การเป็นโรครูมาตอยด์และ SLE นั้นส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิต โดยเฉพาะเมื่อเป็นมานานหลายปีเช่นนี้ ประสบการณ์ส่วนตัวที่อยากแชร์คือการที่โรคนี้ไม่ใช่เรื่องที่ชนะได้ในวันเดียว แต่ต้องอาศัยความอดทนและการดูแลอย่างต่อเนื่อง ช่วงแรกของการป่วย มีอาการข้ออักเสบรุนแรงจนเกือบเดินไม่ได้ รู้สึกท้อแท้และวิตกกังวลมาก แต่สิ่งที่ช่วยให้ฟื้นฟูได้คือการรักษาตามคำแนะนำแพทย์ รวมถึงการปรับพฤติกรรมการกินและการพักผ่อนอย่างเหมาะสม นอกจากนี้ การหมั่นสังเกตอาการตัวเองและจดบันทึกว่าปัจจัยไหนกระตุ้นให้อาการกำเริบก็สำคัญมาก เพราะทำให้สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่พบว่าช่วยได้คือการรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง และเน้นองค์ประกอบจากธรรมชาติ สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มป่วยหรือกำลังเจอความยากลำบากจากโรคนี้ อยากให้กำลังใจว่าโรครูมาตอยด์และ SLE สามารถควบคุมได้ในระดับหนึ่งด้วยการรักษาที่เหมาะสมและดูแลตนเองอย่างเคร่งครัด ความสงบของโรคไม่ได้หมายความว่าหายขาดแน่นอน แต่หมายถึงความสามารถในการจัดการกับชีวิตและสุขภาพให้ดีขึ้นได้ สุดท้าย การมีเครือข่ายสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อนฝูง และการพูดคุยกับผู้ป่วยรายอื่น ๆ เป็นสิ่งที่ช่วยให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยว และยังเป็นแรงบันดาลใจในการต่อสู้กับโรคเรื้อรังนี้อีกด้วย