1/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการนั่งดื่มคนเดียวเป็นช่วงเวลาที่หลายคนอาจมองข้าม แต่สำหรับฉัน มันคือเวลาที่ดีที่สุดในการได้ทบทวนตัวเองและชาร์จพลัง ความรู้สึกที่ได้จิบไวน์ไปพร้อมกับเพลิดเพลินกับบรรยากาศเงียบสงบ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบจิตใจมากขึ้น นอกจากจะเป็นช่วงเวลาของการพักผ่อนแล้ว ฉันยังใช้โอกาสนี้สร้างสรรค์คลิปสั้น ๆ ลงใน TikTok ด้วยการใช้ crd preset link ซึ่งช่วยให้วิดีโอของฉันดูน่าสนใจและเข้ากับเทรนด์ปัจจุบัน ภายใต้แฮชแท็กอย่าง #YaParTal #tiktok #fypシ #mlbbcreatorbase และ #foryou ช่วยเพิ่มโอกาสให้คลิปเข้าถึงผู้ชมได้มากขึ้น สำหรับใครที่กำลังหาไอเดียหรืออยากลองนั่งดื่มคนเดียวแบบไม่เหงา ขอแนะนำให้เลือกสถานที่ที่คุณรู้สึกสบายและใช้เวลานี้ในการฟังเพลงโปรด หรืออาจจะจดบันทึกความคิดและความรู้สึก สิ่งเหล่านี้ล้วนช่วยเพิ่มมูลค่าให้กับเวลาของตัวเอง เป็นการสร้างความรู้สึกดีและเติมเต็มด้านจิตใจได้อย่างแท้จริง บางครั้งการได้อยู่กับตัวเองในบรรยากาศเงียบ ๆ ก็เหมือนการทำสมาธิ อีกทั้งยังเพิ่มพลังบวกให้เราเตรียมพร้อมรับมือกับความท้าทายใหม่ ๆ ที่รออยู่ในวันต่อไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

အဖြူထည်လေးကို အကောင်းဆုံးပေးခဲ့ပြီးပြီမို့ 🥹
မင်း ပြန်လိုချင်ရင်တောင်...🖤 မရနိုင်တဲ့လူ က ငါ ဖြစ်ပြီး...🖤 ပြန်ရနိုင်တယ်ဆိုရင်တောင်...ငါ... မလိုချင်တော့တဲ့ လူ...က...🖤 မင်း ဖြစ်သွားပြီ...🖤
Mya July

Mya July

ถูกใจ 17 ครั้ง

Be+adj
1. I am happy. — ငါ ပျော်တယ်။ 2. I am tired. — ငါ ပင်ပန်းတယ်။ 3. You are smart. — မင်း ဉာဏ်ကောင်းတယ်။ 4. You are kind. — မင်း သဘောကောင်းတယ်။ 5. She is beautiful. — သူမ လှတယ်။ 6. He is strong. — သူ အားကောင်းတယ်။ 7. We are ready. — ငါတို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။ 8. They are busy. — သူတို့ အလုပ်များ
You can do it

You can do it

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဒီစာလေးကို ဖတ်နေချိန်မှာ ငါ😶‍🌫️
#သမုဒယနဲ့ချည်တဲ့နွယ် #ငါ့မှာကမင်းပဲရှိတာ #မင်းကတော့တခြားလူပဲရွေးထားတာမလား
Tonetonelay375

Tonetonelay375

ถูกใจ 1 ครั้ง

ငါ အပျော်တင်တာပါ
ကျတော့် Story မှာအစမ်းသုံးကတ်တွေပဲ မရှိတဲ့ရည်းစားကိုလည်း Q သလိုတင်ပါတယ် မကွဲတဲ့အသည်းကိုလည်း ကွဲသလိုတင်ပါတယ် လွမ်းစရာဘာမှမရှိရင်လည်း လွမ်းတတ်ပါတယ်..။ #Lemon8ฮาวทู
Htun Linn

Htun Linn

ถูกใจ 1 ครั้ง

အရာရာပေါ့🤍
ငါ မချစ်ရင် မျက်လုံးချင်းလည်း မဆုံဘူး အသားချင်းလည်း မထိဘူး ငါ ချစ်ရင် ဖြတ်ခနဲဆုံမိသွားတဲ့ မျက်ဝန်းလေးက အစ မှေးစင်းသွားတဲ့ မျက်တောင်ကလေး အဆုံး။ (၂) ငါ မချစ်ရင် သူ့ ဒဏ်ရာ နဲ့ သူ သူ့ တရား နဲ့ သူ သူ့ ကြမ္မာဟာ ဒီတိုင်းပဲ ငါ ချစ်ရင် သူ့ မျက်ရည်ဟာ ငါ့ငရဲ သူ့ တစ်မျက်နှာဟာ ငါ့ကမ္ဘာ။ (၃) ငါ မ
🍓🌸🤎💰

🍓🌸🤎💰

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 နောင်တမရှိတဲ့ နှလုံးသား
🌿 နောင်တမရှိတဲ့ နှလုံးသား တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… လူတွေ နာကျင်ရတာက ဆုံးရှုံးလိုက်ရလို့ချည်း မဟုတ်ဘူးကွယ်… “ငါ ဒီထက်ပိုကောင်းအောင် လုပ်ခဲ့သင့်တာလား” “ငါ ဘာများ လိုအပ်ခဲ့လို့လဲ” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကို ရင်ထဲမှာ သယ်ထားမိလို့ ပိုနာကျင်ရတာ… အထူးသဖြင့်… ချစ်ခဲ့တဲ့သူနဲ့ လမ်းခွဲရတ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 2 ครั้ง

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ ယုံကြည်ပါ🤍🕊️
လောကကြီးမှာ အကြောက်ရဆုံးကိစ္စက တစ်ယောက်တည်း နေရမှာကို ကြောက်တာမဟုတ်ဘူး... တစ်ယောက်ယောက်ကို အရာအားလုံးပုံအပ်ပြီး မှီခိုလိုက်မိရာကနေ၊ ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ 'ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်နိုင်စွမ်း' တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတာကို ကြောက်ရတာပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ လောကဓံကို တစ်ယောက်တည်း အံကြိတ်ပြီး အကောင်းဆုံး ကျော်ဖြတ်လာနို
Butterfly 🦋

Butterfly 🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဒီတစ်ခါအတော်ထိတယ်ဟာ #ငါ #ငါသေမှပဲfypပေါ်ရောက်မှာလား😑😑 #ငါစိတ်ညစ်
Mon Mon

Mon Mon

ถูกใจ 0 ครั้ง

အ ပြောင်း လဲ မြန် စိတ် များ သော မိန်း ခ လေး တစ် ယောက် ကို ငါ ဘာ တွေ မျှော် လင့် နေ လဲ မ သိ တော့ . .
ကပ္ပိယ

ကပ္ပိယ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อเบลเซอร์สีชมพูและเสื้อสีแดง กำลังเขียนในสมุดด้วยปากกา มีสร้อยคอและสายคล้องคอ พื้นหลังเป็นผนังสีส้มอ่อนที่มีกรอบรูปหลายรูป
(နေ့တိုင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောရမယ့်စကား..7..မျိုး1.ငါ
(နေ့တိုင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောရမယ့်စကား..7..မျိုး 1.ငါကကြိုးစားရင်တော်လာမယ်သူတစ်ယောက်ဖြစ်တယ် 2.ငါကြိုးစားရင်ဘာမဆိုလုပ်နိုင်လိမ့်မယ် 3.ငါဘာကိုမဆိုအကြောင်းပြချက်တွေမပေးပဲလုပ်နိုင်တယ် 4.ငါကြိုးကြိုးစားစားအလုပ်လုပ်မယ် 5.ငါကကြီးကျယ်ကောင်းမွန့တဲ့အရာတွေကိုဖြစ်မြောက်အောင်မြင်အောင်လုပ်ဆောင်ဖို့မွေးဖွာလာတာ
🦋(Su)🦋

🦋(Su)🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

တို့တောင်းတဲ့လူ့ဘဝရဲ့ အကျိုးအကြောင်းမီဆီလျော်ပုံကို ငါ သက်ပြင်းချမီပါတယ်.... #น่ารัก #zhaolusi_赵露思👑✨ #RosyZhao #zhaolusi赵露思 #zhaolusi
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဇာတ်ကားရိုက်ကူးရေးတွေပီးလို့ Wrap up partyတွေဆို အမြဲတမ်းပရိတ်သတ် တွေအတွက် သေချာလေးအချိန်ပေး ပီး သူနှူတ်ဆက်တယ်. Fan service အပြည့်အဝပေးတတ်တယ်. Keluli Fandom ဆိုပီး သူဂုဏ်ယူခဲ့တယ်.သူ့လိုပဲ“ငါ တို့Kelulisတွေကလည်း ZhaoLusiကို အကောင်းဆုံးဆိုပီး ပြန်ဂုဏ်ယူနိုင် တယ်. ဒါတွေဟာ် Fansနဲ့ Idolကြား ခိုင်မာတ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

စိတ်အေးချမ်းမှု
ငါ ဘယ်သူ့ကိုမှ မမုန်းဘူး 🤍 ဒါပေမယ့်... ငါ မနည်းပြန်ရထားတဲ့ စိတ်အေးချမ်းမှုကိုတော့ ဘယ်လိုနည်းနဲ့မှ ထပ်ပြီး မဆုံးရှုံးချင်တော့ဘူး 🤍 You are always welcome. 🤍 #SilentHealing #KoThura #HealingJourney .
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ ယုံကြည်ပါ🤍🕊️
လောကကြီးမှာ အကြောက်ရဆုံးကိစ္စက တစ်ယောက်တည်း နေရမှာကို ကြောက်တာမဟုတ်ဘူး... တစ်ယောက်ယောက်ကို အရာအားလုံးပုံအပ်ပြီး မှီခိုလိုက်မိရာကနေ၊ ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ 'ကိုယ်တိုင် ရပ်တည်နိုင်စွမ်း' တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတာကို ကြောက်ရတာပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ လောကဓံကို တစ်ယောက်တည်း အံကြိတ်ပြီး အကောင်းဆုံး ကျော်ဖြတ်လာနို
Butterfly 🦋

Butterfly 🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

အချိန်တစ်ခုရောက်တဲ့အခါ “ငါမကြိုးစားခဲ့လေ ခြင်း" လို့ နောင်တမရချင်ရုံ...
ဒီအတွက်ပဲ ငါ ကြိုးစားခဲ့တယ်။ ကြိုးစားခဲ့လို့ မရောက်ခဲ့တာထက် မကြိုးစားခဲ့တာက ငါ့အတွက် ပိုပြီး နောင်တရမိပါလိမ့်မယ်။ လေလွင့်စွာ ပန်းတိုင်မရှိလမ်းပျောက်နေတဲ့ဘဝနဲ့ ယှဉ်ရင် ဦးတည်ချက်ရှိရှိလျှောက်နေတဲ့ ငါက တော်သေးတာပေါ့။ တခြားသူတွေလို ငါ ပျော်ချင်မှ ပျော်နိုင်ပါမယ် ဒါပေမယ့် ငါ့ရဲ့ အနာဂတ်လှပဖို့ က
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งบนเก้าอี้พับริมทะเลสาบยามเย็น พร้อมข้อความภาษาพม่าเกี่ยวกับ 8 วลีที่คนรักตัวเองพูดทุกเช้า
ภาพผู้หญิงนั่งริมทะเลสาบพร้อมข้อความภาษาพม่าว่า "1. ฉันเชื่อในพลังของฉัน"
ภาพผู้หญิงนั่งริมทะเลสาบพร้อมข้อความภาษาพม่าว่า "2. ฉันขอบคุณทุกลมหายใจสำหรับโอกาสใหม่ๆ"
ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့သူမနက်မိုးလင်းပြောတဲ့စကား7ခွန်း
🗣 . ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တဲ့သူ​တွေမနက်မိုးလင်းတိုင်းပြောတဲ့စကား7ခွန်း...💝 1 . ငါ့ရဲ့စွမ်းအား​ပေါ်မှာ ငါယုံကြည်တယ်.. 2 . ငါ့ရဲ့အခွင်း​ရေးအသစ်​တွေအတွက် အသက်ရူခြင်း တိုင်းကို​ကျေးဇူးတင်တယ်... 3 . ငါ ငါ့ရဲ့အ​တွေးအ​ခေါ်နဲ့ခံစားချက်တိုင်းကို ထိန်းချူပ်နိုင်တယ်... 4 . ငါ့ကိုယ်ငါ ချစ်ခြင်း​မေတ
แหวน-WinterMoon AmicellMyanmar

แหวน-WinterMoon AmicellMyanmar

ถูกใจ 26 ครั้ง

#ftypシ #pondphuwin #gmmtv P'leo - မင်းကို ထိ လို့ရလား ဆူမဲ့ သူမရှိဘူးလား Pond -ရတယ် ဆူမဲ့ သူမရှိပါဘူးတဲ့ 🫵 နာရာ၀စ် ကြည့်ရတာ ဖိနပ်ပျံ ရဲ့ လက်စာ မမိရတာ ကြာပီ ထင်ပါရဲ့ ...🥱 ဖိနပ်ပျံ မြင်ပီး စိတ်ကောက်ပါစေ 🫳😝 ငါ ၏ရဲ့စေတနာ 🤟🤣 လွမ်း လို့ ပြန်တင် တာပါ ... Vd-crd #PondPhuwin #ppnaravit
Nang Bwar Won

Nang Bwar Won

ถูกใจ 0 ครั้ง

@Nang Bo Kyawt 🤍🐉: လေးနှစ်ကြာပြီးရင်လည်း ငါ အိမ်ထောင်ပြုမှာ မဟုတ် ဘူး။ ရှစ်နှစ်ကြာရင်တောင်မှ ငါ အိမ်ထောင်ပြုဖြစ်မှာ မဟုတ် လောက်ပါဘူး။ ကိုယ့်စိတ်ထဲက လိုလားတောင့်တတဲ့သူနဲ့ မဆုံတွေ့ရဘူး ဆိုရင်... ငါ့တစ်သက်မှာ ဘယ်တော့မှ အိမ်ထောင်ပြုတော့မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ တွေးထားတယ်။ အိမ်ထောင်ပြုဖို့ စိတ်ကူးလည်း ငါ့မှ
เลเลไข่

เลเลไข่

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 သူအဆင်ပြေရင် ရပါပြီ
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… လူတစ်ယောက်ကို တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုတာ… အမြဲတမ်း အနားမှာ နေချင်တာကိုပဲ မဆိုလိုဘူးကွယ်… အမြဲတမ်း စကားပြောချင်တာ… အမြဲတမ်း တွေ့ချင်တာ… အမြဲတမ်း ဆက်သွယ်ချင်တာ… ဒါတွေထက်… သူ့စိတ်အဆင်ပြေမှုကို ငဲ့ကြည့်တတ်တာက ပိုအရေးကြီးတယ်… တပည့်လေးရေ… လူတွေဟာ… ကိုယ်လ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 2 ครั้ง

မေး : "ညကျရင် ရွှီယန်ကို မျက်တောင်မ ခတ်တမ်းကြည့်နေတတ်လား? " Chen Weiting : 316. A ဒါပေါ့ ငါ သူမကိုအရှေ့ ကကြည့်ရင် " ဝိုး ဘယ်လိုလုပ်ပီး ဒီ လောကီလှပတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ရှိရတာလဲ?" အနောက်ကနေ ကြည့်လိုက်ရင် "ဘယ်လို လုပ်ပီး လူတစ်ယောက်က ဒီလောက် လှပတဲ့ကျောပြင်မျိုးရှိရတာလဲ? ပိန်ပိန် လေးနဲ့ ခါးသေးသေ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hatersတွေကို အရှုံးသမားစိတ်ဓာတ်လို့ ဒဲ့ပြောလိုကွီတို့ Z ZhaoLusi ~ နွိုင်တို့က မိန်းကလေးတွေ ခုတည်းသော နည်း ပိုပီးလှပလာဖို့ တစ်ခုတည်းသော့ လွမ်းက Cosmetic Surgery လုပ်တာ လို့ပဲထင့်ရင် နှင်မြင်နေတဲ့ကမ္ဘာကြီး က တော်တော်သေးတယ်.တကယ်ကို တော်တော်သေးတာပဲ ပီးတော့ လူတစ်ယောက်က cosmetic surgery လုပ်ခဲ့ရင်ရော ဘယ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 တစ်ယောက်တည်း ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ မိုးရာသီ
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… ကိုယ့်ကိုနာကျင်စေတာက ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာ မဟုတ်ဘူး… ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ အဲ့ဒီအဖြစ်အပျက်ထဲမှာ ပိတ်မိနေခဲ့ပြီး… တစ်ဖက်လူကတော့ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့သလို ရှေ့ဆက်သွားတာကို မြင်ရတာက ပိုနာကျင်ရတယ်ကွယ် “သူက ငါ့ကို ဒီလောက်နာကျင်စေခဲ့တာ…” “သူက ဘာလို့ တောင်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

ပြန်မရတဲ့ မေတ္တာကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ 🤍
ကိုယ့်ဘက်က ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းပေးကောင်းပေး ကိုယ့်တန်ဖိုးကို မမြင်တဲ့သူတွေဆီမှာ မေတ္တာတွေ သွားမရင်းနှီးပါနဲ့တော့။ "ငါ ကောင်းရင် သူလည်း ပြန်ကောင်းလာမှာပါ" ဆိုတဲ့ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆွဲမဆန့်ပါနဲ့။ တစ်ခါတလေကျတော့လည်း ကိုယ့်စေတနာတွေက သူတို့အတွက် မလိုအပ်တဲ့အရာ ဖြစ်နေတတ်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 2 ครั้ง

စိတ်ညစ်လို့ပါအေး #ငါစိတ်ညစ် #ငါ #froyou #trending #ဂျင်းမိသွားသောအခါ🤣
Mon Mon

Mon Mon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ငါ မင်းကို မလွဲချော်ချင်ဘူးးး
#หนังสือ
Mal Tin

Mal Tin

ถูกใจ 2 ครั้ง

"ဦးညွှတ်။ ဂါရဝပြုသည် အားလုံးရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှု အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်. ငါ တကိုယ် တကယ်ကို တောင်းပန်ပါ တယ်. ဒီညတွေ့ကြမယ်" မနက်ကတည်းက အကြာကြီးစောင့် ခွဲရတဲ့ ပရိတ်သတ်တွေ သူမကို့ မိနစ် ပိုင်းလောက်ပဲမြင်တွေ့ခဲ့ရတာမို့ သူမ တောင်းပန်ရှာတာ. လုံခြုံရေးအခြေအနေများကြောင့် ခဏသာနေရပြီး အမြန်ပြန်ထွ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ငါ မင်းကိုကြိုက်ခဲ့တာ နှစ်၄၀ရှိနေပီ … ကျဲကျဲ လူမှားနေတာများလား အဲ့အချိန်တုံးက ကျွန်မတို့တွေ့တောင် မတွေ့ရသေးဘူး 🥹” 🤣🤣🤣 အူတက်..ဘယ်သူနဲ့များမှားလေသလဲ ကျဲကျဲရယ် Douyin livestream ကြည့်ရန် : http://t.cn/AXc6f4R3 #zhaolusi赵露思 #RosyZhao #조로사 #赵露思 #zhaolusi💜
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

“🥀 မင်း ချစ်ခဲ့ပုံက လှခဲ့ပါတယ်”
Replying to @bkjd144 “မင်း ချစ်ခဲ့ပုံက လှခဲ့ပါတယ်” တပည့်လေးရေ… “အချစ်စစ်ဆိုတာ တကယ်ရှိရဲ့လား ဘုရား…” ဆိုတဲ့ မင်းမေးခွန်းလေးထဲမှာ… ပင်ပန်းမှုတွေ အများကြီး မြင်ရတယ်ကွယ်… ဘာလို့လဲဆိုတော့… အချစ်စစ်ကို သံသယဝင်နေတဲ့သူထက်… အချစ်စစ်တွေ ပေးခဲ့ပြီး နာကျင်ခဲ့ဖူးတဲ့သူကသာ အဲ့ဒီမေးခွန်းကို
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥀 မင်းညံ့ခဲ့တာ မဟုတ်ဘူး… ချစ်လွန်းခဲ့တာ
တပည့်လေးရေ… အခုအချိန်မှာ… “ဘာလို့ ငါ့ကို ဒီလိုလုပ်ရက်တာလဲ” “ငါ ဒီလောက်ချစ်ပေးခဲ့ရက်နဲ့ ဘာလို့ ဒီလိုပြန်ရတာလဲ” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကိုပဲ မင်းထပ်ခါထပ်ခါ မေးနေမိနိုင်တယ်… ကိုယ်ပေးခဲ့တဲ့ မေတ္တာတွေကို ပြန်ရေတွက်မိမယ်… ကိုယ်သည်းခံခဲ့တာတွေကို ပြန်တွေးမိမယ်… ပြီးတော့… ကိုယ့်ကို နာ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥀 တချို့ရေစက်တွေက မျက်ရည်နဲ့ ကျေကြရတယ်
🥀 တချို့ရေစက်တွေက မျက်ရည်နဲ့ ကျေကြရတယ် တပည့်လေးရေ… တချို့လူတွေကို သိပ်နာကျင်ခဲ့ရတယ်… ဒါပေမဲ့ မင်းမေ့လို့မရသေးဘူးမဟုတ်လား... တချို့လူတွေကြောင့် မျက်ရည်တွေ အများကြီး ကျခဲ့ရတယ်… ဒါပေမဲ့ လက်မလွှတ်နိုင်သေးဘူး… ကိုယ်တိုင်တောင် နားမလည်နိုင်ဘူး… “ဒီလောက်တောင် ပင်ပန်းခဲ့ရတာ… ဘာလို့
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 3 ครั้ง

အနာဂတ်က"ငါ"ကို စိတ်ကူးပုံဖော်ထားနိုင်တာ ကောင်းတဲ့လုပ်ရပ်ပါ အခုလက်ရှိ"ငါ"ကရေ
#Lemon8ฮาวทู #mentality2026 #twayyy
twayyy

twayyy

ถูกใจ 5 ครั้ง

Discipline
ဒီဓာတ်ပုံဟာ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ် စာကြည့်တိုက်ရဲ့ နံနက် ၄ နာရီ ပါ။ တော်တော်လေးကောင်းလို့ ဘာသာပြန် ပေးလိုက်တာပါ။ အောင်မြင်မှုရရှိခဲ့သူတွေရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ဘယ်လောက်ထိ ကြိုးစားအားထုတ်ခဲ့ရသလဲဆိုတာကို ဒါလေးက သက်သေပြနေပါတယ်။ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်ကဆရာတွေ ပြောပြလေ့ရှိတာကတော့ သင့်ဘ၀မှာ စိတ်တိုင်းကျဖို့နဲ့ ကောင်းတဲ့ဝေဖန်မ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

Brain hacking
၁။ - စွမ်းအင် ချွေတာရေး စနစ် (Decision Minimization) ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းအင်ဟာ အကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ အသေးအဖွဲ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေဖြစ်တဲ့ မနက်ဖြန် ဘာဝတ်မလဲ၊ ဘာစားမလဲ၊ ဘာအရင်လုပ်မလဲဆိုတာကို ညကတည်းက ကြိုဆုံးဖြတ်ထား ပါ။ ဒါမှသာ အရေးကြီးတဲ့ အလုပ်တွေကို အမိန့်ပေးဖို့အတွက် ဦးနှောက်ရဲ့ စွမ်းအင် (Willpower) ကို အပြည့်
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ftypシ #pondphuwin #gmmtv ဒီ အင်တာဗျူကို” လူတော်တော်များများကြည့်ပြီးသိပြီးလောက်ကြပီထင်ပါတယ် အခုလေ” တစ်ခု”လောက်မေတ္တာရပ်ခံချင်လို့ တစ်ချို့သူလေးတွေ အများဆုံးကတော့ “Tt”မှာပေါ့ ကိုယ့်ချစ်ရတဲ့ “ချစ်” ကိုရွေးခြယ်ထားပြီးရင် ကိုယ့်ရွေးခြယ်တဲ့”ချစ်” တွက်အလေးထားကြပါ ကိုယ့်တင်လိုက်တဲ့ စာ’ Vd’ တ
Nang Bwar Won

Nang Bwar Won

ถูกใจ 0 ครั้ง

အခုချိန်အထိ Lusi Studioက photos တို့် မိတင်နိုင်သေးတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ပြောပြခဲ့တဲ့ Lusi : "sorry, sorry. ဒီနေ့မှာ ငါက နောက်ဆုံး မှ ဓာတ်ပုံတွေထုတ်တဲ့သူ့ ဟုတ်လား? အားလုံးက ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ အလျင်လို့နေ ကြမှာကို ငါသိတယ်. ငါထင်တာ အပြင် မှာ အလုပ်ရှုပ်နေ့ကြမှာဆိုပီး အဲ့တာမို့ ငါ နောက်မှ ဓာတ်ပုံရိုက်ရင
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥀 ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတဲ့ မေးခွန်းနဲ့ ကျန်ခဲ့ရတယ်
တပည့်လေးရေ… ဘဝမှာ… အနာကျင်ရဆုံး ခွဲခွာခြင်းတချို့က ရန်ဖြစ်ပြီး လမ်းခွဲတာမျိုး မဟုတ်ဘူး… အကြောင်းပြချက်တွေ အများကြီးပေးပြီး ထွက်သွားတာမျိုးလည်း မဟုတ်ဘူး… မနေ့ကအထိ အရင်လို စကားပြောနေခဲ့တဲ့သူက… ဒီနေ့ကျတော့ တိတ်ဆိတ်သွားတာ… မနေ့ကအထိ နီးနေခဲ့တဲ့သူက… ဒီနေ့ကျတော့ အဝေးကြီး ဖြစ်သွား
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

Karmic Contract (ကံ‌ကြွေးစာချုပ်တွေ) ကို ဘယ်လို အပြီးတိုင် ဖျက်သိမ်းပစ်မလဲ? ✨ ​တစ်ခါတလေ ဘဝမှာ "ငါ ဘာလို့ ဒီလို သံသရာဆိုးကြီးထဲက ရုန်းမထွက်နိုင်ဘဲ ထပ်ခါထပ်ခါ ပူလောင်နေရတာလဲ" ဆိုပြီး မွန်းကြပ်ဖူးကြမှာပါ။ အဲ့ဒါ ဘဝပေါင်းများစွာက ကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ ကံအကြောင်းတရားတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် ဆိုးကျိုး
Moe MaKha

Moe MaKha

ถูกใจ 0 ครั้ง

"အချစ်ဆိုတာ... ပေးဆပ်ခြင်းလား? ရယူခြင်းလား?" အချစ်ဆိုတာ "ငါ မင်းကို လိုအပ်တယ်" လို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး၊ "ငါ မင်းအတွက် ရှိနေမယ်" လို့ သက်သေပြတာပါ။ ❤️ စိတ်ပညာအရ အချစ်က လုပ်ရပ် (Action) ဖြစ်ပြီး၊ ဗုဒ္ဓအလိုအရ အချစ်စစ်က ပူလောင်တဲ့ သံယောဇဉ် (Attachment) မဟုတ်ပါဘူး။ မင်းရဲ့ အချစ်ကော ဘယ်လိုပုံစံလဲ? Happy V
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 11 ครั้ง

🌿 ဝေးသွားခြင်း၏ အေးချမ်းမှု
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… ဘဝမှာ ခွင့်လွှတ်ရခက်တဲ့ လူတွေနဲ့ ကြုံရတတ်တယ်… ကိုယ့်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့သူ… ကိုယ့်စေတနာကို တန်ဖိုးမထားခဲ့တဲ့သူ… ကိုယ်ငိုခဲ့ရတာကိုတောင် သိပ်ဂရုမစိုက်ခဲ့တဲ့သူတွေ ပေါ့… အဲ့ဒီအခါ… “ငါ ဘယ်လိုလုပ်ပြီး ခွင့်လွှတ်ရမှာလဲ” လို့ တွေးမိတတ်တယ်… ဒါပေမဲ့ တပည့်လေးရေ…
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

Money mindset
လူတယောက်က တစ်လဝင်ငွေ ၁သိန်းရတယ် ဆိုပါတော့ တစ်လ ကို ၅သောင်းသုံးတယ် သူ တစ်လ ဝင်ငွေ ၅သောင်းပဲရတော့တဲ့အခါ ဘာလုပ်မလဲတဲ့ ကိုယ် ထင်ခဲ့တာ အသုံးစရိတ်ကို တဝက်လျှော့သုံးမယ်ပေါ့ သူ ရယ်တယ် အဲ့လိုတွေးရင် သူဌေးမဖြစ်တော့ဘူး တစ်လကို ၅သောင်း အသုံးစရိတ်ရှိနေရင် ငါအမြဲ ဒီလိုသုံးနိုင်အောင် ဘယ်လိုရှာ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 2 ครั้ง

Fighting 💪
အဆင်မပြေတဲ့ကာလကို ဖြတ်သန်းဖို့ နည်းလမ်း (၃) ခု3️⃣ ဘဝမှာ "Down Season" လို့ခေါ်တဲ့ ကံနိမ့်တဲ့ကာလ၊ အဆင်မပြေတဲ့ကာလတွေ ကြုံလာရရင် ဘယ်လိုဖြတ်ကျော်ကြလဲ? ဒီနေ့ တနင်္လာနေ့ ညနေခင်းမှာ စိတ်ရှုပ်စရာတွေနဲ့ အိမ်ပြန်ရောက်လာတဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက် လက်တွေ့ကျင့်သုံးလို့ရတဲ့ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ နည်းလမ်း (၃) ခုကို မျှဝ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 2 ครั้ง

@Aquamarine (Ei 🤎): 2026 ကစပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဦးစားပေးတဲ့ နေထိုင်မှုမျိုးနဲ့ ရှင်သန်ပါမယ် ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် FOCUS ထားပြီးမှ ကျန်တာတွေ ဆက်လုပ်ပါမယ် ။ ကိုယ် အဆင်ပြေမှ ခေါင်းငြိမ့်မယ် ကိုယ့်အတွက် တကယ် အဆင်ပြေမှ လက်ခံမယ် ငြင်းဆိုတတ်ဖို့ လေ့ကျင့်မယ် အားမနာတတ်ဖို့ အမြဲ remind လုပ် မယ် ။ ကိုယ်တိုင
♈️🦋Lin Lin 🦋♈️(official)

♈️🦋Lin Lin 🦋♈️(official)

ถูกใจ 0 ครั้ง

နှစ်ပေါင်း 2768466နှစ် ကြာပီးနောက်မှာ တော့ Douyinမှာ Kpop Dance Coverကို သူတင်ပါပီ တစ်ပုဒ်တည်းမဟုတ်ဘူး.. Dance version ၂မျိုးနဲ့ နှစ်ပုဒ်တောင်တင်တာ ဟေ့ capကိုလည်းကြည့်ဦး ငါ့Kelulisလေးတွေကိုဘယ်သူထိရဲ လဲ"တဲ့ adminဌိနေပီ. သူဒီနေ့ ငါတို့ကိုအရမ်း အလိုလိုက်နေတာ (ပီးတော့ မွန့်မှာ ငါAIလုပ်တာမဟု
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

#zhaolusi Wang Yajia : “လူတစ်ယောက်ဟာ သူအခြေအနေကောင်းနေတဲ့ (အဆင်ပြေနေတဲ့) အချိန်မှာ အခြားသူတွေကို ကူညီပေးဖို့ဆိုတာ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မိမိကိုယ်တိုင် ဒုက္ခရောက်နေတဲ့ (အခြေအနေ မကောင်းဖြစ်နေတဲ့) အချိန်မျိုးမှာတောင် အခြားလူတစ်ယောက်အတွက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေးနိုင်တာ၊ သူတစ်ပါးရဲ့ အနာဂတ်အတွက် တွေး
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌧️ အသက်ရှင်နေသေးတဲ့ အထီးကျန်မှု
တပည့်လေးရေ… လောကမှာ… ဆာလောင်မှု အမျိုးမျိုးရှိတယ်… စားစရာ ဆာလောင်မှုရှိသလို… မေတ္တာ ဆာလောင်မှုလည်း ရှိတယ်… တန်ဖိုးထားခံရဖို့ ဆာလောင်မှုလည်း ရှိတယ်… တစ်ချို့ အဘိုးအဘွားတွေဟာ… ထမင်းမဝလို့ မငိုကြဘူး… ပိုက်ဆံမရှိလို့ မငိုကြဘူး… “ငါ့ကို သတိရနေသေးရဲ့လား” ဆိုတဲ့ အဖြေကို မရလို
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

You can do it.
လူတွေက ပြက္ခဒိန်ပေါ်မှာ ရက်စွဲတွေကို ခဲခြစ်ပြီး "ငါ ဘယ်နှရက် ရှိသွားပြီ၊ ဘယ်တော့မှ အောင်မြင်မှာလဲ" ဆိုပြီး အချိန်ကိုပဲ ကြောက်နေကြတာ။ အမှန်က အချိန်ဆိုတာ မင်းကို စောင့်နေမှာ မဟုတ်ဘူး။ မင်းကသာ အဲဒီအချိန်ထဲကို ဘယ်လောက်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အလုပ်တွေ ထည့်ပေးနိုင်မလဲဆိုတာကသာ အဓိကပဲ။ မင်းတို့က "ငါ ဒ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง

Zhaolusiဆိုတဲ့အမည်နာမဖြစ်တည်လာပုံ ကိုပြောပြခဲ့တဲ့ Lusi "ငါမွေးတုံးက ငါ့အမေက ငါ့ကိုနာမည့်ပေး ဖို့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုမေးခဲ့ဖူးတယီ. ငါ့အဖေရဲ့မျိုးရိုးနာမည်က Zhao အံ့တာမို့ သူတို့က ငါ့ကို ZhaoYaoဆိုပီး နာမည်ပေးချင်ကြတယ်. ဟုတ်လား? ငါ့အမေရဲ့မျိုးရိုးနာမည်က Yao ဟုတ်လား?” မရွယ်နဲ့.. မရယ်ကြနဲ့..ဟားဟ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဝင်ရောက်ဖက်ရှု့နိုင်ပါ သည်
❄️📚🌿သူငယ်ချင်း မင်းပြန်စဉ်စားကြည့်ပါ၊ ငါတို့တွေ ဒီနေရာထိ ရောက်ဖို့ ဘယ်လို့တွေ အပြောခံရတာတွေ၊ ဘယ်လို အနှိမ်ခံ ရတာတွေ၊ လူကြား မသွင်းခံရတာတွေကို ပြန်စဉ်းစားပြီး၊ ကိုယ်စိတ်ကို ကိုယ် ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ... ⚡လောကကြီးက ပျော့ညံ့တဲ့ သူတွေ အတွက် နေရာမရှိတာက မှန်ပါတယ်၊ ငါ တို့က ပျော့ညံ့တဲ့ သူတွေ မဟုတ်ကြဘူးလေ
knowledge`(စာပေ )📚

knowledge`(စာပေ )📚

ถูกใจ 5 ครั้ง

သီချင်းထဲကအတိုင်းပဲ လုပ်လိုက်ပါ သူငယ်ချင်းတို့ရေ။ ငါ post တွေ ဆက်တိုက်တင်မှ ဖြစ်တော့မှာမို့ 😌 #train #bangkok #mowendrive
Mo Wen Drive

Mo Wen Drive

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍂 တိတ်ဆိတ်ခြင်းရဲ့ ခွန်အား
တပည့်လေးရေ… တစ်နေ့က… တောင်ပေါ်က ကျောက်တုံးကြီးတစ်တုံးကို ငါကြည့်နေမိတယ်… လေပြင်းတွေ တိုက်တယ်… မိုးတွေ ရွာတယ်… လူတွေကလည်း ခြေထောက်နဲ့ ကန်သွားကြတယ်… ဒါပေမယ့်… ကျောက်တုံးကြီးက ဘယ်သူ့ကိုမှ ပြန်မကန်ဘူး… သူ့နေရာမှာပဲ ငြိမ်ငြိမ်လေး ရှိနေတယ်… အဲဒီအချိန်မှာ… ငါ အတွေးတစ်ခု ရ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 2 ครั้ง

ငါမေ့လိုက်ဆုံးဖြုတ်‌ #ေခါပါ ‌ေပြာပါနူတ်ဆက် #ငါ ‌‌ေပြာ‌ေတာ့မယ်ကွာ #CapCut
သၢဝ်တႆးဢွၼ်ႇၶူဝ်ၶမ်း

သၢဝ်တႆးဢွၼ်ႇၶူဝ်ၶမ်း

ถูกใจ 0 ครั้ง

ငါ ချစ်နေပေမယ့် ပြန်ချစ်ခံရတယ်လို့ မခံစားရဘူး။ #How T Fake Tan Ur Face #พังงา #foryoupage
ThetZaw On Story

ThetZaw On Story

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม