แต่สุดท้ายมันจะผ่านเข้ามา และหมุนเวียนไปอยู่ดี ฤดูกาลคงเหมือนเรื่องราวสักเรื่อง ที่ทำให้เรารู้สึกเจ็บปวดหรือมีความสุข เราเลือกที่จะเจอไม่ได้ แต่สุดท้ายเราก็ต้องอยู่กับมัน ทำได้แค่ยอมรับและเตรียมพร้อม เพราะเราต่างรู้ว่ามันจะผ่านเข้ามาอีกครั้ง ไม่วันใดก็วันหนึ่ง
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 154 ครั้ง

กู้ผิวไหม้แดดวันสงกรานต์ แบบด่วนๆ🔫💦
ใครพึ่งไปเล่นสงกรานต์มาแล้วผิวไหม้ มามุงด่วน Paran หามาให้แล้ว วิธีฮีลผิวไหม้แดดแบบประหยัดแต่ได้ผลจริงที่ใช้ได้กับทั้งผิวหน้าและผิวตัว ❄️ 1. ประคบเย็น ASAP หลังจากรู้สึกแสบผิว ให้รีบใช้ผ้าเย็นประคบทันที จะช่วยลดการอักเสบได้ดีมาก แต่อย่าใช้น้ำแข็งแปะตรงๆ นะ เพราะความเย็นจัดเกินไปจะทำให้ผิวยิ่งระ
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 1 ครั้ง

Make up look กันน้ำ ไอเท็มสงกรานต์ !💄💦
How to แต่งหน้าเล่นสงกรานต์ไม่หยือ ไม่คราบแบบละเอียดยิ๊บ😽 ✅1. Night Routine: เตรียมผิวอิ่มน้ำข้ามคืน 🌙 ในตอนกลางคืนก่อนที่จะแต่งหน้าให้โบกสกินแคร์บำรุงทุกอย่างเท่าที่มี (เช่น น้ำตบ, eye cream, มอยส์, sleeping mask) ยิ่งฉ่ำยิ่งดี เพื่อให้หน้าดูอิ่มน้ำ นุ่มฟู **ทุกคนสามารถใช้สกินแคร์เท่าที่ตัวเอง
chafarenn

chafarenn

ถูกใจ 3 ครั้ง

สงกรานต์เราไม่เท่ากัน : Water vs. Research 💦📑✨
สงกรานต์เราไม่เท่ากันจริงๆ ค่ะ คนอื่นเปียกน้ำ เราเปียกเหงื่อ55555 เพราะ(ร้อนมร้ากกกค่ะ) นั่งลุยงานวิจัยอยู่หน้าคอม ไล่อ่านตั้งแต่เรื่องการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย ไปจนถึงปมจริยธรรมต่างๆ ยากแหละแต่ก็ภูมิใจที่ได้ทำ บ่นไปอย่างงั้นค่ะ แล้วกลับไปปั่นอนาคตต่ออะเนาะ... วันหยุดไม่มีอยู่จริง เที่ยวกันให้ส
Mtonwan🤍🌻🐳✨

Mtonwan🤍🌻🐳✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

🛡️ คู่หูกู้ผิวหลังสงกรานต์💦🔫
สงกรานต์จบแต่ผิวไม่จบ! 😭 ใครหน้าไหม้ แสบผิว ผิวแห้งกร้านเหมือนขาดน้ำมาสิบปี เชิญทางนี้ค่าาา 🚨 วันนี้เปิดกรุ 2 ไอเท็มกู้ชีพที่ต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้งไว้เลย! ตัวนึงปลอบผิว ✅ ตัวนึงเติมน้ำ ✅ ทำงานคู่กันคือที่หนึ่ง🥇 #กู้ผิวหลังสงกรานต์ #Skincare #ของดีบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8 #รีว
Patcha Picks 𐙚

Patcha Picks 𐙚

ถูกใจ 37 ครั้ง

Update เข้าคอร์ส 6WNY ฉันจะผอมก่อนสงกรานต์✨😍
เข้าสู่สัปดาห์ที่ 5 แล้วว น้ำหนักเริ่มต้นก่อนเข้าคอร์ส 70 kg น้ำหนักล่าสุดหลังจากเข้าคอร์ส 5 สัปดาห์ อยู่ที่ 67 kg ส่วนสูง 165 ซม. เราทำงาน รพ.สัตว์ ชม.การทำงาน 12 ช.ม/วันแหนะะ แค่ชม.การทำงานต่อวันก็ยมแล้วอ่ะ การออกกำลังกายของเราเลยรวมกับการทำงานไปด้วยเลย🤣 เราเลยเน้นปรับเรื่องการกินเป็นหลักแท
Yinggg

Yinggg

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันสงกรานต์ หรือ วันเด็ก
#โพสต์รับซัมเมอร์ นึกว่าวันเด็กได้ย้ายมาเป็น 13 เมษายน 2569 แล้วซะอีก เมื่อเจอกลุ่มเด็กมารวมตัวกันโดยไม่ได้นัดหมาย เจอแต่วัยรุ่นฟันน้ำนมแล้วป้าจะเล่นยังไงดี 🤭😜😎💦😂🤣 #สงกรานต์นี้มีเรื่องเล่า #เที่ยววันสงกรานต์ #วันสงกรานต์ #เล่นน้ําสงกรานต์
Chanunthita Yuilovely

Chanunthita Yuilovely

ถูกใจ 1 ครั้ง

อ่านหนังสือวันหยุดกัน สงกรานต์นี้เริ่มเลย "เจ้านายไปตายซะ"
📚 เล่มนี้ฮัมมิ่งบุ๊คส์ไม่ได้ขึ้นต้นด้วยคำว่า "คดี" แล้ว ชอบชื่อเรื่องมาก (ไม่ได้มีความแค้นส่วนตัวใดๆนะคะ เพราะปกติทำงานเปิดร้านเป็นของตัวเอง 😅) แต่ชื่อมันได้ฟิลน่าติดตามจริงๆ 🥸 👓 อ่านจบแล้วจะมารีวิวให้คะแนนใต้คอมเม้นท์นะคะ ปล. มีใครอ่านแล้วเป็นไง แลกเปลี่ยนกันได้นะค้า
Pluem

Pluem

ถูกใจ 17 ครั้ง

อย่ามาสยามวันสงกรานต์ 💔
เราจะมารีวิว " สงกรานต์ 2025 " ที่ผ่านมานะทุกคน ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ สถานที่ที่เราเลือกไปคือ สยามสแควร์-สามย่าน แถว ๆ นี้แหละ เราจะแยกออกมาเป็นหัวข้อให้ทุกคนลองเปรียบเทียบกันนะคะ 1) ข้อดี-ข้อเสีย : เราได้เจอดาราหลายคนมาก ส่วนมากเป็นดาราวัยรุ่นทั่วไป อีกอย่างหนึ่งคือเดินทางด้วยรถไฟฟ้ามาได้ ( BTS สยาม
🍮🫸🏻 earn shares ˙ꈊ˙

🍮🫸🏻 earn shares ˙ꈊ˙

ถูกใจ 28 ครั้ง

พามาทำความรู้จักแบรนด์ชุดไทยวันสงกรานต์ ที่สายแฟห้ามพลาด 🌺
สงกรานต์ปีนี้เทรนด์ชุดไทยมาแรงมากๆ คนหันมาแต่งชุดไทยกันเยอะขึ้นเรื่อยๆ และหลายคนน่าจะคุ้นตากันบ้างแล้วกับลุคชุดไทยสุดสวยของเจนิสในคอนเสิร์ต Busking ของซีรีส์เขมจิราต้องรอด วันนี้เราเลยจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับแบรนด์ที่อยู่เบื้องหลังความสวยนั้นกันค่ะ แบรนด์นั้นคือ ORNIKA by Cherlyn Ornika ดี
สิบกุมภา

สิบกุมภา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอาหารลดน้ำหนักแบบประหยัด ประกอบด้วยข้าวสวย น้ำพริก ผักลวก และไข่ต้ม พร้อมผลไม้สีเขียว มีข้อความว่า 'ลดน้ำหนัก5โล แบบประหยัด รับสงกรานต์' และโลโก้ Lemon8
ลดน้ำหนัก5โลก่อนสงกรานต์ (จะทำได้ไหม)
ช่วงก่อนหน้านี้กินเยอะมาก น้ำปั่น ขนม ของทอดมัน จัดเต็มแบบหลุดกระจาย จากที่เคยลดก็ขยับขึ้นมาอีกแล้ว อึดอัดใส่เสื้อตัวเดิมไม่ได้ หน้าบานพุงเด่นกว่านม เป็นเศร้า🥺 กลับไปเลือกตั้งโดนทักว่าอ้วนขึ้นอีกละ 🤬 ลองฮึดดูอีกครั้งดีกว่า กว่าจะสงกรานต์ก็อีก55วัน มาดูกันว่าผลลัพธ์ออกมาจะเป็นยังไง ตั้งใจว่าจะปรับ
Jenja_sawy

Jenja_sawy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม