家計に優しい💗家族が爆食した《鶏むねのり塩チーズ》おつまみにも◎

子どもが取り合いした😳

止まらないやつできた…

《鶏むねのり塩チーズ》🤤

あの“のり塩ポテチ味”を

鶏むねで作ってみたら大正解🥹

スティック状にするだけで

✔ 食べやすい

✔ 満足感アップ

✔ 子どもも夫も爆食

しかもむね肉だから節約できて

家計も助かる👏

お弁当・作りおき・おつまみにも◎✨

👉厚揚げverも人気なのでぜひ🙌

👉保存して絶対作って👇🍳

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【材料🥣】

・鶏むね肉　1枚(350g)

・片栗粉　大さじ3

・油　　　大さじ2

・(a)酒　　　小さじ2

・(a)ごま油　小さじ1

・(a)塩胡椒　小さじ1

・(b)塩　　　　小さじ1/2

・(b)青のり　　小さじ1

・(b)粉チーズ　大さじ1

【作り方🍳】

①鶏むね肉は1.5cm幅にそぎ切りし

　スティック状に切る

　(a)をなじませ5分置く

②水分を拭き取り片栗粉をまぶす

　油をひいたフライパンで全面焼く

③ (b)と和えたら完成！

【ポイント💡】

・水分を拭いてから片栗粉→ここ大事🙆‍♀️

　しっとり仕上がってパサつかないよ◎

・追い粉チーズでさらに美味しい🧀

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

忙しいママの15分献立

@yuamama_gohan ゆあです🎀

献立に悩むママへ

ラクして作れるレシピ発信中✊

フォローしてごはん作りラクにしよ🍳❤️

#鶏むね肉レシピ #鶏むね肉 #簡単ごはん #家族が喜ぶおかわりレシピ #あと一品レシピ選手権