🍧âœĻ āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ âœĻ🍧

āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ† āļĄāļēāļāļđāđ‰āļŠāļĩāļžāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ! ðŸĨķ

āđƒāļ„āļĢāļĄāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļ§āļ°āļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāļšāļīāļ‡āļ‹āļđ āđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ›āļąāđˆāļ™āļŠāļ” āđ† āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ ðŸ“ðŸĨ­ðŸ‰

âœĻ āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ™āļ°āļ™āļģ:

â€Ē āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļ‰āđˆāļģ āđ† ðŸĨ­

â€Ē āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļšāļīāļ‡āļ‹āļđ 🍓

â€Ē āļ™āđ‰āļģāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ† 🍉

📍 āļžāļīāļāļąāļ”: āļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ (āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđ‚āļ‹āļ™āļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒ)

⏰ āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ 11.00 – 20.00 āļ™.

āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĄāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļīāļĨāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ­āļąāļ›āļĨāļ‡ Lemon8 āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ”āđƒāļŠāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ‹āļąāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāļŠāļļāļ” āđ† ☀ïļ

#āļšāļīāļ‡āļ‹āļđ #āđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #Lemon8Cafe #āļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”

2025/9/11 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ–āđ‰āļēāļĄāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŠāļŦāļēāļ„āļģāļ§āđˆāļē “āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ” āđ€āļĢāļēāļ§āđˆāļēāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđāļ–āļ§āđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āđ‚āļ‹āļ™āļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ§āļ°āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™/āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ•āļĨāļēāļ” āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āđ„āļāļĨāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļē āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡ āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ·āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ™āļ§āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļĩāļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļšāļīāļ‡āļ‹āļđ āđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ›āļąāđˆāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļāđŠāļ‡āļāđ‡āļŠāļąāđˆāļ‡āđāļŠāļĢāđŒāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆ āđāļ–āļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ­āļ­āļāļĄāļēāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠāđāļšāļšāļŠāļēāļĒāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāđ€āļĨāļĒ āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļŦāļąāļ”āļāļīāļ™āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļ„āļ·āļ­ â€œāļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡â€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļŠāļˆāļ°āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ€āļ§āļĨāļēāļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļˆāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļŦāļ™āļąāļāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļąāļ” āđ† āđāļ™āļ°āļ™āļģ “āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļâ€ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŸāļĩāļĨāļ„āļĢāļĩāļĄāļĄāļĩāđˆ āđ† āļŦāļ­āļĄāļŠāļĩāļŠ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āļ­āļĩāļāđāļāđ‰āļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļšāđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ† āļ„āļ·āļ­ â€œāļ™āđ‰āļģāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļ›āļąāđˆāļ™â€ āļĢāļŠāđ€āļšāļē āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļ·āđˆāļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđ€āļĢāļēāļ§āđˆāļēāļ”āļĩāļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ™āļĄāđ€āļĒāļ­āļ° āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļĨāđ‰āļ§āļ™ āđ† āđ„āļ§āđ‰āļŠāļĨāļąāļšāļāļąāļšāļšāļīāļ‡āļ‹āļđ āļ—āļīāļ›āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ›āļāļīāļ™āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩāđāļšāļšāđƒāļŦāđ‰āļŸāļīāļ™: āļ–āđ‰āļēāđ„āļ›āļ•āļ­āļ™āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡â€“āļšāđˆāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļĨāļ­āļ‡āđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļ‡āļšāđˆāļēāļĒāđāļāđˆ āđ† āļˆāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāļāļ§āđˆāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāđ„āļ›āļāļąāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāđˆāļ‡āļšāļīāļ‡āļ‹āļđ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ + āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ 1–2 āđāļāđ‰āļ§ āđāļšāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļˆāļ°āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļŠāļļāļ” (āđ„āļ”āđ‰āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļ”āđ‰āļ§āļĒ) āđāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļžāļāļ—āļīāļŠāļŠāļđāđˆ/āļ—āļīāļŠāļŠāļđāđˆāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡ āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ„āļ§ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđ† āļ­āļēāļˆāđ€āļĨāļ­āļ°āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļĢāđ‰āļēāļ™ â€œāļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ” āļ—āļĩāđˆāđāļ§āļ°āļ‡āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āđƒāļāļĨāđ‰āļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒ āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āļšāļīāļ‡āļ‹āļđāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļĢāļēāļ§āđˆāļēāļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ™āļĩāđ‰āļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļĄāļēāļ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāļĨāļ‡ Lemon8 āđāļšāļšāļŠāļ”āđƒāļŠ āđ† āđ€āļĨāļĒ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

2 āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™! āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļŦāļ§āļēāļ™āļ‚āļ§āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āļąāļ”āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰
2 āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™! āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļŦāļ§āļēāļ™āļ‚āļ§āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āļąāļ”āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļĒāļĨāļĨāļĩāđˆāđ€āļ”āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđ‚āļ‹āļ”āļēāļ‹āđˆāļēāđ† 🍓âœĻ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ›āđ‰āļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āđ€āļŠāļ™āļ­ 2 āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­ Sunny Boy 🍓 āđ€āļĄāļ™āļđāđāļĢāļāļ™āļĄāđ€āļĒāļĨāļĨāļĩāđˆāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āđ€āļĒāļĨāļĨāļĩāđˆāđ€āļ”āđ‰āļ‡āđ†āļ™āļļāđˆāļĄāđ†āļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ™āļĄāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļŠāļļāļ”āđ† 🍓 āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡
āļ›āđ‰āļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ•āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ›āđŠāļ°

āļ›āđ‰āļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ•āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ›āđŠāļ°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 135 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🧑ðŸŧ‍ðŸģāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ"āļ™āđ‰āļģāļāļ°āļ—āļīāļĢāļēāļ”"āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ðŸĨĨðŸĨĢ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļŦāļąāļ§āļāļ°āļ—āļī 500 ml. ðŸĨĨðŸŒī â—ūāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ‚āļ•āļ™āļ” 400 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāđ€āļāļĨāļ·āļ­ 5 āļāļĢāļąāļĄðŸ§‚ â—ūāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ 3 āđƒāļš â—ūāļ”āļ­āļāļĄāļ°āļĨāļī 20 āļāļĢāļąāļĄðŸ’Ū â—ūāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļŠðŸ§Š â—ūāļĨāļ­āļ”āļŠāđˆāļ­āļ‡,āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ”āļģ,āđāļ•āļ‡āđ„āļ—āļĒ,āļ§āļļāđ‰āļ™āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§, āļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄāļāļĢāļ­āļš, āđ€āļ‰āļēāļāđŠāļ§āļĒ, āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ™āļķāđˆāļ‡, āđāļ›āļ°āļāđŠāļ§āļĒ āļŊāļĨāļŊ āļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 🧑ðŸŧ‍ðŸģ â—ūāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡ āļ™āļģāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ‚āļ•āļ™āļ”āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ â—ūāļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 180 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ­āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ āļāļīāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”
āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ â„ïļðŸŒ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ â€œāđ„āļ­āļ•āļīāļĄāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•” āļŦāļ§āļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļˆāļēāļāļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļāļĢāļ­āļšāđ† āļŸāļĩāļĨāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ­āļ•āļīāļĄāđāļ—āđˆāļ‡āđāļžāļ‡āđ† ðŸŦ āđāļ•āđˆāđāļ„āļĨāđ€āļšāļēāļāļ§āđˆāļē! 👉 āđāļ—āđˆāļ‡āļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 170-200 kcal āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŸāļīāļ™ āļŦāļēāļĒāļ­āļĒāļēāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļ–āļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļīāļ§ āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļļāļ”āđ„āļ”āđ€āļ­āļ—āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ—āļ™āļ‚āļ™āļĄ/āđ„āļ­āļ•āļīāļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“
Babbee

Babbee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 561 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļāļąāļšāļŠāļĄāļžāļđāđˆāļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļ°
āļŠāļĄāļžāļđāđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļāļĢāļ­āļš āļ‰āđˆāļģāļ™āđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ âœģïļāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļīāļ™āļŠāļĄāļžāļđāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž âœ…ïļāļ„āļ§āļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļīāļ™ âœ…ïļāļāļīāļ™āļŠāļ” āđ† āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” âœ…ïļāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļāļīāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡ #āļŠāļĄāļžāļđāđˆ #āļŠāļĄāļžāļđāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āļāļĢāļ­āļš #āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđ„āļ—āļĒ #āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ” #āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­
āļžāļĩāđˆāđ€āļˆāļšāļĩ āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļžāļĩāđˆāđ€āļˆāļšāļĩ āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļēāļ„āļđāđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļ—āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļēāļĨāļīāļāļēāđ€āļĨāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģ
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ “āļŠāļēāļĨāļīāļāļēāđ€āļĨāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļ„āļđāļ§āļīāļĨāļēāļĻ”āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒāđ† āļ—āļēāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļŦāļēāļ—āļēāļ™āļĒāļēāļðŸĨĢ🧊
"āļŠāļēāļĨāļīāļāļēāđ€āļĨāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģ/āļŠāļēāļ„āļđāļ§āļīāļĨāļēāļĻ" āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ ðŸ“ â—ūāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 250 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāļ™āđ‰āļģ 250 ml. â—ūāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ 2 - 3 āđƒāļš â—ūāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļāļ°āļ—āļī📝 â—ūāļāļ°āļ—āļīāļ­āļšāļ„āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļ™ 500 ml â—ūāđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â—ūāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ 1 āļĨāļđāļ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļēāļ„āļđāļ­āļąāļāļŠāļąāļ™ ðŸ“ â—ūāļ™āđ‰āļģ 120 ml â—ūāļ”āļ­āļāļ­āļąāļāļŠāļąāļ™āđāļŦāđ‰āļ‡ 25 āļ”āļ­āļ â—ūāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 173 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļ—āļĒ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™
#āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™ #āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļĄāļēāļšāļ­āļ #āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāļāđ‡āļšāļ­āļāļĄāļē
āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāļāđ‡āļšāļ­āļāļĄāļē

āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāļāđ‡āļšāļ­āļāļĄāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļ§āļ”āļ„āļĨāļēāļĒāļšāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ‡
āļ™āļ§āļ”āļ„āļĨāļēāļĒāļšāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ‡ āļ–āđ‰āļēāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ‚āļĨāđˆāļ‡āļĄāļēāļ #āļšāđˆāļēāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ #āļ™āļ§āļ”āļāļ”āļˆāļļāļ” #āļŦāļĄāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ™āļ§āļ”āđāļāđ‰āļ­āļēāļāļēāļĢāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ
āļŦāļĄāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

āļŦāļĄāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 73 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­ 'Gems Market āļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ' āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļąāļāļĄāļ“āļĩāļŠāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāđāļœāļ‡āļ‚āļēāļĒāļžāļĨāļ­āļĒāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļžāļĨāļ­āļĒāđ€āļˆāļĩāļĒāļĢāļ°āđ„āļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ
āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļœāļ‡āļ‚āļēāļĒāļžāļĨāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļ­āļĒāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļžāļĨāļ­āļĒāđ€āļˆāļĩāļĒāļĢāļ°āđ„āļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļēāļ” āļāļ­āļ‡āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļđāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āļąāļ‡āđƒāļŠāđˆāļžāļĨāļ­āļĒāđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™
āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļšāļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļĢāļˆāļļāļžāļĨāļ­āļĒāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļžāļĨāļ­āļĒāđ€āļˆāļĩāļĒāļĢāļ°āđ„āļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āđ€āļĄāļ—āļīāļŠāļ•āđŒāđāļĨāļ°āļ­āļēāđ€āļāļ• āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš
āļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒāļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ
āļ–āļ™āļ™āļ­āļąāļāļĄāļ“āļĩ (āļ•āļĨāļēāļ”āļžāļĨāļ­āļĒ) āļŦāļĢāļ·āļ­ Gems Street āđƒāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļ™āļ”āļĩāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ Chanthaburi City of Germs āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ™āļ™āļ­āļąāļāļĄāļ“āļĩ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ‚āļēāļ™āļ–āļ™āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĄāļēāļāđāļŦāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡ āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ–āļ™āļ™āļĻāļĢāļĩāļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļĒāļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡ āļ•āļģāļšāļĨāļ§āļąāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ āļ­āļģāđ€āļ āļ­āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ āļ–āļ™āļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ™āļąāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ–āļ™āļ™āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļķāļāļ„āļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđāļŦāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ” āđ€āļž
tu bgood

tu bgood

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍓ðŸĨ› āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ Strawberry Cream Ice Pop āđ„āļ­āļ•āļīāļĄāđāļ—āđˆāļ‡āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ” āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™
āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ­āļ•āļīāļĄāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°! āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ‰āđˆāļģāđ† āļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļ™āļĄāļĢāļŠāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ ðŸĪŽ āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§ āļāļąāļ”āļ„āļģāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļŸāļīāļ™ āļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđāļ–āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āļŠāļļāļ”āđ† āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°! ​ #Lemon8āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āđ„āļ­āļ•āļīāļĄāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ” #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄ #āļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļēāļšāļ‹āđˆāļēāđāļšāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩðŸŦœðŸ‹âœĻ
āđāļāđ‰āļ§āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ + āļœāļīāļ§āđ€āļĨāđˆāļ™āđāļŠāļ‡āļĄāļēāļāļāļāļ„āđˆāļ° #āļ§āļīāļ•āļ­āļ°āđ€āļ”āļĒāđŒ #āļšāļĩāļ—āļĢāļđāļ— #āļšāļĩāļ—āļĢāļđāļ—āļœāļ‡āļ­āļ­āđāļāļ™āļīāļ„ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™
hn.homelife

hn.homelife

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍋âœĻ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ “āļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ”āļĨāļ­āļĒāđāļāđ‰āļ§â€āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ ðŸ‹ðŸ§ŠðŸĨĢ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ” 8-10 āļĨāļđāļÂ ðŸ‹ â—ūāļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” 1 āļĨāļīāļ•āļĢ  ðŸķ â—ūāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 250 āļāļĢāļąāļĄÂ Â  â—ūāđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē  🧂 â—ūāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ 2-3 āđƒāļšÂ  āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 🧑ðŸŧ‍ðŸģ â—ūāļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ­āļ­āļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ­āļ­āļ â—ūāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ â—ūāļžāļąāļāļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ„
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 126 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļžāļīāļāļąāļ”āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™! āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļžāļĨāļīāđ‰āļ§ āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ āļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāđ„āļŦāļĨāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ›āļĨāļē 🐟âœĻ
āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ„āļĢāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ "āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļžāļĨāļīāđ‰āļ§" āļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāļĄāļēāļāļāļ āļ›āļĨāļēāļāđ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āļŠāļļāļ”āđ† āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ–āļĄāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļ ðŸ·ïļ āļ„āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļē: āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ 40.- / āđ€āļ”āđ‡āļ 20.- (āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļžāļāļšāļąāļ•āļĢāļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°) #āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļžāļĨāļīāđ‰āļ§ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļŦāļ™āļĩāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāļ™āđ‰āļģāļ•āļāļžāļĨāļīāđ‰āļ§
āļ­āļīāļ™āđ‚āļ—āļĢāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ­āļīāļ™āđ‚āļ—āļĢāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

10 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰!
āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ = āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ ðŸĨĩ☀ïļ āļ­āļēāļāļēāļĻāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļ„āđˆ “āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ” āđāļ•āđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŪāļĩāļ—āļŠāđ‚āļ•āļĢāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§! 10 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ â€œāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĨāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡â€ āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđāļ”āļ”āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ â˜€ïļ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļēāļ”āļ™āđ‰āļģ āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāđāļ”āļ” āđāļĨāļ°āļŪāļĩāļ—āļŠāđ‚āļ•āļĢāļāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ ðŸ’§ āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒ â˜€ïļðŸ’Ķ āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļˆ
āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļˆāļĩāđŠāļ› | āļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™ & PCOS

āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļˆāļĩāđŠāļ› | āļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™ & PCOS

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ "āļāļēāđāļŸāđ‚āļšāļĢāļēāļ“āđ€āļĒāđ‡āļ™" āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ ☕
"āļāļēāđāļŸāđ‚āļšāļĢāļēāļ“"☕ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļœāļ‡āļāļēāđāļŸāļĄāļąāļ‡āļāļĢāļšāļīāļ™(āļ–āļļāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļē) 400 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 4500 ml. ðŸķ â—ūāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 360 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 250 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨĢ â—ūāļ™āļĄāļœāļŠāļĄ* 1200 ml. ðŸĨ› āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ 2 āļāļ. ðŸĨ› â—ūāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 1 āļāļ. ðŸĨ› (**āļŦāļēāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰ 1 āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ**) āļ—āļģāļ‚āļēāļĒ ðŸ“Œ āđƒāļŠāđ‰āđāļāđ‰āļ§ 12 āļ­āļ­āļ™āļ‹āđŒ āđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ§āļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āļš
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 137 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļļāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļģāđ„āļĒāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāđˆāļ‡āļāđ‰āļ§āļĒāđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āđƒāļŠ āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļģāđ„āļĒāļŠāļ” āļ”āļ­āļāļŦāļ­āļĄāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļĨāļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āđƒāļšāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđāļœāđˆāļ™āđ„āļĄāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđ‰āļ­āļ™āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļĨāļģāđ„āļĒāļŠāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡
āļ§āļļāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļģāđ„āļĒāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāđˆāļ‡āļāđ‰āļ§āļĒ & āđ€āļ‰āļēāļāđŠāļ§āļĒ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļšāļšāļ‰āļšāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩâĪïļ âœĻ
āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° "āļ§āļļāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļģāđ„āļĒāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāđˆāļ‡āļāđ‰āļ§āļĒ āđ€āļ‰āļēāļāđŠāļ§āļĒ " āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļ”āļĩāđāļ„āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļĢāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļđāđāļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ❗ïļ ðŸŒŋ āļ—āļģāđ„āļĄāļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđ "āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ & āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ"❓ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļē
Alissa

Alissa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļ·āļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļ‚āļ™
āļ•āđˆāļ­āļˆāļēāļāļ„āļĨāļīāļ›āļāđˆāļ­āļ™ āļĒāļ·āļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļ‚āļ™ āļ„āļĨāļēāļĒāļžāļąāļ‡āļœāļ·āļ”āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ #āļžāļąāļ‡āļœāļ·āļ”āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ #carpaltunnelsyndrome #āļŦāļĄāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ™āļ§āļ”āļĢāļąāļāļĐāļē
āļŦāļĄāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆ�āļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

āļŦāļĄāļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆāļąāļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ