อย่าร้ายกับเรานะ 😔
3/26 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
คิดบวกได้ใจร้ายเป็นอย่าใจดี จนเกินไปจะได้ปกป้องตัวเองไหวในวันที่โลกมันร้ายกับเราไม่ต้องเป็นคนดีมากมาย
ถูกใจ 12 ครั้ง
อย่าคิดเล็กคิดน้อยกับคนที่เรารัก อย่าคิดมากกับคนที่ไม่รักเรา
. . บางครั้ง เรากลับทำผิดที่ผิดทาง กับคนที่เรารัก เราคิดเล็กคิดน้อย จับผิดทุกคำ จนความสัมพันธ์มันตึง โดยที่เขาไม่ได้ตั้งใจทำร้ายเลย แต่กับคนที่ไม่รักเรา เรากลับเอาเวลาไปคิดเยอะเกิน นั่งเดา นั่งหาคำตอบ ทั้งที่เขาไม่ได้ให้ค่าเราขนาดนั้น ความจริงคือ คนที่รักเรา เขาพร้อมจะฟัง และปรับ แต่ค
ถูกใจ 15 ครั้ง
❌อย่าให้คำพูดลบ ๆ จากใครสักคน ทำให้เราลืมว่าตัวเองมีค่าแค่ไหน💞
บางทีประโยคเดียวจากใครไม่รู้ มันดังวนอยู่ในหัวเรามากกว่าคำชมเป็นร้อย แต่ขอให้รู้ไว้เลยว่า– เรามีค่าเกินกว่าจะให้คำพูดลบ ๆ มากำหนดตัวตน สิ่งที่คนอื่นพูดมันเป็น “มุมมองของเขา” ไม่ใช่ “ความจริงของเรา” ถ้าวันนี้ใจสั่นๆ เพียงเพราะคำพูดใครคนนึง ลองหยุดพัก หายใจลึกๆ แล้วลองทบทวนกับตัวเองอีกรอบว
ถูกใจ 6 ครั้ง
คำคมเตือนสติ:เมื่อความใจดีทำร้ายเรา"อย่าใจดีเกินไป
คำคมเตือนสติ: เมื่อความใจดีทำร้ายเรา "อย่าใจดีเกินไป จนตัวเองต้องมารู้สึกเหนื่อย" – การแคร์คนอื่นมากไปอาจทำให้เราลืมดูแลใจตัว เอง "ใจดีเกินไป สุดท้ายเจ็บเองทุกที" – คำเตือนสั้นๆ สำหรับคนที่มักจะยอมคนอื่นจนตัวเองลำบาก "ความใจดีของเรา มันเหมาะแค่กับบางคน ไม่ใช่ทุกคน" –
ถูกใจ 38 ครั้ง
เมื่อต้องอยู่ร่วมกับคนที่เกลียดเรา..ทำไงให้ใจเราไม่พัง?🤬😩✅😊
☘️การอยู่ร่วมกับคนที่เกลียดเรา ไม่ได้แปล ว่าเราต้องทำให้เขาชอบเรากลับเสมอไป ☘️แต่ คือการรักษาความสงบ และคุณค่าของตัวเองไว้ โดยไม่ปล่อยให้ความสัมพันธ์นั้นกัดกินชีวิตประจำวันมากเกินไป สิ่งที่ช่วยได้จริงมักมีประมาณนี้นะคะ ลองดู ✅* แยกให้ออกว่า “เขาไม่ชอบเรา” กับ “เราไม่มีคุณค่า” เป็นคนล
ถูกใจ 25 ครั้ง
“ชีวิตมีเวลาจำกัด…อย่าใช้มันไปกับความทุกข์ที่ไม่จำเป็น”
เพราะชีวิต…ไม่ได้ยาวอย่างที่คิด อะไรที่ลืมได้ ก็ปล่อยให้มันผ่านไป ส่วนอะไรที่ลืมไม่ได้… ก็ไม่ต้องฝืนลืม แค่ “เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน” โดยไม่ต้องเอาความทุกข์มาใส่ใจเพิ่ม ความสุข…บางทีมันไม่ใช่การไม่มีปัญหา แต่มันคือ “การอยู่กับปัญหา โดยไม่ให้มันทำร้ายใจเราได้อีก” บางวันใจเหนื่อย…ร่างกายก็ยิ่
ถูกใจ 169 ครั้ง
📖18 ข้อคิดดีๆอย่าไปคิดเยอะกับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้✏️✨
1. คนจะพูดยังไงเราห้ามไม่ได้ แม้เราจะทำดีที่สุดแล้ว ก็ยังมีคนไม่พอใจอยู่ดีเลือกอยู่กับคนที่เข้าใจก็พอใจ 2. อากาศวันนี้ฝนตกหรือแดดออกไม่ใช่หน้าที่เรา แต่การพกร่ม หรือเตรียมใจไว้ นั่นล่ะ คือสิ่งที่เ ราทำได้ 3. ใจคนเปลี่ยนทุกวัน อย่าแบกรับคำพูดของใครทั้งชีวิต เพราะเขาอาจไม่ได้จำมันด้วยซ้ำ 4
ถูกใจ 61 ครั้ง
เมื่อเราโดนทำร้ายซ้ำๆ
โชคชะตามักมาเล่นตลก กับคนที่ตั้งใจรัก ต้องมาเจอกับการถูกทำร้ายซ้ำๆ แต่เราก็ยังมีความเชื่อ.. วันนึงเราจะเจอกับคนที่คู่ควร ที่ไม่ดูถูกความรักของเรา รอนะ..อย่าสิ้นหวัง
ถูกใจ 1 ครั้ง
การที่เรา..ใจดีเกินไปมักโดนทำร้ายจิตใจเสมอ🩶
#อย่าใจร้ายกับเราเลย #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 20 ครั้ง
"โยมเอ๋ย อย่าไปโกรธคนที่เคยทำร้ายเราเลย"
#คติเตือนใจ #เณรฟันหลอ #ธรรมะยามเช้า #ฟังธรรม #ธรรมะ
ถูกใจ 2 ครั้ง
อย่ารีบรักใครเพราะเขาดีกับเรามากในช่วงแรกๆจำไว้🌻🍂
บางครั้งมันอาจจะใช้เว ลาเป็น 10 ปี เพื่อจะมี 1 ปีที่เปลี่ยนชีวิต อย่าทำร้ายใครด้วยคำพูดแบบมักง่ายเลย คนพูดไม่จำแต่คนฟังมันฝังใจ💔💔 : : ครั้งนี้จะถอยไปให้ไกลจนเราหากันไม่เจออีกเลย😓
ถูกใจ 18 ครั้ง
อย่าประมาทกับสัญญาณเล็กๆ เพราะโรคร้ายมักเริ่มจากสิ่งที่เรามองข้าม
ปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำ เหนื่อยง่าย น้ำหนักลดผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม เริ่มดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ ก่อนที่ปัญหาเล็กๆ จะกลายเป็นเรื่องใหญ่ 📌 กดติดตามเพื่อรับสาระสุขภาพดีๆ ทุกวัน #เบาหวาน #โรคเบาหวาน #สุขภาพดี #NCDs #ดูแลสุขภาพ
ถูกใจ 2 ครั้ง
อย่าให้ตารางซ้อมกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เราเกลียดการวิ่ง
อย่าให้ตารางซ้อมกลายเป็นสิ่งที่ทำให้เราเกลียดการวิ่ง ตารางซ้อมเป็นสิ่งที่ดี มันช่วยให้เรามีเป้าหมาย ช่วยให้เรารู้ว่าวันนี้ควรวิ่งอะไร ช่วยให้เราไม่ซ้อมมั่ว ช่วยให้เราเห็นพัฒนาการของตัวเองชัดขึ้น แต่ปัญหาคือ บางครั้งตารางซ้อมที่ควรจะช่วยเรา กลับค่อยๆ กลายเป็นสิ่งที่กดดัน และบั่นทอนเราแทน
ถูกใจ 0 ครั้ง
5 กลวิธีแก้เผ็ดอย่างมีสติ สำหรับคนที่คิดร้ายต่อเรา
นี่คือ 5 กลวิธีแก้เผ็ดอย่างมีสติ สำหรับคนที่คิดร้ายต่อเรา ไม่ใช่การเอาคืนด้วยความชั่ว แต่เป็นการยืนให้เหนือกว่า 👌 1. นิ่ง แต่ไม่อ่อนแอ ความนิ่งคือแรงกดดันที่ทรงพลัง คนคิดร้ายจะอึดอัดเมื่อเราไม่เล่นตามเกมเขา 2. ทำดีให้เห็นจริง ไม่ต้องอธิบาย ความดีที่สม่ำเสมอ คือการตบหน้าอย่างส
ถูกใจ 7 ครั้ง
คนที่เราไว้ใจ คือ คนที่ทำร้ายเราได้ง่ายที่สุด
ถูกใจ 2 ครั้ง
อย่าคาดหวังกับใจคน มีชื่นชม มีนินทา เป็นเรื่องปกติ
'ในชีวิตของการเกิดมา เราเจอ"ผู้คน"มากมาย' "บางคน"ไม่ใช่"ญาติพี่น้อง แต่'ดี'กับเราเหลือเกิน" 'บางคน"สนิท"กัน แต่'ลับหลัง'คอยทำร้ายเราเสมอ' "บางคน"ห่างไกล"แต่"ห่วงใย"เราเสมอ" 'นี่แหละหนาที่โบราณ
ถูกใจ 121 ครั้ง
🌟อย่าเสียเวลากับคนที่ไม่เห็นค่าเรา🌟
. . . 1. เวลาเราไม่ใช่ของเหลือ เวลาที่เราให้ใคร คือชีวิตจริงๆ ของเรา ถ้าเขาไม่ใส่ใจ ก็เท่ากับเราเอาชีวิตไปทิ้งเปล่าๆ 2. คนสำคัญจะไม่ทำให้เรารู้สึกเล็ก ถ้าเขาเห็นค่าเรา เราจะไม่ต ้องเดา ไม่ต้องง้อ และไม่ต้องรู้สึกว่าเราเป็นภาระ 3. ความเงียบคือคำตอบอย่างหนึ่ง ไม่
ถูกใจ 6 ครั้ง
ช่วยดึงสติหน่อยค่ะแฟนทำร้ายร่างกายแต่เลิกไม่ได้
💛เรื่องจากทางบ้าน 👩เราคบกับแฟนมา3ปีค่ะ คบกันได้1ปี เราก็ย้ายมาอยู่คอนโดเดียวกับแฟน แฟนเรารักเรามาก ดูแลดี ไปรับไปส่งตลอด บ อกรักเราทุกวัน ข้อเสียอย่างเดียวของเค้าคือเค้าขี้หึงมาก เหมือนแทบจะไม่อยากให้ผู้ชายที่ไหนมาใกล้เรา ไม่ชอบให้เราแต่งตัวโป๊ด้วย ไปไหนมาไหนเค้าจะถามตลอดใครไปบ้าง แล้วจะคอยไปรับไ
ถูกใจ 144 ครั้ง
อย่าใช้ Prompt แบบนี้กับ ChatGPT ไม่งั้นโดนสวนกลับแรง 🙅🏻♂️🙅🏻♀️
AI ไม่ดุ…แต่มีหลักการ! ใครใช้ ChatGPT เป็นจะได้ประโยชน์เต็ม ๆ ลองเลี่ยง prompt พวกนี้ดูนะ 🤣🤖 เพราะ AI ไม่ได้โกรธ แต่ “มีหลักการ” บางอย่างที่มันตอบให้ไม่ได้ ลองดูว่ามีอะไรบ้าง! ❌ 1) ขอข้อมูลส่วนตัวคนจริง เช่น “บอกเบอร์โทรดาราให้หน่อย” หรือ “หาที่อยู่คนนี้ให้หน่อย” ➡️ AI จะตอบกลับทันทีว่า ‘ไม
ถูกใจ 7 ครั้ง
อย่าให้ความรัก "ปลอม"ๆ ของใครมาทำร้ายเรา...
อย่าให้ความรัก "ปลอม"ๆ ของใครรั้งเราไว้กับความเจ็บปวด "เดิมๆ "... รักตัวเองให้มากๆ อย่าให้ใครทำร้ายเราด้วย "ความรักปลอมๆ " #แคปชั่น #ความรู้สึก สตอรี่สีเทา #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 8 ครั้ง
อย่าให้ใครมาทำร้ายเราได้..😊🥰
#กําลังใจในทุกวัน #เรื่องราว #ชีวิต #ข้อคิดดีๆ #สู้ต่อไป
ถูกใจ 9 ครั้ง
อย่าให้เราต้องร้ายใส่ใครเดี๋ยวจะรับไม่ได้
อย่ามองข้ามคนใจดีอย่างเราไป เพียงเพราะเห็นว่าเราเป็นคนง่ายๆ "อะไรก็ได้" บางทีความใจดีของเรา "อาจกำลังซื้อใจคุณอยู่ก็ได้นะ" #ฝากไว้ให้คิด♥️🫰 #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 6 ครั้ง
🌿 อย่าไว้ใจใครหรือให้ใจใครร้อยเปอร์เซ็นต์~แม้แต่ตัวเราเอง😆
🌿 อย่าไว้ใจใครหรือให้ใจใครร้อยเปอร์เซ็นต์ ~ แม ้แต่ตัวเราเอง😆✨✌🏻 เพราะชีวิตสอนให้เรา “อ่อนโยนกับตัวเอง และค่อย ๆ เปิดใจต่อโลกอย่างมีสติ” ในบางช่วงของชีวิต เราอาจเคยไว้วางใจใครสักคนแบบเต็มหัวใจ มอบความรู้สึก ความหวัง และความจริงใจให้เขาแบบหมดเปลือก จนลืมไปว่า “หัวใจของเราเองก็ต้องการการดูแลเห
ถูกใจ 3 ครั้ง
ผู้หญิงอย่า!!!!ทำ แบบนี้กับผู้ชาย🙂🙂
1.อย่าวิ่งตามผู้ชายที่เย็นชา 2.อย่าให้อภัยผู้ชายที่นอกใจ 3.อย่าอ่อนแอให้กับผู้ชายที่ทำร้าย 4.อย่ายอมจำนนให้กับผู้ชายที่เผด็จการ 5.อย่าผูกพันกับผู้ชายที่ทำให้คุณเจ็บ ผู้หญิงทุกคนควรรู้จักคุณค่าในตัวเอง อย่าให้ผู้ชายที่ไม่ดีมามีผลกับตัวเรานะคะ #ผู้หญิงเก่ง #ข้อคิดดีๆ #ข ้อคิด #สตอรี่ #
ถูกใจ 6 ครั้ง
🚨 ปี 2026 นี้... คุณมี ”เกราะป้องกัน“ ชีวิตหรือยัง? อย่าปล่อยให้ความไม่แน่นอนทำร้ายครอบครัวคุณ
ค่าครองชีพพุ่ง รายได้ไม่แน่นอน... สภาพคล่องคือ "ลมหายใจ" ของการเงินครับ/ค่ะ . การมี "เงินสำรองฉุกเฉิน" ไม่ใช่แค่เรื่องของการเก็บเงิน แต่มันคือการ "ซื้อความอุ่นใจ" ให้กับตัวเองและคนที่คุณรัก ✅ พนักงานประจำ: ควรมี 3-6 เดือน ✅ ฟรีแลนซ์: ควรมี 6-12 เดือน ✅ ข้าราชการ: ควรมี
ถูกใจ 1 ครั้ง
อย่ามองข้ามตัวเองนะครับ เราเก่งที่สุดแล้ว
บางทีเรื่องราวมันก็มากมายที่พิสูจน์เรา ผ่านเรื่องนี้ไปได้ ก็มีเรื่องอื่นเข้ามาใหม่ จนมันทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่เก่ง ทั้งที่จริงๆเราเก่งขึ้นในทุกๆปัญหาที่เราผ่านมาต่างหากล่ะ #มะเร็งเม็ดเลือดขาว #มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลัน #มะเร็งตัวร้าย😢😢😢 #มะเร็ง #รักษามะเร็ง
ถูกใจ 0 ครั้ง
อย่าให้ใครมาทำร้ายใจ
อะไรที่ทำร้ายใจ ตัดทิ้งทันทีนะคะ #รักตัวเอง ดูแลตัวเองให้ดี โฟกัสความสุข #ติดเทรนด์ #แรงบันดาลใจ #พลังความสุข
ถูกใจ 5 ครั้ง
20 วิธีการให้กำลังใจที่เขาจะจำและรู้สึกดีกับเราแบบฝังใจ
1. การใช้ "เทคนิคกระจกเงา" (Mirroring Validation) แทนที่จะบอกว่า "ไม่เป็นไร" ให้สะท้อนความรู้สึกเขา เช่น "ดูออกเลยว่าเรื่องนี้หนักสำหรับคุณจริงๆ" มันคือการทำให้เขารู้สึกว่าเขาไม่ได้สู้เยี่ยงโดดเดี่ยว 2. ชื่นชมที่ "กระบวนการ" ไม่ใช่ "ผลลัพธ์" แทนที่จะชมว่
ถูกใจ 17 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม