4/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงเทศกาลสงกรานต์ หลายคนมักใช้เวลาพักผ่อนและท่องเที่ยวเพื่อเติมเต็มความสุขและแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิต ผมเองก็หนึ่งในนั้นที่ใช้โอกาสนี้ในการบันทึกประสบการณ์และความรู้สึกผ่าน #recordmyjourney เพื่อให้เห็นภาพความสุขที่ถ่ายทอดออกมาจากหัวใจ สิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากการมีส่วนร่วมในกิจกรรมระหว่างวันสงกรานต์ คือการเลือกที่จะ "โฟกัสในสิ่งที่ดี" (focusonthegood) แม้ว่าจะมีความวุ่นวายหรือความท้าทายบ้าง แต่หากเราเลือกมองผ่านเลนส์ของความสุขและโอกาสที่ได้รับ การเดินทางครั้งนั้นก็จะเต็มไปด้วยความหมายและความทรงจำที่น่าประทับใจ การถ่ายภาพและเก็บภาพประทับใจในช่วงเวลานี้ ไม่ได้แค่เป็นการบันทึกภาพสวยๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นการเก็บรักษาความรู้สึกดีๆ ที่ทำให้เราแข็งแรงขึ้นทุกวัน (stronger every day) ซึ่งช่วยเติมพลังให้กับจิตใจและความตั้งใจของเราในการเดินหน้าต่อไป ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตามที่กำลังมองหาวิธีเติมเต็มพลังชีวิตในช่วงเวลาบางครั้งของปี ผมขอแนะนำให้คุณลองใช้โซเชียลมีเดียและแฮชแท็กเหล่านี้เป็นเครื่องมือในการแบ่งปันและสะสมแรงบันดาลใจ มันไม่เพียงช่วยเปิดมุมมองใหม่แต่ยังเป็นแรงผลักดันให้เราติดเทรนด์และได้รับการตอบรับที่ดีจากชุมชนออนไลน์ สุดท้ายนี้ ขอให้ทุกคนมีแรงบันดาลใจที่ดี ความทรงจำที่สวยงาม และเดินหน้าสู่ความเป็นตัวเองที่เข้มแข็งในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงคอลเลกชันน้ำหอม Emporio Armani Stronger With You จำนวน 9 ขวด พร้อมระบุชื่อรุ่น ปีที่ออก และส่วนผสมหลัก เช่น You Spices, Powerfully, Parfum, Sandalwood, Tobacco, Amber, Limited, Oud และ Only
💥 Stronger With You Collection💥
ม้วนเดียวจบ! Stronger With You ตัวไหนปังสุด? 🤩 1. Stronger With You (2017) หวานละมุน + smoky เบาๆ กลิ่นอบอุ่นแบบผู้ชายอบอุ่น น่ากอดตลอดวัน 2. Intensely (2019) หวานจัดขึ้น + cinnamon ชัด กลิ่นแน่น หอมฟุ้ง สาย sexy night ต้องตัวนี้ 3. Freeze (2020) สดชื่น citrus เปิดแรง ฟีลสะอาด เย็นๆ ใช้
i_cream66

i_cream66

ถูกใจ 69 ครั้ง

Not better in a day—but stronger every day. ✨💪
Not better in a day—but stronger every day. ✨💪 #ลงไว้เตือนตัวเอง #StrongerEveryday #ProgressNotPerfection #ค่อยเป็นค่อยไป #ดีขึ้นทุกวัน 🤍🌅
🍃🌸N’kwan Phimra

🍃🌸N’kwan Phimra

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวิวทะเลและชายหาดจากระเบียง มีข้อความว่า "6 บทเรียนชีวิต จาก CK Cheong ที่จะทำให้คุณ ไปได้ “โคตรไกล”" ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
ภาพเตียงนอนและหน้าต่าง มีกรอบข้อความสีขาวแสดงบทเรียนชีวิตข้อ 1 "ยอมอดทน" และข้อ 2 "รักความเจ็บปวด" พร้อมคำอธิบายและการนำไปใช้จริง
ภาพเตียงนอนและหน้าต่าง มีกรอบข้อความสีขาวแสดงบทเรียนชีวิตข้อ 3 "ทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดคือตัวคุณเอง" และข้อ 4 "ถ้ากลัวล้มเหลว อย่าเริ่มธุรกิจ" พร้อมคำอธิบายและการนำไปใช้จริง
⛳️ 6 บทเรียนชีวิตจาก CK Cheong 
ที่จะทำให้คุณไปได้ “โคตรไกล”
(💬 ทำไมบางคนถึงไปได้ ‘โคตรไกล’ ในชีวิต ขณะที่บางคนยังย่ำอยู่ที่เดิม?”) อย่ากลัวความยาก เพราะความยากคือสิ่งเดียว ที่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นทุกวัน, (Don't be afraid of difficulty because difficulty is the only thing that makes you stronger every day.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำหอม STRONGER WITH YOU ทั้ง 4 รุ่น ได้แก่ EDT (original), Intensely, Parfum และ Amber เรียงกันบนพื้นหลังสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นน้ำหอมผู้ชายที่มาแรงที่สุด
รวม 4 กลิ่น STRONGER WITH YOU 📸🫶
กลิ่น Emporio Armani Stronger With You (ทั้ง 4 รุ่น)💎 Amber หอมอบอุ่นหรูหรา กลิ่นอำพันเข้มข้นผสมวานิลลาและเครื่องเทศ ให้ฟีลละมุนอบอุ่นแบบมิดเดิลอีสท์ 🧡 Parfum กลิ่นแน่น ลึก มีความ smokey หวานนิดๆ จาก chestnut เหมาะกับลุคเท่ มีเสน่ห์ยามค่ำ 🌌 EDT (original) หอมหวานอบอุ่นแบบสดใส มีความวานิลลา
i_cream66

i_cream66

ถูกใจ 24 ครั้ง

28 weeks pregnant update ♥️ baby kicks are getting stronger every day.🦶🏻 shortness of breath, but it’s all worth it when I feel those little movements✨ #28weekspregnant #pregnancyjourney #thirdtrimester #babybump
ButterTia

ButterTia

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิง ชายกำลังเอามือปิดตาหญิงสาวจากด้านหลัง หญิงสาวกำลังยิ้ม มีกล่องข้อความสีชมพูเขียนว่า “50 ประโยคบอกรัก ภาษาอังกฤษ” อยู่ด้านบนของภาพ
❤️ 50 ประโยคบอกรักภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปลไทย✅
💖 บางครั้ง…แค่คำว่า “รัก” ก็ไม่พอจะอธิบายความรู้สึก เพราะทุกครั้งที่คิดถึง ทุกครั้งที่ยิ้มให้กัน มันมากกว่าแค่คำพูดธรรมดา วันนี้เลยรวม ประโยคบอกรักภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปลไทย เอาไว้ส่งให้คนพิเศษ หรือโพสต์เก็บไว้ให้หัวใจตัวเองได้ยิ้ม .............. ไม่ว่าจะเพิ่งเริ่มรัก กำลังตกหลุมรัก หรือรั
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 67 ครั้ง

“กินดี มีแรงซ้อม! 💪 อาหารวันนี้ที่ช่วยให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น”
🌿 กินดี = ออกกำลังกายได้เต็มที่ 💪 วันนี้เป็นอีกวันที่ตั้งใจดูแลตัวเองทั้งเรื่องอาหารและการออกกำลังกาย 🏃‍♀️✨ เริ่มต้นวันด้วยมื้อเช้าที่อิ่มนาน โปรตีนสูง เติมพลังจากคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและไขมันดี ก่อนเข้าสู่ช่วงบ่ายด้วยมื้อ Pre-Workout เพื่อให้มีแรงสำหรับการฝึก Upper Body และ Cardio 💚 พลังงา
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาเชียร์น้องสาวคนเก่ง😘
Watching you shine never gets old. @LISA ✨🥹🫠You keep growing stronger, brighter, and more amazing every time.🖤💖 I’ll always be right here cheering you on. Soooo proud of you my lil sis น้องน้อย 💖🤏🏻 เก่งที่สุดเลยย my heart‘s so full. 🥰 #blackpink #day3
Diana Flipo

Diana Flipo

ถูกใจ 183 ครั้ง

“อายุ 52 ก็ฟิตได้! 💪 กินดี ซ้อมดี สุขภาพดีในทุกวัน”
“อายุ 52 ก็ฟิตได้! 💪 กินดี ซ้อมดี สุขภาพดีในทุกวัน” 💪 Circuit Training Day 💪 วันนี้เป็นวันที่ได้ขยับร่างกายอย่างเต็มที่ ทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างความแข็งแรง เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และดูแลสุขภาพในระยะยาว อาหารวันนี้เน้นโปรตีนคุณภาพดีจากอกไก่ ฟองเต้าหู้ นัตโตะ กรีกโยเกิร์ต และโปรตีนพ
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุกครั้งที่ยกน้ำหนัก คือการยกตัวเองให้แข็งแกร่งกว่าเมื่อวาน 💪Every rep makes me stronger than
1. Goblet Squat ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา สะโพก และแกนกลางลำตัว เพิ่มความแข็งแรงและความมั่นคงของร่างกาย Strengthens your legs, glutes, and core. Improves balance and overall stability. ⸻ 2. Dumbbell Deadlift เสริมความแข็งแรงของหลัง สะโพก และต้นขาด้านหลัง ช่วยฝึกการยกของในชีวิตประจำวันอย่าง
Palida.healthy

Palida.healthy

ถูกใจ 1 ครั้ง

Stronger Everyday หน้าแดง หัวใจเต้น
​"ความสำเร็จไม่ได้มาจากการรอคอย แต่มาจากการเริ่มต้นและวินัยในทุกๆ วัน 🏋️‍♀️✨ #ออกกำลังกาย #Kettlebell #แรงบันดาลใจ " #ติดเทรนด์ #ไม่มีความเจ็บปวดไม่มีความสำเร็จ
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 1 ครั้ง

Lower body building a stronger
Lower body building a stronger #lowerbody #gymgirl #🍑 #ท่าออกกําลังกาย
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 13 ครั้ง

Cadillac flow
End of May ✨ Stronger every day, steadier every hold.
Onaon

Onaon

ถูกใจ 0 ครั้ง

“จิมะห์, best wishes! May your love grow stronger every day.”
MaU SHOPs

MaU SHOPs

ถูกใจ 2 ครั้ง

DAY 1 : PUSH DAY นี่เป็นเพียง DAY 1 เท่านั้น
🔥 DAY 1 : PUSH DAY 🔥 เริ่มต้นโปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อ 6 วัน กับ Coach Golf วันนี้เน้นฝึก ✅ อก ✅ หัวไหล่ ✅ หลังแขน โปรแกรมนี้ออกแบบสำหรับคนที่อยาก 💪 เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ 💪 สร้างความแข็งแรง 💪 เล่นเวทอย่างมีระบบ ไม่เสียเวลา 📌 โปรแกรมวันนี้ ✔ Flat Dumbbell Bench Press 2 × 6–8 ✔ Incline Smith Ma
Golf Healthy and fun

Golf Healthy and fun

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดี มีพลัง สุขภาพดีในทุกวัน ✨
🌿 อาหารวันนี้ 20 มิถุนายน 2569 เช้าวันนี้เริ่มต้นด้วยมื้อที่ทั้งอิ่ม อร่อย และเต็มไปด้วยสารอาหารคุณภาพ 🥑 ซาวโดว์ + อโวคาโด 🧇 วอฟเฟิลไข่ขาว 🥗 ผักสดหลากสี 🍓🫐 ผลไม้สด 🍵 ชาร้อน Hojicha ช่วงบ่ายเติมพลังด้วยพิสตาชิโอและมันม่วง ก่อนออกกำลังกาย 🏃‍♀️ Walk on an Incline 60 นาที มื้อกลางวัน
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 4 ครั้ง

ขอบคุณผู้ชายคนนี้ดูแลเราดีที่สุดเลย♥️
Even though we're far apart, our love grows stronger every day. #รีวิวแฟน #ผู้ชายที่ดี #ครอบครัวอบอุ่น
ɞ𝓢𝓪𝓼𝓲 𝓯𝓻

ɞ𝓢𝓪𝓼𝓲 𝓯𝓻

ถูกใจ 1 ครั้ง

“เราไม่ได้เก่งขึ้นในวันเดียว แต่แกร่งขึ้นทุกวัน” Not better in a day, but stronger every day. ✧˚ ༘🌼 ⋆。˚🪻꒰ᐢ. ̫ .ᐢ꒱🌷୧ ‧₊˚🌸⋅ ☆ #tuesday #สาวอวบ #คิดบวก #นักเดินทางกับแรงบรรดาลใจ🛵⛺🌳🌴 #CapCut
Miiwmiiw Shop

Miiwmiiw Shop

ถูกใจ 0 ครั้ง

Daily Journaling Reflections
Putting pen to paper has become one of my daily non-negotiables. ✍️ Every day, I journal because it helps me think with greater clarity, set better priorities and stay intentional in my work. In a world full of noise, writing slows the mind down. It turns vague thoughts into clear ideas, scat
Richard James Rogers

Richard James Rogers

ถูกใจ 43 ครั้ง

🧠 ฟื้นฟูสมองวัย 40+ ให้กลับมาแล่นปรื๊ด!
ความจำคม สมาธินิ่ง คิดไวแบบมีคุณภาพ—ไม่ต้องย้อนวัย แค่ปรับวิธีคิดและวิธีใช้สมอง ใครว่าอายุมากขึ้นแล้วสมองจะเฉื่อยเหมือนคอมพ์ที่ไม่อัปเดตวินโดว์หลายปี? ไม่จริงเลย! วิทยาศาสตร์ยุคปัจจุบันยืนยันหนักแน่นว่า สมองของเราปรับตัวได้ตลอดชีวิต เพราะมีของดีประจำตัวที่ชื่อว่า Neuroplasticity หรือ ความยืดหยุ่
Red Wine🍷

Red Wine🍷

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในลานจอดรถยามเย็น พร้อมข้อความว่า "ไอเดียแคปชั่น ให้กำลังใจตัวเอง ENG.Ver" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในลานจอดรถยามเย็น พร้อมหมวดแคปชั่นภาษาอังกฤษ "ให้กำลังใจในวันที่เหนื่อย" 5 ประโยค และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายรูปในลานจอดรถยามเย็น พร้อมหมวดแคปชั่นภาษาอังกฤษ "สำหรับวันที่รู้สึกไม่เก่งพอ" 5 ประโยค และโลโก้ Lemon8
💬รวมแคปชั่นภาษาอังกฤษ ให้กำลังใจตัวเองในวันที่เหนื่อย✨
ไม่ใช่ทุกวันที่เราจะเข้มแข็ง และไม่ใช่ทุกวันที่เราจะมั่นใจในตัวเอง แคปชั่นเหล่านี้ เป็นคำพูดภาษาอังกฤษสั้น ๆ ที่อยากให้คุณเก็บไว้เตือนใจ ในวันที่รู้สึกเหนื่อย รู้สึกไม่พอ หรือรู้สึกหลงทาง 💖หมวด 1: ให้กำลังใจในวันที่เหนื่อย “I’m allowed to feel tired and still keep going.” “Today doesn’t h
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม